Может ли молочница пройти сама, без лечения

Есть ли вероятность, что молочница пройдет без лечения?

Кандидоз (или по-простому, молочница) – достаточно серьезный и распространенный недуг, от которого могут пострадать не только женщины, но иногда и мужчины, и даже дети. При проявлении первых признаков, свойственных молочнице, многие интересуются, может ли молочница пройти сама без лечения?

Проблематика заболевания

Данное малоприятное заболевание способно внести в жизнь заболевшего некоторый дискомфорт, к тому же возможны некоторые осложнения, если своевременно не заняться лечением. Как следствие, к лечению следует приступать, как только были обнаружены какие-либо признаки формирования молочницы. Грибы рода Candida, распространяясь по организму под воздействием определенных причин, активизируются, что в дальнейшем приводит к поражению многих систем и органов, в особенности, когда лечение не доводится до конца.

Согласно статистическим данным и исследованиям медиков, можно понять, что заболевание не так легко излечивается, как уверяют пациенты, переболевшие молочницей. Многие представительницы прекрасного пола, в обход врачей, пользуются советами подруг либо информацией из интернета. Хотя советов может быть много, но следует учесть, что перед тем, как приступать к лечению, необходимо точно диагностировать заболевание. Это может сделать лишь доктор. К тому же медикаменты должны также подбираться специалистом в соответствии с течением заболевания и индивидуальностью пациента. Иначе возможно только ухудшение состояния здоровья.

Так все-таки, может ли молочница пройти сама по себе? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Факторы, провоцирующие формирование кандидоза

Кандидоз являет собой инфекционный недуг. Его возбудитель – грибок рода Candida. Однако наличие этих грибков в организме не всегда является патологическим отклонением. В некоторых случаях эти, как многим кажется, болезнетворные бактерии имеются во влагалище и при этом не вызывают никакой симптоматики недуга. В случае нарушения баланса в «полезных» и «болезнетворных» микробах происходит формирование вагинального кандидоза.

На увеличение количества грибка Candida воздействуют такие причины:

  • Ослабление иммунной системы;
  • Генитальный дисбактериоз;
  • При долгосрочном приеме противобактериальных медикаментов, кортикостероидных либо иммуномодуляторов;
  • Наличие иммунодефицита, который носит врожденный или приобретенный характер;
  • Болезни в хронической форме;
  • Расстройство в функционировании эндокринной системы, к примеру, сахарный диабет;
  • Вынашивание ребенка;
  • Сбой в гормональном фоне у представительниц прекрасного пола;
  • Несоблюдение интимной гигиены;
  • Частое стрессовое состояние.

Симптоматика при проявлении кандидоза

Обычно признаки формирования молочницы такие:

  1. Малоприятный зуд в области гениталий, который усиливается во время месячных;
  2. Боль внизу живота, сопровождающаяся выделениями из влагалища белого, желтого, серого либо коричневого оттенка (в некоторых случаях можно заметить следы крови);
  3. Отекают гениталии, появляется белый налет либо язвочки на слизистых оболочках во влагалище;
  4. В отдельных ситуациях кандидоз проявляется на слизистых во рту. Для него свойственно появление белого налета на деснах, внутренней стороне щек и языке, возможно появление язвочек, покраснения, жжения, также становится трудно глотать;
  5. Молочница, которая проявилась в пищеводе, становится причиной расстройства в пищеварительной системе, диареи, в некоторых случаях запора, зуда в области ануса после процесса дефекации.

Данная симптоматика является следствием начала болезни и подсказывает, что нужно проконсультироваться у врача. Молочница может пройти сама, если периодически снимать белый налет во время подмывания, либо принять препарат, предназначенный для борьбы с грибковым недугом. Однако это улучшение состояния продлится недолго. Недуг возвратится довольно быстро, поэтому все-таки нужно будет обратиться к медикам, сдать анализы и приступить к комплексному лечению заболевания.

Многие считают, что кандидоз – венерическая болезнь, поэтому передача возможна лишь при половом контакте. Это не так. Для грибка свойственно распространение по организму вне зависимости от сексуальной связи, хотя таким методом заболевание также передается.

Заболеть молочницей можно как в старшем, так и в детском возрасте, причем под воздействием определенных причин, провоцирующих рост грибков, могут быть поражены многие системы и органы.

Вернувшись к вопросу, может ли молочница пройти без лечения, следует заметить, что сам недуг может только преобразоваться в скрытую либо хроническую стадию с регулярными рецидивами. Возможно, самостоятельное лечение и помогает женщинам облегчить ситуацию, однако полного исцеления не последует. Окончательное выздоровление возможно лишь после использования противогрибкового лекарства и соблюдения определенной профилактики, которая назначается после исследования.

Может ли молочница пройти сама по себе у беременных

Многие полагают, что беременным молочницу лечить не нужно, поскольку возможно негативное воздействие сильнодействующих лекарств на формирующегося малыша. Иногда женщины уверяют, что после рождения ребенка кандидоз исчез сам по себе. Это не верно, поскольку влияние кандидоза может быть негативным для дальнейшего женского состояния.

К примеру, молочница на начальном сроке беременности может спровоцировать повышенный тонус матки, что часто становится причиной выкидыша. При проявлении кандидоза на последних неделях беременности может произойти рождение ребенка раньше срока.

Не нужно надеяться, что недуг исчезнет сам собой. Организм у женщины во время беременности слабеет, и он не справляется со многими задачами. А если не приступить к лечению проявившейся молочницы, то организм вряд ли справится с этой проблемой.

Терапия кандидоза у беременных заключается в следующем:

  • Укрепляется иммунная система;
  • Нормализуется микрофлора во влагалище;
  • Корректируется питание, рацион обогащается белками, витаминами и минералами.

Беременные должны лечиться от кандидоза под врачебным присмотром.

Как вылечить кандидоз у женщин

Можно, конечно, подождать, чтобы молочница прошла сама, но все-таки лучше прибегнуть к медицинской помощи. Для излечения кандидоза может быть назначен прием следующих препаратов: клотримазола, изоконазола, миконазола, натамицина, нистатина.

Есть возможность заняться лечением дома. Для этого в аптечном пункте приобретаются лекарства без врачебной рекомендации. Хотя такой способ лечения помогает устранять симптоматику, но не избавляет от источника инфицирования. Молочница может развиваться в различных формах, поэтому лечение должно проводиться лишь после проведения полного обследования.

Даже когда лекарства были назначены вам специалистом при первом проявлении заболевания, повторное их использование может быть безрезультатным. Поскольку повторное формирование заболевания может быть спровоцировано совершенно другими грибами. В такой ситуации необходима сдача анализа на чувствительность и назначение иного лекарственного средства. Следовательно, самостоятельная терапия не избавляет представительниц прекрасного пола от кандидоза.

Конечно ответ на вопрос: проходит ли молочница сама по себе, может быть и утвердительным. Хотя следует учесть, что в такой ситуации исчезает лишь симптоматика, само же заболевание остается в организме и дает о себе знать в любое время, только течение будет уже более серьезное.

Повторное инфицирование может быть спровоцировано чем угодно: стрессом, менструальным циклом, беременностью, какими-нибудь недугами, физическими либо умственными перегрузками и даже питанием.

Нередко представительницы женского пола, узнав, что произошло инфицирование, начинают принимать антибиотики. Следует отметить, что грибковая инфекция уничтожается не каждым антибиотиком, возможно лишь усиление роста грибка.

Кроме медикаментозной терапии специалист советует женщинам придерживаться некоторых требований во время лечения:

  1. Воздерживаться от сексуальных контактов;
  2. Тщательно соблюдать личную гигиену;
  3. Подмываться нужно не мылом, а фурацилином либо пищевой содой в растворе.

Местная терапия подразумевает использование влагалищных свечек, мазей и гелей, а также таблеток.

Пероральное лечение обусловлено тяжестью недуга. К примеру, легкое течение кандидоза подразумевает использование Флуконазола, Дифлюкана, Дифлазона, Флюкостата и Форкана. При тяжелом течении кандидоза комплексная терапия назначается лишь врачом.

Лечение молочницы у представителей мужского пола

Проходит ли молочница без лечения у мужчин? Представителям мужского пола, как и женщинам необходимо лечить появившееся заболевание. Особого отличия в излечении кандидоза у представителей мужского пола нет. Им могут быть назначены пероральные лекарства, мазь или крем от грибков, может быть назначено использование ванночек с настоями из лекарственных трав.

Для излечения кандидоза мужчинам нужно мыть гениталии слабой марганцовкой либо разбавленной борной кислотой, затем наносится гель либо мазь. Таблетированные препараты должны подбираться индивидуально. К тому же во время терапии нужно отказаться от половых контактов.

Можно воспользоваться народной медициной как вспомогательным способом лечения. Однако прежде нужно получить консультацию специалиста. Лечение кандидоза будет несложным, если придерживаться советов врача. Причем не стоит забывать о мерах профилактики.

Что произойдет, если не лечить кандидоз?

Любое инфицирование должно подвергаться медикаментозному лечению. Сегодня в аптеках можно найти множества лекарств, предназначенных для терапии кандидоза. По этой причине лечиться нужно под контролем специалиста, который, если понадобится, подкорректирует лечение.

В интернете можно найти множество отзывов о том, что кандидоз проходит сам собою и никакого лечения не нужно. Хотя врачи уверяют, что это заболевание требует комплексного подхода.

При отказе от терапии либо самостоятельном лечении недуг может повториться, даже если, как вам кажется, причина отсутствует. Поэтому следует незамедлительно обращаться к помощи медиков, как только обнаружатся любые признаки молочницы. Иначе могут возникнуть осложнения.

