Чем полезна морская капуста для человека, отзывы

Чем полезна морская капуста: свойства для организма

Ламинария высоко ценится на Востоке и на Западе. С участием этой морской водоросли готовят супы, салаты и блюда из риса. Диетологи называют этот продукт богатейшим кладезем ценных веществ. Морская капуста содержит минимум калорий, поэтому ее можно есть почти без ограничений. Узнайте о ней подробнее, чтобы научиться извлекать максимум пользы!

Польза и вред морской капусты

Специалистами ведущих исследовательских центров России, Америки и Европы было установлено, что систематическое употребление морской капусты способствует нормализации функций многих внутренних органов и систем человека. Она полезна для всего организма. У ламинарии нет строгих медицинских противопоказаний, однако в редких случаях все же приходится от нее воздерживаться.

Лечебные свойства­

Борьба с нарушениями функций внутренних органов часто требует соблюдения специальной диеты. Врач назначает пациенту питание по индивидуальной схеме, направленной на восполнение полезных веществ в организме, за счет чего существенно повышается эффективность медикаментозного лечения. Оздоровляющий рацион включает в себя широкий спектр натуральных продуктов, среди которых особое место занимает ламинария.

Свежей

Необработанная ламинария намного ценнее и полезнее, чем консервированная, вяленная или сушеная. В ней содержатся:

  • белки;
  • аминокислоты;
  • ценные полиненасыщенные жирные кислоты (Omega-3, Omega-6);
  • витамины: A, B1-B3, B12, E, D, C;
  • растительные волокна (клетчатка);
  • макро- и микроэлементы;
  • йод;
  • альгиновая кислота.

Получая перечисленные вещества в достаточном количестве, организм человека обретает способность самостоятельно бороться с такими заболеваниями/нарушениями, как:

  • атеросклероз;
  • тиреоидит (воспаление щитовидной железы);
  • эндемичный зоб;
  • гипертиреоз;
  • Базедова болезнь;
  • Лучевая болезнь.

У людей, регулярно употребляющих свежую морскую капусту, заметно улучшается состояние желудочно-кишечного тракта и нервной системы. Кроме того, необработанная ламинария способствует выведению из организма частиц тяжелых металлов, радионуклидов, токсинов и прочих вредных веществ, накапливающихся в организме любого человека в процессе жизнедеятельности.

Консервированной

Свежая морская капуста встречается не так часто, поэтому люди чаще покупают ее в консервированном виде. Обработка частично снижает пользу этого бесценного дара моря, но в нем все равно остается много полезных веществ. Ламинария, которая продается в супермаркетах и магазинах, демонстрирует высокую эффективность в борьбе с нарушениями работы щитовидной железы и заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта. К тому же, консервированная морская капуста обладает более яркими вкусовыми качествами, чем свежая, поэтому ее чаще используют для приготовления салатов и супов.

Сушеной ламинарии

В таком виде морская капуста сохраняет большинство ценных веществ, что очень важно для людей, использующих ее как лекарство. К основным целебным свойствам сушеной ламинарии можно отнести:

  • снижение концентрации холестерина;
  • нормализацию функций органов ЖКТ;
  • выведение из организма частиц тяжелых металлов, шлаков, радионуклидов и других токсичных веществ.

Полезна ли морская капуста

Каждый, кто употребляет морскую капусту в лечебных целях, стремится решить какую-то определенную задачу. Это может быть лечение острого заболевания, профилактика хронического недуга или поддержание баланса веществ в организме. Обсуждая пользу ламинарии, необходимо учитывать уместность и эффективность этого продукта в конкретной сложившейся ситуации. Чтобы разобраться с этим, давайте более подробно поговорим о том, насколько полезна морская капуста для людей с различными проблемами.

При похудении

Минимальное количество калорий в морской капусте позволяет активно использовать ее для приготовления повседневных блюд. Для худеющих девушек и женщин это очень удобно, но эффективность ламинарии в борьбе с излишним весом обусловлена совершенно иными факторами. Список, приведенный ниже, раскроет все преимущества морской капусты для людей, страдающих ожирением:

  1. Высокое содержание нерастворимых пищевых волокон. Съедая 70-80 грамм ламинарии, человек быстрее наедается и дольше чувствует сытость.
  2. Наличие в составе фитостеринов. Эти натуральные компоненты способствуют очищению организма от вредного холестерина, который часто способствует увеличению жировых отложений.
  3. Содержание солей альгиновой кислоты. Попадая в кишечник, этот компонент, абсорбирует воду, а затем выводит ее из организма вместе с мочой. За счет этого ускоряется метаболизм и нормализуется работа кишечника.

Съев за завтраком низкокалорийный салат с морской капустой, вы заметно снизите потребность организма в пище на целый день, и тем самым спасете себя от переедания. Это очень важно, ведь злоупотребление пищей является главным фактором, способствующим появлению лишних килограммов. Чтобы ускорить процесс похудения, пейте настой морской капусты. Схема простая: сушеная ламинария (2 грамма) заливается кипятком и употребляется за 40-45 минут до ночного сна.

  • Питание при сахарном диабете 2 типа: меню диеты
  • Свинина в мультиварке: рецепты приготовления с фото
  • Соляная лампа – польза и вред. Как выбрать светильник из соли и инструкция по применению
При беременности и грудном вскармливании

Беременным женщинам и кормящим мамам ламинария необходима для восполнения запасов полезных веществ, активно расходуемых на ребенка. Употреблять ее можно и даже нужно, однако существуют и кое-какие ограничения. Морская капуста при беременности и вскармливании грудью может навредить, если вы будете ею злоупотреблять – избыток йода не менее опасен, чем его дефицит. Чтобы не нажить себе лишних проблем, проконсультируйтесь с врачом по поводу допустимой суточной нормы морской капусты.

Для женщин

Согласно статистике ВОЗ, женщины, которые регулярно употребляют морскую капусту, почти никогда не сталкиваются с диагнозом рака молочной железы. Кроме того, этот морепродукт часто назначается врачами при планировании беременности. Он помогает подготовить организм к вынашиванию ребенка. Не обделили морскую капусту вниманием и косметологи. На основе этой уникальной водоросли готовят маски для лица и волос.

Для мужчин

Морская капуста – это не только хорошее лекарство, но еще и мощный афродизиак. Небольшая порция свежей ламинарии будет стимулировать выработку тестостерона и повышать сексуальное влечение не хуже, чем таблетка Виагры. Преимущество морской капусты перед медикаментозными препаратами заключается в том, что она полностью устраняет половые дисфункции, а не просто дает эффект временного возбуждения.

Калорийность морской капусты

Человека, который стремится к идеальным формам, будет интересовать не только польза ламинарии, но и ее энергетическая ценность. Калорийность морской капусты зависит от способа ее приготовления:

  • свежая – 5,4 ккал/100 г;
  • консервированная – 5,4 ккал/100 г;
  • сушеная морская капуста – 5,4 ккал/100 г;
  • вяленая – 5,4 ккал/100 г;
  • маринованная – 12,5 ккал/100 г;
  • морская капуста по-корейски (с морковью) – 80 ккал/100 г.

