О кажущейся простоте домашнего отбеливания зубов

Как легко отбелить желтые зубы в домашних условиях: самые лучшие способы эффективного отбеливания без вреда для эмали

Красивые белые зубы всегда считались непременным атрибутом успешного человека. В наши дни не только женщины, но и мужчины следят за своей внешностью. «Голливудская улыбка» придает лицу особую индивидуальность, служит признаком хорошего здоровья.

Однако реалии жизни таковы, что сохранить зубы белыми не так-то легко. Курение и употребление кофе, крепкого чая и острых закусок приводят к потемнению эмали. Что можно с этим сделать? Множество средств для отбеливания эмали легко приобрести в торговой сети. Есть и старые проверенные способы, которыми пользовались еще наши бабушки.

Нюансы безопасного отбеливания в домашних условиях

Прежде чем решаться на домашнее отбеливание зубов, необходимо четко определить поставленную задачу — добиться «голливудской улыбки» или же просто осветлить эмаль? Это совершенно разные задачи, и решаются они разными методами.

Для улучшения вида зубов пользуются как народными средствами, так и специализированными; нередко применяются химические вещества, глубоко проникающие в эмаль, но снижающие ее прочность.

Осветление – процедура не такая опасная, она представляет собой удаление твердого или мягкого налета, образующегося под воздействием табака, красного вина, кофе, чая и других красящих продуктов. Полезная сама по себе процедура не всегда дает значительный косметический эффект. Связано это с тем, что желтая от природы эмаль, даже будучи очищенной от налета, белоснежной не станет.

То же относится и к зубам у людей старшего возраста, однако причина здесь иная — возрастное истончение эмалевого слоя приводит к тому, что через него начинает просвечивать дентин, что делает зубы визуально темнее.

До начала применения любых отбеливателей в домашних условиях требуется убедиться, что от них не будет вреда. Обрабатывать желательно здоровые зубы. Наличие во рту воспаления (стоматита, гингивита и проч.) также является противопоказанием, особенно для применения едких составов. Также обязательно следует проверить, нет ли на выбранное вещество аллергии.

Традиционные народные рецепты

Как отбелить зубы в домашних условиях? Традиционные методы, появившиеся десятки лет назад, довольно эффективны, хотя и не всегда безопасны. Однако, и в наши дни появляются технологии, которые с полным основанием можно назвать народными. Изобретательные люди используют для этой цели, казалось бы, совершенно неподходящие вещества.

Примером тому служит использование для отбеливания эмали Кока-Колы. Напиток немного подогревают, а затем полощут им полость рта в течение 10-15 минут. После процедуры рот споласкивают водой. Едкая жидкость растворяет зубной налет.

С использованием соды

Отбеливание зубов содой – один из классических способов ухода, известный старшему поколению. Питьевая сода не только эффективно счищает налет, но и лечит некоторые заболевания полости рта.

Хороший эффект достигается добавлением соды в зубную пасту. Еще проще отбеливать ей эмаль, используя порошок. На баночку порошка достаточно 1 чайной ложки соды (без верха). Такая чистка способствует удалению налета.

Если необходимо однократно отбелить желтую эмаль перед важной встречей, можно воспользоваться другим способом. Чайную ложку порошка соды разводят маленьким количеством воды и полученную массу наносят на зубы. Легкими движениями пальцев массу растирают по поверхности эмали, затем полость рта полощут. Этот метод счищает налет за счет абразивного воздействия частиц соды и химического растворения пищевых остатков. Однако пользоваться им часто не рекомендуется.

С помощью перекиси водорода

Темный налет можно ликвидировать и при помощи перекиси водорода. Осветляющие свойства этого вещества широко известны. Обработка 3% перекисью водорода производится следующим образом:

  • первый этап – чистка зубов пастой;
  • затем 20-30 капель перекиси разводят в половине стакана теплой воды и полощут раствором рот;
  • ватной палочкой, смоченной в неразбавленном 3% растворе, обрабатывают поверхность зубов с наружной и внутренней стороны, обращая внимание на почерневшие места;
  • тщательно полощут рот водой, желательно даже еще раз почистить зубы пастой.

Во время процедуры и после нее возможно пощипывание слизистой десен, повышенная чувствительность. Учитывая это, злоупотреблять процедурой нельзя.

Бережные способы отбеливания

Самыми лучшими домашними средствами являются те, что дают желаемый эффект без вреда для зубов и десен. Многие из них позволяют отбелить зубы простыми, доступными средствами. Другие предполагают приобретение специальных составов.

Многие методы отбеливания наносят вред эмали, так как зубы очищаются за счет абразивного воздействия средства. Другие производят агрессивное химическое удаление налета, разрушая или ослабляя эмаль. Любое средство надо применять осторожно, не пытаться сделать зубы белоснежными за один прием.

На основе активированного угля

Для домашнего отбеливания зубов часто используют активированный уголь, который относится к средствам абразивной очистки. Он является одним из наиболее безопасных, но все же использовать его можно не чаще 1 раза в неделю.

2 таблетки активированного угля разминают в порошок, наносят на влажную зубную щетку и чистят зубы, как обычно. Для удобства использования можно смешать порошок с обычной зубной пастой. Активированный уголь не принесет вреда, но и эффект проявится не сразу. Первые улучшения можно будет заметить не раньше чем через месяц.

Домашним отбеливанием зубов при помощи активированного угля можно достичь хорошего эффекта, если сочетать угольный порошок с отваром коры дуба. Это достаточно безопасно, поможет не только очистить поверхность зубов, но и укрепить десны.

Для разового быстрого отбеливания можно сделать смесь соды и угля в равных долях. Полученный порошок разбавляют небольшим количеством воды, чистку производят пальцем, так как щетка может сильно повредить поверхность. Однако способ не назовешь безопасным, использовать его стоит только в случае крайней необходимости.

Очень простой и удобный метод имеет некоторые недостатки. Он не подходит:

  • детям (активированный уголь истирает поверхность зубов);
  • тем, кто недавно расстался с брекетами, под которыми возникли повреждения эмали;
  • тем, у кого уже и без того истощена зубная эмаль.

Наличие кариеса также приводит человека в группу риска. Другим недостатком метода следует считать сложность удаления угля из зубных щелей, вокруг клыков. Простое ополаскивание справиться с этой задачей не сможет.

С помощью белой глины

Давно нашла применение в стоматологии белая глина. Она состоит из каолина, обладающего бактерицидными свойствами. Полоскание рта глиняной водой способно не только осветлить зубы, но и оздоровить десны. Однако чистка зубов белой глиной может повредить зубную эмаль, особенно если сочетать это средство с химически активными веществами.

Лучше использовать глину в качестве зубного порошка, добавив для придания приятного запаха несколько капель эфирного масла. Существуют и более агрессивные смеси, соединяющие глину с содой и другими веществами. Лучшим рецептом все же будет тот, что не наносит вреда.

Каолин не только чистит. Он содержит широкий спектр полезных минералов, способных укрепить зубы. По этой причине каолин входит в состав многих зубных паст.

С маслом чайного дерева

Масло чайного дерева – испытанный способ осветления зубов. Оно не только удаляет налет, но и справляется с зубным камнем. Можно капнуть несколько капель средства на влажную зубную щетку, а потом добавить зубной пасты. Полученная смесь еще и оздоровит слизистую рта, поможет уменьшить кровоточивость десен.

Масло чайного дерева часто применяют вместе с другими средствами. Примером тому может служить добавление этого эфирного масла в активированный уголь или белую глину.

