Уход за телом: лучшие увлажняющие средства для кожи в нестандартной форме

Косметика для тела

Как и кожа лица, кожа тела имеет свои особенности: на спине она почти всегда бывает жирной, на животе быстро теряет тонус, а на голенях и щиколотках страдает от сухости. Как учесть все ее капризы и потребности? Прежде всего, вам нужна специальная косметика для тела. Причем, высокого качества.

На что обратить внимание при выборе косметики для тела

Уход за телом начинается с… нет, вовсе не с набега на бьюти-магазин. Для начала определитесь с тем, чего именно не хватает вашей коже, и учтите трио важнейших критериев выбора: тип кожи, область нанесения и состав.

Тип кожи

СУХАЯ И ОБЕЗВОЖЕННАЯ КОЖА

Прежде всего, стоит разделять понятия «сухость» и «обезвоженность».

  • Сухость – это постоянное свойство кожи, ее тип. Сухой коже не хватает, в первую очередь, питания, которое восполнит нехватку собственных липидов.
  • Обезвоженность – это временное состояние кожи. Обезвоженной коже нужно увлажнение.

Обезвоженной может быть кожа любого типа. При этом у нормальной повышается сухость, сухая становится тусклой и шелушится, а жирная начинает блестеть еще сильнее (чтобы восполнить нехватку влаги сальные железы выделяют больше себума).

ЖИРНАЯ И ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА

Главные недостатки жирной и проблемной кожи – повышенная сальность, расширенные поры и склонность к воспалениям. В зоне риска лицо, грудь, плечи и спина. Проблема настолько распространена, что в западной дерматологии даже есть специальный термин для обозначения акне на спине – бакне (от англ. back – спина).

  • Уход за жирной и проблемной кожей начинается с отшелушивания. Скраб или гоммаж для тела помогут удалить омертвевшие клетки и предотвратить закупорку сальных желез. Только не используйте их во время воспаления, чтобы не усугубить ситуацию!
  • Для очищения лучше использовать не мыло (оно, как известно, сушит кожу), а гель для душа на безмасляной основе.
  • Не забывайте увлажнять кожу, но используйте средства на безмасляной основе с легкой тающей текстурой.
  • Обязательно включите в бьюти-ритуал по уходу за телом косметику с противовоспалительными и матирующими компонентами: белой глиной, салициловой кислотой, цинком.

ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА

Чувствительной называется кожа, которая остро реагирует на внешние и внутренние факторы. Она легко краснеет и раздражается, шелушится, страдает от чувства стянутости после купания и крайне придирчиво относится к составу уходовой косметики для тела: он должен быть гипоаллергенным, без отдушек и парабенов.

Для деликатного отшелушивания подойдут средства с фруктовыми кислотами (абразивные частички могут повредить чувствительную кожу), а для увлажнения и питания – средства с успокаивающими компонентами. Например, алоэ или аллантоином.

НОРМАЛЬНАЯ КОЖА

У вас нормальная кожа? Поздравляем, вы сорвали джек-пот! Для ухода за ней достаточно соблюдать правила гигиены и не забывать о регулярном увлажнении и бережной эксфолиации 1-2 раза в неделю.

Область нанесения

  • Кисти рук. Тщательно ухаживая за кожей лица, мы часто забываем, что именно руки первыми выдают наш возраст. Кожа здесь подвергается регулярному воздействию моющих средств, мороза и водопроводной воды, которая, как известно, сушит. Чтобы защитить ручки и надолго сохранить их красивыми, соблюдайте несколько правил:
    1. Выполняйте работу по дому в резиновых перчатках.
    2. Регулярно используйте кремы для рук. Они бывают увлажняющими, защитными, питательными, антивозрастными и восстанавливающими.
    3. Не забывайте о защите от солнца и мороза.
  • Ноги. В уходе за кожей ног есть три главных правила:
    1. Ищите средства с компонентами, которые стимулируют кровообращение и лимфоток – проще говоря, спасают от отечности.
    2. Кожа на щиколотках и голенях содержит мало сальных желез: она подвержена сухости и шелушению, поэтому постоянно нуждается в увлажнении и питании.
    3. Ухаживайте за стопами: ванночки, регулярный пилинг, масла и кремы с охлаждающим эффектом помогут сохранить ощущение легкости и увлажненности.
  • Декольте. Женской коже в зоне декольте нужно не только увлажнение и питание, но и постоянная поддержка тонуса. Используйте косметические средства с лифтинг-эффектом, содержащие коллаген, витамины и антиоксиданты. Это могут быть кремы, сыворотки, лосьоны и т.д.
  • Живот. Кожа живота подвержена появлению растяжек, и беременность – далеко не единственная причина. Если кожа в этой области страдает от сухости, на ней могут появиться микротрещины, которые со временем заполнит соединительная ткань – это и есть растяжки. Чтобы их избежать, используйте средства, стимулирующие выработку коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи.
  • Бедра и ягодицы. Вот вам главная новость дня: целлюлит передается по наследству и в больше степени определяется именно генетическим фактором. Что делать? Не опускать руки и обеспечивать “опасным” зонам правильный уход: пилинг, антицеллюлитные кремы, контрастный душ, массаж, обертывания. Важно поддерживать активный образ жизни, правильно питаться и соблюдать питьевой режим.

На состав

Конечно, всех полезных компонентов не перечислить, да и список длинной с древнегреческий манускрипт читать не слишком интересно. Поэтому мы составили наш личный ТОП компонентов, которые могут (и должны!) содержаться в косметике по уходу за телом.

  • Масла (ши, арганы, миндаля, подсолнечника, макадамии, розы) – питают, спасают от сухости и шелушения.
  • Витамины А, Е, С – антиоксиданты.
  • Фруктовые кислоты – обеспечивают мягкую эксфолиацию.
  • Кофеин – оказывает дренажный эффект, усиливает микроциркуляцию.
  • Гиалуроновая кислота – увлажняет.
  • Алоэ – предотвращает обезвоживание, смягчает и успокаивает кожу.
  • Глицерин – оказывает увлажняющее воздействие, не дает влаге испаряться.
  • Экстракт морских водорослей – стимулирует выработку коллагена, возвращает коже эластичность.
  • Сквалан – восстанавливает гидролипидный барьер кожи.

Косметика для тела: этапы ухода

В уходе за телом, по сути, те же этапы, что и в уходе за лицом: очищение, увлажнение и питание (да и набор косметики будет примерно таким же). Однако это не значит, что крем для век подойдет, к примеру, для увлажнения пяток! Во-первых, это дорого вам обойдется, а, во-вторых, нужного эффекта добиться не удастся: кожа на теле толще и имеет другое клеточное строение.

ОЧИЩЕНИЕ

Очищение – важный этап бьюти-рутины. Смывая пот и омертвевшие частички кожи, мы убираем барьер между кожей и уходовой косметикой, а также предотвращаем развитие воспалений (грязь – идеальная среда для бактерий).

Что еще важно знать?

  • Слишком горячая воды способствует активной выработке себума, поэтому ванну или душ лучше принимать в теплой воде.
  • Тело моют снизу вверх, растирая кожу круговыми движениями. Мочалка поможет удалить омертвевшие клетки кожи и обеспечит массажный эффект.
  • Вместо мыла лучше использовать гели с растительными экстрактами и маслами: они меньше сушат кожу.
  • Для интенсивного очищения подойдут скрабы: они отшелушивают омертвевшие частички кожи за счет специальных частиц в составе. Они могут быть натуральными (кристаллы сахара и соли, дробленые косточки малины и абрикоса и т.д.) и синтетическими (круглые гранулы, рекомендованные для ухода за чувствительной и сухой кожей).
  • Пилинг сухой кожи лучше делать один раз в неделю, нормальной и жирной – 2-3 раза в неделю. Если у вас много родинок, будьте осторожны.

УВЛАЖНЕНИЕ

В увлажнении нуждается кожа любого типа. Обезвоживание может стать причиной шелушения, потери тонуса и даже растяжек! Несложные правила помогут этого избежать:

  • Косметические средства для тела наносят на чуть влажную кожу сразу после очищения, чтобы “запечатать” влагу в эпидермисе. Не стоит покрывать себя слишком толстым слоем: кожа должна дышать.
  • Как и в случае с очищением, распределяйте средства снизу вверх мягкими круговыми движениями.
  • В зависимости от сезона и типа кожи выбирайте разные средства. К примеру, зимой коже пригодятся более насыщенные текстуры (масла, бальзамы, баттеры), а летом – легкие (гель, лосьон). Молочко универсально!
  • Если вы принимаете ванну для расслабления, добавляйте в воду несколько капель эфирного масла: приятный аромат поможет выбросить из головы посторонние мысли, а масло дополнительно увлажнит кожу.

ПИТАНИЕ

Для питания кожи подойдут натуральные масла (например, кокосовое, карите, миндаля) и кремы на основе этих масел. Жирной коже они противопоказаны, а вот для сухой и нормальной – то, что бьюти-доктор прописал. Почему так? Питательные компоненты помогают восполнить нехватку собственных липидов кожи и восстанавливают ее защитный барьер.

Главное в питании – регулярность. А с остальным помогут справиться советы наших экспертов:

  • Ищите облегченные формулы, которые не будут оставлять на коже липкой пленки, а на одежде – жирных следов.
  • Если у вас жирная кожа, пропустите этап питания и сосредоточьтесь на увлажнении.
  • Учитывайте сезонность: зимой даже нормальной коже может не хватать питания, а сухая будет страдать без него особенно сильно.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД

Профессиональная косметика для тела поможет справиться с проблемами целлюлита, растяжек и антивозрастного ухода (лифтинг-кремы).

