Фен Braun: модели с насадкой-расческой для волос, отзывы

ТОП 8 лучших фенов для волос Braun по отзывам покупателей

В этом рейтинге я собрал 8 лучших фенов для волос 2021 года. Braun Фирма Braun имеет немецкое происхождение, которое уже само по себе говорит о высоком качестве продукции. В фенах торговой марки прекрасно практически все – качество, конструкторские решения, дизайны, ассортимент. Но и цена на продукцию выше, чем аналоги менее известных брендов. В статье рассмотрены самые популярные из представленных в текущем году в продаже фенов торговой марки Braun.

Лучшие фены для волос Braun

В данном разделе собраны классические модификации фенов, предназначенные для просушивания, укладки волос и не оборудованные дополнительными аксессуарами – щетками или щипцами.

Braun HD 130 Satin Hair 1

Открывает ТОП стандартная и классическая модель фена с относительно бюджетной ценой 1500 рублей. Это обычный компактный аппарат со складывающейся ручкой. Мощность 1200 Вт, переключается в диапазоне 2 режимов. Комплектуется только насадкой концентратором. Есть удобная петля для подвешивания. Отличный выбор для домашнего использования.

  • Бюджетная цена.
  • Компактные размеры.
  • Удобство использования.
  • Хорошая сушка волос.
  • Минимальный необходимый для работы функционал.
  • Большой ресурс работы.
  • Малое количество режимов работы.
  • Нет обдува холодным воздухом.

Смотрите также – Как отремонтировать фен для волос своими руками

Braun HD 580 Satin Hair 5

Следующая модель обойдется на порядок дороже – 3000 рублей, но и функционал ее гораздо шире, чем у предыдущей. Имеется ионизация и обдув холодным воздухом, 3 температурных режима, 2 режима скорости воздушного потока, регулируемые независимо друг от друга. Мощность аппарата в два раза выше – 2500 Вт.

Оборудован петлей для подвешивания, сетевой провод длиной 1.8 м. в комплекте только насадка концентратор.

  • Компактный и легкий.
  • Хорошая подача холодного воздуха.
  • Удобно ложится в руку.
  • Большой набор режимов.
  • Ионизация.
  • Длинные волосы засасываются в мотор с обратной стороны аппарата.

Braun HD 770 Satin Hair 7

Средняя цена на аппарат 3700 рублей. Главное отличие от предыдущего в наличии насадки диффузора в комплекте, позволяющей придавать волосам объем, формировать красивые локоны. Второе отличие – наличие съемного фильтра. Третье – мощность модели немного ниже – 2200 Вт. В продаже предлагается в трех цветовых вариациях – красный, серый и черный.

В остальном модель подобна. Есть ионизация и подача холодного воздуха. Воздушный поток регулируется в диапазоне 3 температурных режимов и 2 скоростных. Есть петля для подвешивания и насадка концентратор.

  • Хороший функционал.
  • Специальная система позволяет быстро сушить волосы, но при этом не печет кожу головы.
  • Наличие диффузора.
  • Ионизация.
  • Слабая крыльчатка вентилятора. Имеет малый ресурс работы, после поломки ремонту не подлежит.

Braun HD 730 Satin Hair 7

Следующий участник рейтинга имеет среднюю стоимость 4000 рублей. От предыдущего его отличает наличие системы защитного отключения, если прибор перегревается. Имеет очень длинный комфортный шнур – 2 м.

Мощность модели 2200 Вт. Есть функция ионизации и обдува холодным воздухом. Работа регулируется в диапазоне 3 температурных режимов и 2 скоростных, независимо друг от друга. Имеется петля для подвешивания и съемный фильтр. В комплекте диффузор и концентратор. Данная модель очень популярна среди женщин покупательниц.

  • Защита от перегрева.
  • Большая мощность.
  • Богатая комплектация.
  • Ионизация.
  • Много режимов регулировки.
  • Большая масса.

Braun HD 780 Satin Hair 7

Завершает раздел классических моделей фенов агрегат со средней ценой 4700 рублей. Его мощность ниже, чем у предыдущих – 2000 Вт. Нет режима ионизации, насадки диффузора. Но его преимущество в наличии 10 режимов работы. Температура и скорость воздушного потока регулируется независимо – 5 для нагрева и 2 для скорости. Есть обдув холодным воздухом. Комплектуется съемным фильтром, насадкой концентратором, на корпусе имеется петля для подвешивания. Это профессиональный агрегат, больше подходящий для использования парикмахерами и стилистами.

  • Качественная сборка.
  • Удобное управление.
  • Большое количество режимов.
  • Мотор имеет долгий ресурс работы.
  • Тихая работа.
  • Удобные прорезиненные кнопки и ручка.
  • Большая масса.
  • Нет системы ионизации.
  • Нет диффузора.

Лучшие фены-щетки для волос Braun

Фен-щетка – это прибор, имеющий специальные насадки, помогающие создавать более сложные укладки, чем при использовании обычного агрегата. Он позволяет формировать волны, завитки и спирали на коротких и длинных волосах.

Braun Satin Hair 3 AS 330

Первая модель в рейтинге имеет бюджетную цену в 2500 рублей и скромный набор функций. Мощность 400 Вт. Обеспечивает сушку и укладку в 2 температурных режимах. Есть функция вытягивания. Комплектуется насадкой для объема, большой круглой щеткой на 39 мм и малой щеткой на 23 мм.

  • Удобная модель, обеспечивает хорошую укладку и при этом не путает волосы.
  • Небольшой вес.
  • Продуманная конструкция малой насадки, нажатием кнопки сама раскручивает готовый локон.
  • Нет ионизации.
  • Нет режима быстрой сушки.

Braun Satin Hair 5 AS 530

Средняя стоимость этой модели 3000 рублей. Мощность аппарата гораздо выше – 1000 Вт. Функционал тоже гораздо интересней – есть 3 температурных режима, подача холодного воздуха и отпаривание. В комплектацию входит насадка для придания объема, большая щетка на 39 мм и малая на 29 мм. Есть петля для удобного хранения в подвешенном состоянии. Шнур длиной 2 м на вращающемся креплении.

  • Насадки для длинных/коротких волос.
  • Быстро можно сделать хороший прикорневой объем.
  • Отпаривание.
  • Богатый функционал.
  • Небольшой вес.
  • Холодный воздух подается зажатием и удерживанием кнопки, без фиксации.

Braun Satin Hair 7 IONTEC AS 720

Закрывает обзор модель со средней стоимостью 3400 рублей. Хотя цена модели выше, чем у предыдущих, набор характеристик у нее скуднее. Мощность 700 Вт. Работает для сушки и укладки, может функционировать как обыкновенный фен. Функции отпаривания нет, но есть функция ионизации, отсутствующая в двух предыдущих. Есть два температурных режима и подача холодного воздуха. В комплект входит насадка расческа и большая круглая щетка на 38 мм.

  • Удобная ручка.
  • Функция ионизации.
  • Хорошо подается холодный воздух.
  • Хорошая щетка, не путает и не рвет волосы.
  • Скудная комплектация.
  • Щетка крутится только вручную.

Смотрите также:

Главный редактор сайта. Понимаю тему техники, 10 лет опыта работы в крупных торговых сетях. О команде и экспертности материалов написано на странице Команда ТехРевизора. На сайте много сторонних авторов, но я отвечаю за достоверность информации в подборках.

15 лучших фен-щеток для волос

Рейтинг 2020 года

BaBylissPRO BAB2770E

  • Отлично сушит и укладывает
  • Мягкая комбинированная щетина
  • Мощный и достаточно горячий поток воздуха
  • Длинный шнур
  • Небольшой вес

Данную щетку купили взамен старой модели BaByliss, которая прослужила 7 лет. Этот фен – улучшенная модель, с натуральной щетиной, которая позволяет лучше удерживать волосы. Щетка мощная, сушит и укладывает на отлично. Длинный шнур, 2 насадки, футляр для насадок. Рекомендую к покупке!