Профессиональные средства для отбеливания зубов

Как отбелить зубы дома, каждый решает сам. Как бы ни были хороши народные средства, стоматология и косметология предлагают все новые составы для обеспечения белизны зубов. Здесь и визуальные методы, позволяющие, не трогая зубов, создать впечатление белизны. Корректируют цвет при помощи ультразвука и лазера, клеят на зубы тонкие люминиры.

Зубные пасты с эффектом отбеливания

Для отбеливания зубов самый лучший способ – использование специальной зубной пасты. Чтобы отбелить зубы в домашних условиях, потребуется 5 минут в день — это избавит от необходимости обращаться за профессиональной чисткой. Применение специальных паст позволит сделать поверхность зубов светлее на несколько тонов.

Однако к выбору пасты надо подходить внимательно. Некачественный продукт способен нанести вред за счет слишком крупных абразивных частичек. Пасты также действуют на глубинные слои зубных тканей за счет ферментных добавок. Чтобы избежать негативных последствий, лучше выбирать изделия проверенных фирм:

  1. Crest 3d White – не только дает отбеливающий эффект, но и предотвращает развитие кариеса (подробнее в статье: как используются полоски для отбеливания зубов Crest 3D White?).
  2. Lacalut White – удаляет пигмент и микробный налет, не повреждая эмаль. Одновременно уменьшает кровоточивость, препятствует развитию кариеса и гингивита.
  3. Beverly Hills Formulа Perfect White Black – подходит для ежедневного ухода. Не повреждает, а отбеливает и укрепляет зубную эмаль.
  4. Blend-a-med White Luxe 3D – восстанавливает белизну, одновременно питая ткань минералами. Препятствует образованию налета.

Отбеливающий гель

Отбеливающие гели более эффективны, чем пасты, но их воздействие агрессивнее. Приобретать гели следует только в аптеке и строго следовать приложенной инструкции. Часто гели продаются с капой – специальной ванночкой. Чтобы воспользоваться средством, его заполняют гелем. Большинство гелей содержит в своем составе перекись водорода, за счет чего и происходит осветление. Само отбеливание производится как при помощи капы, так и щеткой или при помощи кисточки.

Простота и эффективность принесли гелям популярность. Однако они имеют ряд противопоказаний и побочных действий. Нельзя пользоваться ими при аллергической реакции, больных деснах, кариесе. Опасно также проглатывание средства, при попадании в пищевод гель вызывает химический ожог.

Полоски для зубов

Для того чтобы высветлить зубы дома самостоятельно, можно выбрать специальные полоски, покрытые отбеливающим составом. Правда, пользоваться ими придется долго. Курс обработки длится 4 недели и дольше. Зато это один из самых безопасных домашних способов отбеливания зубов. Щадящее воздействие позволяет сохранить эмаль. Продолжительность процедуры составляет от 5 до 30 минут, в зависимости от состава. Правила использования и необходимое время указываются в инструкции к полоскам.

Отбеливающий карандаш

Отбелить зубы дома можно и при помощи карандаша. Такое нанесение геля позволяет обработать наименее доступные участки. Гель содержит в своем составе пероксид карбамид. Это вещество под воздействием LED излучения выделяет кислород в виде атомов. Проникая в ткани зуба, атомы кислорода связывают желтый пигмент. Однократное применение позволяет выбелить зубы на несколько тонов. Иногда в продаже вместо карандаша можно встретить лак-корректор.

Меры предосторожности и советы стоматологов

Процедуру отбеливания любым способом желательно начинать после определенной подготовки. Она состоит в укреплении эмали. Чтобы сделать ее более прочной, следует включить в свой рацион богатые кальцием продукты. К ним относится кисломолочная продукция, отдельные виды фруктов и овощей. Можно пополнить запас кальция в организме и при помощи препаратов, приобретенных в аптеке.

Укреплять зубную эмаль полезно не только тем, кто борется за белизну. Сбалансированное питание с достаточным количеством кальция полезно и для костной ткани всего организма.

Отбеливание зубов ребенку

Ребенку удалять налет и пытаться воздействовать на эмаль следует особенно бережно. Чтобы зубы оставались здоровыми, следует выбирать самые щадящие технологии. Зубная эмаль окончательно формируется только к 16-летнему возрасту. До этого манипуляции с ней в домашних условиях нежелательны. В случае крайней необходимости лучше обратиться за профессиональной чисткой к стоматологу. Самостоятельно рекомендуется использовать только мягкие растительные препараты.

Отбеливание зубов с чувствительной эмалью

Безвредные домашние способы для отбеливания зубов особенно важны людям с чувствительной эмалью. Чтобы отбеленные зубки не болели и не стали активно реагировать на горячее и холодное, стоит прислушаться к совету стоматолога. Какие средства выбрать, он решит исходя из состояния зубов и всей полости рта.

Чаще всего для этих целей применяют отбеливающий ополаскиватель. Используются также полоски, питьевая сода.

О кажущейся простоте домашнего отбеливания зубов

Красота! О, как много в этом слове. Все привыкли к тому, что она бывает жестокой, что требует жертв. И что для ее поддержания иногда приходится прилагать огромное количество усилий. Но, похоже, ситуация улучшается. Мода на анорексичных барышень проходит. Общество отказывается от стерильных искусственных идеалов. Постепенно приходит понимание, — спасибо взаимопроникновению западных и восточных ценностей — что настоящая красота напрямую связана со здоровьем физическим и психическим, с ощущением ничем не обусловленного внутреннего комфорта и умением принимать мир таким, какой он есть. А теперь давайте плавно перейдем от философии к практике. И заострим внимание на конкретном вопросе. — реально или нет, и стоит ли вообще заводиться.

Белые зубы — проблема или нет

С таким претензионным вступлением разобраться в вопросе белизны зубов будет немного проще. С одной стороны, Голливуд задал не то что бы моду, а минимальную планку качества — зубы должны быть ровными и белыми. С другой стороны, вполне возможно, через 5–10 лет люди преодолеют и этот предрассудок.

С одной стороны, заниматься частым отбеливанием у стоматолога — вредить эмали в частности, и здоровью в целом. Ну а можно или не сильно, или очень вредно. С другой стороны, для человека, который отказался от курения и частого употребления кофе, щадящие способы отбеливания зубов могут стать закреплением успеха.

Иногда хочется: свидание с новым приятным человеком; желание изменить собственный образ. Иногда нужно: жесткие требования на работе, запущенная ротовая полость становится откровенно асоциальной.

Все-таки. Подручными (и не очень) средствами. Это не так уж и сложно. Давайте разбираться вместе.

С помощью домашнего отбеливания можно добиться довольно неплохих резльтатов

Чем отбелить зубы в домашних условиях: отзывы

Стоит начать с отзывов девушек, которые пробовали пару раз или занимаются этим регулярно. Прежде всего, практикующие сходятся во мнении — можно только за сравнительно большой период времени. Не менее 3-х месяцев. Придется подходить к вопросу комплексно.

И в 3-х случаях от затеи придется отказаться в принципе:

  • людям с коронками и пломбами (не меняют цвет при отбеливании, останутся более темными);
  • при болезненно чувствительных зубах (даже щадящие способы могут причинять ощутимую боль);
  • людям с от природы желтой или серой эмалью (это анатомическая особенность и создать белизну без ущерба для здоровья невозможно).

Кстати, если не уверены в том, что у вас серые зубы. Для того чтобы проверить, достаточно взять лист обычной офисной, бумаги, приложить к эмали и сравнить — оттенок желтее или серее.

Самый простой и распространенный способ — чистить зубы обычной пищевой содой. Но не стоит увлекаться этим методом — он портит эмаль

Люди, которым удалось хорошо отбелить зубы, отмечают 5 эффективных средств (эффект проявляется примерно через месяц):

  1. зола;
  2. перекись;
  3. сода;
  4. клубника;
  5. самодельная паста;
  6. эфирные масла;
  7. другие способы.
Читайте также:  Шампунь Ducray от выпадения волос — полный обзор средства

Зола черная. Но зубы отбеливает. Причем неплохо. В ней содержится гидроксид калия — активный элемент. Только не стоит пользоваться ею регулярно и часто, а то испортите эмаль.

