Янтарная кислота – инструкция по применению, показания к приему, польза и вред для организма

Янтарная кислота против похмелья

Во время употребления алкогольных напитков происходит накопление в организме этанола – главной составляющей этилового спирта. Через определенный промежуток времени он начинает распадаться, образуя органическое соединение ацетальдегид, которое оказывает токсическое воздействие и наступает отравление организма, более известное в народе как похмелье. Требуется время, чтобы печень смогла нейтрализовать все токсины и вывести их из организма. Существуют эффективные средства, получившие положительные отзывы, которые позволяют ускорить данный процесс, одно из них – янтарная кислота.

Янтарная кислота как средство от похмелья

Организм человека спокойно сам вырабатывает янтарную кислоту, но главная ее особенность: она не накапливается, а мгновенно расходуется, так как участвует во многих процессах. Янтарная кислота помогает от похмелья благодаря сукцинатом, которые эффективно выводят шлаки. Сукцинаты – соли янтарной кислоты, обладающие превосходными антиоксидантными свойствами.

В сутки организм человека способен выработать до 200 мг янтарной кислоты, но этого количества недостаточно, чтобы максимально эффективно нейтрализовать ацетальдегид. Помимо выведения токсинов в приоритете также: выработка секреции инсулина, нормализация обмена веществ, защита организма от проникновения инфекций, стимуляция выработки серотонина.

Польза и вред янтарной кислоты

Таблетки янтарная кислота от похмелья способны мгновенно насытить клетки печени кислородом, в результате чего в разы увеличивается ее эффективность, а значит и скорость вывода токсинов. Но не только для этого принимают это вещество. Янтарная кислота ценится также за то, что:

• участвует в метаболических реакциях;
• крайне необходима для ионного транспорта и клеточного дыхания;
• безе нее невозможен синтез белков и выработки внутриклеточной энергии;
• служит иммуномодулятором;
• способна усилить действие других препаратов;
• стимулирует окислительные процессы;
• снижение риска формирования злокачественных опухолей и торможение их роста.

Янтарная кислота с первого взгляда может показаться волшебным средством практически от всех болезней, но и она может нанести вред организму человека. В первую очередь, она агрессивно воздействует на желудок, поэтому страдающим язвой или эрозиями пищеварительного тракта категорически запрещено употреблять препарат. Плюс, стоит серьезно задуматься перед применением янтарной кислоты людям, которые страдают гипертонией, так как она способствует повышению давления.

Инструкция по применению янтарной кислоты

Существует несколько вариантов выпуска янтарной кислоты в фармацевтической промышленности: таблетки, порошок, капсулы и растворы для инъекции. Наиболее распространенный и удобный вариант – в таблетках по 100 мг активного вещества. Существует ряд нюансов, которые необходимо учитывать, чтобы не навредить себе и добиться максимального эффекта от препарата. Янтарная кислота при похмелье в форме таблеток должна применяться крайне осторожно из-за воздействия на слизистую желудка. Именно поэтому рекомендовано таблетку рассасывать, а не проглатывать целиком.

Оптимальной дозой для устранения всех продуктов распада этанола, вызывающих похмелье, для взрослого человека составляет 600-700 мг янтарной кислоты в течение суток. Именно поэтому выработана схема приема БАДа по одной таблетке, которая содержит 100 мг через каждый час. Данная технология позволяет поддерживать окислительный процесс на протяжении длительного периода, что способствует быстрому выводу ацетальдегидов, которые и вызывают отравление.

Также существует и методика приема янтарной кислоты перед употреблением алкоголя, чтобы уменьшить глубину опьянения за счет ускоренного метаболизма. Сколько принимать, зависит от продолжительности застолья, но стоит помнить, что эффект от препарата длится максимум 2,5 часа. Чаще всего стандартной формой превентивных методов является прием двух таблеток (200 мг) за 40 минут до начала застолья.

Янтарная кислота показания при похмелье

У каждого человека организм по-разному реагирует на интоксикацию алкоголем. Но существует ряд обобщенных признаков, что вы испытываете похмелье и стоит позаботиться о помощи своему телу:

1. Головная боль и головокружение.
2. Повышенная чувствительность к звуку и свету.
3. Небольшой озноб и общая слабость.
4. Слегка повышенная температура тела.
5. Сильная жажда.
6. Повышенная потливость.
7. Мелкое дрожание рук (тремор).

Все это ярко выраженные признаки отравления организма продуктами распада этанола. Пока не выведутся ацетальдегиды при помощи работы печени, вы будете себя чувствовать разбитым, уставшим и немощным. Янтарная кислота не только снабдит печень кровью с повышенным содержанием кислорода, что ускорит ее работоспособность, но и приведет вас в тонус, за счет насыщения клеток дополнительной энергией.

Противопоказания к применению янтарной кислоты

Как принимать янтарную кислоту при похмелье мы выяснили, теперь настало время узнать, когда не рекомендовано употребление, в силу специфичности препарата. Выявлено, что при применении янтарной кислоты организм несколько взбадривается, поэтому нельзя совмещать ее с глицином и транквилизаторами, которые имеют абсолютно противоположный эффект.

Янтарная кислота после похмелья может приниматься и в профилактических целях, но стоит четко понимать, что употребление ее совместно с сорбентами (активированный уголь) – пустая трата времени, так как они нейтрализуют действия препарата и просто выводят ее из организма. Также недопустимо совмещать кислоту с содой, так как между ними возникает бурная реакция с выделением соли натрия. Так как янтарная кислота усиливает действие препаратов, во избежание передозировки рекомендуется выждать не менее получаса при совместном приеме с мезимом и магнезией.

Страдающим гастритом, мочекаменной болезнью, гипертонией и язвами рекомендуется проконсультироваться со специалистами перед назначением себе курса приема янтарной кислоты, также наблюдались случаи индивидуальной непереносимости.

Каковы показания к применению янтарной кислоты?

Какие свойства имеет янтарная кислота, показания к ее применению и какая польза при различных заболеваниях — рассмотрим это подробно.

Самолечение недопустимо, несмотря на то, что можно воспринимать янтарную кислоту как биодобавку к пище.

Действие янтарной кислоты на организм

Это метаболит, участник важнейшего биохимического процесса, который проходит в каждой клетке. Если сравнить все метаболические реакции с сетью дорог, то та, по которой двигаются молекулы Янтарной кислоты, будет главной. Название этой «магистрали» — цикл трикарбоновых кислот (цикл Кребса — по имени химика, изучившего процесс и получившего за свое исследование Нобелевскую премию).

Упрощенно он выглядит следующим образом: жиры и углеводы превращаются в АТФ кислоту, являющуюся источником энергии. Однако нельзя понимать цикл линейно. Это не только путь, но и транспортный узел для многих других процессов. Например, в результате цикла образуется исходный материал для синтеза различных соединений, необходимых для жизнедеятельности клетки.

Поэтому спектр эффектов, который оказывают таблетки Янтарной кислоты, крайне широк. Это следующие действия:

1. Антиоксидантное. Замедляет рост патологически размножающихся (раковых) клеток, способствует молодости клеток и тканей.
2. Метаболическое. Клетки получают больше энергии, ускоряется обмен веществ.
3. Иммуномодулирующее. Повышает защитные силы организма от любых негативных факторов.
4. Антигипоксическое. Обеспечивает поступление кислорода в ткани.

Промышленная янтарная кислота в таблетках или порошке аналогична естественной, вырабатываемой митохондриями, поэтому хорошо усваивается, является родной для организма человека.

