Маски для лица из йогурта по домашним рецептам

Лучшие рецепты масок из йогурта для лица: приготовление и применение в домашних условиях

В полезных качествах йогурта не сомневается ни одна женщина, которая хоть раз попробовала использовать в уходе за лицом этот компонент.

Регулярное применение кисломолочного продукта в домашней косметологии позволяет справиться со многими дефектами – устранить прыщи, выровнять оттенок, даже справиться с ненавистными возрастными признаками.

Нехватка питательных элементов также не проблема – простые сочетания компонентов позволят быстро насытить ткани витаминами, полезными веществами, вернуть коже лица здоровый сияющий вид.

  1. Простое эффективное средство от прыщей, высыпаний, угрей
  2. Маска с аспирином против воспалительных процессов на коже лица
  3. Маска на основе яйца
  4. Маска с овсянкой
  5. Увлажняющий «коктейль»
  6. Средство с бананом для питания, улучшения оттенка кожных покровов
  7. Очищающее средство – домашний пилинг
  8. Натуральный йогурт без добавок – лучшее средство для омоложения

Простое эффективное средство от прыщей, высыпаний, угрей

Польза йогурта для кожи лица не ограничивается омолаживанием и разглаживанием дермы – в составе продукта есть уникальные компоненты, которым под силу снять воспалительные процессы, устранить прыщи и даже гнойные угри!

Результаты заметны уже после первых манипуляций – количество высыпаний значительно уменьшается, исчезают даже подкожные образования.

  1. Измельчить миндаль (20 гр.), добавить масло из сырья оливкового дерева (3-6 капель), мед (10 гр.).
  2. Добавить йогурт, масса должна быть густой, напоминать домашнюю сметану.
  3. Распределить кончиками пальцев по проблемной дерме, одновременно провести легкий массаж.
  4. Накрыть маску марлевой тканью, оставить на полчаса.

Для смывания использовать только теплую воду. Моющие препараты не понадобятся – состав эффективно очищает, удаляет даже содержимое пор.

Маска с аспирином против воспалительных процессов на коже лица

Воспалительные процессы на коже завершаются вполне предсказуемо – появлением обширных красных пятен, обильных высыпаний. Предотвратить нежелательные проявления и избавиться от проблемы поможет простое сочетание кисломолочного продукта, обычного аспирина.

  1. Заварить концентрированный зеленый чай (использовать листики или гранулы без ароматизаторов, фруктовых добавлений).
  2. Превратить таблетки аптечного препарата (4 шт.) в мелкий порошок.
  3. Смешать кисломолочный продукт (45 мл) с порошком.
  4. Пропитать диски из ваты теплым чаем, положить на глаза.
  5. Нанести подготовленную смесь на кожу, распределить ровным слоем.
  6. Оставить на 18-20 минут.

Использовать приготовленную смесь рекомендуется также против подростковых высыпаний. Единственное условие – добавлять натуральный кисломолочный продукт без сахара, фруктовых наполнителей, ароматизаторов. Регулярность процедур – до 3 раз в неделю.

Маска на основе яйца

Расширенные поры – дефект, который сложно замаскировать даже толстым слоем косметики. Не следует пытаться скрыть ненавистное проявление на лице – процедуры в домашних условиях с использованием кисломолочных смесей позволят быстро сузить поры, привести в норму работу сальных желез, избавить дерму от неопрятного жирного блеска.

  1. Растереть в однородную пышную массу яйцо.
  2. Добавить 20 гр. йогурта.
  3. Влить эфир (масло жожоба, сандала).
  4. Использовать средство сразу – массирующими аккуратными движениями распределить по дерме.
  5. Смеси на воздействие понадобится всего четверть часа.

Маска с овсянкой

Для избавления от возрастных признаков, морщинок, глубоких складок и даже «гусиных» лапок рекомендуется проводить процедуры с применением универсальной маски. Средству под силу устранить все проявления старения, одновременно выровнять оттенок кожных покровов.

  1. Используя блендер, превратить овсяные хлопья в мелкую муку.
  2. Залить 25 гр. подготовленного порошка йогуртом (30 мл).
  3. Оставить для набухания при комнатной температуре на полчаса.
  4. При отсутствии аллергии на мед добавить небольшое количество пчелиного продукта.
  5. Распределить по коже, осторожно помассировать поверхность лица.

Удалять через полчаса. Процедурами не злоупотреблять – в неделю использовать овсяную смесь всего один-два раза.

Увлажняющий «коктейль»

Использовать кисломолочный продукт рекомендуется обладательницам слишком сухой дермы, изобилующей шелушащимися участками. В сочетании с некоторыми компонентами йогурт способен насытить ткани эпидермиса влагой, предотвратить обезвоживание, защитить лицо от губительного воздействия ветра, мороза, ультрафиолета.

  1. Положить в небольшую емкость пивные дрожжи (20 гр.).
  2. Влить йогурт (30-35 мл).
  3. Добавить масло из оливы (5 мл), пшеничных зародышей (3 мл).
  4. Всыпать в массу превращенные в порошок хлопья овсянки (30 гр.).
  5. Перемешать смесь, если слишком густая, добавить еще йогурта, если консистенция жидкая, всыпать овсяную муку.
  6. Нанести подготовленную смесь на дерму, если осталось немного средства, распределить на зоне декольте, шее.

Средство с бананом для питания, улучшения оттенка кожных покровов

Домашняя маска с использованием тропического плода позволяет справиться с несколькими неприятными дефектами дермы. Регулярное нанесение состава восполняет нехватку влаги, особенно в осенне-зимний период, предотвращает шелушение. Эффективное выравнивание цвета, избавление от пигментации, пятен красноты – еще одно достоинство «вкусной» домашней маски.

  1. Вилкой превратить очищенный банан (достаточно половинки) в однородное пюре.
  2. Добавить мед (10 гр.), кисломолочный продукт (20 мл).
  3. Растереть желток добела, влить в основную массу.
  4. Перемешать смесь, нанести на проблемные участки (щеки, лоб, подбородок, шею).
  5. Длительность процедуры – четверть часа.

После удаления средства рекомендуется побаловать лицо контрастным умыванием. Чередование воды разной температуры благотворно воздействует на дерму – улучшается тонус, активируются обменные процессы, повышается сопротивляемость внешнему отрицательному воздействию.

Очищающее средство – домашний пилинг

Против ороговевших частичек дермы, жирной пленки, загрязнений и даже черных точек рекомендуется использовать пилинг на основе йогурта. Достоинство простой смеси, приготовленной дома – одновременно с очищением активные компоненты питают ткани кожных покровов.

  1. Смешать кофейную гущу (15 гр.), йогурт (20 гр.).
  2. Аккуратно брать массу кончиками пальцев, наносить на лицо.
  3. Осторожными движениями, стараясь не вызвать болезненные ощущения, помассировать кожу.
  4. Оставить на 10 минут.
  5. После удаления смеси теплой водой рекомендуется снять раздражение ромашковым отваром (заварить 15 гр. сухих цветов 60 мл кипятка).

Натуральный йогурт без добавок – лучшее средство для омоложения

Даже если нет времени на смешивание разных ингредиентов, огорчаться не стоит – как свидетельствует опыт многих пожилых дам, натуральный кисломолочный продукт без добавок воздействует не менее эффективно, чем многокомпонентные составы!

Средство входит в топ домашних омолаживающих масок – результаты заметны всего после 3-4 процедур, морщины начинают разглаживаться, исчезает дряблость, рыхлость. Главное условие – использовать свежеприготовленный йогурт из домашнего молока.

  1. Смазать лицо ровным слоем йогурта, обязательно нанести продукт возле глаз, на шею.
  2. Оставить средство на полчаса, желательно спокойно полежать, расслабив мышечную ткань лица.
  3. Удалить прохладной водой, использование мыла, геля нежелательно – моющие препараты снизят эффект маски.

Ограничений на проведение манипуляций нет – если есть время, наносить йогурт рекомендуется каждый день.

Используя домашние средства на основе йогурта, следует помнить, что даже самая эффективная маска окажется бесполезной, если процедуры проводить нерегулярно. Баловать кожу лучше каждые 2-4 дня, и лицо непременно отблагодарит за такую заботу – исчезнут морщины, сузятся поры, ткани насытятся питательными и увлажняющими элементами, дерма приобретет здоровый оттенок молодости.

Витамин Е в составе масок для лица

Домашние рецепты масок становятся все более популярными, а причин для этого существует несколько. Во-первых, вы можете быть уверены в натуральности и безопасности компонентов, а во-вторых, это тот случай, когда красота не бьет по карману. Кроме того, у вас есть возможность постоянно экспериментировать, создавая свои идеальные средства. Так, наиболее популярным компонентом домашних косметических масок можно считать витамин Е. Он борется с морщинами и способствует быстрому восстановлению клеток эпидермиса. Конечно, в косметических магазинах представлено множество масок с данной составляющей, но они не смогут сравниться с домашними. К тому же, цена магазинного средства не всегда может быть оправданна эффектом.