Перекись водорода считается одним из наиболее известных и распространенных средств. Это важный компонент во многих отбеливателях. Эффект тем лучше, чем концентрированней раствор и больше время нахождения на эмали. Но если переусердствовать, зубы станут слишком чувствительными.

Сода безопасна. Но может отбелить зубы достаточно эффективно и быстро. Можно пользоваться в чистом виде или смешивать с основой (например, обычной зубной пастой).

Отбеливание клубникой. Звучит странно, но многие, кто пробовал этот способ, говорят о его действенности

Клубника не должна вызывать удивления. Даже если не подозревали — она способна отбеливать. Благодаря активным компонентам. Делайте кашицу — и натирайте эмаль с помощью зубной щетки. Только потом сразу чистите зубы фтористой пастой, потому что кислоты и сахар действуют разрушительно.

Самодельная паста делается достаточно просто. Смешайте слабую перекись, поваренную соль, столовую соду и основу (обычная зубная паста). Не забывайте после отбеливания зубов полоскать рот теплой водой. Чтобы надолго сохранить результат отбеливания старайтесь не употреблять газированные напитки, крепкий чай и кофе (ну или хотя бы пейте их через трубочку, чтобы красящая жидкость не касалась зубов). А также придется бросить курить.

Эфирные масла предлагают достаточно богатый выбор. А наилучший эффект принесет смесь из масла лимона, апельсина, грейпфрута и чайного дерева. Растворите по 2 капли масел в половине чайной ложки спирта и смешайте с половиной стакана теплой воды. Раствором нужно тщательно прополоскать зубы вечером после еды. Средство нельзя использовать чаще 2 раз в неделю, особенно людям с тонкой эмалью и повышенной чувствительностью.

К другим способам отнесем менее эффективные или более вредные средства: алоэ, уксус и кокосовое масло. Хотите попробовать — гуглите рецепты.

Ещё один распространенный способ — отбеливание активированный углем. Нужно просто чистить им зубы

Выглядит устрашающе, но результат того стоит 🙂

Как отбелить зубы в домашних условиях содой

Бикарбонат натрия (обычная пищевая сода) продается в любом пищевом магазине. И стоит обратить внимание, что простота способа удивительным образом сочетается с эффективностью. Даже единственная процедура сможет немного осветлить эмаль.

Главными плюсами метода можно считать:

  • сравнительно быстрый эффект;
  • не нужны специальные инструменты;
  • это очень-очень дешево.

Важно! Соду для отбеливания можно использовать максимум раз в неделю. В противном случае, вы рискуете разрушить эмаль и спровоцировать быстрое развитие кариеса.

Минусы метода:

  • поверхностная очистка;
  • результат на короткий срок;
  • истончает эмаль;
  • иногда вызывает аллергическую сыпь на губах;
  • вызывает кровоточивость десен;
  • усиливает чувствительность зубов;
  • раздражает слизистые.

Смешайте в равных пропорциях соду и кипяченую воду, и добавьте в смесь зубную пасту

Каждый день наносите смесь на поверхность зубов с помощью кисточки и держите примерно 10 минут. После почистите зубы как обычно

Итак, . Средство можно использовать в виде концентрата или в сухом виде. Для того, чтобы сделать концентрат, добавляйте соду в воду до тех пор, пока она не перестанет растворяться. Для «сеанса» можно использовать свою зубную щетку или тампон из марли/ваты. Нанесите соду на зубы и начинайте аккуратно чистить. Если не любите характерный вкус соды, смешайте ее с зубной пастой. Некоторые хозяйки регулярно пользуются самодельными пастами, основной компонент в которых — именно сода. Но это чрезмерное, вредное для зубов решение, даже если щедро добавлять в пасту смягчающие компоненты.

Сода оказывает простейшее и понятное даже обывателю действие: твердые кусочки работают как абразив и счищают загрязнения с поверхности зуба (с тоненьким слоем эмали). Благодаря этому и возникает эффект белизны.

Смешайте соду и перекись водорода. Чистите зубы этой смесью по мере необходимости

В принципе, соду можно заменить каким-то другим средством, с аналогичными характеристиками: без вреда для пищеварительной системы и с достаточной выраженной абразивностью. Можем сразу предложить простой и дешевый способ — таблетки активированного угля, которые можно взять в любой аптеке. Не стоит пугаться того, что после чистки десна будут выглядеть темными и неравномерно окрашенными — это недолговременный эффект.

Если хочется , добавь в соду сок лимона. Этот способ быстро «убивает» зубы, но результат значительно усилится. Мы серьезно, лимонная кислота в паре с наждачным эффектом соды разрушит эмаль очень быстро. Поэтому используйте его только в крайних случаях.

Делайте разумные интервалы — считаем нужным предупредить еще раз. Последствия могут быть, и самое печальное в том, что они необратимы. К тому же, есть люди с от природы чувствительной и тонкой эмалью.

Сода с лимоном — тоже известный домашний способ отбеливания

В принципе, можно добавить в соду сок любых цитрусовых, или даже эфирное масло лимона

Не забывайте о профессиональных методах, в специализированных салонах. Но и здесь бойтесь бездушного маркетинга. Уверения в 100% безопасности могут оказаться не более чем ловким рекламным ходом.

В общем, теперь вы знаете, .

Осветляем эмаль за 1 день

Начнем с наиболее щадящего варианта. Приготовьте зубную пасту из чайной ложки соды, одного яичного белка, столовой ложки молока и мяты. Проведите два сеанса — утром и вечером, по 3–5 минут каждый. Полоскайте рот водой комнатной температуры, иначе повышенная чувствительность даст о себе знать. В течение дня не принимайте слишком холодную, горячую и окрашивающую эмаль еду.

Попробуйте отбелить зубы с помощью банановой кожуры

Хорошенько натрите внутренней стороной кожуры верхний и нижний зубной ряд

Подождите 10 минут (тут важно не облизывать зубы) и почистите зубы щеткой без пасты

Наверно, наиболее популярный, простой, понятный, но вместе с тем, жесткий и опасный способ — быстро . Конечно, ингредиенты под рукой, рецепт прост. Но! Сода с перекисью быстро разрушают эмаль, делают ее ломкой, провоцируют трещины.

Важно! Чистить зубы содой с перекисью можно не чаще 2 раз в год. И не вздумайте проглатывать смесь.

Для пасты нужно взять столовую ложку соды и половину чайной ложки перекиси. В кашицу добавить воду — до состояния немного густой, «желеобразной» массы. Чистить зубы в течение 2 минут. Ни в коем случае не глотайте смесь — можно отравиться. В конце тщательно прополощите рот. 3 часа после процедуры нельзя есть.

По аналогу с банановой шкуркой. можно использовать и кожуру апельсина

Если нужно быстро, почему бы не прибегнуть к профессиональным средствам? Используйте каппы с очищающим гелем. Они не справятся с пожелтением за единственный день. Но сделают зубы заметно светлее за один раз. Правда, такое средство можно получить только на заказ — в стоматологической поликлинике (ошибка с размером каппы приведет к ожогу десен). Начните с внимательного изучения инструкции. Если переусердствовать — получите серую блеклую эмаль с трещинами. А восстанавливать зубы будет очень трудно и дорого.

Можно воспользоваться отбеливающими полосками. Даже в первый день использования можно получить заметный результат. Сначала обработайте верхнюю челюсть, потом нижнюю. Нельзя отбеливать сразу все зубы, потому что кислота произведет обратный эффект — затемнит зубы. Прежде чем браться за полоски — проконсультируйтесь со стоматологом.