Перечень показаний

Поскольку янтарная кислота — это метаболит, она оказывает действие на все ткани и органы. Наиболее чувствительны к ее воздействию системы, нуждающиеся в качественном снабжении кислородом: сердце, сосуды, головной мозг. Конкретный список показаний:

1. Возрастные изменения центральной нервной системы. Улучшает питание тканей головного мозга, от чего зависит память, качество сна, настроение, работоспособность, умственная активность. Может быть поддержкой в период стрессов (например, сдача экзаменов).
2. Терапия заболеваний сердца и сосудов. Анемия. После инфарктов и инсультов в качестве общеукрепляющего средства.
3. Профилактика раковых заболеваний, лечение уже имеющихся опухолей (приостанавливает их рост).
4. ОРЗ, бронхолегочные заболевания. Хронические воспалительные болезни мочеполовой системы и других органов.
5. Диабет. Таблетки Янтарной кислоты влияют на выработку инсулина.
6. Химическая агрессия (алкогольная или никотиновая) на печень. Клетки печени быстрее выводят, расщепляют токсины.
7. Варикоз вен, ревматоидный артрит, остеохондроз, кожные заболевания (экзема, нейродермит, диатез) — любые заболевания, при которых показана активация циркуляции крови в сосудах и улучшение иммунитета.
8. Депрессия, тревога, астения.
9. Риск гипоксии плода у беременных.
10. Интоксикация тяжелыми металлами. Янтарная кислота выступает как антидот.
11. Помогает снизить дозу других медикаментов, тем самым уменьшая риск возникновения побочных эффектов, поскольку усиливает действие других препаратов.

Янтарная кислота против возрастных изменений центральной нервной системы

Рассмотрим конкретные показания и механизм действия Янтарной кислоты при каждом из этих заболеваний.

Как действует при диабете

Одно из показаний к применению — диабет. Препарат нельзя классифицировать как лекарство, однако Янтарная кислота способна быть поддержкой при диабете 2 типа. Ее свойства:

1. При диабете 2 типа сахар из крови не всасывается. Янтарная кислота улучшает проницаемость стенок. У больных наблюдается улучшение показателей по анализам крови.
2. Оказывает стимулирующее действие на выработку инсулина, что позволяет снять нагрузку с поджелудочной железы.
3. Снижает привычное больным диабетом чувство жажды и сухости во рту, связанные с тем, что организм пытается избавиться от излишков сахара в крови через мочеполовую систему.
4. Тонизирует, устраняет слабость, вялость, сниженное настроение, способствует омоложению тканей и выступает профилактикой старения. Устраняет сухость кожи, волос, ногтей, характерные при диабете.

Возможно применение янтарной кислоты в виде компрессов на трофические язвы: порошок (растолченные таблетки или готовый) смешивается с ромашкой, медом, выкладывают на марлю, делают аппликацию на место поражения. Облегчение наступает через 5-6 процедур.

Чтобы определиться с тем, как принимать Янтарную кислоту при любом из этих заболеваний, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Янтарная кислота против диабета

Официальная инструкция по применению предлагает следующие дозировки (речь идет о субстанции в порошке):

1. Курсами по 10 дней, 250 мг/сутки — беременным в 1, 2 триместре и перед родами.
2. За час до приема алкоголя — 250 мг. Для смягчения симптомов опьянения.
3. Алкогольный абстинентный синдром: курс 4-10 дней, принимать 3-4 раза в день, по 250 мг/сутки.
4. Снижение или нормализация аппетита — 1-3 раза в день по 250 мг. Осторожно при наличии гастроэнтерологических заболеваний.

Принимают порошок до еды, предварительно растворив нужную дозу в воде.

Применение в составе комплексной терапии

Рассмотрим роль янтарной кислоты в лечении одного из распространенных и достаточно сложных в терапии заболеваний. Комплекс лечебных мероприятий простатита 2 степени, сопровождающегося эректильной дисфункцией, может выглядеть следующим образом:

1. Антибиотики, альфа1-аденоблокаторы,
2. Массаж простаты, импульсная фаллостимуляция,
3. Простатилен внутримышечно, Цитофлавин внутривенно, затем таблетки.

Особая роль в этом комплексе отводится Цитофлавину — препарату, который представляет собой комплекс янтарной кислоты, рибоксина, витаминов В2 и РР. Все вместе эти компоненты расширяют сосуды, улучшают дыхание тканей.

В результате у больных простатитом уменьшается болевой синдром, улучшается кровоток в сосудах полового члена. Фаллотесты показывают улучшение эректильной функции.

Помимо Цитофлавина, существуют Реамберин, Гелофузин, Мексипридол, Армадин. У каждого из них свои нюансы применения. Лимонтар и Мексидол предназначены специально для снятия симптомов токсического действия алкоголя. При остеоартрозе могут назначить Гиулаль Артро, который содержит еще и гиалуроновую кислоту, позволяет восстановить качество суставной жидкости.

Людям с гипертонией, ишемической болезнью сердца и атеросклерозом назначают янтарную кислоту с целью ускорить терапию и уменьшить дозировки других препаратов. Через 10-20 дней курса больные чувствуют себя лучше: уменьшаются одышка и проявления тахикардии, меньше беспокоят отеки, давление становится более ровным, сердце работает в более стабильном режиме. Необходимость в приеме других препаратов, в том числе мочегонных, отпадает, либо становится меньше.

Янтарная кислота как средство от алкогольной интоксикации

Инструкция по применению таблетированной и порошковой форм средства прямо указывает на возможность его применения страдающим похмельным синдромом, хотя его не стоит путать с алкогольной абстиненцией.

Большинство препаратов для устранения последствий приема спиртного снимают уже имеющиеся симптомы, и редко совместимы с другими препаратами. Янтарная кислота при похмелье может быть принята заранее с целью предупредить головную боль, тошноту, головокружение. Сочетается с большинством медикаментов.

Суть действия: ацетальдегиды, токсические вещества, вызывающие симптомы токсического отравления алкоголем, под воздействием янтарной кислоты быстрее преобразуются в безопасные производные.

Янтарная кислота эффективней действует, если ее принимать перед приемом алкоголя

Передозировка препарата недопустима. Инструкция по применению гласит, что максимальная суточная доза — 600 мг (т. е. не более 6 таблеток). Янтарная кислота от похмелья принимается по 1 таблетке каждый час. Можно прекратить прием раньше, если самочувствие улучшилось. Обязательно учесть противопоказания! Тем, у кого нет гастрита, но есть предрасположенность, таблетки стоит рассасывать, а не глотать: при рассасывании негативное воздействие кислоты на слизистые ЖКТ будет меньше.

Может ли способствовать похудению?

Для чего нужна янтарная кислота и как она воздействует на обмен веществ — рассмотрено выше. Она действительно может быть полезна для нормализации веса. Но есть важный психологический момент, который отличает поведение лиц, стремящихся к более стройной фигуре. Даже отдавая себе отчет, что эффективное похудение невозможно без анализа причин появления избыточного веса, физических нагрузок, пересмотра меню или работы с психотерапевтом, они склонны к поиску чудо-средства, которое даст однозначный, прямой и быстрый результат.

Но ни один продукт или моновещество не способно сжечь жировые клетки.

Ожиданием чуда можно объяснить отрицательные отзывы. При правильном приеме (согласно инструкции, 2-3 таблетки в день при отсутствии противопоказаний), вреда от янтарной кислоты не будет никакого, а польза для организма несомненна.

Она способствует повышению общего тонуса на разных уровнях (от клеточного до психологического).

Нормализует водно-жировой, липидный обмен, улучшает кровообращение и питание всех органов и систем. Активизирует здоровый аппетит, вкус к еде и к жизни. Снижает аппетит вследствие лучшего усвоения пищи.

Выводит токсины, оказывает антиоксидантное действие на клетки, способствуя улучшению качества всех тканей от жировых до эпителиальных.

