Эфирное масло розмарина: применение в медицине и косметологии

Розмарин

Вечнозеленое душистое растение розмарин можно смело включить в список даров природы, наиболее востребованных в рецептах красоты. Свой славный путь этот ингредиент начал задолго до появления высокотехнологичных формул и не утратил актуальности по сей день.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Что собой представляет розмарин?

Мифы и легенды связывают его с Афродитой и девой Марией, его использовали как приворотное зелье в любовных напитках. Первый средневековый парфюм, изготовленный для венгерской королевы, представлял собой настойку розмарина. «Венгерской водой» не только душились, но и принимали ее внутрь, а также втирали в кожу лица и тела — для сохранения вечной молодости и красоты.

Как выяснилось впоследствии, в листьях розмарина содержится целый набор антиоксидантов. И не только.

Наш тест подскажет, какие витамины в косметике вам нужны.

Особенности состава

Розмарин используется в косметических средствах разного назначения. © Getty Images

Непросто перечислить полный список веществ, которые содержатся в экстракте розмарина. Остановимся на главных:

карнозиновая кислота запускает в коже цепочку образования антиоксидантов, защищающих ее от повреждений;

органические кислоты разрушают скопления меланина, обладают осветляющим эффектом, а также проявляют противовоспалительную активность;

алкалоиды и флавоноиды обладают антиоксидантными свойствами.

Применение розмарина в косметике и косметологии

Розмарин применяется в косметике и косметологии в двух ипостасях: экстракта и эфирного масла.

Экстракт

Этот универсальный солдат способен решать несколько задач одновременно. Поэтому его используют в средствах как для увядающей, так и для совсем юной кожи.

Ненапрасно в народе говорят, что розмарин помогает от прыщей. Этот компонент и в самом деле способен регулировать выработку себума, подавлять воспаление и развитие недружественных микробов. А это значит, что включение экстракта розмарина в формулы против угревой сыпи для молодой проблемной кожи более чем оправданно.

Эфирное масло

Полезные свойства розмарина

Экстракт розмарина используется для ухода за лицом, телом и волосами.

Спектр применения весьма широк:

для решения проблем комбинированной, молодой кожи (борется с несовершенствами);

для возрастной кожи (мощный антиоксидант, защищает клетки от разрушения);

подходит для чувствительной кожи и кожи со слабыми сосудами;

помогает снизить уровень окислительного стресса, будь то неблагоприятная внешняя среда или последствия вредных привычек;

применяется в осветляющих средствах от пигментации.

Волосы

Нормализует баланс кожи головы.

Меры предосторожности

Как и любой ингредиент, розмарин может вызвать побочный эффект в виде индивидуальной негативной реакции кожи. Особенно это касается эфирного масла, которое (впрочем, как и любое другое эфирное масло) не следует наносить на кожу в чистом виде.

Обзор средств с розмарином в составе

В нашем обзоре вы найдете средства с розмарином в составе для кожи лица и головы.

Питательный концентрат для волос и кожи головы Magic Elixir, Kiehl’s

Масляный коктейль, в который входит масло листьев розмарина и экстракт алоэ вера, увлажняет и питает кожу головы, ухаживая за волосами. Небольшое количество средство наносят перед мытьем головы.

Преображающий крем-масло «Роскошь питания. Экстраординароное масло», L’Oréal Paris

Питательный, но легкий крем тает на коже, разглаживает ее и защищает от сухости, обеспечивая чувство комфорта. Не последнюю роль в создании этого эффекта играет масло розмарина.

Экстраординарное преображающее масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Пара капель этого средства способна сделать кожу гладкой, сияющей, без эффекта жирности на лице. Ведь это сухое масло, которое содержит масла жожоба и шиповника, дополненные душистым миксом из 8 эфирных масел. Розмариновое входит в их число.

Очищающая масло для лица Classic, Shu Uemura

Тонкий аромат этому маслу для демакияжа и очищения кожи придают ноты масла розмарина. Впрочем, оно не только хорошо пахнет, но и увлажняет кожу, придает ей мягкость и гладкость. О том, как пользоваться очищающим маслом, читайте в этой статье.

Очищающий гель с экстрактом огурца Cucumber Herbal Conditioning Cleanser, Kiehl’s

Обогащенный маслом розмарина и экстрактом огурца гель ощутимо успокаивает кожу, заметно смягчает ее, не оставляя чувства стянутости и сухости после применения.

Полезные свойства и рецепты применения масла розмарина в косметологии

Об уникальных свойствах розмарина люди знают уже много тысячелетий. Древние египтяне считали его священным растением, а в некоторых восточных странах веточку розмарина до сих пор дарят на свадьбу, чтобы оградить будущую семью от возможных невзгод. Такое уважение к растению никак не случайно – по антибактериальным и регенерирующим свойствам, а также удивительной способности восстанавливать энергетику у розмарина действительно мало конкурентов.

  1. Характеристика и состав масла
  2. Достоинства и недостатки
  3. Какие проблемы кожи помогает решить розмариновое масло?
  4. Применение в косметических целях, рецепты
  5. Ещё несколько способов использования масла
  6. Правила нанесения
  7. Противопоказания
  8. Отзывы

Характеристика и состав масла

Эфирное масло розмарина обладает теми же полезными свойствами, что и сам розмарин, но эффективность его применения может быть гораздо выше. Сырьём для получения эфирного масла (ЭМ) служат свежие листья, цветы и верхушки побегов, которые способом паровой дистилляции передают свои полезные свойства светло-жёлтому текучему маслу с выраженным горьковатым ароматом. Выбирая масло для проведения косметических процедур, важно учитывать наличие трёх хемотипов ЭМ – камфорно-борнеольного; цинеольного; вербенонного. В масках и кремах для сухой кожией лучше использовать продукт вербенонного типа, а для покрытой угрями или акне жирной кожи больше подойдёт камфорно-борнеольный тип.

Розмарин является отличным источником антиоксидантов, содержит витамины А, С, богатый комплекс витаминов группы В, который включает фолиевую кислоту, тиамин, витамин В6 и другие вещества. В растении содержатся полезные микроэлементы и аминокислоты. Эфирное масло растения содержит камфору, лимонен, парацимол, пинены и другие вещества. Именно такой уникальный состав и обеспечивает многочисленные полезные свойства эфира.

Достоинства и недостатки

Многочисленные полезные свойства растения давно и по заслуге оценили врачи, косметологи и даже повара. Сегодня применение ЭМ розмарина считается целесообразным в следующих целях:

  • укрепление волосяных луковиц, ускорение роста волос, устранение перхоти;
  • процедуры по оздоровлению и омоложению кожи, включая разглаживание морщин;
  • быстрое снятие симптомов воспаления, избавления от угрей и акне;
  • укрепление ногтей;
  • лечение нервных расстройств, улучшение памяти;
  • нормализация давления;
  • повышение работоспособности и избавление от головной боли;
  • улучшение состояния сосудов и снижения видимого расширения вен;
  • лечение вирусных заболеваний, болезней бронхов и лёгких;
  • применение в интимной жизни в качестве афродизиака.

К специфическим особенностям средства относятся:

  • вероятность получения химического ожога в случае применения масла неразбавленным;
  • усиление чувствительности кожи к воздействию ультрафиолета после процедур с использованием ЭМ;
  • возможность индивидуальной непереносимости средства.

Какие проблемы кожи помогает решить розмариновое масло?

Чаще всего эфирное масло используется в уходе за жирной кожей, на которой есть угри, пигментация, акне. Любые средства с добавлением розмарина позволяют решить сразу несколько задач:

  • очистить и подсушить кожный покров;
  • уменьшить жирообразование;
  • избавиться от прыщей, шрамов и пятен.

Возможно использование розмарина и в процедурах для нормальной, сухой либо зрелой кожи. В косметологии средства с розмарином обеспечивают эффект:

  • тонизирования и смягчения;
  • омоложения;
  • избавления от морщин и осветления лица;
  • лечения купероза.