Если не хотите заморачиваться со всеми этими способами. можно просто купить отбеливающую зубную пасту

Отбеливающие пасты нельзя использовать ежедневно. Максимум — 2 раза в неделю. Иначе будете портить эмаль и десна. Такая паста должна выступать в качестве поддержки, и не более. А неаккуратная чистка сведет на нет эффект даже самой сильной отбеливающей пасты.

Советы

Ну и давайте не забывать о полезных советах и общих рекомендациях. Только неорганизованные рассеянные люди пытаются в последний день решить ту проблему, над которой нужно было работать постоянно — терпеливо и понемногу.

— пользуйтесь стоматологической нитью. Зубочистки удобнее, но разрушают эмаль и портят десна;

— после еды прополаскивайте рот специальным очищающим средством;

— откажитесь от курения, табак делает эмаль желтой;

— откажитесь от кофе, напиток делает эмаль желтой;

— откажитесь от вина, чая, блюд с красителями, все они, черт побери, делают эмаль желтой;

— налегайте на морковь и яблоки;

— чистите зубы дважды в день, по 3–5 минут каждый раз;

— обращайтесь к стоматологу раз в 6 месяцев, а если заметили проблемы с кариесом, пломбами или чем-то еще — сразу же.

Надеюсь, вы поняли. В отбеливании зубов, также как и во всем остальном, баланс между «быстро эффективно и вредно» и «медленно постепенно безопасно». Если решили отбелить зубы в домашних условиях народными средствами, постарайтесь, насколько это возможно, склоняться ко второму — безопасному — варианту. Начните заранее. Следите за рационом. Откажитесь от вредных привычек. Не забивайте на вечернюю чистку зубов (статистика показала, что большинство людей считают утреннюю процедуру обязательной, а вечернюю — необязательным дополнением). Делайте акцент на здоровье зубов. Не забывайте, что огромный благоприятный эффект может оказать выравнивание зубного ряда — кривые белоснежные зубы будут выглядеть хуже, чем умеренно светлые ровные.

Помните, что здоровье ротовой полости и зубов — это следствие регулярного ежедневного ухода и соблюдения норм гигиены. Ухаживайте за зубами, и будете сиять лучезарной улыбкой до самой старости.

Если свидание или собеседование стремительно приближается и нужно что-то делать — подумайте трижды, прежде чем использовать вредные средства. Возможно, стоит сделать акцент на собственном чувстве юмора или харизме? Ни в коем случае не забывайте о скрытых проблемах зубов — они могут практически никак не проявлять себя в повседневной жизни, но при интенсивной очистке могут вызывать сильнейшую боль или спровоцировать быстрое разрушение эмали. Так что отказываться от предварительного посещения стоматолога настоятельно не рекомендуем!

Видео

Как быстро отбелить зубы без вреда в домашних условиях?

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня у меня речь пойдет о том, как отбелить зубы в домашних условиях. Всем нам хочется, чтоб наши зубки были белые и красивые. Почему я коснулась этой темы? Я заметила, что у дочки зубки немного пожелтели, я стала искать, чем можно дома отбелить зубы, ну и конечно, так чтобы без вреда. Все-таки скоро первое сентября, а хочется выглядеть на все 100.

Нашла кое-какие рецепты, как отбелить зубы, вот, например, как отбелить зубы содой, это я знала раньше, так как сама часто в подростковом возрасте отбеливала себе зубы, насмотревшись передач о голливудских улыбках звезд. Но, нашла еще рецептики, будем применять, ну и заодно решила поделиться интересными рецептами с вами. Также, если у вас есть рецепты с помощью которых можно зубы отбелить и так чтоб без вреда, то поделитесь ими в комментариях.

Причины возникновения налета на зубах.

Не для кого не секрет, в том числе и для вас, что в силу очень разных причин, на зубах может появиться различный налет. Желтого, серого и даже коричневого цвета. Иногда, с ним не может справиться наша самая обычная зубная паста и мы ищем средства, которые помогут нам отбелить зубы. Конечно, можно купить зубную пасту отбеливающую, и чистить зубы, но можно использовать и другие средства, так сказать, для более быстрого очищения зубов.

Итак, почему может быть налет на зубах?

Употребление чая и кофе. Часто, при чрезмерном употреблении кофе или крепкого чая возникает налет на зубах и зубы становятся с коричневым оттенком. Еще такое может быть от употребления вина.

Курение сигарет . Это главный враг зубам, потому что, в табачном дыме содержится много веществ, которые просто въедаются в зубную эмаль, к сожалению, уже с такими зубами, даже зубная паста не справиться.

Употребление большого количества сладостей. Не только разрушает зубы и образуется кариес и истончается зубная эмаль, зубы становятся желтоватого цвета.

Избыточное поступление соединений фтора. В этом случае эмаль «рябого» цвета, все это из-за некачественной воды, питания, загрязнения окружающей среды. На зубах появляются меловидные пятна, повышается хрупкость зубов.

В каких случаях от отбеливания зубов стоит отказаться?

  • При чувствительности ваших зубов, если зубки ваши очень чувствительные, прибегать к отбеливанию зубов в домашних условиях не стоит.
  • Если у вас есть пломбы на заметных участках зубов, тем самым, отбелив зубы, они станут очень заметными.
  • При кариесе и других повреждениях зубов.
  • Не отбеливайте при беременности, при кормлении грудью отложите это дела на потом.
  • При аллергии на соду, при аллергии на перекись и прочие средства.
  • При тонкой зубной эмали.

В этих случаях конечно лучше обратиться к врачу стоматологу, дабы не навредить своим зубам домашним отбеливанием.

Как быстро отбелить зубы без вреда в домашних условиях?

При домашнем отбеливании зубов нужно убедится, что зубная эмаль у вас действительно твердая, прочная, а не тонкая. Также, желтизна должна быть на поверхности зубов, а не прочно «въевшись» в зуб, просто в таком случае отбелить хорошо зубы эффективно не получиться.

Прежде чем, проводить процедуру отбеливания зубов дома, проверьте пломбы, бывает так, что имеются зазоры, куда может попасть средство для отбеливания и зуб будет разрушаться.

После процедуры отбеливания зубов желательно конечно отказаться от курения, крепкого кофе, чистить зубы щеткой средней жесткости и следить за состоянием своих зубов.

Отбеливающие полоски для зубов.

Для отбеливания зубов дома используют отбеливающие полоски, которые можно заказать в интернете или спросить у вас в аптеке. Эти полоски имеют осветляющий состав.

Полоски на зубы наносятся каждый день, примерно на пол часа. А через месяц можно рассчитывать на осветление зубов на несколько тонов. Как пишут, что белые зубы вас будут радовать несколько месяцев, а потом зубы опять потемнеют.

А вот более дорогие полоски, которые и плотно фиксируются и даже позволяют в это время разговаривать отбеливают зубы на 5 тонов и эффект от них на 1.5 года вам обеспечен.

А вот минус этих полосок в том, что межзубные промежутки отбелить не удастся.

Использование отбеливающих гелей для зубов.

Эффект от отбеливающих гелей достигается через пару недель, поэтому этот способ отбеливания зубной эмали считается быстрым.

Есть разные виды гелей, одни просто наносятся на зубы, другие — наносятся на капу, это пластиковая конструкция, которая наноситься на верхний, а также нижний ряд зубов. Основное пространство нужно заполнить гелем и надеть на зубы капу. Все это для того, чтобы гель действовал непосредственно на зубы, а не на слизистые оболочки.