Наиболее распространенное осложнение – кандидозное заражение крови, для которого характерны следующие симптомы:

  • Мышечные и суставные боли;
  • Вялость;
  • Лихорадка;
  • Формирование абсцесса почек, печени, поджелудочной железы;
  • Поражение кожи.

У представительниц женского пола осложнение молочницы может стать причиной бездетности, гнойного менингита, самопроизвольного аборта. В некоторых случаях кандидоз может привести к формированию эрозий в шейке матки, что чревато не лишь дискомфортом, а и иными малоприятными последствиями (впоследствии может развиться онкология в шейке матки).

У мужчин молочница отрицательно воздействует на органы мочеполовой системы. Если не приступить к лечению, может развиться воспалительный процесс в мочевом пузыре (цистит) либо в почках (пиелонефрит). Также инфицирование может нарушить потенцию, сперматозоиды становятся медлительными, что может привести к бесплодию.

Профилактические меры по предотвращению формирования молочницы

Мы выяснили, что кандидоз самостоятельно не исчезает, поэтому нужно постараться ограничить себя от формирования этого недуга. Легче будет предупредить заболевание, чем излечиться от него. Имеется несколько требований, которых следует придерживаться, чтобы избежать появления молочницы:

  1. Старайтесь избегать попадания в стрессовые ситуации;
  2. Не забывайте лечить любое проявившееся сопутствующее заболевание;
  3. Откажитесь от чрезмерно узкого нижнего белья и из синтетических тканей;
  4. Ограничьте употребление сладкого, поскольку оно может спровоцировать формирование грибков;
  5. Не носите длительное время мокрую одежду (например, купальник после купания в водоеме или бассейне), влажная среда способствует быстрому развитию грибка Candida;
  6. Не забывайте придерживаться правил личной гигиены;
  7. Рацион питания должен быть сбалансированным и полноценным;
  8. При половом контакте не забывайте пользоваться барьерными методами предохранения;
  9. Не стоит заниматься антибактериальным лечением собственными силами, оно должно проходить под контролем медиков.

Подведем итог

Мы поняли, что кандидоз, как и любое инфекционное заболевание, требует немедленного медицинского лечения. Не стоит оставлять недуг на самотек. При возникновении любых симптомов кандидоза нужно проконсультироваться у специалиста для точного диагностирования и получения рекомендаций по его лечению.

Психологи подскажут, как спасти отношения на расстоянии, зашедшие в тупик

Любовь на расстоянии — это когда два человека находятся в разных местах (городах, странах), но считают себя парой. Это может быть их личный выбор — провели вместе какое-то время, влюбились, разъехались по домам, но продолжают общаться посредством интернета и редких встреч. Либо паре пришлось столкнуться с жизненными трудностями – кто-то уехал учиться, работать или переехал с родителями жить в другой город, парня забрали в армию или (тьфу-тьфу) он отбывает срок в местах лишения свободы. В любом из этих случаев влюблённые не могут быть вместе физически, отсутствуют необходимые для выражения чувств объятия, прикосновения, общение «глаза в глаза», совместные походы по делам, прогулки и так далее. Их взаимодействие сводится лишь к словесному и письменному общению. Поддерживать силу чувств на высоком уровне, находясь далеко, очень непросто, особенно если присутствуют недопонимание, недоверие и ревность, провоцирующие ссоры, приводящие к остыванию и разрывам. По каким признакам можно понять, что пора бить тревогу и как спасти отношения на расстоянии, зашедшие в тупик?

Профилактика лучше лечения

Главный совет всех психологов – сделать общение максимально частым, насыщенным и качественным. Чем больше тепла передаётся партнёру в процессе разговора, чем интереснее, ярче и содержательней ведётся общение, тем лучше.

Вот ещё несколько полезных советов специалистов для блога bursin.ru , основанных на психологии взаимодействия мужчин и женщин:

  1. В самом начале и при личной встрече разработайте правила, обозначьте границы дозволенного поведения. Обговорите, что можно делать, находясь в разлуке, а чего нельзя, чтобы потом не было недоразумений. Для некоторых пар единоличный поход одного из членов с друзьями в бар попить пива является преступлением, для других – это вполне нормальная практика. Поэтому точно выясните, какие из поступков могут привести к обиде, ревности и ссоре.
  2. Договоритесь о частоте и приблизительном времени обязательных созвонов. Созваниваться можно сколько угодно в свободное время, но должны быть обозначены гарантированные звонки – это успокаивает, даёт партнёрам ощущение надёжности, серьёзности и стабильности. Желательно разработать график встреч минимум на ближайший месяц. Обычно план личной занятости на 30 дней (учёба, работа) известен всем.
  3. В разговоре с любимым человеком проявляйте заботу о нём, интересуйтесь здоровьем и самочувствием, спросите, как прошёл день, тепло ли он одевается, хорошо ли питается, что его беспокоит.

  1. Заранее узнайте о важных событиях в жизни партнёра, чтобы в нужный момент пожелать удачи, поздравить с успехом или просто поинтересоваться как всё прошло.
  2. Желайте друг другу спокойной ночи и доброго утра. Это поможет создать ощущение постоянной близости.
  3. Не ограничивайте половинку в действиях, не запрещайте ей общаться с людьми, постарайтесь обойтись без ревности и претензий.
  4. Не донимайте партнёра расспросами о том, о неприятном. Захочет, расскажет сам.
  5. Спрашивайте, может ли любимый сейчас уделить вам время, иначе разговор получится натянутым, раздражённым, неприятным обоим.
  6. Чаще разговаривайте о будущем, стройте планы, проговаривайте моменты и сроки воссоединения.
  7. Не стесняйтесь друг друга, обсуждайте пикантные мелочи, рискните заняться сексом по телефону или скайпу — это подогреет желание поскорее встретиться.

  1. Старайтесь больше разговаривать, нежели писать, текст не имеет интонаций и его легко интерпретировать неверно. Лучше позвоните или отправьте голосовое сообщение.
  2. Прежде чем устроить разборки или совершить необдуманный поступок (отомстить), тщательней разберитесь в ситуации.
  3. Старайтесь внести в общение больше позитива.
  4. Вместе ищите способы сэкономить на стоимости билетов и оплате тарифов за связь. Отношения не должны быть финансово напряжёнными для обоих.
  5. Доверяйте друг другу.
  6. Займитесь чем-то вместе, чтобы разнообразить будни и создать иллюзию совместного проживания.

Вот несколько интересных идей для общения, которые помогут сделать отношения на расстоянии более насыщенными:

  1. Устройте онлайн-свидание – приготовьте ужин и бокалы с вином, поставьте у монитора свечи, включите романтическую музыку.

  1. Займитесь совместным творчеством. Попробуйте нарисовать одинаковые картины, слепить одинаковые фигурки из пластилина (бывает весело!), написать вместе песню.
  2. Зарегистрируйтесь одновременно в онлайн-игре и играйте друг с другом.
  3. Заведите правило раз в две недели отправлять друг другу бумажное письмо, которое, в отличие от электронного, несёт энергетику, тепло рук и запах (побрызгайте туалетной водой) отправителя.

  1. Вместе выполняйте домашние задания или работу, взятую на дом – и легче, и веселее.
  2. Совершите виртуальное путешествие, отправьтесь в одно и то же место посредством интернета, делитесь эмоциями так, словно партнёр идёт рядом.
  3. Сходите вместе в бар, только без друзей, иначе полноценного общения друг с другом не получится.
  4. Встретьте рассвет вдвоём, пусть и находясь в разных местах (что может быть романтичнее?).

  1. Делайте одни и те же домашние дела – мойте посуду, гладьте вещи, вытирайте пыль, разговаривая в этот момент по телефону.
  2. Одновременно читайте книгу, смотрите сериал или фильм, обсуждая их друг с другом.
  3. Спойте вместе в караоке.
  4. Отправляйте по почте неожиданные подарочки – цветы, вкусняшки, книги, связанный собственноручно шарф…
  5. Подарите партнёру личную вещь, желательно мягкую, чтобы в особо тяжёлые моменты, можно было её обнять.
  6. Заведите общий аккаунт в Instagram, ежедневно выкладывайте фото, чтобы любимый человек был в курсе последних событий в вашей жизни.
  7. Можете завести общий дневник, но на это решатся немногие.

Любое общее дело сближает. Чтобы сохранить теплоту чувств в отношениях на расстоянии надолго, нужно постараться как можно больше времени проводить друг с другом, не просто болтая по телефону, а занимаясь чем-то вместе.

Тревожные сигналы

Если же удалённые влюблённые не посылают друг другу всеми возможными и невозможными способами душевное тепло, их чувства могут угаснуть. Как понять, что отношения разваливаются и какое поведение партнёра считать тревожным звоночком? По мнению психологов (подробнее в видео https://yandex.ru/efir?stream_id=vtqZgGv9K_mc&from_block=partner_context_menu ), нужно обратить внимание на следующие признаки:

  1. Личные ощущения, что что-то идёт не так (особенно остро это чувствуют девушки). Доверьтесь интуиции и поговорите со своей половинкой.
  2. Партнёр не проявляет инициативу общения, не выходит на связь, не назначает встреч. На звонки он или она отвечает и сообщения присылает, но только в ответ. Это может значить, что с той стороны угасает интерес. Как себя вести в этом случае? Нужно попытаться узнать, всё ли у человека в порядке в жизни. Может, у него появились какие-то проблемы или он просто смертельно устал. Если объективных причин не найдётся, то перестаньте сами проявлять инициативу, может, партнёр просто привык, что вы инициатор. Не получая вестей, он позвонит или напишет первый. Если нет, значит, ваши отношения рушатся.
  3. Нет никаких разговоров о совместном будущем и если вы заводите эту тему, то партнёр просто отнекивается, переводит тему или кормит обещаниями. Несколько прямолинейный, но опытный психолог Михаил Лабковский говорит, что отношения на расстоянии могут быть счастливыми и перспективными только в том случае, если они вынужденные и временные.