В уходе за телом применение ЭМ розмарина возможно для:

  • смягчения огрубевшего кожного покрова (в том числе на локтях и коленях);
  • обработки ран и повреждений;
  • избавления от целлюлита.

Применение в косметических целях, рецепты

[attention type=green]Масло может применяться в уходе за кожей лица и тела, а также для ускорения роста волос и ногтей, проведения массажей и ароматерапии.[/attention]

Ухаживаем за локонами

Уникальные свойства ЭМ позволяют ускорить рост волос, приостановить облысение, избавиться от перхоти и дерматитов на волосяной части головы. Особенно удачный эффект даёт добавление масла в средства по уходу за жирными волосами, либо тонкими и повреждёнными локонами. Оптимальным решением обычно становится применение масляных масок с добавлением розмарина.

Заботимся о коже

Средства с добавлением ЭМ позволяют повысить упругость кожного покрова, сделать его более мягким и увлажнённым. Обычно розмарин добавляется в косметические масла домашнего изготовления.

  • Если кожа сухая или комбинированная, основой для такого средства могут служить оливковое, абрикосовое, льняное, миндальное масло.
  • Если существует проблема жирности кожи, в качестве базы можно выбрать масла виноградных косточек, расторопши или череды.
  • Для обработки огрубевших участков лучше подойдут миндальное и касторовое масла.

Для изготовления средства на 1 ложку базового масла берётся эфирное в количестве 2-х капель.

Заботимся о лице

Применять ЭМ можно для обогащения любых домашних ухаживающих средств, выбранных с учётом типа кожи. Чаще всего речь идёт о масках, тониках и кремах.

  1. Чтобы подсушить жирную кожу, подойдёт средство из пары столовых ложек масла расторопши и 4-х капель розмаринового эфира. Средство нужно держать на лице около получаса. Дополнительно такую смесь можно обогатить ЭМ чёрного тмина в количестве 1 ч.л. Регулярность проведения процедур – каждые 3 дня.
  2. Глиняная маска – отличный рецепт, который подходит для любого кожного покрова. Однако для жирной кожи лучше брать зелёную глину, а для сухой и нормальной – голубую или чёрную. 1 ст.л. сухой глины разводим водой до полужидкого состояния и добавляем в смесь 5 капель ЭМ. На лице маску оставляем на четверть часа, а после смывания средства обязательно дополнительно увлажняем кожный покров. Процедуры желательно проводить курсами по 10-15 сеансов, делая маски с интервалом в один день.

Избавляемся от прыщей, угревой сыпи, акне

Чаще всего масло розмарина от прыщей используется в качестве средства для точечного нанесения на воспалённые участки. Наносить можно чистое ЭМ или разведённое в оливковом масле в пропорции 1 капля на 1 ст.л. основы средство. Если угревой сыпью поражены целые участки кожи, возможно нанесение средства в качестве компресса.

Чтобы убрать шрамы и акне, можно в такой же пропорции развести ЭМ и масло шиповника, кунжута, какао. Мазать проблемные участки полученной смесью желательно дважды в день.

Убираем пигментные пятна

Лучший способ осветлить видимую пигментацию – приготовить специальную маску на основе масла облепихи. Эфирное средство добавляем в основу в пропорции 2 капли на 1 чайную ложку. Смазывать пятна полученной смесью можно ежедневно.

Лечим купероз

В лечебный целях может использоваться только камфорно-борнеольное эфирное масло. Его добавляют в специальный масляный компресс, основой для которого служит масло расторопши. На 1 ч.л. базы берётся 2 капли эфира. Оптимальный результат дадут процедуры, проводимые ежедневно.

Применение от дерматитов

Выраженные ранозаживляющие и антисептические свойства розмарина позволяют лечить с его помощью любые кожные заболевания гнойно-воспалительного происхождения. После средств с добавлением ЭМ высыпания на коже подсыхают и сходят.

Для смазывания воспалённых участков лучше всего подходит смесь, состоящая из масел:

  • зародышей пшеницы, облепихи, жожоба либо чёрного тмина (1 часть);
  • зверобоя или амаранта (2 части);
  • 3-х капель ЭМ розмарина на 1 ст.л. готовой смеси базовых масел.

Омолаживающие маски

  1. Для ухода за сухой зрелой кожей чаще всего рекомендуется использовать маски из облепихового масла, сметаны, яичного желтка, мёда. В любое из готовых средств можно добавить пару капель розмаринового эфира – это усилит омолаживающий эффект маски.
  2. Одним из наиболее эффективных средств для избавления от мелких морщинок в косметологии считаются масляные смеси, основой которых может выступать касторовое, льняное, персиковое, кокосовое, ореховое масла. На 1 ст.л. основы берётся 2 капли розмаринового ЭМ. Наносить средство можно на всю кожу, исключая область глаз. Масляная маска будет параллельно помогать в избавлении от пигментных пятен, если её основой послужит масло шиповника или облепихи.

Средства для ногтей

Розмарин – находка для обладательниц ломких ногтей. Специальные ванночки и компрессы не только выполнят антисептическую функцию, но и будут стимулировать укрепление ногтевой пластины и активный рост ногтей.

  1. Основой для тёплого компресса может служить как смесь базового и эфирного масла в стандартной пропорции, так и тёплое картофельное пюре, в которое рекомендуется добавить 1 ложку базы и эфирное средство в количестве пары капель. Картофельный компресс не только поможет общему укреплению ногтевой пластины, но и поможет избежать трещин и прочих дефектов ногтей. Смесь из масел также можно просто втирать в ногтевые пластины.
  2. Дома можно приготовить несложный крем, который подойдёт не только для ногтей, но и для всей кожи рук. Достаточно смешать 50 гр. сливочного и 1 ст.л. базового растительного масла с 1 ст.л. мёда. Ингредиенты слегка подогреваются на водяной бане, и готовая смесь обогащается и 3-мя каплями ЭМ розмарина. Такой крем для ногтей хранится в холодильнике, смазывать им руки нужно дважды в день.

Рецепты против целлюлита, рубцов на коже

Розмарин можно добавлять в антицеллюлитные составы на основе горчичного порошка, глины или красного перца, однако не рекомендуется произвольно смешивать с другими ЭМ.

Для устранения рубцов, пятен, стрий и выраженного целлюлита рекомендуется регулярно проводить массажные процедуры. В смесь для массажа добавляется 4 капли ЭМ розмарина, каждый сеанс длится по 10 минут. Делать массаж лучше сразу после душа.

Подтягиваем кожу груди, избавляемся от стрий

  1. Применение ЭМ розмарина для ухода за грудью позволяет улучшить состояние кожного покрова, повысить упругость груди и даже увеличить её размер. Эфирное средство рекомендуется наносить во время контрастных компрессов. Понадобится 2 ёмкости с горячей и прохладной водой. Около 10 гр. морской соли смешиваем с 5-ю каплями розмаринового ЭМ и добавляем в посуду с горячей водой. 2 небольших полотенца поочерёдно смачиваются в холодной и горячей воде и прикладываются к грудным железам на 30 секунд. Проводите процедуру в течение 10 минут, после чего примите душ.
  2. В кожу на груди можно также втирать смесь из базового миндального и эфирного розмаринового масел. По желанию спустя 15 минут после нанесения средство можно смыть водой.

Приготовление манящего аромата

Не только в косметологии так высоко ценится розмарин. Обладающее свойствами афродизиака растение может стать основой для масляной композиции с возбуждающим эффектом. Другими компонентами в такой смеси могут быть масла любых цитрусовых либо пачули. Для ароматизации помещения «компанию» розмарину могут составить: лаванда, корица, пихта, душица, мята, шалфей и некоторые другие ЭМ.

Розмарин считается ярким афродизиаком, влияющим на людей обоих полов. Масло помогает решить проблему мужского бесплодия, делает мужчину энергичнее. Женщинам это растение позволяет расслабиться и избежать вызванного гормональными причинами изменения настроения. Для массажа 3 капли ЭМ смешивается с парой ложек натурального растительного масла: миндального, авокадо, растительного или даже подсолнечного. Использовать минеральные масла для аромамассажей не рекомендуется, так как искусственный состав продукта сводит «на нет» действие эфиров.