Противопоказания

Как и любой другой продукт, морскую капусту нужно употреблять правильно. Возможно, вы удивитесь, но некоторым людям этот необычайно полезный продукт противопоказан. От него стоит воздерживаться, если имеют место следующие заболевания/нарушения:

  • туберкулез легких;
  • нефрит;
  • фурункулез;
  • геморрагический диатез;
  • крапивница;
  • гастрит;
  • энтерит;
  • язва желудка;
  • угревая сыпь;
  • нарушения функций почек и печени.

Видео

Отзывы

Алина, 26 лет Когда в роддоме узнала, чем полезна морская капуста при грудном вскармливании, сразу включила ее в свой рацион. На всякий случай проконсультировалась с врачом. Он сказал, что можно в умеренных количествах. Нашла в интернете несколько интересных рецептов, заказала мужу ламинарии в консервах. Как только появится возможность, буду готовить полезную еду для себя и своего малыша!

Валерий, 37 лет Жена несколько лет не могла сбросить лишний вес. Перепробовала дюжину способов, но так ничего и не добилась. Месяц назад я случайно наткнулся в журнале на статью «Морская капуста для похудения». Прочел, стало интересно. Подсунул журнал жене, будто невзначай, чтобы не догадалась. Она успешно съела наживку – начала налегать на маринованную морскую капусту. Недавно начала хвастаться своей фигурой. Она счастлива, я тоже доволен.

Марина, 28 лет Несколько лет мама рассказывала мне, чем полезна свежая морская капуста, доказывала, что ее нужно есть хотя бы по 200 граммов в неделю, но я никогда не слушала. Несколько месяцев назад встретила старую знакомую, которая несколько лет назад была тем еще «пончиком». Сейчас она стройная, как модель! Говорит, похудела благодаря диете на морской капусте. Я обомлела! Сразу вспомнила мамины советы, начала пересматривать свой рацион.

Евгения, 24 года На Новый год чуть ли не впервые попробовала приготовить салат из морской капусты. Гостям понравилось. Для интереса решила узнать о ней побольше. Выяснилось, что у этого морепродукта невероятно широкая сфера применения. Ввела его в повседневный рацион. Начала покупать в аптеке сушеную ламинарию для профилактики болезней желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы. Пользуемся всей большой семьей. Проблем со здоровьем стало намного меньше.

Морская капуста: польза и вред, лечебные свойства

Не столь давно диковинная — морская капуста, польза и вред, лечебные свойства, которой подробно описаны в этой статье, в настоящее время знакома многим. Иначе ее именуют ламинарией, она обладает бурым оттенком, и является очень распространенной на территории приморских государств.

Салат, приготовленный из ламинарии, очень быстро восстанавливает силы и полностью очищает организм от токсинов. Ее нередко используют в кулинарии, а также употребляют в пищу при соблюдении разнообразных диет.

Состав, описание

Где растет морская капуста? Основными местами обитания растения считается Дальний Восток, произрастает водоросль на дне морей, обладает специфическим неприятным запахом, что делает ее очень привлекательной для гурманов.

Польза морской капусты для организма очень велика. Эти качества обусловлены ее составом.

Главные компоненты продукта:

  • витаминные вещества группы Е, С, Д, А, В;
  • белок с содержащимися в нем аминокислотами;
  • минеральные вещества с альгинатами;
  • полинасыщенные кислоты;
  • микроэлементы с высокомолекулярными полисахаридами;
  • огромное содержание в микроэлементах йода.

Многие люди ищут информацию о том, сколько йода в морской капусте содержится? В 100 граммах продукта находится 16 грамм йода. Это очень высокий показатель, поскольку суточная норма йода составляет 30 грамм.

Интересует как выглядит морская капуста? Ламинария относится к роду бурых водорослей. Ее длина достигает от 5-до 15 метров. Слоевище растения включает в себя пластины лентообразной формы шириной 20-50 сантиметров. Они переходят постепенно в стебель, а далее в корень растения. К почве водоросль прикрепляется своими отростками, именуемые ризоидами, может размножаться, и делает это при помощи спор.

Морская капуста фото:

Промышленная заготовка сырья

Процесс вылавливания водорослей из — под воды является очень трудоемким. Не все задумываются над вопросом, где и как растет морская капуста? Если бы сбор осуществлялся подобным методом, то продукт бы обладал очень внушительной ценой. Обычно ламинарию вылавливают со дна, при помощи специальных кос и захватов. В таком случае на поверхности оказываются водоросли многометровой длины. Нередко добыча сырья производится после сильного шторма, когда ее волнами выбрасывает на берег. Тогда рекомендуется поторопиться, ведь замедления могут привести к быстрой порчи морского ингредиента.

Полученное сырье сразу начинают шинковать, а после отправляют на дальнейшую обработку. Иногда его нарезают на небольшие ленты, чтобы после высушить. Перед началом этого процесса заготовку сушат, удаляя песок, ил и гнилые слоевища. Подобный процесс производят на солнце или в специализированных печах.

Морская капуста польза и вред, лечебные свойства

Чем полезна морская капуста для организма человека? Таким вопросом интересуется огромная часть населения планеты. Ценный продукт по своему составу близок к плазме человеческой крови. Некоторые из компонентов, обнаруженных в ламинарии, в наземных растениях отсутствуют полностью.

Положительные качества продукта:

  • значительное содержание в продукте йода;
  • снижает уровень холестерина в крови;
  • борется с тромбофлебитом;
  • снижает вероятность возникновения инфаркта;
  • уменьшает вероятность развития в организме вирусных заболеваний;
  • активно борется с онкологическими болезнями;
  • помогает при гормональных нарушениях;
  • поддерживает сосуды;
  • облегчает состояние при ангине;
  • повышает иммунитет;
  • положительно влияет на работу щитовидной железы;
  • выводит из организма токсические вещества, радиацию.

Многие люди, получившие большую дозу радиации, спаслись от облучения именно при помощи морской капусты.

Негативные свойства ламинарии:

  • индивидуальная непереносимость продукта организмом человека;
  • чувствительное восприятие йода;
  • воспаления в брюшной полости;
  • пиодермия хронического типа;
  • геморрагические диатезы;
  • болезнь почек;
  • нефрит;
  • нефроз;
  • угри;
  • дети до 3-летнего возраста.

Компоненты, входящие в состав водоросли, наделяют ее массой лечебных действий:

  • эффективна при излечивании язвенных заболеваний и проблем с кишечником;
  • обладает кровоостанавливающим эффектом;
  • оказывает антисептическое действие;
  • применяют, как ранозаживляющее средство;
  • нормализует микрофлору организма;
  • выводит токсичные вещества;
  • качественное противовирусное и противогрибковое средство;
  • излечивает хронический ринит и лор заболевания.

Морская капуста для похудения

Зная, сколько калорий в морской капусте находится, многие диетологи советуют ее включать в самые строгие диеты, чтобы сбросить лишний вес. Такой продукт, как морская капуста, имеет калорийность на 100 грамм равную 24,9 килокалорий. Также при этом следует учитывать, что морская капуста, пищевая ценность которой очень высока, обладает следующими показателями: белки – 0,9 грамм, углеводы -3 грамма, жиры -0,2 грамма.