Чем полезен витамин Е

Основная польза витамина Е состоит в том, что он благотворно влияет на работу яичников. В результате начинает активно вырабатываться гормон эстроген, который и отвечает за красоту и молодость женщины. Тем не менее, результаты приносит не только внутреннее употребление данного витамина. При контакте с кожей он также улучшает ее состояние.

Внимательно изучите состав косметических средств, которыми вы пользуетесь. Наверняка, большинство из них содержит в своем составе витамин Е, а причин этому несколько:

  • — благодаря активизации восстановительных процессов в клетках, значительно замедляется старение кожи;
  • — активизируется кровообращение, в результате кожа сильнее насыщается кислородом и прочими полезными веществами;
  • — витамин Е способствует устранению воспалений и предотвращает возникновение шелушений;
  • — это отличный барьер от прямых солнечных лучей;
  • — помогает избавиться от веснушек, пигментных пятен и шрамов.

Как вы могли убедиться, витамин Е обладает достаточно широким спектром действия. Один лишь масляный раствор данного вещества может более благотворно повлиять на клетки эпидермиса, чем дорогостоящие многокомпонентные кремы.

Перейдем непосредственно к рецептам.

Глицериновая маска с витамином Е

Купите в аптеке пузырек глицерина и капсулы с витамином Е. Теперь данные компоненты нужно между собой соединить. Поочередно проколите 10 капсул, выдавливая их содержимое в баночку с глицерином. Перед тем, как наносить средство на кожу, его нужно хорошо очистить. Время воздействия средства может составлять от 40 минут до часа. Таким образом, вы вполне можете совместить косметические процедуры с просмотром любимого сериала. По истечении указанного времени нужно стереть остатки салфеткой, но ни в коем случае не умываться. Лучше проводить процедуру на ночь, чтобы компоненты как можно дольше воздействовали на кожу.

С глицерином нужно соблюдать некоторые меры предосторожности. Поскольку это продукт переработки спирта, то для него свойственно вытягивать влагу из глубоких слоев кожи, если ее источника нет снаружи. Поэтому лучше наносить такую маску в ванной, предварительно включив кран. Особенно это актуально в зимнее время, когда отопительные приборы высушивают воздух. Также после нанесения маски можно слегка сбрызнуть лицо холодной водой. Таким образом, глицерин будет черпать влагу извне и переносить ее под кожу. В противном случае, вашему лицу грозит обезвоживание и сильная сухость.

Витамин Е для кожи вокруг глаз

  • Основой маски послужит банан. Примерно треть спелого плода разомните вилкой. Теперь массу нужно хорошенько перемешать со столовой ложкой сливок. Перед самым нанесением выдавите в маску содержимое капсулы витамина Е. Аккуратно покройте кожу вокруг глаз полученным составом.
  • Еще один рецепт подразумевает использование миндального масла (чайная ложка). К нему нужно добавить 5 капель масляного витамина Е и примерно на четверть часа нанести состав на кожу. Если у вас осталось немного средства, добавьте к нему сока алоэ и нанесите на сухие потрескавшиеся губы.
  • Если вы пока не жалуетесь на возрастные изменения, но хотите уберечь себя от морщин в районе глаз, то просто наносите содержимое капсулы витамина Е на веки. Около 10 минут совершайте похлопывания пальцами, пока средство не впитается. Такую процедуру проводят 1-2 раза в неделю.
  • Уменьшить возрастные дефекты кожи вокруг глаз поможет маска, которая состоит из 2 чайных ложек масла какао и такого же количества облепихового масла, а также 10 капель масляного витамина Е. Средство нужно наносить плотным слоем. Через четверть часа удалите излишки салфеткой, но не смывайте.

Поскольку кожа вокруг глаз очень нежная, то масляные средства – это лучший вариант для нее. Такие маски лучше наносить на ночь, чтобы пока вы спите, масла глубоко проникали в кожу и разглаживали мелкие и глубокие морщины.

Медовая маска с витамином Е

Этот рецепт идеально подходит для чувствительной кожи. Его можно использовать также и для век. Хорошенько перемешайте по чайной ложке йогурта и меда, добавьте такое же количество лимонного сока и примерно 5 капель витамина Е. Это средство осветляет кожу и значительно уменьшает морщины. Обычно, такую маску держат примерно 10 минут, после чего удаляют ее теплой водой.

Витамин Е и оливковое масло

Оливковое масло – это очень полезный для кожи продукт, который используется во многих домашних косметических рецептах. На 50 миллилитров масла вам понадобится 10 миллилитров витамина Е. Масляную смесь наносят на морщины, слегка похлопывая. Через 5 минут кожу нужно промокнуть салфеткой. Возьмите за правило проводить данную процедуру каждый вечер за несколько минут до сна. Если же у вас еще нет ярко выраженных морщин, то вместо витамина Е добавьте в маску несколько капель лимонного сока. Также оливковое масло можно использовать просто в качестве увлажняющего крема, что гарантирует вам сияющую и молодую кожу.

Глиняная маска с витамином Е

Такая маска рекомендуется тем женщинам, которые стремятся достичь быстрого подтягивающего эффекта. Ее можно наносить несколько раз в неделю, а эффект с каждым разом будет все более выразительным.

На столовую ложку порошка белой глины вам понадобится равное количество огуречного сока и 5 капель витамина Е. Если маска будет слишком густой, то добавьте немного воды, чтобы довести ее до нужной консистенции.

Маска должна находиться на лице около 15 минут. За это время она подсохнет, а потому снимать ее нужно очень аккуратно. Лучше, если вы сделаете это при помощи влажного ватного тампона.

Желатиновая маска

Такое средство позволяет не только подтянуть кожу лица, но также и насытить ее полезными элементами. Для начала нужно приготовить основу из желатина – залить желатин водой, травяным отваром или соком овощей и фруктов в соотношении 1:10. Важно, чтобы желатин не содержал ароматических добавок или других посторонних примесей. Когда он разбухнет, добавьте по паре капель витаминов А и Е, а также по чайной ложке оливкового масла и сока столетника. Витамин е способствует активизации восстановительных процессов, а витамин А укрепляет сосуды, препятствуя образованию сосудистой сетки. Желатин способствует уменьшению морщин, а масло и алоэ выступают в роли дополнительного питания.

Яично-витаминная маска

Яичный белок – это очень полезный компонент домашних масок. Он не просто подтягивает кожу, но еще и глубоко очищает ее. Так, для приготовления маски взболтайте белок, предварительно добавив к нему примерно 5 капель витамина Е, подержите маску на лице 15 минут. После того, как вы умоетесь, нанесите на кожу немного оливкового масла. Это нужно для того, чтобы успокоить эпидермис, который некоторое время был стянут белком. А вот увлажняющий крем лучше не использовать, чтобы лишний раз не засорять поры.

Маска от прыщей и угрей

Для такой чудодейственной маски вам понадобится столовая ложка молотых овсяных хлопьев, такое же количество меда, оливкового масла и йогурта. Когда масса станет однородной, добавьте к ней 10 капель витамина Е. Через 10 минут после нанесения маски, ее нужно смыть теплой водой. В отличие от большинства средств от прыщей, данная маска не сушит кожу, а наоборот – питает и увлажняет. А овсянка обеспечит глубокий очищающий эффект, благодаря чему, прыщи начнут подсыхать, а через некоторое время исчезнут вовсе.

Мы привыкли употреблять витамины внутрь. Но кожа также нуждается в поступлении данных полезных элементов извне. Народная косметология насчитывает сотни рецептов масок с этим полезным витамином, который замедляет процессы старения и восстанавливает эпидермис. Лучше, если вы будете делать косметические процедуры, совмещая их с курсом приема витамина Е.

Как применять витамин Е для кожи лица в чистом виде и в масках + хорошие косметические средства

Приветствую вас, дорогие мои друзья. Если бы сделали конкурс на выявление самого полезного антиоксиданта для кожи, призером стал бы токоферол. Поверьте, это настоящее чудо-средство. Поэтому и решила посвятить сегодняшнюю статью тому, насколько полезен витамин Е для лица и как его правильно использовать.

Чем полезен витамин Е

Этот элемент по праву считается «чудо-лекарством». Токоферол действует как естественный увлажнитель, замедляет старение кожи, лечит солнечные ожоги и осветляет ее. Давайте разберем подробнее все его плюсы.

  1. Действует как увлажнитель. Витамин Е восстанавливает и омолаживает обезвоженную кожу. Он лучше подходит для сухой и поврежденной кожи. Поскольку она больше всех нуждается в восстановлении утраченной влаги ( 1 ). Если у вас нормальная или жирная кожа, вам необходимо обратиться за консультацией к дерматологу. Такой увлажнитель тяжеловат — он может спровоцировать появление воспалений.
  2. Замедляет старение кожи. Витамин Е помогает коже вырабатывать коллаген, который эффективно замедляет процесс старения. Он стимулирует обновление клеток эпидермиса. Регулярное применение поможет предотвратить появление новых морщинок ( 2 ).
  3. Лечит солнечные ожоги. Витамин Е содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов, вызванных ультрафиолетовым излучением. Он успокаивает солнечные ожоги ( 3 ).
  4. Осветляет темные пятна. Свободные радикалы провоцируют гиперпигментацию кожи. Витамин Е представляет собой обогащенный источник антиоксидантов – они-то и уменьшают повреждения кожи ( 4 ).
  5. Лечение растяжек. Витамин Е является полезным в послеродовой период, поскольку он помогает уменьшить растяжки. Регулярное применение этого масла от растяжек в сочетании с мягкими растирающими движениями показало хороший результат. Масло восстановит упругость кожи и осветлит растяжки ( 5 ).
  6. Делает губы мягкими. Масло крайне эффективно в избавлении от сухости после простуды или в холодное время года ( 6 ).
Читайте также:  Модный макияж для блондинок, советы и запреты визажистов

Витамин Е наносить можно в виде маски или точечно. Также токоферол может добавляться в питательный крем. А если вы чувствуете сильную стянутость кожи, а крема под рукой не оказалось, воспользуйтесь маслом. То есть, если у вас выбор из «ничего или масло», то выбирайте масло. Ну, на безрыбье и рак – рыба.