Не стоит искать в янтарной кислоте средство для похудения

Обладает свойством оказывать наиболее выраженный эффект там, где это необходимо. Поэтому женщины климактерического возраста отмечают снижение приливов, склонные к варикозу говорят об уменьшении чувства тяжести в ногах, а больные астенией чувствуют себя более энергично.

Противопоказания и возможный вред

Уже из названия Янтарная кислота ясно, что препарат может нагружать ЖКТ, поэтому не рекомендуется людям с повышенной кислотностью желудочного сока. В то же время, будучи естественным для организма агентом, при правильных дозировках вреда она не причинит. С осторожностью назначают, либо вовсе отказываются от ее приема при:

1. Гастритах с повышенной кислотностью.
2. Язве желудка.
3. Язвенной болезни двенадцатиперстной кишки.

Янтарная кислота, противопоказания к применению которой обязательно перечислены в инструкции, действует как стимулятор, поэтому ее прием может быть нежелателен при нервных расстройствах с преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения. По тем же причинам ее не принимают перед сном.

Может ухудшить самочувствие больных мочекаменной болезнью, гипертоников.

Следует учитывать, что Янтарная кислота содержится во многих продуктах. Таблетки излишни, если в меню пациента много морепродуктов, квашеной капусты, ягод (крыжовник, вишня), фруктов, черного хлеба, простокваши, дрожжей. Избыточное поступление может привести к импотенции.

Янтарная кислота при соблюдении правил приема может быть отличным БАДом с целым комплексом полезных эффектов. При наличии конкретных заболеваний включать ее даже в качестве биоактивной добавки следует после консультации с врачом, который сможет подобрать терапевтические дозировки.

Применение янтарной кислоты

Как пре­кра­сен этот мир, и как муд­ро все создал Гос­подь! Преду­смот­рел для каж­до­го созда­ния все необ­хо­ди­мое. Все живое на Зем­ле — и рас­те­ния, и живот­ные, и люди — нуж­да­ет­ся в полез­ных и пита­тель­ных веще­ствах для под­дер­жа­ния жиз­ни и сохра­не­ния здоровья.

Живые клет­ки рас­те­ний в про­цес­се фото­син­те­за с помо­щью энер­гии Солн­ца (све­та) про­из­во­дят из угле­кис­ло­го газа и воды глю­ко­зу, т.е. сол­неч­ную энер­гию пре­об­ра­зу­ют в химическую.

Солн­це — мощ­ней­ший источ­ник энер­гии. Запас этой энер­гии у рас­те­ний, пре­об­ра­зу­ясь, откла­ды­ва­ет­ся в виде крах­ма­ла и хра­нит­ся в листьях, стеб­лях, кор­нях, пло­дах, семе­нах. Чело­век упо­треб­ля­ет рас­те­ния в пищу, и так сол­неч­ная энер­гия пере­да­ет­ся и ему.

В клет­ках чело­ве­че­ско­го тела идет непре­рыв­ная рабо­та по при­го­тов­ле­нию аде­но­з­ин­три­фос­фа­та — веще­ства, кото­рое явля­ет­ся энер­ге­ти­че­ской осно­вой их жиз­не­де­я­тель­но­сти. Непре­рыв­ная цепь хими­че­ских реак­ций, про­ис­хо­дя­щих в каж­дой клет­ке наше­го тела назы­ва­ет­ся Цик­лом Креб­са. Для него необ­хо­ди­мо нали­чие более 100 раз­лич­ных веществ, в том чис­ле и вита­ми­нов. В ходе это­го зага­доч­но­го цик­ла Креб­са из угле­во­дов (саха­ров) и жиров обра­зу­ет­ся моле­ку­ла аде­но­з­ин­три­фос­фор­ной кис­ло­ты (АТФ), кото­рая явля­ет­ся уни­вер­саль­ным для всех кле­ток источ­ни­ком энер­гии для жизни.

Одним из про­дук­тов, обра­зу­ю­щих­ся в ходе про­те­ка­ния Цик­ла Креб­са явля­ет­ся ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА. Она — важ­ней­ший эле­мент в обра­зо­ва­нии ана­бо­ли­че­ских веществ — т.е. тех соеди­не­ний, кото­рые участ­ву­ют в стро­и­тель­стве и обнов­ле­нии кле­ток и тканей.

Янтарная кислота. Полезные свойства

Янтар­ная кис­ло­та назва­на так из-за воз­мож­но­сти ее полу­че­ния хими­че­ски­ми сред­ства­ми из янта­ря. Хотя янтар­ная кис­ло­та — есте­ствен­ный про­дукт, выра­ба­ты­ва­е­мый в клет­ках живот­ных и рас­те­ний. Она явля­ет­ся регу­ля­то­ром энер­ге­ти­че­ско­го обме­на в наших клет­ках и тканях.

Орга­низм чело­ве­ка нуж­да­ет­ся в янтар­ной кис­ло­те при боль­ших пси­хо­эмо­ци­о­наль­ных и физи­че­ских, умствен­ных нагруз­ках, при тяже­лых заболеваниях.

Надо ска­зать, что совре­мен­ная реаль­ность — сплош­ная пси­хо­эмо­ци­о­наль­ная нагруз­ка, как у взрос­лых, так и у детей. Поэто­му интен­сив­ный темп жиз­ни тре­бу­ет боль­ших затрат янтар­ной кис­ло­ты, а орга­низм не может сам обес­пе­чить долж­но­го ее уров­ня, да и в обыч­ном нашем раци­оне пита­ния ее не доста­точ­но. Вот поче­му допол­ни­тель­ное потреб­ле­ние янтар­ной кис­ло­ты про­сто необходимо.

Янтар­ная кис­ло­та про­яв­ля­ет сле­ду­ю­щие полез­ные свойства:

1. Анти­ги­по­ксант — повы­ша­ет устой­чи­вость орга­низ­ма к кис­ло­род­но­му голо­да­нию, сни­жа­ет послед­ствия тако­го состояния.
2. Анти­ок­си­дант­ное дей­ствие — предот­вра­ща­ет окис­ли­тель­ные реак­ции в орга­низ­ме, вызван­ные вред­ны­ми сво­бод­ны­ми ради­ка­ла­ми, замед­ля­ет ста­ре­ние, и как след­ствие, появ­ле­ние мно­гих забо­ле­ва­ний почтен­но­го воз­рас­та, кото­рые, как извест­но, молодеют.
3. Тони­зи­ру­ю­щее дей­ствие — уве­ли­чи­ва­ет рабо­то­спо­соб­ность без чрез­мер­ной сти­му­ля­ции иммун­ной систе­мы, не исто­ща­ет орга­низм, а, наобо­рот, береж­но восстанавливает.
4. Про­ти­во­ви­рус­ное сред­ство — это дей­ствие дока­за­но в ходе исследований.
5. Адап­то­ген­ное дей­ствие — помо­га­ет орга­низ­му быст­рее вос­ста­но­вить­ся и адап­ти­ро­вать­ся в тяже­лых условиях.
6. Анти­ток­си­че­ское дей­ствие — помо­га­ет при отрав­ле­нии алко­го­лем и нико­ти­ном, а так­же спо­соб­ству­ет очи­ще­нию орга­низ­ма на кле­точ­ном уровне.

Итак, янтар­ная кис­ло­та отно­сит­ся к анти­ги­по­ксан­там. Это веще­ство необ­хо­ди­мо для окси­ге­на­ции кле­ток орга­низ­ма, энер­ге­ти­че­ско­го обме­на (цикл Креб­са) и реа­ли­за­ции дру­гих мета­бо­ли­че­ских про­цес­сов, и, таким обра­зом, непо­сред­ствен­но вли­я­ет на каче­ство всей чело­ве­че­ской жизни.