Во время диет ламинарию применяют исходя из многочисленных факторов. Представленная водоросль дает организму чувство насыщения, и абсорбирует всю жидкость. Кроме этого, содержащиеся в ней полезные компоненты, позволяют ей заменить многие высококалорийные продукты питания.

Морская капуста при диабете

Свое название, бурые водоросли растущие на дне моря, получили из-за своей схожести с обычной белокочанной капустой. На самом деле ламинария даже овощем не является. Подобный продукт рекомендуется употреблять при сахарном диабете первого и второго типа. Это – хорошее средство, которое не дает развиваться атеросклерозу. Одним из компонентов водорослей является тартроновая кислота, которая выполняет защитную функцию сосудов кровеносной системы, а также не дает холестерину скапливаться на стенах артерий.

Читайте также:  Рейтинг ТОП-7 кремов для лица с пептидами

Продукт стабилизирует протекание такого заболевания, как сахарный диабет:

  • благоприятно сказывается на процессе снижения веса;
  • активизирует регенерацию клеток и тканей;
  • благоприятно влияет на сердечно-сосудистые заболевания;
  • нормализует выработку инсулина;
  • благоприятно сказывается на обменных процессах;
  • выводит из организма токсические вещества;
  • снижает уровень глюкозы в крови;
  • стабилизирует давление.

Польза морской капусты для женщин

Данный продукт обладает массой полезных свойств и считается одним из наиболее важных для женского организма. Наиболее главные его качества:

  • благоприятно сказывается на работе щитовидной железы;
  • обладает омолаживающим эффектом;
  • устраняет излишки веса;
  • активно борется с гинекологическими заболеваниями;
  • предотвращает развитие онкологических заболеваний.

Для снижения веса достаточно употреблять всего 50 миллиграмм ламинарии в день. Снизить вероятность возникновения рака груди, способно обвертывание человека морскими водорослями.

Морская капуста при беременности

Чем полезны водоросли для беременных женщин? Во время беременности любая женщина должна очень хорошо питаться, для того чтобы она смогла родить здорового малыша с крепким иммунитетом. Только натуральные продукты принесут много пользы, и позволят обеспечить ребенка всеми необходимыми микроэлементами. Ламинария считается одним из самых богатых продуктов по числу входящих в нее микроэлементов. Значительное содержание в продукте йода, делает бурые водоросли незаменимым компонентом для будущих мамочек, их советуют употреблять в пищу как женщинам на раннем, так и на позднем сроке.

Положительные свойства продукта для будущих мам:

  • высокое содержание йода и фолиевой кислоты позволит сохранить жизнь младенцу и даст возможность избежать, самопроизвольный выкидыш;
  • содержит в себе значительное количество железа, которое позволяет правильно расти и развиваться молодому организму;
  • в ламинарии содержится значительное количество кальция, который поступает в человеческий организм и позволяет правильно формироваться скелету, эндокринной и системе и почкам;
  • витамин А позволит младенцу избежать проблем со зрением;
  • калий, натрий, фосфор укрепляют иммунную систему будущего организма.

Аккуратно к употреблению продукта следует относиться людям, страдающим склонностями к аллергическим реакциям.

Можно ли кормящей маме морскую капусту

Можно ли ламинарию при грудном вскармливании потреблять в пищу кормящей маме? Многие женщины пытаются разобраться в этом вопросе. Он интересен им потому, что обладает невероятно большим количеством полезных свойств.

Положительные свойства морской капусты:

  • очищает организм от шлаков;
  • способствует быстрому послеродовому восстановлению;
  • благоприятно влияет на сердечную мышцу;
  • нормализует работу кишечника;
  • содержит определенное количество белка.

Постоянное употребление морепродукта станет профилактической мерой при диабете, эндокринных и онкологических заболеваниях. Ламинария способна избавить человека от стрессов, справиться с хронической усталостью. Морской продукт не просто можно есть женщинам, а даже нужно. Правильное их использование принесет много пользы, поможет достичь положительных результатов.

Введение водоросли в рацион питания должно осуществлять по следующему плану:

  1. При первом употреблении следует ограничиться порцией в 50 грамм. Это позволит определить человеку, нет ли у малыша индивидуальной непереносимости.
  2. Если аллергическая реакция не дала о себе знать, то можно ежедневно употреблять по 150 грамм в сутки.
  3. Ламинарию рекомендуется есть не больше 3-х раз в неделю. Этого срока будет достаточно, чтобы укрепить иммунную систему организма.

Ламинарии слоевища, морская капуста применение

  1. Оказывает мягкое слабительное действие, используется для налаживания работы кишечника. Средство готовится просто: нужно взять 1 чайную ложку порошка сухих водорослей, влить полстакана кипятка, настоять несколько часов. Настой пить на ночь, он получается немного соленым , можно по желанию добавить мед.
  2. 1 ч. л. сухих водорослей, принятая утром натощак, помогает при головокружении.
  3. Действенное средство при высоком холестерине — в 1/4 стакана горячего кипятка добавить 1 ч.л. порошка ламинарии, настоять в течение часа, пить небольшими глотками 2-3 раза в день, перед едой. Этот состав помогает также при гипертонии.
  4. Для поднятия общего тонуса порошок хорошо принимать по половине чайной ложки перед завтраком, запивая водой.

Как приготовить салат

Постный салат с морской капустой

Это блюдо диетическое, оно просто готовится. Смешайте ламинарию, репчатый лук и растительное масло. Все компоненты берите по своему вкусу. Если используете сухие водоросли, предварительно замочите их на 10-15 минут, затем отожмите, мелко нарежьте.

Другой вариант вкусного салата: добавить к ламинарии огурцы, отварную свеклу, натертую на мелкой терке, вареное яйцо.

Вместо соли используйте порошок ламинарии, его можно добавлять во все любимые блюда.

Отзывы

Применение слоевищ ламинарии очень обширно. Люди отмечают высокую эффективность данного морепродукта. Он используется в разнообразных отраслях жизнедеятельности человека: медицине, косметологии и кулинарии. Потребители ламинарии применяют ее для лечения таких заболеваний, как повышенный холестерин, диабет, кишечные заболевания, проблемы с желудком, анемия, сердечно-сосудистые болезни.

По словам почитателей водорослей, они обладают большим спектром положительных качеств и доступной ценой, что делает их просто незаменимым продуктом. Единственный недостаток — морепродукт является довольно аллергенным, он способен благоприятно воздействовать не на все организмы людей. Необходимо аккуратно подходить к употреблению водоросли. Перед применением рекомендуется посоветоваться с квалифицированным специалистом.

Вывод

Ламинария является не только очень вкусной, но и безумно полезной, в ней содержится большое количество полезных веществ, она помогает человеку обогащать организм необходимыми микроэлементами. Употреблять в пищу водоросль рекомендуется не только взрослому населению, но и детям. Перед употреблением водоросли в пищу, необходимо посоветоваться с врачом. Самым значительным отрицательным свойством водоросли является повышенная аллергическая реакция на представленный продукт.