По его мнению, оба партнёра должны чётко понимать, для чего нужна разлука и когда она закончится (смотрите ниже видео). Если как таковых планов нет, то можно понять, что отношения пустые и пора подводить их к концу.

  1. Один из пары без объективных причин начал отменять запланированные совместные мероприятия (созвоны, встречи…), причём делает это с завидной периодичностью (разовые эпизоды учитывать не стоит). Если человек испытывает потребность в общении с другим человеком, он, наоборот, будет искать способы поговорить и увидеться.
  2. Партнёр, ревновавший раньше к «каждому столбу», вдруг перестал ревновать совершенно. Это может указывать на то, что он охладел. Спросите, не против ли партнёр, чтобы вы пошли в бар с человеком, которого он раньше терпеть не мог и с ним запрещал общаться. Если реакция будет нулевая, значит, вы находитесь на грани разрыва.
  3. Человек всё время говорит, что занят. Да, он действительно может быть занят, но, освободившись, сам проявит инициативу к общению и постарается сделать его более качественным, эмоциональным и тёплым. Если такой практики нет, партнёр просто пытается свести общение к минимуму. Он не уверен, нужны ли ему отношения, поэтому не прерывает их, но и не подпитывает.
Читайте также:  Поселок Старое Мелково: шубы, каталог, цены, отзывы, фото

  1. Партнёр неохотно поддерживает переписку, отвечает на сообщения поздно (через несколько часов или дней). Ситуация возникла разово, обращать внимание не стоит. Происходит постоянно, значит, что общение с вами для него не так уж ценно.
  2. Человек, ранее настроенный на «любовь до гроба», сейчас говорит, что не хочет серьёзных отношений и предлагает перевести их в свободный формат.

Можно ли что-то исправить в отношениях, если появился один из перечисленных признаков?

Что делать

Допустим, отношения на расстоянии зашли в тупик, но человек по-прежнему дорог и хочется попробовать вернуть всё как было, что делать в таком случае? Есть несколько способов:

  1. Выведите человека на откровенный разговор, только правильно выберите момент. Если партнёр будет уставшим или ограничен во времени, то нормального разговора не получится. Расскажите второй половинке о своих страхах, ощущениях, переживаниях и, главное, чувствах.
  2. Увеличьте частоту общения и улучшите его качество, то есть добавьте больше доверия, внимания и понимания, теплоты, эмоций, чувственности и страсти.
  3. Проведите небольшую проверку: «исчезните» из жизни партнёра на некоторый срок (пусть поволнуется). Будет искать — не всё потеряно.
  4. Устройте сюрприз: без предупреждения езжайте к нему, дабы провести вместе мегаромантичный и запоминающийся день.
  5. Предложите перевести отношения на новый уровень – совместное проживание. Кому-то придётся пойти на уступки (переехать в другой город, сменить работу…), но без этого никак.

Если два человека любят друг друга, то с каждым днём (особенно в разлуке) они чувствуют всё большую потребность находиться рядом. Собственно поэтому люди сначала встречаются, потом женятся и съезжаются. Если в отношениях на расстоянии изначально нет определённости, то и начинать их не стоит. Когда расставание с любимым – это лишь временная мера, тогда бояться не стоит, ведь не зря говорят, что разлука лишь укрепляет настоящие чувства.

beauty.ua

  • Главная
  • LifeStyle
  • Wellnes&travel

Наш колумнист Ваня Давиденко не понаслышке знает, что такое отношения в разлуке. Можно ли любить на расстоянии? Как поддержать друг друга? А что с сексом в конце концов? На все эти вопросы он и пытается найти ответы.

12 900 000 – именно столько результатов выдает Гугл по запросу «любовь на расстоянии». Я так понимаю, что уже все высказались по данному вопросу и только моего мнения не хватает для полной картины.

Я помню, как в свои 17 лет писал бумажные письма на институтских каникулах. Хоть я и учился на робототехника, но мобильные телефоны и компьютеры с интернетами тогда еще были роскошью. Так вот сейчас купюра в 100 евро так не греет руки, как листок в клетку с наивным текстом, адресованным первой настоящей любви.

Последнюю любовь я выбрал ближе к 30-ти, три года назад, тогда и женился. Чуть ли не сразу моя супруга вместе со своим «кавер-бэндом» улетела в Китай на шесть медовых месяцев. Потом вернулась на полгода и снова улетела по такому же контракту. На этом гастроли закончились, началась эпоха полноценной семейной жизни.

Как можно год прожить на расстоянии 7000 км и пяти часов разницы во времени? Ниже несколько моих мыслей. Надеюсь, что найдешь их полезными. Текст длинный, как и у каждого закомплексованного мужчины журналиста 🙂

Встречаться или, наконец, встретиться?

Лучше не расставаться надолго, если вы еще недостаточно узнали друг друга и окончательно не решили быть вместе. Встречания и даже сожительство — всё это относится к временному этапу необязательных отношений. Только штамп в паспорте может свидетельствовать о более-менее серьезных намерениях. Да и то, по статистике, порядка 50-60% браков распадаются.

Если же разлука будет во время неопределенного этапа, то вы просто потеряете время. По-хорошему, за год можно понять, а твой ли это человек и можно ли с ним прожить всю жизнь. Конечно, не стоит бросаться в омут с головой, но глупо растягивать этап знакомства на пять лет «встречаний».

И я того же мнения!

Решение о временном расставании должно быть совместным, по обоюдному согласию. Конечно, если кого-то не садят в тюрьму или не отправляют на войну. Обучение в другом городе, работа за границей, длительные командировки… Всё это обсуждается на семейном совете. Если это нужно вам обоим, тогда и только тогда никто не будет ставить разлуку в укор и обижаться.

Вот у моей тети муж — капитан корабля. И она совсем не обижается, что его шесть месяцев нет дома. Но если любимая дочка где-то задержалась на шесть часов и пришла домой поздно, то её будет ждать не только мама, но и очень серьезный разговор. Почему одни отношения терпят шесть месяцев, а другие портятся из-за шести часов? Потому, что всё дело в договоренностях.

Сила слова

В разлуке важно поддерживать отношения. В первую очередь это понятие включает в себя общение в стиле «как дела?». Например, я каждый день по «скайпу» выходил на связь с Китаем. Мы с женой говорили по часу, а нередко и по два. Когда моя супруга грустила, я предлагал ей сделать опрос среди подруг: «сколько времени они общаются со своими парнями?» Вот вы, попробуйте выключить телевизор, отложить телефон, сесть друг напротив друга и каждый день говорить 1-2 часа. Это же вообще на гране фантастики.

Очень и очень важно иметь множество точек ментального соприкосновения: обсудите этот день и планы на следующий, поговорите о книге или фильме, спланируйте совместный отдых, выберите новый диван в гостиную… Можете вместе изучать и практиковать иностранный язык или осваивать правила дорожного движения.

Читайте также

Не делай так! Топ типичных ошибок на свидании

Многим сложнее всего приходится в плане секса, мол, против физиологии не попрешь. И тут есть несколько вариантов:

  • Больше дел, то есть сублимация. Время разлуки очень хорошо подходит для усиленной работы, учебы, тренировок. Например, я помимо офисных дел занимался ремонтом дома. Бывает за день так натр?хаешся с каким-то пенопластом, что уже ничего не хочется 🙁
  • Меньше соблазнов. Конечно, вы должны доверять друг другу, но все же лучше избегать всяких «тусовок» и т. д. Один из героев сериала «Как я встретил вашу маму» говорил: «Ничего хорошего не происходит после двух часов ночи. Когда стукнет два часа, просто идите домой и ложитесь спать». Я бы сказал, что время вспомнить детство и ввести комендантский час — 10-11 вечера.
  • Аскеза, как сознательное решение. Пускай это будет своеобразным подвигом. Впрочем, если ноша не по силам, то не кто не запрещал опять же вспомнить сексуальные практики, используемые в средней школе 🙂

Лет в 27 я ради интереса где-то год не занимался сексом и даже не прибегал к «самообслуживанию». Сверхзадача была довольно необычная, если коротко, то «у меня пока нет жены, но с другими я не занимаюсь сексом, чтобы ей не изменять». Знаете, как когда-то в небыли девушки берегли себя до свадьбы. Практика прошла вполне удачно.

Другая история — моя вполне адекватная знакомая встречалась с парнем лет 5, всё было хорошо. Потом они большой компанией поехали во Львов и пока её выпивший суженый спал на диване, она «скатилась» на пол и предалась там плотским утехам со своим другом. Т. е. их любовь не выдержала расстояния порядка двух метров — от дивана до напольного матраса.

Помните дичайшую статистику по разводам? Так вот статистика измен еще круче — только каждый четвертый и четвертая не изменяли, будучи в отношениях. Конечно, разлука — хорошая почва для искушений. Но в принципе она — далеко не главный фактор.
Это как с боязнью летать на самолете. Конечно, риск есть, но статистика показывает, что самолет заметно безопаснее автомобиля. Так и в отношениях — по факту причиной большинства измен и разводов являются отнюдь не временное расставание.

Философский итог

ИМХО, любовь может пережить все. А если не может, то Г это, а не любовь. С другой стороны, вы должны понимать, что временное расставание должно быть оправдано. Но если вы приняли решение, что нужно побыть на расстоянии, то старайтесь всеми способами поддерживать связь. Главное — создать личный миф, который будет вас обоих устраивать, главное — чувствовать поддержку своей половины. Даже если вы далеко, вы всё равно вместе.