  • мощность 800 Вт
  • автоматическое вращение насадок
  • подача холодного воздуха
  • режимов нагрева: 2
  • диаметр насадки-щетки: 50 мм
  • длина сетевого шнура: 2.7 м

Philips HP8663 Essential Care

  • Легкий
  • Не электризует волосы
  • Удобен в использовании
  • Легко менять насадки
  • Удобная форма
  • Универсальность
  • Бережное отношение к волосам

Пользуюсь чуть меньше месяца и пока очень довольна. Ранее никогда не удавалось уложить волосы , как в салоне, а с этим феном практически получилось. Волос длинный , грубый, после мытья и сушки обычно просто хаос на голове. Оказалось, что насадка в виде круглой в сечении расчески- это для меня находка. Волос лег ровно, причем по всей длине разгладился, что, кстати, придает дополнительный блеск волосам. Еще хотелось бы отметить, что даже на самой высокой скорости подачи воздуха ощущение комфорта не исчезает – струя очень мягкой температуры и подача тоже щадящая. Можно локоны к тому же сделать. В общем, я рекомендую.

  • мощность 800 Вт
  • ионизация, подача холодного воздуха
  • режимов нагрева: 2
  • возможность убрать зубчики/щетину
  • длина сетевого шнура: 1.8 м

Braun AS 720

  • Удобный и стильный
  • Отлично сушит волосы
  • Небольшой вес
  • Насадка прикорневого объема
  • Хорошо выпрямляет волосы

Хорошее приобретение. Из огромного выбора фенов – этот стоит на первом месте в своей ценовой категории. После использования его в работе перестали сечься волосы, фен сушит равномерно. Не перегревается, может использоваться длительное время за одну сушку. В основном используется круглая насадка с зубцами. Данная насадка сделана из качественного жаропрочного пластика, иголки насадки не деформируются от тепла. Насадка легко очищается и моется.

  • мощность 700 Вт
  • ионизация, подача холодного воздуха
  • режимов нагрева: 2

Braun AS 530

  • Удобный в применении
  • Хорошая мощность
  • Наличие пароувлажнителя
  • Режим холодной сушки волос

Фен прекрасный. Очень удобный в применении. Легко справляется с вьющимися волосами. Пользуюсь давно. В отпуске он всегда со мной. незаменимая вещь.

  • мощность 1000 Вт
  • пароувлажнение, подача холодного воздуха
  • режимов нагрева: 3
  • длина сетевого шнура: 2 м

Rowenta CF 9530

  • Быстро сушит
  • Хорошая мощность
  • Эргономичность
  • Лёгкий в использовании
  • Длинный провод

Мощный, есть три режима – теплый, горячий и холодный. Не надо использовать дополнительно расчёску при укладке. Вращающаяся щетка делает все сама. Сушит быстро, укладывает, волосы не электризуются. Чудо фен.

  • мощность 1000 Вт
  • автоматическое вращение насадок
  • ионизация, подача холодного воздуха
  • керамическое покрытие
  • режимов нагрева: 2
  • диаметр насадки-щетки: 50 мм
  • длина сетевого шнура: 1.8 м
  • вес: 0.36 кг

Dyson Airwrap Complete

  • Отлично делает локоны разного размера в зависимости от насадки
  • Не жжет волосы
  • Выглядит стильно

Это самое лучшее что случилось с моими волосами. Укладка идеальная. Волосы после укладки, как после салона, блестят, ухоженные. Я человек, у которого руки не из того места растут, но тем не менее укладка дайсон ом намного проще, чем вытягивать брашингом и феном. А про локоны, я вообще молчу. Это нечто. Шикарные голливудские локаны за 15 мин., с учётом того, что 3 плойки так не укладывали, и волосы после плоек были как мочалка. Я счастлива.

  • мощность 1300 Вт
  • подача холодного воздуха
  • режимов нагрева: 3
  • длина сетевого шнура: 2.7 м
  • вес: 0.66 кг

Rowenta CF 9540

  • Хорошая мощность
  • Быстро сушит волосы
  • Приятный внешний вид
  • Отлично выпрямляет волосы
  • Удобство использования

Этой фен-щеткой можно сделать укладку как в салоне буквально за несколько минут ! Волосы после укладки гладкие, блестящие и не электризуются за счет функции ионизации.

  • мощность 1000 Вт
  • автоматическое вращение насадок
  • ионизация, подача холодного воздуха
  • режимов нагрева: 2
  • диаметр насадки-щетки: 50 мм
  • длина сетевого шнура: 1.8 м
  • вес: 1 кг

BaByliss AS531E

  • Быстро сушит волосы
  • Хорошая мощность
  • Вращение в обе стороны

Очень понравилось то, что крутится щетка. Никогда не любила укладывать волосы, теперь этот процесс проходит гораздо легче. Волосы становятся обьемнее. Жалею только что не купила раньше).
В целом довольна покупкой

  • мощность 700 Вт
  • автоматическое вращение насадок
  • подача холодного воздуха
  • керамическое покрытие
  • режимов нагрева: 2
  • диаметр насадки-щетки: 35 мм

Philips HP8664 Volumebrush

  • Хорошая мощность
  • Два режима кручения в разные стороны
  • Насадки очень удобные
  • Достаточно бережная укладка
  • Прост в обращении

Очень удобно укладывать короткие и тонкие волосы. Есть обещанный объем и гладкость волос, не пересушивает волосы и не электризует. Советую однозначно.

  • мощность 1000 Вт
  • автоматическое вращение насадок
  • ионизация
  • керамическое покрытие
  • режимов нагрева: 3
  • длина сетевого шнура: 1.8 м
  • вес: 0.6 кг

Philips HP8656 ProCare

  • Многообразие насадок
  • Режим щадящей укладки
  • Функция ионизации
  • Керамическое покрытие насадок
  • Легкий по весу
  • Сумочка для хранения

Очень хороший фен, я в восторге. Сразу как купила решила попробовать, достаточно легкий и удобный, насадки просто чудо!! Я попробовала от радости сразу все!Понравилось-делают объем, при том, что добиться объема на моих волосах достаточно трудно. После сушки и укладки волосы стали мягче и появился блеск. Очень легко использовать и не нужно стоять возле зеркала часами. У меня маленький ребенок и время для укладки не так уж и много, но с этим феном я “сушусь и укладываюсь” довольно быстро:) Вообщем я довольна покупкой.

  • мощность 1000 Вт
  • ионизация, подача холодного воздуха
  • керамическое покрытие
  • режимов нагрева: 2
  • возможность убрать зубчики/щетину
  • длина сетевого шнура: 2 м

Polaris PHS 1204i

  • Удобство использования
  • Хорошая мощность
  • Небольшой размер
  • Холодный обдув
  • Универсальность

Хорошее приобретение, и сушит волосы нормально и уложить их получается без проблем. Конечно без такого фена можно обойтись, но штука реально классная и я им довольна на все сто. За хорошее качество и невысокую цену могу рекомендовать к покупке!

  • мощность 1200 Вт
  • ионизация, подача холодного воздуха
  • диаметр насадки-щетки: 35 мм

Scarlett SC-HAS73I05

  • Четыре сменные насадки
  • Полезная функция ионизации
  • Компактный размер
  • Защита шнура от перекручивания
  • 2 мощности

Нереально крутой фен-щетка! Чаще всего пользуюсь насадкой-трансформером, с ней я даже забыла о плойке, и делаю локоны только так, а еще круглой насадкой для объема. Теперь очень удобно и быстро делаю прическу перед работой, помыв голову утром.

  • мощность 1000 Вт
  • ионизация
  • вес: 0.35 кг

Rowenta CF 3910

  • Небольшой вес
  • Приятный дизайн
  • Удобно держать в руке
  • Быстро сушит
  • Две сменные насадки

Очень крутая щётка, укладка превратилась в очень простой процесс. ручка удобная,мощности хватает на длинные волосы в общем если хотите превратить сушку и укладку волос в удовольствие и при этом получить отличный результат-это ваш вариант

  • мощность 300 Вт
  • режимов нагрева: 2
  • длина сетевого шнура: 1.8 м

Scarlett SC-HAS73I07

  • Ионизация
  • Богатая комплектация
  • Холодный обдув
  • Защита шнура от перекручивания
  • Небольшие габариты

Очень удобный фен для создания всевозможных укладок и причесок, благодаря наличию 4-х различных насадок. Есть два режима мощности и выбор холодного либо горячего воздуха. В комплекте также была полезная инструкция с советами по прическам.