Высо­кое содер­жа­ние янтар­ной кис­ло­ты наблю­да­ет­ся в:

• алоэ;
• ревене;
• незре­лых ягодах;
• сахар­ной свекле;
• боярыш­ни­ке;
• горь­кой полыни;
• кра­пи­ве;

• семе­нах (семе­на под­сол­неч­ни­ка, ячмень);
• клуб­ни­ке;
• уст­ри­цах;
• ржа­ных хле­бо­бу­лоч­ные изделиях;
• пив­ных дрожжах;
• йогур­те и дру­гих кис­ло­мо­лоч­ных продуктах;
• твер­дых сырах;
• про­сто­ква­ше;
• винах (в воз­расте, натуральных).

Зачем принимать янтарную кислоту?

В чело­ве­че­ском орга­низ­ме под вли­я­ни­ем пато­ген­ных фак­то­ров, в том чис­ле стрес­са, небла­го­при­ят­ной эко­ло­гии, посто­ян­но­го при­е­ма лекарств, сни­жа­ет­ся актив­ность фер­мен­тов, участ­ву­ю­щих в окис­ли­тель­но-вос­ста­но­ви­тель­ных реак­ци­ях. Вслед­ствие это­го в клет­ке даже при нор­маль­ном обес­пе­че­нии кис­ло­ро­дом раз­ви­ва­ет­ся энер­го­де­фи­цит, акти­ви­ру­ет­ся про­цесс сво­бод­но-ради­каль­но­го окисления.

Сей­час на зем­ле очень мно­го рай­о­нов хими­че­ско­го, ради­а­ци­он­но­го загряз­не­ния, да и у нас в Рос­сии мно­го мест, эко­ло­ги­че­ски небла­го­при­ят­ных для жиз­ни чело­ве­ка, рост чис­ла авто­мо­би­лей на доро­гах в этом нам упор­но “помо­га­ет”.

Вот поче­му так ост­ро встал вопрос о допол­ни­тель­ном при­ме­не­нии в пищу янтар­ной кис­ло­ты и ее солей. Янтар­ная кис­ло­та не под­сте­ги­ва­ет орга­низм, не исто­ща­ет его, как энер­ге­ти­че­ские добав­ки, а, наобо­рот, обес­пе­чи­ва­ет нор­маль­ную, гар­мо­нич­ную рабо­ту орга­нов и систем чело­ве­че­ско­го организма.

Янтар­ная кис­ло­та явля­ет­ся адап­то­ге­ном, облег­ча­ет стресс, вос­ста­нав­ли­ва­ет есте­ствен­ный энер­го­об­мен. Актив­ность янтар­ной кис­ло­ты в орга­низ­ме чело­ве­ка регу­ли­ру­ет­ся гипо­та­ла­му­сом и надпочечниками.

При­ме­не­ние янтар­ной кис­ло­ты после тяже­лых дли­тель­ных забо­ле­ва­ний, после изну­ря­ю­щей пси­хо­ло­ги­че­ской и физи­че­ской нагруз­ки поз­во­ля­ет орга­низ­му быст­ро вос­ста­но­вить­ся. Одна­ко раз­дра­жа­ю­щее желу­доч­но-кишеч­ный тракт дей­ствие янтар­ной кис­ло­ты огра­ни­чи­ва­ет ее применение.

Показания к применению янтарной кислоты

• Янтар­ная кис­ло­та при­ме­ня­ет­ся при гипо­ксии при сер­деч­но-сосу­ди­стых заболеваниях,
• забо­ле­ва­ни­ях систе­мы кро­ви (ане­мии);
• янтар­ная кис­ло­та обес­пе­чи­ва­ет умень­ше­ние мета­бо­ли­че­ско­го аци­до­за, при­ме­ня­ет­ся при сахар­ном диабете,
• в ком­плекс­ной тера­пии ише­ми­че­ской болез­ни сердца,
• при нару­ше­ни­ях моз­го­во­го и пери­фе­ри­че­ско­го кровообращения,
• при брон­хо­ле­гоч­ной пато­ло­гии (брон­хи­аль­ной аст­ме, остром брон­хи­те, пневмонии),
• при алко­го­лиз­ме в соста­ве дез­ин­ток­си­ка­ци­он­ной тера­пии, умень­ша­ет тягу к алкоголю,
• при отрав­ле­ни­ях,
• при про­жи­ва­нии в эко­ло­ги­че­ски опас­ной местности,
• при гепа­ти­тах,
• при забо­ле­ва­ни­ях репро­дук­тив­ной системы,
• в онко­ло­гии,
• янтар­ная кис­ло­та обла­да­ет анти­с­трес­сор­ным дей­стви­ем, пока­за­на при депрессии;
• про­яв­ля­ет антис­кле­ро­ти­че­ские свойства,
• янтар­ная кис­ло­та про­яв­ля­ет анти­ви­рус­ное дей­ствие, поэто­му при­ме­ня­ет­ся при грип­пе и ОРВИ,
• уси­ли­ва­ет дей­ствие и эффек­тив­ность вита­ми­на В6 и тау­ри­на, при­ме­ня­ет­ся в спор­тив­ном пита­нии, для кор­рек­ции веса,
• янтар­ная кис­ло­та эффек­тив­на при воз­дей­ствии ради­о­нук­ли­дов: име­ют­ся све­де­ния, что при воз­дей­ствии ради­о­нук­ли­дов янтар­ную кис­ло­ту надо при­нять неза­мед­ли­тель­но в боль­шой дозе до 3000 мг одно­крат­но, а далее по 1000 мг (это 1 грамм) 3–7 суток.

Это инте­рес­но: добав­ле­ние янтар­ной кис­ло­ты в пище­вые про­дук­ты про­дле­ва­ет их срок годности.

Как и когда принимать янтарную кислоту

При­ни­мать янтар­ную кис­ло­ту луч­ше утром сра­зу после еды из-за силь­но­го раз­дра­жа­ю­ще­го дей­ствия на желу­доч­но-кишеч­ный тракт. Раци­о­на­лен при­ем после зав­тра­ка, начи­ная с мини­маль­ной дозы 100 мг.

Суще­ству­ет мето­ди­ка при­ме­не­ния с пере­ры­ва­ми во вре­мя кур­са лече­ния: 2–3 дня при­ме­ня­ем, 1–2 дня пере­рыв. Так мож­но при­ме­нять дли­тель­но до 36 дней. В то вре­мя как при стан­дарт­ном при­е­ме боль­шой дозы — 500 мг еже­днев­но утром — курс лече­ния неже­ла­тель­но про­дол­жать более 7–9 дней.

Янтарная кислота в онкологии

Док­тор Я.Ю. Шпирт в сво­ей ста­тье “На пути к дол­го­ле­тию” ука­зал на спо­соб­ность янтар­ной кис­ло­ты нахо­дить в орга­низ­ме те участ­ки, кото­рые тре­бу­ют восстановления.

Янтар­ная кис­ло­та тор­мо­зит рост раз­лич­ных опу­хо­лей, сни­жа­ет ток­си­че­ское дей­ствие тера­пии, тош­но­ту, сла­бость, депрессию.

Осо­бен­но дан­ное сред­ство эффек­тив­но при масто­па­тии, кистах, мио­мах, бесплодии.

При лече­нии онко­ло­ги­че­ских забо­ле­ва­ний с при­ме­не­ни­ем янтар­ной кис­ло­ты обя­за­тель­но нуж­но уве­ли­чи­вать упо­треб­ле­ние воды: сра­зу утром после подъ­ема с кро­ва­ти необ­хо­ди­мо выпить 1 стакан.