Ещё несколько способов использования масла

Применение розмарина для ароматизации помещения и массажа помогают повысить работоспособность, избавиться от сонливости, нервного перенапряжения, головной боли. Дополнительный эффект после ароматических процедур: укрепление иммунитета и восстановление менструального цикла. Использовать розмарин можно в:

  • аромалампах;
  • аромаваннах;
  • массажных процедурах;
  • для обогащения косметических масок и кремов, средств для укрепления ногтей.

[attention type=red]ЭМ розмарина обладает не только изумительным ароматом, но и токсичными свойствами. В большой концентрации продукт ядовит, однако в минимальных количествах ЭМ можно применять для ароматизации напитков, мясных и овощных блюд.[/attention]

Правила нанесения

В чистом виде наносить ЭМ на кожу допускается только локально, на воспалённые участки кожи и угри. В остальных случаях средство смешивается с базовым маслом и только после этого наносится на кожу.

Читайте также:  Матовая губная помада Maybelline

Для аромаламп можно использовать не более 3-х капель средства, для ванн и массажа – до 7 капель.

Противопоказания

Отказаться от ЭМ розмарина стоит при:

  • индивидуальной непереносимости,
  • эпилепсии,
  • гипертонии,
  • беременности,
  • а также во время приёма гомеопатических препаратов.

Отзывы

Чаще всего об использовании косметики с добавлением масла розмарина женщины отзываются положительно. Отзывы подтверждают способность укреплять и тонизировать волосы, заметно улучшать состояние ногтей, отличные лечебные свойства для кожи и доступную цену. Из недостатков использования средства можно перечислить: способность вызывать повышение давления у гипертоников, невозможность использования во время беременности.

Как использовать эфир розмарина для волос:

Эфирное масло розмарина. Свойства, применение, противопоказания и лечение эфирным маслом розмарина. Маски для волос с розмарином

Эфирное масло розмарина производят из цветущего кустарника Rosmarinus officinalis. По консистенции оно текучее, легкое, цвета не имеет. Аромат розмарина свежий, но в то же время устойчивый с яркими травяными нотками.

Свойства эфирного масла розмарин

Одним из выраженных свойств эфирного масла розмарина является то, что он прекрасно стимулирует именно те клетки мозга, которые ответственны за память. Именно поэтому веточка этого кустарника считается символом воспоминаний. Аромат розмарина в нетрадиционной медицине применяется даже при амнезии. Раньше студенты Греции перед экзаменами делали венки из розмариновых веток и носили их в период сдачи экзаменов для активизации памяти, усиления концентрации внимания и улучшения умственной активности. Аромат розмарина был всегда любим учеными, клерками и студентами, потому что помогал запоминать не только числа и имена, но и иностранные слова.

Розмарин относится к классу тонизирующих ароматов и является афродизиаком.

Применение и лечение эфирным маслом розмарина

Являясь мощным стимулятором иммунной активности организма человека, эфирное масло розмарина благотворно действует на работу органов пищеварительной системы, он способен не только бороться с воспалительными процессами, но и работать как желчегонное средство.

Эфирное масло розмарина применяют при проблемах с дыхательными путями, оно действует смягчающе и избавляет от кашля.

Аромат розмарина считается «ароматом сердца». Он регулирует работу системы кровообращения и сердечной мышцы, а также нормализует артериальное давление. Известна способность розмарина снижать уровень «плохого» холестерина в крови и оказывать антисклеротическое действие.

Аромат розмарина способен даже справиться с болевым синдромом, действуя, как натуральный анальгетик. Его рекомендуется втирать в области лба, висков и шеи, для того чтобы облегчить головную боль, связанную со стрессовой ситуацией. Этот аромат будет незаменим в составе средства для массажа, в аромалампе или ароматической ванне, если вашей целью является расслабление организма, если вы ощущаете вялость и мышечную усталость.

Свежий и бодрящий он также способен на восстановление защитных сил организма и повышение его выносливости.

Даже беременным женщинам можно применять это масло, но только для избавления от тошноты по утрам и используя не более 5 капель сразу, можно и напрямую в этом случае вдыхать аромат из флакона.

Эфирное масло розмарина является эффективным средством для лечения вегетососудистой дистонии, с его помощью можно улучшить мозговое кровообращение, избавиться от переутомления глаз и даже повысить остроту зрения. Розмарин выводит из состояния обморока и помогает гипотоникам при головокружениях.

На эмоциональном уровне эфирное масло розмарина способно избавить человека от неуверенности, мнительности и чрезмерной стеснительности. Применение этого масла показано в постстрессовой терапии, так как быстро возвращает радость бытия, избавляя от психологических проблем.

На энергетику человека эфирное масло розмарина также действует положительно, помогая ясно мыслить и побуждая к логичным умозаключениям. Даже в оккультизме почитают розмарин, как средство, пробуждающее подсознание и интуицию.

Эфирное масло розмарина поможет и после активных физических нагрузок, он обязательно снимет болевой синдром натруженных мышц. С его помощью легче выполняются все упражнения на растяжку мышц.

Эфирное масло розмарина в косметологии

Ну и, конечно же, ароматическое масло розмарина активно применяется в косметологии. С его помощью уменьшается повышенная секреция жирной кожи, оно способствует сокращению расширенных пор и выравниванию кожного рельефа. Эфирное масло розмарина восстанавливает эластичность верхнего слоя кожи (эпидермиса) и смягчает ее более грубые участки. Его также применяют для скорейшего избавления от рубцов и шрамов, оно показано при фурункулезе и угревой сыпи.

Эфирное масло розмарина обладает выраженным антицеллюлитным действием.

А если вы хотите быстро и качественно загореть, то примите масло розмарина внутрь (1 капля масла на стакан жидкости).

Применение эфирного масла розмарина

Область применения ароматического масла розмарина разнообразна. Его используют для

  • ароматических ванн (до 5 капель на ванну);
  • в аромакурительницах;
  • для приготовления компрессов, растираний и для массажа;
  • им насыщают различные косметические средства (кремы, лосьоны, шампуни и т.д.);
  • масло принимают вовнутрь;
  • им наполняют аромамедальоны.

Противопоказания для применения эфирного масла розмарина

Но даже у этого теплого, пряного и очень уютного аромата есть свои противопоказания.

Обязательна проверка любого эфирного масла на индивидуальную непереносимость. Для этого нужно небольшое количество масла нанести на кожу на внутренние части локтевого сгиба и за ушами (возникшее жжение должно пройти через несколько минут) и выждать 12 часов, если неприятных ощущений не возникло, то маслом можно смело пользоваться.

Розмариновое масло не рекомендуется эпилептикам, людям склонным к судорогам и гипертоникам, люди с повышенным давлением должны быть осторожны, применяя этот аромат, хотя неприятные ощущения проходят не позже чем через две недели использования. При беременности также лучше от применения розмарина отказаться, кроме случаев описанных выше. Чтобы избежать неравномерного загара и солнечного ожога нельзя наносить на кожу масло менее чем за час до выхода на открытое солнце.

Эфирное масло розмарина для волос: маски с розмарином

Эфирное масло розмарина также известно своим благотворным действием на волосы и кожу головы. Оно не только устраняет перхоть и стимулирует рост волос, но и останавливает их выпадение, а также тонизирует кожу головы, которая становится более здоровой.

Чтобы укрепить жирные или нормальные волосы, воспользуйтесь следующим рецептом маски для волос с эфирным маслом розмарина.

За основу нужно взять 10 мл масла жожоба и 20 мл масла виноградных косточек. В основу влить 2 капли масла розмарина, 2 капли масла аира и по 1 капле масел березы и бэй. Полученное средство нужно втереть в корни волос и накрыв голову пластиковой шапочкой, оставить на 60 минут, после чего промыть теплой водой.