Смотрите, морская капуста польза и вред лечебные свойства, видео:

Знакомимся с морской капустой – свойства и применение ламинарии

Ламинарию традиционно называют морской капустой, она содержит половину таблицы Менделеева и обладает целебными свойствами. Ее в консервированном, а также сушеном виде применяют в медицине, косметологии, кулинарии. Но о пользе и вреде морской капусты для организма, правилах ее употребления мало кто знает. Об этом и пойдет речь далее.

  1. Общая информация
  2. Химический состав
  3. Польза
  4. Для женщин
  5. Для мужчин
  6. Для детей и подростков
  7. Противопоказания
  8. Сколько морской капусты надо есть в день
  9. Опасность чрезмерного употребления водоросли
  10. Применение в медицине
  11. При проблемах с желудочно-кишечным трактом
  12. При опухолях
  13. При заболеваниях суставов
  14. При гипотиреозе
  15. При патологиях печени
  16. При сахарном диабете
  17. При атеросклерозе и ИБС
  18. При простудных заболеваниях
  19. При бронхите
  20. При снижении гемоглобина
  21. Использование ламинарии в косметологии
  22. Скрабы и маски для красоты кожи
  23. Для красоты волос
  24. Рецепты с морской капустой
  25. Овощной салат с ламинарией
  26. Салат из морской капусты и куриных сердечек
  27. Салат из морской капусты с семгой
  28. Ламинария для похудения
  29. Как быстро сбросить вес
  30. Щадящий метод
  31. Отзывы
  32. Где купить биодобавки

Общая информация

Ламинария – представительница семейства бурых водорослей. Она произрастает в северных морях, а также культивируется в Японии и России на Дальнем Востоке.

Фото – Ламинария крупным планом

Водоросль выглядит как длинные (3-15 м) ленты темно-зеленого или бурого цвета. В природе существует более 30 разновидностей этого растения. Особенно ценится японская ламинария, которая обладает богатым химическим составом. В пищевой промышленности используется сахаристая и пальчаторассеченная капуста.

Химический состав

Водоросль содержит клетчатку, белки, незаменимые аминокислоты, высокомолекулярные полисахариды, энтеросорбенты, а также все важные для организма водо- и жирорастворимые витамины, микроэлементы.

Внимание! Морская капуста – диетический продукт, поскольку на 100 г водоросли приходится всего 43 ккал.

Таблица – Содержание микро- и макроэлементов в ламинарии

Название элементаКонцентрация, мкг на 100 г сухого продуктаПроцент от суточной нормы минералов для взрослых, %
Хлор1056028,9
Калий68500,17
Натрий31200,05
Магний12600,3
Кремний510510
Фосфор4100,43
Йод250167
Кальций2200,85
Железо1206,7
Цинк20,15

Польза

Ламинария обладает рядом полезных свойств:

  • производит мощный антиоксидантный эффект;
  • повышает регенераторные возможности клеток;
  • защищает генетический аппарат от мутаций;
  • нормализует углеводный и липидный обмены;
  • укрепляет сосудистую стенку, повышает сократительную функцию сердца;
  • выводит из организма токсины, а также соли тяжелых металлов;
  • стимулирует перистальтику кишечника;
  • улучшает психоэмоциональное состояние.

Она также производит дезинтоксикационный, иммуностимулирующий, метаболический, адаптогенный эффекты. Поэтому ламинарию используют при болезнях внутренних органов, эндокринных расстройствах, иммунных нарушениях.

Для женщин

Женщинам морская капуста приносит пользу. Она предупреждает развитие аднексита и эндометрита, а также:

  • помогает в лечении бесплодия;
  • восстанавливает регулярность менструального цикла;
  • устраняет симптомы ПМС;
  • стабилизирует гормональный фон.

Повышает это растение у женщин и либидо, остроту ощущений во время полового акта.

Для мужчин

У мужчин морская капуста усиливает половое влечение, потенцию и нормализует выработку тестостерона. Продукт на основе ламинарии также рекомендуется им употреблять при повышенных спортивных нагрузках, тяжелой физической работе, для профилактики аденомы простаты и других болезней, возникающих после 45 лет.

Интересно! Ученые Калифорнийского университета установили, что регулярный прием водоросли повышает выработку интерферона в 13, а интерлейкина – в 3,3 раза.

Для детей и подростков

Морская капуста богата витаминами и микроэлементами, которые участвуют в росте и развитии детского организма. Поэтому педиатры часто родителям советуют добавлять продукты на ее основе в рацион ребенка старше трех лет. Особенно полезно водоросль принимать детям при анемии, ожирении, задержке умственного или физического развития.

Противопоказания

Несмотря на лечебные свойства и пользу морской капусты она может принести вред некоторым категориям людей. Употребление водоросли запрещено при таких состояниях:

  • гиперфункция щитовидной железы;
  • аллергия на йод и морепродукты;
  • фурункулез;
  • обострение крапивницы;
  • тяжелые заболевания почек;
  • активный туберкулез.

Сколько морской капусты надо есть в день

Чтобы ламинария приносила пользу, а не вред, при употреблении водоросли следует четко выполнять указания нутрициологов. Взрослому человеку достаточно съедать 250 г капусты в неделю, разделив это количество на 2-3 приема. Порции водорослей для детей меньше: около 60 г у малышей младше семи лет, до 100 г у школьников.

Внимание! Ламинарию не рекомендуется употреблять при беременности. Водоросль содержит высокую концентрацию йода и может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. А кормящим женщинам ее есть можно, но небольшими порциями.

Опасность чрезмерного употребления водоросли

В морской капусте содержатся высокие концентрации йода, кремния, альгинатов, поэтому ее нельзя есть постоянно, иначе может развиться остеопороз или фурункулез. Можно также длительным употреблением водоросли спровоцировать отравление. Оно проявляется окрашиванием слизистой ротовой полости, неприятным запахом изо рта, диареей, мышечной слабостью, раздражительностью.

Применение в медицине

В медицине в основном применяются биологически активные добавки (БАДы) на основе экстрактов водоросли. Они имеют те же противопоказания к приему, что и продукты на основе ламинарии.

Основные формы выпуска БАДов:

  1. Таблетки и капсулы. Удобны в применении. Они подходят для людей, которым не нравятся вкус и запах морского растения.
  2. Порошок и гранулы. Обладают характерным запахом, а также соленым вкусом. Их добавляют в салаты и холодные закуски в качестве приправы.
  3. Жидкость. Ее удобно дозировать и нужно пить по нескольку капель в день, смешав с водой.

Далее представлены основные показания к использованию биодобавок.

При проблемах с желудочно-кишечным трактом

Ламинария обладает мягким слабительным действием благодаря наличию альгиновой кислоты. Поэтому добавки на ее основе назначают при запорах, отравлениях, атонии кишечника, а также используются в комплексной терапии хронического панкреатита, гастрита, холецистита. Водоросль способствует переходу жидкости в просвет кишечника, а также:

  • размягчает каловые массы;
  • усиливает перистальтику;
  • улучшает процесс пищеварения;
  • выводит токсины и продукты жизнедеятельности патогенных бактерий.

