Что теплее – шуба или дубленка, что лучше на зиму?

Перед наступлением зимних холодов всегда появляется нелегкий выбор: какую верхнюю одежду выбрать? Что теплее – шуба или дубленка – эта дилемма постоянно беспокоит модниц, которые хотят максимально обезопасить себя от холода, но при этом выглядеть стильно и элегантно. Имеет смысл разобраться, что лучше всего приобрести для зимы.

Что лучше – дубленка или шуба?

Одним из модных домов был проведен эксперимент. На морозе в -20ºС находились девушки примерно одного роста, возраста и веса, на голый торс которых была надета норка и модель из овчины. В первом случае девушка продержалась на морозе 25 минут, а во втором – 30 минут. Но есть один нюанс, вещь из стриженого или щипаного ворса с холодами справляется значительно хуже. Меховое изделие будет занимать первенство по показателям, если внутренний ворс будет густым, плотным, с обильным подшерстком.

Что лучше на зиму, шуба или дубленка – эта дилемма возникает перед тем, как сделать такое значительное приобретение. Выбор стоит между ценой, где выигрывает изделие из дубленой кожи, потому что даже самая длинная модель может быть дешевле короткой вещи из ценного сорта меха. В вопросе теплосберегающих свойств самые теплые шубы на зиму немного опережают выделку из овчины, но с некоторыми оговорками, о которых было сказано выше. По красоте фасонов – тут однозначная ничья, поскольку оба варианта отшиваются в классическом стиле, встречаются модели в стиле casual.

Что практичнее – шуба или дубленка?

Что теплее, практичнее – шуба или дубленка – этот вопрос занимает многих. И к одной, и к другой верхней одежде следует относиться со вниманием в то или иное время. Многие женщины теряются, столкнувшись с проблемой – дубленка или шуба – что выбрать? Принимая решение, рекомендуется учитывать определенные факторы:

Какая шуба самая теплая?

Самый теплый мех для шубы – это длинный ворс с обильным пушистым подшерстком, поэтому на первом месте будет песец, бобер, волк и соболь. Также самая теплая шуба – это такая экзотика как северный олень. Следом за ними идут норка, мутон, лиса. При этом норка подразделяется на два вида и от этого зависит ее способность сохранять тепло (северная – более плотная по структуре, южная – более легкая). Следующую ступеньку занимают нутрия, каракуль, ондатра, енот. И самым «холодным» мехом считают шиншиллу, кролика, белку и сурка.

Какие дубленки самые теплые?

Из какого меха самые теплые дубленки – этим вопросом задаются те, кто решил остановиться на этом виде изделия. Теплота вещи никак не зависит от ее веса, она может быть легкой и великолепно согревать. Теплосберегающие характеристики прежде всего зависят от густоты волоса:

  1. Принято считать, что лучше всего согревают вещи из дубленой кожи, причем независимо от вида овец. У них шерсть с густым и обильным подшерстком.
  2. Горные козы тоже обладают плотной шерстью и по характеристикам не уступают овчине. Поэтому как альтернативу можно использовать выделку из этого материала.
  3. Самая теплая дубленка – это тосканская овчина, имеющая густой и высокий волос.

Фэшн-битва: зимнее пальто против дубленки. Что лучше?

Перед наступлением зимних холодов всегда появляется нелегкий выбор: какую верхнюю одежду выбрать? Что теплее – шуба или дубленка – эта дилемма постоянно беспокоит модниц, которые хотят максимально обезопасить себя от холода, но при этом выглядеть стильно и элегантно. Имеет смысл разобраться, что лучше всего приобрести для зимы.

Что лучше – дубленка или шуба?

Одним из модных домов был проведен эксперимент. На морозе в -20ºС находились девушки примерно одного роста, возраста и веса, на голый торс которых была надета норка и модель из овчины. В первом случае девушка продержалась на морозе 25 минут, а во втором – 30 минут. Но есть один нюанс, вещь из стриженого или щипаного ворса с холодами справляется значительно хуже. Меховое изделие будет занимать первенство по показателям, если внутренний ворс будет густым, плотным, с обильным подшерстком.

Что лучше на зиму, шуба или дубленка – эта дилемма возникает перед тем, как сделать такое значительное приобретение. Выбор стоит между ценой, где выигрывает изделие из дубленой кожи, потому что даже самая длинная модель может быть дешевле короткой вещи из ценного сорта меха. В вопросе теплосберегающих свойств самые теплые шубы на зиму немного опережают выделку из овчины, но с некоторыми оговорками, о которых было сказано выше. По красоте фасонов – тут однозначная ничья, поскольку оба варианта отшиваются в классическом стиле, встречаются модели в стиле casual.

Общее описание изделий и материалы изготовления

Натуральные шубы шьют из меха различных животных. От свойств меха зависит, насколько теплой окажется такая одежда, как долго она прослужит и насколько сложно за ней ухаживать. Огромную роль играют и эстетические качества – ведь меховые изделия часто являются признаком достатка.

К самым распространенным мехам относится:

Чем гуще подпушек – тем теплее будет в шубе. Шкурки вычиняют по специальной технологии, что позволяет раскрыть красоту шерстного покрова и обеспечить долговечность уже готовому изделию. Светлые шкурки могут окрашивать в различные цвета.

Дубленки изготавливают из шкур крупного рогатого скота, свиней, овец, коз и кенгуру. Дубленые шкуры приобретают высокую прочность. Поэтому из них шьют не только зимнюю верхнюю одежду, но и обувь. Материалу нередко придают разные оттенки, а также фактуру. Обычно в каталог шуб и дубленок входят различные модели, в том числе больших размеров, которые рассчитаны на покупателей с разными запросами. На фото к ним можно подробно увидеть особенности кроя и цвет меха.