Конечно, человек — это не море, он гораздо больше. Но всё же, представьте — шум прибоя, свежий бриз, бирюзовая вода… Вы способны любить море на расстоянии? Радоваться воспоминаниям? Испытывать трепет перед следующей встречей? Да, такая любовь вполне реальна и можно годами не видеть объект своего вожделения, но испытывать чувства.

А вспомните время первых симпатий. Возможно, тот человек и вовсе не догадывался, что он — предмет ваших мечтаний, а влюбленность уже была. Что и говорить, если некоторые фанатики влюбляются в киноактеров, музыкантов, и всяких прочих Олегов Винников 🙂

А родителей своих вы любите? Вот закончилась школа и нужно начинать самостоятельную жизнь. Вы видитесь всё реже, но чувство любви и благодарности не проходит. А потом вы становитесь совсем взрослыми и, как не прискорбно, но ваши родители умирают. Стали ли вы их меньше любить? Конечно нет! Наоборот каждая фотокарточка и каждое воспоминание имеют особую ценность.

Одним словом, я уверен, что любовь находится вне понятий времени, расстояний, объектов. Она есть и пронизывает буквально всё. Важно лишь стараться делать то, что правильно и не делать то, что неправильно 😉

Как сохранить отношения на расстоянии: советы психолога

Есть множество причин, по которым двум любящим людям приходится жить на расстоянии сотен, а то и тысяч километров друг от друга. У кого-то завязываются романы на курорте, кто-то находит любовь всей жизни в Интернете, а кто-то постоянно по долгу службы находится в командировках.

Психология отношений на расстоянии в корне отличается от отношений, построенных на непосредственной близости. По статистике они длятся не более двух-трех лет. Встречи очень редки, а в моменты, когда так необходимы поддержка и любовь близкого человека, максимум, на что можно рассчитывать — это видеозвонок в мессенджере. Это довольно серьезное испытание и с успехом преодолеть его удается далеко не всем.

Мы искренне хотим помочь всем оказавшимся в подобной ситуации парам и подготовили большой материал на тему того, как поддерживать отношения на расстоянии, как сохранить любовь и доверие вопреки неутешительной статистике. Делимся советами, как сохранить близость даже если между вами километры.

Недостатки поддержания отношений на расстоянии

Длительная разлука, подобно лакмусовой бумаге, способна показать все достоинства и недостатки семьи. Поэтому прежде чем перейти к советам психолога и рассказать о том, как сохранить отношения с любимым на расстоянии, мы хотели бы остановиться на достоинствах и недостатках таких отношений.

Если говорить о минусах, то здесь все просто и понятно:

  • отсутствие тактильного контакта. Даже самая прочная эмоциональная и духовная связь не может долго просуществовать без физического контакта. Именно он является основой нормальных взаимоотношений. Партнеры могут быть близки по духу, испытывать схожие эмоции, но если у них нет возможности прикасаться друг к другу, смотреть в глаза, ощущать дыхание, такое общение нельзя назвать полноценным;
  • риск измены. Он возрастает, если разлука длится очень долго, и к тому же сопровождается взаимными упреками и конфликтами. Любая ссора может послужить толчком к поиску сочувствия на стороне. Кроме того, рaccтoяниe мeжду людьми cпocoбcтвуют cнятию «мopaльнoй блoкaды». Кажется, что ecли пapтнep дaлeкo, тo никтo нe узнает o невepнocти. Kaк покaзывaeт пpaктикa, paнo или поздно пpaвдa всыплывaeт нapужу, и тoгдa разрыв cтaнoвитcя неизбежен;
  • чувство одиночества и тоски. Многие обращаются к психологу за советом как сохранить отношения на расстоянии (как сохранить интерес мужчины или женщины — в частности) из-за того, что безумно скучают по своей второй половинке. Более того, из-за долгой разлуки человек способен потерять интерес к жизни, впасть в депрессию и жить от встречи до встречи с любимым;
  • привычка быть одному. Находясь в течение долгого времени порознь, влюбленные могут стать совершенно чужими и постепенно привыкают к одиночеству — к тому, что они сами планируют свой день и делают то, что хотят. Зачастую после воссоединения у людей не получается наладить совместный быт и уживаться вместе;
  • нехватка внимания. Для поддержания чувств необходимо постоянно обмениваться приятными словами и заботиться друг о друге. Любое проявление внимания к партнеру помогает ему ощущать себя нужным и любимым. На расстоянии выполнять это простое правило становится сложнее: находясь в разных часовых поясах, люди не всегда живут в одном ритме. По прошествии времени общение с партнером сходит на нет — на смену бесконечным разговорам по телефону и встречам по видеосвязи приходят дeжуpныe пpивeтcтвия и пожeлaния дoбpoй нoчи, а вместе с тем угасают и чувства;
  • неуверенность в будущем и недоверие к партнеру. В страхе перед изменой партнеры начинают контролировать действия друг друга. Пропущенный звонок или непрочитанное сообщение становятся веским поводом для ссоры. Ревность заставляет постоянно думать, что партнер увлечен кем-то еще, его верность ставится под сомнение, а невозможность быть рядом доводит ситуацию до предела.

Преимущества поддержания отношений на расстоянии

Не стоит думать, что отношения на расстоянии имеют одни недостатки. Временная разлука с любимым имеет и свои преимущества:

  • возможность проверить свои чувства. Ни для кого не секрет, что настоящая любовь выдержит любые преграды, в том числе и расстояние. Если пара прошла через долгие месяцы разлуки и при этом сохранила доверительные отношения и крепкие чувства, можно с уверенностью сказать, что люди по-настоящему любят друг друга;
  • человек раскрывается с совершенно иной стороны. Часто проявляются отрицательные качества, которые сначала тщательно скрывались. Разлука позволяет разглядеть их и понять, ваш ли это человек. Даже при расставании важно находить свои плюсы: эти отношения могли забрать куда больше времени и сил;
  • возможность максимально продуктивно использовать свободное время. Период разлуки можно посвятить самосовершенствованию, продвижению по карьерной лестнице, встречам с друзьями и родными или просто заняться тем, о чем вы так давно мечтали;
  • запоминающиеся встречи и их предвкушение. Находясь на расстоянии, влюбленные встречаются достаточно редко. Однако эти нечастые свидания можно сделать по-настоящему яркими — было бы желание, а времени на это у вас точно будет достаточно.

А есть ли смысл?

Как сохранить отношения на расстоянии и есть ли вообще смысл это делать? Все зависит от ситуации, и прежде чем ответить на этот вопрос, нужно принимать во внимание сразу несколько факторов:

  • как долго люди были вместе до этого. Бывает, что пара вместе совсем недавно, а иногда знакомство и вовсе состоялось через Интернет. В этом случае бороться за отношения на расстоянии практически нет смысла. Если же влюбленные прошли вместе через долгие годы и отлично знают друг друга, их чувства вполне способны выдержать разлуку;
  • насколько долгой будет разлука. Если, к примеру, это на время обучения одного из партнеров или до тех пор, пока один из них не найдет работу в другом городе, отношения на расстоянии приемлемы и имеют смысл. Если же никто из партнеров не собирается переезжать из своего города и надеется на то, что это сделает другой, отношения заранее обречены на провал;
  • глубина чувств и твердость намерений. В таких отношениях большое значение играют привязанность к человеку и желание быть именно с ним. Если кто-то не уверен в том, что сможет выдержать долгую разлуку, вряд ли это у него получится.

Любые отношения — это большая работа. Каждый день оба человека должны что-то вкладывать в свою связь: находить время для общения, нужные слова для поддержки, подстраивать графики и расписания. В особенности это касается тех, кому предстоит провести какое-то время на расстоянии. То, что приемлемо для одних, другим приносит лишь боль и страдание. Если есть сомнения в том, что ваша любовь выдержит километры, лучше сразу сказать об этом партнеру и не обнадеживать его. Если оба партнера осознают ценность друг друга и всем сердцем хотят быть вместе, за такие отношения определенно стоит бороться.

Как сохранить отношения на расстоянии — следуем 7 советам психолога

Общайтесь настолько часто, насколько это возможно. Это совсем не значит, что нужно докучать партнеру постоянными звонками и сообщениями. Важно поддерживать регулярность и высокое качество общения. Старайтесь рассказывать любимому о своих повседневных делах, делитесь мыслями, идеями и переживаниями — это создает ощущение того, что человек находится рядом и в любой момент готов оказать поддержку.