  • мощность 800 Вт
  • ионизация, подача холодного воздуха
  • вес: 0.36 кг

Philips HP8668 StyleCare

  • Не портит волосы
  • Компактный размер
  • Хорошая функциональность
  • Несколько насадок в комплекте

Очень удобный прибор. Теперь не нужно сушить волосы и после завивать плойкой. Это будет меньше их портить. покрытие керамическое и есть ионизация, так что волосы не пушатся. Прибор чудесный)

  • мощность 800 Вт
  • автоматическое вращение насадок
  • ионизация, подача холодного воздуха
  • керамическое покрытие
  • диаметр насадки-щетки: 50 мм
  • длина сетевого шнура: 1.8 м

Фен-щетки Braun: особенности и популярные модели

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

  1. Особенности
  2. Популярные модели
  3. Правила выбора
  4. Советы по использованию
Читайте также:  Удобный и красивый спортшик 2020: роскошные и комфортные образы

Каждый человек заботится о своей внешности и о своих волосах. Подсушить локоны, уложить их в красивую прическу – так начинается каждое утро представительниц прекрасного пола. Сэкономить время, уберечь волосы от пересушивания и облегчить весь процесс укладки помогут фен-щетки. В этой статье мы поговорим о моделях Braun, их достоинствах и недостатках, особенностях использования и правилах выбора.

Особенности

В ряду устройств ухода за волосами фен-щетки стоят на особом месте, ведь эти аксессуары могут выполнять функции и фена, и плойки, и расчески. По способу фиксации насадок различают фены с неподвижной и с вращающейся щеткой.

Отличие одного типа от другого заключается в том, что в первом случае круглая щетка-насадка надежно закрепляется на корпусе, и для создания локонов вам необходимо поворачивать фен, накручивая на него волосы. А во втором случае вам нужно лишь нажать кнопку, и насадка сама провернется.

У каждого типа свои достоинства и недостатки. Фены с неподвижной насадкой более надежны и долговечны, но требуют определенной сноровки при использовании. Фены же с вращающейся насадкой удобны и просты в использовании. Даже личности, ничего не смыслящие в парикмахерском искусстве, с помощью такого аксессуара легко сделают себе волшебную прическу.

Но по сравнению с первым типом такие устройства более капризны и склонны к повреждениям. Под брендом Braun выпускаются только фены с неподвижными щетками.

Достоинствами фен-щеток Braun считаются:

  • ценовая доступность;
  • неплохое качество;
  • наличие нескольких насадок;
  • возможность регулирования температуры выходящего воздуха;
  • компактность и небольшой вес.

К недостаткам же можно отнести:

  • малое количество моделей;
  • отсутствие линейки с вращающейся щеткой.

Популярные модели

Для большей наглядности основные технические характеристики фен-щеток Braun скомпонованы в таблицу.

Показатели

Satin Hair 5 AS530

Satin Hair 7 IONTEC AS720

Satin Hair 3 AS330

Количество температурных режимов

2 круглые щетки (2,9 и 3,9 см) и щетка для объемного высушивания

Круглая и гребень для создания прикорневого объема

2 круглые щетки (1,8 и 3,6 см), щетка для объемного высушивания

Покрытие из керамики

Как видно из приведенных данных, каждая модель обладает своими бонусами: у AS720 это функция ионизации выходящего воздуха для более бережного высушивания и укладки волос, у AS530 – подача пара, что позволит вам уложить чистые высохшие волосы. Покрытие из керамики, реализованное в модели AS330, предохраняет ваши локоны от чрезмерного перегрева во время сушки.

Правила выбора

При подборе модели фен-щетки обязательно обратите свое внимание на такие показатели.

  • Материал корпуса и отдельных элементов. Конечно, для домашнего фена это не столь важные характеристики, как для профессиональных устройств, но все же именно от качества исходных материалов зависит срок службы вашего прибора.
  • Размер и количество насадок. Съемные детали (насадки) должны надежно закрепляться на корпусе и достаточно легко сниматься, если возникла необходимость в смене щетки. Также обратите внимание на материал щетинок – они могут быть изготовлены из пластмассы, натуральных волокон или сочетать оба этих материала.
  • Мощность прибора. Чем больше мощность, тем быстрее и качественнее фен сушит волосы. При коротких и тонких волосах этот критерий не столь важен, а только если вы являетесь обладательницей длинных, густых и тяжелых кос.
  • Наличие дополнительных функций. Весьма важным плюсом является наличие ионизатора, ведь ионизация позволяет более бережно сушить волосы, а также облегчает укладку. Наличие в конструкции парогенератора также относится к дополнительным плюсам любой модели.
  • Сетевой шнур питания должен быть достаточно длинен, чтобы обеспечить вам комфорт при укладке. Удобной считается длина, равная двум метрам и более.
  • Наличие нескольких температурных режимов и возможность регулировки скорости выходящего потока воздуха.

Советы по использованию

Напомним несколько важных пунктов из инструкции по эксплуатации прибора.

  • Никогда не используйте устройство возле открытой воды. На него не должна попадать влага.
  • Храните фен в месте, недоступном для детей и домашних животных. Не оставляйте прибор без присмотра и не позволяйте играть им. Не разрешайте использовать фен лицам с ограниченными возможностями.
  • Не стоит наматывать сетевой шнур питания на устройство. Конечно, подобным образом вы сэкономите место для хранения аксессуаров, но одновременно уменьшаете срок его службы. Микроскопические перегибы металлических проводков, возникающие при таком способе хранения, вскоре приведут к надлому и выходу из строя кабеля электропитания.
  • Не пытайтесь чинить фен самостоятельно в случае поломки. Лучше доверьтесь профессионалам.

Также не забывайте об индивидуальных особенностях ваших волос при укладке. Итак, советы обладательницам длинных и густых волос.

  • После того как вымоете голову, слегка обсушите волосы при помощи полотенца.
  • Для получения более стойкой и «пружинистой» укладки можно нанести мусс.
  • Теперь нужно разделить шевелюру на верхнюю и нижнюю части, при этом «макушечные» пряди заколите заколками (чтобы не мешались).
  • Если вы взяли насадку-щетку большего диаметра, тогда и прядь для просушки и укладки отделяйте побольше. Слегка расчешите ее и накрутите на фен-щетку. Дождитесь полного высыхания волос и осторожно освободите фен от накрученного локона. Для получения эффекта натуральной завивки одну прядь накручивайте по направлению к лицу, а следующую – наоборот.
  • После того как вы просушите и уложите все свободные пряди, распустите заколотые волосы и проделайте с ними те же действия, что и с нижними.
  • Расчесывать волосы после укладки не рекомендуется.

Если у вас средняя длина волос, прислушайтесь к следующим рекомендациям.

  • Для создания небольших кудряшек используйте узкую насадку так же, как описано выше.
  • Для закругления концов прически и создания дополнительного объема вам будет необходима более крупная щетка-насадка. Сушку влажных волос начинайте с затылочной части. При этом важно начинать от самых корней, прижимая локоны к щетинкам. После укладки затылка начинайте двигаться к вискам, вначале с одной стороны, потом с другой. Верхние пряди, подсушив у корней, слегка вытяните и накручивайте лишь кончики прядей.

Если у вас каре, то для его укладки потребуется заколоть макушечные пряди, уложить вначале затылочную часть (как рекомендовано обладательницам средних волос) и боковые пряди, а затем, распустив зафиксированные волосы, аналогично высушить и уложить их. Обладательницам же мальчишеских, совсем коротких стрижек фен-щетка вроде бы ни к чему, но и тут можно поэкспериментировать. Конечно, здесь пригодится лишь совсем маленькая насадка. Дерзайте, творите, а фен-щетка Braun будет вашим незаменимым помощником!

Конечно, здесь пригодится лишь совсем маленькая насадка. Дерзайте, творите, а фен-щетка Braun будет вашим незаменимым помощником!

О том, как пользоваться феном-щеткой Braun, смотрите далее.