Реко­мен­ду­е­мые дозы при онко­ло­гии 0,1 №10 таб­лет­ки янтар­ной кис­ло­ты — 5 таб­ле­ток в утрен­ние и обе­ден­ные часы после еды с боль­шим объ­е­мом жидкости.

Хоро­шо соче­тать янтар­ную кис­ло­ту с отва­ра­ми трав.

Гото­вят 2% рас­твор янтар­ной кис­ло­ты: 1 упа­ков­ку янтар­ной кис­ло­ты 0,1 №10 рас­те­реть в ступ­ке, доба­вить 50 мл воды, рас­тво­рить, про­це­дить от сте­а­ра­та маг­ния. При­ни­мать по 1 чай­ной лож­ке утром после еды с боль­шим коли­че­ством воды. При­ем 10 дней, далее 1–2 дня пере­рыв, и так далее. В 5 мл рас­тво­ра будет 0,1 (100 мг) янтар­ной кислоты.

Побочные действия и противопоказания к использованию янтарной кислоты

Янтар­ная кис­ло­та может вызвать силь­ную изжо­гу и “сжечь” сли­зи­стую обо­лоч­ку стен­ки желуд­ка. Она про­ти­во­по­ка­за­на людям, кото­рые страдают:

• язвой желуд­ка и 12-перст­ной киш­ки, посколь­ку веще­ство может вызвать повы­шен­ную сек­ре­цию желу­доч­но­го сока;
• гипер­то­ни­ей, гла­у­ко­мой — янтар­ная кис­ло­та может повы­сить давление;
• моче­ка­мен­ной болез­нью — может спо­соб­ство­вать обра­зо­ва­нию кам­ней в почках;
• инди­ви­ду­аль­ной непе­ре­но­си­мо­стью, аллер­ги­ей на янтар­ную кислоту.

Метод использования янтарной кислоты для лица

Янтар­ная кис­ло­та справ­ля­ет­ся и с таки­ми забо­ле­ва­ни­я­ми, как акне. Она нор­ма­ли­зу­ет струк­ту­ру клет­ки, сти­му­ли­ру­ет и акти­ви­ру­ет внут­ри­кле­точ­ный мета­бо­лизм. Это при­во­дит к уда­ле­нию ток­си­нов, воз­вра­ща­ет­ся эла­стич­ность и све­жесть кожи, здо­ро­вый цвет лица. Улуч­ше­ние пита­ния кле­ток сни­жа­ет види­мость шра­мов, меш­ков под гла­за­ми, мор­щин. Для улуч­ше­ния состо­я­ния кожи:

1. Измель­чи­те 2 таб­лет­ки янтар­ной кис­ло­ты, полу­чен­ный поро­шок раз­бавь­те 1 ст.л. воды, пере­ме­шай­те. Нане­си­те эту каши­цу на лицо (избе­гай­те обла­сти непо­сред­ствен­но рядом с гла­за­ми). Не смы­вай­те 20 минут. Повто­ряй­те каж­дую неделю.
2. Измель­чи­те 2–3 таб­лет­ки янтар­ной кис­ло­ты и добавь­те 1 стол. лож­ку олив­ко­во­го мас­ла. Сде­лай­те мас­саж каши­цей по мас­саж­ным лини­ям и оставь­те при­мер­но на пол­ча­са, после чего смой­те. Эта мас­ка отлич­но омо­ла­жи­ва­ет кожу, раз­гла­жи­ва­ет мел­кие морщины.

Про­ви­зор Вера Вла­ди­ми­ров­на Сорокина

Свежая маска для лица от Lush “Не смотри на меня” Don’t Look At Me Fresh Face Mask . Моя бирюзовая любовь на века

Привет всем, милые девушки.

Я очень, очень люблю маски для лица от Lush, они отлично на мне работают, как и вся их продукция в целом. Я уже писала тут посты про маски от бренда, у меня есть пост про медовую и мегамятную, пришла пора написать про самую часто покупаемую мною маску, которая носит забавное название «не смотри на меня».

Впервые я попробовала эту маску, когда искала, чем бы порадовать кожу за месяц до свадьбы, чтобы она потом порадовала меня в важный день 🙂 Попробовала и влюбилась в неё.

У свежих масок очень короткий срок годности — всего 28 дней, и хранить их следует в холодильнике. Подразумевается, что маску надо делать каждый день или через день. Баночки хватает примерно на 10-15 применений, смотря каким слоем её наносить.

У меня жирная кожа и расширенные поры, кожа не чувствительная и не склонна к аллергии.

Ингредиенты, входящие в состав маски, подойдут далеко не всем, будьте внимательны, если захотите ее приобрести.

На первом месте в составе идет каолин (белая глина), каолин здорово проявляет себя на коже склонной к жирности, он имеет свойство подсушивать, отбеливает кожу от пигментации и хорошо борется с воспалениями. На втором месте в составе свежий сок лимона, не каждой коже это может понравиться, также в составе есть масло грейпфрута и масло нероли. Полный состав добавлю в специальный блок.

Как можно увидеть на фото, текстура у маски неоднородная, наносится она не очень удобно, но со временем забываешь об этом нюансе. Маска немного подсыхает на лице и чуть-чуть трескается, но она не стягивает кожу, как глиняные маски. Даже если переносить её, неприятных ощущений не будет, но от нее будут откалываться бирюзовые крошки.

Аромат — насыщенный, цитрусовый, яркий. Это же Lush, у них не бывает иначе, за редким исключением.

Аромат мне нравится, ничего не имею против.

А теперь о самом главном — о свойствах.

Моя кожа обожает эту маску, с моим лицом она творит магию. Она снимает воспаления, выравнивает цвет лица, осветляет черные точки, делает кожу упругой и гладкой, словно полирует её! После маски кожа мягкая, очень нежная на ощупь, увлажненная, даже не хочется наносить крем. Я наношу маску на 15 минут, но иногда хожу в ней подольше, кожа реагирует нормально. Все свои маски я смываю спонжем «конняку», мне так удобнее и быстрее, но и руками она вполне нормально смывается.

Я делаю маску курсами, месяц сделаю, потом пару месяцев не делаю, потом снова покупаю очередную баночку, ведь масок так много, а лицо одно, хочется попробовать всякое разное, а не Lush’ем единым

Хорошая рабочая маска, покупала её чаще остальных у марки и буду покупать дальше, моя фаворитка среди масок! Надеюсь, что её никогда не снимут с производства 🙂

С вами была Вика, спасибо, что заглянули! Есть тут еще лашеголики, или даже аромат их магазинов не выносите? 🙂

Выбор блогера: 10 лучших масок для лица

А втор блога BeButterfly и колумнист BeautyHack Юлия Петкевич-Сочнова – о масках для лица, за которыми стоит отправиться прямо сейчас.

Самая моя любимая маска для лица – SkinCeuticals Clarifying Clay Mask. Она хороша тем, что в составе есть кислоты, поэтому уход получается не только моментальным, но и пролонгированным: при регулярном использовании кожа становится все лучше и лучше. Несмотря на то, что она глиняная, кожу не сушит, а еще у нее очень приятная текстура, напоминающая жидкий шелк. Пользоваться ей – одно удовольствие!

Самая красивая маска – Origins Ginzing Peel-Off Mask To Refine And Refresh. Она относится к позабытым маскам-пленкам: наносится тонким слоем, а после высыхания снимается с лица единой пленочкой. А красота ее в цвете – насыщенно-оранжевая, с металлическим эффектом, она напоминает маску Железного Человека: необычно выглядит в бьюти-рутине. Конечно, на этом ее достоинства не заканчиваются ­– в составе фруктовые кислоты, ответственные за отшелушивание, и экстракт кофейных зерен: заряд бодрости для кожи обеспечен.