При опухолях

В университете Южной Каролины было проведено исследование, во время которого ученые выяснили, почему экстракты ламинарии полезны и помогают при лечении онкологии, а также рака груди. Оказалось, что при ежедневном употреблении БАДов на основе водоросли в организме происходит ряд эндокринных и иммунологических изменений, предупреждающих развитие опухолей.

Интересный факт! Женщины в Японии в 4 раза реже болеют раком молочной железы, чем в Америке и Европе. Врачи связывают этот факт с повышенным потреблением морепродуктов, рыбы, водорослей.

При заболеваниях суставов

Ламинария обладает противовоспалительным и обезболивающим действиями. Поэтому добавки на основе ее экстрактов применяются при остеохондрозе, ревматоидном артрите, подагре.

При гипотиреозе

Морская капуста отличается высокой концентрацией йода и способна поддерживать здоровье щитовидной железы, повышать выработку тиреоидных гормонов. Поэтому целебные вытяжки из водоросли активно используются при гипотиреозе, эндемическом зобе.

При патологиях печени

Ламинария обладает дезинтоксикационным свойством, а также улучшает отток желчи, препятствует жировой инфильтрации печени. Она также связывает токсические вещества в печеночной паренхиме и выводит их с калом. Поэтому водоросль полезно употреблять для профилактики болезней печени.

При сахарном диабете

Препараты с экстрактами ламинарии положительно влияют на работу поджелудочной железы, стимулируют продукцию инсулина и способствуют его связыванию с рецепторами периферических тканей. Средства также снижают уровень глюкозы в крови у пациентов с диабетом 2 типа, купируют проявления метаболического синдрома.

Модные теплые шорты осень-зима 2021 года

  1. Особенности и преимущества
  2. Разновидности и модные тенденции
  3. Как выбрать
  4. С чем носить
Читайте также:  Туфли на выпускной, лучшие варианты, на что обратить внимание

Все больше популярности в последнее время набирают утепленные шорты, которые можно смело надевать в прохладное и даже морозное время, не принося своему организму вреда. Это идет вразрез с «сезонностью», к которой все так привыкли.

Современные дизайнеры и модельеры разработали много модельных рядов, с использованием теплых шорт, которые помогут вам даже зимой выглядеть необычно, стильно, и в то же время комфортно.

Особенности и преимущества

Шорты, как элемент гардероба, обладают рядом отличительных положительных качеств. Утепленный вариант этого текстильного изделия также имеет ряд преимуществ:

  • теплые шорты удобны, не сковывают движений, женщина чувствует себя в них непринужденно, свободно, и в то же время комфортно;
  • практичность и универсальность шорт позволяют надеть их в качестве прогулочного варианта, с целью посещения неофициальных мероприятий, путешествий и др.;
  • широкий модельный ряд позволяет представительницам прекрасной половины общества подобрать изделие, подходящее именно ей, с учетом индивидуальных особенностей;
  • благодаря тому, что теплые шорты могут быть пошиты из разных материалов, они выглядят очень привлекательно и соблазнительно.

Разновидности и модные тенденции

Разновидностей и моделей утепленных шорт на сегодняшний день существует множество. Следует отметить, что они существенно отличаются от обычного своего традиционного варианта.

Среди видов этого элемента одежды можно выделить такие:

  • классической длины, до колен, мини и т.д.;
  • иметь деловой, прогулочный, уличный или кэжуал стили;
  • иметь свободный или облегающий крой;
  • отличаться за фасоном: шорты-юбка, шорты-комбинезон, классический вариант.

Для изготовления теплых шорт да данное время, благодаря разнообразию текстильных материалов используются разные мануфактуры: мех, деним, шерсть, бархат, твид и т.д. Благодаря этому современные дизайнеры имеют возможность создавать такие модели, которые не только стильно и модно выглядят, но также обладают привычными для шорт практическими свойствами.

Классическим вариантом теплых шорт считаются классические изделия до колена, бермуды и шорты мини.

Как выбрать

Выбирая женские теплые шорты, рекомендуется в первую очередь руководствоваться особенностями и спецификой фигуры. Также следует учитывать целевое предназначение изделия.

Стройным и подтянутым женщинам, обладающим красивыми и длинными ногами, могут подойти практически все модели теплых шорт. На женщинах с худощавым типом фигуры отлично будут смотреться теплые удлиненные шорты широкого кроя. Это поможет скрыть худощавость, уравновесит фигуру и придаст ей изящность.

Пышнотелым модницам рекомендуется остановить свой выбор на темных, кожаных изделиях. Визуально они придадут стройность, и скроют недостатки. Однако в таком изделии женщина будет выглядеть несколько вызывающе.

Обладательницам коротких ног следует обратить внимание на укороченные варианты утепленных шорт.

С чем носить

Для того, чтобы создать завершенный и гармоничный образ с теплыми шортами, вам потребуется немного усилий.

К шортам утепленного варианта отлично подойдет жилетка, особенно если она будет меховая. Также можно под жилетку надеть джемпер, гольф, водолазку или стильную рубашку. На ноги рекомендуется надевать плотные колготы.

Из верхней одежды с теплыми шортами отлично сочетаются укороченные пальто или короткие куртки (длина чуть выше колена). Для того, чтобы подчеркнуть линию талии можно использовать стильный кожаный ремень.

Особое внимание в случае теплых шорт необходимо обратить колготам. Для осенней поры приемлемым считается надеть тонкие капроновые колготы, а зимой лучше и уместней будут смотреться под шортами непрозрачные, теплые изделия. В зимнее время колготы можно умело дополнить гетрами. Они придадут образу яркости и оригинальности.

Теплой ранней осенью смело можно надевать джинсовые шорты в сочетании с гетрами или высокими гольфами. Для верха можно остановить свой выбор на кожаной куртке, стильной рубашке или гармонично подобранной кофте.

Теплые шорты – это один из вариантов для современных модниц выглядеть стильно, привлекательно, в то же время чувствовать себя комфортно и раскованно. Поэтому приобретение этого элемента гардероба сможет существенно разбавить скучный, зимний образ чем-то необычным, но заманчивым и сексуальным.

Тепло ли тебе, девица: все о зимних шортах

Насколько европейский тренд актуален для русской зимы и можно ли быть модной , не пожертвовав здоровьем? Говорим о самой спорной зимней тенденции.

Шорты зимой

Зимние шорты, как правило, отличаются от своих классических собратьев материалом. Ведь главная задача зимней одежды — согревать, а значит, и шорты должны исправно выполнять эту функцию. Утепленная версия классики чаще всего шьется из шерстяных тканей, твида или кожи, иногда можно встретить вязаные шорты, но эта модель все же более холодная, чем текстильный аналог, поэтому она актуальна, скорее, осенью или в качестве зимней домашней одежды.

Как носить

Сложно спорить с тем, что даже в утепленных шортах замерзнуть проще, чем в обычных брюках, поэтому модницам приходится исхитряться, чтобы прогулка в заснеженном парке не закончилась простудой.