Плод от многих недугов — полезные свойства и противопоказания фейхоа

Фейхоа, Акка Селлова или «ананасная гуайява» – это вечнозеленое плодоносное растение семейства Миртовых. Фрукт был назван в честь португальского ученого Жуана де Сильва Фейжу. Отправившись на Кабо-Верде управлять серными шахтами, он увлекся изучением местной флоры и фауны. Именно там он впервые увидел растение, которое в начале XIX века стало носить его имя. Сегодня это известный плод от многих болезней. Он богат на витамины, аминокислоты, пектин и, конечно же, йод.

Что собой представляет

Фейхоа по биологическим признакам считается ягодой, однако чаще всего ее называют плодом. Она имеет удлиненно-овальную форму и диаметр не более 5 см. Средний вес составляет 30-40 г. Ягода покрыта толстой кожурой зеленого цвета, которая надежно скрывает мякоть светлого окраса. Внутри находятся съедобные семена, которые расположены в сочной желеобразной массе. По вкусу и аромату фейхоа напоминает ананас, киви и клубнику.

В каких регионах произрастает

Растение с желто-розовыми цветами комфортно себя чувствует в субтропическом и тропическом климате. Его родина – Южная Америка, где фейхоа называют кечуа. Согласно древней легенде, этот плод достался индейцам как дар от богов. Сейчас растение активно культивируется во многих странах мира:

  • Греции;
  • Испании;
  • Новой Зеландии;
  • Португалии;
  • Чили;
  • Боливии;
  • США (штат Калифорния);
  • Колумбии.

Цвести дерево начинает весной, а плодоносить – через полгода после завершения этого процесса, то есть в конце осени или в начале зимы.

Какими обладает полезными свойствами

Ягоды фейхоа способны оказывать профилактическое и лечебное действие при патологиях:

  • атеросклерозе;
  • воспалении щитовидной железы;
  • авитаминозе;
  • закупорке сосудов;
  • гастрите;
  • острых и хронических болезнях ЖКТ;
  • обостренном пиелонефрите.

Спелая мякоть подходит для приготовления мороженого и коктейлей

В лечебных целях применяются свежие плоды, измельченные до состояния пюре, или приготовленные настойки и отвары.

Кожура фейхоа содержит сильные антиоксиданты – катехины и лейкоантоцианы. Они останавливают старение тела и снижают вероятность развития онкологических заболеваний.

Польза для здоровья женщины

Кечуа – это низкокалорийный продукт, поэтому его можно употреблять в рационе диетического питания. В его состав входят биологически-активные элементы, которые ускоряют метаболизм и способствуют быстрому выведению токсинов из организма. Фейхоа может дополнить любую диету для женщин, которые мечтают быстро сбросить лишний вес.

Ученые Неаполитанского университета имени Фридриха II доказали, что вещества, которые содержатся в ягоде, принимают участие в борьбе со стафилококками и кишечной палочкой. Подтверждением этому является публикация статьи на веб-портале researchgate.net, датированная февралем 2010 года. Регулярное применение фейхуа приводит к:

  • снижению уровня холестерина;
  • улучшению памяти;
  • повышению стрессоустойчивости;
  • замедлению процессов старения в организме;
  • восстановлению жирового обмена;
  • устранению депрессивных состояний.

Фрукт помогает справиться с анемией, болезнью Альцгеймера и гипертонией.

Фейхоа – это мощный спазмолитик при болезненной менструации. Вследствие ускоренного обменного процесса он способствует быстрому раскрытию шейки матки.

При беременности

Ягода поможет разнообразить питание беременной женщины. Она насыщает организм аскорбиновой кислотой и йодом. Ее употребление рекомендуется с 12-й недели, поскольку в этот период начинается активное формирование важных органов малыша, в частности щитовидной железы.

Фолиевая кислота способствует полноценному развитию кровеносной системы плода. Железо устраняет симптомы железодефицитной анемии у будущей мамы, особенно в третьем триместре беременности. Суточная норма приема фрукта для беременных составляет 2-3 плода.

Для оздоровления кожи лица

Ягода используется для приготовления омолаживающих и лечебных масок. Эфирные масла устраняют покраснение и сухость кожи. Йод укрепляет дерму, придавая ей упругости и гладкости. Витамины группы В и С способствуют улучшению цвета кожи, а также защищают ее от влияния свободных радикалов.

Маска для омоложения кожи

Такое средство поможет разгладить морщины и увеличить эластичность кожи.

  • Мякоть фейхоа – 2 ст.л.
  • Масло оливковое – 1 ч.л.
  • Мед – 1 ч.л.
  1. В емкости смешать все элементы рецепта.
  2. Тонким слоем нанести смесь на кожу.
  3. Выдержать не более 15 минут.

Удалить маску сухой салфеткой, а ее остатки смыть теплой водой.

Универсальная маска для лица

Она предназначена для всех типов кожи, оказывая эффект подтягивания и увлажнения.

  • Мякоть фейхоа – 2 ст.л.
  • Масло оливковое – 1 ч.л.
  • Яйцо куриное – 1 шт.
  1. В эмалированной или стеклянной емкости смешать все ингредиенты до получения однородной массы.
  2. При помощи широкой кисти наложить маску на кожу лица.
  3. Смыть теплой водой через 15-20 минут.

Перед применением косметологических средств в домашних условиях следует сделать проверку на аллергию.

Польза для мужского здоровья

В зрелом возрасте простатитом болеет больше половины трудоспособных мужчин в мире. Кечуа может употребляться по несколько плодов в день в профилактических целях для предупреждения развитие патологии. Также она поможет в гормональной терапии, улучшая работу репродуктивной функции.

Мороженое (foto from Pinterest)

Какие существуют противопоказания

С осторожностью употреблять зеленую ягоду:

  • детям до 1 года;
  • диабетикам;
  • гипотоникам;
  • аллергикам.

Рекомендуемая дневная норма ананасной гуайявы для взрослого человека – не более 2 плодов, для ребенка – 1 плод. Люди с выраженной проблемой йододефицита могут употреблять от 3 до 5 штук в день. Превышение этой нормы может привести к возникновению симптомов диареи, как и употребление фрукта с молочными продуктами.

Какая пищевая ценность

Главное преимущество фейхоа – это отсутствие холестерина, насыщенных жиров, сахара, а также высокое содержание витамина С и ароматных эфирных масел.

Ягоды используются в качестве иммуномодулятора для лечения гриппа, простудных и вирусных заболеваний.

Сколько содержит калорий

Калорийность 100 г ягоды составляет 55 ккал, из них:

  • белков – 0,98 г;
  • жиров – 0,6 г;
  • углеводы – 13 г;
  • клетчатка – 6,4 г;
  • воды – 86,6 г.

Среди углеводов фрукта:

  • сахароза – 2,93 г;
  • фруктоза – 2,95 г;
  • глюкоза – 2,32 г.

Кроме того, она относится к щелочным продуктам, которые способствуют сбалансированию уровня кислотности в организме.

Плоды созревают в ноябре

В чем особенности витаминно-минерального состава

Ананасная гуайява имеет весьма разнообразный химический состав, который богат клетчаткой, витаминами, пектином, сахарозой, микронутриентами, фенольные соединениями и биологически-активными элементами.

Химический состав (на 100 г ягод)Количество, мг
Тиамин (витамин В1)0,01
Рибофлавин (витамин В2)0,02
Пантотеновая кислота (витамин В5)0,23
Пиридоксин (витамин В6)0,07
Фолиевая кислота (витамин В9)0,023
Аскорбиновая кислота (витамин С)32,9
Никотиновая кислота (витамин РР)0,46
Филлохинон (витамин К)0,03
Калий172,0
Кремний22,0
Фосфор19,0
Кальций17,0
Магний9,0
Хлор8,0
Сера5,0
Натрий3,0
Йод0,035
Алюминий0,38

В кечуа содержится больше йода, нежели в морепродуктах – 18,7% от суточной нормы человека. Следует учитывать, что таким процентом содержания минерального вещества обладают только те плоды, выращенные вблизи от моря.