Читайте также:  Стильные образы в белом цвете для дам 45+

Домашние гели на основе перекиси водорода действуют быстро и эффективно, но могут разрушить зубную эмаль, плюс ко всему может быть ожог десен. А вот гели на основе перекиси кабрамида гораздо лучше.

Как отбелить зубы перекисью водорода?

Что касается всяких покупных средств, то здесь все понятно, но в домашних условиях, используя, как говориться, подручные средства, можно дешево и эффективно отбелить зубную эмаль от желтого налета. Плюс ко всему перекись водорода это хорошее средство, которое еще и от неприятного запаха изо рта избавит. А вот, как убрать неприятный запах изо рта можно узнать из статьи «Как убрать запах изо рта«.

Вся процедура длиться не долго, но главное, все просто.

  • Нужно почистить зубы зубной пастой.
  • Двадцать капелек перекиси 3% добавить в пол стакана воды и прополоскать ею ротовую полость.
  • Далее, берем ушную палочку и каждый зуб с обеих сторон протираем перекисью водорода 3% не разбавленной.
  • Потом рот прополоскать тепленькой водой.
  • Также вы можете почистить зубы после процедуры вашей обычной зубной пастой.

Такую процедуру лучше не проводить больше 2-3 раз, так как есть риск ожога десен, все нужно делать действительно очень аккуратно и осторожно. Недостаток в том, что после применения перекиси можно почувствовать жжение, а зубы могут приобрести некую чувствительность.

Как отбелить зубы с помощью соды.

Это наверное самый простой и доступный способ отбеливания зубов. Сода действительно продукт дешевый и эффективный, но главное без побочных действий, только увлекаться сильно тоже не стоит, чтобы эмаль не повредить.

О соде на блоге у меня есть статья «Сода польза и вред«. В статье вы найдете, как еще можно применять соду для лечения. Ведь спектр применения ее достаточно широк.

Дело в том, что зубной налет убирается с помощью мелкого достаточно абразивного вещества. Чистить зубы содой раз в неделю достаточно. Все просто, на марлечку или на ватный диск наносим небольшое количество соды разбавленного водичкой до кашицеобразного состояния. Чистим зубы содой тщательно, затем прополаскиваем рот водой.

Можно еще соду на порцию зубной пасты добавлять, но не часто это все делать, но примерно раз в неделю.

Как отбелить зубы содой и перекисью водорода.

Для того, чтобы отбелить ваши зубы перекисью водорода с обычной содой, достаточно набрать одну чайную ложечку соды, капнуть в нее несколько капелек перекиси водорода 3%. Эту смесь нанести на зубную щетку и почистить ею зубы.

Можно эту пасту добавить к порции вашей обычной зубной пасты, которой вы утром чистите зубы. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю. Когда же ждать эффект? Он заметен уже с первого применения. Но, используйте все аккуратно и осторожно.

Как отбелить зубы лимоном?

Лимон очень полезен для здоровья, для красоты лица, полезен при простуде и прочих заболеваниях. Также лимон используют чтобы отбелить зубную эмаль в домашних условиях быстро и эффективно.

Все дело в том, что лимон содержит достаточное количество витамина С, то есть аскорбиновой кислоты, а кожура лимона еще и эфирные масла содержит.

Для того чтобы отбелить зубы достаточно почистить зубы и протереть их долькой лимона, можно протереть кусочком цедры лимона.

Лимонный сок добавьте в порцию зубной пасты, которой вы обычно чистите свои зубы. Отбеливать зубы лимоном предостаточно раз в недель. Но, злоупотреблять процедурой совсем не стоит, раз в недельку будет достаточно.

Как отбелить зубы активированным углем?

Что только не используют для отбеливания зубов, даже активированный уголь идет в ход. Я отбеливала только содой и перекисью, с другими способами не знакома, не пробовали их применять.

Так вот, таблетку угля следует размять в порошок, этим порошком с помощью ватного диска потереть зубы. Можно посыпать порошком порцию зубной пасты, которой вы чистите обычно зубы. Прополоскать после процедуры рот водой.

Процедура эта конечно не быстрая, через несколько недель только можно увидеть результат. Применяют уголь несколько раз в неделю.

Как отбелить зубы маслом чайного дерева?

Понятно, что масло чайного дерева для отбеливания зубов нужно использовать только натуральное 100%. Для того чтобы, очистить ротовую полость от желтого налета, сначало нужно почистить зубы пастой зубной. Далее, пару капелек капнуть на щетку масла и почистить зубы.

Минус процедуры в том, что во время чистки могут щеки онеметь, ну и естественно десна и язык. После процедуры полоскаем рот теплой водой очень тщательно. Масло хорошо отбеливают желтый налет.

Также отбеливают зубы мелкой солью. Отбеливают смешивая ее и с содой и с перекисью, но я скажу честно, не пробовала. Конечно, всем нам хочется без вреда для зубов их отбеливать, но даже казалось бы, обычная сода и та, может нанести вред. Да и процедуру отбеливания, чем бы то ни было, нужно с большой осторожностью делать, чтобы не повредить эмаль зубов и десна.

Можно ли отбеливать зубы при кариесе?

Кариес — заболевание, при котором зубы начинают разрушаться изнутри. В них образуются полости, просвечивающие в виде темных пятен, а эмаль становится сероватой или молочной. Желая вернуть зубам прежний привлекательный вид, многие хотят сделать процедуру отбеливания. Можно ли отбеливать зубы с кариесом? Узнаем подробности.

В этой статье

  • Какие виды отбеливания бывают
  • Домашнее отбеливание
  • Можно ли отбеливать зубы при кариесе?
  • Когда возможно отбеливание зубов при кариесе
  • Можно ли чистить зубы при кариесе ультразвуком?

Какие виды отбеливания бывают

В современной стоматологии существуют два основных способа отбелить зубы — кабинетное (в клинике) и домашнее. Кабинетная процедура, в свою очередь, предполагает несколько методов воздействия на зубы:

  • Химическое. На поверхность зубов наносятся специальные гели с активным действующим веществом (обычно это перекись водорода). Это позволяет отбелить зубы на 5-10 тонов, выполняется за 1 сеанс. Однако химическое отбеливание возможно только при совершенно здоровых зубах и деснах, так как гель содержит высокую концентрацию химических компонентов.
  • Метод Zoom, или фотоотбеливание, считается наиболее прогрессивным. Нанесенный гель затем активируют с помощью специальной лампы с холодным светом в качестве катализатора реакции. Процедура имеет высокую эффективность: отбеливание зубов на 8-12 тонов, результат заметен сразу и при правильном уходе сохраняется несколько лет.
  • Лазерное. Принцип у этой процедуры такой же, как у Zoom, только вместо световых ламп применяется лазер, который активирует гель. Его воздействие позволяет отбелить зубы на 5-7 тонов, результат виден сразу и держится несколько лет. Лазерное отбеливание является самой щадящей кабинетной процедурой.

Все виды отбеливания с помощью гелей проводятся только в кабинете стоматолога, с соблюдением мер безопасности под контролем врача. Предварительно проводится полная диагностика полости рта, так как у процедур существуют различные противопоказания.

Домашнее отбеливание

В этом случае человек носит капы, изготовленные специалистом и заполненные отбеливающим гелем. Результат такой процедуры в домашних условиях значительно слабее вследствие низкой концентрации отбеливающих веществ. В продаже также присутствует множество различных средств для осветления эмали: отбеливающих полосок, карандашей и др. Но их использование чревато большим риском: в лучшем случае оно не принесет результата, а в худшем — нанесет вред зубам.

Можно ли отбеливать зубы при кариесе?