Высота

Чтобы ваш образ не выглядел неуместным, в любое время года нужно одеваться соответственно погоде. Поэтому зимой от низкой талии следует отказаться. Лучше предпочесть завышенные шорты и заправить в них блузу или футболку.

Длина

Модельный ряд утепленных шорт может быть так же разнообразен, как и летних, но учитывайте, что слишком короткие модели все же не подходят для холодного времени года.

С колготками

Если вы решили надеть шорты зимой, то в первую очередь нужно подумать о колготках.
Даже если вы живете в южном регионе, не стоит надевать капроновые колготки телесного цвета по двум причинам: во‑первых, они вас не согреют, а во-вторых, практически голые ноги в сочетании с шортами зимой смотрятся достаточно нелепо, а иногда и вульгарно. Стилисты советуют отдавать предпочтение плотным колготкам. В них не только значительно теплее чем в капроновых, но и в холодную погоду они выглядят более уместно. Не бойтесь эксперементировать с цветом и узорами — необычные колготки способны добавить изюминку в ваш образ.

Верхняя одежда

К зимним шортам лучше всего выбирать длинную верхнюю одежду. Пальто ниже колен не только оберегает вас от холода, но и делает образ более полным и законченным. Об укороченных куртках такого сказать нельзя, наоборот, короткие шорты с короткой верхней одеждой смотрятся зимой очень неуместно.

Обувь

Шорты — довольно универсальная модель, поэтому подобрать к ним обувь не составит труда. Один из вариантов — высокие сапоги до колен или ботфорты. Такая обувь не только стройнит ногу и стильно выглядит, но и закрывает ножки, что точно будет кстати в холодную погоду. Если климат позволяет, можно надеть ботинки, ботильоны или даже туфли.

С чем носить

Черные шорты

Черные шорты будут отлично смотреться с колготками как яркого цвета, так и в тон. Если с черными колготками надеть черную обувь, это визуально удлинит ноги и будет стройнить фигуру.
Если вы не можете решить, что сегодня надеть с такой моделью, обратитесь к классике: подберите к черным шортам светлый верх и точно не прогадаете.

Цветные шорты

Цветные шорты не стоит перегружать принтами и яркими аксессуарами. Чтобы выглядеть стильно и ловить только восхищенные взгляды, выбирайте однотонные варианты и колготки классических цветов.

Шерстяные шорты

К шерстяным шортам подойдет верх практически из любого материала. Так что тут главное учитывать цветовую гамму и принт. Например, если на вас сегодня универсальный серый цвет, вы можете разбавить образ клетчатой рубашкой. А если вы, наоборот, выбрали клетчатые шорты, то обратите внимание, чтобы тон вашего топа гармонировал с расцветкой клетки.

Кожаные шорты

net-a-porter.com
lookastic.com
К кожаным шортам лучше всего подойдут мягкие текстуры, например, вязаный свитер или уютный кардиган.
Обувь стоит подбирать аккуратно: высокие сапоги, которые неплохо гармонируют с шортами из шерсти, с кожаной моделью могут выглядеть слишком грубо.

Шорты из твида

Твидовый костюм — нестареющая классика, поэтому шорты из твида — одна из самых актуальных зимних моделей. Именно по отношению к этой ткани стилисты дают нам полную свободу действий. Поэтому смело надевайте плотные цветные колготки или черные капроновые. Твид очень интересно смотрится с замшей, поэтому замшевые сапоги будут в этом образе весьма кстати.

Аксессуары

Чтобы ваш образ не выглядел холодным и соответствовал времени года по всем параметрам, не забывайте об аксессуарах. Объемные шарфы, вязаные шапки, перчатки или варежки не только не дадут вам замерзнуть, но и сделают общий вид более «зимним».

Плюсы и минусы

Зимние шорты — довольно спорная для нашей страны вещь, чтобы понять нужны ли они в гардеробе, давайте взвесим все за и против.

Плюсы
  • Шорты зимой помогают значительно разнообразить гардероб и освежить уже привычные вещи.
  • В удобстве летних шорт мы давно уже убедились, и зимний вариант ничуть им не уступает.
  • Шорты весьма универсальны, их можно сочетать практически с любой одеждой.
  • Изобилие моделей позволяет без труда подобрать вариант по своему типу фигуры.
Минусы
  • Шорты, хоть они и универсальны в вопросе подбора одежды, сложно назвать вещью на все случаи жизни. Ко многим поводам они не подходят, например, вы вряд ли сможете пойти в шортах на работу, в театр и даже просто покататься с ребенком на санках, утопая в снегу.
  • Пожалуй, основной минус связан с суровыми российскими морозами, которые незнакомы европейцу. Поэтому для большой части российских модниц утепленные шорты являются скорее осенним предметом гардероба. Но все же в некоторых регионах нашей страны зима не такая суровая, и для южных девушек они остаются актуальны и в конце января.
  • Если летом шорты являются самым простым предметом гардероба, то зимний вариант, наоборот, вызывает много сложностей. Нужно правильно подобрать обувь, колготки, аксессуары и подумать, что надеть сверху, чтобы не подвергать здоровье испытанию.

Кто-то смотрит на зимние шорты как на отличную возможность интересно выглядеть, а некоторые модницы считают, что летняя вещь должна оставаться летней. Тем не менее, утепленные шорты держатся в тренде уже не первый год. А как вы относитесь к этому предмету гардероба?

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Теплые зимние шорты: обзор моделей

Зимние женские шорты — это отличная альтернатива юбкам, которая позволяет создать одновременно стильный и в то же время практичный лук. Ведь как видно на фото с примерами модных образов, носить теплые шорты можно буквально с чем угодно. Поэтому, в статье мы привели не только самые актуальные фасоны этого сезона, но и примеры вещей из базового зимнего гардероба, которые по мнению стилистов с шортами создадут просто беспроигрышные комбинации.

[youtube] https://www.youtube.com/watch?v=AneoNGq3QSU [/youtube]

Почему именно шорты?

Шорты в нынешнем осенне-зимнем сезоне стали трендом, которым должны обзавестись буквально все модницы. Кроме того, что они идеально вписываются в абсолютно любой стиль в одежде и подчеркивают стройность женских ножек, этот предмет гардероба еще обладает и другими преимуществами.

  • Очень удобны в носке, так как абсолютно не сковывают движений.
  • Они довольно универсальны и подходят не только для прогулок, но и для различных неформальных мероприятий и вечеринок.
  • Благодаря огромному ассортименту всевозможных фасонов, подобрать именно свою модель теплых шорт может каждая девушка, даже с нестандартными параметрами.

Важно! Кутюрье для полных женщин предложили удлиненные модели шорт с прямым или клешеным кроем, которые скрывают чрезмерную покатость бедер, при этом смещая весь акцент непосредственно на ноги.

Модные тенденции

Женские утепленные шорты вновь обрели популярность, поэтому дизайнеры в своих последних зимних коллекциях 2018-2019 представили самые разнообразные варианты. Среди них, как классические изделия, так и с довольно креативным оформлением. Однако, особое же внимание в этом сезоне мы рекомендуем обратить на модели, приведенные ниже.