Правила выбора

Купить спелую фейхоа помогут следующие советы:

  • Цвет мякоти: прозрачный. Внутренняя часть перезрелых плодов имеет коричневый цвет, а неспелых экземпляров – белый.
  • Текстура мякоти: мягкая, желеобразной консистенции.
  • Цвет кожуры: равномерный, темно-зеленый без черных пятен и следов гниения.
  • Поверхность: матовая с шероховатостями.
  • Плодоножка: отсутствует, что свидетельствует о естественном созревании ягоды.
  • Вкус: сочная мякоть обладает специфической кислинкой с легким запахом йода.

Большой диаметр ананасной гуайявы – это не показатель зрелости. Размер плода зависит от его сорта.

Как правильно хранить

Продолжительность хранения фейхуа после сбора не должна превышать 10 дней. Следовательно, сразу после приобретения его следует употребить или продлить его срок хранения, используя современные методики.

В свежем виде

Спелая фейхоа может храниться в холодильнике при температуре не выше 6˚С в течение 7 дней. Предварительно ее следует уложить в бумажный пакет или пластиковый контейнер. Недозрелый фрукт следует разложить на полотенце вдали от прямых солнечных лучей. Хранить его необходимо в условиях комнатной температуры (19˚С – 25˚С) до момента их полного созревания.

Читайте также:  Разновидности греческих укладок для длинных волос

В замороженном виде

Простым и удобным способом радовать себя любимой ягодой – это заморозить ее впрок. Если морозильная камера позволяет делать запасы, следует разложить экземпляры в порционные мешочки или контейнеры. Мякоть можно порезать кусочками или перебить в блендере с сахаром.

Убрать готовый полуфабрикат нужно сразу после измельчения. Взаимодействие с воздухом приводит к окислению и приобретению им коричневого цвета.

Замороженная кечуа может использоваться как заготовка к блюдам и напиткам. Ее длительность хранения составляет от 6 до 12 месяцев. Продукт не допускает повторной заморозки.

В консервированном виде

Зеленые ягоды также можно превратить во вкуснейший джем. Для этого понадобится природный консервант – сахар. Существует множество рецептов приготовления варенья с разными технологиями обработки.

Живое варенье

Это один из эффективных способов продлить срок хранения ягоды в домашних условиях, при этом сохранив максимальное количество витаминов.

Живое варенье

  • Фейхоа – 1 кг
  • Сахар – 1 кг
  1. Помыть ягоды и удалить плодоножки.
  2. Разрезать пополам и заложить в блендер.
  3. Измельчить до однородной консистенции.
  4. Переложить в посуду с эмалированным покрытием и засыпать сахаром.
  5. Перемешивать варенье пока не растают кристаллики сахара.
  6. Вымыть и простерилизовать банки.

Переложить в них живое варенье и хранить в холодильнике не более 3 месяцев.

В качестве заменителя сахара подойдет натуральный мед, который также считается природным консервантом.

Варенье сваренное

Вкус ягодного варенья будет напоминать землянику, ананас, банан или крыжовник. Оно отличается от предыдущего варианта необходимостью термической обработки экземпляров.

  • Фейхоа – 1 кг
  • Сахар – 1 кг
  • Вода – 1 стакан
  1. Помыть плоды и удалить хвостики.
  2. Измельчить их в мясорубке или блендере.
  3. Приготовить сироп: залить в эмалированную кастрюлю воду и растворить в нем сахар.
  4. Поставить на средний огонь и после закипания добавить в нее фруктовое пюре.
  5. Хорошо перемешать деревянной ложкой и варить 10 минут.
  6. Образующуюся на поверхности пенку рекомендуется снимать.
  7. Простерилизовать банки, разложить варенье и консервировать.

Варенье из кечуа следует хранить в темном прохладном месте не более 1 года.

Как применяется в кулинарии

Фейхоа употребляют в свежем виде или после кулинарной обработки. Чтобы его попробовать необходимо разрезать ягоду пополам и вычерпать мякоть чайной ложкой. Его часто применяют в вегетарианской кухне и для диетического питания. Из ягоды варят варенье, джем, желе и компоты. Также они подходят для приготовления соусов и закусок.

Миндально-кокосовый кекс

Этот десерт поможет удивить гостей, поскольку он обладает невероятным вкусом и слегка влажной текстурой.

  • Сахарная пудра – 20 г
  • Кокосовое молоко – 200 мл
  • Лимон – 0,5 шт.
  1. Разрезать пополам фрукты, достать мякоть и нарезать ее кубиками. Залить соком половинки лимона или лайма.
  2. Отделить белки от желтков и взбить их с 1 столовой ложкой сахара и щепоткой солью до образования стабильной пены.
  3. Взбить размягченное сливочное масло с сахарной пудрой до консистенции крема.
  4. Ввести в масляную массу желтки, постоянно взбивая.
  5. Смешать отдельно сливки и сметану.
  6. Просеять пшеничную муку вместе с разрыхлителем. Добавить в нее миндальную муку и кокосовую стружку.
  7. По частям ввести в желточно-масляную массу сливки со сметаной и сухую смесь. Добавить белки, аккуратно перемешивая, чтобы не разрушить их структуру.
  8. Затем положить в тесто заранее приготовленные фрукты.
  9. Приготовить форму для выпечки кекса, застелив ее пергаментом. Выложить лопаткой в нее тесто.
  10. Разогреть духовку до 180˚C и выпекать десерт в течение 1 часа.
  11. Для приготовления заливки необходимо смешать сахарную пудру с кокосовым молоком и цедрой половинки лимона. Тщательно перемешивая, нагреть смесь.
  12. В готовом кексе сделать зубочисткой отверстия и залить в их кокосовой пропиткой.

Подавать десерт рекомендуется после полного остывания. Можно сверху притрусить его кокосовой стружкой.

Узнайте также, рецепт витаминизированного коктейля с фейхоа

Какая стоимость за 1 кг

Кечуа можно купить в супермаркетах и на рынке. Его продают на вес и в сформированных корзинках по 0,5 кг.

ТоварЦена, руб.
Фейхоа (Колумбия), 1 кг680,00
Варенье из фейхоа «Балхам» (Россия), 300г224,00
Сушеная фейхоа (Грузия), 1 кг600,00

Цветение фейхоа завораживает, именно поэтому изначально растение использовалось в декоративных целях. Оно украшало сады Японии, Австралии и Алжира. Также китайские живописцы писали натюрморты и композиции, изображая его цветущие ветви и сочные плоды.

Полезные свойства фрукта фейхоа

Слышали ли вы когда-либо о фейхоа? Если нет, тогда пора знакомиться с этим экзотическим фруктом, поскольку он не только изумительно вкусный и ароматный, но еще чрезвычайно полезный.

Что такое фейхоа?

Фейхоа – представитель семейства миртовых, к которому также принадлежат гуава и эвкалипт. Родина этого растения – прохладные субтропические и тропические высокогорья на юге Бразилии, Уругвая, Парагвая, западной и северной Аргентины. Это вечнозеленый многолетний кустарник, который, однако, при благоприятных обстоятельствах способен сформироваться в дерево, достигающее порой 7 метров. В наше время фейхоа выращивают как декоративное или садовое растение. В весенние месяцы оно радует глаз красивыми желтовато-розовыми цветами с длинными красными тычинками. Интересно выглядят и листья этой культуры: с внешней стороны глянцево-зеленые и серебристо-бархатные снизу.

  • Что такое фейхоа?
  • Полезные компоненты
  • Как правильно выбирать фейхоа
  • Преимущества для здоровья
  • Как употреблять

Плоды появляются примерно через полгода после цветения. Они небольшие – от 2 до 8 см в длину и весят около 50 грамм, тускло-зеленого цвета с беловатым налетом. Кожа у спелых фруктов тонкая, но несъедобная. В полупрозрачной сочной мякоти прячутся от двух до тех десятков мелких семян. Вкус у спелых плодов довольно интересный – нечто среднее между клубникой, ананасом и гуавой, хотя некоторые улавливают в нежной мякоти фейхоа бананово-ананасовую композицию. Аромат чаще всего описывают, как сочетание мяты и ананаса.

На сегодня ботаникам известно о существовании нескольких десятков разновидностей фейхоа.