В ассортименте марки Dr.Jart+, которая известна своим разнообразием масок, есть очень интересный набор – Dr.Jart+ Trans-foam Clay, состоящий из трех глиняных масок. преимущества их в том, что они представляют из себя средство 2-в-1 – пенку для умывания и маску. Поэтому в те дни, когда нет сил ни на что, она реально выручает – сначала нужно снять макияж, после нанести одну из трех масок по потребности, а всего через три минуты смыть. Восторг!

Для любителей острых ощущений Lush создали «МегаМятную маску»! Она дарит большой заряд бодрости – в первые секунды кажется, что лицо сейчас отделится от всего тела и улетит в космос, насколько она сильно холодит. Поэтому идеальна для применения утром – глаза автоматически открываются, что даже никакой кофе уже не нужен, а еще замечательно очищает (в составе бентонит и каолин) и отшелушивает кожу засчет молотых бобов адзуки и семян примулы. Правда, надо всегда помнить, что ее срок годности всего четыре месяца.

«Маска Золушки» – только так и никак иначе называют знаменитую маску Valmont Prime Renewing Pack. И правда, с усталой и «помятой» кожей она творит чудеса за каких-то там 10 минут! Мелкие морщинки разглаживаются, сухость уходит, кожа становится гладкой и очень приятной – создается ощущение наполненности и упругости.

Глиняных масок много не бывает! Поэтому нельзя в подборке не отметить новинку La Roche Posay Effaclar Mask. В составе два вида глины, которые работают на очищение жирной и проблемной кожи. Кроме этого маска отлично выравнивает тон лица, уменьшает возможные воспаления и при этом бережно относится к коже.

На мой взгляд, альгинатные маски эффективнее и интереснее, чем тканевые, но до сих пор они не настолько массово распространены, чтобы их можно было купить в любом месте. Правда, есть один идеальный вариант по соотношению «цена-качество» – маски Л`Этуаль Skin Needs, продающиеся в одноименной сети косметических магазинов. Стоят около 150 рублей без скидки и существуют в восьми вариантах. Мне нравятся все!

Глиняную маску Kiehl’s Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque легко узнать в Instagram – ее любят блогеры всего мира и с удовольствием фотографируются, когда она на лице – веселый желто-оранжевый оттенок этому прекрасно способствует. Но по традиции, попала сюда за эффективность – она просто создана для утреннего душа, сужает поры, выравнивает тон и заряжает кожу энергией, чтобы это не значило.

Из всех тканевых за последнее время мне больше всего понравилась Too Cool For School’s Egg Cream Mask Firming. Заявлена, как подтягивающая, но я больше всего оценила увлажнение и питание, которые она подарила за 20 минут! А еще у нее хорошее лекало, поэтому глаза, нос и рот на месте, а не как часто бывает.

Завершит подборку моментальная увлажняющая маска для лица Пион L’Occitane, расфасованная в удобные контейнеры по 6 мл., которые так и просятся с собой в дорогу. Одной формочки мне хватает на два-три раза. Несмотря на тонкий слой, работает на «5+». Она прекрасно увлажняет, быстро действует и чудесно пахнет пионом – а что еще нужно?

Опыт редакции и блогера SPLETNIK.RU: кислородные, альгинатные и другие интересные маски для лица

Каждую неделю в редакцию присылают множество косметических средств — чтобы мы протестировали их и рассказали об этом читателям. Маски занимают почетное место в нашем “ассортименте”. На этот раз мы решили собрать самые интересные и необычные из них и рассказать, какого эффекта стоит ожидать от этих средств. Редакция и блогер SPLETNIK.RU протестировали на себе альгинатную, кислородную, маску из биоволокон и целую серию масок в виде животных. Делимся с вами результатами и впечатлениями.

Честно говоря, к выполнению партзадания от “Сплетника” я приступала с некоторой опаской. Дело в том, что я аллергик. Реакция проявляется редко, но метко. Последние два продукта, которые меня подвели — подводка от Bourjois и скраб-маска от Garnier. Но в этот раз обошлось.

Перед использованием доставшейся мне на тестирование маски Prodigy White Mask от Helena Rubinstein я решила почитать отзывы, чтобы знать, к чему себя готовить. Но все комментарии о продукте сводились к обсуждению его высокой цены, так что рассчитывать пришлось лишь на себя.

Итак, пациентка — 34 года, комбинированная кожа, без больших проблем (на коже), не курит.
При нанесении самой маски выяснилось, что ее форма мне не совсем подходит — получился небольшой перекос на одну сторону лица. То есть с одной стороны разрез для глаз был под самым веком, и, соответственно, разрез для губ тоже уходил вверх. В описании средства говорится, что “маска соткана из биоволокон, выращенных в уникальной биологической среде, созданной в лабораториях Helena Rubinstein”. По ощущениям маска не тканевая, а скорее резиновая, напоминает чайный гриб (я, наверное, первая, кто сравнила маску фирмы Helena Rubinstein с чайным грибом). Отмечу, что у маски приятный, ненавязчивый аромат.

Минут через пять после нанесения кожу начало покалывать и припекать. Тут мой внутренний аллергик насторожился, но я все же продолжила испытание. На коже маску я держала минут 13, после ее снятия тепловой эффект сохранялся еще минут 10.

О результатах: после использования средства кожа выглядела более здоровой на вид и подтянутой. На ощупь — как после нанесения хорошего питательного крема. Но вау-эффекта (адекватного цене) я не заметила. Возможно, он наблюдается после прохождения полного курса.

Дарья, редактор рубрики “Красота”

Сейчас я напишу, пожалуй, самых хвалебный отзыв из всех, что мне когда-либо доводилось писать. Потому что впервые за всю историю нашего “Личного опыта” я в таком восторге от средства, попавшего ко мне на тест.

Итак, на этот раз я опробовала на себе маску для лица Oxygen Facial Flash Recovery Mask от Dr.brandt. Средство призвано обогатить кожу кислородом, выровнять цвет лица и в целом сделать внешний вид свежим и сияющим — и маска с эти справляется на все 100 процентов (я не шучу и не преувеличиваю). Честно, я не ожидала такого эффекта.

Средство наносится на влажную кожу тонким слоем и спустя секунд 20 потихоньку начинает превращаться в пену, которая лопается и “щекочет” кожу, что очень веселит и расслабляет. Как бонус — приятный аромат, как мне показалось, зеленого чая.

Минуты за три-четыре маска “долопывается” (так что еще один плюс за экономию времени, которого всегда не хватает), остатки ее следует смыть водой. После применения Oxygen Facial Flash Recovery Mask из зеркала на вас смотрит как будто выспавшийся человек. Цвет лица заметно разглаживается, а поры дышат. Но не стоит ждать от средства увлажняющего эффекта (его специалисты Dr.brandt и не обещают), который свойственен многим маскам вне зависимости от основной сферы их назначения. У меня кожа была чуть стянутой, так что без увлажняющего крема не обойтись.

Единственным недостатком этой кислородной маски можно считать ее достаточно высокую стоимость, но, поверьте, эта цена полностью оправдывает себя.

Ставлю 10 из 10.

Дарья, редактор рубрики “Красота”

У меня склонная к сухости кожа, а зимой (холод и отопительный сезон) уход за ней становится особенно трудоемким. И я обрадовалась, когда мне на тестирование досталась увлажняющая маска для лица “Единорог” от “Л’Этуаль”.

Веселая упаковка никого не оставит равнодушным! Да и сама маска в виде единорога приводит в полный восторг (особенно меня). Правда, цвет у маски немного пугающий — то ли фиолетовый, то ли синюшно-багровый.