Процедура отбеливания зубов — серьезное вмешательство для них. Грамотный врач знает о противопоказаниях и обязательно предупредит пациента о возможных последствиях. Отбеливание запрещено при наличии сколов или трещин на эмали, так как состав проникнет через них и может вызвать химический ожог пульпы. Внутри зуба с кариесом находятся кариозные полости, поэтому после процедуры проблема может усугубится — произойдет размягчение дентина, и дело закончится периодонтитом или пульпитом.

На вопрос, допустимо ли отбеливание зубов при кариесе, опытные стоматологи дают отрицательный ответ. Прежде всего необходимо провести лечение, а затем уже заниматься эстетическим видом.

Когда возможно отбеливание зубов при кариесе

В отдельных случаях допустимо отбеливание некоторых зубов. Дело в том, что осветляются они только по второй премоляр зубного ряда включительно в обе стороны, а моляры не отбеливают. И если кариеса нет на зубах, подлежащих процедуре, то специалист может на свое усмотрение провести их отбеливание при отсутствии других противопоказаний.

Можно ли чистить зубы при кариесе ультразвуком?

Применение специальных гигиенических средств позволяет сдержать развитие кариеса. Но эта мера результативна только при поверхностном процессе, затрагивающем отдельные зубы. Фторсодержащий состав, который наносится на эмаль после чистки ультразвуком, помогает повысить сопротивляемость тканей, восстановить их анатомическую структуру. Для дополнительной защиты проводится герметизация фиссур.

А вот при множественном или глубоком кариозном процессе ни чистка ультразвуком, ни тем более механическая не рекомендованы. Пораженная эмаль очень чувствительна, поэтому обработка вызовет ощутимую боль и усугубит кариес, если ему подвержены глубокие ткани.

Все об отбеливании зубов

Все об отбеливании зубов

По степени влияния на привлекательность человека, вряд ли что-либо другое может сравниться с красивой улыбкой.

По степени влияния на привлекательность человека, вряд ли что-либо другое может сравниться с красивой улыбкой. А красивая улыбка — это, в первую очередь, белые зубы. Но оказывается, что белые зубы — еще не значит здоровые. Поэтому прежде, чем верить красивым словам в различных рекламах, давайте попробуем разобраться в следующих вопросах: что такое естественная белизна зубов, что такое отбеливание, как отбелить зубы без вреда для их здоровья?

История развития отбеливания зубов

Практика осветления зубов насчитывает более двух тысяч лет. Врачеватели славянских народов для получения более эффективного результата, перед отбеливанием проводили сошлифовывание поверхностного слоя эмали металлическим напильником, после чего применяли слабый раствор азотной кислоты. Такую методику использовали вплоть до конца XVIII столетия. Особенно ярко интерес к вопросам эстетики улыбки и зубов проявился в начале XIX в. Наиболее эффективной была методика отбеливания зубов, активным элементом в которой был хлор, получаемый из раствора кальция гидрохлорида и уксусной кислоты. К 1910 г. все методики отбеливания зубов включали использование перекиси водорода вместе с нагретым инструментом или световым воздействием.В 1918 году был открыт принцип активизации отбеливания с помощью теплового излучения, который с успехом применяется в наше время. Световое излучение высокой интенсивности вызывает быстрый подъём температуры в растворе перекиси водорода, что приводит к бурному ускорению химических процессов отбеливания.

Современными методами удается устранить или значительно уменьшить большинство видов внешнего и внутреннего окрашивания зубов. Результаты отбеливания обычно стабильно сохраняются в течение 1—2 лет.

Основные причины изменения цвета зубов

Естественная белизна зубов — это совсем не тот ослепительный белый цвет, который мелькает в рекламе. Любой стоматолог скажет вам, что естественный оттенок зубной эмали (наружного слоя, который защищает зубы и определяет их цвет) — это слегка желтоватый или цвет слоновой кости. Такая эмаль будет наиболее крепкой.

Почему с возрастом цвет зубов неизбежно желтеет или темнеет?

Свой след на зубах оставляют красящие пигменты различных продуктов: кофе, чая, табака, красного вина, ягод и шоколада. Повышенное содержание фтора в питьевой воде также может привести к изменению цвета зубов, появлению коричневых пятен (флюороз). Возрастные изменения зубов также влияют на цвет: с годами эмаль стирается и сквозь нее просвечивает более темный дентин (внутреннее вещество зуба). Так же под действием кислоты, которая образуется в полости рта при приеме пищи, разрушается сама эмаль, ее слой становится тоньше, и со временем через него начинает проступать желтый цвет дентина. Этот процесс особенно актуален для сладкоежек, так как при приеме сладкой пищи кислоты выделяется больше. А любителям колы стоит знать, что это один из лучших растворителей зубной эмали.

Кому не стоит отбеливать зубы?

Людям с заболеваниями десен, с оголениями шеек (прикорневых участков зубов) и кариозными поражениями зубов. Им следует для начала устранить имеющиеся проблемы для того, чтобы отбеливание зубов не создало потом дополнительных неудобств. Беременным, кормящим матерям и детям до 16 лет также следует воздержаться от отбеливания зубов в силу физиологических процессов, происходящих в зубах в эти периоды жизни. Являются противопоказанием аллергические реакции на перекись водорода, а так же патологическая или возрастная стираемость эмали, или глубокие трещины на ее поверхности.

Методики отбеливания зубов

В отбеливании зубов можно выделить два основных направления:

– химическое осветление зубной эмали активным компонентом (перекись водорода) под воздействием активатора (свет специальной лампы или лазер — только в условиях стоматологического кабинета) или же без активатора (как в условиях клиники, так и в домашних условиях);

– механическое очищение зубов от налета с помощью различных абразивных средств — другими словами, возвращение зубам их естественной белизны без искажения цвета зубной эмали.

К механическому очищению относятся отбеливающие зубные пасты. Как правило, эти пасты содержат растворители либо абразивные материалы, которые убирают пятна с поверхности эмали. Данные продукты обязательно должны соответствовать строгим требованиям по эффективности и безопасности. К сожалению, на практике, эти две вещи несовместимы, поэтому по сравнению с профессиональными методами результат от применения зубных паст не такой уж и ошеломляющий, а постоянное воздействие абразивных материалов может очень негативно сказаться на эмали зубов и привести к ее стираемости и повышенной чувствительности.

К современным профессиональным механическим методикам отбеливания зубов относится метод Air Flow. Он заключается в снятии налета с зубов при помощи струи, состоящей из воздуха, воды и мелкодисперсного порошка, в основе которого, чаще всего, используется бикарбонат натрия. Сама по себе сода разрушает эмаль, но в этой смеси ее действие гораздо более мягкое, чем даже в зубных пастах с содержанием соды. Отбеливание зубов методом Air Flow означает снятие налета, который удаляется, а поверхность зубов слегка полируется. Таким образом, этот метод представляет собой возвращение зубам их естественной белизны.

Химические методы отбеливания.

Профессиональное отбеливание в стоматологическом кабинете (методика для «живых» зубов).

1. Перед отбеливанием фотографируются зубы или определяется цвет, с использованием специальной палитры.

2. Ткани десны изолируются специальными средствами, а поверхность зубов очищается специальной пастой.

3. На высушенную поверхность зубов наносят отбеливающий гель который активируется специально подобранным светом лампы. Высокая интенсивность светового излучения вызывает быстрый подъём температуры в растворе перекиси водорода, что приводит к усилению химических процессов отбеливания зубов: перекись водорода распадается на воду и кислород, который проникает в ткани зуба и обесцвечивает (окисляет) пигменты, не изменяя структуру тканей зуба. Время процедуры составляет от 30 до 45 минут.

Читайте также:  Основа для гель-лака: рейтинг, фото, как выбрать и пользоваться

4. Затем зубы отмывают водой комнатной температуры, снимают изоляцию и покрывают фторсодержащим гелем для предотвращения повышенной чувствительности.