Виды косметических средств по уходу за телом

В бьюти-вселенной уживается огромное количество косметических средств для тела. И отличаются они не только текстурой:

  • Крем
    Лучше всего крем подойдет обладательницам сухой, обезвоженной и нормальной кожи. Он должен включать в себя увлажняющие и питательные компоненты, а также витамины.
  • Молочко
    В нежную, будто тающую текстуру молочка влюблены все без исключения типы кожи! Его наносят на влажное после душа тело, чтобы восстановить барьерную функцию кожи, а также подарить ей питание и увлажнение.
  • Бальзам
    По своей текстуре бальзам ближе к молочку, но по интенсивности воздействия он ничем не уступает крему.
  • Скраб
    Помимо классического существуют мыло-скраб и крем-скраб. Первый представляет из себя брусок мыла, в который добавлены абразивные частицы, а второй помимо эксфолианта содержит пенящиеся и ухаживающие компоненты.
  • Лосьон
    Лосьоны подойдут обладательницам жирной и комбинированной кожи: они имеют облегченную текстуру и, как правило, не содержат комедогенных компонентов. Зимой их лучше наносить на кожу хотя бы за 30 (а лучше 40) минут до выходя на улицу.
  • Масло
    О том, что масла питают, известно всем. Однако у них есть и другие суперспособности: к примеру, масло арганы и миндаля разглаживают морщинки, ромашки и лаванды – успокаивают, а масла чайного дерева и герани имеют бактерицидные свойства. Перед нанесением разогрейте масло в ладонях!
  • Спрей
    Формат спрея позволяет создать на коже легкую невесомую дымку, которая мгновенно впитывается и не оставляет следов на одежде и коже. Большинство спреев созданы для увлажнения или защиты от солнца; как правило, они имеют приятный освежающий аромат.
  • Маска
    Чаще всего маски для тела призваны решить конкретную проблему: например, обеспечить антицеллюлитный эффект или повысить тонус кожи.

ТОП-5 средств для ежедневного ухода за кожей тела

Устройтесь поудобнее: мы предлагаем вам виртуальный “каталог”, в который вошла лучшая косметика Garnier из линии средств по уходу за телом.

Питательное молочко для тела

Встретились как-то четыре натуральных масла… Нет, это начало не анекдота, а истории о совершенной красоте вашей кожи! Аргана, макадамия, миндаль и роза в составе молочка увлажняют, восстанавливают гидро-липидный барьер кожи и дарят ей атласную гладкость. В качестве бонуса – чувственный аромат и тающая текстура, которая впитывается за считанные секунды.

Средства по уходу за кожей

Средства по уходу за кожей лежачего больного

Кожа защищает организм от болезнетворных микроорганизмов и помогает тему регулировать температуру. Но только чистая кожа! Если регулярно не смывать с кожи омертвевшие клетки, пот и частицы пыли, то она перестает выполнять защитную функцию и сама становится источником проблем.

Особенно актуально это для людей, прикованных к постели. Во-первых, они постоянно находятся в неестественном горизонтальном положении, ухудшающем кровообращение. Во-вторых, лежачие больные часто страдают недержанием мочи и кала, что способствует появлению раздражения и пролежней. Поэтому гигиена лежачего больного должна совершаться регулярно и с помощью специальных средств.

Почему не подходит обычное мыло

Кожа у лежачих больных чувствительная и, как правило, сухая (особенно у пожилых людей). Поэтому очень важно, чтобы мытье лежачего больного проходило в максимально щадящем режиме. Обычное мыло сушит кожу, нарушает кислотно-щелочной баланс и нормальную микрофлору. Это отрицательно влияет на роговой слой кожи, выполняющий защитную функцию.

Мыльную пену нужно тщательно смывать водой, а потом насухо вытирать тело, однако вытирание может вызывать дискомфорт у больного. А если мыло смыто не полностью, оно откладывается на коже в виде известковых солей магния и кальция, вызывая зуд и раздражение. Поэтому мытье лежачего больного лучше совершать с помощью средств госпитальной гигиены.

Специально разработанные средства для мытья лежачего больного, которые не содержат спирта, имеют нейтральный уровень pH (5,5), поддерживают жировой баланс кожи, смягчают и успокаивают ее. К тому же косметические средства для ухода за кожей лежачего больного практически не пахнут и не содержат веществ, которые могут вызвать аллергию.

Чем отличается мытье лежачих больных от обычной гигиены

Гигиена лежачего больного состоит из трех этапов:

  • Бережное очищение кожи
  • Увлажнение кожи
  • Защита и питание кожи

Если просто очищать кожу без применения защитных и увлажняющих средств, велик риск появления раздражения, особенно если больной страдает недержанием.

Поскольку не всегда возможно купать лежачего больного в ванне (а порой это просто исключено), для ухода за кожей используются специальные моющие средства, не требующие смывания водой.

Виды средств для мытья лежачих больных

Все средства ухода за кожей лежачего больного делятся на три большие категории согласно этапу гигиенической процедуры:

  • Средства для очищения кожи (пенообразующие рукавицы и губки, моющие кремы, гели, пенки для мытья, очищающие лосьоны, влажные салфетки, шампуни без воды, шапочки для мытья головы без воды)
  • Средства для защиты кожи (кремы, тоники, спреи)
  • Средства для увлажнения и питания кожи (масла, лосьоны, кремы)

Средства для очищения кожи лежачего больного

Пенообразующие рукавицы и губки пропитаны очищающим гелем, который при смачивании водой взбивается в пену. Обычно одной рукавицы (губки) хватает, чтобы полностью вымыть взрослого человека. При этом не нужно омывать тело водой, достаточно промокнуть сухим полотенцем.

Моющие кремы очищают, увлажняют и защищают кожу (3 в 1). Подходят даже для чувствительной кожи и обработки промежности.

Пенки и гели для ухода за телом очищают и освежают кожу, снимают раздражение, нейтрализуют запахи мочи и кала, оказывают антибактериальное воздействие, наносятся и удаляются влажной салфеткой, не требуют смывания водой, не пачкают постель.

Очищающие лосьоны содержат экстракты лекарственных растений, мягко очищают и увлажняют кожу, оказывают антибактериальное воздействие, уменьшают опрелости. Выпускаются во флаконах и аэрозолях. Лосьоны в форме аэрозоля используются для очищения труднодоступных мест.

Влажные салфетки применяются для очищения кожи больного и для нанесения на кожу других средств (пенок, кремов и т.д.). Изготавливаются из мягкого нетканого полотна, пропитанного заживляющими компонентами. Не содержат спирта, имеют нейтральный уровень pH. Выпускаются как для обработки всего тела, так и для интимной гигиены.

Шампунь без воды готов к применению, не требует смывания и ополаскивания. Шампунь просто наносится на волосы и вытирается полотенцем. Даже если немного шампуня останется на волосах, это никак не скажется на их состоянии и не вызовет раздражения.

Шапочки для мытья головы без воды – это шампунь-кондиционер 2 и 1, выпускаемый в виде шапочки. Шапочку нужно надеть на голову больного и массировать легкими движениями, затем снять и вытереть волосы сухим полотенцем.

Средства для защиты кожи

Защитный крем создает тончайшую пленку, которая предохраняет кожу под подгузником от раздражающего воздействия мочи и кала. Помогает предотвратить появление пролежней, нейтрализует запах.

Защитный тоник оказывает антисептическое воздействие, улучшает кровообращение. Как правило, содержит ментол, обладающий охлаждающем эффектом. Помогает предотвратить появление пролежней.

Защитный спрей (протектор кожи) предназначен для интенсивной защиты кожи лежачего больного под подгузником. Образует на коже защитную пленку, активную в течение 6 часов. Пленка не позволяет моче и калу раздражать кожу.

Средства для увлажнения и питания кожи

Увлажняющие масла успокаивают, смягчают сухую кожу, защищают ее от обезвоживания, уменьшают шелушение и раздражение, оказывают антисептическое воздействие.

Питающие лосьоны предназначены для увлажнения, питания и смягчение сухой, раздраженной и чувствительной кожи. Обладают длительным воздействием.

Увлажняющие кремы возвращают влагу сухой и раздраженной коже, восстанавливают ее эластичность, питают, снимают раздражение, зуд и шелушение, не оставляют жирной пленки.

Профилактика появления пролежней

Также важная часть по уходу за лежачими больными. Для борьбы с уже существующими и для профилактики возникновения пролежней рекомендуется использовать специальные противопролежневые матрасы. Подробную информацию по подбору таких матрасов Вы можете узнать из нашей статьи.

4 основы базового домашнего ухода: очищение, тонизация, увлажнение, защита

Правильный уход за кожей лица позволяет поддерживать ее молодость и здоровый вид до глубокой старости. Не стоит полагать, что все зависит исключительно от генетики. Она играет определенную роль, но без качественного и бережного ухода кожа может потерять свежий вид даже в молодом возрасте. Важно знать, в чем заключается базовый домашний уход за кожей, какие этапы он включает и какие косметические средства необходимо использовать, чтобы замедлить процесс старения.

Правильный уход за лицом

При уходе за лицом важно соблюдать 2 главных правила:

  1. Регулярность. Основной уход нужно проводить каждый день утром и вечером. Он занимает не более 5 минут и должен войти в привычку.
  2. Правильная техника нанесения уходовых средств. Наносить их нужно подушечками пальцев, при этом не надавливая на кожу. При этом кисть должна быть расслаблена, а подушечки пальцев медленно скользить вдоль поверхности кожи.