Впрочем, при долгосрочном использовании, естественно, лучше всего на кожу влияет правильно подобранный крем. В его составе, кроме воды и масла, есть множество полезных активных компонентов. Эти вещества подбираются с учетом возраста. Если это 30+, то здесь одни компоненты, если 40+ — то уже другие. В масле же есть только насыщенные жиры. Поэтому заменять крема маслами при ежедневном уходе за лицом не советую.

Но давайте обо все по порядку

Отзывы пользующихся

Ниже привожу на ваш суд отзывы тех, кто использует токоферол при уходе за кожей. Изучайте и делайте выводы.

Anna: Сыворотка супер! Использую на ночь. После нанесения кожа какое-то время блестит и липкость остается, к утру все проходит.

Нона: Я этим средством пользуюсь раз в сутки. Добавляю его в маски и кремы. А еще масляный витамин Е добавляю в базовое масло и наношу на кожу вокруг глаз. Состав легко наносится и быстро впитывается.

Lika: У меня кожа проблемная. Поэтому частенько пользуюсь маслом чайного дерева. смешиваю с токоферолом и ввожу этот микс в маски. Эффект радует – высыпаний становится меньше.

Зоя: Наносила я жидкий витамин Е на лицо. Кошмар! Не повторяйте мою ошибку. Все поры закупорила, теперь борюсь с этим

Зарина: Я наслушалась о том, что этот витамин от морщин помогает. Нанесла его в чистом виде на кожу век. Утром глаза были опухшими как будто пчелы обкусали.

Svetlanka: Пользовалась этим средством зимой. Ну сами понимаете в холодную пору без дополнительного питания никак. Вот и решила масляный раствор использовать. После него такой ужасный блеск появился. Больше никакого эффекта не заметила.

Как использовать в чистом виде

Токоферол в капсулах в домашних условиях использовать нужно следующим образом:

  1. Необходимо предварительно очистить лицо от остатков косметики. Для этого сгодятся специальные средства, предназначенные для умывания — пенка или гель.
  2. Лицо смачивают водой. Помните, что оно не должно быть сухим. Подойдет фильтрованная вода, термалка или минеральная без газа.
  3. Маслом покрывают кожу лица и оставляют на 10 минут.
  4. Тщательно смывают средство и наносят на лицо увлажняющий крем.

Но применение капсул меня несколько настораживает. Смущает именно сам состав. В аптеке продается жидкий витамин Е, заключенный в капсулы.

В инструкции по применению четко прописано, что активное вещество альфа-токоферола ацетат содержится в масле. Т.е. для получения 1 капсулы, весом 300 мг, добавляют 100 мг подсолнечного масла

По этой причине не советую заменять витамином Е уходовые средства для век. Такой раствор слишком тяжелый для тоненькой кожи. И если вы оставите его на ночь, утром будут огромные мешки под глазами, как и пишут в отзывах.

Лучше делать маски с натуральными маслами, которые содержат витамин Е в его естественном варианте. Потому что в них как раз содержатся все 8 компонентов данного витамина.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  • Польза витамина С для кожи лица и как использовать его в домашних условиях
  • Какие витамины для кожи лица лучше других помогут сохранить красоту и молодость?
  • Как подобрать крем Виши для лица после 35 лет — секрет выбора + отзывы

Ниже привожу пропорции токоферола в маслах:

Кол-во мг/100 гМасла с содержанием витамина Е
150Зародышей пшеницы
95Миндальное
62,8Виноградной косточки
55Кедровое
44Рапсовое
41Подсолнечное
38,1Льняное
31Оливковое
3,9Какао
3,1Кунжутное

Кстати, если вы переживаете, что у вас может остаться много лишнего токоферола, то почитайте как эффективно можно применять витамин Е еще и для волос

Маски для кожи лица

Искусно сделанная своими руками маска для лица порой ни в чем не уступает промышленному аналогу. Во-первых, она выполнена из натуральных составляющих. Во-вторых, стоимость у такого средства значительно ниже, чем у покупной продукции.

Перед использованием такого продукта обязательно нужно очистить лицо от остатков косметики и загрязнений, протереть лосьоном. Помните, что маску наносить следует по массажным линиям. А спустя указанное в рецепте время следует смыть это косметическое средство. И не ходите с маской по квартире как привидение. Маска это тяжелый продукт и не надо лишний раз растягивать кожу вниз, создавая морщины.

И еще один момент, готовить домашние маски нужно непосредственно перед их использованием. Дело в том, что токоферол нестабилен – он распадается под воздействием солнечных лучей. Поэтому не стоит хранить такие косметические смеси. Сделали, использовали и готово.

Рецепт маски для лица на ночь

В составе этого чудо-средства с омолаживающим эффектом присутствуют следующие компоненты:

  • 1 ст. ложка масла какао;
  • 1 ст. ложка токоферола;
  • 1 ст. ложка облепихового масла.

Первым делом растопите на водяной бане какао-масло. Потом обогатите подостывшую массу витамином и облепиховым маслом. Готовую смесь толстым слоем нанесите на область век. Поверх покройте эти участки кожи пергаментной бумагой – это нужно сделать, чтобы средство не растекалось. Держать такую маску нужно примерно четверть часа.

Делать маску советую на ночь. Лучше, если это будет за 2-3 часа до сна. Процедуру достаточно делать пару раз в неделю.

Косметическое средство от морщин

Этот состав представляет собой тандем глицерин и витамин Е. Первый компонент увлажняет кожу и заполняет мелкие морщинки. В результате видимые признаки старения кожи становятся едва приметными. Второй компонент уже нам известен

Тандем глицерин и витамин Е образует на коже тоненькую пленочку, которая предупреждает испарение влаги. А еще этот дуэт способствует ускорению заживления мелких ранок и убирает воспаление.

Для чудо-средства вам понадобится 3 мл глицерина и 1 капсула токоферола. Компоненты перемешивают и наносят на очищенное лицо. Спустя полчаса нужно удалить остатки средства. Кстати, после такой маски как раз умываться не нужно – просто промокните остатки питательной смеси.

Маска с тонизирующим эффектом

Чтобы ее сделать, вам понадобится 2 капсулы витамина Е и свежий огурец. Овощ очистите от кожицы, а мякоть измельчите в кашицу (можно в блендере или на терке). Затем огуречную массу смешайте с содержимым капсул и нанесите на очищенное лицо. После нанесения такой маски советую прилечь, иначе все везде будет в этой смеси. А спустя 20 минут умойтесь и покройте лицо питательным кремом.

Омолаживающая смесь

Ее рецепт таков:

  • 1 ст. ложка каолина;
  • 1 ч. ложка сока огуречного свежевыжатого;
  • 5 капель токоферола;
  • холодная вода.

Белую глину разводим водой до получения сметанообразной массы. И обогащаем этот состав соком и витамином. Еще раз все компоненты тщательно перемешиваем. Затем наносим средство на очищенное лицо. Держим четверть часа, потом смываем и покрываем кожу увлажняющим кремом.

Отзывы косметологов

Растущая одержимость маслами уходит корнями в убеждение, что «естественный и натуральный» продукт — это панацея. Но не стоит легковерно относиться ко всей информации. Я считаю, что намного разумнее во всем разобраться, а уж потом делать какие-то выводы.

Для начала предлагаю вспомнить, что такое крем, а что такое масло. Что касается последнего, это 100% липиды или жир. А вот в составе крема всегда присутствуют масла, но только содержание их может разниться. Оно составляет от 10 до 40 процентов. Этот показатель зависит от типа кожи, для которой разработан продукт, и возраста.

При уходе за молодой кожей не стоит использовать крем с 40%-ным содержанием жира. Ничего хорошего с этого не выйдет. Тем более нельзя наносить масло в чистом виде на длительное время.

Не стану отрицать, что в краткосрочном периоде масло работает на отлично. Исчезает сухость и стянутость, эпидермис становится мягким и гладким. Но если постоянно его будете использовать вместо крема, кожа станет сухой. Да-да, вы не ослышались. Это средство иссушит кожный покров.

При постоянном использовании этот продукт разбавит ваши эпидермальные липиды. К тому же он на поверхности кожи создает пленку. Она нарушает дыхание кожи и препятствует испарению влаги. В результате затормаживаются обменные процессы – кожа становится обезвоженной. А жирному типу эпидермиса нанесен будет еще больший урон – масло забьет поры.