Наиболее эффективным и современным методом профессионального химического отбеливания зубов является методика ZOOM.

Основа отбеливающей системы Zoom — специальный отбеливающий гель, в котором под воздействием света специальной лампы высвобождаются молекулы кислорода. Активный кислород обладает способностью проникать в глубокие слои зуба и устранять даже сильную и стойкую их пигментацию.

Перед отбеливанием на зубы наносится гель, уменьшающий их чувствительность. Губы защищают кремом-фотопротектором и слизистая полости рта изолируются. На время сеанса на глаза надеваются защитные очки. Сама формула отбеливающего геля содержит аморфный фосфат кальция, который укрепляет структуру ваших зубов. Лампа излучает свет определенной длины волны. После процедуры поверхности зубов покрываются фтор- и кальцийсодержащими препаратами. Вся процедура безболезненна и психологически комфортна. Результат отбеливания Zoom долговременный и зависит от соблюдения рекомендаций врача.

При методике лазерного отбеливания для активизации отбеливающего состава (который также содержит перекись водорода) используется лазер, при этом каждый зуб в отдельности засвечивается лучом лазера примерно на 2 минуты. По мнению сторонников лазерного отбеливания эффект от этой процедуры более выражен за счет способности самого лазера расщеплять пигменты.

Отбеливание зубов в домашних условиях.

К этим методам относится отбеливание с помощью специальных капп, отбеливающих полосок, отбеливающих паст или народные методы.

Хочется подробней остановиться на таком методе, как отбеливающие каппы («ночное» отбеливание), так как данный метод требует контроля стоматолога. Врач сделает слепки ваших челюстей и изготовит по ним футляры из мягкого пластика. Эти каппы заполняются отбеливающим гелем, на-деваются на зубы и оставляются на ночь или же на протяжение 1-2 часов днем. Длительность данной процедуры зависит от чувствительности зубов.Отбеливающий гель, как правило, менее концентрирован (до 16% перекиси водорода). Такое отбеливание зубов занимает по продолжительности от 2 до 6 недель. Эффект сохраняется достаточно долго, большой плюс здесь в том, что каппы остаются у вас и вы можете воспользоваться ими еще неоднократно. С помощью этого метода зубы могут стать чувствительнее к холоду и теплу. Чаще всего связанные с этим неприятные ощущения продолжаются от одного до четырех дней и проходят с прекращением отбеливания.

Отбеливать или нет?

В случае, если человек серьезно обеспокоен цветом своих зубов, необходимо установить истинную причину изменения цвета и определить метод, который обеспечил бы отбеливание и был наиболее безопасен для здоровья.

Так называемые, «любительские» системы, которые можно купить в аптеках или магазинах и использовать их без участия врача-стоматолога, значительно менее эффективны. Подобные системы обычно помогают избавиться только от поверхностных пятен и при неправильном их применении могут давать побочные действия на ткани зубов и десен.

Поэтому, чтобы процедура отбеливания протекала без вреда для вашего здоровья, настоятельно советуем прибегать к профессиональным методам отбеливания, которые проводят в клинике под контролем врача-стоматолога.

Перейти в раздел “Отбеливание зубов” – услуги и цены

Подготовка к отбеливанию зубов

Стоматология для всей семьи ОРТОСМАЙЛ

Отбеливание зубов – самая популярная на сегодняшний день эстетическая процедура. Сделать себе идеальные белоснежные зубы хотят многие пациенты клиник, но далеко не все из них понимают, что перед походом в кабинет врача нужно хорошо подготовиться. И далеко не всегда итоговый результат зависит только от профессионализма стоматолога – требований к пациенту тоже достаточно много.

Нужно ли перед отбеливанием делать чистку зубов?

Да, и не только чистку – подготовительный этап в идеале должен содержать комплексный осмотр, диагностику и устранение возможных заболеваний. В стандартный список процедур, которые рекомендуют пройти опытные стоматологи, входят:

Удаление зубного камня – любой вид налета является прямым противопоказанием для большинства видов осветления эмали.

Лечение кариеса – на вопрос, можно ли отбеливать зубы с кариесом, ответ однозначный – нет, нельзя ни в коем случае. Поврежденная эмаль под воздействием перекиси водорода и других средств начнет сильнее разрушаться.

Замена пломб – потемневший цементирующий материал будет выделяться на фоне светлой эмали. Лучшее решение здесь – поставить временную пломбу, а после процедуры поменять ее на максимально близкий к получившемуся цвету оттенок.

Ремотерапия перед отбеливанием

Реминерализация зубной эмали – это комплекс мер, который направлен на восстановление прочности поверхности зубов и насыщению ее полезными компонентами.

Она необходима в следующих ситуациях:

  • Нарушен кислотный баланс полости рта – неправильное питание, злоупотребление алкоголем, неблагоприятный климат и т.д.
  • Есть подозрение на начальную стадию кариеса.
  • Эмаль нуждается в укреплении после длительного ношения брекетов.
  • Наблюдается повышенная чувствительность к холодной и горячей пище.

Как отбеливать пломбы в домашних условиях?

Делать это следует с большой осторожностью, особенно, если речь идет об осветлении пломбы на переднем зубе. Качественный цементирующий материал не подвержен окрашиванию, но при желании, его реально отбелить максимум на 1-2 тона. Для этого потребуется:

    • Лимонный сок – ежедневные аппликации по 10-15 минут с несколькими каплями нашатырного спирта могут дать кратковременный эффект. Повторять такие манипуляции следует не дольше 3-4 дней.
    • Сода – точнее, раствор 1-2 чайных ложек на стакан воды, но не полоскать, как многие привыкли делать, а вымочить в нем зубную щетку и чистить проблемную зону в течение 5-10 минут. Повторять – не дольше 1 недели.
    • Отбеливающие зубные пасты – здесь следует быть особенно осторожным. Потому что абразивный эффект большинства составов может вызвать разрушение пломбы. Пользоваться ей можно в течение недели, потом сделать перерыв в 5-6 дней.

Когда нельзя отбеливать зубы?

Список противопоказаний к отбеливанию достаточно большой, но причин для абсолютного запрета любой разновидности процедуры не так уж и много:

  • беременность и период кормления грудью;
  • стираемость эмали и патологические формы бруксизма;
  • возраст до 16 лет;
  • ношение брекетов и других несъемных конструкций;
  • острая форма пародонтита, воспаления десен и другие заболевания;
  • любые формы онкологии;
  • психические расстройства, эпилепсия;
  • незапломбированные кариозные полости, пульповые камеры и другие повреждения зубов, которые могут спровоцировать серьезные ожоги и разрушение дентина.

К относительным противопоказаниям относят легко устранимые нарушения – кариес, зубной камень, стоматиты и т.д.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли отбелить кривые зубы?

Современные методики позволяют осветлять эмаль даже при несущественных нарушениях прикуса. Если же требуется серьезная коррекция, то есть смысл задуматься об установке ортодонтических аппаратов, и только после лечения решить вопрос эстетики.

Отбеливаются ли клыки?

По физиологии, здоровые клыки всегда слегка желтее резцов, поэтому паниковать из-за разницы в 1-2 тона не стоит. Если же это принципиально важный момент, можно воспользоваться отбеливающими полосками, но и они дадут только кратковременный эффект.

Нельзя отбелить световую пломбу?

Большинство пломбировочного материала не отбеливается, поэтому, если стоит световая пломба, она никак не повредится, но и оттенка не поменяет, что автоматически испортит внешний вид улыбки – пломбу придется менять.

Можно ли отбеливать зубы с коронками?