В южном полушарии плодоносит с конца марта по июнь, а в калифорнийских садах урожай собирают в течении октября-декабря. Впервые урожай плодов фейхоа в дебрях южной Бразилии собрал немецкий ботаник Фридрих Зело. И случилось это в 1815 году. В Европу это растение попало благодаря другому ботанику – французу Эдуардо Андре. В американскую Калифорнию его привезли только к 1900 году, а жители Новой Зеландии впервые увидели дерево на своих землях лишь в 1920-м.

В коммерческих целях плоды выращивают в Новой Зеландии, США (Калифорния), Австралии, Боливии, Чили, Колумбии и других частях Южной Америки.

Полезные компоненты

Плоды фейхоа – богатая полезными веществами пища. В мякоти фруктов содержатся витамины группы В, аскорбиновая кислота, необходимые для жизнедеятельности протеины, углеводы и полезные жиры. Этот экзот – источник кальция, меди, железа, магния, марганца, фосфора, цинка, йода.

Фейхоа содержит вещества, которые химики называют сапонинами. Не будем утомлять «уроками химии», скажем лишь, что это очень полезные вещества растительного происхождения, которые также содержатся в люцерне, чечевице, сое. Исследования показали, что сапонины способны предотвращать злокачественное перерождение клеток и снижать холестерин.

Еще одна группа химических элементов, обладающих противораковыми свойствами, это флавоноиды. Они также в больших количествах представлены в плодах фейхоа. Помимо того, названные соединения полезны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Эти экзотические фрукты богаты витамином С и полезной для пищеварения клетчаткой. Фейхоа принадлежит к высоко щелочным продуктам, которые помогают поддерживать здоровый уровень кислотности тела.

Пищевая ценность (на 100 г)

Калорийность55 ккал
Белки0,98 г
Жиры0,6 г
Углеводы13 г
Клетчатка6,4 г
Витамин А6 МЕ
Витамин С32,9 мг
Витамин Е0,16 мг
Витамин К3,5 мкг
Витамин В10,006 мг
Витамин В20,018 мг
Витамин В30,295 мг
Витамин В50,223 мг
Витамин В60,067 мг
Витамин В923 мкг
Калий172 мг
Натрий3 мг
Кальций17 мг
Медь0,04 мг
Железо0,14 мг
Магний9 мг
Марганец0,08 мг
Фосфор19 мг
Цинк0,06 мг

Как правильно выбирать фейхоа

Спелые фрукты – это всегда очень ароматные, слегка мягкие (по консистенции напоминают банан) темно-зеленые плоды. В перезрелых фруктах сердцевина буреет. Созревшие плоды при комнатной температуре хранят не дольше 2 дней. Уже на третий день хоть и не изменятся внешне, но их вкусовые характеристики пострадают.

В свежесрезанных мякоть чистая и полупрозрачная, желеобразной консистенции, но ближе к кожице мякоть плотная

Преимущества для здоровья

Поддерживает пищеварительную систему

Фейхоа – хороший источник растворимой клетчатки. А пищевые волокна способны стимулировать перистальтику кишечника и повышать секрецию желудочного сока, что облегчает процесс пищеварения, предотвращает запоры, метеоризм. Кроме того, клетчатка способна связывать и выводить из кишечника канцерогены, тем самым предотвращая развитие колоректального рака. Витамин В6 делает этот фрукт эффективным средством против тошноты и рвоты.

Не повышает уровень сахара в крови

Люди с диабетом 2 типа могут без опасений употреблять этот фрукт, поскольку он принадлежит к категории продуктов с низким гликемическим индексом. Это значит, что расщепляясь в организме, он медленно всасывается в кровь, предотвращая резкие изменения уровня глюкозы в кровотоке.

Стабилизирует кровяное давление

К преимуществам фейхоа относят и способность предотвращать повышение артериального давления. Богатое содержание калия и низкие показатели натрия помогают расслабить сосуды и обеспечить правильное кровяное давление в организме.

Снижает риск развития кардиологических болезней

Клетчатка, аскорбиновая кислота, витамин В6 и калий, как известно, полезны для поддержания здоровья сердца. Названные вещества в достаточном количестве содержатся во фруктах фейхоа. Кроме того, важно вспомнить, что эти плоды очищают организм от избытка холестерина, что также немаловажно для здорового сердца.

Помогает бороться с инфекциями

В 100 г мякоти фейхоа содержится примерно 82 процента от рекомендованной суточной нормы витамина С. А он, как известно, является мощным натуральным антиоксидантом, который помогает организму противостоять инфекциям и вирусным заболеваниям. Кроме того, обладает антиканцерогенными способностями, защищает от свободных радикалов, эффективно укрепляет иммунитет.

Фрукт-антиоксидант

В спелых плодах содержится марганец, который является важным кофактором некоторых ферментов, необходимых для производства энергии и формирования антиоксидантной защиты. Это значит, что некоторые ферменты, дабы обезвредить свободных радикалов, нуждаются в марганце, а пополнить его запасы помогут плоды фейхоа.

Исследование, проведенное американскими учеными, показало, что люди, регулярно употребляющие этот фрукт, почти на 50 процентов меньше рискуют умереть от ишемической болезни сердца.

Улучшает память, внимание и концентрацию

Некоторые компоненты фрукта, в том числе калий, фолиевая кислота и различные вещества-антиоксиданты, обеспечивают неврологические преимущества для организма. Фолиевая кислота, к примеру, снижает опасность возникновения болезни Альцгеймера и препятствует когнитивным расстройствам, защищает от развития слабоумия. Калий известен как вещество, стимулирующее приток крови к мозгу, активизирующее работу нейронов, улучшающих концентрацию и когнитивные способности. А благодаря витамину В6 фейхоа защитит от депрессий. Исследователи говорят, что две порции этих экзотических фруктов в день сведут к минимуму риск развития депрессии, снизят уровень тревоги и последствия стресса.

Полезен при беременности

Плоды фейхоа богаты железом и фолиевой кислотой, которые имеют решающее значение для формирования кровяных клеток. Оба вещества просто незаменимы для будущих матерей. Железо предотвратит анемию, а фолиевая кислота защитит ребенка от патологий в развитии. С другой стороны, богатая клетчаткой фруктовая мякоть улучшит работу кишечника, который у многих беременных является «слабым местом». Также следует помнить, что фейхоа больше, чем другие фрукты, богат йодом, а он для организма будущей матери – незаменимый элемент.

Фейхоа, пожалуй, один из наиболее неожиданных источников йода

Источник йода

Этот минерал заслуживает того, чтобы о нем рассказать отдельно. Многие привыкли пополнять запасы йода из морепродуктов, но этот фрукт также полезен для лиц с йододефицитом. Фейхоа должны появляться в рационе людей, страдающих от зоба или гипотиреоза. Регулярное употребление фрукта предотвратит ожирение, улучшит метаболизм, снизит чувствительность к холоду, избавит от усталости и депрессии, которые являются признаками дисфункции щитовидной железы.

Другие полезные способности плодов фейхоа:

  • предотвращают хронические простудные заболевания;
  • улучшают работу нервной системы;
  • укрепляют десна;
  • предотвращают анемию;
  • укрепляют кости;
  • ускоряют восстановление организма после травм и болезней;
  • улучшают здоровье легких;
  • защищают от вредных бактерий;
  • активизируют работу щитовидной железы;
  • ускоряет заживление ран;
  • помогают бороться с хронической слабостью.

Как употреблять

Это универсальный фрукт, используемый для приготовления десертов, йогуртов, соусов, джемов, желе, пирожных, соков или мармелада. Приятный запах свежих плодов усовершенствует вкус фруктовых салатов. Также их добавляют в пудингах и начинках для кондитерских изделий.

Сладкие плоды фейхоа являются здоровой альтернативой сладким десертам. Плоды едят свежими, разрезав пополам: маленькой ложечкой выбирают мякоть, оставляя кожицу. Одно из преимуществ этих фруктов в том, что их можно заморозить без потери вкуса, аромата, цвета или ухудшения текстуры. Этот фрукт добавляют в шоколад, чай, каши, вино, водку, джин, алкогольные и безалкогольный коктейли, а спелые плоды консервируют.