  • Советуйтесь по всем важным вопросам. Если ваша вторая половинка далеко, это вовсе не означает, что вы вольны делать все, что угодно. Решайте проблемы вместе, спрашивайте советов партнера и прислушивайтесь к ним.
  • Найдите схожие увлечения. К примеру, можно одновременно смотреть один и тот же фильм, параллельно обмениваясь о нем впечатлениями в мессенджерах, или отправиться на «совместную» утреннюю пробежку.
  • Дарите друг другу подарки и делайте маленькие сюрпризы. Наличие служб доставки позволяет приятно удивлять любимых даже на расстоянии. Не обязательно тратить деньги на дорогие вещи. Иногда достаточно букета цветов или сладостей к чаю, чтобы сделать вашу вторую половинку счастливее.
  • Встречайтесь при первой же возможности. Чем более частыми будут встречи, тем легче будет проходить разлука. Если нет возможности приехать друг к другу надолго, старайтесь выкроить хотя бы пару дней — к примеру, выходные.
  • Заранее назначайте дату следующей встречи. Нет ничего хуже, чем неопределенность. Если оба будут знать дату следующей встречи, время до нее пройдет легче и незаметнее.
  • Не зацикливайтесь на одиночестве, старайтесь отвлекаться. Не стоит постоянно сидеть дома, скучать и жалеть себя. Используйте это время с максимальной пользой для себя: встречайтесь с близкими людьми, занимайтесь любимым хобби. Это позволит сделать разлуку менее мучительной.
  • Не лгите партнеру и не поддавайтесь соблазнам. На расстоянии обмануть гораздо проще, чем находясь рядом. Ведь любимый не узнает, что вместо того, чтобы лечь спать, вы пошли в клуб или бар. Однако такое поведение разрушает доверие и эмоциональную связь. Вдобавок к этому, тот, кто сам не отличается верностью, начинает подозревать партнера в измене. В итоге не избежать ссор, скандалов и взаимных упреков.
Читайте также:  Прочные зонты: описание с фото, модели, отзывы

Бытует мнение, что прошедшие подобное испытание отношения способны выдержать любые передряги. Так это или нет, покажет время. Главное одно — любовь, пусть и без физического контакта, должна приносить счастье и положительные эмоции обоим партнерам. В любом случае, если вам нужна индивидуальная помощь в работе над отношениями на расстоянии, будем рады видеть вас в Центре гармонии души и тела «Здесь и сейчас». Мы поможем вам сделать отношения гармоничными и долгосрочными, несмотря на любые препятствия.

Консультация психолога в Санкт-Петербурге в центре «Здесь и сейчас»

13 способов улучшить отношения на расстоянии

Практически каждый из нас, вступая в отношения, не рассчитывает, что они будут на расстоянии (если это не про вас, обратитесь к психологу). Вынужденное расставание может произойти в жизни любящей пары, и тогда нужно постараться извлечь максимальную выгоду из сложившейся ситуации.

Конечно, находиться на большом расстоянии нелегко. Придется столкнуться с массой проблем, о которых «обычные» пары даже не задумываются – например, когда вы снова встретитесь или как часто вы сможете поговорить.

Однако, это не значит, что поддерживать отношения на расстоянии невозможно – многие пары отлично справляются с вынужденной разлукой. Есть несколько хитростей, которые помогут вам сохранить связь с любимым человеком, несмотря на расстояние. Эксперты клянутся, что они облегчат вам жизнь.

  1. Установите базовые правила.
    Это не совсем сексуально, но необходимо, говорит Джоселин Чарнас, доктор философии, клинический психолог в Манхэттене. В противном случае вы будете двигаться «на ощупь».
    «Очень важно устанавить реалистичные и здоровые ожидания», – говорит она. Правила должны касаться того, как часто вы будете созваниваться, встречаться (Раз в месяц? Каждые шесть недель?), можете ли вы встречаться с другими людьми, и, если да, будете ли вы придерживаться политики неразглашения? (не задавать друг другу вопросов и не рассказывать ничего об этом).
    «Нет правильных и неправильных вариантов, проблема возникает лишь тогда, когда эти вещи заранее не обсуждаются», – говорит Чарнас.
  2. Отправляйте голосовые сообщения.
    Так легко ошибочно интерпретировать текст, а сколько же времени нужно подчас, чтобы получить ответ. Иногда можно подумать, что ваш партнер больше не желает с вами общаться, в то время, как он застрял на деловой встрече. (Это относится к любым отношениям, но вероятность недопонимания больше в отношениях на расстоянии).
    Как это исправить? Попробуйте отправлять друг другу голосовые сообщения. «Просто услышать голос любимого человека, даже если он скажет всего пару фраз – очень успокаивает», – говорит лицензированный клинический психолог Рамани Дурвасула, доктор философии.
    При любой возможности используйте FaceTime или видеочаты. «Возможность видеть друг друга дает вам весь спектр общения», – говорит лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи Лесли Доарес.
    «Это также помогает не отвлекаться на посторонние вещи во время общения». (Скажите «нет» многозадачности и во время переписки).
  3. Разговаривайте только тогда, когда вам есть что сказать.
    Вам не нужно разговаривать с партнером 24/7 только потому, что вы его не видите.
    Подумайте об этом так: если бы вы жили вместе или просто проводили много времени вместе, у вас было бы много молчаливых моментов. В отношениях на расстоянии таких совместных моментов нет, но ведь вы хотите, чтобы каждая минута, проведенная вместе, была для вас ценной.
    Кроме того, необходимость звонить или писать по несколько раз в день может даже напрягать вас и вашего партнера. Итак, общайтесь только тогда, когда вы действительно этого хотите. И тогда вы будете наслаждаться этими моментами намного больше.
  4. Запишите небольшие детали после разговора.
    Когда вы разговариваете или переписываетесь, запоминайте некоторые вещи, которые сообщает вам партнер, например, то, что ему предстоит поход к врачу, встреча с боссом или визит родителей. Внесите эту информацию в свой ежедневник после разговора.
    В день важной встречи вы можете отправить простое сообщение «Удачи сегодня!», а потом спросите, как все прошло.
    «В успешных отношениях партнеры, как правило, не выходят из поля зрения друг друга», – говорит психолог Пол Коулман.
    Конечно, вы обязательно что-нибудь забудете (вы же человек!), но если вы будете помнить хотя бы о некоторых событиях в жизни партнера, это покажет ему, что вы о нем думаете – и это важно.
  5. Найдите «свое» шоу.
    Возможно, вы оба любите смотреть “Холостяка” или хотите в миллионный раз пересмотреть “Офис”. Что бы это ни было, организуйте еженедельное свидание, чтобы посмотреть вместе любимое шоу или сериал.
    «Совместный просмотр шоу или фильма объединяет», – говорит Доарес. «Также это может придать некоторую структуру отношениям, потому что это регулярное, запланированное свидание». Вы можете вести переписку или разговаривать по телефону/FaceTime, пока смотрите, – и это лучший вариант совместного просмотра после обнимашек на диване.
  1. Видеочат для секса.
    Спасибо человечеству за изобретение видеочата! Конечно, использовать видео для секса по телефону могут только те, кто не испытывает от этого дискомфорт. Но ведь у вас обоих есть естественные потребности, которые должны как-то встретиться.
    Позвоните своему партнеру, чтобы провести с ним бурную ночь, или приобретите сексуальную игрушку для пар, которой можно управлять из любой точки мира. «Видео делает этот момент еще лучше, потому что вы можете видеть друг друга, и это заставит вас чувствовать более тесную связь», – говорит Доарес.
  2. Запланируйте встречи заранее.
    Ваша жизнь и жизнь вашего партнера постоянно течет и меняется, поэтому иногда может быть трудно заранее спланировать общение. Запланируйте заранее хотя бы несколько встреч, чтобы не оставлять друг друга в неведении, когда вы встретитесь снова. «Планирование свиданий очень важно, чтобы дать вам обоим определенность и понимание того, что можно ожидать», – говорит Дурвасула.
  3. Поделитесь футболкой.
    Когда вы живете далеко друг от друга, очень сложно поделиться с партнером какими-то физическими вещами. Поэтому возьмите майку или толстовку, которую каждый из вас будет носить по очереди и пересылать по почте туда-сюда.
    Вы сможете обниматься с вещью, которая пахнет любимым человеком, и наоборот. (Только убедитесь, что эта вещь регулярно стирается, потому что… Ну вы поняли). Еще одна хитрость: в дополнение к каждой посылке вы можете добавлять небольшие подарочки или напоминания о себе.
  4. Спрячьте подарки после встречи.
    Когда вы расстаетесь, становится очень грустно, поэтому, чтобы подсластить жизнь себе и своему партнеру, оставьте в укромном месте какой-нибудь подарочек.
    Это может быть все, что угодно. Может быть, это книга, которая должна понравиться любимому человеку, или записка с теплыми словами, или конфеты на подушке.
    Что бы это ни было, подарок на память помогает сохранять эффект присутствия в жизни партнера.
  5. Напишите на листке бумаги, почему вы доверяете своему партнеру, и читайте это в моменты переживаний.
    Когда вы долгое время не видитесь, ваш разум начинает придумывать страшные вещи, если вы не можете дозвониться до партнера или он вам не отвечает. «Чувство неуверенности может усилиться в отношениях на расстоянии, ведь вы не можете просто заскочить на полчаса к нему домой или на работу, чтобы убедиться, что все в порядке», – говорит Доарес.
    Поэтому, когда вы чувствуете, что ваши отношения находятся в полной безопасности, найдите время, чтобы записать в телефоне или блокноте заметку, почему ваш партнер такой замечательный и почему он заслуживает доверия. А затем читайте это каждый раз, когда начинаете сходить с ума от переживаний.
    Кроме того, не забывайте, что ваши чувства – это только ваши чувства, и они могут не соответствовать действительности.
  6. Поговорите о ваших отношениях.
    Отношения на расстоянии – это ваш общий выбор, а не обязанность.
    «То, что человек думает или чувствует в данной ситуации, влияет на его удовлетворенность ею», – говорит Доарес. Легко погрязнуть в ощущении того, что вы застряли в дискомфортной ситуации, но постарайтесь сосредоточиться на положительных моментах и озвучьте их партнеру. Например, говорите ему, что эта ситуация не будет продолжаться вечно, что вы любите его, что быть вместе – пусть и в разлуке на данный момент – это лучше, чем быть друг без друга вообще.
    «Не игнорируйте проблемы, но, по возможности, отложите их на потом», – говорит Доарес. Необязательно вести долгие беседы, достаточно простого «Я просто хочу, чтобы ты знал, что ты лучше всех и что я люблю тебя». Эти мелочи имеют огромное значение.
  7. Необходимо четко понимать, когда разлука закончится.
    «Отношения на расстоянии – непростые времена. Вы оба очень расстроены долгой разлукой. Но понимание, когда точно это закончится, действительно может помочь», – говорит Чарнас.
    Возможно, через год вы закончите школу и будете вместе, или вы договорились съехаться через определенное время. «Само понимание того, когда закончатся эти отношения на расстоянии и вы сможете быть вместе, психологически очень полезно», – говорит Чарнас. «И значительно сложнее приходится тем, чьи отношения сами по себе носят такой характер, без определенных перспектив».
  8. Займитесь делом.
    Вы можете сидеть дома и злиться на несправедливость судьбы, особенно если вы всеми силами пытались избежать такого поворота. Но ведь вы можете выйти из своей скорлупы и просто жить своей жизнью.
    «Важно заниматься своим делом», – говорит Чарнас. «Причем это важно в любых отношениях – быть близкими и одновременно обособленными».
    Независимость – это все, что нужно в отношениях на расстоянии. И хотя ваша независимость может показаться вынужденной, на самом деле это не так.
    «Если вы будете вкладывать всю свою энергию в партнера, то, скорее всего, вы почувствуете одиночество и изолированность», – объясняет Чарнас. Купите абонемент в тренажерный зал или отправьтесь в поход с друзьями на выходных.
    Выход в мир, чтобы отвлечься и получить новый опыт, в конечном итоге сделает вас и ваши отношения более сбалансированными. И каждая пара, даже находящаяся в вынужденной разлуке, нуждается в этом.