  • С завышенной талией. Это могут быть утепленные шорты прямого кроя, с имитацией юбки или “фонарики”. Главное — это посадка. Она должна быть завышенной или же высокой. Это обеспечит не только надежную защиту от холода, но и визуально скорректирует фигуру.

  • Вязаные. Новинка сезона, которая уже покорила сердца современных модниц. Оригинальные короткие шорты с ажурной или плотной рельефной вязкой идеально вписываются в молодежный стиль. Нередко их декорируют воланами и рисунками, что делает такие изделия еще более необычными

Интересно! Вязаные шорты можно также использовать и в качестве термобелья, так как они идеально сохраняют тепло и при этом не деформируют силуэт, даже если юбка или платье приталенного кроя.

  • С бахромой. Декоративная тесьма с множеством ниточек является трендом сезона. В данном случае бахрому используют для украшения в основном джинсовых изделий, однако встречаются также и варианты из кожи или замши. Чаще всего ней декорируют боковые внешние швы или же низ штанины шорт.

  • С подворотами. Преимущественно подвороты здесь играют сугубо декоративную роль. Тем не менее, встречаются и модели-трансформеры, в которых благодаря подворотам можно регулировать длину шорт и тем самым экспериментировать с образами.

  • Кожаные. Шорты, сшитые из матовой или лакированной кожи, являются довольно универсальными изделиями, которые вписываются в абсолютно любой лук. Главное — это избегать приталенных моделей, а свое предпочтение отдать прямым или оверсайз фасонам.
Читайте также:  Хейлопластика губ: фото до и после, как проходит операция, увеличение, уменьшение верхней

  • Короткие. Такие изделия не только смотрятся очень стильно, но и позволяют чувствовать себя комфортно, даже в холодную погоду, чего не скажешь о юбках. К тому же, они не только подчеркивают стройность ног, но еще и соблазнительные формы женской фигуры. В основном такие шорты шьют из шерстяных тканей, но также можно встретить и варианты из замши или кожи.

  • Твидовые. Это одни из самых модных женских шорт, фото с фасонами которых пестрят практически во всех фэшн-журналах и каталогах. Помимо того, что такие изделия очень эффектно смотрятся, они еще и хорошо согревают. Что до расцветок, чаще всего встречаются твидовые модели шорт, выполненные в спокойной гамме черного, серого и коричневого цветов. За счет этого, они гармонично сочетаются абсолютно с любым верхом.

Твидовые шорты — это новый тренд 2019

Актуальные “дуэты”

Утепленные шорты сами по себе универсальны, поэтому и носить их можно с чем угодно. Тем не менее, мы выделили топ базовых вещей, которые просто идеально подойдут к такому низу.

  • Верхняя одежда. В данном случае лучше отказаться от короткого верха в пользу более удлиненных моделей. Гармоничнее всего здесь будет смотреться пальто длины миди или макси, пуховик, дубленка или шуба. Также стилисты рекомендуют женщинам носить шорты и с удлиненными меховыми жилетами.

  • Рубашки и блузы. Одно из самых модных и беспроигрышных сочетаний. Для однотонных шорт верх можно подобрать яркий и принтованный, например, рубашки в клетку или же с флористическим или анималистическим орнаментом. А вот для шорт с пестрящим принтом верх лучше сделать максимально простым. Идеальным решением здесь будет классическая хлопковая блуза, рубашка из денима или шелка.

  • Свитера и джемперы. Сочетание шорт с теплым вязаным верхом — это просто идеальное решение. Допускаются, как тонкие гольфы и джемпера, так и объемные свитера фасона оверсайз. Что касается дизайна верха, он должен быть максимально простым, дабы не перегрузить образ в целом. Носить свитера можно, как на выпуск, так и заправленными в шорты.

Свитер вместе с шортами создают отличный тандем

Важно! Теплые шорты на высокой посадке можно комбинировать с укороченными вариантами свитеров, тем самым акцентируя все внимание на талии.

  • Колготки. Базовым вариантом считаются колготки черного или коричневого цвета, плотность которых подбирается в сугубо индивидуальном порядке, а также с учетом погодных условий. Однако, стилисты рекомендуют под теплые шерстяные или твидовые шорты надевать матовые колготки плотностью не менее 40 ден, а под джинсовые или кожаные полупрозрачные варианты. Что касается рисунков, в данном случае свое предпочтение лучше отдать однотонным изделиям или же с таким декором, как небольшая стрелка сзади или мелкий горох. А вот варианты в сетку лучше избегать, так как они образ в целом делают пошлым.

Важно! Трендом наступающего 2019 года являются цветные колготки, которые также можно носить и с шортами. Это могут быть, как более классические оттенки, например, капучино или грифельно-серый, так и синие, зеленые, бордовые и даже оранжевые.

  • Обувь. Здесь действует одно правило: чем короче шорты, тем выше должна быть обувь. Поэтому, в данном случае как нельзя лучше будут смотреться ботфорты или высокие сапоги. Тем не менее, не стоит пренебрегать и модными в этом сезоне ботинками, а также уггами, которые не менее эффектно вписываются в данный аутфит.

[youtube] https://www.youtube.com/watch?v=vJOKmU9sVnw [/youtube]

Теплые женские шорты — это идеальный вариант для зимнего сезона, поскольку они не только помогают создать стильный образ, но и практичны в носке. А благодаря огромному ассортименту моделей с самыми разными дизайнами найти именно свой вариант сможет каждая девушка. Главное — это правильно расставить акценты, дабы лук в целом получился стильным и сексуальным.

Зимние теплые шорты: модели и рекомендации стилистов

  • Тенденции: модели для защиты от зимнего холода
  • Выбор материала для теплых зимних шорт
  • С чем носить теплые фасоны?

Зимой девушки привыкли носить теплые вещи. Одна из тенденций 2019 года — шорты. Некоторые считают их неуместными глубокой зимой, другие сочетают с теплыми колготками. Но, есть модели, которые подойдут для создания образа. Есть и такие фасоны, что носят под юбки и штаны.

Изначально, шорты считали одеждой для теплого времени года. До 2019 года сложно было представить, что деталь можно носить зимой. Мода на теплые шорты пришла из 2000-х годов, когда был в моде поп-стиль.

Тенденции: модели для защиты от зимнего холода

Различные варианты теплых шорт — это не только те, которые привыкли видеть весной и теплым летом. Чаще всего, девушки выбирают зимние изделия, которые можно надевать под юбку или платье. Такое нижнее белье помогает защитить важные женские органы от холода. Особенно сильно полюбились теплые шорты под платье или юбку взрослым, уверенным в себе девушкам. Тем дамам, которым просто приходится для поддержания делового имиджа носить одежду с подолом, необходимо присмотреться к теплым шортам, похожими на нижнее белье. Такие изделия могут быть длинными или короткими — все зависит от длины юбки.