Маску нанесла вечером после снятия макияжа. На протяжении 15 минут ощущается приятный холодок на коже и легкое пощипывание. После снятия ни о какой сухости не может быть и речи, маска хорошо увлажняет и питает. Если подержать маску на лице подольше, то эффект будет еще нагляднее. Но все же после использования средства мне понадобилось дополнительное увлажнение кремом. Для людей с нормальной кожей, думаю, этот продукт подойдет идеально.

Евдокия, ассистент редакции

Что я ждала от антивозрастной тканевой маски “Сова” от “Л’Этуаль”? Да ничего. Во-первых, я не очень доверяю таким пакетированным маскам, предпочитая традиционную упаковку. Скорее всего, такой формат подойдет для путешествий, но не для домашнего использования. Во-вторых, обычно я пользуюсь масками из натуральных компонентов. В этой маске их всего три: секрет виноградной улитки, экстракты зеленого чая и водорослей фукус. Однако, несмотря на мой скепсис, тест есть тест, и он должен быть честным!

Я решила использовать маску в субботу утром, после тяжелой пятничной ночи. На удивление, маска вполне справилась с задачей! Пропала сухость и стянутость кожи, был ощутим эффект питания, блеск и липкость (маска несмываемая) отсутствовали. Правда, мне показалось, что кожу немного пекло, но это можно списать на мою повышенную чувствительность. Маска была большевата, но на лице держалась хорошо, не спадала и не соскальзывала (видимо, благодаря улитке). В целом результатом я осталась довольна.

Но я в очередной раз убедилась, что это совсем не мой формат. Мне не нравится открывать пакетик, из которого вытекает жидкость. Мне не нравится расправлять сложенную маску. Мне совершенно непонятно, зачем нужна сова, да еще и улыбающаяся. Когда производитель вот так мудрит с подачей, у меня складывается впечатление, что кто-то пытается отвлечь мое внимание от основного предназначения продукта.

Я уверена, что маска найдет своего постоянного покупателя, ведь она и правда эффективна. Ну а я, при всей моей любви к совам и улиткам, пожалуй, вернусь к привычным тюбикам и баночкам.

Анастасия, стажер редакции

На тестирование мне дали увлажняющую маску для лица “Пингвин” от “Л’Этуаль”. Насмотревшись в социальных сетях милых фотографий девушек в таких вот забавных масках с рожицами животных, я ожидала увидеть в зеркале симпатичное изображение. Но тут меня ждало небольшое разочарование — в этой маске я была похожа не на пингвина, а на какого-то злого снеговика (убедитесь в этом сами). Но что поделать, в конце концов, главное не внешний вид, а эффект от продукта.

Отмечу, что кожа на лице у меня сухая, часто появляются шелушения, особенно в зимнее время года. Так что увлажняющие средства, в том числе и маски, для меня единственное спасение. Своего “Пингвина” я решила попробовать утром после четырех часов сна. Я проснулась с ощущением очень сухой, стянутой, неровной и несвежей кожи и мне показалось, что это идеальное время, чтобы протестировать маску и понять, насколько она эффективна.

Как и сказано в инструкции, на лице я продержала маску 20 минут. После ее снятия на коже все еще оставалась пропитка, которую следует аккуратно “вбить” подушечками пальцев — так я и поступила.

Ощущения от использования маски у меня были самые приятные — от стянутости и шелушений не осталось и следа, кожа заметно преобразилась, стала ровной и гладкой. К сожалению, эффект этот быль не столь долгим, как бы мне этого хотелось — спустя пару дней все вернулось на круги своя.

Анастасия, стажер редакции

Светлана, арт-директор журнала “Интерьер+дизайн”

До использования маски Eisenberg Melt-In Repairing Mask кожа лица у меня была в довольно плачевном состоянии. Мороз и отопительный сезон сделали свое дело. Кожа была сухой и выглядела вялой, уставшей. Маску нанесла вечером и, как написано в инструкции, оставила на ночь. На утро кожа выглядела более свежей, отдохнувшей. Результат был заметен, но все-таки мне понадобилось дополнительное увлажнение.

Понравилось отсутствие очевидного запаха и то, что на утро после использования на лице не было жирного блеска. Планирую использовать маску дальше и провести 14-дневный курс, как указано в инструкции. Думаю, результат будет более заметным.

Лиза, выпускающий редактор

Маски я обожаю — постоянно покупаю самые разные (пользуюсь редко, но любуюсь ассортиментом на полочках дома), и с радостью приняла участие в очередном эксперименте редакции. Тем более что тестировать предстояло “резиновую” корейскую маску от Dr.Jart+, альгинатную, которая на упаковке смотрелась очень эффектно: лицо (ребенка? это же ребенок?) выглядело так, словно его облили желтой краской — красиво и немножко пугающее. Я загорелась попробовать чудо-средство, обещающее улучшение цвета кожи, и тут же приступила к испытаниям.

Действовала по схеме: на очищенное лицо нанесла “активный компонент”, похожий по консистенции на крем, а потом “надела” на лицо “резиновую” маску, которая благодаря плотному покрытию как бы “запечатала” лицо, чтобы удержать все целебные свойства маски в вакууме и заставить этот самый “активный компонент” работать на кожу.

Увы, маска выглядела совсем не так, как на упаковке: во-первых, маска не цельная, а состоит из двух частей, во-вторых, она не желтая, а такого серо-молочного цвета, не самого любимого у меня, прямо скажем. В-третьих… Ну, достаточно посмотреть на мое фото, чтобы все понять. Комментарии, как говорится, тут излишни — в этой маске я вполне могла бы получить роль Ганнибала Лектера или Бэйна из “Бэтмена”.

Ну, не будем о грустном, ведь в маске мне дома сидеть, а не в свет выходить. Сидеть, кстати, нужно прилично — минут 30-40. Я извелась, если честно: по форме маска мне не совсем подошла — в разрез для глаз попала с трудом, поэтому смотреть через эти прорези мне было тяжеловато. Зато ощущения приятные, как и запах — никакого жжения, покалывания и прочего. Состав тоже приятный — фитокератин, гиалуроновая кислота и экстракт зеленых водорослей.

Теперь о результатах: мне понравилось! После снятия “резины” выяснилось, что состав впитался не полностью: об этом предупреждали в инструкции, поэтому я просто вбила средство подушечками пальцев в кожу. Цвет лица действительно улучшился, а сама кожа выглядела здоровой, отдохнувшей (а делала маску я зачем-то в два часа ночи) и свежей — точно не на мой реальный возраст. И еще она была упругой, просто фантастика в общем! Ради такой можно и Ганнибала потерпеть )

Бьюти-ошибки TikTok, или TikTok — это ошибка?

Если вы покупаете косметику по советам блогеров, стоит сначала спросить себя: можно ли доверять этому инфлюенсеру? Выявили несколько причин поставить под сомнение авторитетность восходящих звезд TikTok.

1. Отсутствие двойного очищения

Все постоянно говорят про 30 ступеней инстаграмного макияжа в контексте нанесения, но забывают про снятие. Очищающему средству надо преодолеть слои праймера, тона, консилера, скульптора, румян, хайлайтера и пудры, чтобы добраться до кожи.

В этом видео блогерша Виктория Лин выбрала перчатку для снятия макияжа, что неэкологично (ее придется стирать после каждого использования), но эффективно — макияж сам впитается в ткань. Сразу после она наносит маску, и это ошибка.

Вечером стоит умыться два раза: сначала снять макияж, потом — его остатки и остатки средства для демакияжа, чтобы полностью очистить кожу.

Комментарий косметолога

Екатерина Андрианова,

косметолог и дерматолог клиники L’Art

Средства для макияжа достаточно стойкие и часто наслаиваются друг на друга. Поэтому умывание в два этапа даст более качественный результат и не повредит кожу.