Важно обеспечить полноценный уход не только коже лица, но и шеи. В этой области кожа наиболее тонкая, хуже питается, быстрее теряет упругость и стареет.

Читайте также:  Паста для шугаринга с лимонной кислотой: лучшие рецепты

Очищение кожи

Очищение – важный этап в уходе за кожным покровом. В течение дня в порах кожи скапливаются различные загрязнения, которые затрудняют дыхание кожи и попадание полезных веществ крема в нее. Чтобы очищение помогло сохранить молодость и красоту кожи на долгие годы, следует выполнять его правильно с учетом таких рекомендаций:

  1. Очищать кожу утром и вечером. Основная очистка обычно проводится вечером, так как на протяжении дня на поверхность кожи оседает пыль и другие загрязнения, что нарушает ее физиологическую функцию и затрудняет естественный процесс выделения кожного сала. Если тщательно не очищать кожу, она станет вялой, появятся раздражения, будут активно размножаться микробы. Ежедневное вечернее очищение не только подарит ощущение чистоты, но и освежит кожу. Желательно умываться не водопроводной водой, так как она может спровоцировать шелушения, красные пятна и чрезмерную сухость.
  2. Снимать макияж следует с помощью уходовых средств. Салфетки стоит использовать только в экстренных ситуациях. Для снятия макияжа с глаз нужно применять специальное средство, например, лосьон. Для бережного очищения кожи лица можно взять очищающее молочко, пенку или гель для умывания.
  3. Для отшелушивания кожи 1 раз в неделю необходимо проводить очищающую процедуру с использованием скраба для лица. Он глубоко очищает кожный покров, улучшает цвет лица, повышает эластичность кожи.
  4. Полезно применять кремовые маски для очищения кожи лица и возвращения ей природной свежести. Такие косметические средства предотвращают появление воспалений и черных точек, придают коже здорового сияния и повышают ее упругость.

Тонизирование кожи

После процесса очищения кожи необходимо провести ее тонизирование. В ходе использования уходовых средств их активные компоненты могут нанести вред коже и нарушить уровень кислотности. Тонизирование помогает нейтрализовать негативное действие очищающей косметики и нормализовать уровень кислотности кожи pH. Его следует выполнять регулярно. Для тонизирования применяют лосьоны, тонеры и тоники. Они подходят для любого типа кожи и могут использоваться в любом возрасте.

Лосьоны и тоники выполняют следующие функции:

  • удаление остатков очищающих средств и загрязнений;
  • снятие воспалений;
  • сужение пор и их очистка;
  • увлажнение кожи и нормализация водного баланса;
  • улучшение обмена веществ в клетках;
  • снижение выработки кожного сала;
  • устранение жирного блеска;
  • повышение упругости кожи;
  • устранение чувства стянутости и сухости;
  • выравнивание тона кожи.

Некоторые тоники способны усиливать эффект по лечению акне, способствуют антивозрастной терапии и укрепляют стенки сосудов.

В состав тоников могут входить такие компоненты:

  • спирт;
  • фруктовые кислоты;
  • антиоксиданты;
  • гликолевая кислота;
  • глицерин;
  • гиалуроновая кислота.

Протирать лицо тоником следует легкими постукивающими движениями. Им можно смазать предварительно вымытые кончики пальцев или распределить немного средства на ватный диск.

Увлажнение кожи

После использования тоника в домашних условиях для усиления эффекта полезно наносить увлажняющий и питательный крем. Недостаток влаги может привести к сухости, потере упругости и эластичности, преждевременному образованию морщин.

Увлажняющие средства обычно содержат следующие типы ингредиентов:

  • Увлажнители. Необходимы для привлечения влаги к верхним слоям кожи. К ним относятся глицерин, лецитин, гиалуроновая кислот, керамиды, сорбит.
  • Окклюзионные компоненты. Помогают удерживать влагу в коже. В эту группу входят силиконы нового поколения, натуральные масла, вазелин и ланолин.
  • Эмоленты. Предотвращают испарение влаги. К эмолентам относятся эмульгаторы, масла и вода. В отличие от окклюзионных средств, их форма легче, поэтому они проще наносятся.

Для быстрого увлажнения рекомендуется использовать уходовую косметику, содержащую гиалуроновую кислоту, экстракты водорослей и растительные увлажняющие экстракты. Такие средства выпускают в форме крем-гелей, сывороток, сорбетов и крем-желе. Они не создают жирную пленку на лице и отлично подходят для обладателем комбинированного и жирного типа кожи. Для увлажнения сухой и нормальной кожи следует выбирать средство с плотной текстурой с окклюзионными и гидратирующими компонентами. Проблемную кожу нужно увлажнять крем-гелями, флюидами и сыворотками.

Как наносить крем на лицо

Чтобы получить максимальный эффект от использования увлажняющего крема, важно при нанесении его на кожу учесть такие правила:

  1. Любое средство наносится только на чистую кожу. Ее можно не вытирать насухо, достаточно промокнуть лишнюю воду полотенцем или салфеткой. Благодаря влажной коже активные компоненты крема быстрее проникнут вглубь клеток и начнут действовать.
  2. Дневной крем следует применять после утреннего умывания и тонизирования кожи перед нанесением декоративной косметики. Даже при использовании BB-крема рекомендуется сперва увлажнить лицо обычным кремом. Этим пунктом могут пренебречь только обладательницы жирного типа кожи.
  3. Ночной крем нужно наносить на лицо за 1,5-2 часа до сна, чтобы вся основная его часть впиталась. Затем излишки можно убрать при помощи салфетки.
  4. Не стоит использовать слишком много уходового средства. Кожа человека устроена так, что впитает только необходимую часть, а все лишнее останется на поверхности, что грозит забитыми порами.
  5. Небольшую порцию крема следует зачерпнуть из банки кончиками указательного и среднего пальцев и подержать несколько секунд, чтобы он нагрелся до температуры тела. Затем аккуратными постукивающими движениями вбить в кожу, продвигаясь по направлению массажных линий (линиям наименьшего растяжения кожи).
  6. Наносить крем необходимо сперва на лоб, затем на нос, щеки и подбородок. Для кожи вокруг глаз важно применять специальное предназначенное для этой зоны средство, а не стандартный крем для лица. В завершении нужно смазать кремом шею, двигаясь снизу-вверх, по направлению от ключиц к подбородку.
  7. Вне зависимости от типа кожи при температуре на улице более +7 градусов утром следует наносить увлажняющий крем, в вечернее время – питательный. При температуре ниже +7 градусов утром используется питательное средство, а вечером – увлажняющее. Летом рекомендуется использовать более легкие кремы, а зимой – плотные и насыщенные.
  8. При жирной и проблемной коже лучше выбирать косметику с более легкими текстурами – сыворотки, гели, крем-гели, флюиды. При сухой коже полезно применять насыщенные формулы с маслами, силиконами и восками.
  9. Нельзя слишком усердно втирать уходовое средство, чтобы не травмировать и не растянуть нежную кожу. В будущем это чревато появлением морщин.
  10. Если после нанесения крема возникло жжение, покраснение и другие нежелательные реакции, от использования средства следует отказаться. Побочные эффекты сигнализируют об индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов.
  11. Не стоит годами использовать один и тот же крем. Через 4-6 месяцев после начала его применения кожа привыкает и перестает реагировать на действующие компоненты, как раньше. Рекомендуется заменять одно уходовое средство другим каждые 2-3 месяца.
  12. С осторожностью следует наносить питательные кремы, содержащие витамины A и E, в те области, где имеются волоски, например, над верхней губой. Эти средства могут вызвать рост нежелательных волос на лице.

Защита

На данном этапе базового ухода принято защищать кожу от ультрафиолетовых лучей. Солнце – главный фактор, провоцирующий старение кожи. Из-за длительного воздействия солнечных лучей разрушаются коллагеновые и эластиновые волокна, на лице появляются морщины, кожа теряет эластичность, на ней появляются пигментные пятна. Для защиты кожного покрова от ультрафиолета необходимо использовать солнцезащитный крем. Обновлять защиту нужно каждые 2-3 часа, поскольку фильтры разрушаются на солнце. Большинство производителей добавляют в дневные кремы солнцезащитные фильмы, поэтому нет необходимости использовать дополнительные средства.

Наносить солнцезащитный крем следует за 15 минут до выхода на улицу. Его полезно использовать не только летом, но и зимой. Такое средство защитит кожу не только от ультрафиолетовых лучей, но и от ветра.

Уход за кожей тела — каким он должен быть?

Состояние кожи тела зависит от правильного ухода, грамотного подбора косметических средств и ваших привычек.

Содержание:

Основные этапы домашнего ухода за кожей тела

Правильный гигиенический уход за телом, как и за кожей лица, должен быть комплексным: только в этом случае вы сможете добиться желаемого результата и поддерживать его в течение многих лет.

Очищение

Грамотное ежедневное очищение — первый шаг на пути к здоровой и красивой коже. Не так важно, любите вы принимать ванну или мыться под душем, главное — соблюдать несколько правил ухода за телом и не допускать распространённых ошибок.

Душ нужно принимать дважды в день — утром и вечером. В зимнее время можно ограничиться и одним приёмом душа [1] . Желательно, чтобы вода была примерно 40°C. Если температура будет выше, поры хорошо раскроются перед пилингом, но это начнёт раздражать кожу и нарушать её защитный барьер, вызывая сухость, шелушения и покраснения.

Поэтому стоять под горячим душем дольше пяти минут — плохая идея. Гораздо полезнее мыться прохладной водой, температура которой близка к 36°C, а также принимать контрастный душ: он улучшает микроциркуляцию кожи и помогает поддерживать её в тонусе. Если вы привыкли к горячей воде, старайтесь постепенно расширять свою зону комфорта, день за днём понемногу уменьшая температуру [1] .