Что практичнее – шуба или дубленка?

Что теплее, практичнее – шуба или дубленка – этот вопрос занимает многих. И к одной, и к другой верхней одежде следует относиться со вниманием в то или иное время. Многие женщины теряются, столкнувшись с проблемой – дубленка или шуба – что выбрать? Принимая решение, рекомендуется учитывать определенные факторы:

Выбор фасона

В глаза бросается невероятное количество дизайнерских решений мутоновых шуб. Лаконичные модные шубки — атрибут женственности. Изделия хорошо сидят на любых типах фигур. Модели сочетаются с вечерними нарядами, утепленной зимней деловой одеждой, платьями, костюмами, брюками.

Для мутоновых шуб действует три правила — женственность, изящество и комфорт в любую холодную погоду. Для приближающегося зимнего сезона дизайнеры предлагают:

Мутон превратит обладательницу в строгую деловую леди или веселую кокетку, легкость меха придаст изящества и озорства. Чем интереснее крой, тем современнее лук. Хорошо сочетается с шерстью лисы, норки, соболя. Оригинально смотрится асимметричный крой, двухцветные модели, оверсайз.

Оригинальным будет расцветка с поперечным градиентным переходом, декор рукавов, воротника, нижнего края. Хорошая идея для повседневной жизни и праздников шуба из мутона в молодежном стиле. Украшение в виде капюшона, декорированного норкой или соболем, добавляет шарм.

Варианты комфортных модных шуб:

Шубы в стиле спорт-шик и кэжуал станут вариантом для повседневного посещения офиса, и выгодно покажут обладательницу в лучшем свете. Минимум аксессуаров, оригинальный пояс — вот ключ к стилю.

Дизайнеры украшают шубы:

Модные цвета мутона

В тренде классические естественные оттенки — черный, коричневый, разнообразные вариации бежевого цвета (кремовый, бисквит, светло-бежевый).

Привлекательно смотрятся линии в коричневой палитре, с плавными переходами оттенков от темного шоколада до светлого льняного или пшеничного тона. У молодых девушек спросом пользуются линии из яркого мутона. Наиболее актуальны различные морские оттенки, насыщенно-бордовый и цвет вишни с фиолетовыми переливами.

Вне конкуренции светлые благородные оттенки, подчеркивающие элегантность. Отлично выглядят коллекции в серо-голубой гамме, а также золотисто-бежевые, палевые, розовые решения.

Подбор шубы под тип фигуры

Подобранная по фигуре шуба идеально сидит на хозяйке и создает неповторимый образ и повышает уверенность, обеспечивает свободу движений.

Миниатюрные девушки могут экспериментировать, выбирать контрастные яркие варианты. Им подойдет длина до колена, до бедра.

Какая шуба самая теплая?

Самый теплый мех для шубы – это длинный ворс с обильным пушистым подшерстком, поэтому на первом месте будет песец, бобер, волк и соболь. Также самая теплая шуба – это такая экзотика как северный олень. Следом за ними идут норка, мутон, лиса. При этом норка подразделяется на два вида и от этого зависит ее способность сохранять тепло (северная – более плотная по структуре, южная – более легкая). Следующую ступеньку занимают нутрия, каракуль, ондатра, енот. И самым «холодным» мехом считают шиншиллу, кролика, белку и сурка.

Читайте также:  Смешной тамада свадьбу

Одежда из искусственного меха

Шубы из искусственного меха шьются из синтетических материалов. Поэтому в подавляющем большинстве случаев они намного холоднее натуральных. Одежда больше походит для демисезонной носки или для регионов, где климат зимой достаточно мягкий.

Хотя в каталогах некоторых отечественных производителей встречаются линейки верхней одежды, по теплозащитным качествам не уступающие песцу и соболю. В таких изделиях очень теплая подкладка и их можно носить в сильные морозы даже в северных регионах России.

Если вы еще не решили, что лучше купить, обратите внимание на следующее: по многообразию расцветок изделия из искусственного меха превосходят настоящие. Например, можно приобрести вещь, достоверно имитирующую натуральный мех, а можно выбрать изделия из явно синтетического меха, зато очень яркое и неординарное.

Какие дубленки самые теплые?

Из какого меха самые теплые дубленки – этим вопросом задаются те, кто решил остановиться на этом виде изделия. Теплота вещи никак не зависит от ее веса, она может быть легкой и великолепно согревать. Теплосберегающие характеристики прежде всего зависят от густоты волоса:

  1. Принято считать, что лучше всего согревают вещи из дубленой кожи, причем независимо от вида овец. У них шерсть с густым и обильным подшерстком.
  2. Горные козы тоже обладают плотной шерстью и по характеристикам не уступают овчине. Поэтому как альтернативу можно использовать выделку из этого материала.
  3. Самая теплая дубленка – это тосканская овчина, имеющая густой и высокий волос.

Пальто

Плюсы

Во-первых, в магазинах представлены тысячи различных фасонов зимних пальто: приталенное, оверсайз, длинное, короткое, бушлат, дафлкот… Работать с тканями проще, поэтому дизайнеры постоянно придумывают что-то новое и оригинальное.

Во-вторых, пальто не требует сложного ухода. Шерстяное пальто достаточно лишь время от времени относить в химчистку.

Кроме того, хорошее пальто можно найти по вполне приемлемой цене. Конечно, все зависит от материала, например, пальто из кашемира стоит недешево, но все же меньше, чем хорошая дубленка.