Его экстракт вводят в состав косметических средств, а семена используют как натуральный скраб. Маски из мякоти осветляют и омолаживают кожу лица, а волосы делают блестящими и здоровыми. В альтернативной медицине фейхоа известна как средство против простуды, лихорадки, гипертонии и нестабильного кровяного давления. Этот фрукт советуют людям, борющимся с онкологическими заболеваниями. А садоводы любят выращивать фейхоа в качестве живой изгороди, которая может прослужить более 45 лет.

Новозеландский салат

  • Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
  • Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
  • Самые распространенные «офисные» болезни
  • Убивает ли водка коронавирус
  • Как остаться живым на наших дорогах?

Легенда гласит, что фрукт с забавным названием фейхоа – это юноша, которого морской царь превратил в дерево. За что? За то, что человек, полюбивший однажды морскую принцессу, затосковал по дому и решил покинуть подводное царство. С тех пор он навеки замер между водой и сушей удивительным деревом с нежными плодами, пахнущими морем.

Фейхоа — польза и вред экзотического фрукта для организма

Экзотический фрукт фейхоа не так давно появился в отечественных супермаркетах, но зато сейчас возможность попробовать его доступна каждому. А еще недавно фейхоа видели только на фото. Люди быстро оценили вкусовые качества и полезные свойства этого фрукта. И сейчас периодически балуют себя им.

Читайте также:  Самые стойкие лаки для ногтей без лампы – устойчивый маникюр, который долго держится

Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!

Фейхоа — что это такое

Впервые этот зеленый фрукт был обнаружен на территории Южной Америки в Бразилии. Затем фейхоа начали выращивать и на других землях. Сейчас он растет в Средиземноморье, на Кавказе и в Крыму. Деревья относятся к теплолюбивым и погибают в условиях холодных температур.

Широкое распространение получил только один из видов фейхоа — Акка селлова. Эти плоды часто используются с целью профилактики и лечения различных заболеваний. Также часто используются листья дерева в связи с большим содержанием эфирных масел. Фейхоа — частые ингредиент в блюдах высокой кухни. Он обладает уникальным вкусом и богатым составом. По вкусу он похож на сочетание киви, клубники и ананаса. Цена стартует от 500 грн за килограмм.

Вокруг дерева ходит красивая легенда. В ней рассказывается о молодом парне, который полюбил морскую царевну. Но в то же время юноша тосковал по дому, по земле. Властитель морей сжалился над парнем. Он велел ему идти на землю ,но превратил в растение фейхоа.

Арсен Мирзоян и Тоня Матвиенко сломали украинцам мозг странным кадром: оптическая иллюзия?

Рак яичников вернулся к Наталье через 9 лет: “Жизнь стоит того, чтоб за нее бороться”

45-летняя Могилевская “променяла” миллионера на 71-летнего Поплавского: “Мы худеем”

Молодая украинка умерла во время родов на руках у равнодушных врачей: малыш никогда не поцелует маму

Состав фейхоа

Фейхоа знаменит уникальными лечебными свойствами. Фрукт может оказать сильное влияние на организм, способствовать улучшению функционирования всех органов и систем. Это обусловлено богатым составом фейхоа. Среди основных веществ в составе мякоти:

Наличие в составе полисахаридов и 5 видов сахаров делает фейхоа незаменимым для человека источником витаминов и полезных веществ.

Польза фейхоа для организма

Фейхоа привлекает своим интересным вкусом и ароматом, но главное, за что его любят, — лечебные свойства.

Фейхоа благоприятно влияет на работу щитовидной железы. Защищает ее, а также способствует улучшению ее функционирования. Это помогает добиться уравнивания гормонального фона и избежать осложнения заболеваний. При возможности плоды дерева фейхоа стоит включить в рацион людей, которые страдают от болезни щитовидки.

Фейхоа помогает улучшить работу иммунной системы человека. В составе плодов содержится множество веществ и витаминов, которые отвечают за иммунную реакцию, а также улучшают сопротивляемость организма к заболеваниям. Фейхоа можно употреблять с целью профилактики различных заболеваний во время повышенной активности вирусов и инфекций.

Во фрукте фейхоа содержатся антиоксиданты. Этим объясняется широкое применение фрукта в качестве составляющей лечебной диеты для профилактики рака и раннего старения организма. Регулярное употребление позволит очистить организм и заметно омолодить его. Также фейхоа рекомендуют включить в рацион при запорах.

Также фрукт используют для улучшения работы и укрепления сердечно-сосудистой системы. Если включить фейхоа в рацион, со временем улучшится работа сердца, стенки сосудов станут крепче, а также плод отлично расщепляет холестериновые отложения. Фейхоа незаменим для людей, у которых часто скачет давление.

Плод помогает в борьбе с заболеваниями дыхательной системы. В составе мякоти содержатся флавоноиды, которые улучшают состояние слизистой, помогают очистить бронхи и улучшить эластичность легких.

Фейхоа также помогают людям, которые часто подвержены стрессам. В фейхоа содержится комплекс веществ, которые обладают способностью поддерживать нервную систему. Благодаря содержанию жирных кислот и магния заметно улучшается качество сна, человек перестает быть рассеянным. А благодаря рутину укрепляются сосуды головного мозга.

Также в составе фейхоа в большом количестве содержится полезный сахар, придающий энергию. Этот сахар быстро усваивается, поэтому не приводит к появлению лишнего веса.

Польза фейхоа для мужчин и женщин

О пользе фрукта для здоровья мужчин многие знают не понаслышке. Она заключается в том, что при условии регулярного употребления плод до минимума понижает риск развития простатита, панкреатита, язвы, гипертонии, патологий репродуктивных органов, воспалений мочевой системы. Благодаря фейхоа нормализуется гормональный фон.

Что касается пользы для женского здоровья, фейхоа способствует улучшению минерального обмена. Фрукт широко применяется для борьбы с бесплодием. Экзотические плоды помогают женщине поддерживать красоту и здоровье тела и организма. Фейхоа практически полностью избавляет от болезненных ощущений при менопаузе, а также снижают боли во время менструального цикла. Также фейхоа полезен при беременности, так он богатый йодом. Плод помогает упростить и ускорить поступление этого важного элемента к плоду. Но не стоит злоупотреблять, так как избыток йода для беременных ничем не лучше его недостатка.

Польза фейхоа для детей

Давать ребенку фейхоа рекомендуется с 1 года. Плод достаточно редко вызывает аллергическую реакцию, но не стоит исключать возможность индивидуальной непереносимости. То, сколько ягод можно давать за день, зависит от возраста ребенка. Но до 3 лет суточная норма — 1 плод.

Малышам старше года можно давать фейхоа в виде измельченной в пюре мякоти. Не нужно добавлять сахар. Перед приготовлением необходимо тщательно помыть фрукт и полностью удалить кожуру.

Дети особенно сильно подвержены заболеваниям, поэтому нуждаются в полезных веществах для укрепления иммунитета. В составе содержится большое количество витамина С, защищающего малыша от вирусов. Фрукт необходимо кушать детям, немного отстающим в росте.

Если регулярно давать ребенку по ягоде, то удастся повысить гемоглобин, а также улучшить эластичность сосудов.

Как определить спелые плоды фейхоа

Как по фотографии, так и в живую, очень трудно визуально отличить, где спелый плод, а где нет. Это связано с тем, что зеленая кожура в процессе созревания не меняет свой цвет.

При выборе плода обращайте внимание на кожуру. На ней не должно быть никаких пятен, окрас у спелого плода равномерный. Затем возьмите фрукт в руку и слегка сожмите, должна чувствовать упругость. Если есть возможность, разрежьте плод вдоль:

прозрачная мякоть спелого плода обладает характерным сливочным цветом — идеальный плод для употребления; аромат у такого фрукта нежный и ненавязчивый;

если мякоть обладает коричневым цветом, от нее исходит неприятный аромат, то плод перезрел. Такие фрукты не рекомендуется употреблять в пищу;

если у мякоти плода плотная структура, непрозрачная с ярко выраженным белым оттенком, а запах слабо выражен — плоды только находятся на стадии созревания. В такой ситуации плоду просто нужно полежать и дозреть.

Лечебные рецепты с фейхоа

Для того, чтобы усилить целебные свойства фейхоа, листья и плоды используются в различных рецептах в комбинации с другими полезными компонентами.