Откажитесь от привычного щелочного или антибактериального мыла: оно разрушает естественный защитный слой и приводит к сухости и обезвоженности кожи [1] . Вместо него подберите протестированный дерматологами гель для душа или щадящее мыло с питательными и увлажняющими компонентами из средств G&H. Они нежно очищают кожу, предотвращая сухость и раздражение.

Принимать ванну достаточно два раза в неделю. Если вода тёплая (от 34–36 до 40°C), хватит 15–20 минут, чтобы успокоиться и снять стресс, размягчить кожу и расслабить напряжённые мышцы. Слишком частые и долгие ванны ведут к избыточной потере влаги, сухости и шелушению кожи. До и после ванны стоит принять душ, чтобы смыть сначала грязь, а потом — остатки косметических средств.

Ванна и душ: как увеличить эффективность процедур

Несколько простых правил помогут заметно улучшить результат очищения:

  1. Не забывайте про самомассаж. Раз в неделю перед душем или ванной делайте массаж сухой щёткой: при регулярном повторении кожа станет мягкой, гладкой и подтянутой. Во время мытья используйте мочалку. Главное — не забывайте её менять раз в несколько месяцев.
  2. Бережно вытирайте кожу полотенцем, промакивая, а не растирая её.
  3. Наносите на распаренную, слегка влажную кожу уходовое средство. Например, защитный увлажняющий гель для тела ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ : он быстро впитывается, а благодаря маслам периллы и первоцвета вечернего, экстракта цветка персика и зелёного чая NUTRILITE™ глубоко увлажняет и хорошо защищает кожу от свободных радикалов.

Отшелушивание

Омертвевшие чешуйки портят внешний вид кожи, делая её тусклой и неровной, закупоривают поры. Они часто становятся причиной воспалений и раздражений, мешают средствам по уходу за телом оказывать максимальный эффект. Щадящее отшелушивание дважды в неделю (для жирной кожи можно применять чаще) помогает вовремя избавиться от омертвевших клеток и стимулирует регенерацию новых [2] . Важно использовать не деликатные пилинги для лица, а средства, разработанные специально для тела, например, отшелушивающий скраб для тела ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ . Масла асаи, первоцвета вечернего и периллы, а также экстракт чёрной смородины NUTRILITE™ и измельчённые семена бамбука помогут отшелушить кожу на всех частях тела, включая стопы и локти, придать ей свежий и сияющий вид.

Питание и увлажнение

Неправильный уход, неподходящая одежда, гормональные изменения, недостаток витаминов, погодные условия. Причин, которые могут привести к сухости и шелушению кожи тела, потере эластичности и ослаблению её защитного барьера, действительно немало.

Справиться с проблемами позволяет ежедневное интенсивное питание и увлажнение. Оно особенно важно зимой и после пребывания на активном солнце, когда под действием сухого воздуха кожа стремительно теряет свои водные запасы.

Восполнить нехватку витаминов и питательных веществ, обеспечить дополнительную защиту и восстановление помогают и натуральные масла, например, в составе питательного выравнивающего крема для тела, придающего сияние, ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ с экстрактом вишни-ацеролы NUTRILITE™, белых семян чиа NUTRILITE™ и масла первоцвета вечернего.

Дополнительный уход

Мультимаскинг — современный бьюти-тренд, который заключается в одновременном нанесении разных масок только на те участки кожи лица, которые нуждаются в конкретном косметическом эффекте. Это значит, что с помощью разных масок для лица ARTISTRY SIGNATURE SELECT™, вы можете одновременно увлажнить сухую кожу щёк и подсушить расширенные поры на лбу и подбородке.

Для кожи тела существует аналогичная процедура — бодимаскинг. Специалисты команды ARTISTRY разработали пять уникальных средств для тела ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ , которые эффективно ухаживают за кожей как в качестве отдельных продуктов, так и в комплексе. Подробно о том, как правильно наносить и комбинировать средства для мульти- и бодимаскинга — в статье «Основы правильного мультимаскинга и бодимаскинга ».

Защита

Кожа постоянно подвергается воздействию различных неблагоприятных факторов.

  1. Чрезмерное ультрафиолетовое излучение. Ведёт к фотостарению, кожа раньше времени теряет тонус, становится сухой, дряблой, появляются морщинки. Достаточную защиту от солнца обеспечат специальные средства по уходу за телом и лицом с SPF-фильтрами, такие как набор базового ухода essentials by ARTISTRY™ для кожи лица.
  2. Раздражающее действие бытовой химии и жёсткой водопроводной воды. Различные моющие и дезинфицирующие средства, а также стиральные порошки содержат ПАВы и другие вещества, которые повреждают естественный защитный барьер кожи рук, сушат и обезвоживают её, приводят к преждевременному старению. Защитить руки помогут резиновые перчатки, а также выбор качественных средств, включая порошок. Почитайте, какой стиральный порошок выбрать, чтобы знать, на что обращать внимание при покупке. Сняв перчатки после домашней работы, важно успокоить и смягчить кожу питательным кремомдля рук G&H NOURISH+™. Одноразовые резиновые перчатки нужно выбросить сразу после использования. Многоразовые могут прослужить до года, если правильно их очищать и хранить: промыть проточной водой, высушить, обработать тальком. Хранить их необходимо вдали от солнечных лучей при температуре от 5 до 15 градусов [7] .
  3. Погодные условия (повышенная влажность, сухой воздух, перепады температур) и загрязнение окружающей среды (пыль, выхлопные газы и т. д.). Все эти факторы ведут к нарушению кровоснабжения и питания, сухости и шелушению кожи, появлению трещинок. В холодное время года тёплые перчатки или варежки должны стать обязательным атрибутом вашего гардероба [3] . Важно увлажнять и питать кожу, хотя бы раз в неделю баловать её масками.

Здоровый образ жизни как часть ухода за кожей

Отказ от вредных привычек

Алкоголь и курение вызывают сухость и раздражение, портят цвет лица и старят кожу, а также часто становятся причиной различных несовершенств: шелушения, тусклого цвета, покраснений. Отсутствие вредных привычек напрямую влияет на здоровье всего организма.

Полноценный ночной сон

Биологическим ритмам подчиняются все физиологические процессы в организме, включая работу кожи. Днём она вырабатывает себум и активно противостоит всем раздражающим факторам. А ночью, под действием мелатонина — «гормона сна», запускает процессы регенерации и обновления. Если же из-за недосыпа кожа не успевает восстанавливаться, она становится серой и тусклой, появляются признаки преждевременного старения. Поэтому так важно высыпаться: полноценный ночной сон — такой же незаменимый этап правильного ухода, как очищение и увлажнение [4] .

Сбалансированное правильное питание

Фастфуд, жирное и сладкое, слишком жёсткие диеты, недостаток получаемых с пищей витаминов и минералов сказываются на состоянии всего организма, включая кожу. Тусклый цвет лица, акне, воспаления, сухость и шелушение тела — частые последствия неправильного питания. Косметического ухода недостаточно: чтобы кожа была красивой и здоровой, питать её нужно не только снаружи, но и изнутри [5] .

В основе правильного рациона — разнообразие овощей и фруктов, богатых клетчаткой и микроэлементами, белок, полезные жиры и сложные углеводы [5] . Конечно, современный ритм жизни диктует свои правила — и питаться одновременно вкусно, полезно и сбалансированно получается далеко не всегда. Исправить ситуацию поможет комплексная программа Body Detox от NUTRILITE™. При недостатке белка и жирных кислот можно добавить в меню протеиновый порошок NUTRILITE™ и Омега-3 комплекс NUTRILITE™ после консультации со специалистом.

Поддержание водного баланса

Недостаток воды приводит к обезвоживанию всего организма, включая кожу: она начинает шелушиться и трескаться, появляются мелкие морщинки и чувство стянутости. Поэтому так важно пить достаточно жидкости. Восемь стаканов или два литра, о которых принято говорить, — цифры не совсем точные. Питьевой режим зависит от индивидуальных особенностей. Лучше всего пить обычную воду без газа: чтобы не покупать бутилированную, можно очищать водопроводную дома с помощью системы очистки воды eSpring™.

Массаж и самомассаж

Массаж позволяет снять напряжение и поддерживать в тонусе не только мышцы, но и кожу. Можно обратиться к профессионалам или сделать самомассаж в домашних условиях. Например, миофасциальный, с помощью массажных роликов и шариков. Ещё можно попробовать после ванны или душа массаж гуаша, надавливая и проводя по коже специальным скребком.

Физическая активность

Не менее важны занятия спортом, которые [6] :

  1. помогают снять стресс и отсрочить преждевременное старение, к которому ведёт вырабатываемый в стрессовых ситуациях гормон кортизол;
  2. помогают коже очиститься изнутри за счёт активизации сальных желёз и вывода пота, кожного сала, солей и омертвевших клеток;
  3. улучшают внешний вид и цвет кожи благодаря стимуляции обмена веществ и кровообращения;
  4. активизируют выработку коллагена и эластина, которые помогают поддерживать кожу в тонусе и препятствуют образованию складок и морщин.

Танцуйте и плавайте, бегайте, тренируйтесь в спортзале и делайте зарядку по утрам. Главное — не забывайте следить за чистотой кожи, защищать её от ультрафиолета во время тренировок на улице и пить достаточно воды.

*БАДы не являются лекарственными средствами, имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
** Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 100-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.