Шерстяные пальто на поясе и в оригинальных расцветках вы можете подобрать в салоне дизайнерской одежды Solo U.

Пальто изумрудного цвета От 17 000 руб. +7

Пальто сине-бежевого цвета От 17 000 руб. +7

Минусы

К сожалению, греет пальто не так хорошо, как хотелось бы жительницам России. Чтобы не замерзнуть, выбирайте модели с современным утеплителем, и вам наверняка придется носить под ним толстый свитер или термобелье.

Считается, что срок службы шерстяного пальто меньше, чем у качественной кожаной или меховой вещи, то есть вы сможете носить его лишь 3–4 сезона. Однако этот недостаток компенсируется стоимостью: не нужно носить одну вещь десятилетиями.

Пуховик, дубленка, шуба. Что выбрать?

Каждая модница с приходом холодов начинает пополнять свой гардероб верхней одеждой. Что лучше: пуховик, дубленка или шуба? В идеале иметь все виды верхней одежды на любой случай. Однако не всегда возможности совпадают с желаниями, приходиться выбирать оптимальный вариант.

Как сделать правильный выбор?

Походы по магазинам в поисках новой вещи иногда очень сильно выматывают. Поэтому для облегчения выбора необходимо четко определиться с основными функциями, которые должна выполнять зимняя одежда. Перед покупкой необходимо учитывать:

Вещь должна не только достойно выглядеть и хорошо на вас сидеть, а также быть удобной и практичной.

Погодные условия

В зависимости от региона проживания зимы могут отличаться заснеженностью, слякотью или морозами. Для теплых зим, с мокрыми осадками практичнее приобрести пуховик. Он может быть с водоотталкивающим и ветронепроницаемым покрытием. Изделие легко чистить, можно регулярно стирать в домашних условиях (с соблюдением правил стирки пуховика). Шуба или дубленка могут не только утратить свой внешний вид, также потребуют дополнительных затрат на химчистку. В зависимости от наполнителя пуховики могут подходить для разных температурных режимов. Чем выше плотность наполнителя, тем теплее куртка.

При сильных морозах отлично справится с согревающей функцией – шуба, кроме того плотный мех защитит от ветра. Эти свойства не касаются искусственного меха, он рассчитан на более мягкие погодные условия. Самыми теплыми шубами считают изделия из бобра, енота, песца, мутона. Соболь, куница, шиншилла, норка немного уступают по своим способностям удерживать тепло, однако также подойдут для морозной погоды.

Выбирая дубленку, обращайте внимание толщину меха, чем он толще, тем теплее будет вещь. В ветреную погоду она не сможет конкурировать с шубой и даже с пуховиком, так как легко продувается.

Также необходимо учитывать индивидуальную переносимость холодного времени года. Обычно люди с повышенной массой тела мерзнут меньше, чем худые.

Как подобрать изделие по стилю?

Если у вас солидная профессия, вы не пользуетесь общественным транспортом и предпочитаете выглядеть солидно, остановите свой выбор на шубе. Количество представленных фасонов, позволит подобрать модель по своему вкусу и фигуре.

Для ежедневного, практичного, но в то же время женственного образа стоит выбрать дубленку. В ней можно комфортно себя чувствовать в общественном транспорте и общественных местах.

Стиль кэжуал или спортивный образ подчеркнет пуховик. Его обладательница будет чувствовать себя свободно, комфортно и независимо. Спортивные пуховики, специально разработанные для горнолыжных видов спорта, можно также носить каждый день. Они очень легкие, теплые, специальная ткань обладает защитой от ветра и дождя.

Как долго прослужит верхняя одежда?

Долговечность шуб, дубленок, пуховиков, как и любого другого изделия зависит от:

Пуховики и дубленки обычно предпочитают для ежедневной носки. В среднем такая верхняя одежда при каждодневной носке может прослужить 2-3 года. Срок службы дубленок производители продлевают за счет специальной пропитки, которая обладает водоотталкивающим эффектом. Качественная шуба прослужит от 10 до 15 лет. Короткие, стриженные меха более практичные и износостойкие, чем длинные.

Для того, чтобы вещь прослужила дольше, при покупке необходимо обращать внимание на используемые материалы, качество швов и фурнитуры. Вещь от проверенных производителей дольше прослужит, богаче и солиднее выглядит.

Что выгоднее купить?

Самой дорогостоящей покупкой станет шуба. Ее средняя стоимость может значительно превышать 1000 $. Учитывая, что это покупка не на один десяток лет, вложение себя оправдает.Даже самая качественная дубленка будет стоить дешевле шубы. Наименее затратной покупкой будет пуховик, хотя некоторые модели, известных производителей, могут не уступать в цене натуральным дубленкам.

Аллергия на меха

Если у вас аллергия на мех или пух, не стоит рисковать своим здоровьем ради красивого образа. Сегодня в магазинах можно найти большое количество стильных моделей пальто или курток с наполнителями из полиэстера. Они, конечно, могут быть не такими теплыми как шуба, зато комфортные и безопасные.

При выборе зимней одежды учитывайте, какую длину предпочитаете. Длинная вещь лучше согревает, однако не всегда удобна в эксплуатации. Для тех, кто постоянно за рулем лучше подбирать модели до середины бедра. Главное, чтобы верхняя одежда была удобной, комфортной, согревала и радовала свою хозяйку.

Топ 7 полезных продуктов для увеличения груди, способствующих росту молочных желез

Если вы хотите сделать бюст более округлым и крупным, нужно увеличить, прежде всего, процент жировой ткани в его составе.

Необходимо употреблять полезные для организма продукты, в которых находится достаточное количество белков, жиров, углеводов, минеральных веществ и витаминов, необходимых для увеличения груди.