Чтобы укрепить сухие и ломкие волосы за основу нужно взять по 10 мл следующих масел авокадо, жожоба, макадамии. Затем добавить по 2 капли масла розмарина, иланг-иланг, аира и по 1 капле масел ромашки, березы и бэй. Далее поступить, как в предыдущем рецепте.

Если вы предпочитаете смешивать эфирные масла с шампунем, то для женщин с темными волосами подойдет следующий рецепт. Здесь за основу нужно взять 100 мл шампуня для вашего типа волос и добавить в него по 6 капель масел розмарина и окотеи хвостатой, и по 4 капли масел лимона и дикой моркови. Все тщательно перемешать и целебный шампунь готов.

Чтобы укрепить ослабленные волосы сделайте такую маску с розмарином: смешайте с небольшим количеством соли по 1 капле масел розмарина, базилика, черного перца, 2 капли масла иланг-иланг и 2 желтка. Эту маску нужно нанести на волосы и смыть через 30 минут. Можно, не накладывая маски, просто вымыть волосы этой смесью вместо шампуня.

Если вы новичок в применении эфирных масел, то начните с того, что капните капельку масла розмарина на свою деревянную расческу и просто расчешите волосы, это будет способствовать не только ясности мысли и хорошему настроению, но и укреплению волос.

Попробуйте, возможно, пряная горечь розмарина – это именно то, что вам нужно.

Автор: Романчукевич Татьяна
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить “Понравилось”!

Розмарин

Розмарин – это полукустарник, имеющий узкие короткие листья, которые чем-то напоминают иглы хвойных деревьев. Листья двухцветные: в верхней части они имеют насыщенный изумрудный цвет, а внизу – матово-белый. Этот кустарник вечнозеленый, так что служит настоящим украшением природы в любое время года. Однако он любит тепло, и очень неохотно растет в странах с суровым климатом. Высота растения достигает полутора метров, некоторые сорта способны вырасти до 2 метров в высоту.

Розмарин имеет характерный аромат, из-за которого известен по всему миру. Этот аромат чем-то напоминает морские просторы, тем более что кустарник очень любит теплые места недалеко от морей. Например, в Крыму розмарин очень часто используют в качестве украшения участков, делая из него настоящую живую изгородь. Что характерно, он начинает цвести очень рано, обычно в конце февраля и начале марта. Цветки бывают различных оттенков, в зависимости от каждого отдельного сорта: их цвет варьируется от белого до насыщенного фиолетового.

  • Исторические факты
  • Свойства растения
  • Розмариновое масло
  • Применение розмарина в медицине
  • Рецепты из розмарина для лечения и профилактики
  • Розмарин в кулинарии
  • Применение розмарина в косметологии
  • Противопоказания к использованию

Розмарин очень прост в выращивании, так как не требует специфических видов почвы и в этом плане неприхотлив. Однако ему нужна обильная влага, чтобы он мог нормально расти, а также теплые зимы, когда температура не опускается ниже минус 10 градусов по Цельсию. Именно по этой причине на отечественных просторах его часто выращивают либо в теплицах, либо (ещё чаще) сразу выращивают розмарин дома в горшочках.

Исторические факты

Впервые розмарин, как и многие другие лекарственные или пряные растения, стал известен в Древнем Египте, Риме и Греции. Он также входил в немалое число священных растений. Его очень часто использовали в различных исторических или религиозных обрядах, с его помощью изгоняли злых духов из жилищ. Считалось, что греческие боги украшают себя венками из цветущего розмарина и просто обожают это растение. Именно поэтому и греки очень часто делали то же самое: плели венки из цветущего растения или его зелени и украшали им головы. Особенно популярно это было среди философов и писателей: считалось, что такой венок способен освежить разум и вдохновить на новые идеи.

Кроме того, он считается символом процветания и изобилия, так что его очень часто используют для привлечения удачи и дарят молодоженам, чтобы семья была крепкой, а дом был полной чашей.

Греки считали розмарин растением Венеры, так как, по их мнению, он был способен сделать человека счастливым, веселым и беззаботным, а также вдохновить на любовные подвиги. Кроме того, его использовали как средство против плохих снов и для продления свежести молодости души и тела.

Розмарин был обязательным растением в доме человека, который болел, так как считалось, что он тонизирует силы организма. Ради профилактики различных заболеваний он стал обязательным атрибутом крупных собраний людей, например при праздниках или народных шествиях. Это мнение совершенно справедливо, ведь в розмарине содержатся вещества, препятствующие развитию болезнетворных бактерий в организме.

Свойства растения

Розмарин содержит в себе камфару, эвкалиптовое масло, а также вербенон и борнеол. Именно благодаря им он имеет такой насыщенный аромат, а горьковатый привкус – это заслуга карнозола и розмариновой кислоты.

Что касается лечебных целей, для этого используют молодые побеги или листья растения. Чаще всего их собирают во время цветения, но иногда до этого. Лечебные свойства розмарина известны очень давно: он способен стимулировать иммунитет, борется с воспалениями и оказывает общетонизирующее действие на организм. Он способен помогать людям бороться с депрессией, заживлять раны и выводить токсины.

Розмарин рекомендуют употреблять тем, у кого наблюдается истощение психических или физических сил, людям с низким кровяным давлением, а также его считают отличным средством для повышения либидо. Даже такие заболевания, как ревматизм или радикулит можно попробовать лечить розмарином, принимая ванну с добавлением этого растения.

Розмарин используют как успокаивающее средство, в том числе и для улучшения памяти, поэтому его очень часто и очень активно раньше использовали студенты и ученики школы для того, чтобы стимулировать свою умственную деятельность и успокоиться перед экзаменом. Кроме того, розмарин помогает расслабиться и поднять настроение. Лучше всего для этого несколько капель масла добавить в ванную.

Химический состав розмарина (на 100 г)

Калорийность131 кКал
Белки3,31 г
Жиры5,86 г
Углеводы20,7 г
Пищевые волокна14,1 г
Вода67,77 г
Зола2,35 г
Витамины
Витамин А900 мкг
Витамин В10,036 мг
Витамин В20,152 мг
Витамин В50,8 мг
Витамин В60,336 мг
Витамин В9109 мкг
Витамин C21,8 мг
Витамин РР0,912 мг
Макроэлементы
Калий668 мг
Кальций317 мг
Магний91 мг
Натрий26 мг
Фосфор66 мг
Микроэлементы
Железо6,65 мг
Марганец0,96 мг
Медь301 мкг
Цинк0,93 мг

Розмариновое масло

Розмариновое масло можно легко приготовить в домашних условиях, если вы не можете его купить или не хотите этого делать. Чтобы получить розмариновое масло, возьмите несколько целых веток растения и поместите в стеклянную емкость, залив прохладным оливковым маслом. Это масло нужно поместить на солнце, чтобы растение отдало максимум своих полезных веществ. Держите его в таком состоянии 6 недель, после чего очень тщательно процедите, перелейте в стеклянную ёмкость, тщательно закройте и храните в тёмном прохладном месте.

Кроме того, из розмарина путем уже гораздо более сложным получают эфирное масло, которое лучше всего применяется для массажа при болях в мышцах или суставах. Кроме того, эфирное масло розмарина часто используют для лечения различных заболеваний верхних дыхательных путей. Эффективность оно доказало и в качестве очищающего средства для печени или почек.

Кроме того, эфирное масло способно существенно повысить обоняние и слух, а также его часто используют для помощи при проблемах со зрением. Людям, которых мучают плохие сны, или которые не могут уснуть из-за постоянного стресса, или страдают от постоянных головных болей, тоже может спасти эфирное масло. Для этого нужно нанести его на виски легкими массажными движениями перед сном, если у вас бессонница, или в любое время дня для общетонизирующие эффекта и снятия головной боли. Само по себе это масло при регулярном (даже наружном) применении благодаря своему аромату способно повысить работоспособность, концентрацию внимания и улучшить память.

Если вы используете эфирное масло розмарина, обязательно разбавляйте его каким-либо другим натуральным нейтральным маслом, например льняным. Дело в том, что высокая концентрация эфирного масла способна вызвать жжение кожи.