Да, сегодня масла представлены в широком ассортименте – для любого типа кожи, в том числе и проблемного. Но как по мне, это просто маркетинг. Вот посмотрите отзыв косметолога

Дома я сама делаю массаж с кокосовым маслом – мажу тело и кончики волос. Но на лице уже не буду делать, набаловалась в молодости. Моя жирная кожа иссушилась. Потому что наносила не на увлажненную кожу и практически каждый день.

Косметика с витамином Е

Поэтому сейчас применяю грамотные косметические продукты. И среди них есть средства, содержащие альфа токоферола ацетат. С некоторыми из них я вас сегодня познакомлю.

REDERMIC C10

Это эффективное средство от морщин. В его составе присутствует 10%-ная аскорбинка, токоферол, термалка и гиалуроновая кислота. В комплексе эти вещества оказывают просто волшебное воздействие на кожу. Они повышают упругость эпидермиса и разглаживают морщинки. А еще данное средство улучшает цвет лица и уменьшает покраснения. Сразу же после нанесения кожный покров становится нежным и мягким. Обязательно почитайте отзывы о нем .

Питательный крем Nutritic Intense Riche

Это косметическое средство создано для восстановления сухой и очень сухой кожи. У данного продукта очень богатый состав. Тут присутствуют следующие компоненты: МП-липиды, глицерин, масло карите, токоферол, термалка и ниацинамид. Каждый из них оказывает определенное воздействие на эпидермис. Например, ниацинамид обладает противовоспалительным действием. А масло карите увлажняет кожу, смягчает ее и убирает раздражение.

Объем тюбика – 50 мл. У средства нежный аромат – цитрусовые нотки переплетаются с запахом белых цветов. А завершающим аккордом является сандаловый шлейф. О нем тоже отзывов много и еще очень интересные « вопросы-ответы »

Крем вокруг глаз Idealia

Этот косметический продукт прекрасно справляется с мешками и темными кругами под глазами. А еще он заметно сокращает морщинки и насыщает кожу ценной влагой. Такой эффект возможен благодаря его удивительному составу. Здесь присутствуют кофеин, термалка, DRM-Bright с витамином Cg, токоферол и прочие компоненты.

У крема нежная, но в то же время плотная текстура. Запах нейтральный, поэтому тем, кто не любит сильные отдушки, он подойдет. Отзывы о средстве разнообразные. Впрочем, пока не испробуете сами, не сможете сделать объективный вывод.

Slow agе

Это инновационное средство от бренда Виши, созданное для борьбы с морщинами. Эффективно борется с признаками старения на разном этапе их формирования. В составе продукта присутствует антиоксидант BAICALIN. Также здесь есть витамины С и Е, термалка и фильтр SPF 25.

У средства нежная консистенция. Оно легко распределяется по коже и не оставляет липкой пленки. Данный продукт обладает легким ароматом. Отзывы о нем убедительно свидетельствуют об эффективности средства. Судя по ним, оно реально работают. Подробности смотрите в статье о серии Vichy Slow age.

Librederm крем-антиоксидант

Продукт создан для иссушенной, склонной к дряблости кожи . Он замечательно увлажняет. Использоваться может даже для ухода за чувствительным эпидермисом. В его составе присутствует токоферол, лецитин, воск пчелиный и комплекс витаминов. Объем крема 50 мл.

У косметического продукта легкая текстура. Он легко наносится на кожу и довольно быстро впитывается. Кстати, пользующиеся этим средством в основном довольны покупкой.

Теперь вы все знаете о том, как витамин Е действует на кожу лица. Поделитесь этой информацией со своими подругами или ссылку им на статью сбросьте. А я прощаюсь с вами: до новых встреч.

Как может помочь витамин Е или природный токоферол в борьбе с морщинами под глазами: рецепты, средства удаления мимических морщин и их профилактика

Витамин Е является мощным природным стимулятором появления новых клеток в организме. Это средство прекрасно зарекомендовало себя в домашнем лечении морщин на коже вокруг глаз.

Использование витамина Е для лечения и профилактики образования морщин на коже под глазами

С возрастом каждая женщина обнаруживает у себя вокруг глаз мелкие и глубокие морщинки. Сегодня существует множество косметических средств, которые направлены на борьбу с этой проблемой.

Природный токоферол (витамин Е) занимает лидирующие позиции. Помимо того, что он является компонентом антивозрастных кремов и масок, женщины используют его в чистом виде для избавления от ненавистных морщин.

Как правильно применять это средство, и есть ли от него эффект?

Использование Витамина Е против морщин

Токоферол является природным омолаживающим и регенерирующим средством. Его регулярное применение позволяет не только разгладить существующие морщины, но и приостановить процесс появления новых.

Полезные свойства

К основным полезным качествам витамина Е относят:

  1. Лифтинг-эффект. Токоферол для зрелой кожи является уникальным подпитывающим средством, он повышает синтез природного коллагена и эластина. Благодаря такому процессу гусиные лапки вокруг глаз разглаживаются за короткое время.
  2. Усиление кровообращения. Благодаря нормальной циркуляции крови, в кожу поступает необходимое количество кислорода и полезных веществ, это положительно влияет на ее состояние.
  3. Антиоксидантный эффект. Витамин Е в жидком виде способствует очищению кожных покровов от скопившихся токсинов. Этот процесс обеспечивает задержку процесса старения кожи.
  4. Тонизирующий эффект. Природный токоферол освежает и питает кожу, благодаря ему она выглядит здоровой. Также это вещество препятствует образованию признаков усталости вокруг глаз (мешки, синяки и т.д.).
  5. Оздоровительный эффект. Благодаря регулярному применению средств на основе витамина Е женщина выполняет прекрасную профилактику онкологических заболеваний кожи.
  6. Увлажняющий эффект. Токоферол способствует задержке влаги в кожных покровах, тем самым, избавляет от сухости и шелушения.

Особенности применения

Подобная биодобавка имеет свои требования при использовании, которые нужно обязательно учитывать:

  • для женщин до 30 лет витамин Е используется исключительно в профилактических целях;
  • для представительниц до 40 лет он служит прекрасным методом профилактики образования пигментных пятен, мешков и синяков под глазами и т.д.;
  • применение токоферола после 40 лет позволяет приостановить появление нежелательных морщин на коже вокруг глаз.

Витамин Е выпускается в форме капсул, ампул и масла. Их используют для приготовления домашних масок.

Рекомендации и противопоказания

Как и любое лекарственное средство, витамин Е имеет противопоказание в виде индивидуальной непереносимости. Для исключения возможной аллергической реакции рекомендуется небольшое количество нанести на кожу запястья и наблюдать несколько часов. Если по истечении этого времени отсутствуют зуд, покраснения и другие признаки аллергии, то витамин Е можно спокойно использовать в качестве лечебного средства.

Среди основных рекомендаций, которые дают специалисты при использовании токоферола, нужно выделить:

  1. Предварительную очистку кожи. Любая маска на основе витамина Е наносится на заранее очищенную кожу.
  2. При нанесении, необходимо избегать попадания в глаза, маску распределяют легкими похлопывающими движениями.
  3. Длительность процедуры в среднем составляет 20-30 минут (именно столько необходимо, чтобы полезные компоненты проникли в кожные покровы).
  4. Во время экспозиции запрещается выполнять действия, которые сопровождаются сокращением мимических мышц.
  5. Маску снимают ватным спонжиком, смоченным в отваре лекарственных растений.
  6. Обязательно после окончания процедуры на кожу наносят косметическое средство с омолаживающим эффектом, это усилит полученный результат.
  7. Для профилактики морщин достаточно наносить лечебную маску 1 раз в 3 дня. Для женщин зрелой возрастной категории количество сеансов увеличивается до 3 раз в неделю. Длительность курса составляет 30 дней, затем делается пауза минимум на 14 дней во избежание развития гипервитаминоза кожи. При необходимости проводят повторный курс.

Рецепты масок от морщин с Витамином Е

Сегодня можно найти множество рецептов масок домашнего приготовления на основе витамина Е.

Они включают в себя различные природные компоненты и отличаются механизмом действия. Рассмотрим самые популярные и эффективные.

Омолаживающая маска от морщин

В этих целях используют токоферол в чистом виде. Его нужно нанести аккуратно на кожу вокруг глаз на ночь. Частота проведения процедур — каждый день. Еще одним вариантом омолаживающей маски является:

  • смешать оливковое масло и витамин Е в пропорции 5:1;
  • нанести на проблемную зону, оставить на 10-15 минут;
  • по истечении времени протереть кожу сухим ватным спонжем.

Маска от морщин вокруг глаз

Для эффективной борьбы с проблемами кожи вокруг глаз применяют следующую маску:

  • свежую петрушку нужно мелко посечь;
  • добавить 2 ампулы токоферола, тщательно вымешать;
  • нанести полученную кашицу на кожу вокруг глаз, оставить на 15 минут;
  • смыть все теплой водой.