Нехватка какого-либо элемента отражается на ее красоте и упругости. Кожа может стать дряблой, тусклой, бюст потеряет округлость. Диета – это одна из составляющих целого комплекса мероприятий: гимнастики, силовых упражнений, процедур по уходу.

Насколько это вообще реально?

Некоторым продуктам, содержащим фитоэстрогены (аналог женских половых гормонов), приписывается способность влиять на женскую грудь и способствовать ее росту. Но с полной уверенностью сказать, что они в значительной мере обладают такими свойствами, нельзя. Безусловно, они оказывают положительное влияние на женский организм и издавна рекомендовались для употребления именно представительницам прекрасного пола.

Топ 7 продуктов, содержащих фитоэстрогены

Сначала мы опишем, с помощью каких продуктов действительно можно увеличить размер этой части тела. Не удивляйтесь, если в этом списке Вы не найдете некоторые продукты,которые ожидали в нем увидеть.

1. Масло и семена льна

Содержат линолевую и линоленовую кислоты, целый комплекс витаминов и минеральных веществ.

Использование:

Осторожно! Льняное масло хранят в холодильнике, так как оно быстро окисляется и может стать вредным для здоровья.

2. Шишки хмеля

Хмель прекрасный источник фитоэтрогенов – растительных аналогов женских половых гормонов. Используются шишки хмеля для приготовления настоев, принятия ванн, изготовления масла.

Отличный вариант — употреблять в виде чая, добавив на один стакан крутого кипятка чайную ложечку сырья. Выпить в течение дня после еды.

Настоем хорошо споласкивать лицо и грудь. Это замечательное растение можно использовать и для ванн. Несколько горстей сырья заварить кипятком, остудить. Добавить настой в ванну с температурой 37 градусов. Такая ванна омолаживает кожу и придаёт ей тонкий аромат, обладает расслабляющим эффектом. Данное растение является составной частью множества женских травяных сборов.

Рецепт масла. Горсть измельчённого сырья залить не очень горячим растительным маслом. Масло нельзя нагревать до кипения, иначе оно будет бесполезным! Остудить и процедить. Добавлять в кремы или использовать как самостоятельный продукт.

3. Душица

Народное название этого растения – материнка. Широко применяется в составе женских травяных чаёв, эликсиров для принятия ванн, а также для приготовления масла.

4. Пажитник

Настой. Народные лекари рекомендовали для увеличения груди пить настой из семян пажитника.

Столовую ложку семян залить на ночь двумя стаканами холодной воды. Утром довести до кипения, остудить. Выпить в течение дня, принимая по одной трети стакана.

Ростки – верхнюю часть можно добавлять в различные салаты или заваривать как чай.

5. Фенхель

Фенхель в своих трудах упоминал ещё Авиценна. В народной медицине он называется сладкий укроп. Он знаменит тем, что стимулирует выработку у женщин собственных эстрогенов. Масло сладкого укропа обладает сильным бактерицидным действием.

Использование:

Читайте также:  Применение витамина пиридоксин в ампулах для волос

6. Соевые бобы

Соя богата фитэстрогенами, поэтому блюда из неё очень полезно употреблять женщинам. К тому же это прекрасный источник растительного белка.

Рецепт соевой пасты. Замочить соевые бобы на несколько часов. Отварить, пока они не станут мягкими. Добавить несколько зубчиков чеснока, любое растительное масло, лучше льняное, немного соли, чёрные перец и взбить в блендере. Вкусное и полезное блюдо готово!

7. Бананы

Являются полезным продуктом, содержащим углеводы, белки, витамины группы В, РР, каротин, а также аминокислоты – лизин, метионин и триптофан. Калорийность их на сто граммов равна ста калориям. Девушкам, имеющим «мальчишеский» тип фигуры для прибавки в весе и формирования женских округлостей – груди и попы, можно рекомендовать употреблять бананы с молоком.

Рецепт бананового коктейля. Сто граммов сливок, сто граммов молока, полтора банана взбить в блэндере. Употреблять в виде перекуса между основными приёмами пищи.

Советы по применению:

  1. Если вы начинаете применять какие-либо травы или продукты, которые никогда не употребляли, то начинайте с небольших доз. Это обусловлено тем, что они могут вызвать аллергическую реакцию или индивидуальную непереносимость;
  2. Растения, содержащие фитоэстрогены, нельзя использовать беременным женщинам;
  3. Нельзя применять настои из трав бесконтрольно: их нужно использовать только в рекомендованных дозах и в виде курсового применения;
  4. Использовать настои необходимо курсами по десять дней, затем делать перерыв, передозировка может вызвать аллергию;
  5. Настои и масла из лекарственных растений для усиления эффекта нужно применять как внутрь, так и наружно;

Важно! Народные лекари рекомендуют прежде, чем начинать использовать лекарственное растение, обратить внимание на то, нравится ли вам его запах. Если он неприятен или вызывает отвращение – это растение не ваше!

А что является мифом?

Теперь Вы узнали, какие продукты нужно есть, преследуя озвученную цель. А теперь рассмотрим распространенные мифы о продуктах, якобы помогающих в увеличении интересующей нас части тела.