Если стоят коронки, разрешен только один вид отбеливания – ультразвук, но с оговоркой, что металлокерамика и фарфор не изменят своего цвета. Осветляется только натуральная эмаль, а ультразвуковой аппарат гарантирует сохранение протезов в целости.

Разрешают ли шампанское после отбеливания?

Формально под ограничение попадает только красное вино, виски и крепкие напитки и коктейли. Шампанское, белое вино, светлое пиво – не входят в группу риска, однако нужно помнить, что любой алкоголь пагубно влияет на здоровье зубов, в том числе на их цвет.

Пожелтели зубы после отбеливания, что делать?

Для начала – определить причину, почему это произошло. Если был нарушен режим питания и все рекомендации стоматолога, то выход один – повторный сеанс. Если же диета соблюдалась, и вы бережно относитесь к собственной улыбке – стоит пройти комплексное обследование.

Нужно ли отбеливать зубы под виниры?

Нет, это вовсе необязательная процедура. Более того, под классические накладки передние зубы часто обтачиваются, поэтому смысла тратить деньги на осветление нет.

Белая диета

Вы выполнили отбеливание зубов, а врач рекомендует придерживаться белой диеты? Хотите знать точный чек-лист продуктов, которые по рекомендациям дантистов не стоит употреблять при белой диете. Чем можно заменить продукты с красящими пигментами? Об этом и о многом другом нам рассказали эксперты.

Белая диета – особый тип питания, при котором человек употребляет не красящие продукты, то есть без выраженного пигмента. Так называемая прозрачная диета назначается после отбеливания зубов. Бесцветная диета рекомендована пациентам, чтобы закрепить эффект, сохранить полученный цвет зубной эмали как можно дольше, оградить от воздействия различных веществ. Также белой диете нужно следовать при домашнем отбеливании.

Клинический случай при прозрачной диете: пациентка запланировала домашнее отбеливание зубов. Приобрела в стоматологии специальные средства (каппы с гелем), проконсультировалась со стоматологом. Бесцветной диеты рекомендуется придерживаться в течение всего срока отбеливания (около недели), а также еще 7 – 10 дней по окончанию курса.

Соблюдение бесцветной диеты актуально не только для сохранения эффекта от процедуры. Не следует подвергать дополнительным испытаниям эмаль зубов, которая так или иначе после отбеливающих процедур ослаблена, имеет пористую структуру. За две – три недели белой диеты эмаль восстановится, и вы сможете вернуться к привычному образу жизни, но с определенными нюансами по пигментному содержимому продуктов.

Насколько жестко необходимо соблюдать белую диету?

Настолько, насколько возможно при диете. Например, чтобы эффект сохранился надолго, при белой диете следует избегать продуктов с красящими пигментами в течение 2 – 3 недель после процедуры.

Также в рамках белой диеты специалисты советуют постепенно вводить полезные привычки: частично или полностью отказаться от красного вина, кофе или черного чая, пить красящие напитки через трубочку, заменить тот же чай кефиром или молоком.

Помните! Здоровой эмали зубов пигментные вещества не страшны, а при наличии неизбежных микроповреждений после отбеливания красители могут проникнуть вглубь и окрасить ее.

Самое главное в белой диете – это обращать внимание на цвет продуктов. По количеству, разновидностям продуктов питания жестких ограничений у диеты нет.

Что можно есть при белой диете после отбеливания? Готовый набор продуктов

Сформируйте свой рацион белой диеты таким образом, чтобы не просто кушать «бесцветные» продукты (бананы, молоко, творог), а максимально полезные для зубов. В частности, полезна пища с высоким содержанием фтора и кальция, витамина С, А, Е, и такая белая полезная диета положительно скажется на состоянии эмали и иммунитете в целом.

ТОП-10 групп продуктов при белой диете:

  1. Молочные продукты без красителей (например, если это йогурт, то без наполнителей, светлый): творог, молоко, йогурт, сливочное масло, твердый сыр, сырковая масса;
  2. Рыба и различные морепродукты: особенно полезна морская и океаническая рыба, кальмары, гребешки. Чтобы убедиться, что в продуктах нет красителей, всегда читайте состав;
  3. Фрукты: груши, зеленые яблоки (желательно не сырые, а печеные), бананы. Важно, чтобы фрукты были некислые, и не раздражали эмаль;
  4. Мясо птицы (индейка, курица), а также соевые продукты при бесцветной диете;
  5. Хлебобулочные и макаронные изделия;
  6. Цветная, белокочанная, брюссельская капуста;
  7. Белки яиц, авокадо – идеальные продукты для прозрачной диеты и здоровья в целом;
  8. Картофель;
  9. Каши: рис, манка, перловая;
  10. Спаржа, сельдерей, приготовленные на пару – не просто диета, а правильное питание.

Обратите внимание! Если вы сомневаетесь в каком-либо из перечисленных продуктов для белой диеты, просто обработайте его термически. Например, если хочется приготовить блюдо из брюссельской капусты, но вам она кажется слишком зеленой, приготовьте ее на пару или в духовке.

Представленный хит-лист из 10-ти продуктов бесцветной диеты позволит вам полноценно питаться в течение нескольких недель, получать все полезные вещества, но не рисковать отбеленными зубами.

Также следите за температурой пищи для диеты. Она должна быть теплой, но никак не горячей или холодной, чтобы не подвергать риску эмаль зубов.

Что именно не рекомендовано есть при белой диете? Стоп-лист продуктов

Белая диета исключает из рациона следующие продукты:

  • черный и зеленый чай. Кстати, именно от зеленного чая на зубах крайне быстро образуется налет. Этот продукт также стоит исключить из белой диеты, чтобы после отбеливания ваши зубы не потемнели;
  • яркие соусы: томатный, соевый, аджика, кетчуп и др.;
  • кофе, какао – явные стоп-напитки прозрачной диеты;
  • цветные фрукты: сливы, темный виноград, красные яблоки;
  • фруктовые и овощные соки, компот, морс;
  • шоколад, леденцы, драже;
  • цитрусовые;
  • варенье;
  • яичный желток;
  • красное вино.

Что будет, если все-таки нарушить правило белой диеты?

Ничего катастрофического, но эффект от отбеливания зубов будет уже не самый идеальный. Во-первых, тонкая пленка пигментного налета сделает свое дело – цвет потемнеет. Во-вторых, при нарушении требований диеты исчезнет тот самый блеск и сверкание эмали, за что многие пациенты так любят отбеливание. В-третьих, пациент сам увидит разницу на зубах, и ему будет обидно, что ради минутной слабости или невнимательности он испортил эстетику безупречной улыбки. Также есть риск возникновения кариеса или воспалительных заболеваний десен.

Что еще делать, кроме белой диеты?

Существует еще ряд рекомендаций, придерживаясь которых удастся максимально сохранить эффект от профессионального или домашнего отбеливания зубов:

  • по возможности не курить или минимизировать количество выкуриваемых сигарет в сутки, постепенно сводить присутствие табака на нет;
  • представительницам прекрасного пола стоит на пару недель после отбеливания зубов отказаться от яркой красной помады – можно пользоваться прозрачным гигиеническим блеском;
  • после курса осветления эмали гигиена ротовой полости должна быть щадящей. Основные рекомендации: использовать мягкую зубную щетку, а также зубную пасту без крупных абразивных частичек, но с высоким содержанием фтора в составе;
  • чтобы поддерживать эффект от отбеливания, стоит выполнять регулярную профессиональную чистку. Рекомендуем заранее на чистку после отбеливания, чтобы закрыть вопрос ухода за зубами и правильной профилактики.

При соблюдении указанных рекомендаций и белой диеты можно сохранить белый цвет зубов после отбеливающих процедур в течение двух лет!

Ссылка на основную публикацию