Маска с глицерином

Глицерин с витамином Е используют при приготовлении домашних масок и лосьонов. Последний вариант средств нужно хранить не более 5 дней. Для лосьона требуется:

  • 1 столовая ложка ромашки, которая заливается кипятком и настаивается 30 минут;
  • тщательно процедить полученный настой, из него отмерять 40 мл и влить в пустую емкость;
  • добавить 10 мл глицерина и по 5 мл камфорного и касторового масел. В полученную смесь добавляют 5 капсул токоферола;
  • наносят на кожу вокруг глаз ежедневно перед сном.

Ещё одним вариантом глицериновой маски для женщин зрелой возрастной группы является:

  • смешать 1 куриный желток, 1 чайную ложку глицерина и 0,5 ч. л. эфирного масла из зародышей пшеницы;
  • в полученную смесь влить 1 ампулу витамина Е, тщательно перемешать;
  • наносят на предварительно распаренную кожу (желательно после теплого душа) на 20 минут;
  • смывают теплой водой.

Крем с какао-маслом

Для усиления лечебных свойств витамина Е косметологи рекомендуют готовить домашние средства с добавлением натурального масла какао. Рецепт заключается в следующем:

  • 1 столовую ложку масла какао растопить в микроволновке или на водяной бане;
  • добавить 20 мл масла облепихи и 10 капель токоферола, тщательно перемешать;
  • дать застыть.

Полученный крем наносят 3 раза в неделю на проблемные участки, время экспозиции — не менее 20 минут. Для предотвращения растекания на лицо наносят маску из пергаментной бумаги. После завершения процедуры остатки крема удаляют чистым ватным спонжиком.

Крем с творогом

При коже, склонной к сухости, косметологи рекомендуют добавлять в домашние маски жирный творог. Рецепт приготовления следующий:

  • на 40 гр. творога добавляют 40 мл оливкового масла и подогревают на водяной бане или в микроволновой печи;
  • в полученную смесь добавляют 8 капель витамина Е, дают застыть;
  • наносят на проблемные зоны массажными движениями (категорически запрещается втирать средство в кожу).

После завершения кожу очищают ватным спонжем, наносят питательный косметический крем.

Маска с алоэ

Для усиленного питательного свойства витамина Е домашние маски обогащают маслом алоэ вера. Приготовление проходит следующим образом:

  • масло алоэ и витамин Е берут в равных количествах;
  • в полученную смесь добавляют 10 капель витамина А.

Полученное средство размешивают с косметическим питательным кремом, равномерно распределяют по коже. При наличии жирных следов на коже ее очищают чистым ватным спонжем.

Скраб с овсяными хлопьями

Для кожи, склонной к образованию угревой сыпи, очень полезным будет скраб с овсяными хлопьями. Также он служит прекрасным профилактическим методом образования морщин и очищения кожи от огрубевших участков. Скраб готовят следующим образом:

  • сухие овсяные хлопья и жидкий мед смешивают в равных пропорциях, до образования кашицы;
  • добавляют немного нежирного йогурта и 20 мл теплого оливкового масла;
  • в полученную массу прибавляют 10 капель токоферола.

Наносят средство массажными движениями, при этом оказывают небольшое давление (для очищения от огрубевших участков). Длительность экспозиции 10-15 минут, затем смывают все теплой водой с детским мылом. После процедуры кожу смазывают кремом.

Маска с белком

Она оказывает увлажняющее и отшелушивающее действие. Для приготовления необходимо смешать 1 куриный белок с 1 столовой ложкой жидкого пчелиного меда, прибавить в полученную смесь 10 капель витамина Е. Наносят, минуя нежную кожу вокруг глаз, легкими массажными движениями. После полного засыхания остатки маски удаляют влажным спонжиком.

Маска с бананом

Отлично зарекомендовала себя в борьбе с морщинами домашняя маска на основе банана. Она также оказывает питательные свойства и часто используется для женщин с кожей, склонной к повышенной сухости. Принцип приготовления следующий:

  • 1 банан измельчить в блендере до кашеобразного состояния (можно помять вилкой);
  • добавить несколько ложек жирной сметаны и 6 капель токоферола.

Перед нанесением рекомендуется выполнить процедуры, позволяющие порам максимально раскрыться (распаривание, принятие душа и т.д.), маску равномерно распределяют по коже и оставляют на 20 минут. Смывают теплой водой, смазывают кожу питательным средством.

Маска с ланолином

Ещё одним вариантом служит следующий рецепт:

  • на одну столовую ложку ланолина необходимо взять 8-10 капель жидкого витамина Е;
  • тщательно перемешивают;
  • полученное средство нанести на кожу толстым слоем, оставить на 30 минут.

По окончанию процедуры удалить остатки макси ваткой.

Маска с лифтинг-эффектом

Для получения максимального лифтинг-эффекта кожи вокруг глаз рекомендуется использовать следующий вариант маски:

  • нагреть 20 мл миндального масла, прибавить в него половину куриного желтка, тщательно перемешать;
  • в полученную смесь вносят половину ампулы витамина Е.

Маску равномерно распределяют по коже, оставляют на 20-25 минут. Остатки средства удаляют чистым ватным диском. Такая домашняя маска показывает высокую эффективность в лечении птоза (опущение верхнего века) или чрезмерном образовании складок на глазах. Регулярное проведение процедуры позволяет заменить некоторые мезотерапевтические манипуляции.

Подтягивающая маска для век

Для этого используют подогретое миндальное масло или масло жожоба, в них добавляют половину ампулы токоферола, тщательно размешивают и наносят на кожу век. Регулярное выполнение процедуры позволяет получить желаемый результат за короткое время.

Заключение и выводы

Витамин Е показал свою высокую эффектность при борьбе с морщинами и другими недостатками на коже. Его используют для приготовления домашних масок, лосьонов или добавляют в готовые косметические средства.

Токоферол рекомендуется использовать женщинам, начиная с 25-летнего возраста в профилактических целях. Применяя некоторые варианты домашних масок, можно получить максимальный лифтинг-эффект и избежать посещения косметолога. При выполнении всех рекомендаций и соблюдении правил использования витамина Е побочные эффекты возникают очень редко. Передозировка средства приводит к образованию отечности и кругов под глазами, усиливает развитие птоза.

Полезное видео

Рецепты масок с витамином Е

Маски для лица с витамином Е – это прекрасная альтернатива салонным процедурам. Ведь благодаря им вы в домашних условиях сможете надолго сохранять молодость и красоту своей кожи. К тому же, сделать их достаточно просто и недорого, так что берем рецепты на заметку.

Влияние токоферола на эпидермис

Токоферол, или как его еще называют витамин молодости является яростным борцом со старением кожи. Именно поэтому его так охотно используют и в профессиональной, и в домашней косметологии. Уходовые средства на основе витамина Е давно зарекомендовали себя с самой лучшей стороны. И все потому что это вещество имеет весьма обширное благотворное действие.

  • Оно улучшает выработку собственных коллагена и эластина, благодаря чему подтягиваются контуры лица, уходит второй подбородок, рассасываются растяжки, разглаживаются уже имеющиеся морщины, и предотвращается появление новых.
  • Также токоферол способствует глубокому питанию, увлажнению и очищению кожи от прыщей . Уже после 2-3 использований поры станут заметно чище, снизится количество черных точек, начнут пропадать комедоны. И, что немаловажно, нормализуется работа сальных желез.
  • А еще витамин Е – это сильный антиоксидант. Он препятствует возникновению в клетках процессов окисления, так что даже после 40 лет дерма остается свежей, эластичной, и без малейших признаков увядания.
  • Положительно влияет токоферол и на цвет лица. Ведь благодаря улучшенной микроциркуляции крови кожа буквально светится здоровьем. Также при регулярном использовании препарата исчезают пигментные пятна и осветляются веснушки.
  • Имеет витамин молодости и защитные свойства. Например, его вполне можно использовать как барьер от излишнего воздействия ультрафиолетовых лучей и других неблагоприятных внешних факторов.

[tds_warning]Токоферол оказывает на кожу не только косметический, но и лечебный эффект. Так, его можно применять в качестве профилактики купероза и раковых заболеваний. А еще этот препарат обладает отличными регенерирующими свойствами, снимает воспалительные процессы, выводит токсины, нормализует рН баланс.[/tds_warning]

Как использовать витамин Е для кожи?

Как и любой другой препарат активного действия токоферол нужно применять правильно дабы случайно себе не навредить. Поэтому ознакомьтесь с некоторыми рекомендациями.

  • Обязательно проводите тест на индивидуальную непереносимость. Да, у витамина Е нет прямых противопоказаний, но аллергическая реакция может возникнуть неожиданно. Поэтому перед проведением процедуры нанесите несколько капель вещества на запястье и подождите пару часов. Если реакции в виде красноты или жжения нет, смело можно делать маску.
  • Также перед использованием витамина Е в домашних условиях не лишней будет консультация специалиста, ведь здесь важно помнить, что токоферол препарат медицинский и может быть запрещен при некоторых состояниях.
  • Наносите средство только на чистую кожу. Хорошо провести и легкий пилинг. В среднем токоферол должен находиться на поверхности эпителия 25-35 минут. Используйте маски регулярно, не реже 2-3 раз в неделю. Максимальная длительность курса – один месяц, после чего должен быть двухнедельный перерыв.
  • Для удобства используйте жидкий витамин в капсулах или ампулах. Но дозировка, указанная в рецепте, должна строго соблюдаться.