Был ли у вас опыт отношений на расстоянии? К чему это привело? Расскажите в комментариях.

Если понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь! Так вы поможете развитию канала 🙂

Отношения на расстоянии – 13 советов психолога от эксперта

Есть много причин по которым двое любящих людей живут в разных городах или даже странах. Это достаточно серьезное испытание. По статистике такие отношения могут длиться 2-3 года, но не более. Как же сохранить любовь на расстоянии на долгие годы, а в идеале съехаться впоследствии в одном месте? Читайте ниже советы психолога.

Итак, как максимально безболезненно пережить этот период, когда вы со второй половинкой разделены километрами. В чем именно сложность таких отношений? В том, что когда вам так необходим ваш близкий человек, вы не можете его увидеть, получить его поддержку и любовь. Максимум на что вы можете рассчитывать – это видеозвонок по скайпу.

3,7% жителей России находятся в отношениях на расстоянии, а в США – целых 4,3%.

Стоит ли игра свеч или есть ли смысл?

Многие пары, у которых на горизонте намечаются “ удаленные отношения” не могут понять есть ли вообще какой-либо смысл их поддерживать. Или лучше не создавать подобного рода связи. Чтобы выяснить этот вопрос следует проанализировать следующие аспекты:

  1. Как долго вы знакомы
  2. Насколько вы уже близки
  3. Были ли у вас совместные планы на будущее
  4. Есть ли определенный срок, на который вам нужно расстаться и насколько он долог

Кроме того, некоторым парам так и не судьба пережить разлуку, даже если им очень хотелось бы оставаться вместе. От чего это зависит? Есть 2 типа привязанностей.

  • 1 тип – называется надежный. При таком типе привязанности человек уверен в себе, может находиться в одиночестве без особых проблем, не зависит от оценок и постоянного подтверждения любви к нему. Так же ему отлично удается поддерживать баланс между близостью и независимостью с партнером.
  • 2 тип – тревожный. Такие люди с большими сложностями переносят расставание с близкими, нуждаются в постоянном одобрении второй половинки. В долгой разлуке они ощущают себя потерянными.Когда пассия далеко, они начинают заниматься самокритикой, а затем в любимом человеке и вообще в отношениях пытаются найти недостатки, таким образом разрушая их. Буквально слетают с катушек в отношениях на расстоянии.Было исследовано 600 пар и выяснено, что если хотя бы один из партнеров принадлежит к надежному типу, то есть шансы пережить “удаленку”.

Как сохранить любовь – советы психолога

Что вам поможет:

Самым важным и одновременно банальным советом психолога, чтобы сохранить отношения на расстоянии является общение. Общайтесь и созванивайтесь как можно чаще, лучше каждый день. В наше время очень легко стало поддерживать связь с любимыми даже на дальних расстояниях.

С помощью мобильного интернета вы круглосуточно можете переписываться онлайн. Также не забывайте о таком удобном мессенджере, как скайп и чаще созванивайтесь в режиме видеозвонка, чтобы видеть любимого и слышать его интонацию во время разговора.

  • Позаботьтесь о не дорогостоящей связи

Лучше всего если у вас будет возможность связаться друг с другом в любой момент. Скайп на смартфоне, планшете или другой бесплатный мессенджер будет весьма кстати. Так будет создаваться ощущение, что вы вовсе не разделены километрами расстояния.

  • Разрушительные свойства контроля

Стоит хорошенько осознать, что даже в обычных отношениях излишний контроль и принуждение к отчетности влияет негативно. А когда вас разделяют сотни, тысячи километров недоверию нет места. Это будет строить между вами барьер и охлаждать ваши чувства. Да и зачем нужен человек, которому не можете доверять?

Обменяйтесь милыми безделушками друг друга, чтобы они напоминали вам о второй половинке. Идеально будет, если эти вещи сохранят ваш запах. Эта маленькая хитрость несет в себе глубокий смысл. Запоминание запаха любимого человека нужно для того, чтобы он оставался для нас близким.

Когда забывается запах родного человека, то он становится для нас чужим. Вроде головой и понимаешь, что это твой любимый, но душой и телом к нему уже не стремишься.

Неожиданный плюс

К явному положительному моменту можно отнести перерастание отношений в глубокую связь, когда люди начинают общаться на расстоянии. К такому выводу пришли ученые Корнелльского университета.

Вся хитрость кроется в том, что “удаленные” пары с большим желанием делятся друг с другом мельчайшими подробностями своей жизни, а также начинают ценить каждую минуту проведенную вместе вживую. Наоборот, обычные пары зачастую пренебрегают этим моментом.

Случай из практики: Быть или не быть?

“Вот уже год, как мы живем с мужем порознь”- рассказывает Лера. “Мужу предложили выгодный контракт в Сан-Франциско, а я осталась в Москве и периодически езжу в Берлин в командировку. Сначала было очень непривычно без обычного совместного быта, разбросанных носков и незакрытого тюбика от зубной пасты. Вот уж никогда бы не подумала, что буду скучать по таким вещам!)

Есть и такие минусы, что когда один из нас болеет, то некому заботиться о партнере или в другие тяжелые периоды не можешь оказать должной поддержки. Но в последнее время мы стали заметно ближе. Часами болтаем по скайпу, обсуждаем все интимные мелочи жизни. Я бы даже сказала, что этот временный разрыв сделал наши отношения более глубокими.”

  • Займитесь интересным делом

Чтобы заглушить тоску, хорошо было бы заняться каким-нибудь новым увлечением. Занимаясь новой интересной работой, вы погрузитесь в нее и таким образом отвлечетесь от грустных мыслей.

  • Встречайтесь как можночаще

По возможности регулярно устраивайте встречи. Пусть даже это будет раз в полгода. Планируйте их заранее и не откладывайте то, что было задумано. Так как такие встречи вы можете позволить себе не так часто, стоит их хорошенько продумать.

Из двух вариантов: 1 раз в полгода в течение двух недель и раз в месяц по 2 дня предпочтительнее будет второй. Потому что за полгода много воды утечет, и, даже поддерживая связь по телефону, вы почувствуете себя уже немного как чужие люди.

  • Не скупитесь на комплименты

Это очень важная деталь в отношениях через километры. Ведь, разговаривая в живую, мы передаем свою любовь не только голосом, но и жестами, мимикой, взглядом, можем обнять человека. А, общаясь по телефону, все что у нас остается – это интонация и обилие нежных прилагательных. Можно даже назвать это сюсюканьем.

Включайте свою фантазию и пускайте в ход самые неожиданные нежные слова. Если не использовать эту возможность, то в разговорах будет чувствоваться холодность и отстраненность. И не бойтесь переборщить, в данной ситуации чем больше, тем лучше.
Выражайте свои чувства. Не скупитесь на добрые, теплые слова.

  • Выбирайте место встречи на нейтральной территории

Если говорить о месте встречи, то вы можете ездить друг к другу в гости. Также неплохой вариант – на нейтральной территории. Например, она живет в Питере, а он в Лондоне, а встретиться можно в Берлине – городе который находится где-то посередине между ими обоими. Так ни у кого не будет претензий и обид, почему кто-то один все время ездит или наоборот.

  • Если долго не виделись, не стоит ждать от встречи слишком многого

Не ждите от встречи после долгого перерыва ярких страстных сцен, какие снимают в фильмах. Все-таки реальная жизнь отличается от кино. Чем дольше вы находились в разлуке, тем скованнее вы будете себя чувствовать в компании с любимым. А виной всему опять же запах.

Лишь 2% окружающей информации человек извлекает посредством обоняния. Но в отношениях эти 2% играют очень важную роль. Чтобы почувствовать человека своим, необходимо как говориться принюхаться к нему. Если ваши рецепторы вас не подведут и вспомнят знакомые нотки запаха, то это отлично. Но в худшем случае, возможно, на это потребуется какое-то время.

  • Делайте что-то вместе

Даже находясь в разных странах, можно найти совместное занятие, которое сделает вас ближе. Например, поход в магазин за продуктами. Наш современный мир делает это возможным. Подключитесь к скайпу и вперед. Можно даже приготовить одинаковую еду на ужин. Этот совет помимо того, что сблизит вас, еще устранит проблему, когда вы уже не знаете о чем поговорить. Кажется, что уже все темы обсудили по нескольку раз. А у вас появится еще одна.