Этап 1: демакияж

• Мицеллярная вода или гидрофильное масло. Средство для снятия макияжа с глаз пригодится, когда на вас стойкая косметика ( тушь , лайнер ) или глаза сами по себе чувствительные. Один минус: требует дополнительного умывания. Производители могут писать на мицеллярной воде «не требует смывания», но попробуйте протереть ей белую подошву обуви. Хотите оставлять на лице такой активный растворитель? Думаю, нет.

Этап 2: очищение

• Гель,пенка для умывания . Максимально мягкие, подбираются в соответствии с типом кожи, чтобы избежать раздражения.

2. Неправильный порядок ступеней ухода

Любую скинкэр-рутину стоит начинать с умывания, поэтапный уход в подробностях мы описывали здесь. Затык чаще всего происходит на этапе нанесения маски. В инструкции написано: «Смыть через», — используйте ее после очищения. Производитель говорит: «Вмассируйте остатки средства», — наносите после завершающего этапа.

Комментарий косметолога

Алена Саакян,

ведущий врач-косметолог, дерматолог клиники L’Art

1. Моемруки .
2. Удаляем косметику и загрязнения с кожи продуктами для демакияжа.
3. Очищаем лицо от остатков косметики, грязи и предыдущего средства пенкой, гелем или молочком (последнее подойдет для чувствительной кожи).
4. Тонизируем , наносим сыворотку и крем в зависимости от потребностей.

Утром можно обойтись без двухфазного умывания. Если полный цикл создает ощущение пересушенности, варьируйте интенсивность составов.

Найти идеальный уход помогут профессионалы: косметологи и эстетисты. Они подберут необходимые средства в соответствии с типом кожи, вашими потребностями и образом жизни.

3. Грязные руки

Умываться и приступать к дальнейшему уходу с помощью тестеров в магазине косметики — так себе затея. Но и это можно увидеть на просторах TikTok. В ритейл-сети проблематично помыть руки (а прикасаться к лицу грязными не советуем) и сразу же начать ухаживать за лицом без воздействия с другими поверхностями. Да и в отсутствии бактерий в банке с кремом мы сомневаемся.

Комментарий косметолога

Екатерина Андрианова,

косметолог и дерматолог

Кто-то чихнул, прикрыл рот рукой, дотронулся ей до поверхностей, с которыми вы контактируете в течение дня. В итоге вирусы и бактерии разных видов оказались на пальцах.

Поэтому не должно быть сомнений — прежде чем прикоснуться к лицу или вашим аксессуарам для умывания, необходимо тщательно вымыть руки.

• мойте руки часто и тщательно,намыливая их не менее 20 секунд;
• носите с собой антисептический гель или салфетки;
• периодически обрабатывайте антисептическими салфетками предметы, с которыми часто контактируете:сумку , кошелек , телефон (для экрана подойдут спиртовые салфетки для инъекций);
• тщательно промывайте губку для умывания.

4. Видео до/после

Обычно они выглядят как «посмотри на мою кожу с акне, рубцами, покраснениями, пигментными пятнами. Теперь она идеально гладкая, сияющая изнутри, и вот средство, которое ее вылечило». Если бы действительно изобрели что-то, способное избавить от всех проблем с кожей, — мы даже не знали бы о существовании профессии дерматолога. Пока чудодейственной таблетки нет, приходится пробовать различные средства.

Комментарий косметолога

Екатерина Андрианова,

косметолог и дерматолог

Постоянно вижу обзоры, в которых восхищенные блогеры после долгих страданий находят «волшебное средство», и оно превращает жирную пористую кожу в фарфоровую.

Акне и пигментация — одни из самых сложных проблем в косметологии. Чудеса бывают в легких случаях, когда у пациента всего несколько неглубоких воспалительных элементов. Но обычно такая проблема требует комплексного подхода к лечению.

Акне — хроническое рецидивирующее заболевание, связанное с повышенной активностью сальных желез. Возникает из-за генетической предрасположенности, образа жизни, характера питания. Различные формы акне требуют соответствующего метода лечения.

Каждая проблема уникальна, и средство, которое подошло кому-то, с небольшой долей вероятности подойдет вам.

Большое количество сложных случаев акне, плохо поддающихся лечению и заканчивающихся глубокими рубцами, связано с чистками в домашних условиях и попытками самостоятельно подобрать лечебные препараты. И тогда, даже при современных возможностях косметологии, помочь бывает непросто.

5. Бабушкины рецепты красоты

Мы уже писали, почему косметика, сделанная своими руками, не работает. И о том, почему сырые яйца в качестве маски для лица — это плохая идея. Но интернет неумолим.

Комментарий косметолога

Алена Саакян,

ведущий врач-косметолог, дерматолог

У людей с рождения возникает аллергия: на мед, молочные продукты, глютен и так далее. Ягоды, овощи и фрукты содержат кислоты, и если превратить их в домашних условиях в бьюти-маску, это способно привести в лучшем случае к местному ожогу, в худшем — к серьезной аллергической реакции.

Подобная маска похожа на кислотный пилинг, но без инструкции о концентрации кислоты и допустимом времени «выдерживания» состава. Подобные эксперименты могут пройти без происшествий, если у вас чистое и здоровое лицо.

Только помните, что любая кислота ослабляет защитные механизмы кожи, и в дальнейшем необходимо использовать SPF, фильтры IPD (Immediate Pigment Darkening («немедленное появление темной пигментации») — степень защиты от UVA-лучей. — Прим. ред.), PPD (Persistent Pigment Dark («постоянное наличие темной пигментации»), то есть степень защиты от фотостарения. — Прим. ред.). Если же у вас есть проблемы (акне, розацеа и др.), то домашняя маска может стать причиной обострения.

6. Растительные масла в чистом виде

Проблема масел такова: реакцию кожи на них невозможно предсказать. Например, оливковое не подходит для жирной, а у кокосового и льняного достаточно высокий уровень комедогенности (по исследованию Американской академии дерматологии) — то есть они могут спровоцировать образование угрей, воспалений и комедонов.

Комментарий косметолога

Алена Саакян,

ведущий врач-косметолог, дерматолог

Растительные масла обладают противовирусными, противомикробными, ранозаживляющими, увлажняющими и антиоксидантными свойствами. Особенно когда их добавляют в косметические средства. Странно, что в XXI веке люди все еще готовы наносить на лицо продукты питания.

• Прежде чем самостоятельно назначить себе процедуры с маслами не профессиональных линеек,посоветуйтесь с врачом-косметологом .
• Натуральный продукт (и вообще любой продукт) может вызвать аллергическую реакцию. Прежде чем выливать на себя полбаночки масла, сделайте пробу на участках с тонкой чувствительной кожей (например, за ухом или на сгибе локтя).
• Если лицо предварительно не очищено и не подготовлено, масляные продукты способны привести к закупоркепор и началу воспалительных процессов.
• Не стоит наносить их наобласть вокруг глаз .

7. Скотч для снятия глиттера

Кажется, будто это идеальный вариант для дрэг-див (как можно заметить по нашему видео). Но обычный скотч оттянет и глиттер, и кожу, которая вокруг глаз особенно тонкая, поэтому ее легче повредить, получить раздражение и покраснения. Так что такое прощаем только дрэг-культуре.

После такого разбора должен остаться вопрос: а кому верить-то?

Нашим любимчиком уже несколько месяцев остается Хайрам (Hyram), который работает сразу на несколько платформ: в инстаграме рассказывает про новинки индустрии, на YouTube говорит, что не так с любимыми брендами и косметичками, а в TikTok записывает видео с реакцией на средства ухода своих подписчиков.