[tds_note]Если по каким-то причинам вы не можете применять токоферол в чистом виде, замените его в масках на продукты, содержащие витамин Е. Это: облепиха, оливковое, соевое, подсолнечное, арахисовое масла, авокадо, овсянка, курага, куриное яйцо, шпинат, базилик, петрушка, листья салата, брокколи, листья одуванчика, шиповник.[/tds_note]

Рецепты масок на основе витамина молодости

Хотите как можно дольше сохранять здоровье своей кожи? Тогда все внимание на нашу подборку лучших рецептов масок с витамином Е.

Рецепт 1. С желатином

Эта маска с витамином Е и желатином для лица является эффективным средством от морщин . Подходит для возрастной кожи.

  • Возьмите 15г пищевого желатина;
  • 50мл воды или молока;
  • 10г сметаны средней жирности;
  • одну ампулу токоферола.

Желатин залейте водой или молоком и оставьте на 40 минут. Затем, нагрев, доведите его до жидкого состояния и смешайте с остальными компонентами. Нанесите на лицо с помощью кисти и оставьте до полного застывания.

Рецепт 2. С медом и желтком

Смесь подходит для сухой и комбинированной кожи. Она отлично увлажняет, питает, повышает тонус, оздоравливает эпителий. Для приготовления вам понадобится:

  • один желток куриного яйца;
  • 10мл сливок;
  • капсула витамина Е;
  • 5-7г натурального меда.

Мед растопите на водной бане и смешайте с остальными компонентами. На лицо наносите толстым слоем, держите около 20 минут.

Рецепт 3. С глицерином

Маски с глицерином очень полезны для увядающей, лишенной влаги кожи.

  • Возьмите одну капсулу токоферола;
  • 10мл аптечного глицерина;
  • чайную ложку с горкой измельченной петрушки;
  • 10г сливок.

Смешайте молочный продукт с зеленью, глицерином и витамином, и нанесите на лицо. Держите 25-30 минут.

Рецепт 4. С огурцом и лимоном

Данный состав отлично витаминизирует кожу и обладает отбеливающими свойствами. При регулярном использовании избавляет от пигментных пятен.

  • Приготовьте 1 ст. ложку меда;
  • 5мл свежего сока лимона;
  • 10-12 капель витамина Е;
  • 15г огуречного пюре.

Овощ избавьте от кожуры и натрите на мелкой терке. Далее, добавьте в него лимонный сок, мед и витамин. Все хорошо перемешайте и держите на чистой коже лица 30-35 минут.

Рецепт 5. С травами

Отличная универсальная маска, которая подходит для любого типа кожи. Ее можно делать хоть каждый день.

  • Возьмите 10г сушеной ромашки;
  • 10г сушеной крапивы;
  • 100мл воды;
  • ампулу токоферола;
  • 25-30г мякоти ржаного хлеба.

Смешайте травы и залейте их кипятком, дайте настояться в течение получаса. Затем размочите в полученном отваре хлеб (для получения более вязкой консистенции можно добавить немного ржаной муки) и вылейте витамин. Наложите маску на лицо, ждите 30 минут.

Рецепт 6. С добавлением витамина А и алоэ

Маски для лица с витамином А и Е – это настоящая находка для кожи. Такой тандем просто не оставит шансов увяданию. Также он хорошо поможет в борьбе с угревой сыпью и окажет подтягивающий эффект. Для приготовления целебной смеси вам понадобится:

  • 15г белой, голубой или зеленой глины;
  • 10мл сока алоэ;
  • по одной капсуле витаминов А и Е.

Глину растворите в соке лекарственного растения и жидких витаминах. В результате у вас должна получиться густая кашица. Быстрыми движениями нанесите ее на лицо и дождитесь полного высыхания.

Рецепт 7. С белком

Состав подходит для жирной кожи. Он сужает поры, борется с акне, матирует.

  • Возьмите белок одного яйца;
  • 10г меда;
  • ампулу токоферола.

Белок взбейте до густоты и смешайте с остальными компонентами. На лице маску следует держать 25 минут.

Рецепт 8. С желтком

Данная омолаживающая смесь обладает прекрасным лифтинг-эффектом, подходит для женщин после 50 .

  • Приготовьте 2 куриных желтка;
  • 10-12 капель витамина Е;
  • 5г желатина.

Желтки хорошо взбейте венчиком и добавьте в них желатин. Оставьте смесь набухать при комнатной температуре примерно полчаса. Затем влейте в маску токоферол и нанесите ее на лицо. Держите 25-30 минут.

Рецепт 9. С авокадо

Эта маска поможет избавиться от «гусиных лапок», отеков и синяков под глазами.

  • Возьмите 40г мякоти авокадо;
  • 3 мл оливкового масла;
  • 5 капель витамина Е.

Все хорошо размешайте и нанесите на проблемную зону вокруг глаз. Держите 15-20 минут.

[tds_info]Успешно токоферол применяют и в сочетании с маслами, а также в качестве средства ускоряющего рост волос. [/tds_info]

Вот так готовятся омолаживающие , питательные, увлажняющие и другие маски с витамином Е для лица в домашних условиях . Как видите, все предельно просто, доступно и быстро. А эффект получится потрясающий. Обязательно попробуйте сами!

Витамин Е для кожи лица (токоферол) – ТОП-8 домашних рецептов, правила применения

Витамин Е для кожи лица (токоферол) – ТОП-8 домашних рецептов, правила применения

Большую пользу приносит витамин Е для кожи лица. Он входит в состав практически всех кремов.

Его уникальные свойства помогают замедлить процессы старения и сохранить молодость и красоту кожи.

В каких дозировках он необходим организму, в чем польза токоферола (так его называют в медицине) и как его использовать в домашних условиях, читайте далее.

Роль в организме

Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами. Попадая в организм, действует на клеточном уровне.

Он защищает от воздействия свободных радикалов, которые образуются как побочный продукт после преобразования пищи в энергию.

Когда эти вещества постепенно накапливаются в организме, они разрушают жиры клеточных мембран, нарушают функционирование клетки, вызывают окислительный стресс и ее гибель.

Токоферол эффективно предотвращает эти процессы. Его положение в клеточной мембране препятствует контакту ненасыщенных липидов и кислорода.

Токоферол защищает клетки от перекисной деструкции, т. е. предотвращает их разрушение, продлевает существование.

Польза витамина Е для кожи лица заключается в сохранении ее молодости. Под воздействием токоферола осуществляется синтез следующих белков: коллагена, ферментов печени, сократительных белков мышечного волокна, белков слизистых стенок и плаценты и пр.

Его влияние на организм не ограничивается антиоксидантами свойствами. Токоферол является эффективным иммуномодулятором, способным активировать иммунокомпетентные клетки и подавлять воспалительные процессы.

Витамин Е для кожи лица (польза)

Токоферол способствует оптимальному функционированию всех систем организма, но наибольшая его польза заключается в поддержании молодости эпидермиса. Он защищает клетки от перекисного окисления, предотвращает их разрушение.

Применение витамина Е для кожи лица способствует:

  • предотвращению преждевременного старения клеточных структур;
  • активной выработке коллагена, разглаживанию морщин;
  • повышению упругости и эластичности кожи;
  • удерживанию влаги в эпидермисе;
  • нормализации выработки кожного сала;
  • повышению барьерных функций эпидермиса.

Источники

Токоферол в большом количестве содержится в семенах подсолнечника, растительных маслах (оливковое, кукурузное, подсолнечное, тыквенное, льняное), шпинате, орехах, креветках, авокадо, брокколи, спарже, рыбе, проросшей пшенице, кукурузе, вареных яйцах, миндале, сливочном масле.

Получать суточную дозировку из продуктов не всегда получается, поэтому можно приобрести готовый токоферол.

Чистый витамин Е продается в аптеках в жидкой форме, в капсулах или в виде масла. Он находится в свободной продаже и стоит порядка 50-150 руб. в зависимости от дозировки.

Суточная дозировка (чем грозит переизбыток)

Возраст (лет)Дозировка (мг)
0-3До 4
З-7До 7
7-12До 11
12-18До 14
Взрослые15
Период гестации17

При дефиците витамина происходит распад эритроцитов, развивается гемолитическая анемия. Последняя, в свою очередь, проявляется мышечной дистрофией, слабостью, снижением кожной чувствительности, нарушением менструального цикла, сухостью и увяданием эпидермиса, ухудшением зрения, выпадением волос, частым заболеваниям и общим ухудшением здоровья.

Но переизбыток вещества также может привести к негативным последствиям. Максимальная суточная дозировка составляет 1000 мг.

В случае превышения этой пограничной нормы возможны следующие симптомы:

  1. Диспепсические расстройства (рвота, вздутие живота, боли в эпигастральной области, тошнота, нарушение стула).
  2. Повышение АД.
  3. Мышечные судороги.
  4. Головная боль.
  5. Гипогликемия.
  6. Внутренние кровотечения.
  7. Нарушение гемостаза (торможение агрегации тромбоцитов, замедление свертываемости).