Применение розмарина в медицине

На основе розмарина изготавливают специальные медицинские мази, которые славятся своим хорошим свойством преодолевать такую проблему, как радикулит. Также при радикулите очень полезно использовать ванны с добавлением веточек розмарина, который не только поможет при радикулите, но и в общем усилит кровообращение, поднимет давление, поможет снять усталость и избавиться от стресса.

Читайте также:  Сумки Redmond: с чем носить, фото

Очень часто розмарин используют также для лечения женской репродуктивной системы. Врачи рекомендуют применять розмарин при климаксе для более легкого его протекания, а также если у женщины нарушен менструальный цикл. Иногда его принимают даже во время беременности, чтобы снизить раздражительность, связанную с гормональной перестройкой, а также свести к минимуму проявления токсикоза. Однако во время беременности это нужно делать осторожно и предварительно посоветовавшись с врачом.

Рецепты из розмарина для лечения и профилактики

Настой из листьев помогает при различных заболеваниях дыхательных путей. Для этого необходимо принимать его внутрь 3-4 раза в день. Не менее полезен он и во время простуды: вы можете с его помощью улучшить свое состояние, если будете полоскать горло или используете его для промывания носа.

Настой из сушеного розмарина очень часто используют как эффективное средство от метеоризма и при различных проблемах с желудочно-кишечным трактом. Кроме того, слабый настой врачи рекомендуют принимать людям, которые перенесли инсульт, так как это растение способно восстанавливать кровообращения в головном мозге.

Отвар розмарина

Возьмите две чайные ложки сушеных листьев, добавьте в них 250 мл кипятка и прокипятите полученную смесь в течение 15-20 минут. Затем дайте немного остыть и тщательно процедите. Полученную смесь нужно употреблять по чайной ложке за полчаса до еды.

Спиртовая настойка

На 250 мл водки или разбавленного спирта нужно взять 20 грамм сушеных листьев, настаивать полученную смесь в темном прохладном месте в течение 10 дней, иногда помешивая. Затем тщательно процедите и храните в тёмном месте. Пейте по 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды, добавляя в небольшое количество воды.

Настой розмарина

Добавьте в 250 мл кипятка 2 чайные ложки измельченного сырья, настаивайте в течение получаса и тщательно процедите. Полученную смесь необходимо выпить за один день, примерно за 5 приемов.

Розмариновый чай

Для этого нужно добавить в одну кружку кипятка около одной чайной ложки сухого розмарина, и дать хорошенько настояться. Такой чай спасет при слабости, стрессе или после болезней. Достаточно нескольких стаканов в день, чтобы вы почувствовали себя намного лучше и бодрее.

Розмарин в кулинарии

  • Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
  • Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
  • Самые распространенные «офисные» болезни
  • Убивает ли водка коронавирус
  • Как остаться живым на наших дорогах?

Розмарин очень часто используют в кулинарии в качестве пряности. Для этого используются листья, и наибольшую популярность как пряность растение получило на территории Франции: там из него изготавливают уксус для добавления в различные блюда, а также добавляют листочки в мясо. Это помогает оттенить вкус мяса и придать ему совершенно новые ноты, ведь листья имеют свежий аромат и немного горькие на вкус, а также они способны перебить специфический запах некоторых видов мяса, например баранины. Очень активно его применяют в кулинарии во время обработки мяса, в том числе и потому, что он не теряет своих свойств и приятного аромата даже после тепловой обработки, поэтому его можно добавлять в блюдо ещё в процессе тушения или жарки. Если вам нравится аромат и вкус розмарина, можете попробовать добавлять его не только в продукты из мяса, но и к сыру, а в небольшом количестве их можно добавить даже в некоторые десерты, чтобы разнообразить их вкус.

Если вам нравится розмарин, но не в таком ярко выраженном аромате, как он содержит сам по себе, можно попробовать добавить его в нейтральное растительное масло или соли, таким образом, они приобретут аромат розмарина, но в не слишком ярко выраженной форме. Розмарин не рекомендуется добавлять к рыбе, так как он способен перебить ее тонкий вкус своим ароматом. То же самое касается и соусов или маринадов с тонким вкусом: в этом случае лучше отдать предпочтение либо соли с розмарином, либо отказаться от него вовсе.

Применение розмарина в косметологии

Само растения используют для борьбы с лишним весом, также оно считается превосходным средством борьбы с целлюлитом. Розмарин очень хорошо влияет на кожу, выравнивания ее, стимулируя приток крови к эпидермису и обеспечивая омолаживающий эффект. Часто из розмарина делают тоники для лица. Если применять их регулярно, будет заметен выраженный эффект. Очень часто в косметологии используется эфирное масло растения, которое способно бороться с воспалениями и высыпаниями на коже благодаря своей способности препятствовать развитию бактерий. Именно поэтому его активно используют для лечения таких проблем, как угревая сыпь, абсцессы или небольшие раны, которые были инфицированы.

Используют розмарин и для волос, обычно добытое из него масло. Благодаря своей способности стимулировать кровообращение он помогает укреплять волосы и стимулировать их рост, а также станет отличным средством борьбы с перхотью.

Масло розмарина применяется в косметологии, так как оно способно оказывать противовоспалительное действие и помогает справляться с сыпью на коже, а также существенно улучшает состояние кожи, сужает поры и убирает мелкие морщины. При регулярном применении эфирного масла оно стимулирует процессы регенерации кожи, существенно улучшается ее состояние и внешний вид.

Противопоказания к использованию

Розмарин противопоказано применять в лечебных целях во время беременности, так как он стимулирует организм, может вызвать повышенный тонус матки, что иногда приводит к выкидышу. Именно по этой причине запрещено принимать его и людям, страдающим от эпилепсии. Кроме того, если у вас высокое давление, не используйте розмарин, так как он поднимает его ещё выше. Желательно избегать настоев и отваров из розмарина, если речь идет о лечении или помощи маленьким детям.

  1. Никитина А. С., Тохсырова З. М., Попова О. И. – Элементный состав побегов розмарина лекарственного (Rosmarinus officinalis L. ), интродуцированного в ботаническом саду Пятигорского медико-фармацевтического института
  2. Стогова Н. – Розмарин против 100 болезней. – Питер, 2006 г. – 96 с.
  3. Шишкин Б. К. – Розмарин – Rosmarinus // Флора СССР / Ботанический институт Академии наук СССР. – М. – Л.: Изд-во Академии наук СССР, 1954. – Т. XX. – С. 70-71.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог .

Общий стаж: 35 лет .

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист .

Ученая степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

Повышение квалификации:

  1. Инфекционные болезни.
  2. Паразитарные заболевания.
  3. Неотложные состояния.
  4. ВИЧ.

Эфирное масло розмарина: применения и тайные свойства, супер советы

Масло розмарина представляет собой концентрированную эссенцию, изготовленную из молодых побегов растения. Этот эфир нашел применение в медицине, косметологии, ароматерапии и других сферах, т. к. обладает полезными свойствами.

Общее описание и состав масла розмарина

Розмарин — это вечнозеленый кустарник семейства Яснотковые. Это растение можно встретить в Западной Европе, Африке и некоторых странах Балканского полуострова.

Масло розмарина получают при помощи водно-паровой дистилляции. Данная жидкость представляет собой насыщенный эфир. Концентрация полезных веществ в нем в разы больше, чем в свежем растении.

Розмариновое масло содержит:

  • терпеновые спирты, терпеноиды (камфору, пинены, цинеол);
  • витамины А, С и практически всю группу В;
  • полиненасыщенные кислоты;
  • калий;
  • кальций;
  • цинк;
  • железо;
  • дубильные вещества;
  • органические смолы.

Розмариновое масло светло-желтого цвета, густое и тягучее, преимущественно однородной консистенции. При длительном хранении жидкость может темнеть, а на дне иногда виден незначительный осадок. Эссенция имеет характерный травянисто-пряный запах, в котором отчетливо ощущаются камфорные ноты.