Список источников:

  1. Step-by-Step Guide to Showering and Bathing Properly // Healthline. URL: https://www.healthline.com/health/how-to-shower (дата обращения: 26.10.2020).
  2. What Does It Mean to Exfoliate? Why You Should and How to Start // Healthline. URL: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/meaning-of-exfoliating (дата обращения: 26.10.2020).
  3. 7 Tips to Keep Your Skin Healthy While Washing Your Hands Often // Healthline. URL: https://www.healthline.com/health-news/how-to-keep-your-skin-healthy-while-washing-your-hands-often (дата обращения: 26.10.2020).
  4. Can You Sleep Your Way to Healthier, Brighter Skin? // Everyday Health. URL: https://www.everydayhealth.com/skin-beauty/can-you-sleep-your-way-healthier-brighter-skin/ (дата обращения: 26.10.2020).
  5. Nutrients for Healthy Skin // WebMD. URL: https://www.webmd.com/beauty/features/skin-nutrition#1 (дата обращения: 26.10.2020).
  6. The Top 10 Benefits of Regular Exercise // Everyday Health. URL: https://www.healthline.com/nutrition/10-benefits-of-exercise (дата обращения: 26.10.2020).
  7. Какими бывают резиновые перчатки и как их выбрать? // Строй Подсказка. URL: https://stroy-podskazka.ru/sredstva-individualnoj-zashchity/perchatki/rezinovye/ (дата обращения: 26.10.2020).
Читайте также:  Питание во время поста

Узнайте также:

  • Основы правильного мультимаскинга и бодимаскинга
  • Питьевой режим: как пить воду правильно в течение дня
  • Правильное питание на каждый день
  • Правильный уход за кожей лица
  • Как наносить крем на лицо
  • Как правильно выбрать дезодоранты

Увлажнение кожи: как и чем увлажнять кожу лица и тела

Гладкость, упругость и естественное сияние — признаки красивой кожи. Сохранить её такой надолго поможет регулярное и качественное увлажнение. В статье расскажем о нюансах борьбы с сухостью кожи лица и тела.

Увлажнение кожи

Увлажнённая кожа выглядит свежей и красивой, эффективно выполняет свою защитную функцию и справляется с негативным влиянием окружающей среды. Увлажнение — главная ступень в базовом уходе за кожей. Но увлажнять кожу нужно не только внешне, но и внутренне. Увлажняющие вещества в составе косметических средств способны притягивать и удерживать влагу, но брать они её могут только из нашего организма. Поэтому для увлажнённой кожи важен питьевой режим — при недостаточном поступлении жидкости внутрь эпидермис не получит драгоценную влагу.

При дефиците влаги возникает ощущение сухости и стянутости кожи — это первые признаки обезвоженности. Необходимо своевременно реагировать на ухудшение состояния кожи и делать упор на интенсивное увлажнение.

Почему это важно

На фоне недостаточного уровня увлажнённости в коже уменьшается производство коллагена и эластина, резко снижается её упругость и эластичность.

  • Раньше появляются морщины. С возрастом сальные железы снижают выработку подкожного жира. И чем раньше начать регулярно увлажнять кожу, тем позже на ней появятся признаки старения.
  • Морщины, которые есть, становятся более выраженными. При недостатке влаги в коже коллаген синтезируется меньше и разрушается. Морщинки на обезвоженной коже более заметны.
  • Цвет лица тускнеет, появляется шелушение. При недостаточном увлажнении нарушается защитный барьер кожи, и она становится восприимчивой к внешним раздражителям. В результате возникают покраснения и шелушения, кожа приобретает серый оттенок и лишается естественного сияния.
  • Развиваются воспаления. Обладатели жирной кожи часто уверены, что увлажнение им ни к чему, и активно используют подсушивающие средства. Это неверный подход. Чрезмерное очищение может спровоцировать ещё большую выработку кожного жира — это приводит к закупорке пор и образованию прыщей.
  • Макияж не ложится ровно. С шелушениями, неоднородной текстурой кожи и другими проявлениями недостаточного увлажнения сложно сделать ровный макияж. Косметика будет скатываться и подчеркивать несовершенства.

Увлажнённая кожа выглядит ухоженной и гладкой

Типы кожи

Увлажняющее средство нужно подбирать с учётом типа кожи. Важно не перепутать генетически заложенный тип кожи с её состоянием, которое может быть обусловлено различными факторами.

Всего выделяют четыре типа кожи:

  1. Жирная. Для такой кожи характерны расширенные поры, усиленная работа сальных желёз и жирный блеск. Поэтому она склонна к воспалениям и высыпаниям.
  2. Сухая. Сальные железы при таком типе работают недостаточно, а значит, кожа испытывает недостаток кожного жира. Это делает её более уязвимой к внешнему воздействию. Сухая кожа тонкая и тусклая, испытывает дефицит увлажнения и естественной защиты.
  3. Комбинированная. В этом случае может встречаться комбинация нормальной и сухой, либо жирной и нормальной кожи. В области Т-зоны активность сальных желез повышена.
  4. Нормальная. Такой тип встречается редко. Нормальная кожа увлажнённая и упругая, с естественным сиянием, без выраженных несовершенств. Но при отсутствии качественного ухода могут возникать шелушения и дискомфорт.

При регулярной и правильной заботе кожа любого типа может выглядеть здоровой и не доставлять особых хлопот. Если уход подобран неверно, она может стать проблемной. Увлажнение кожи — важное условие её красоты. И подобрать хорошие увлажняющие средства можно для каждого типа.

Как подобрать косметику для ухода за лицом, которая будет давать результат? Всё просто: средства должны подходить вашему типу и состоянию кожи. Эксперты ARAVIA Professional разработали онлайн-диагностику кожи. Она бесплатная и займёт несколько минут. В конце вы получите готовую программу ухода и полезные бьюти-советы.

Чувствительная и сухая

Сухость и чувствительность кожи часто идут рука об руку. На фоне недостаточной выработки жировой смазки и при дефиците увлажнения сухая кожа становится чувствительной к агрессивным факторам окружающей среды. Проявляется это раздражением, стянутостью, шелушением.

Для увлажнения чувствительной кожи выбирайте смягчающие средства на основе натуральных масел. Защитный липо-крем , насыщенный маслами и увлажняющими компонентами, создаёт барьер, препятствующий потере влаги, и снижает негативное влияние сухого воздуха и перепадов температур на кожу. Кроме того, средство восстанавливает липидный баланс, устраняет шелушение, снимает воспаление и раздражение. Крем действует бережно, поэтому может использоваться для чувствительной кожи.

Жирная кожа

При недостаточном увлажнении жирной кожи выработка кожного сала усиливается. Это может привести к закупорке пор и развитию воспалительного процесса. Такая кожа нуждается в интенсивном, но деликатном очищении и регулярном увлажнении. Выбирайте очищающие средства, которые не будут сильно сушить, лишая кожу ценной влаги, и лёгкие увлажняющие средства.

Крем для умывания с маслом хлопка легко и быстро удаляет остатки макияжа, загрязнения и избытки кожного сала. Масло хлопка, входящее в состав средства, увлажняет кожу, ускоряет клеточный обмен, обладает антибактериальными, антиоксидантными и защитными свойствами. После умывания кожа гладкая и чистая, без ощущения сухости и стянутости.

Балансирующий крем с матирующим эффектом обладает увлажняющим, успокаивающим и противовоспалительным действием. Предотвращает появление акне, нормализует выработку кожного сала, восстанавливает защитный барьер и удерживает влагу, придаёт коже бархатистость, делая её мягкой и нежной. Лёгкая нежирная основа крема быстро впитывается, матирует кожу, отлично служит в качестве базового крема под макияж.

Если у вас жирная или комбинированная кожа, пользуйтесь балансирующим кремом с увлажняющим эффектом. Гель с активированным углём, тонер с салициловой кислотой и очищающая маска с глиной дополнят уход

Комбинированная кожа

При нехватке влаги комбинированная кожа начинает активно блестеть в Т-зоне (область лба, носа, подбородка), а в U-зоне (нижняя часть подбородка, щеки, скулы, виски) может наблюдаться шелушение.

При выраженной разнице между Т и U-зоной сочетайте разные продукты: на Т-зону наносите лёгкие увлажняющие средства, а сухие участки периферии лица питайте более плотными кремами. Если разница незначительна, используйте универсальные средства для всех типов кожи.

Чтобы компоненты уходовой косметики проникали глубоко в клетки и увлажнение комбинированной кожи было эффективным, регулярно используйте продукты усиленного действия.

Так, паста-эксфолиант для лица с энзимами бережно и эффективно очищает кожу от загрязнений, удаляет ороговевшие клетки и продукты кожного метаболизма. Диоксид эко-кремния в составе средства обеспечивает мягкое механическое воздействие, выравнивает микрорельеф кожи, глубоко очищает поры. Папаин полирует и разглаживает кожу, стимулирует процессы обновления клеток. Входящая в состав розовая глина обладает бактерицидным и успокаивающим действием.

Увлажнение лица: основные правила

Чтобы кожа лица была здоровой, гладкой и напитанной, увлажнение должно быть обязательным в ежедневном уходе.