Как применять витамин Е для кожи лица (внутрь)

Витамин Е может использоваться внутрь и наружно. Для этого стоит знать определенные правила и рецепты.

Регулярный прием витамина внутрь помогает замедлить фотостарение кожи, нормализовать ее гидратацию и защитный барьер, повысить упругость, эластичность и регенеративные способности.

Препарат выпускается в различной дозировке: 100, 200 и 400 мг. Как применять в чистом виде витамин Е для кожи лица:

  • 100 мг: выпить 2-4 капс. в сутки;
  • 200 мг: выпить 1-2 капс. в сутки;
  • 400 мг: выпить 1 капс. в стуки.

Не нужно применять препарат одновременно с антикоагулянтами. Это может привести к развитию гипотромбении, кровотечениям.

Также витамин Е для кожи лица можно принимать с пищевыми добавками (в таких препаратах зачастую содержатся дополнительные компоненты). Самыми распространенными являются:

НазваниеФотоОсобенности
Витамин Е Nature’s
Sunshine
В составе синтетическая форма
витамина Е — токоферил,
др. ингредиенты: желатин,
глицерин, сафлоровое масло.
В стеклянной банке 180 капс.
по 260 мг. Препарат способствует
выработке коллагена, тормозит
процессы старения, улучшает
питание клеток.
Солгар Витамин EВ составе D-альфа токоферол и
вспомогательные вещества.
В банке 50 капс. по 100 мг.
Препарат помогает сохранить
молодость и эластичность
эпидермиса.
Витамин Е Puritan’s
Pride
В упаковке 100 капс.
В составе α-токоферол,
δ-токоферол, γ-токоферол.
Препарат участвует в
процессах тканевого дыхания,
улучшает состояние кожи,
задерживает старение,
положительно влияет на
работу мозга, нервов, мышц.

Вопрос — ответ

Когда лучше наносить маски с витамином Е?

Нужно ли смывать витамин Е, если он наносится в чистом виде?

Какие противопоказания к применению витамина Е?

Применение витамина Е наружно (8 рецептов)

Чтобы достичь максимально быстрого результата, можно принимать витамин внутрь и использовать его наружно.

Для получения омолаживающего эффекта, его можно добавлять в кремы, маски для кожи. Для этого лучше использовать витамин в жидкой форме (масло).

Необходимо найти удобную емкость, в которой можно смешать крем для лица и витамин для разового применения.

Для глубокого питания и получения подтягивающего эффекта смешать ингредиенты в равной консистенции и нанести на кожу тонким слоем. Для замедления процессов старения, увлажнения эпидермиса смешать 5 капель масла с кремом для лица.

Дополнительно этот ингредиент можно использовать в качестве домашних масок.

Маска с медом

Эта маска подходит для сухой кожи, при наличии акне, воспаления. Она поддерживает и восстанавливает естественный уровень влажности эпидермиса.

Мед насыщает кожный покров полезными микроэлементами и создает на нем тонкую пленку, которая предотвращает испарение влаги. Также этот компонент является природным антибиотиком.

Он помогает уменьшить воспалительные процессы, угревую сыпь, ускоряет заживление тканей. В комплексе с витамином Е глубоко увлажняет, активизирует обменные процессы в эпидермисе, тонизирует.

Как применять наружно витамин Е для кожи лица с медом: смешать ингредиенты в равной пропорции, нанести равномерно на эпидермис. Через 10 минут смыть.

Маска с молоком и желатином

Эта маска помогает уменьшить выраженность морщин. Она подходит для склонной к жирности кожи и при расширенных порах.

Молоко и желатин оказывают стягивающий эффект, выравнивают поверхность эпидермиса, возвращают упругость, повышают барьерные функции.

В комплексе с токоферолом маска сокращает число морщин, улучшает кровоснабжение эпидермиса.

Как применять витамин Е для кожи лица в этом случае: смешать 1 ст. л. теплого молока, щепотку желатина, 1 капс. витамина Е. Через 3 минуты равномерно нанести на кожу. Через 15 минут смыть.

Маска с лимоном

В борьбе с веснушками, синяками под глазами и нежелательной пигментацией помогает маска с лимоном.

Фрукт оказывает мягкое отбеливающее действие. Он дарит коже бархатистость, свежесть и молодость. Усиливает выработку коллагена и эластина, что в комплексе делает эпидермис более подтянутым, выравнивает цвет.

Для приготовления нужно: смешать по 10 капель свежевыжатого лимонного сока и витамина Е, нанести на эпидермис. Особое внимание следует уделить пигментированным участкам. Через 15 минут смыть.

Маска с мукой овсяных хлопьев

Продукт оказывает на кожу разглаживающий эффект. Он укрепляет коллагеновый каркас, нормализует клеточный обмен, смягчает.

В комплексе с витамином Е освежает, поддерживает водный и липидный баланс, замедляет процессы старения. Маска подходит для уставшей, увядающей кожи.

Для ее приготовления необходимо смешать 1 ч. л. муки из овсяных хлопьев (приготовить ее можно при помощи кофемолки, кухонного комбайна, блендера или мясорубки) с 30 каплями витамина Е, должна получиться густая масса.

Нанести ее на кожу лица на 10 минут. Очень удобно это делать при помощи специальной силиконовой лопатки.

Маска с настойкой календулы и маслом расторопши

Маска эффективна в борьбе с воспалением, покраснением, повышенной сухостью, шелушением. Отлично подходит для проблемной кожи.

Календула оказывает антисептическое действие. Она угнетает жизнедеятельность бактериальных микроорганизмов, которые вызывают воспалительный процесс, очищает, дезинфицирует.

Расторопша питает кожу, уменьшает аллергические реакции, зуд, улучшает цвет лица. Маска помогает вернуть коже молодость, разгладить неглубокие морщины, нормализовать ее цвет.

Для приготовления необходимо:

  1. Смешать 10 капель масла расторопши, настойки календулы с капсулой витамина Е.
  2. Нанести состав на ватный спонж и протереть лицо.
  3. Через 15 минут смыть.

Маска с яйцом и отваром ромашки

Маска подходит для сухого и смешанного типа кожи. Яйцо является отличной альтернативой маскам-пленкам.

Продукт создает на поверхности эпидермиса защитный слой, который уменьшает испарение влаги, уменьшает жирный блеск.

Отвар ромашки оказывает успокаивающее и антисептическое действие. Маска помогает выровнять рельеф кожного покрова и сделать овал лица более четким.

Для приготовления необходимо смешать капсулу витамина Е с половиной яичного белка и 1 ч. л. отвара ромашки. Нанести получившуюся консистенцию на кожу лица на 10 минут.

Маска с огурцом

Маска помогает снять следы усталости. Она универсальная и подходит для любого типа кожи.

Огурец увлажняет эпидермис, нормализует показатели кислотно-щелочного баланса, тонизирует и восстанавливает эластичность.

Использование маски 1-2 р. в неделю поможет предотвратить повышенную сухость эпидермиса, снять отечность, придать свежий здоровый вид.

Необходимо нарезать овощ тонкими круглыми пластинками и приложить к лицу, предварительно протертому масляным раствором витамина Е.

Продукт в чистом виде

Витамин можно использовать без дополнительных ингредиентов. Для этого необходимо приобрести его в виде жидкого масляного раствора и использовать после умывания вместо крема 2 р. в неделю.

Это поможет сэкономить расход жидкости на поверхности кожного покрова, нормализовать клеточный метаболизм и питание кожи.

Также продукт поможет увлажнить губы, сохранить их молодость.

ТОП-5 кремов с витамином Е

Также косметологи советуют пользоваться кремами, в составе которых есть витамин Е. Это могут быть:

  1. Либридерм. Производитель: Россия. Средство отлично увлажняет, освежает, борется с признаками старения. Стоит порядка 250 рублей.
  2. Nutritic Intense Rich. Отлично подходит тем людям, у кого сухая кожа, которая сильно шелушится. Средство борется с воспалительным процессом, раздражением. Не стоит пользоваться обладателям жирной кожи. Такой крем стоит около 1800 рублей.
  3. Idealia. Замечательное средство, которое рекомендуется при образовании мешков под глазами. Также оно разглаживает морщины.
  4. Redermic C10. Мощный крем, который показывает отличные результаты в борьбе с морщинами. Также он хорошо увлажняет кожный покров. Стоит больше 2000 рублей.
  5. Slow age. Крем защищает от морщин, дряблости, вредоносного влияния уф-лучей

2 бюджетных средства

Выше были упомянуты достаточно дорогие средства. Но витамин Е вошел в состав некоторых бюджетных кремов. Можно выделить лучшие продукты таких компаний:

  • Эйвон. Средство увлажняет, усиливает регенерацию, защищает от солнечных лучей. Стоит всего 100 рублей.
  • Грин Мама. Защищает от старения кожу, борется с имеющими складками, сосудистыми звездочками, предоставляет увлажнение, свежесть. За него нужно заплатить порядка 250 рублей.