Для девушек, занимающихся активным образом жизни обязательно зимой 2019 году нужны спортивные теплые шорты для бега. Такая модель очень популярна в этом сезоне, так как именно здоровый спорт и физическое расслабление посредством занятиями им являются основным трендом будущей зимы. В теплых шортах можно не только сохранить тепло, но и создать эффект сауны, он позволяет потерять намного больше веса. В минус 30-40 такие модели можно надеть под платье или юбку. Их никто не заметит, но они сохранят тепло и образ не будет испорчен при этом.

В зимнюю пору очень популярны детские теплые шорты, а именно для девочек. Подобные фасоны практически ничем не отличаются от тех, что предназначены для взрослых девушек. С самого ранее возраста подобная деталь гардероба воспитывает в ребенке не только уважение к ценности своего здоровья, но и приучает к деловому женственному стилю. Обычно, теплые шорты для девочек надевают под теплые юбки или платьица.

Для молодых девушек подойдут теплые короткие шорты, которые имеют в эту зиму множество вариантов исполнения. Некоторые обращают свой взор на модель «классика». Такой фасон идеален для молодых модниц, так как раскрывает красоту ног. В зимнюю пору, мини шорты конечно далеко не самый лучший тренд, но стоит обратить на них внимание, так как существует множество мест, куда их можно носить. Очень красиво смотрятся модель «фонарики» с резинками. Они больше похожи на часть старомодного купальника 80-х годов, этом сезоне такую вещь можно носить с длинными шубами.

Из моделей коротких теплых шорт именно зимой будут наиболее популярными модели с запахом. Такие модели имеют и другое название: юбка шорты. Такая теплая деталь не только не покажет стилевое не сочетание с сезоном, но и сохранит максимум тепла. Дело в том, что многие девушки боятся носить зимние шорты, и это оправданно, так как такое решение является одним из самых безвкусных по мнению ведущих стилистов. Особенно, это касается образов, в которых шорты сочетаются с колготками. По этой причине, если боитесь экспериментировать, то обратите внимание на теплую юбку-шорты.

Из длинных теплых шорт, конечно же стоит обратить внимание на классические изделия. Такой фасон чаще всего выбирают либо для создания делового стиля, либо, чтобы надеть на вечернее мероприятие. Но, согласитесь, не все модели подойдут для того, чтобы сходить в клуб, особенно, если речь идет об изделии из плотной ткани, например из шерсти или вязанные.

Выбор материала для теплых зимних шорт

Прежде чем идти за обновкой, определитесь с выбором материала. Существует много вариантов, которые используют дизайнеры при создании зимних теплых шорт. Наиболее распространенный — это шесть. Шерстяные изделия очень модны и популярны. Хотя на первый взгляд может показаться, что изделие достали из бабушкиного сундука — это очень стильный тренд зимы 2019. На фото теплых шорт можно нередко увидеть изделия именно из этого ценного материала.

В подарок своему драгоценному здоровью преподнесите покупку шерстяных шорт из верблюжьей шерсти. При правильной отделке такой материал не колется и доставляет только комфорт и тепло. Чаще всего, такие изделия носят под платье или юбку. Они носят исключительно практический характер. Производитель создает такие шерстяные шорты с учетом всех физиологический особенностей женщин, поэтому они комфортные при носке и очень мягкие. Они прекрасно защитят от переохлаждения осенью или зимой. Обязательно обратите внимание на шорты из шерсти, если любите длительные прогулки на улице, например с собакой или ребенком. Также, такой материал подходят для создания моделей для бега зимой, так как он не колкий и хорошо пропускает воздух, позволяя коже дышать.

Кожаные шорты из искусственного или натурального материала сложно назвать осенними или зимними. Но, их вполне можно носить для создания клубного образа. Такие модели выглядят оригинально создавая некого рода Эпатаж. Обратите внимание на то, что шорты из кожи вполне можно носить с колготками разного плана. Но, стоит обратить особенное внимание на подбор образа, так как такая вещь легко можно сделать весь наряд вульгарным. Такое происходит, если носить подобную деталь гардероба с колготками в сеточку и шпилькой.

Очень оригинально и необычно выглядят вязаные зимние шорты. Они чаще всего играют роль подъюбника, для того, чтобы защитить женского здоровье. Некоторые девушки выбирают необычную вязку на шортах ромбиками или косичками, как дань модной зимней тенденции на вязку.

Для спортивных моделей чаще всего используют плотные ткани. Например это может быть неопрен или эластан с теплой подкладкой. Важно при выборе модели для физических нагрузок на свежем воздухе выбрать ту модель, которая не будет доставлять дискомфорт. Важно, чтобы кожа под шортами не прела и изделие не натирало места складок. Учитывайте все особенности при выборе материала шорт для бега, так как это может стать причиной недовольства в первую же тренировку. Особенно это касается спортивных изделий для девочек. Такие модели могут пригодится для тех детей, которые ходят в садик. Если нет возможности приобрести дорогие шорты из высококачественного материала, то лучше обратите внимание на шерстяные тенденции.

С чем носить теплые фасоны?

До сегодняшнего сезона не прекращаются споры о том, а можно ли вообще носить теплые шорты зимой и как это сделать так, чтобы образ не был испорченным. Конечно, это редко касается изделий, которые надевают под юбки. Такие модели можно носить с любой одеждой. Они будут сохранять важные органы в тепле не только под платьем, но и под джинсами. На современном рынке существует множество моделей, которые отличаются тонкой вязкой, также они могут быть выполнены из тончайшего, но очень теплого материала. Такие характеристики отлично дополняют образы со штанами. Поэтому их можно носить даже под деловыми изделиями, из не плотной ткани.

Стильные зимние образы составляют палитру не только теплых образов, но и тех, что можно использовать для вечернего наряда. Шорты из тончайшей шерсти в деловом стиле, можно носить в сочетании с длинными ботфортами. Не обязательно, чтобы обувь была на высокой каблуке, лучше всего будет смотреться плоский ход. Молодым девушкам понравится образ для клуба, в котором сочетаются короткие шорты из кожи с ботфортами, модели расклешенного голенища.

Фото модных показов демонстрируют одну из важнейших тенденций зимы 2019 года — длинные классические шорты со стрелочками в сочетании с удлиненной норковой шубой и ботфортами. Лучше всего выбирайте кожаную обувь на высокой платформе и устойчивом каблуке.

Грациозность и молодость подчеркнет такая деталь, как спортивные шорты на зиму. Их лучше всего носить для занятий спортом. Для того, чтобы составить лук в спортивном стиле попробуйте носить бермуды с кедами с завышенной голенью. Под низ надевайте теплые лосины. Такой образ получится очень необычным и брутальным, не характерным для девушек. Это и есть изюминка и одна из важных тенденций зимы 2019 года.

Основной вопрос, который интересует всех модниц зимой — можно ли носить шорты с теплыми колготками. Можно и это модно. Но только в том случае, если модель шорт отличается по цвету. Например, если колготы черного цвета, а изделие серенькое. Также, можно носить классические теплые шорты с капроновыми колготками, но такой образ больше подойдет для осени или весны.

Ссылка на основную публикацию