Выбирайте средства для увлажнения кожи лица с такими компонентами, как мочевина, гиалуроновая кислота, пептиды, ниацинамид, молочная кислота, пантенол, масла, и придерживайтесь несложных правил:

  • Не очищайте кожу «до скрипа». Жёсткие скрабы и средства для умывания с простыми спиртами оказывают на кожу агрессивное влияние и разрушают её защитный слой. Лучше использовать кислотный пилинг или энзимную пудру . Такие продукты глубоко, но деликатно очищают кожу от загрязнений и ороговевших клеток.
  • Увлажняйте кожу каждый день. Средства с гиалуроновой кислотой препятствуют потере влаги. После очищения наносите на кожу спрей Aqua Comfort Mist — он быстро и глубоко увлажняет кожу лица благодаря низкомолекулярной гиалуроновой кислоте, глицерину, бетаину и мочевине. При регулярном применении снижается трансэпидермальная потеря влаги, восстанавливается защитный барьер, устраняется шелушение, улучшается внешний вид кожи.
  • Используйте увлажняющее средство по типу кожи. Например, для сухой кожи требуется глубоко увлажняющий крем. Мгновенно устранить ощущение стянутости поможет интенсивно увлажняющий крем с мочевиной (10%) . Средство быстро впитывается и эффективно увлажняет кожу, повышает её барьерные свойства, способствует снижению трансэпидермальной потери влаги.
  • Защищайте от солнца. Даже набор увлажняющих продуктов не поможет справиться с сухостью кожи, если она регулярно подвергается агрессивному влиянию солнечных лучей. Обязательно защищайте кожу перед выходом на улицу, используя средства с SPF-фильтрами.

Кожу тела тоже надо увлажнять

Увлажнение тела: что нужно знать

Тело также нуждается в глубоком увлажнении кожи, особенно в жаркое время года и зимой. В это время она испытывает стресс и теряет влагу. Чтобы кожа оставалась увлажнённой и гладкой, начинать стоит с правильного очищения:

  • используйте гели для купания с маслами и экстрактами растений;
  • не принимайте душ или ванну в слишком горячей воде, чтобы не нарушать гидролипидную мантию кожи;
  • 1-2 раза в неделю используйте скрабы для лучшего очищения кожи тела от ороговевших клеток.

После водных процедур позаботьтесь об увлажнении и питании кожи. Отдайте предпочтение средствам с маслами, глицерином, антиоксидантами, гиалуроновой кислотой и другими полезными компонентами

Подбирайте продукты для увлажнения кожи тела с учётом её особенностей и потребностей. К примеру, лифтинговый крем для тела ARAVIA Organic с экстрактом розового грейпфрута и смесью масел оказывает увлажняющее, подтягивающее, питательное, тонизирующее действие. Ежедневное применение средства снижает проявление возрастных изменений, благоприятно влияет на тургор и эластичность кожи.

Для лучшего результата наносите кремы для увлажнения тела круговыми массирующими движениями от щиколоток к бедрам, животу и далее.

Увлажнение рук

Кожа рук постоянно подвергается негативному воздействию внешних факторов (сухой воздух, перепады температур, ультрафиолет) и часто контактирует с водой, поэтому нуждается в постоянной заботе.

Чтобы избежать проблем с кожей рук, соблюдайте несложные правила грамотного ухода:

  • для контакта с моющими средствами используйте защитные перчатки;
  • мойте руки увлажняющим мылом;
  • вымытые руки промакивайте полотенцем, сушить кожу на воздухе или солнце не стоит;
  • в морозную и ветреную погоду обязательно надевайте перчатки;
  • для увлажнения кожи рук несколько раз в день (желательно каждый раз после контакта с водой) используйте средства с маслами, гиалуроновой кислотой, глицерином, коллагеном. Увлажняющий крем для рук Hydro Active подарит комфорт и мягкость даже обезвоженной, сухой или увядающей коже;
  • для экспресс-восстановления очень сухой кожи рук делайте парафинотерапию. Её можно выполнять в салоне и дома, используя профессиональную косметику для парафинотерапии .

Процедура парафинотерапии длится 20 минут и даёт быстрый и заметный результат. Кожа рук становится ухоженной и бархатистой

Меню и сон

Внешний вид кожи напрямую зависит от внутреннего состояния организма. Важную роль играет рацион питания. Включите в ежедневное меню зелень, овощи и фрукты. Они содержат витамины, антиоксиданты, мононенасыщенные жиры, которые помогают коже удерживать влагу и оставаться эластичной.

В питании обязательно должны присутствовать растительные масла. Благодаря содержанию полезных жиров, кислот и витамину Е они способствуют качественному увлажнению кожи. Также употребляйте в достаточном количестве жирную рыбу, тыквенные семечки, орехи, яйца — всё это продукты для здоровья и молодости кожи.

Не забывайте о водном балансе и выпивайте достаточное количество воды. В среднем это 1,5–2 литра воды в день. Учитывайте, что кофе и чай обезвоживают организм — компенсируйте потерю жидкости стаканом чистой воды.

Чтобы кожа была свежей и со здоровым румянцем, спите не менее 7–9 часов в сутки. При недостатке сна организм вырабатывает гормон стресса кортизол, который приводит к обезвоженности. Как результат, снижается эластичность и упругость кожи.

Качественное увлажнение, сбалансированное питание и здоровый образ жизни помогут вашей коже долгое время оставаться здоровой и сияющей. Будьте красивы!

Коллекция лучших рецептов домашних питательных масок для лица

Необходимость в использовании питательных масок возникает у каждой женщины, перешагнувшей черту двадцатипятилетнего возраста, поскольку уже с этого момента в ее организме происходит значительное снижение синтеза эластина и коллагена, являющееся причиной появления первых возрастных изменений, касающихся кожи лица.

Регулярное выполнение домашних питательных масок поможет коже сохранить великолепный цвет, оставаться молодой, упругой и здоровой. Лишь благодаря комбинированному воздействию собственноручно приготовленных питательных составов и промышленных косметических средств можно приостановить естественный процесс старения кожных покровов.

Для чего нужны питательные маски?

Главное достоинство питательных масок, на изготовление которых идут только натуральные эфирные и растительные масла и продукты питания – в богатстве их биохимического состава.

Благодаря им наша кожа обогащается микроэлементами, биоактивными веществами и витаминами, а процессы обновления клеток эпидермиса ускоряются в несколько раз.

Регулярное выполнение домашних масок, состав которых обязательно должен соответствовать определенному типу кожи, позволяет:

  • Улучшить кровообращение, нормализуя тем самым регенеративные процессы и увеличивая доставку кислорода к тканям и клеткам кожи.
  • Предотвратить возникновение воспалительных кожных процессов.
  • Защитить кожу лица от воздействия неблагоприятных природных факторов.
  • Нормализовать синтез коллагена, отвечающего за упругость кожных покровов.
  • Усилить сопротивляемость кожи воздействию психоэмоциональных потрясений.

Питательные маски в зависимости от их состава принято подразделять на:

  • Смягчающие, предназначенные для воздействия на сухую кожу. Их основу составляют натуральные растительные масла. Домашние смягчающие маски активно насыщают влагой поверхностные слои кожи, предотвращая возникновение шелушений и раздражений.
  • Витаминные, изготовленные из свежих ягод, фруктов и овощей. Предназначение витаминных масок сводится к витаминизации кожных покровов, их тонизированию и улучшению регенеративных процессов.

Посмотрите видео о правильном уходе за кожей

Правила нанесения

Для того, чтобы питательная маска принесла максимальный эффект, необходимо:

  • использовать только натуральные и свежие продукты;
  • отказаться от использования каких-либо химических компонентов;
  • перед применением продукта, способного вызвать аллергическую реакцию, необходимо протестировать его на небольшом кусочке кожи (запястья или локтевого сгиба);
  • перед нанесением домашнего питательного состава необходимо выполнить демакияж лица с его последующим распариванием или скрабированием (распаривать лучше сухую кожу, а скрабировать – жирную);
  • для нанесения приготовленного состава (делать это необходимо с учетом массажных линий) можно использовать специальную кисточку, ватный диск или тампон; если ничего этого нет, можно наносить и руками;
  • поверх уже нанесенного питательного слоя наложить ткань, пропитанную теплой водой: это усилит глубину проникновения полезных элементов маски;
  • наносить ее в определенные часы, учитывая тип своей кожи. Для обладательниц кожи сухого типа наиболее благоприятными будут процедуры, выполненные с 8 до 10 часов утра, а девушки, наделенные жирной кожей, должны выполнять питательные маски не раньше 11 часов. Процедуры, проведенные от 3 часов пополудни до 6 часов вечера, принесут мало пользы. Промежуток от 18 до 23 часов считается наиболее благотворным временем для питания кожных покровов: за ночь целебные ингредиенты маски полностью усвоятся, стерев с кожи последствия усталости и начавшихся возрастных изменений;
  • время воздействия питательного состава – 15-20 минут;
  • использовать для смывания питательных составов отвар лекарственных трав (больше всего подходит отвар ромашки); снимать маски, имеющие маслянистую основу, необходимо при помощи влажного ватного диска. После процедуры необходимо смазать лицо своим обычным кремом.

Приглашаем прочитать нашу статью о том, как убрать морщины на шее.

Крема от шелушения кожи на лице в этой статье.

Лучшие рецепты масок в домашних условиях

Компоненты для приготовления домашних питательных масок найдутся на любой кухне. Следует не забывать о том, что принести пользу могут только составы, приготовленные исключительно из качественных и свежих компонентов.

Для сухой кожи лица

Маски для сухой кожи непременно должны иметь жирную основу, обогащенную полезными веществами.

  • Данный состав идеально подходит для улучшения состояния сухого эпидермиса в разгар весеннего авитаминоза. Четыре десертных ложки свежевыжатого сока клубники смешивают с двумя десертными ложками овсяной муки и маленькой ложечкой предварительно растопленного ланолина.
  • Аналогичным действием обладает маска, приготовленная из равных долей растительного масла, сливового и дынного пюре.
  • Смешав три столовых ложки молока и маленькую ложечку меда, ставят смесь на огонь и осторожно нагревают до полного растворения меда. После этого в жидкость вводят столовую ложку жирного творога и три десертных ложки облепихового масла.
  • Три десертных ложки любого растительного масла тщательно смешивают со столовой ложкой деревенской жирной сметаны.