Глицерин и витамин Е :

Отзывы

ВЕРОНИКА, 21 ГОД, КРАСНОЯРСК:

«Я пила пищевые добавки с витамином Е в течение полугода. Результат был заметен не сразу.

Где-то через месяц кожа лица стала более упругой, подтянутой, выглядеть начала здоровее.

Ногти стали крепкими, раньше слоились постоянно. Сейчас сделала перерыв, но планирую повторить прием через месяц.»

ЮЛИЯ, 30 ЛЕТ, САМАРА:

«Я тоже решила попробовать нанести витамин Е с медом, как маску. По отзывам применение витамина Е для кожи лица дает очень хорошие результаты.

Сейчас мне стало недостаточно увлажняющего крема. Кожа тускнеет и морщинки появляются. Зимой вообще нужен особенный уход. Витамин Е реально помог восстановить кожу.»

Мнение эксперта

  • Косметолог
  • Хирург

Мишель Эллерн
практикующий косметолог-дерматолог

Витамин Е — антиоксидант, который участвует в процессах пролиферации клеток, тканевом дыхании. Он положительно влияет на функционирование сосудов, нормализует клеточный метаболизм. Он широко применяется в косметологии, благодаря своим омолаживающим и восстановительным свойствам. При дерматологических заболеваниях я рекомендую своим пациентам принимать токоферол по 100-200 мг дважды в сутки.

Теда Контис
пластический хирург

Отзывы после применения витамина Е для кожи лица в основном положительные. Но перед использованием токоферола, все-таки, стоит проконсультироваться у дерматолога по поводу дозировки и способа применения. К примеру, если кожа сухая и после каждого умывания появляется чувство стянутости, тогда полензно наносить токоферол 3 раза в неделю вместо крема, эффект должен впечатлить. Также можно делать маску с медом. Кожа хорошо увлажняется.

Витамин Е используется в профессиональной косметологии. Он разглаживает морщины, помогает сохранить молодость и упругость кожи. Применять можно наружно и внутрь. Главное знать, как правильно его использовать, тогда результат точно впечатлит.

Витамин «молодости и красоты» — ТОП-3 домашних масок с витамином Е

Особенно полезны такие маски после 40. Витамин Е повышает упругость, борется с дряблостью, заметно уменьшает морщинки и придает лицу здоровый цветущий оттенок. Тип кожи значения не имеет. Токоферол отлично подходит всем без исключения женщинам.

Как действует волшебный витамин?

Греческое слово «токоферол» означает «способствующий рождению». И, действительно, витамин Е обладает огромным зарядом жизненной силы. При нанесении на кожу это вещество оказывает такое действие.

  • Замедляет разрушительные процессы окисления, приостанавливая таким образом увядание.
  • Повышает эластичность кожи и придает ей тонус.
  • Постепенно разглаживает морщины.
  • Помогает клеткам удерживать больше влаги, предупреждает пересыхание (что очень важно для поддержания молодости).
  • Оберегает кожу от пагубных внешних воздействий (пыль, токсичные компоненты в воздухе, холод, ветер, ультрафиолет).
  • Придает лицу естественное сияние.
  • Выравнивает оттенок, отбеливает, помогает избавиться от надоевших пигментных пятен и веснушек.
  • Снимает воспаления, очищает кожу от угревых высыпаний, лечит прыщи.

Представьте только, всеми этими свойствами обладает один недорогой препарат. Разве можно упускать такую возможность? К тому же, маски готовить совсем нетрудно. Поэтому выбирайте подходящую форму витамина, читайте рецепты и начинайте домашний курс омоложения.

Формы выпуска

Препараты витамина Е имеются в свободной продаже в любой аптеке. Причем формы выпуска у токоферола могут быть разные. Выбирайте любой подходящий для вас вариант.

  1. Капсулы. Внутри этих полупрозрачных капсул находится маслянистая витаминная жидкость. Капсула легко прокалывается иголкой. А ее содержимое выжимается в маску или разовую порцию косметического крема.
  2. Жидкий токоферол в ампулах. Это медицинское вещество также можно применять для изготовления любой домашней косметики.
  3. Масляный раствор 50%. Этот вариант, пожалуй, самый удобный. Ничего не приходится прокалывать и выжимать. В аптеках такой раствор продается под названием «Альфа-токоферол ацетат».

Теперь вы знаете все о свойствах этого удивительного витамина, и наступило время рецептов. Предлагаем вашему вниманию три эффективных состава.

1. Питательная маска против морщин

Средство состоит из самых обычных ингредиентов.

  1. сырой желток;
  2. молоко – 1 ст.ложка;
  3. жидкий мед – чайная ложка;
  4. витамин Е – 5 капелек.

Мед наливают в небольшую емкость (если он затвердел, предварительно разогревают его на водяной бане). Затем добавляют молоко и старательно перемешивают состав.

После этого берут сырое яйцо, отделяют желток и кладут его в медово-молочную массу. Еще раз хорошенько размешивают. В последнюю очередь добавляют витамин и доводят массу до полной однородности.

Консистенция у этой маски жидковатая. Поэтому для нанесения пользуются спонжем или косметической кистью. После подсыхания одного слоя наносят следующий, и так повторяют несколько раз. Дожидаются, когда маска полностью высохнет и тщательно умываются теплой водой.

Для получения заметного результата процедуру повторяют 1 или 2 раза в неделю. Если применять состав регулярно, эффективность действительно порадует. Кожа получит множество питательных веществ, и морщинки будут не такими заметными. Отличное антивозрастное средство, которое позволит неплохо сэкономить на косметике!

Важно! В составе пчелиного меда присутствует большое количество аллергенов. Поэтому перед первым нанесением необходимо провести небольшой тест. Обработайте средством кожу запястья и подождите. Если возникло покраснение и ощущается зуд, то лучше поискать другой рецепт.

2. Глицериновая маска с витамином Е вместо ботокса

Споры о пользе глицерина продолжаются уже много лет. Раньше глицерин считался отличным увлажнителем. Поэтому его вводили в состав большинства магазинных кремов и часто применяли при изготовлении домашних косметических средств.

Сегодня ситуация изменилась. Наука не стоит на месте, и в области косметологии постоянно ведутся исследования. Так вот, ученые пришли к неутешительному выводу. Тщательно протестировав глицерин, они обнаружили, что в определенных условиях он причиняет коже существенный вред. Молекулы глицерина способны впитывать влагу из воздуха и отдавать его коже. Но если влажность в атмосфере понижена, то глицерин, наоборот, начинает брать воду из кожи. В результате вместо увлажнения мы получаем повышенную сухость. А пересохший эпидермис, как известно, стареет быстрее.

Но это не значит, что нужно отказаться от глицерина. Просто применять его нужно грамотно. Делайте глицериновые маски в помещении с повышенной влажностью. Например, в ванной комнате после душа. И тогда волноваться не о чем. Маска не подведет!

В состав глицериновой маски входят:

  1. глицерин – 2 ст.ложки;
  2. желатин – чайная ложечка;
  3. мед – столько же;
  4. кипяченая вода – 1 или 2 ст.ложки;
  5. витамин Е – 0,5 чайной ложечки.

Глицерин помещают в отдельную емкость, добавляют к нему желатин и мед, хорошо перемешивают. Полученный состав разводят водой и настаивают в течение 10 минут. Затем, не прекращая помешивать, прогревают средство на водяной бане. Желатин должен полностью раствориться. Витамин добавляют на последнем этапа, когда разогретая маска остынет.

Готовое средство переливают в баночку с крышкой и держат в холодильнике. Консистенция у этой маски довольно липкая. Поэтому она не стекает, а хорошо держится на коже. Длительность воздействия – примерно 20 минут. Результат заметен сразу, кожа становится подтянутой, нежной и гладкой.

3. Антивозрастная сыворотка

Это полезное средство можно применять отдельно или в качестве легкой основы под другие маски. Готовят его из таких компонентов:

  1. базовое масло – чайная ложка;
  2. витамин Е – столько же.

В качестве основы лучше взять масло виноградных косточек или жожоба. Добавьте к нему витамин и хорошо перемешайте. У вас получилась отличная домашняя сыворотка. И можно начинать процедуру. Использовать средство очень легко. Просто нанесите его на кожу шеи, лица и области декольте. Двигаться при этом нужно вдоль массажных линий. Внимание! Перед первой процедурой не забудьте провести тест на аллергию. Тестировать средство лучше всего на запястье или на сгибе локтя. На этих участках кожа очень тонкая и чувствительная. И если она отреагирует нормально, то можно не волноваться. Маска точно вам подойдет.

Несмотря на простой состав, сыворотка работает великолепно:

  • придает коже тонус;
  • увлажняет и смягчает;
  • улучшает цвет лица;
  • разглаживает морщинки;
  • подтягивает контур.

Но всего этого можно добиться только при одном условии. Применять сыворотку нужно регулярно.

Возможно, вы уже давно ищете хорошее антивозрастное средство. И успели перепробовать много дорогой косметики. Теперь настала очередь натуральных масок! Купите в ближайшей аптеке раствор витамина Е и оцените эффективность простых домашних рецептов. И пусть ваши ожидания полностью оправдаются!

Ссылка на основную публикацию