  1. Капуста. Один из самых полезных овощей для женского организма, хотя на увеличение груди она никак не влияет. Питательные и лечебные свойства капусты использовались с древних времён. Она является источником витаминов А, группы В, фосфора, серы, цинка, магния, железа, йода, фолиевой и пантотеновых кислот. Этот чудесный овощ содержит клетчатку, выводит из организма холестерин, активизирует обмен веществ. Она обладает ярко выраженными противовоспалительными свойствами. Те, кто любят капусту, реже страдают от избыточного веса. Полезными являются все сорта и виды капусты – спектр лечебных и просто полезных их свойств просто удивителен!
  2. Дрожжи. Пивные и свежие прессованные дрожжи обладают множеством полезных свойств, но не влияют на увеличение бюста. В пивных дрожжах много витаминов, микроэлементов, аминокислот. Женщинам их рекомендуется употреблять в виде таблеток.
  3. Мед. Является чудесным подарком природы. Незаменимый продукт в питании женщины. Он содержит все необходимые витамины, минералы, аминокислоты. Обладает противовирусным и противомикробным свойством. Способен омолаживать организм, замедлять процессы старения, регулировать обменные процессы в организме. Тем не менее на грудь он повлиять не может. Его хорошо употреблять внутрь с травяным или зелёным чаем, а так же в виде масок.
  4. Молоко. Содержит в себе практически все полезные для организма вещества: белки, жиры углеводы, витамины, минералы. Для роста груди молоко не будет играть никакой роли. Молоко и молочные продукты рекомендуется включать в свой рацион женщинам для красоты и здоровья кожи, волос, крепости костей. Молоко 2,5 % жирности имеет калорийность шестьдесят калорий, поэтому его можно употреблять, не боясь набрать лишние килограммы.

Также советуем ознакомится с видео:

Внимание! Свежие прессованные дрожжи применять в чистом виде не рекомендуется. Из них можно приготовить полезный дрожжевой напиток, который поможет укрепить иммунитет и улучшить обмен веществ.

Еще 10 проверенных методов

Не забудем рассмотреть и остальные способы подтяжки проблемной зоны, показавшие высокую эффективность:

  1. Силовые упражнения. Укрепят грудные мышцы, сделают бюст более упругим и приподнятым.
  2. Гимнастика. Отличная возможность физической нагрузки и получения эстетического удовольствия. Является профилактикой отвисания бюста.
  3. Специальные крема. Важная составляющая комплекса ухода за бюстом. Активно борются с дряблостью кожи.
  4. Маски. Маски с натуральными компонентами – основа подтянутой и красивой кожи груди.
  5. Обертывания. Обладают возможностью отшелушивать, увлажнять, обновлять клетки кожи и повышать её упругость.
  6. Массаж. Улучшает кровообращение, убирает дряблость кожи и тонизирует.
  7. Диета и продукты питания. Сбалансированное питание — основа молодости и красоты кожи. Контролирует вес, позволят сохранить стройность.
  8. Подтягивающий бюстгальтер. Делает силуэт стройным и подтянутым, приподнимает бюст, препятствует его отвисанию.
  9. Специальные наклейки. Модная часть женского туалета, позволяющая носить одежду с открытой спиной и большим вырезом.
  10. Нити и мезонити. Подтяжка груди при помощи нитей делает ее более упругой и препятствует её отвисанию.

Ошибочно думать, что только с помощью употребления определённых продуктов можно увеличить эту часть тела в размерах. Грудь состоит из железистой, жировой и соединительной ткани, которая располагается на подушке из грудных мышц. Накачивая их с помощью интенсивных физических упражнений, можно добиться того, что бюст приподнимется и станет выше. Жир чаще всего не откладывается локально в каком-то одном месте, например, в области бюста. Он распределяется равномерно также и в других округлостях женского организма, например, ягодицах и бёдрах. Прибавляя размер груди, вы с большой долей вероятности увеличите и другие части тела.

Топ-15 продуктов для увеличения размера вашего бюста

Женщинам, которые мечтают о красивой, большой груди, не обязательно делать пластические операции. Чтобы увеличить размер бюста, необходимо изменить питание, употреблять продукты, влияющие на баланс гормонов. Если их включить в ежедневный рацион, организм получит полезные вещества, которые приведут к красоте, упругости, росту груди.

Молоко

Этот продукт содержит гормоны, необходимые работы для репродуктивной системы женщины. Эстроген, пролактин, прогестерон помогают росту груди. Врачи рекомендуют кипятить коровье молоко, пить по одному стакану утром, перед сном.

Орехи

Плоды содержат фитоэстрогены, которые необходимы для роста бюста. Природными гормонами богаты кешью, грецкие орехи, арахис и миндаль. При их употреблении организм получает хороший жир, белок, которые способствуют увеличению молочных желез. Не менее полезны орехи для работы сердца, мозга. Включайте их в рацион как здоровый перекус или добавляйте к основным блюдам.

Зеленые овощи

Шпинат, люцерна, капуста брокколи богаты природными антиоксидантами. Зеленые овощи содержат кальций, фолиевую кислоту, железо. Они выводят плохой холестерин, нормализуют обмен веществ. Все это улучшает форму, здоровье груди. Ешьте листовые овощи ежедневно, делайте из них салаты.

Морепродукты

Креветки, устрицы, моллюски содержат высокий уровень марганца. Богаты этим элементом морская рыба, водоросли. Регулярное употребление таких продуктов усиливает выработку половых гормонов, способствует росту тканей молочных желез. Если постоянно кушать морепродукты, организм получит полезные вещества, а размер груди увеличится.

Семечки

Чтобы повысить естественный уровень эстрогенов, используйте семена тыквы, подсолнечника, аниса, которые способствуют росту молочных желез. Добавляйте их к основным блюдам, бутербродам, используйте как перекус, сочетайте с салатами, мясом.