Концентрат розмарина может применяться отдельно либо вместе с другими эфирами. Его часто смешивают с миндальным, аргановым, виноградным и другими маслами.

Для ароматизации помещений можно сочетать его с цитрусовыми эфирами. В косметических целях эссенцию лучше добавлять в базовые масла (оливковое, виноградных косточек).

Польза розмаринового масла

Масло розмарина обладает рядом целебных свойств.

  • при нарушениях памяти (улучшает кровоснабжение головного мозга) и концентрации внимания;
  • болях различной природы (действует как анестетик, влияя на обмен различных нейромедиаторов);
  • психических нарушениях (аромат розмарина улучшает настроение, помогает справиться с апатией, депрессией);
  • воспалительных и инфекционных заболеваниях (подавляет рост патогенной флоры);
  • длительно незаживающих ранах (стимулирует регенерацию тканей);
  • болезнях желудочно-кишечного тракта (нормализует перистальтику, способствует стабилизации уровня ферментов);
  • эректильной дисфункции (действует как природный афродизиак).

Эти свойства розмаринового концентрата обусловливают его обширное применение для профилактики и лечения различных заболеваний.

К просмотру обзор масла и его свойств:

Применение масла розмарина

Масло розмарина – средство от множества болезней. Рецепты на основе этого ингредиента чаще всего можно встретить в рамках народной медицины. Также эфир применяют в косметологии. С его помощью можно обогатить практически любое средство.

Кроме того, розмариновый эфир активно используется для ароматизации. В лампу добавляют 2–3 капли концентрата, смешанного с водой. При желании можно сочетать его с цитрусовым экстрактом. Такая терапия улучшит настроение, придаст сил и энергии.

Для приготовления необходимо добавить в горячую воду 3–4 капли концентрата. Эта процедура не только улучшит настроение, но и благоприятно скажется на состоянии кожи.

В народной медицине

Среди народных лекарей и знахарей эфир розмарина известен как противовоспалительное, болеутоляющее, тонизирующее средство. Его также активно используют при острых респираторных инфекциях.

При выраженном катаральном и интоксикационном синдромах рекомендуется делать ежедневные ингаляции. Для этого необходимо добавить 2–3 капли эфира в литр воды. Раствор готовится на водяной бане.

При осложненном течении заболевания (фарингита, тубоотита, сопровождающегося глухостью, бронхита) рекомендуется принимать эфир внутрь. В чай или воду добавляют 1 каплю масла. Смесь употребляют 2 раза в день, после еды.

Этот же рецепт используют при кишечной колике и метеоризме. Активные вещества нормализуют моторику, препятствуют излишнему газообразованию. Курс лечения не должен длиться более 21 дня.

При головных болях и нарушениях работы вегетативной нервной системы активно применяются ингаляции и ванны с маслом розмарина. Подобные процедуры снизят эмоциональное и физическое напряжение, помогут быстрее восстановить силы.

Также розмариновый эфир эффективен при эректильной дисфункции. Он помогает снять излишнее напряжение и раскрепоститься. Для этого масло можно применять как внутрь, так и в виде ингаляций.

В косметологии

Эфирное масло розмарина используется для лица, тела, а также волос и ногтей. Оно обладает тонизирующим, питающим и обеззараживающим действием. Однако эфир розмарина является потенциальным аллергеном. Поэтому применять его следует с осторожностью.

Розмариновый концентрат крайне полезен для кожи лица. Благодаря своему бактерицидному действию он эффективно борется с различными воспалениями и высыпаниями. Особенно хорошо эфирное масло справляется с черными точками, угрями, постакне, куперозом.

При единичных высыпаниях эссенцию можно наносить точечно, непосредственно на очаг. Для лучшего эффекта необходимо пройти курс процедур. В среднем длительность лечения составляет от 15 до 20 дней.

При множественных и распространенных высыпаниях рекомендуется делать маски с розмариновым концентратом или обогащать им средства для ухода за кожей. Для устранения проблемы достаточно добавить пару капель эфира в свой крем. Готовый состав наносится на кожу утром и вечером.

Эффект даст о себе знать уже после пары применений. Кроме того, улучшится состояние кожи в целом: разгладятся мелкие морщинки, освежится цвет лица.

При куперозе тактика лечения будет отличаться. Аргановое или оливковое масло смешивают с эфиром розмарина в соотношении 25:1 (на одну чайную ложку основы приходится около 3–4 капель эссенции).

Пораженные участки необходимо обрабатывать 2–3 раза в день. Этот рецепт можно использовать и для лечения рубцов или шрамов.

Эфир розмарина также благотворно влияет на состояние тела. Чтобы подтянуть проблемные участки или избавиться от целлюлита, необходимо регулярно проводить массаж с применением эссенции.

В жирный крем или в растительное масло необходимо добавить 3–4 капли концентрата. Кожу тщательно растирают и разминают. После окончания процедуры целебный состав можно оставить до полного впитывания.

Для усиления роста волос делают следующую маску: столовую ложку репейного масла смешивают с 3 каплями эфира. Готовую смесь наносят на корни волос на 30–50 минут. После окончания процедуры голову необходимо тщательно вымыть. Уже после нескольких применений волосы станут меньше выпадать, приобретут здоровый блеск.

Эфир розмарина считается лечебным ингредиентом, но его можно добавлять в свой уход в качестве профилактического средства.

Дополнит тему обзор применения масла розмарина для волос:

Противопоказания к использованию

Несмотря на большое количество лечебных свойств, масло розмарина имеет противопоказания.

Его нельзя применять:

  • беременным или кормящим женщинам;
  • при наличии индивидуальной непереносимости;
  • людям, страдающим артериальной гипертензией;
  • при наличии эпилепсии или склонности к судорожным припадкам;
  • бессоннице или инверсии суточного ритма.

Также с осторожностью стоит использовать розмариновое масло у детей до 7 лет. В этом возрасте организм крайне чувствителен к внешним раздражителям.

Как выбрать розмариновое масло

Покупать масло розмарина нужно только в аптеке. Бутылочка с эфиром должна быть выполнена из темного стекла. Так полезные свойства сохраняются гораздо дольше.

При покупке необходимо обратить внимание на характерный аромат. Запах настоящего концентрата слышен даже сквозь закрытую упаковку. Он травянистый, терпкий, с камфорными нотами.

Цвет эфира может быть различным. Чаще он светло-зеленый. Кроме того, масло имеет слегка тягучую консистенцию. Если содержимое флакона очень жидкое, скорее всего его разбавили.

Эфирное масло розмарина, его свойства и применение.

Всем добрый день!

Поговорим сегодня о масле розмарина.

Эфирное масло розмарина получают методом перегонки с паром свежих веточек и листьев растения розмарин (Rozmarin). Это масло имеет очень ценные свойства, поэтому находит широкое применение в медицине, в косметологии и в кулинарии.

Эфирное мало розмарина

Масло розмарина компании Вивасан получают из сырья, выращенного в Испании. Климатические условия мест, где выращивается сырье , способствуют высокому содержанию ценных полезных компонентов в масле.

Бывая на отдыхе в странах Средиземноморья, я любовалась пышными голубовато-зелеными кустиками с фиолетово-синими цветами, немного похожими на лаванду. Это растет розмарин, его еще часто можно увидеть в горшках.

Розмарин в горшках

По легенде, цветы розмарина сначала были белыми, а поменяли свой цвет после того, как на куст розмарина повесила свой плащ Дева Мария. Было это или нет – нам точно не известно, но раз в народе приписали розмарину такую легенду, это говорит о том, что это очень ценное растение, оказывающее большую помощь людям.Розмарин культивируется во многих странах, но самые полезные свойства у растений, растущих в Средиземноморье. В наших условиях розмарин можно выращивать как комнатное растение в горшочке. Летом выносить на свежий воздух, а зимой содержать в комнате. В суровые зимы растение может подмерзнуть.

Это растение широко используется в лечебных, кулинарных и косметических целях еще с древних времен.