Что делать не желательно:

  • Не провоцируйте скандалы

Старайтесь не выяснять лишний раз отношения и не устраивать крупные ссоры. На расстоянии такие скандалы переживаются болезненнее. Но и не держите в себе обиду. Если что-то умолчите, то ваши отношения будут уже холоднее.

  • Не вызывайте ревность и не ревнуйте сами
Читайте также:  Руководство по макияжу: подбираем цвет по тону кожи

Ревность не красит и обычные отношения, а вот в любви на расстоянии она просто убийственна. Если у партнера появятся хоть малейшие намеки на неверность второй половинки, то всему конец. Ведь согласитесь, нет никакого смысла сохранять отношения с человеком, которого постоянно нет рядом, да еще и пренебрегает верностью.

Поэтому, если в вашей бурной жизни происходят какие-либо подозрительные вещи, лучше не сообщать об этом своей пассии. Посчастливилось пообщаться с известным музыкантом? Или вы вчера тусовались в большой компании и за вами выстроилась целая толпа ухажеров? Это конечно, скрасило ваши серые будни.

Но если вы всерьез хотите дождаться своего единственного, который сейчас за тридевять земель, то ни в коем случае не посвящайте его в эти подробности. Если бы речь шла о нормальных отношениях, то в таких поступках нет ничего предосудительного. (Если вы, конечно, на самом деле не развлекались с кем-то из толпы.)

Но вот в “удаленке” все усугубляется, поэтому не портите нервы своему возлюбленному. Да и сами не накручивайте себя мыслями о его изменах. Вы находитесь в таком положении, что должны доверять на 100%. Если нет явных признаков неверности, то просто выбросьте все эти мысли из головы.

Не ревнуйте. Ревность убивает любовь, а ревность на расстоянии превращает отношения в круговорот подозрений и оправданий. Если не способны забыть о ревности, то лучше расстаться и не изводить себя и вашего партнера.

  • Не злоупотребляйте ложью

Из предыдущего пункта не стоит делать поспешный вывод, что главное в отношениях на расстоянии – это придумать идеальное оправдание. Почему ты вчера не смогла созвониться на ночь или все время не договаривать что-то. Если отношения строятся на лжи, то они долго не протянут.

Рано или поздно все тайное становится явным, даже если ваш благоверный и находится очень далеко.
Чтобы не разрушить отношения на расстоянии, не лгите друг другу. Когда любимый человек находится далеко от тебя, велик соблазн что-то недосказать или приукрасить.

Но если позволять себе лгать, то это войдет в привычку. И когда вы уже будете вместе, эта привычка проявит себя, что, безусловно, внесет разногласия в ваши отношения.

  • Не зацикливайтесь на страданиях от разлуки

Понятно, что такое положение вещей не самое радужное. Но если вы оба приняли решение переждать этот период жизни, чтобы потом вместе съехаться, то проживите его достойно: не нужно убиваться, живите полной жизнью.

Не делайте в квартире храм из фото и вещей бойфренда, не проводите все вечера в тоске и мыслях о нем. Лучше сходите куда-нибудь с подругами или займитесь чем-то полезным. Иначе через месяц-два вы уже с отвращением будете думать о возлюбленном. Да-да именно так. Потому что наш мозг устроен таким образом, что пытается избежать негатива. А ведя себя, как мумия в музее, вы зацикливаетесь на страданиях.

Помните, хоть ваш избранник и находится в данный момент далеко от вас, жизнь не остановилась до момента вашей встречи. Она продолжается и нужно научиться жить полной жизнью пока без любимого человека.

Если же вы будете предаваться унынию и тоске, то рано или поздно вы захотите отдалиться от человека, который приносит вам столько страданий.

  • Если есть выбор – скажите нет отношениям на расстоянии

Из двух зол выбирайте наименьшее. Если вам действительно дорог этот человек, может стоит задуматься, чтобы жить вместе? Даже вопреки карьере, учебе в престижном месте или может возможно совершить невозможное? Например, поехать в другую страну вместе.

С иностранцем

Старайтесь найти общее в ваших взглядах и обычаях. Такие экзотические вещи, как внешность, язык, манера одеваться интригуют и притягивают только первое время. А вот создавать семью и растить детей всегда проще с понятным и похожим человеком. Попробуйте изучить культуру, традиции, не говоря уже о языке, чтобы казаться “своим” человеком. Не употребляйте излишне часто такие противопоставления, как “у нас” и “у вас”.

Истории, опыт, отзывы

Обречены ли “далекие” отношения на провал?

Татьяна и Дэвид

Я родом из Одессы, он из Лондона. Оба жили полгода в Таиланде, где и познакомились. Когда пришлось вернуться в родные страны появились сложности.

Во-первых, мы очень скучали. Я даже не думала, что настолько сильно можно привязаться к человеку. Так как я 5 лет до этого не состояла в серьезных отношениях, то уже забыла что такое привязанность к человеку.

Во-вторых, было сложно и непривычно жить то вместе, то порознь. Только наладишь совместный быт, как уже пора разъезжаться. Живем мы таким образом вот уже 3 года и пока не определились в какой стране съехаться.

В Великобритании жизнь дорогая, в Украине нужно знать язык, а Дэвид его не знает. Таиланд нам тоже не очень-то подходит. В данный момент находимся в размышлениях по этому поводу. Единственное, что уже точно определено, так это то что мы будем вместе. Так что не верьте чужим словам и наговорам, что отношения на расстоянии невозможны надолго, да к тому же еще и с иностранцем.

Оксана и Александр

Мы познакомились с Сашей в Москве в ночном клубе. Сразу же у нас вспыхнуло глубокое чувство. Чем больше мы общались, тем лучше понимали друг друга. Ни у меня, ни у него не было раньше такой душевной близости. Но оказалось, что он уже 2 года работает постоянно в Амстердаме и дела у него там идут неплохо.

Моя карьера журналистом в Москве тоже шла в гору. Поэтому мы решили общаться между странами. Конечно, было нелегко, но любовь наша поддерживала нас. Мы поженились, родилась дочка Ева. Сейчас в данный момент я уже готовлю документы, чтобы переехать в Амстердам. Посчастливилось и мне тоже найти там подходящую работу.

Множество пар смогли пережить это нелегкое испытание и даже укрепить свою связь. Поэтому и у вас тоже получится. Если же вы испытываете трудности в применении этих советов самостоятельно, то можете обратиться к психологу на консультацию онлайн за индивидуальным советом и рассмотрением вашей конкретной ситуации.

Отношения на расстоянии: истории тех, у кого получилось, и тех, у кого нет

Если двое любящих людей в силу обстоятельств не могут находиться рядом, встает вопрос, как сохранить отношения на расстоянии. Сразу следует сказать, что такие отношения не только возможны, но и иногда оказываются сильней тех, для которых география не является преградой. Достаточно изменить некоторые привычки и уделять дорогому человеку внимание и близость с любимым только окрепнет.

Как сохранить любовь на расстоянии. Советы специалиста

Если хотите знать, как сохранить чувства, психология рекомендует придерживаться следующего:

  1. Поддерживайте регулярное общение. Пусть разговоры будут короткими, но каждый день. Используйте для связи любую возможность и любые удобные средства (звонки, смс, скайп, электронная почта). Обсуждайте даже незначительные события, которые происходят в вашей жизни.
  2. Разговаривайте об обыденном, не нужно постоянно говорить о перспективах, планах или отношениях. Тема покупки продуктов, ремонта или приготовления ужина создаст ощущение общего дома. Это укрепит вашу связь.
  3. Встречайтесь лично настолько часто, насколько это возможно. Составляйте расписание поездок, заводите свои традиции, например, поход в любимый ресторан, тихий романтический ужин дома или совместное посещение любимых городов.
  4. Хотите знать, как сохранить отношения на расстоянии? Узнавайте друг друга, то есть узнавайте, что ему нравится, какие у него хобби, о чем он мечтает. Понимание партнера также поможет в выборе подарка, а подарки – отличный способ проявления чувств, если влюбленных разделяет расстояние.
  5. Не идеализируйте парня. Помните, что он такой же человек, как и вы. Необходимо вести беседы о повседневной жизни и замечать в партнере перемены, если они произойдут.
  6. Оказывайте помощь друг другу, будьте готовы примчаться на помощь, если любимому плохо. Когда человек вынужден со всеми невзгодами справляться в одиночку, со временем он перестанет нуждаться в партнере. Взаимозависимость – важная составляющая крепких отношений.
  7. Доверяйте партнеру и будьте честны с ним. Если совершили то, что совершать было не нужно, скажите об этом честно.
  8. Будьте преданы друг другу. Если вы морально привязаны к человеку, то, например, измена для вас неприемлема. Не потому, что мужчина вас бросит, если узнает, и не потому, что кто-то осудит, а потому, что это противоречит вашим личным убеждениям.
  9. Не бойтесь обсуждать с любимым свои оплошности и неудачи. Если боитесь, что он, узнав о совершенной вами ошибке, ответить вам тем же, тогда стоит подумать, нужны ли вам подобные отношения.

Лучшая косметика здесь

Возможны ли отношения на расстоянии?

Многие задаются вопросом: есть ли будущее у таких необычных отношений? Ведь данный роман можно назвать целым испытанием для обоих партнеров.
Внимание! Если каждый будет эгоистом и начнет перетягивать одеяло на себя, ничего хорошего это не даст.
Отношения возможны только в том случае, если оба всячески стремятся к взаимному соединению.