Семена пажитника и льна

Эти продукты для увеличения бюста богаты фитоэстрогенами. Семена льна, пажитника стимулируют выработку гормона пролактина. Фитоэстрогены способствуют росту груди, волос. Полезный продукт – масло из семян льна. Чтобы увеличить бюст, его нужно наносить наружно, делать легкий массаж. Масло полезно принимать внутрь, жирные кислоты в составе предупреждают рак яичников.

Птица

Для роста груди полезно употреблять цыпленка или курицу. Мясо птицы улучшает выработку эстрогена. Ешьте курицу дважды в день лучше в вареном или запеченном виде. Мясо птицы нежелательно жарить на сковороде, особенно во фритюре. К нему можно добавлять эфирные масла.

Свежие фрукты

Употребление этих продуктов увеличивает выработку эстрогена, снижение тестостерона. Фрукты помогают сделать грудь более упругой, объемной. Они содержат витамины и минералы, которые необходимы, чтобы обеспечить здоровье молочных желез.

Полезные продукты для увеличения бюста:

Постное мясо

Один из способов изменить размер молочных желез – увеличить объем мышц. Для их роста нужен белок, который хорошо усваивается из постного мяса. Включите в рацион молодую нежирную говядину, кролика, баранину. Такое мясо особенно необходимо подросткам.

Полезные и здоровые масла

Эти продукты богаты антиоксидантами, витамином Е, которые защищают клетки организма от повреждения свободными радикалами. Полезные для груди масла – оливковое, тыквенное. Делайте массаж круговыми движениями с помощью нескольких капель. Не менее полезно льняное масло для увеличения бюста. С целью внутреннего, наружного применения выбирайте высококачественные продукты.

Еще одно средство для увеличения груди содержит фитоэстроген. Соевое молоко – источник изофлавонов, от которых растет объем тканей молочной железы, уменьшается риск рака. Выпивайте стакан молока каждое утро, добавляйте бобы к салатам. Перед употреблением сои убедитесь, что у вас нет на нее аллергии.

Папайя

Это продукт для роста груди естественным путем. Сок папайи с молоком стимулирует выработку фитоэстрогенов, полезен для функционирования женских репродуктивных органов. Съедайте ежедневно по половине фрукта. Чрезмерное употребление папайи вызывает диарею, расстройство работы желудочно-кишечного тракта.

Свекла и морковь

Эти овощи богаты полезными для здоровья бета-каротином, антиоксидантами. Свекла и морковь содержат природный эстроген и бор, который способствует его выработке. При этом пищевые волокна овощей выводят из организма избытки этого гормона. Его излишки вызывает набухание молочных желез, повышенную чувствительность, фиброзно-кистозные образования.

Корень одуванчика

Это растение применяют для нормализации гормонального фона во время менопаузы. Корень одуванчика делает грудь больше благодаря присутствию изофлавона. Это химическое вещество расщепляется организмом на гормон эстроген и полезные минералы. Корень одуванчика снимает боль в молочных железах во время менструации.

Продукт богат эстрогеном, белком, имеет низкий процент содержания жира. Это одно из лучших средств для естественного увеличения размера груди. Тофу можно употреблять в сыром и обработанном виде, использовать как панировку.

Видео

Продукты для роста груди: какие нужно есть, чтобы увеличить железы

Многие женщины недовольны размером бюста. Для увеличения объема молочных желез нужно в первую очередь обратить внимание на пищу, способствующую набору жировой ткани. Продукты для роста груди позволяют скорректировать ее размер.

Могут ли продукты способствовать росту груди

Пышный бюст ассоциируется с женской красотой и привлекательностью. Однако не каждая представительница может похвастаться упругой грудью значительного размера. Некоторые женщины выбирают для решения проблемы радикальные методы, например, пластическую хирургию. Увеличение груди также происходит за счет физической нагрузки на соответствующие мышцы. Не всегда при этом учитываются особенности рациона, которые также имеют существенное значение.

Грудь включает следующие виды тканей:

Физические нагрузки способствуют не увеличению, а уменьшению объема жировой прослойки. Чтобы предупредить нежелательный эффект, рекомендуется пересмотр рациона. Важно включать в меню белковые продукты, увеличивающие грудь за счет стимуляции роста мышечной ткани.

Примечательно, что бюст у женщин включает незначительное количество мышц. Основной объем составляет жировая прослойка. Ее увеличение способствует росту груди. Это достигается посредством включения в рацион полезных жиров.

Для сохранения красоты бюста необходимы:

На размер бюста влияет уровень эстрогенов, которые являются главными половыми гормонами у женщин. Для увеличения молочных желез следует употреблять продукты, способствующие синтезу стероидов.

Читайте также:  Угги от Jimmy Choo и UGG Australia

Какие продукты влияют на рост груди

При помощи питания можно корректировать объем молочных желез. Некоторые продукты включают фитоэстрогены, являющиеся аналогами женских половых гормонов. Они влияют на грудь, способствуя ее увеличению.

Маммологи утверждают, что для увеличения бюста полезно употреблять пищу, содержащую:

Дефицит указанных компонент отрицательно влияет на упругость груди. Кожный покров может стать дряблым, а железы – потерять округлость.

От каких продуктов растет грудь

Существенное значение имеет рацион, включающий растительные источники. Они насыщают организм необходимыми веществами.

Продукты для увеличения грудных желез у женщин

Рост груди возможен благодаря употреблению масла и семян льна. Продукты содержат полезные витамины, минералы, линоленовую и линолевую кислоты.

Масло рекомендуют добавлять в салаты. Воздействие высоких температур приводит к разрушению ценных компонентов и уникальных свойств. Его не используют для жарки. Масло подходит как для наружного, так и внутреннего применения. Его втирают в кожу груди, например, после принятия душа.