Читайте также:  Матовые помады цвета сливы: обзор 5 темных и ярких оттенков

Еще в древности было установлено, что это растение проясняет ум, укрепляет и восстанавливает память. Это одно из наиболее ценных свойств растения.

Так же растение носили с собой и им окуривали помещения во время эпидемий, поскольку оно обладает сильным бактерицидным действием.

Розмариновое масло обладает еще более сильным действием, чем само растение. Оно широко используется, как для лечебных целей, так и в косметологии.

До наших дней сохранился рецепт «Воды Венгерской королевы», где главным компонентом является эфирное масло розмарина. Благодаря этой воде шестидесятилетняя парализованная принцесса превратилась в молодую и здоровую девушку. Рецепт этой воды вы найдете в следующей статье.

Давайте поближе познакомимся со свойствами этого замечательного масла.

Свойства эфирного масла розмарина

Масло обладает иммуностимулирующим и антиоксидантным свойством. По этой причине оно будет очень полезным при различных простудных заболеваниях. К тому же оно хорошо разжижает и выводит мокроту из легких, следовательно, будет полезно при кашле, бронхитах, бронхиальной астме и т.д.

О том, что трава розмарина укрепляет память, я уже написала выше, но эфирное масло делает это еще лучше, а применять его для этих целей еще проще. Можно даже просто нанести капельку масла на запястья во время работы за компьютером и аромат сделает свое дело – вы будете четко формулировать мысли и лучше запоминать содержание изучаемого материала. это незаменимое свойство масла стоит взять на заметку студентам и абитуриентам. В пору экзаменов и это будет очень кстати.

Масло розмарина обладает тонизирующим действием, очень хорошо подходит людям с пониженным давлением. Хорошо помогает при мигрени, головокружении, обмороках– всех проявлениях низкого давления. Гипертоникам надо к маслу относиться осторожно.

В древности розмарин называли «травой сердца», потому что он улучшает коронарное кровообращение, укрепляет сердечную мышцу, укрепляет стенки сосудов, полезно при варикозе, т.к. снимает застойные явления в венах. Масло полезно при нарушениях периферического крово-и лимфообращения ( скоплении жидкости, застой крови и лимфы, целлюлит, ожирение)

Эфирное масло розмарина прекрасно работает с различными «окаменелостями» в организме. Оно растворяет и выводит камни в печени, желчном пузыре, почках, а так же при атеросклерозе, растворяет холестериновые бляшки и выводит холестерин. Так же полезно при подагре, отложении солей в суставах, при артрозе, артрите, ревматизме, при остеохондрозе. Это одно из наиболее сильных и характерных свойств этого масла.

При проблемах с суставами масло не только помогает выведению солей и снижению воспаления, но оно так же оказывает обезболивающее действие. Это натуральный анальгетик, купирующий болевой синдром различной этиологии (спазмы, невралгии, миозиты, подагра, ревматизм, ит.д.)

Масло розмарина облегчит боли при месячных, а так же головные, мышечные, суставные и ревматические боли. Массаж или аромаванна с маслом стимулируют кровообращение и оказывают согревающий и успокаивающий эффект. Поможет при синдроме холодных конечностей.

Розмариновое масло восстанавливает клетки печени, тонизирует желчный пузырь и печень, способствует нормализации работы желудка, прекращает брожение в кишечнике,

Применение масла розмарина в косметологии.

Масло розмарина издревле используется в косметологии. Масло благотворно действует на кожу и волосы. Оно эффективно помогает при различных ранах, нагноениях, прыщах, фурункулах. Масло помогает рассасыванию шрамов и рубцов.

Очень полезно для жирной пористой кожи, нормализует работу сальных желез, препятствует образованию камедонов (черных точек).

Особенно широко розмариновое масло применяется для ухода за волосами. Оно устраняет перхоть, улучшает структуру волос, лечит секущиеся кончики, ускоряет их рост, препятствует выпадению волос и облысению. Более подробно о том, как применять эфирные мала для ухода за волосами вы можете почитать в статье Уход за волосами с применением эфирных масел.

Психо-эмоциональное действие эфирного масла розмарина.

Масло активизирует работу мозга, прочищает голову, вносит ясность и уверенность в своих действиях, устраняет стеснительность и робость, неуклюжесть, мнительность.

Выводит из состояния апатии, равнодушия, обостряет чувство восприятия мира, помогает преодолевать психологические барьеры, дает устойчивость против сильных эмоций.

Обостряет память, помогает даже при потере памяти и амнезии.

Сочетание с другими эфирными маслами.

Как известно, эфирные масла обладают свойством синергизма, т.е усиливают действие друг друга.

Комплементарными маслами для розмарина являются: гвоздика, шалфей мускатный, пихта, мята перечная, тимьян, лаванда, эвкалипт, ладан, цитронелла (мелисса), апельсин, ромашка, корица.

Противопоказания

Хоть масло розмарина является очень популярным, но у него есть свои противопоказания. Масло нельзя применять при тяжелой гипертонии, детям до 6 лет, при эпилепсии, в первой половине беременности и перед загаром, т.к масло имеет легкий фототоксический эффект.

Способы применения масла розмарина и дозировки:

  • Аромалампа: 3-6 к. (простуда, головные боли, умственное утомлении)
  • Ингаляция: 1-2 к. ( можно с мятой и эвкалиптом) – (простуда, астма)
  • Аромаванна : 5-7 к. или в композиции с другими маслами- (простуда, усталость, боли в суставах и мышцах, перед менструацией, для вывода шлаков)
  • Массаж: 5-7 капель на 10 мл. базового масла ( артрит, остеохондроз, радикулит, мышечные боли, невралгия, ревматизм, подагра)
  • Компресс: 7-10 капель на 200 мл. горячей воды Смочить ткань, приложить к больному месту, держать не более 30 мин.
  • Растирания : 7-8 капель на 10 мл. основы (Боли в суставах, миозиты, невралгии, целлюлит)
  • Обогащение косметических средств – 2-3 к. на 10 г крема (Жирная, пористая кожа). Можно сочетать с маслом лаванды, чайного дерева и лимона.
  • Обогащение средств по уходу за волосами – 3-5 капель на 10 мл. шампуня, бальзама или маски для волос.
  • Внутренне применение – по 1 к. 2 раза в день в соке или чае ( изжога, тошнота, отравление, колики).
  • Применение в кулинарии — 1-2 к. масла розмарина можно добавлять в маринад для мяса или рыбы. Так же масло розмарина можно добавлять в соусы и при приготовлении жаркого из мяса или птицы.

Для тех, кто не читал -почитайте о способах применения эфирных масел и о правилах их применения. Это очень важно!

Вот такое оно – эфирное масло розмарина. Как видим, у него самые разнообразные свойства и способы применения. В следующей статье я поделюсь с вами некоторыми рецептами по использованию этого замечательного средства.

И в заключение хочу пожелать всем оставаться здоровыми и красивыми, а эфирное масло розмарина вам в этом поможет!

Эфирное масло розмарина: свойства и применение

Многим известно такое растение, как розмарин лекарственный, масло из него, точнее, из его листьев и веточек добывается в момент цветения путем дистилляции паром. Молодые растения для приготовления эфирного продукта используют полностью. Полученная маслянистая суспензия бесцветная или слегка желтоватая, текучая, легкая, но с сильным характерным ароматом, словно только что пальцами растерли листочек розмарина. Не смотря на присутствие горечи, аромомасло создает уютную атмосферу. Насыщенный аромат с ноткой свежескошенных трав и мяты перечной окружает запахом свежести и чистоты.

Спектр косметических и терапевтических эффектов от использования этого масла очень большой. В первую очередь, это болеутоляющие и антибактериальные свойства. Также оно способствует улучшению памяти, концентрации внимания, повышению работоспособности. В косметологии данный продукт из розмарина эффективно тонизирует и смягчает кожу, способствует очищения пор и обладает омолаживающим эффектом.