Ознакомьтесь с отзывами о безоперационной ринопластике носа.

Для жирной

Домашние питательные маски для жирной кожи в первую очередь призваны стабилизировать функционирование сальных желез. Помимо этого они способны очистить закупоренные поры, устранить воспаления и сальный лоск, избавить лицо от угревой сыпи.

  • Взяв две десертных ложки сухих дрожжей, понемногу (до получения густой кашицы) подливают к ним простоквашу. После этого в приготовленную массу вмешивают маленькую ложечку любого ягодного сока (можно выжать его из листьев подорожника).
  • Для приготовления этого состава потребуется 50 г разведенных водой дрожжей и ржаная мука (муки потребуется столько, чтобы получить сметанообразную массу). После этого емкость со смесью накрывают крышкой и на сутки отправляют в теплое затемненное место. После выстаивания толстым слоем накладывают на лицо.
  • Две десертных ложки творога смешивают с четырьмя десертными ложками кефира и щепоткой соли. Через 20 минут маску снимают, а лицо протирают кубиком льда.
  • 50 г обезжиренного творога растирают с чайной ложечкой подогретого меда и одним яйцом.
  • Смешав в равных долях морковный сок, обезжиренный творог, растительное масло и молоко, добиваются получения густой гомогенной субстанции, которую после этого толстым слоем выкладывают на лицо.
Читайте также:  Такого не бывает: Сальма Хайек показала безупречные формы в бикини


Посмотрите видео о трансконъюктивальной блефаропластике.

Нормальной

  • Подпитать кожу нормального типа можно при помощи состава, приготовленного из чайной ложечки ягодного пюре (подойдут любые свежие ягоды) или отвара геркулесовых хлопьев и четырех капель эфирного масла розового дерева (если используется эфир апельсина или ели – потребуется лишь две капельки).
  • Для приготовления этой маски необходимо запастись лоскутом марли и сделать в нем дырочки для рта и глаз. После этого необходимо приготовить свежевыжатый сок или пюре из любых фруктов или ягод (для нормальной кожи подойдут: клубника, персик, банан, груша, грейпфрут, апельсин). Для большей эффективности воздействия можно добавить пару капель эфирного масла, приемлемого для кожи этого типа (розы, ромашки, лимона, апельсина, мяты или герани). Приготовленную марлю смачивают приготовленным соком или пропитывают фруктовым пюре, накладывают на лицо и выдерживают на нем 15 минут.

Видеорецепт питания кожи для всех типов

Комбинированной

Отварив в разных кастрюльках фасоль и картофель, разминают их до состояния пюре. Взяв по десертной ложке каждого получившегося продукта, добавляют к ним по чайной ложечке оливкового масла и лимонного сока. Для комбинированной кожи также подойдет маска для лица с корицей.

На ночь

Для приготовления ночных питательных масок можно использовать свой любимый крем. Взяв небольшое количество крема, смешивают его с одним желтком, добавляют по 15 капель витаминов E и A, 10 капель витамина D и щепотку поваренной соли. Перед нанесением маски лицо желательно распарить, сделав горячий компресс. Приготовленный состав оставляют на лице на всю ночь. Для смывания используют раствор чайной заварки или холодную воду.

Для зимнего периода

В холодный период года кожа лица (особенно сухая и истонченная) страдает от воздействия сильного ветра и низких температур, поэтому в состав зимних питательных масок входят вещества, имеющие маслянистую основу (глицерин, эфирные и растительные масла, ячные желтки, натуральный мед).

Забирайте в копилочку рецепты: маска с клюквой для лица питательная, маски для лица с калиной и медом.

С медом

Питательные маски с добавлением меда способны насытить полезными веществами самые глубокие дермальные слои сухой и комбинированной кожи.

Необходимо лишь знать о том, что перед применением медовых составов необходим тест на чувствительность к этому высокоаллергенному продукту.
Абсолютным противопоказанием к применению питательных масок, включающих мед, является наличие сахарного диабета и расширенных мелких сосудов.

  • Сделав кашицу из чайной ложки пшеничной муки и столовой ложки молока, вбивают в нее одно перепелиное яйцо, а после тщательного вымешивания массы добавляют две десертные ложки жидкого меда.
  • Взяв по чайной ложечке слегка подогретого гречишного меда и оливкового масла, смешивают их с яичным желтком и шестью каплями лимонного сока. Сбив массу в крепкую пену, добавляют маленькую ложечку овсяной муки.
  • Великолепными питательными свойствами обладает маска, приготовленная из морковного сока и растопленного меда (взятых по столовой ложке), желтка и чайной ложечки масла виноградных косточек.
  • Этот состав можно применять для питания кожных покровов любого типа. Взяв по десертной ложке растопленного меда и размолотых в муку овсяных хлопьев, добавляют к ним чайную ложечку только что приготовленной чайной заварки. Хорошенько перемешав компоненты, вливают небольшое количество кипяченой воды (должна получиться густая кашица). Приготовленный состав наносят на лицо легкими массирующими движениями.

Видеорецепт медовой маски

С оливковым маслом

  1. Этот рецепт можно использовать для питания сухой кожи. Измельчив два листика свежего салата, перемешивают их с маленькой ложкой самой жирной сметаны и таким же количеством оливкового масла.
  2. Взяв маленькую ложечку красной икры, разминают все икринки и, смешав желеобразную массу с двумя десертными ложками масла оливы, оставляют на 10 минут.
  3. Размяв вилочкой 20 г свежих прессованных дрожжей, добавляют к ним две десертных ложки теплого молока и по половине чайной ложечки меда и оливкового масла. Время воздействия – двадцать минут.
  4. Взяв маленькую ложечку красной икры, разминают все икринки и, смешав желеобразную массу с двумя десертными ложками масла оливы, оставляют на 10 минут. Добавив один взбитый желток, наносят субстанцию на кожу лица и шеи. Данный рецепт можно применять для кожи любого типа.

Со сметаной

  1. Отварив в «мундире» одну крупную картофелину, ее очищают от кожуры, растирают в пюре, добавляют желток и немного жирной сметаны. Консистенция получившейся массы должна стать сметанообразной. Наносят только на предварительно очищенную кожу.
  2. Для приготовления питательного состава понадобится небольшое яблоко и по две десертных ложки оливкового масла и жирной сметаны. Освободив яблоко от косточек и кожуры, его с помощью мелкой терки превращают в пюре. После тщательного вымешивания маску на 20 минут наносят на лицо.
  3. Для питания сухой кожи четыре десертных ложки жирной сметаны смешивают с маленькой ложечкой кокосового масла. Время действия маски, толстым слоем нанесенной на лицо – 20 минут.

С бананом

Восполнить запас витаминов в ослабленных кожных покровах поможет состав, приготовленный из одного желтка, двух десертных ложек любого сладкого фруктового сока (можно использовать виноград, банан, яблоко или грушу), сметаны и любого растительного масла, взятых по чайной ложечке. Чтобы загустить состав, можно использовать пшеничный мякиш или небольшое количество ячменной муки.

О домашних средствах для увлажнения кожи лица читайте здесь, о процедуре чистки лица у косметолога тут.

С овсянкой

Будучи ингредиентом питательной маски, овсянка способствует освежению и очищению кожных покровов. Взяв две десертных (без горки) ложки овсяных хлопьев, их заливают двумя столовыми ложками горячего молока и дают набухнуть в течение четверти часа. По истечении этого срока в массу добавляют маленькую ложечку йогурта или кефира. Толстый слой этой массы можно подержать на лице примерно полчаса.

Когда питательные маски особенно необходимы?

Бывают ситуации, когда применение питательных масок способно предотвратить возникновение серьезных кожных проблем.
Кожа лица особенно нуждается в дополнительном питании:

  • в самом начале весны: именно в это время организм человека (в том числе и кожа) испытывает острую нехватку микроэлементов и витаминов;
  • у всех, чья работа неотделима от прямого контакта с лакокрасочной продукцией, химическими реактивами и опасными веществами;
  • в период длительного стресса, связанного с серьезным заболеванием, неприятностями на работе, затянувшейся депрессией. Под влиянием этих факторов кожа лица может воспалиться, на ней нередко появляются сухие шелушащиеся пятна, а под глазами – малопривлекательные темные круги. Благодаря применению питательных масок от всех вышеперечисленных симптомов можно избавиться, сохраняя цветущий вид вопреки неблагоприятной психологической обстановке.

Отзывы

Елена:
Выполняя питательные маски для лица, в каждую из них я добавляю немного меда. Кожа после них становится гладкой и хорошо увлажненной.

Оксана:
Как только кожа на лице становится сухой, я начинаю делать витаминные маски. Больше всего мне нравится масочка с творогом и витамином E: легкая в приготовлении и почти ничего не стоящая. Благодаря питательным маскам сухость кожи исчезает вместе с мелкими морщинками вокруг глаз.

Все питательные маски требуют регулярного и довольно продолжительного выполнения: для получения визуально заметного эффекта необходимо выполнять их на протяжении хотя бы четырех недель, делая это либо ежедневно, либо через день.

Рекомендуем Вам также более подробно прочитать про маску для лица с полисорбом.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Питательная маска для лица: домашнего приготовления или готовые средства

Чем подпитать кожу? Точно — не продуктами с нашего стола. Или это неплохой вариант? Давайте разбираться вместе с экспертами.