Семена употребляют внутрь или используют для приготовления отваров. Чайную ложку сырья заливают стаканом кипятка. Средство принимают за 20 минут до приема пищи.

Отличным источником фитоэстрогенов являются шишки хмеля. Полезное воздействие оказывают отвары, масло. Средство в виде настоев можно использовать для принятия ванн. Масляный раствор добавляют в кремы для их обогащения.

Чтобы приготовить чай, необходимо ложку сырья залить кипятком (1 стакан). Напиток пьют в течение суток после еды для увеличения молочных желез.

К продуктам, влияющим на рост груди, относят душицу. Трава входит в состав целебных чаев, эликсиров, использующихся для ванн. Чтобы приготовить полезный напиток, нужно чайную ложку сырья залить стаканом кипящей воды, охладить. Чай можно пить на протяжении дня.

Среди продуктов, от которых растет грудь, называют семена пажитника. Столовую ложку сырья заливают холодной водой (2 стакана) на ночь. С утра состав надо довести до кипения, перед применением остудить. Нужно принимать отвар по четверти стакана несколько раз в сутки. Ростки можно заваривать и использовать как чай, а также добавлять в салаты.

Фенхель – источник фитоэстрогенов, который можно использовать в качестве продуктов для красивой груди. Разрешается включать в состав чаев и отваров:

Для женской груди полезно употреблять продукты из сои. Например, бобы содержат значительное количество природных гормонов. Рост молочных желез также происходит за счет высокого уровня белка.

Какие продукты увеличивают грудные железы у девушки

Пища может оказывать благоприятное воздействие на бюст. Этот эффект проявляется в повышении упругости и увеличении молочных желез.

Называют продукты, которые помогают росту груди:

    Бобовые культуры . Горох, чечевица и фасоль содержат фитоэстрогены и полезный белок. Их рекомендуют употреблять в составе салатов, супов.

Какие продукты увеличивают грудные железы у девочек-подростков

В переходном возрасте нередко наблюдается «мальчишеская» фигура. Чтобы росла грудь, надо есть следующие продукты:

    Бананы . Фрукт богат витаминами группы В, углеводами, каротином и аминокислотами (метионин, триптофан, лизин).

Какие продукты уменьшают грудь

Значительный объем бюста может вызывать определенный дискомфорт. Увеличение нагрузки на позвоночник нередко сопровождается болью в спине. Женщины испытывают трудности в выборе одежды и нижнего белья.

Поскольку грудь состоит в основном из жировой ткани, следует употреблять преимущественно низкокалорийную пищу. Для уменьшения размера бюста рекомендуется включать в рацион:

Какие продукты не влияют на рост грудных желез

Для увеличения размера бюста нужно употреблять полезную пищу. Не следует ожидать эффекта от включения в рацион:

Не способствуют увеличению груди:

Указанные продукты полезны для здоровья. Однако они не влияют на увеличение бюста.

Заключение

Продукты для роста груди позволяют придать ей необходимую округлость. Полезная пища содержит полиненасыщенные жирные кислоты, белок и фитоэстрогены, благотворно влияющие на женский организм. Однако продукты питания для увеличения груди не способны кардинально изменить размер. Это обусловлено генетической предрасположенностью и другими факторами, влияющими на объем бюста.

Правильное питание для здоровья груди

У каждой восьмой женщины к возрасту 85 лет развивается рак груди, в 1960 году этот показатель равнялся 1/14.

Более 4000 лет специалисты по природной медицине разрабатывают превентивные программы питания. Пища – определяющий фактор здоровья человека, полностью находящийся под его контролем. Мы не можем влиять на уровень загрязнения, наследственные факторы, шум, окружающую среду, социальное и эмоциональное поведение окружающих, но мы, безусловно, можем выбирать, чем питаться.

Еда крайне важна для жизнедеятельности человека, тем не менее, не все осознают ее значение.

Вода, углеводы, белки и жиры – основные составляющие правильной диеты. Выбирая самые здоровые из питательных элементов и соблюдая их баланс, мы можем настроить тело на оптимальную работу.

Правильные жиры

Для здоровья груди нужно сократить количество употребляемых жиров. Пищу с большим содержанием калорий именно в жирах нужно либо полностью исключить из рациона, либо свести ее употребление к минимуму. К таким продуктам относятся красное жирное мясо, домашнюю птицу с кожицей, жареную пищу, сливочные и растительные масла, маргарин, сыры, молоко, фаст-фуд. Правильные же жиры сокращают риск заболевания раком. К ним относят масла огуречника аптечного, примулы (они содержат ГЛК – гамма-линолевую кислоту), льняное масло, богатое АЛК – альфа-линолевой кислотой, акулий жир и оливковое масло.

Контроль уровня эстрогенов

Природные эстрогены содержатся в пестицидах, пластике и химических загрязняющих веществах в воде, воздухе и почве. Именно они и создают излишки гормонов в наших телах. Ситуацию ухудшает неправильное питание с большим количеством рафинированных углеводов, насыщенных животных жиров и недостатком клетчатки.

Пища с высоким содержанием клетчатки (кроме пшеничных отрубей) замедлит всасывание эстрогенов в кишечнике. Органические продукты защищают организм от пестицидов, антибиотиков и гормонов роста. Излишки жира в организме приводят к преобразованию мужских гормонов в эстроген, выведение которого из организма затрудняется при наличии заболеваний печени и пищеварительной системы.

Симптомы: отечность, задержка воды, быстрый набор веса, болезненность груди, кровотечения, частая смена настроения (беспокойство, депрессия, слезливость), проблемы со сном, мигрени, румянец, низкое либидо, нечеткость мышления и высокое содержание меди в организме. Позже развиваются эндометриоз, фиброиды, заболевания желчного пузыря, начинаются скачки уровня сахара в крови.