Если пока нет возможности жить вместе, важно принять ситуацию такой, какая она есть; взвесить все слабые и сильные стороны. Так вы поймете, в каком направлении двигаться дальше.

В противном случае из таких отношений не получится ничего серьезного.

Неофициальная статистика сообщает: больше половины пар после продолжительных чувств на расстоянии расходятся, а в каждом втором случае происходят систематические измены.

Как сохранить интерес. Советы влюбленных

Люди, испытавшие любовь на расстоянии, советуют найти общие занятия, а именно:

  • Хотите знать, как сохранить интерес мужчины? Создайте что-то общее. Например, запустите сайт, посвященный кулинарии. Таким образом, возникнет ощущение, что вы творите вместе, и появятся дополнительные темы для общения.
  • Периодически делайте одно и то же в одно и то же время. Договоритесь смотреть один и тот же фильм вместе, оставаясь при этом в чате, чтобы обсуждать увиденное. Или приготовьте одно и то же блюдо.
  • Отыщите общее хобби. Допустим, начните изучать иностранный язык онлайн.
  • Вас интересует, как сохранить отношения на расстоянии? Позвольте партнеру ощутить себя особенным. Делайте ему небольшие подарки без повода, отправляйте любовные письма.
  • Делайте что-то вместе. Например, разговаривайте и смотрите на звезды. Заведите себе правила думать друг о друге в одно и то же время.
  • Общайтесь с друзьями парня, чтобы чувствовать, что вы занимаете важное место в жизни возлюбленного.

Читайте также:

Как понять, твой ли это человек

Может ли мужчина любить на расстоянии?

Мужская любовь неразрывно связана с женской красотой. Это приводит к тому, что представитель сильной половины человечества создает в своей голове некий идеализированный образ, а затем ищет его в реальной жизни.

Восприятие внешности девушки своеобразно и идет через самовнушение.

Психологи уверены: любовные отношения строятся на том, чтобы мужчина добивался дамы как вознаграждение за какие-то свои подвиги. По жизни он считает себя хозяином собственной судьбы или определенной территории.

Мужчина может любить на расстоянии и подобная любовь имеет право на существование, но что в таком случае останется от полноценной семьи? В большинстве из них есть дети, для которых очень важно равнозначное воспитание как со стороны матери, так и отца.

Внимание! Малыш должен чувствовать, что мама с папой любят не только друг друга, но и его.

Как сохранить отношения на расстоянии с парнем: психологическая составляющая

Специалисты советуют быть честными в том, что касается чувств и планов на будущее. Для тех, кому интересно, как встречаться на расстоянии и сохранить отношения, имеется несколько рекомендаций:

  1. Выясните природу ваших отношений, чтобы стало понятно, вы просто иногда встречаетесь или у вас серьезные намерения. Также важно определиться, можете ли вы встречаться с другими людьми или ваши отношения исключают встречи на стороне.
  2. Обсуждайте слабости друг друга, страхи, сомнения и неуверенность. Естественно желание сосредоточиться на положительных моментах, но вы оба люди и не можете всегда излучать счастье.
  3. Возможны ли отношения на расстоянии, как сохранить любовь, когда разделяют километры? Такие чувства возможны. Постарайтесь увидеть плюсы ситуации. Например, у вас имеется возможность посвящать много времени себе, своим хобби и карьере. Кроме того, расстояние между вами стимулирует творческий потенциал в том, что касается выражения чувств.
  4. Воспринимайте разлуку как способ укрепить отношения, ведь испытания только сделают вашу любовь сильней.

Теперь вы знаете, как сохранить отношения на расстоянии. Помните, что никакие километры не разлучат людей, которые действительно любят.

Каковы минусы подобных отношений?

Говорят, что отношения на расстоянии — это вовсе не отношения. У такого специфичного вида любви можно отметить достаточное количество минусов:

  • Невозможность прикосновения к человеку: отсутствие тактильного контакта не смогут восполнить разговоры по телефону и переписка в социальных сетях.
  • Теряется доверие к партнеру. Если мы видим свою половину каждый день, то точно знаем, что она делает и с кем общается. Когда человек находится от нас далеко, строить отношения мешают догадки и подозрения.
  • Для редких возможных встреч необходимо постоянно подстраиваться под планы друг друга, которые обычно не совпадают.
  • Немаленькую роль здесь играет и финансовая составляющая отношений: перелет в чужую страну или даже поездка на автобусе в другой город стоят денег.

Советы психологов

Специалистами о такой ситуации написано достаточно много, если структурировать все их рекомендации, мы получим следующее:

  1. Самым важным и естественным советом психолога является возможность общения. Если вы находитесь далеко друг от друга, это не значит, что не нужно перестать поддерживать отношения. Современные технологии предоставляют нам много возможностей для этого: социальные сети, телефон, видеозвонок. Желательно поддерживать связь друг с другом каждый день.
  2. Подберите для себя хороший и недорогой тариф: так у вас будет возможность связываться со своей половиной в любой момент. Но всегда следует помнить: излишний контроль не приносит ничего хорошего в любые отношения. Отношения на расстоянии не являются исключением из этого правила.
  3. Обменивайтесь личными вещами друг друга, возможно, они даже сохранят ваш запах. Это могут быть мягкие игрушки, платки, футболки. В такой милой традиции существует своя хитрость: если вы запоминаете запах человека, он автоматически становится для вас близким. Однако устраивать дома «храм» из фото и вещей возлюбленного все-таки не стоит.
  4. Чтобы не впасть в хандру, полезно завести какое-то новое увлечение. Занимаясь интересной работой, человек в нее погружается и отвлекается от депрессивных мыслей. Даже находясь на разных континентах, можно найти дело, которое будет объединять. Например, приготовьте одинаковую еду на ужин или читайте одну книгу, а потом ее обсудите. Но и в такой непростой период нужно продолжать жить полной жизнью. Не отказывайтесь от посиделок в кафе с друзьями или посещения салона красоты.
  5. Даже находясь на расстоянии, не скупитесь на комплименты. В общении по телефону важны интонация и обилие нежных прилагательных. Здесь на помощь придет фантазия. Не стоит бояться переборщить: в данной ситуации чем больше нежностей, тем лучше.
  6. При редких личных встречах не нужно ожидать от них слишком много. Яркие страстные сцены, которые происходят в романтических фильмах, в жизни случаются довольно редко. Чем дольше партнеры находятся в разлуке, тем скованнее они будут чувствовать себя на свидании.
  7. Не вызывайте ревность и не ревнуйте сами. Даже если вы просто ходили на концерт любимого музыканта, а там образовалась целая очередь из желающих познакомиться, не стоит посвящать в эти подробности свою половину. В обычных отношениях в таком поступке нет ничего страшного, а в ситуации дальних расстояний все усугубляется.
  8. Однако, злоупотреблять ложью тоже не нужно. Рано или поздно все тайное становится явью. Когда любимый человек далеко, искушение приукрасить какие-то события возрастает. Постепенно это может войти в привычку.

Правильное восприятие разлуки

Известный русский писатель Александр Иванович Куприн утверждал, что разлука для любви то же самое, что и ветерок для огня: слабенький огонек погасит, а костер раздует сильнее. Довольно часто люди, вынужденные разлучиться с любимыми, боятся перспективы разрыва взаимоотношений, сомневаются в их прочности и искренности. Общение на расстоянии не удовлетворяет потребности полноценно, ведь беседуя по телефону невозможно прикоснуться к любимому, обнять, поцеловать, полюбоваться чертами лица второй половинки. В мысли закрадываются сомнения, можно ли встречаться на расстоянии, есть ли будущее у подобной связи и к чему приведут дистанционные взаимоотношения? Ведь так сложно учиться жить без родного человека, ощущать одиночество, засыпать в холодной постели. Многие женщины воспринимают необходимость отъезда мужчины как настоящий разрыв взаимоотношений.

Как пережить расстояние, чтобы сберечь светлые чувства? Психологи советуют женщинам найти в разлуке положительные стороны.

  1. Отсутствие чувства обременения. Взаимоотношения на расстоянии позволяют наслаждаться ими, не ощущая раздражения от любимого человека. Редкие встречи долгожданны, наполнены позитивными эмоциями и радостью. Партнеры не обременены бытовыми обязательствами, поэтому то короткое время, проведенное вместе, не тратят на ссоры, а полностью посвящают друг другу.
  2. Каждая встреча, как первое свидание. У пар, встречающихся крайне редко, чувства не успевают остыть. В их взаимоотношениях дольше присутствуют трепет и свежесть, каждый проведенный вместе момент они стараются наполнить романтикой.
  3. Время для самосовершенствования. Когда человек уезжает, у него начинается совершенно иная жизнь, наполненная новыми знакомствами, знаниями и интересами. Как сохранить отношения на расстоянии с парнем, чтобы желание вернуться его не покидало? Подумайте о разлуке как о времени, отведенном на самосовершенствование. Запишитесь на кулинарные курсы, начните ходить в спортзал, читайте интересные книги, чтобы всегда находились увлекательные темы для разговоров с любимым, который сейчас далеко.

Как поддерживать отношения с мужчиной на расстоянии? Станьте ему опорой, вселяйте надежду, не стесняйтесь часто говорить о нежных чувствах. Постоянно присутствуйте в его жизни: отправляйте смс-ки, связывайтесь по скайпу или мессенджеру, звоните по телефону и расспрашивайте, как прошел день. Можно ли чувствовать человека на расстоянии? Если общение будет непрерывным, даже по ответам в соцсетях или интонации голоса, девушка сможет ощутить не произошло ли негативных изменений и сохраняется ли та прочная связь, которая была раньше.

Ссылка на основную публикацию