Алина Хараз Автор

Марина Каманина Дерматолог

Польза и эффективность питательных масок для кожи лица

Липиды нужны коже, потому что они формируют ее защитную мантию. Особенно важны полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, -6 и -9. Это бесценные источники биологически активных веществ.

Аминокислоты — составные части белков, которые формируют основу всех тканей организма, помогают восстанавливать клетки.

Углеводы — изучение их роли вылилось в развитие целой науки гликобиологии. Сахара (полисахариды, гликаны) заняли почетное место в косметике. Многие растения, содержащие эти вещества, используют их как энергетическую подпитку. Впрочем, в этом они похожи на людей, ведь наше основное «топливо» — глюкоза.

Витамины и минералы участвуют в процессе восстановления кожи, поддержания ее функций. А некоторые витамины по совместительству еще и антиоксиданты.

Категории питательных масок

Весенние
Питательные маски, актуальные для весны, прежде всего насыщены витаминами, аминокислотами. И, конечно, маслами.

Зимние
В холодное время года наиболее актуальна защита кожи от мороза и перепада температур, когда мы из минус 15-ти на улице попадаем в плюс 20 дома. Первая линия защиты — именно липиды, масла. Они укрепляют гидролипидную мантию кожи и формируют своеобразный барьер. Особый комфорт дарит согревающий эффект, свойственный, например, меду. Он же богат аминокислотами, которые также приветствуются в зимних питательных масках для лица.

Антистресс
Стресс мы частенько заедаем углеводами, хотя и знаем, что это не самая правильная тактика. Для кожи в стрессовой ситуации, помимо надежного увлажнения, важны антиоксиданты, которые способны бороться со свободными радикалами.

Механизм действия на кожу

«Особенно эффективны для зрелой кожи питательные и увлажняющие маски или ночные крем-маски, которые дают максимально деликатное питание. После 50 лет из-за гормональных изменений кожа испытывает дефицит липидов».

Поддерживается гидробаланс, защитная пленка на поверхности кожи препятствует испарению влаги.

Благодаря укреплению гидролипидного слоя усиливаются защитные свойства кожи. Она становится более плотной и упругой.

Мороз, ветер, загрязненный воздух не добираются непосредственно до кожи. Благодаря защите от внешних воздействий снижается уровень ее раздражительности.

Правильный баланс влаги и липидов предупреждает появление морщин.

Восполнение витаминно-минерального ресурса кожи способствует эффективному сопротивлению негативным внешним воздействиям.

Питательные маски для кожи, склонной к жирности, предполагают активную подпитку ее не столько жирами, сколько витаминами и антиоксидантами.

Самодельная маска или покупная: мнение экспертов

В каких ситуациях могут быть уместны домашние маски? Прислушайтесь к мнению экспертов.

Сравниваем готовые и домашние маски

В дело обычно идут продукты, которые хранятся дома в холодильнике.

Кухонные запасы не сравнить с выбором, который есть у производителей косметики. В формулах часто присутствует до дюжины различных масел, не говоря о других полезных и инновационных компонентах.

«В состав питательной маски должны входить не только питательные масла, но и увлажняющие добавки, такие как гиалуроновая кислота. Чтобы и гидробаланс восполнить, и потери влаги предотвратить».

Для питательной маски экстренного действия достаточно даже простого растительного масла. Но эффект домашних масок был и остается исключительно кратковременным.

Формулы включают масла с учетом соотношения жирных кислот, необходимых коже, а также компоненты, которые комплексно воздействуют на кожу.

«Самодельные маски можно использовать, если коже срочно требуется восстановление, а времени приобрести готовое средство нет. Однако надо понимать, что выбор компонентов для таких масок ограничен подручными средствами. Готовые маски могут иметь самый разнообразный состав и, что особенно важно, содержать сложные в получении компоненты, обладающие высокой эффективностью, дающие полноценный результат».

Необходимость смывать домашнюю питательную маску водой — это риск свести ее действие к нулю. Ведь водопроводная вода сушит кожу.

Продуманная консистенция, как правило, делает использование маски очень комфортным. А в последнее время появились и несмываемые ночные маски для оптимального питания кожи.

Народные рецепты vs профессиональные средства

Если человек всерьез увлечен собственноручным приготовлением косметики, его трудно переубедить. И Skin.ru не ставит перед собой такой задачи. Просто сравните действие самодельных средств и фабричных. Результаты скажут сами за себя.

Питательная и увлажняющая маска для лица

1 столовая ложка порошка какао (чистого, без сахара);

1 столовая ложка меда.

Как приготовить:

размять авокадо вилкой, а лучше деревянной (каменной) толкушкой в гладкое пюре;

тщательно перемешать мед и какао, чтобы не было комочков;

добавить пюре из авокадо и снова размешать до однородной консистенции.

Как использовать:

очистить кожу лица и протереть тоником;

нанести ровным слоем маску, обходя область вокруг глаз;

оставить на 10–15 минут;

смыть водой комфортной температуры;

протереть лицо тоником и нанести увлажняющий крем.

Питательная маска для сухой кожи

1 столовая ложка жирного мягкого творога;

1 чайная ложка оливкового (или любого другого) масла;

1 чайная ложка подсолнечного (или любого другого) масла.

Как приготовить:

творог размешать до гладкой консистенции (если он кажется слишком сухим, можно добавить немного сливок);

смешать творог с маслами до однородного состояния.

Как использовать:

очистить кожу лица и протереть тоником;

нанести ровным слоем маску, обходя область вокруг глаз;

оставить на 20 минут;

смыть водой комфортной температуры;

протереть кожу тоником и нанести увлажняющий крем.

Питательная маска с бананом

1 яичный желток;

1 столовая ложка оливкового масла;

Как приготовить:

тщательно размешать желток с маслом;

размять банан в пюре до однородности;

соединить банановое пюре с яично-масляной смесью.

Как использовать:

очистить кожу лица и протереть тоником;

нанести толстым слоем маску (с помощью кисточки);

оставить на 15–20 минут;

смыть водой комфортной температуры;

протереть кожу тоником и нанести увлажняющий крем.

Повышенное содержание липидов — отличительное свойство косметики для возраста 50+. Когда коже необходимо дополнительное питание, смело используйте такой уход, даже если формально это будет крем «на вырост».

Восстанавливающая питательная маска

1 столовая ложка густых жирных сливок (33%);

1 чайная ложка свежевыжатого апельсинового сока;

1 капля эфирного масла лаванды.

Как приготовить:

тщательно перемешать ингредиенты.

Как использовать:

очистить кожу лица и протереть тоником;

ровным слоем нанести маску с помощью кисточки;

оставить на 20 минут;

смыть маску водой комфортной температуры или удалить излишки салфеткой;

протереть лицо тоником и нанести увлажняющий уход.

Питательная маска с медом

1 столовая ложка меда;

1 столовая ложка густой сметаны.

Как приготовить:

тщательно перемешать сметану и мед до однородности.

Как использовать:

очистить кожу лица и протереть тоником;

ровным слоем нанести маску (можно с помощью кисточки);

оставить на 15–20 минут;

смыть водой комфортной температуры;

протереть лицо тоником и нанести увлажняющий крем.

Маска с лепестками роз для восстановления и питания кожи Absolue Precious Cells, Lancôme и выглядит роскошно, и отлично питает кожу. Присутствие лепестков делает использование маски особенным ритуалом. Средство практически не содержит масел и насыщает кожу влагой за счет гиалуроновой кислоты. Кроме того, в формуле есть экстракты розы и розовая вода, богатые биологически активными веществами. Кожа становится мягкой, шелковистой, легче восстанавливается.

Потребность в питательных масках ощущается особенно остро после эстетических процедур. Но здесь необходима осторожность. Например, после пилинга или при других повреждениях кожи нельзя использовать насыщенные масляные текстуры, они будут сдерживать восстановление. Требуются интенсивное увлажнение и защита. Текстура средств ухода при этом должна быть максимально легкой.

Правила и рекомендации по использованию

Маски любого типа наносятся только на очищенную кожу. Если кожа очень сухая, ее можно очистить с помощью мицеллярных средств, без воды.

После очищения и перед нанесением маски важно протереть лицо тоником для восстановления рН и более эффективного воздействия маски.

Готовя самодельные маски, легко прогадать с текстурой: она нередко получается слишком текучей, поэтому надо заранее подобрать «рабочую одежду» для домашнего салона красоты.

Наносить маску можно непосредственно чистыми пальцами, но удобнее делать это кистью — получается и чище, и ровнее.

Пока маска работает, лучше всего полежать с закрытыми глазами. Это поможет и маске закрепиться на лице, и вам отдохнуть, что очень полезно для кожи.

В отличие от готовых масок, которые выдерживают на коже 5–10 минут, домашняя косметика требует больше времени. Но! Не надо лежать полчаса, если появились неприятные ощущения вроде жжения, покалывания, отечности — все это может говорить об аллергической реакции. Если маска на лице высохла, ее необходимо сразу смыть.

Смывать домашнюю маску нужно бережно, поэтому кстати придется спонж.

После смывания маски надо обязательно снова протереть кожу тоником и нанести увлажняющий уход.

Меры предосторожности

Как часто можно делать маски

Если мы говорим о питательных масках для сухой кожи — хоть каждый день. Усиленное питание пойдет ей лишь на пользу. Производитель всегда пишет на упаковке рекомендации по применению, придерживайтесь их. Однако для жирной кожи питательные маски не очень актуальны. Лучше использовать увлажняющие и насыщенные антиоксидантами, без дополнительных масел.

Можно ли чередовать разные маски

Узнайте с помощью теста, какая маска нужна вам именно сейчас.

Ссылка на основную публикацию