Применение эфирного масла розмарина для волос

Эфирное масло розмарина имеет большое значение для волос: его добавляют в шампуни, маски, тоники и бальзамы для волос. Особенно полезно использование этого продукта для жирных волос. Если добавить в обычный шампунь 8-10 капель, то свежесть волос сохранится дольше. Розмарин обладает и противомикробным свойством, тонизирует кожу головы, а также нормализует работу сальных желез.

Решив попробовать масло розмарина для волос, применение его может быть как самостоятельным, так и в комплексе с другими аромомаслами. Например, 8 капель розмаринового и 15 мл репейного продукта идеально подходят для лечения кожи головы от перхоти. Для этого полученную смесь втирают массажными движениями, накрывают шапочкой и ожидают час. Такую процедуру делают перед каждым мытьем волос, пока перхоть не будет излечена. Для профилактики рекомендуется проводить процедуру два раза в месяц.

В ситуации с сухими волосами помогает маска для волос, состоящая из 10 капель розмаринового и 15 капель оливкового масла. Маску наносят от корней до самых кончиков. Она хорошо питает волосы, предупреждает сечение, придает блеск. Тем, кто хочет отрастить длинные волосы, разогретую эфирную смесь рекомендуется втирать в сами корни. Не менее полезен ополаскиватель для волос, который очень легко приготовить в домашних условиях. Для этого в 200 мл минеральной воды добавить 5 капель масла розмарина. Ополаскивать нужно чистые волосы. Не смывать. Регулярное применение на протяжении 2-3 месяцев (2 раза в неделю) сделает волосы густыми и здоровыми.

Еще один проверенный способ – расчесывание эфирным маслом. Для этого его наносят на расческу из дерева или натуральной щетины. Металлические и пластиковые расчески использовать нельзя. Достаточно 2-3 капли. Расчесывать нужно медленно, не спеша, от самых корней до кончиков на протяжении 10 минут. Подобная процедура нормализует кровообращение кожи головы, волосы становятся красивыми и здоровыми. Кроме полезных свойств, такая процедура успокаивает и наделяет волосы приятным ароматом.

Усилить эффект поможет миндальное, персиковое и масло жожоба. После того как их смешали и нанесли на сухие или влажные волосы, нужно надеть шапочку и теплое полотенце.

Для приготовления маски можно использовать любое базовое масло. Для этого его берут в количестве 5 мл и добавляют 2-3 капли розмаринового продукта. Смесь нанести на волосистую часть головы и массажировать в течение 15-20 минут.

Но даже, если с волосами нет проблем, то использование розмарина не причиняет никакого вреда, поэтому его можно использовать в профилактических целях для предупреждения возникновения проблем с волосами и кожей головы.

Все перечисленные способы применения розмарина эффективны и годами проверены на практике. Ко всем положительным свойствам данного продукта можно отнести и его сравнительно невысокую стоимость. А если сравнивать его с дорогими косметическими свойствами, то им он по эффекту не уступает.

Применение эфирного масла розмарина для кожи лица

Для жирной кожи лица полезен розмарин лекарственный, эфирное масло из него в этом случае дезинфицирует и глубоко очищает поры, нормализует работу сальных желез, подсушивает и даже подтягивает кожу. Регулярное применение продукта позволяет не только нейтрализовать жирный блеск кожи, избавиться от прыщей и прочих недостатков, но и повысить упругость и омолодить кожу.

При проблемной коже хорошо помогает смесь из чайной ложки масла черного тмина, неполной столовой ложки масла расторопши или виноградной косточки, а также трех капель розмаринового эфирного продукта. Использовать такую смесь рекомендуется 2-3 раза в течение недели, но для ускорения эффекта масляную смесь можно наносить на лицо ежедневно. Такое средство снижает уровень повышенной секреции, наблюдаемый при жирном типе кожи, восстанавливается эластичность и освежается цвет лица. Используя масло розмарина, применение для лица может нести особый характер. Для этого чайную ложку масла тмина смешивают две капли розмаринового. Такую смесь наносят только на прыщи с помощью ватного тампона несколько раз в день. Точечно смесь может наноситься и для устранения пятен и рубцов после прыщей. Можно приготовить и другую смесь, состоящую из чайной ложки масла-основы (кунжутное, персиковое, шиповника или др.). К основе добавляется пара капель розмаринового и тщательно перемешивается. Полученное средство наносится на рубцы и шрамы не менее двух раз в день.

Масло розмарина, применение которого также показано при сухой коже, можно смешивать с миндальным, льняным, касторовым маслом, а также маслом тыквенных семечек и персиковых косточек.

Эфирное масло розмарина лекарственного в косметологии

Эфирное масло розмарина в косметологии применяется активно. Действительно, продукт натурального происхождения обладает широчайшим воздействием на кожу лица. Косметологами рекомендуется применять при жирной, проблемной коже, а также в сочетании с другими продуктами – при сухой коже. Розмарин может стать одним из главных составляющих в домашней косметике: маски, крема, сыворотки. Эфирное масло розмарина для лица успешно сочетается с лимонным соком, глиной, сметаной, медом и прочими продуктами, подходящими именно вашему типу кожи.

Используя эфирное масло розмарина, применение его может быть практически безграничным. Самые популярные косметические средства домашнего приготовления на основе розмарина:

Глиняная маска. Столовая ложка косметической глины разводится водой до получения консистенции густой сметаны, затем добавляется 5 капель розмаринового масла. Смесь наносится на лицо на 12-17 минут, после чего смывается. После умывания лицо рекомендуется увлажнить. Курс – от 10 до 30 дней по одной маске ежедневно.

Масляная маска. Масло-основа (персиковое, миндальное, оливковое, касторовое, льняное, тыквенное или абрикосовое) в количестве 15 г смешивается с 6 г масла розмарина. Смесь наносится на кожу лица на 25 минут, после чего нужно снять маслянистые остатки. Данная маска считается одним из эффективным средств для сухой, ороговевшей кожи с шелушениями.

Маска при куперозе. Две капли розмарина и 5 г масла расторопши. Пораженные куперозом участки кожи обрабатываются полученной смесью ежедневно.

Омолаживающее средство. Эфирное масло розмарина, свойства которого используются для разглаживания морщин, поднимает тонус и повышает упругость стареющей кожи. Для этого необходимо регулярно смазывать кожу смесью розмарина с любым другим маслом: авокадо, шиповника, кокосовым, персиковым, кедровым, касторовым и пр. Данная смесь подходит и для сухой кожи. Смазывать нужно ежедневно, после чего оставить на 45 мин. Затем остатки удаляются бумажной салфеткой.

Маска при пигментных пятнах. Часто применяется эфирное масло розмарина для кожи с пигментными пятнами. Для этого в одинаковых пропорциях смешивается облепиховый и розмариновый масляный продукт. С помощью ватного тампона или диска смесь наносится точечно на пятна. Средство применяется ежедневно до получения желаемого результата;

Взяв на вооружение эфирное масло розмарина, применение его может быть самым разнообразным. Его можно добавлять в любой рецепт масок от черных точек, для улучшения цвета лица, а также при различных косметических дефектах.

Эфирное масло розмарина от прыщей

Эфирное масло розмарина от прыщей – весьма эффективное средство. Обладая антибактериальными, тонизирующими, омолаживающими и осветляющими действами, розмарин широко используется в косметологии. Но наибольшая популярность масла достигнута в лечении прыщей. Его можно использовать точечно, прижигая пораженный участок концентрированным средством или разбавляя в соотношении 1:1 с маслом-основой. Можно смазывать прыщи или использовать в виде компрессов. А за счет бактерицидных свойств, природный продукт уничтожает микробы, уменьшает воспаления, стягивает поры, подлечивает ранки и способствует рассасыванию шрамов и рубцов.

При использовании масла розмарина необходимо учесть, что после такой косметической процедуры, возможно будет трудно уснуть. Это обусловлено достаточно сильным бодрящим эффектом средства. Поэтому использовать его на ночь не рекомендуется. Зато в утренние часы такие процедуры зарядят энергией на весь день.

Ссылка на основную публикацию