Фейхоа с медом

Для достижения желаемого результата нужно употреблять смесь курсом. Для этого смешайте измельченный фрукт с кожурой с медом в пропорции 2:1. Отправьте в холодильник и оставьте настаиваться на 5-6 часов. Употреблять по чайной ложке трижды в день.

Такая смесь очень полезна и способствует улучшению работы организма, позволяет очистить сосуды от холестерина, продляет молодость, а также нормализует гормональный фон.

Фейхоа от простуды

Это средство получает очень полезным и вкусным. Для приготовления понадобится:

корень имбиря — 50 г;

Мед и имбирь известны антибактериальными свойствами. Поэтому они незаменимы в период повышенной активности вирусов и микробов.Имбирь очистите, а лимон и фейхоа можно перекрутить через мясорубку. Все ингредиенты тщательно смешайте и оставьте настаиваться на сутки. Принимать смесь по одной ложке три раза в день.

Фейхоа для укрепления нервной системы

Фейхоа в комбинации с другими ингредиентами помогает побороть бессонницу, раздражительность, а также повысить выносливость. Необходимые продукты:

Просушенные орехи измельчите, сухофрукты и фейхоа пропустите через мясорубку. После чего смешайте все ингредиенты и заправьте корицей и медом.

Маски с фейхоа

Экзотическая ягода часто используются в качестве компонентов масок для лица и волос. Мякоть фейхоа делает кожу напитанной и увлажненной, а также помогает в борьбе с первыми признаками старения. Чтобы восстановить кожу, используйте следующие маски:

плоды и оливковое масло;

фейхоа с лаймовым соком;

плоды фейхоа с маслом кунжута.

А эти маски обладают антивозрастным эффектом:

фейхоа, банан и киви;

плоды с кефиром;

масло виноградных косточек и фейхоа.

Но учтите, что использование фейхоа в качестве компонента уходовых масок для лица противопоказано обладателям проблемной кожи.

Противопоказания

Фейхоа крайне редко вызывает аллергическую реакцию, поэтому употреблять его можно практически всем. Но не забывайте, что фрукт обладает насыщенным и богатым составом. Хоть полезность фейхоа неоспорима, но употребление его в больших количествах может принести вред организму.

Кому рекомендуется отказаться от употребления фейхоа:

людям, страдающим от сахарного диабета;

тем, кто страдает от заболевания щитовидки острой стадии;

беременным женщинам в третьем триместре;

мамам в период грудного вскармливания.

Также не рекомендуется употреблять фейхоа при заболевании панкреатитом, при язве и колите. Но после того, как ваше состояние станет стабильным, и вы достигните ремиссии, без опасений включайте фейхоа в свой рацион.

Фейхоа — это не просто продукт для любителей экзотики. Если правильно употреблять плоды, они принесут массу пользы для организма.

Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!

Ценные свойства и лечебное действие экзотического плода фейхоа

На необычные темно-зеленые плоды с пупырышками и причудливым названием фейхоа многие еще смотрят искоса и если решаются купить, то исключительно в лечебных целях или, следуя принципу, что «в жизни нужно испытать все», в том числе и фейхоа. Не плохой повод для знакомства с маленьким, но удаленьким чудом природы. Кстати, своим забавным именем фейхоа обязано бразильскому ботанику Жоао да Силва Фейжо (Фейхо), который первым и обнаружил растение у себя на родине в конце ХIХ века.

  • Знакомство с экзотическим плодом
  • Где применяется фейхоа
  • Полезные свойства чудесного фрукта
  • Ценные для здоровья составляющие
  • Лечебное действие фрукта
  • Как грамотно выбрать

Знакомство с экзотическим плодом

Фейхоа – это вечнозеленое дерево из рода Акка семейства миртовых, достигающее 4 метров в высоту. Его родина – Южная Америка: горные области южной Бразилии, Уругвай, Колумбия, север Аргентины. На сегодняшний день фейхоа также выращивают на Кавказе, в Крыму, Азербайджане, Туркменистане и других уголках земли с субтропическим и тропическим климатом.

Собирают плоды фейхоа еще зелеными, давая им возможность дозреть во время транспортировки и хранения, что нисколько не влияет на полезные свойства. Спелые плоды мягкие на ощупь, с темно-зеленой кожурой и характерным приятным ароматом. Если вы хотите быть уверены, что покупаете качественное зрелое фейхоа, попросите продавца разрезать один плод: если мякоть прозрачная – можете быть спокойны, если белая и непрозрачная – плод еще недозрелый, коричневая – испорченный. Плоды фейхоа довольно быстро портятся, поэтому их следует употреблять или перерабатывать сразу же после приобретения.

Где применяется фейхоа

Зрелый плод фейхоа имеет вкусную беловатую желеобразную мякоть с мелкими семенами и ароматом то ли клубники и киви, то ли земляники, бананов и ананасов. Кстати, обезьяны, обитающие в тропических лесах Бразилии, предпочитают фейхоа бананам. Губа не дура! Употребляют фейхоа, как правило, в свежем виде, смешивая с сахаром. Консервированные плоды фейхоа хорошо сочетаются и с мясными блюдами.

Фейхоа широко используется и в кулинарии для приготовления освежающих прохладительных напитков, ликеров, джема, варенья, салатов. Кондитеры делают из плодов фейхоа оригинальную начинку для конфет.

Полезные свойства чудесного фрукта

Помимо всех вкусовых достоинств фейхоа обладает целой гаммой ценнейших лечебных свойств и является кладезем всевозможных полезностей.

Ценные для здоровья составляющие

В фейхоа содержатся следующие витамины: В1, В2, В5, В6, С, РР и фолиевая кислота; макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор; микроэлементы: железо, йод, марганец, цинк. Калорийность плода составляет примерно 49 ккал на 100 грамм.

Плоды фейхоа в большом количестве содержат водорастворимые соединения йода, опережая все другие пищевые продукты растительного и животного происхождения. По содержанию йода они приравниваются к морепродуктам, но заставить детей есть фейхоа намного легче, чем морскую капусту с весьма специфическим вкусом и ароматом. Богатые йодом плоды фейхоа рекомендуется употреблять при заболеваниях щитовидной железы, пиелонефрите, гастрите с пониженной кислотностью, хронических энтеритах и колитах. Для удовлетворения суточной потребности в йоде, составляющей 150 микрограмм, достаточно будет всего одной-двух ягод.

Эфирные масла, входящие в состав фейхоа, не только наделяют плоды удивительным ароматом, но и служат превосходной естественной профилактикой всевозможных вирусных заболеваний, что особенно актуально в холодную пору года. А иммунитет поможет укрепить аскорбиновая кислота, а также аминокислоты аргинин, глютамин, аспарагин, аланин и тирозин.

Пектины, содержащиеся в плодах фейхоа, являются мягкими естественными сорбентами, способствующими очищению организма и выведению шлаков и токсинов.

Терпкий вяжущий вкус придают плодам катехины и лейкоантоцианы, антиоксиданты и растворимый танин, которые содержатся в кожуре. Как правило, перед сервировкой фейхоа очищают от кожуры, но выбрасывать ее торопиться не стоит. Сушеную кожицу можно добавлять к чаям. Катехины и лейкоантоцианы являются биологически активными веществами, обладающие мощным антиоксидантным действием на организм человека, которое замедляет процессы старения и служит профилактикой раковых заболеваний.

Лечебное действие фрукта

Плоды фейхоа также необходимо включать в рацион людей, страдающих депрессиями, атеросклерозом, воспалительными заболеваниями пищеварительного тракта, гипо- и авитаминозами.

Применяется фейхоа также в дерматологии и косметологии. Мякоть, сок и эфирное масло повышает эластичность и упругость кожи и снимают воспаления.

Фейхоа, как правило, не вызывает аллергических реакций, что позволяет лакомиться плодами аллергикам. Можно употреблять фейхоа и больным сахарным диабетом и ожирением, но все же злоупотреблять не стоит.

Надеемся, когда в следующий раз судьба сведет вас с фейхоа, вы посмотрите на этот чудо-плод по-новому и сможете оценить все его достоинства.

Ссылка на основную публикацию