У мужчин следующие симптомы: выпадение волос, головные боли, отечность, набор веса, увеличение простаты, раздражительность и рост груди. Решение проблемы: диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки, йогурты. Употребление овощей семейства крестоцветных (белокочанная, брюссельская и цветная капуста, брокколи) Эти овощи обладают антиканцерогенными и детокс-свойствами. Просто оставить вот это

Борьба со свободными радикалами

Свободные радикалы – это атомы или группы атомов с хотя бы одним непарным электроном, что придает им излишнюю химическую активность. Свободные радикалы способствуют окислению, в результате которого вырабатывается энергия, и погибают инородные бактерии. Однако одновременно с этим происходят и вредные для организма процессы – разрушаются клеточные мембраны и содержимое клеток. Поэтому свободные радикалы и провоцируют воспаления.

В человеческом организме свободные радикалы – побочный продукт жизнедеятельности, они образуются в результате воздействия факторов окружающей среды, табачного дыма, загрязненного воздуха, алкоголя, наркотиков, излучения от телевизоров и компьютеров, химикатов и стресса повседневной жизни.

Все эти явления провоцируют появление в теле особых молекул – транскрипционных факторов. Они запускают процесс производства белков в ДНК. Транскрипционные факторы безвредны, пока не вступят во взаимодействие со свободными радикалами. В результате миграции этих молекул к центру атомного ядра начинается про-воспалительный процесс, ускоряется старение.

Как правило, у людей, страдающих дегенеративными заболеваниями. В крови содержится множество воспалительных агентов. По мнению большинства ученых, атеросклероз, рак толстой кишки, болезнь Альцгеймера – следствия синдрома хронического воспаления.

Необходимость антиоксидантов

Наукой устанавливается все больше и больше свидетельств тому, что антиоксиданты способствуют общему здоровью, защищая от сердечнососудистых и цереброваскулярных заболеваний. Например, селен и витамин Е значительно сокращают повреждения мышечной ткани.

Конечно, эти вещества наряду с витамином С относят к наиболее эффективными антиоксидантами, поэтому они входят в состав большинства витаминных комплексов. Однако добавлять в рацион следует и другие элементы.

Результаты исследований, доказывают, что сочетание нескольких антиоксидантов гораздо полезней, чем высокие дозы одного или двух элементов. Ими богаты различные травы: чертополох, розмарин, гинкго билоба, черника, иглица шиповатая, конский каштан.

Черный и зеленый чай

В ходе многих исследований доказано, что антиоксиданты зеленого чая защищают от многих заболеваний и даже борются с кариесом. Самое полезное из таких веществ – это эпигаллокатехин галлат.

По некоторым данным, черный чай полезен так же, как и зеленый. Опыты на человеке показали его способность к предотвращению заболеваний сердца и рака.

Эпигаллокатехин галлат обезвреживает энзимы, способствующие росту раковых клеток. Поэтому они перестают делиться и умирают. Чтобы поддерживать достаточный уровень эпигаллокатехин галлата в крови, нужно выпивать от 4 до 10 чашек зеленого чая в день. Черные сорта содержат меньшие концентрации.

Сахар и воспаления

Одна из основных причин воспалений – резкий скачок уровня сахара в крови. Этого можно избежать, сократив употребление как самого сахара, так и простых углеводов, в результате расщепления которых он образуется.

С-реактивный белок (СРБ) – ключевой элемент воспалительного процесса. По данным некоторых исследований, у людей с высоким уровнем СРБ риск сердечных приступов возрастает в 4,5 раза. Предвестником кардиологических заболеваний также является повышенное содержание холестерина, чаще всего обнаруживаемое у диабетиков и страдающих от излишнего веса.

СРБ не входит в состав пищевых продуктов, но его уровень в крови напрямую зависит от диеты.

Уровни сахара и инсулина в организме можно контролировать, употребляя в пищу простые углеводы и большое количество белков. К хорошим (сложным) углеводам относятся яблоки, спаржа, бобы, брокколи, ежевика, голубика, капуста, мускусная дыня, цитрусовые, желтая дыня, киви, листовая зелень, персики, груши, сливы, малина, шпинат, клубника.

Плохие (простые) углеводы с высоким гликемическим индексом – это бананы, хлеб, морковь, готовые каши, кукуруза, картофель-фри, фруктовые соки, манго, папайя, паста, горох, попкорн, белый рис, сахар, вафли.

Некоторые жиры тоже провоцируют воспалительные процессы, например, содержащиеся в кукурузном и подсолнечном маслах- основные компоненты арахидоновой кислоты и простагландина Е2. А вот жиры омега-3, омега-6, присутствующие в рыбе, рыбьем жире и овощах, наоборот, подавляют воспаления.

Уровень рН

Необходимо поддерживать его баланс. Питание большинства людей имеет кислотный характер. Если употреблять больше продуктов, формирующих щелочную среду, можно достичь здорового баланса рН. К ним относятся фрукты (кроме цитрусовых), большинство овощей, некоторые молочные продукты (прессованный творог и йогурт), цыпленок без кожицы, индейка или выкормленная на траве говядина, рыба, турецкий горох, черные бобы, цельно-зерновые культуры (коричневый рис и овсянка), орехи и семечки.

Сезонные овощи

Существует множество трав, содержащих антиоксиданты и обладающих противомикробными и антигрибковыми свойствами. Включите в свой рацион корицу, имбирь, карри, куркуму, лук, чеснок и стевию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *