Урок по дизайну ногтей с вензелями

Вензеля на ногтях — как сделать дизайн пошагово

Для создания красивого маникюра отнюдь не обязательно иметь «золотые руки» или специальное образование. Модные вензеля на ногтях – это техника, которую при некоторой толике старания сможет сделать каждая.

Особенности дизайна

Вензель – это особенная техника рисунка, при которой узор выполняется переплетением многочисленных линий. Очень часто модницы, при помощи таких изображений, прописывали на ногтевых пластинах отдельные буквы или даже целые слова. Принципиально, вензеля не намного сложнее простых цветочных или романтичных рисунков.

Вензеля на ногтях

Существует несколько типов вензелей на ногтях:

  1. Французские. Это очень милый и оригинальный способ украсить свои ногти. В данной технике линии наносятся только на боковые части ногтя поверх классического френча. Выглядит такой стиль очень аккуратно;
  2. Оригинальные. Самые распространенные сейчас, в особенности у любительниц наращенных ногтей. Это более эпатажный стиль, нежели французский. В нем вензеля украшают весь ноготь, при этом очень важно, чтобы узоры были на всех пальцах максимально похожи;
  3. Модерн-вензеля. Это самый необычный стиль, в повседневной жизни его редко используют. Суть такого узора заключается в том, что он наносится на всю ногтевую пластину, но при этом необязательно все пальцы накрашены одинаково. Благодаря некоторой симметрии смотрится такой нейл-арт очень эпатажно.

Видео: кружева на ногтях
https://www.youtube.com/watch?v=2Ydl0PQYJ4M

Как рисовать вензеля

Простые завитушки можно создать при помощи иголки и обычного лака, но не всегда такой маникюр будет уместен.

Мы расскажем пошагово, как рисовать вензеля на ногтях:

  1. Подготовьте полотно. Для этого снимите весь старый слой лака, подстригите ноготки, подпилите их кончики, чтобы они были ровными. После этого хорошенько просушите ногти. Не наносите на руки крем, иначе лак ляжет неравномерно или быстро начнет отслаиваться;
  2. После нужно сделать классический маникюр. Именно на таком оформлении вензеля выглядят наиболее привлекательно. Можно просто накрасить ногти однотонным лаком телесного или светло-розового цвета. Желательно каждый ноготок покрыть в два слоя, для большей интенсивности цвета;
  3. Теперь используя тонкую кисточку для рисования лаком, аккуратно начинаем вести завитушку. Для первого раза будет достаточно только одного разрисованного ногтя. Например, нарисуйте вензель на безымянном пальце;
  4. Проще всего начинать рисовать с боковой части ноготка, постепенно переходя на середину. Можно вести просто плавные линии, закругляя их для получения незакрытого круга, можно немного поэкспериментировать и сделать волнистые переплетающиеся узоры. Работайте аккуратно, чтобы вензеля на пальчиках были максимально одинаковыми;
  5. После покрываем наш маникюр закрепителем или блестками для придания голографического эффекта.

Это самый просто вариант, в зависимости от комбинации цветов, Вы сможете создать стильный маникюр на работу, учебу или простую прогулку. Обязательно просмотрите мастер-класс в видео, там наглядно демонстрируется, как делать вензеля на длинных ногтях.

Фото — Узоры для вензелей

Есть еще второй интересный способ – комбинация завитушек и других техник маникюра. Например, очень стильно смотрится сочетание жидкого камня на ногтях и вензеля, такой дизайн отлично подойдет для встречи Нового года, Дня Рождения или дискотеки. Кроме того рекомендуем Вам попробовать покрыть переплетения бусинками или стразами (можно также использовать бархатные порошки).

Как сделать вечерний маникюр вензеля:

  1. Подготовьте ногти, как это написано выше;
  2. Лучше работать лаком-гелем и акриловыми красками, так у Вас будет более долговечный маникюр. При этом акрилом намного легче рисовать, чем обычным лаком;
  3. Сделайте на ногтях френч, используя шеллак. Покройте ноготки закрепителем, просушите его пару минут под ультрафиолетовой лампой;
  4. Теперь начиная с боковой части пластины, рисуйте линию. Ведите её вплоть до белой кромки, но старайтесь не заходить на неё. Сделайте округлую полосу, после этого как бы раскройте её при помощи дополнительных линеечек, отходящих от основной;
  5. После завершения узора в центр кругов вставьте жидкий камень или бусинку. Отлично будут смотреться также светлые или переливающиеся стразы;
  6. Сверху нанесите для большего блеска еще один слой закрепителя и поместите ногти под УФ-лампу на несколько минут.

Совет: лучше всего делать завитушки контрастного цвета от базового, тогда они буду красиво выделяться на фоне пластины. Если же Вы хотите создать мягкий маникюр, очаровывающий своей простотой, то попробуйте нарисовать линии перламутровым или белым цветом.

Если Вы не можете придумать роспись самостоятельно, то посмотрите на нашу подборку фото и рисунки-примеры, как делают мастера вензеля на ногтях. Пишите в комментарии свои варианты узоров, а также Ваше мнение о таком стиле маникюра.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях быстро и эффективно за короткий срок

Гиноидная липодистрофия – целлюлит — «кошмар» для 9 из 10 современных женщин и девушек. Это — самое настоящее заболевание, а не какой-то там мелкий косметический недостаток. Оно не щадит никого: не обходит эта беда стороной даже очень худых людей. Большинство полагает, что эта проблема расстраивает только женщин. Бывает ли она у мужчин? Конечно! Просто мужской целлюлит заметен только в области талии. К сожалению, волшебной таблетки в аптеке против этого недуга вы не найдёте, поэтому, чтобы начать эффективно побеждать целлюлит, придётся приложить немало усилий.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях быстро и эффективно за короткий срок

Сразу же скажем: целлюлит – это совсем не то, что можно легко и быстро побороть самостоятельно в домашних условиях. Это заболевание, к которому следует отнестись серьёзно даже на первых этапах его развития. Да, можно открыть Википедию, прочесть много информации о разных баночках, ковриках, перчатках, иголках и т.д. Но всё это вам не поможет, если вы не будете знать причины развития своего целлюлита. А с этим может справиться только врач. Ну, что? Избавляемся от ненавистной «апельсиновой корки»? Тогда внимательно прочтите статью целиком (для общего ознакомления с темой), а также уделите особое внимание мнению специалиста в конце материала. Давайте пока рассмотрим причины, по которым возникает и развивается целлюлит.

Откуда берётся?

Кожа покрывается некрасивой коркой вследствие чрезмерного накопления подкожного жира. Среди распространённых причин её возникновения можно назвать следующие:

  • неправильное питание;
  • влияние женских гормонов;
  • малоактивный образ жизни;
  • недостаточное потребление воды.

Но на первом месте по «популярности» — конечно, психосоматика. Неосуществлённые желания, внутренние страхи, низкая самооценка — всё это психосоматика «апельсиновой корки» и многих других заболеваний. Здесь вам не помогут аптечные средства или физиотерапевтические процедуры. Зато именно наши специалисты учат пациентов осознавать собственную значимость и принимать себя как уникальную, неповторимую личность. Вы сможете смотреть на себя и окружающий мир новым взглядом. И тогда, уж поверьте, он сам начнёт формировать для вас желаемую действительность. В которой никаким «апельсиновым коркам» на вашем теле уже не будет места.

Каким бывает?

Встречаются три основных типа целлюлита, каждый из них мы сейчас с вами рассмотрим:

  • Жировой тип — является следствием неправильного питания и малоактивного образа жизни.
  • Отёчный тип – результат нарушенного кровообращения.
  • Фиброзный тип – самая сложная разновидность. Твёрдые бугорки – это затвердевшие волокна эластина и коллагена, которые находятся вокруг клеток жира.

Стадии развития

Давайте разберём все этапы наступления недуга по порядку:

  • 1-я – мягкий отёк. Это, когда многие девушки думают, что у них нет целлюлита. Хотя на самом деле он просто «дремлет». Выявить начало развития можно по увеличившимся объёмам за счёт нарастающей отёчности тканей.
  • 2-я – плотный отёк. Целлюлитная дряблость становится более заметной внешне, а не только на ощупь.
  • 3-я – выглядит, как апельсиновая корка. На этой стадии жировые запасы нарушают местное кровообращение, сдавливают нервные волокна, существенно портится внешний вид, и даже окружающие начинают замечать ваши проблемы.
  • 4-я – целлюлитные бугры. Здесь речь идёт уже не только о некрасивом внешнем виде, но и об угрозе здоровью. Нарастает риск развития воспаления тканей и их последующего отмирания.

Общие принципы лечения

На 1 стадии лечебные мероприятия будут направлены на скорейший отток задержавшейся воды. Для этого подойдут: диеты, обёртывания холодные и горячие, фитнес и сауна.

Терапия при 2 стадии не обойдётся без комплекса мероприятий: аппаратной косметологии, диет, хороших активных нагрузок и лимфодренажных систем

Девушкам, страдающим третьей степенью, рекомендуется пройти лечение аппаратом Дарсонваля, глубокие массажные процедуры с применением баночек, перчаток или рукавиц.

А вот четвёртую стадию вылечить без хирургического вмешательства не получится.

Как убрать целлюлит на ногах и попе

Мы вам предлагаем к изучению несколько способов уменьшения проявлений липодистрофии. Невзирая на то, что они взяты из популярных источников, не торопитесь воплощать в реальность первый понравившийся. Для начала мы настоятельно советуем искать помощь у специалистов, ведь только они помогут решить проблему лишнего веса: найдут причину его образования, возьмут у вас необходимые анализы, на основе которых предложат подходящую тактику борьбы с избыточными килограммами.

1. Массаж сухой щёткой

Суть процедуры – улучшить работу систем перекачки крови и лимфы. Их активность способствует снижению содержания токсичных веществ, которые портят ваши вид и здоровье. Чтобы прийти к желанному результату, нужно выбрать правильную щётку и научиться ею пользоваться. Сейчас мы вам поможем с этим разобраться.

При выборе нужно отдавать предпочтение:

  • Натуральной щетине;
  • Средней степени жёсткости;
  • Удобной ручке.

Заниматься массажем лучше всего перед ванной или душем. Кожа должна быть сухая. Кратность выполнения процедур зависит от степени запущенности липодистрофии. При тяжёлых случаях рекомендуется использовать щётку утром и вечером.

После процедур ваша кожа будет как у младенца: без единого намёка на раздражение или покраснение (при условии, что всё выполнено правильно). Приняв душ после самомассажа, увлажните кожу косметическими средствами.

Щётка может стать прекрасной альтернативой варежкам, роликовым массажёрам, которые используются в этих же целях.

2. Кофейно-сахарный скраб

Кофейно-сахарный скраб – ещё один помощник при устранении симптомов липодистрофии. Судя по отзывам, именно с помощью кофе большинство девушек надеется победить эту проблему. Кофейные зёрна обладают отшелушивающим эффектом, благодаря которому происходит обновление клеток кожи ягодиц и бёдер.

Как приготовить скраб в домашних условиях? Наверняка у вас есть:

  • ¼ стакана молотого кофе;
  • 3 столовые ложки сахарного песка;
  • 3 столовые ложнки растительного масла (кокосового или оливкового).

Процесс приготовления и использования:

  • масло — растопить;
  • смешать его с кофейными зёрнами и сахарным песком;
  • нанести готовый скраб на кожу аккуратными круговыми движениями. Втирать в течение 3-5 минут;
  • в местах, сильно поражённых липодистрофией, можно делать более сильные надавливания;
  • вода для смывания должна быть комфортной температуры.

Уже спустя пару недель регулярного сухого массажа можно увидеть результат: кожа станет менее дряблой и более подтянутой.

Кофейное обёртывание

Для изготовления вам понадобится оливковое масло и полстакана молотых кофейных зёрен.

  • смешать зёрна с маслом;
  • нагреть с помощью микроволновой печи за 30 секунд;
  • чтобы масса была тёплой при нанесении, поставьте миску в другую ёмкость с горячей водой;
  • намазать поражённые участки;
  • замотать кожу пищевой плёнкой;
  • смыть тёплой водой через час.

3. Яблочный уксус

Секрет яблочного уксуса кроется в его составе. Он содержит магний, кальций и калий. Эти компоненты не дают излишкам воды накапливаться на самых проблемных зонах: животе и ягодицах, а также содействуют активному удалению токсинов.

Существует несколько вариантов применения этого средства:

  • Приготовьте смесь из одной части уксуса и двух частей воды. Массу следует втирать массажирующими движениями пару минут. Затем оставьте её на коже на час, после чего смойте. Повторные процедуры делать нужно утром и вечером до появления результатов.
  • Смешайте 3 части уксуса с 1 частью масла для массажа (жожоба, кокосовое или миндальное). Повторять растирания проблемных зон рекомендуется ежедневно утром и вечером.
  • Ещё одна смесь – 1 часть мёда с 2 частями уксуса. Наносить её нужно дважды за день.

4. Помидоры

Чудодейственные свойства томатов объясняются содержанием в них природного антиоксиданта – пигмента ликопина. Именно он помогает поддерживать уровень коллагена в коже и накапливание жиров.

Для приготовления антицеллюлитного средства вам понадобится:

  • 2-3 томата;
  • 2 чайные ложки сока лайма.

Способ приготовления и использования:

  • Сделайте из томатов пюре;
  • Добавьте сок лайма;
  • Массирующими движениями натирайте поражённые зоны;
  • Удалите водой спустя 10 минут.

Рекомендуется повторять процедуры ежедневно.

5. Можжевеловое масло

Можжевеловое масло – народное средство, которое применяется для устранения внешних признаков липодистрофии. Его польза и эффективность объясняются способностью удалять токсичные вещества. Ингредиенты для приготовления смеси:

  • ¼ стакана оливкового масла;
  • 15 капель можжевелового масла;

Как приготовить и применять:

  • смешайте оба масла;
  • 10 минут натирайте смесью поражённую кожу;
  • в запущенных случаях рекомендуется повторять процедуры утром и вечером;

Выполняя процедуры ежедневно, спустя месяц вы увидите изменения.

Масло может использоваться и для баночного массажа. Банки создают вакуумный эффект, благодаря которому на месте их воздействия улучшается циркуляция крови. Именно она несёт к тканям кислород и полезные вещества. Также происходит активное выведение лишней воды, что делает кожу более гладкой, упругой.

6. Морские водоросли

Морские водоросли состоят из полезных микроэлементов. Среди них: йод, калий и сера. При соприкосновении с кожей полезные вещества проникают в неё, удаляя токсины и остатки жировых клеток. Справедливости ради нужно отметить, что смесь, созданная на основе морских водорослей, обладает скрабирующими свойствами всё же в основном благодаря наличию в ней молотого кофе или морской соли. Задача водорослей здесь – питание и оздоровление кожи.

смешайте четверть стакана морской соли и аналогичное количество оливкового масла, 3 столовые ложки водорослей и 2 столовые ложки кокосового масла. Массируйте кожу полученной смесью десять минут, затем тщательно смойте водой.

7. Детокс-ванна

Для детокс-ванны, которая содействует удалению токсинов, вам понадобится морская соль или водоросли. Принимают такую ванну около 20-ти минут.

Рекомендуется делать детокс-ванны пару раз в неделю.

8. Зелёная глина

Полезные свойства кроются в способностях глины улучшать лимфоток и кровоток. Ведь ухудшение циркуляции лимфы и крови приводит к увеличенному отложению жира. Также глина обладает и отшелушивающим эффектом.

Компоненты для скраба:

  • ¼ стакана лимонного сока;
  • половина стакана зелёной глины;
  • половина чашки водорослей;
  • 1 столовая ложка меда;
  • 3 столовые ложки кипятка.

Приготовление и использование:

  • Смешав все компоненты, вы получите смесь, напоминающую густую сметану;
  • Массируйте поражённый участок 10 минут;
  • Оберните участки пищевой плёнкой на 30 минут;
  • Удалите под струёй тёплой воды.

9. Готу кола

Готу кола (или центелла азиатская) – растение, которое используется для приготовления антицеллюлитных кремов. Но возможно самим приготовить дома средство на основе этой травы. Его, в отличие от остальных перечисленных вариантов, можно применять и как напиток.

  • 1 чайная ложка меда;
  • 2 чайной ложки высушенной травы;
  • несколько капель сока лимона;
  • один стакан горячей воды.
Читайте также:  Янтарь: особенности, виды и свойства камня

Способ приготовления и применения:

  • залить кипятком траву;
  • дать настояться пять минут;
  • добавить мёд, лимонный сок.

Полученный медовый травяной напиток нужно употреблять ежедневно по одному стакану.

10. Мандариновое эфирное масло

Благодаря этому средству налаживается циркуляция крови, из-за чего и уменьшается целлюлитное накопление подкожного жира. Приготовить смесь легко: добавьте несколько капель масла в чашку с тёплой водой. Натирайте кожу ежедневно.

Правильное питание для избавления от целлюлита

Первопричина липодистрофии – это накопление подкожного жира и токсических веществ. Вот почему очень важно правильно питаться. Давайте рассмотрим, какая же пища способствует быстрой ликвидации столь некрасивого дефекта?

Кайенский перец

Кайенский перец – растение семейства паслёновых. Эта острая пряность состоит из полезных веществ: железа, калия, магния, витаминов А, В, С. Каким образом она помогает убрать клиническое проявление липодистрофии? Всё просто. При его применении значительно усиливается метаболизм и улучшается кровоток.

Чтобы эта пряность помогла уменьшению целлюлита, нужно употреблять её каждый день: добавлять в салаты или пить чай с перцем.

Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 кислоты являются полезными жирами, потому что они являются кладезью антиоксидантов (это вещества, предотвращающие разрушение клеток от окисления).

Продукты, богатые Омега-3:

  • сёмга, лосось;
  • оливковое масло;
  • рыбий жир.

Пейте больше воды

Вода не только способствует победе над признаками липодистрофии, но и предотвращает их возвращение.

Употребление жидкости в достаточных объёмах необходимо, потому что:

  • она помогает удалять токсические вещества из организма;
  • придаёт коже гладкость, упругость;
  • улучшает кровоток.

В среднем суточная норма составляет 2 литра воды на человека. Индивидуальный подсчёт делается по формуле 30 милилитров воды на 1 килограмм массы тела. При жаркой погоде, активной физической нагрузке, а также при повышении температуры тела расход и потребление жидкости увеличиваются.

Зелёный чай

В состав этого напитка входят природные антиоксиданты – катехины, влияющие на ускоренное удаление токсичных веществ.

Употребляйте ежедневно пару чашек зелёного чая – этого будет достаточно, чтобы процесс жиросжигания стал активнее. Этот напиток ещё обладает мочегонным эффектом, что помогает избавляться от излишек воды в организме.

Продукты, содержащие желатин

Желатин является источником протеинов, благодаря которым происходит мышечный рост. А мы знаем, что чем больше мышечной ткани, тем большее количество энергетических запасов необходимо организму. А они получаются в процессе расщепления жиров. В том числе — и нашего подкожного врага на букву «ц».

Упражнения от целлюлита

Ну и третий «кит», на котором базируется война с признаками липодистрофии – тренировки. Вы можете заниматься тем, что вам больше подходит: бег, йога, пешие прогулки, бассейн, велосипед и т.д. Главное в этом деле – регулярность.

Приседания от «апельсиновой корки» на бёдрах

  • расставьте ноги на ширину плеч;
  • согните их в коленях, опускайтесь так, чтобы бёдра были параллельны поверхности пола;
  • не торопясь, примите изначальную позу.

Помните о прямой спине во время упражнения.

Отведение бедра назад

  • опуститесь на четвереньки, руки поставьте параллельно полу;
  • спину держите максимально ровно;
  • отведите назад одну ногу, не сгибая, поднимите её вверх;
  • задержите её ненадолго и придайте первоначальное положение;
  • проделайте аналогичное со второй ногой.

Боковые выпады с гантелями

  • стоим с расставленными на ширину плеч ногами;
  • руками удерживаем гантели, вытягиваем их перед собой;
  • делаем выпад одной ногой в бок, опускаемся;
  • повторяем со второй ногой.

Выпады без веса

  • руки положите на бёдра;
  • сделайте шаг ногой вперед;
  • сгибайте её в колене, чтобы бедро было параллельно полу;
  • возвратившись в изначальное положение, повторите с другой ногой.

Поднятие ног

  • возьмите эспандер, привяжите его к лодыжкам;
  • ложитесь животом на пол;
  • поднимайте обе ноги как можно выше;
  • разводите их, чтобы растянуть эспандер максимально широко;
  • почувствовав тяжесть, сразу принимайте изначальную позу.

Перед всеми тренировками разогрейте организм с помощью велопрогулки или небольшой разминки. Любое упражнение повторяется три подхода по 10-15 раз каждый.

Антицеллюлитная косметика

Рейтинги косметических средств можно изучить в интернете. Прилавки магазинов предлагают большой выбор профессиональной косметики от российских до корейских производителей: крем-воск, дренажные маски, антицеллюлитную грязь, голубую глину, моделирующие, разогревающие кремы, препараты, содержащие аминофиллин, и многое другое.

Несмотря на заманчивую рекламу многих аптечных брендов, не спешите слепо верить кричащим заголовкам и эффектным запоминающимся обещаниям маркетологов. В первую очередь слушайте практикующих профессионалов — врачей, диетологов и косметологов.

Мнение специалиста

Полное избавление от целлюлита — возможно. Но — лишь на I-II-й его стадиях, при условии перехода на правильное питание, к регулярным физическим упражнениям и проведению множества косметических процедур. Полностью избавиться от целлюлита III-IV-й стадий — невозможно. IV-я «усиливается» ещё и гормональными изменениями, поэтому к работе над проявлениями болезни придётся подключать ещё и эндокринолога.

Щетки для массажа тела: лучшие модели и правила выбора

О пользе сухого растирания для здоровья известно с древнейших времен. Еще Гиппократ, живший в V веке до н. э., говорил, что этим методом массажа можно «заново выстроить плоть» и «выгнать отходы» из организма. Эффективное терапевтическое действие процедуры подтверждает и современная медицина. Методика популярна из-за ее активного лимфодренажного и антицеллюлитного действия, делающего кожу гладкой и эластичной, а контуры тела – четкими и подтянутыми. Вот почему в ванной комнате любой модницы среди баночек, тюбиков и пузырьков, обязательно найдется щетка для массажа. Чтобы выбрать ту, которая подойдет вам, научитесь ориентироваться в бесконечном количестве образцов, предложенных производителями.

Виды массажных щеток

Будьте готовы увидеть на прилавках магазинов самые разные модели:

  • Круглые или овальные – такие щетки наиболее эргономичны, так как их удобно держать в руке, передвигать по телу, а отсутствие острых углов исключает риск травмирования.
  • С натуральной щетиной – исходным материалом для таких образцов служит волос кабана или волокна растений: пальмы, кактуса, мексиканской агавы (сизаля). Они деликатно прорабатывают кожу, не оставляя царапин, не вызывая аллергии и раздражения.
  • С синтетической щетиной – волокна изготавливают из нейлона. Они довольно жесткие и предназначены для интенсивного массажа. Плюс в том, что такие щетинки, в отличие от природных материалов, накапливают в себе меньше бактерий и могут быть подвергнуты дезинфекции.
  • С зубчиками – силиконовые или деревянные, они больше предназначены для улучшения кровообращения и усиления мышечного тонуса, чем для очистки кожи.
  • С ручками – это могут быть короткие тканевые ремешки или длинные рукоятки, помогающие массировать удаленные и труднодоступные участки тела.
  • Японские ершики – густая щетина из пальмового волокна или сизаля крепится к проволочному основанию. Импровизированную ручку обматывают грубым шпагатом.
  • Электрические – вибрацию насадок с нейлоновой щетиной разной жесткости осуществляет моторчик, встроенный в ручку. В таких моделях, как правило, предусмотрено несколько скоростных режимов работы и таймер, регулирующий продолжительность процедуры.

Сегодня для массажа чаще выбирают щетки в форме рукавицы с шероховатой поверхностью, в которую вплетены синтетические или натуральные (сизаль, крапива, кокос) волокна. Они обеспечивают хорошее очищение и лимфодренажный массаж тела, позволяют регулировать силу нажима и подходят для любых, в том числе и больших по площади, поверхностей: спины, живота, ягодиц и бедер. О результатах сухого растирания можно прочесть в статье: «Как делать массаж сухой щеткой».

Критерии выбора

Найти хорошую щетку не так-то просто. Иногда даже дорогие, высокого качества модели оказываются совершенно неподходящими. Такой массажер нужно подбирать индивидуально, обращая внимание на:

    Размер : для лица используют самые маленькие щеточки, для больших поверхностей берут покрупнее.

Рекомендуем: антивозрастной массаж лица

  • Качество щетины : начинающим пользователям, людям с нежной чувствительной кожей или склонным к аллергическим реакциям стоит брать более мягкие, с натуральным ворсом. А тем, кто готов потерпеть неприятные ощущения ради быстрого избавления от целлюлита, лучше подойдут модели с щетиной из нейлона или с деревянными или силиконовыми зубчиками.
  • Форму ручки : длинная поможет проработать область спины без посторонней помощи, тканевый ремешок удобно зафиксирует щетку на руке, круглая деревянная ручка обеспечит надежный захват и облегчит массирование в труднодоступных зонах.
  • Материал, из которого изготовлен корпус : дерево – прочное, теплое, экологичное; пластик – более хрупкий, но устойчив к воздействию воды и бактерий.
  • Обязательно подержите щетку в руках: оцените ее вес и удобство, прочность крепления ручки. Прикоснитесь к щетине, определив степень жесткости, затем потяните ворсинки, проверьте: не выпадают ли они. Обратите внимание на запах: резкий и неприятный говорит о низком качестве исходного сырья, присутствии опасных добавок и примесей. Внимательно рассмотрите корпус: на нём не должно быть трещин, сколов, заусенцев, острых деталей, способных поранить вашу нежную кожу. Просмотр видео с информацией о правилах подбора и использования щеток, будет полезен каждому потенциальному покупателю.


  • Лучшие варианты

    Не стоит покупать «кота в мешке», тем более, когда речь идет о массажере для тела, призванном улучшить ваше самочувствие. Информация о моделях, признанных лидерами продаж, будет кстати любому покупателю.

    Wishmore

    Компания производит щетки для дренажного массажа. Ниже представлены
    две популярные модели. Весь ассортимент смотрите на сайте: https://wishmore.ru/

    «Cactus» — вариант с натуральной щетиной из кактуса Тампико

    Основа щетки выполнена из бука, а щетина из натуральных кактусовых волокон.

    • эффективно воздействует на проблемные участки кожи;
    • улучшает кровообращение и лимфодренаж;
    • активно способствует расщеплению подкожного жира.
    «Complete» — набор щеток для постепенного эффекта

    Одна из основных проблем с которой сталкиваются практикующие сухой массаж – это
    слишком жесткое покрытие щетки. Комплект Wishmore Complete состоит из трех моделей
    разной жесткости, что позволяет двигаться к результату постепенно и получать
    максимальный эффект.

    Iherb (Earth Therapeutics, Ecotools Dry Brush)

    Американская фирма Iherb, существующая на рынке натуральных товаров с 1996 года, предлагает много массажных щеток для тела. Более популярны из них две:

    • Earth Therapeutics – многофункциональный массажер. С одной стороны бамбукового основания крепятся частые пучки трехсантиметровых щетинок, полученных из волокон кактуса. Они достаточно гибкие, четвертой степени жесткости, предназначены для лимфодренажного массажа. Противоположная сторона щетки – это подушечка из резиновых шариков, массирование которой помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение. Эргономичная форма, компактный размер, довольно длинная ручка делают массажер удобным в использовании.
    • Ecotools Dry Brush – на круглом бамбуковом основании очень часто находятся синтетические ворсинки. Хотя производитель заявил пятую степень жесткости, на ощупь щетина кажется достаточно мягкой, так как нейлоновые волоски размещены под небольшим углом и слегка гофрированы. Эта щетка одинаково эффективно массирует тело и голову.

    Дизайнеры компании всячески стараются подчеркнуть натуральность своих товаров, используя особую обработку деревянных поверхностей, плетеные ткани для крепежных ремней и цветовую гамму, приближенную к природным оттенкам.

    Riche Cosmetics

    Рише – отечественная компания, основанная в Москве в 1996 году, известна как производитель косметики и товаров для ухода за телом. Продукция фирмы – недешёвая, но очень качественная. Примером может служить дренажная щетка Riche для сухого массажа – достаточно крупный образец с длинной ручкой, позволяющей дотянуться до самых труднодоступных участков тела:

    • Основание выполнено из бука, стойкого к любому механическому воздействию. Грубая обработка и некоторая шероховатость основания – «фишка» производителя, подчеркивающая экологичность модели.
    • Щетина этого образца сделана из волокон мексиканского кактуса. Стоить предупредить, что она жесткая и не подходит для нежной и чувствительной кожи, зато очень хорошо ее очищает.

    Достойная альтернатива сухому массажу – противоцеллюлитные скрабы от Рише (Cofee Bean Scrub) с уникальными ароматами и на основе натуральных компонентов: зерен кофе, кожуры цитрусовых, мякоти кокосового ореха.

    Спивакъ

    Недорогая щетка от знаменитой российской мыловаренной компании характеризуется рядом преимуществ:

    • Корпус выполнен из дерева.
    • Щетина из кабаньего волоса обеспечивает лимфодренажные и антицеллюлитные свойства модели, делает щетку гипоаллергенной и безопасной.
    • Ручка с удобными выемками для ладони для комфортной фиксации, длиной около 20 сантиметров позволяет тщательно проработать спину.

    Важно помнить, что щетка предназначена только для сухого массажа. Для ее производства использовалось необработанное дерево, поэтому действие косметических средств и влаги может привести к деформации и растрескиванию корпуса модели.

    Avon Planet Spa

    Известная американская компания предлагает специальную миниатюрную щеточку для лица. Плотная, но мягкая синтетическая щетина прекрасно отшелушивает ороговевшие клетки, глубоко очищает поры, не травмируя поверхность. Особый, стойкий к воздействию микроорганизмов, материал позволяет использовать щетку не только для сухого растирания, но и для нанесения на лицо кремов, эмульсий, скрабов.

    Дизайн модели, напоминающий изящную рюмочку, продуман до мелочей: ножка-основание позволяет высушивать кисточку в вертикальном положении, а прозрачная крышечка защищает щетину от загрязнений и обеспечивает ее удобное хранение дома и в дороге.

    Wooden Massager Brush

    Шведский международный концерн «Орифлейм» создал очень удобную овальную щетку:

    • Слегка зауженный по центру силуэт, удачная ширина изделия и небольшой вес позволяют удерживать массажер в руке без лишнего мышечного напряжения.
    • Деревянное основание отличается обработкой: скругленные края, отсутствие трещин, заусениц, острых элементов дает дополнительный комфорт и обеспечивает безопасность.
    • Рабочая поверхность – закругленные деревянные зубья – закреплены на резиновой вставке.
    • Ремешок, сплетенный из толстых ниток, очень приятен на ощупь. Однако он рассчитан на крупную руку, поэтому кажется слишком длинным, что вносит неудобства при использовании и снижает функциональность этой детали.

    Массаж такой щеткой разрабатывает мышечные волокна, устраняет растяжки и проявления целлюлита, улучшает кровообращение, оказывает дренажное воздействие, активизируя лимфоток, выводя скопившуюся лишнюю жидкость, устраняя застойные явления.

    Щетка «Айра» для тела разработана в России. Отличается необычной формой: рабочая поверхность расположена под углом относительно ручки, что облегчает массирование труднодоступных участков.

    Легкое основание из пластика и синтетическая щетина дают возможность использовать изделие не только для сухого массажа, но и в душе. Эти материалы не боятся влаги, практически не накапливают микробов, легко чистятся и быстро сохнут.

    Длина модели достигает 20 сантиметров. Ручка – удобная, объемная и приятная на ощупь, но совсем не предназначена для массажа спины. Текстильная петелька облегчает ее хранение.

    Riffi

    Щетка от немецкого производителя – настоящий мастер-универсал:

    • Модель снабжена длинной деревянной ручкой, позволяющей массировать спину. Сняв ее и зафиксировав руку плотным ремешком, можно перейти к проработке других, более доступных частей тела.
    • Изделие предназначено для сухого и влажного воздействия. Буковое основание в воде слегка разбухает, укрепляя посадку съемной ручки. Высыхая, дерево не растрескивается и не деформируется, а возвращается к исходному состоянию.
    • В некоторых моделях рабочие обе стороны. Одна покрыта длинными средней жесткости кактусовыми щетинками, устойчивыми к деформации. Другая поверхность рельефная, массажная, с округлыми деревянными шипами.
    Читайте также:  Нарощенные ресницы и беременность: дозволена ли такая красота

    Создавая щетку Riffi, производители продумали все мелочи, обеспечивающие комфорт и хорошее настроение пользователям, вплоть до крепежной петельки и легко снимающейся наклейки со штрихкодом.

    The Body Shop

    Считается, что массажная щетка из кактуса должна быть у любого, заботящегося о своем теле и здоровье, человека. И это не просто дань моде: упругие щетинки равномерно надавливают на поверхность тела, бережно очищая его, интенсивно обновляя кожу, стимулируя кровообращение и лимфоток, обеспечивая прилив энергии.

    Именно такой массажер предлагает «Бодишоп» – известная английская косметическая марка, основанная в далеком 1976 году, ставшая сегодня частью L’Oreal Group.

    Щетка классической формы, с длинной ручкой позволяет буквально отполировать всё тело. Судя по отзывам, неповторимый аромат и ощущение тепла, исходящие от натурального дерева, взятого за основу массажера, удобный силуэт рукоятки, обтекаемая форма рабочей поверхности делают процедуру очень комфортной и приятной.

    Titania

    Этот массажер немецкой марки Titania не для неженок. Щетина у этой модели из жесткого нейлона, густая и упругая. Такая рабочая поверхность идеально заменяет руки массажиста, подходит для проработки проблемных зон с толстой кожей и внушительной жировой прослойкой: бедер, ягодиц, плеч. Ворсинки словно выметают поверхность, снимая загрязнения и отшелушившиеся безжизненные клетки. Обратная рельефная сторона также работает как массажер, разгоняющий кровь и лимфу.

    Корпус щетки сделан из плотного прозрачного пластика. Но он не будет скользить в руках: основание крупной рукоятки волнистое, и каждый палец удобно устраивается в отведенной для него нише.

    Есть у этого производителя и другой вариант массажной щетки для тела – на деревянной основе, со съемной ручкой, с натуральной щетиной из сизаля. Известно, что из листьев этого растения получают грубое волокно, которое идет на изготовление канатов, сетей. Поэтому щетина получается твердая, упругая и долговечная. Если вас пугает ее жесткость, попробуйте использовать щетку для мытья тела: в воде щетинки размягчаются и воздействуют на кожу бережнее, чем во время сухого массажа. Единственное условие – после процедуры влажную щетку нужно подвесить вдали от отопительных приборов рабочей поверхностью вниз.

    Advance Techniques

    Американская косметическая компания «Эйвон» предлагает свою щетку для ухода за телом. Она радует не только современным дизайном и высоким качеством. Прежде всего, это великолепный массажер, способный побороться с целлюлитными бугорками, отеками, сухостью и дряблостью кожи.

    • Небольшие размеры и анатомически выверенная форма позволяют без лишнего напряжения удерживать ее в руке.
    • Эластичная основа – как у расчески, а массажные элементы из силикона – достаточно большие, прочные и упругие, чтобы обеспечить глубокую проработку тканей.
    • Длина бесшовного ремешка легко регулируется под руку любой комплекции благодаря вплетенным в тканевую основу эластичным волокнам.

    Рабочая поверхность такой щетки без труда скользит по сухой коже, не нанося никакого вреда, легко моется, быстро сохнет.

    Hydrea London

    Бренд Hydrea London производит аксессуары для ухода за лицом и телом, известные во всем мире. Среди них немало массажных щеток. Самая простая из них – Bristle Detox – имеет классическую форму, без лишних деталей и «наворотов». Эргономичный силуэт, деревянное основание, натуральная щетина и очень низкая цена (на AliExpress массажер можно купить всего за 200 рублей) делают эту модель хитом продаж.

    На «пять с плюсом» оценивают пользователи действие щетки из жестких волокон кактуса. Она достаточно интенсивно прорабатывает поверхность кожи, но не оставляет на ней ни малейшей царапины. Это происходит из-за особой обработки, от которой ворсинки становятся гибкими и эластичными. Рассчитанная до миллиметра прямоугольная или классическая овальная форма, длинная ручка и встроенный ремешок надежно фиксируют массажер в руке и позволяют контролировать амплитуду движений и силу давления.

    Массажная щетка – не просто модный аксессуар. Она способна коренным образом изменить жизнь любого человека. Выполненное однажды, сухое растирание станет потребностью, необходимой ежедневной процедурой. Очень скоро вы поймете, что рука сама тянется к массажеру, а тело ждет небывалого прилива тепла и энергии, несущего красоту и здоровье.

    Массажная щетка от целлюлита: виды, методика массажа, эффективность

    Содержание статьи:

    Массажная щетка: рекомендации к использованию

    Массажные щетки – простые и удобные приспособления для борьбы с разными стадиями целлюлита. Подойдут они и для профилактики. Залог успеха – правильный выбор прибора и регулярность процедур. Массировать можно любые части тела. При правильном применении процедуры способны:

    • улучшить кровоснабжение клеток;
    • нормализовать отток лимфы;
    • стимулировать нервные окончания;
    • укрепить кожу;
    • отшелушить отмершие частички;
    • ускорить процесс сжигания жировых клеток.

    Обработка тела массажной щеткой стимулирует выброс эндорфинов и улучшает настроение.

    Регулярные растирания рекомендуются при ожирении и лишнем весе, дряблой, потерявшей тонус коже, неровном рельефе эпидермиса. Они способны уменьшить неравномерные жировые отложения, снять отеки, сделать силуэто более подтянутым и четким.

    Эффективность домашнего массажа зависит от индивидуальных особенностях организма и стадии целлюлита. Лучшие результаты демонстрируют женщины, начавшие сеансы в ранней стадии, когда рябь на бедрах и животе едва заметна. Справиться с сильной бугристостью щетки не способны, но они могут улучшить состояние кожи. Косметологи рекомендуют делать массаж 3-4 раза в неделю. Оптимальное время – за 2 часа до сна, однако некоторые предпочитают перенести массаж на утро.

    Перед массажем кожу рекомендуется разогреть. Подойдет теплый душ, ванна или сауна.

    У массажных антицеллюлитных щеток есть и противопоказания. Их не рекомендуется использовать при:

    • выраженной аллергической реакции;
    • повышенной чувствительности кожи;
    • псориазе, экземе, атопическом дерматите;
    • аутоиммунных заболеваниях;
    • сахарном диабете;
    • инфекционных и грибковых поражениях кожи;
    • злокачественных опухолях;
    • варикозе и тромбозе;
    • нарушениях кровообращения.

    Перед тем, как приступать к самомассажу, стоит проконсультироваться с врачом. Это необходимо при любых хронических заболеваниях. При простуде или повышении температуры процедуры рекомендуется прервать до полного выздоровления.

    Какую щетку выбрать

    В продаже представлены разные виды щеток. Встречаются изделия из натурального дерева, пластика или силикона. Выбирая щетку, нужно учитывать размер и форму. Среди самых популярных моделей:

    Антицеллюлитные. Двухсторонние приспособления, объединяющие деревянные зубчики и натуральную щетину. Помогают избавиться от жировых отложений, стимулируют кровообращение, укрепляют кожу и мышцы. Можно использовать для сухого или масляного массажа, применять в душе и сауне.

    Односторонние деревянные. Представлены в разных размерах. Оснащены закругленными зубчиками или округлыми пупырышками. Хорошо снимают мышечные боли, подходят для массажа стоп, кистей рук. Оказывают дренажный эффект, устраняют отеки.

    Сухие массажные. Делаются из дерева или пластика. Одна сторона гладкая, другая снабжается щетиной кабана. Встречаются двухсторонние модели с щетиной различной жесткости. В более дешевых модификациях натуральный ворс заменяется синтетическим.

    Силиконовые. Круглые или овальные щетки оснащены упругими закругленными зубчиками. Подходят для обладательниц чувствительной и тонкой кожи, редко вызывают аллергическую реакцию. Могут использоваться для массажа сухой или влажной кожи.

    Большие щетки подходят для растирания спины и всего тела, миниатюрные используют для массажа кистей и стоп, их удобно брать в дорогу.

    Массажные аксессуары отличаются и формой. Они могут быть круглыми, овальными, прямоугольными, плоскими или выпуклыми. Самый удобный вариант – модель со съемной длинной ручкой. Она подходит для самомассажа спины, шеи и задней поверхности бедер. Растирать целлюлит на ногах, плечах и животе удобно небольшой круглой щеткой с удобным держателем-петлей

    Для сухого массажа подходят щетки из натуральной щетины.

    Как пользоваться массажерами в домашних условиях

    Существуют разные техники растираний массажной щеткой. Перед процедурой можно принять теплый душ или ванну, сделать скрабирование тела сахаром, морской солью или кофейной гущей. При сухом массаже тело растирается снизу вверх. Сначала обрабатываются стопы и икры, затем колени, внешняя и внутренняя часть бедер, ягодицы и живот. Если целлюлит заметен на руках, их растирают от запястий к плечам. Массажная щетка совершает плавные круговые и зигзагообразные движения. Живот нужно массировать осторожно, двигаясь по часовой стрелке.

    Перед тем, как использовать силиконовый или деревянный массажер, на кожу наносят очищенное растительное масло. растирание делают круговыми движениями, регулируя степень нажатия. Растирание ведется по стандартной схеме снизу вверх, особое внимание уделяется бедрам и ягодицам, а также плечам и верхней части спины.

    Массаж щёткой – доступный и эффективный способ борьбы с целлюлитом

    Массаж сухой щёткой в последнее время стал настоящим хитом. С помощью этих симпатичных щетинок можно значительно улучшить состояние кожи тела и даже избавиться от целлюлита. Узнайте, как работает популярный метод и почему стоит добавить в свой уход хотя бы 5 минут для массажа сухой щёткой.

    Второе дыхание традиционной спа-процедуры

    Антицеллюлитный массаж щёткой за последние два года стал модным трендом. О нём пишет глянец, его пробуют популярные бьюти-блогеры, рекомендуют пользователи интернет-форумов. Одной из главных сторонниц метода стала Гвинет Пэлтроу. Актриса активно продвигает массаж на своих мастер-классах и пишет о нём на персональном сайте.

    На самом деле, массаж щёткой придумали не сегодня, у этой спа-процедуры богатая история. Традиционно считается, что такой массаж — неотъемлемая часть норвежских бань, любят его и в других странах Скандинавии. А сегодня метод переживает новую волну интереса. Эксперты по красоте находят всё новые его преимущества, производители научились делать качественные щётки различного дизайна — поэтому сухой массаж снова в хитах.

    По статистике, 90% в мире женщин имеют целлюлит. А есть эксперты, которые утверждают, что таковых может быть до 98%! Кто же эти счастливицы из оставшихся двух процентов? Вероятнее всего, эти женщины обладают более толстым и упругим кожным покровом от рождения, — считают медики.

    Классический сухой массаж, от целлюлита и не только

    Никакой воды или моющих средств! В процессе участвуют только щетинки щётки. Поклонницы массажа сухой щёткой могут перечислить довольно внушительный список плюсов такого метода: например, такие как улучшение кровообращения, удаление мёртвых клеток, стимулирование работы лимфатических узлов, детоксикация организма и даже улучшение пищеварения. Звучит заманчиво. Но может ли эта популярная спа-процедура справиться с целлюлитом?

    По сути, метод «сухая щётка» – это мультипроцедура: отшелушивание, детоксикация и массаж. Что даёт такое трио для кожи, и, главное, как воздействует на целлюлит?

    Отшелушивание мёртвых клеток

    Упругая щетина тщательно отшелушивает, цепляя мельчайшие чешуйки кожи (в отличие от скрабов, например, которые иногда просто полируют). Кожа становится более гладкой и ровной, приобретает свечение. Многие скептики связывают антицеллюлитный эффект сухого массажа именно с внешними изменениями кожи после отшелушивания: мол, поверхность кожного покрова выравнивается, и целлюлит выглядит менее заметным. Отчасти это верно. Но только для случаев совсем незначительных и еле заметных бугорков на коже. Однако сухой массаж хвалят даже обладательницы довольно ощутимой «апельсиновой корки». Всё-таки только пилингом такой массаж не ограничивается.

    Детокс — выведение токсинов из организма

    Лёгкое давление на кожу в правильно выбранном направлении помогает перемещать лимфатическую жидкость. Лимфатическая система отвечает за сбор и устранение токсинов, которые производят наши клетки. Массаж сухой щёткой стимулирует ток лимфы, очищает кожу и укрепляет её. Но не стоит надеяться на то, что после сухой щётки организм полностью избавится от токсинов. Это задача почек и печени. А при помощи массажа вы сможете удалить лишь ту часть загрязнений, которая содержится в коже. И стоит сказать, что это очень небольшое количество по сравнению с теми токсинами, которые присутствуют вообще в организме. Тем не менее освобождение от токсинов в коже — хороший бонус для борьбы с целлюлитом. Ведь, по сути, целлюлит — это скопление жировых клеток в соединительной ткани под кожей. А если из кожного покрова будут убираться различные застойные явления и грязь, то и жиру будет сложнее «устроиться» под кожей.

    Массаж для поддержания здоровья кожи

    Как любой массаж, метод «сухая щётка» — это хорошая стимулирующая процедура, которая улучшает кровообращение, активизирует циркуляцию, обогащает кислородом кожу и другие органы, дарит заряд бодрости и хорошего настроения. Всё это отлично дополняет антицеллюлитный эффект — все органы начинают работать лучше, и вы это чувствуете.

    Если быть объективными, то стоит дать слово и консервативной точке зрения на сухой массаж. Многие эксперты предупреждают о краткосрочном антицеллюлитном эффекте от этой спа-процедуры. Они считают, что он вызван временным наполнением и припухлостью кожи, которые следуют за массажем. И через два-три часа все видимые изменения пройдут, не оставив и следа.

    Массаж щёткой: влажный или сухой

    Стоит знать, что все описанные выше преимущества современных антицеллюлитных щёток относились к сухому методу массажа. Более привычный для нас массаж в душе, под струёй воды или на влажной коже — несколько другое действие. При влажности щетинки теряют свою первоначальную упругость, сложнее контролировать силу нажима на щётку, эффекта свечения кожи также достичь труднее, так как кожные масла вымываются с поверхности тела. Для водных процедур существуют специальные массажёры. Кстати, и производители щёток для массажа также отмечают, что они созданы исключительно для сухого способа. Иначе инструмент может потерять заявленные свойства, щетинки будут выпадать и истончаться.

    Единственным допустимым дополнением для массажа сухой щёткой могут быть масла. Перед началом процедуры необходимо брызнуть на щётку несколько капель любого масла для тела.

    Видео: массаж сухой щёткой

    Антицеллюлитный массаж сухой щёткой на практике

    Делайте сухой массаж утром, перед душем, в это время кожа накопила токсины за ночь, а салоотделение находится на самом высоком уровне за сутки — подходящий момент от всего этого избавиться.

    Начинайте со стоп — длинными и сильными движениями продвигайтесь снизу вверх, по направлению к сердцу. Массаж не только избавляет от мёртвых клеток, он освобождает поры, открывает их, поэтому любые средства для душа, а также лосьоны и кремы будут лучше поглощаться кожей.

    Если вам понравится добавлять масла на щетину, то рекомендуется сначала принять душ, очистить кожу, а затем заняться массажем щёткой — это более гигиенично.

    Для необходимого антицеллюлитного эффекта достаточно проводить процедуру 2–3 раза в неделю по 3–5 минут (если на все тело, то 10 минут). Если кожа очень чувствительная — ограничьтесь одним разом в неделю. Не увлекайтесь ежедневным сухим массажем — всё-таки это физический пилинг, который может лишить кожу необходимых масел и защиты.

    Читайте также:  Что одеть на Рождество 2021 - 50 фото-идей для рождественского образа

    Когда ожидать первых результатов

    Если вы все сделали правильно, то уже после первого применения почувствуете, что кожа стала более гладкой и ровной. Сияние также появится сразу. Антицеллюлитный эффект увидите позже, спустя 3–4 недели регулярного применения сухого массажа.

    60% женщин не размещают свои пляжные фотографии в социальных сетях, потому что им не нравится их тело.

    Важные подробности

    Вы решили попробовать этот трендовый массаж (или уже используете метод сухого массажа)? Важно запомнить некоторые нюансы:

    • делайте процедуру в душе. Этот вид массажа довольно хлопотный — после него на полу остаётся целый слой чешуек кожи, и удобнее всего использовать ванную комнату;
    • регулярно мойте свою щётку. Возьмите за правило делать это раз в неделю. Для очищения вам потребуется простое мыло и вода. Важно высушить инструмент как можно быстрее. И не используйте щётку пока она влажная: мокрые щетинки — настоящий рай для бактерий;
    • не давайте пользоваться щёткой кому-то другому;
    • как только вы увидите раздражения на коже — отложите сухой массаж на несколько дней, пока всё не вернётся к норме;
    • если царапины или сильные покраснения появляются на коже регулярно — скорее всего, вы купили не совсем тот продукт. Эксперты советуют делать выбор максимально внимательно. Щетина сразу должна быть подходящей для вашей кожи: не ждите, что со временем она станет мягче. Кожа не должна травмироваться при массаже — это главное условие при выборе щётки.

    Как выбрать щётку

    И, наконец, самое приятное — шоппинг. Вам надо купить щётку. К счастью, выбор есть. И все инструменты можно условно поделить на три группы:

    • щётки из натуральной щетины и натурального дерева;
    • силиконовые щётки;
    • варежка из люффы.

    Щётки из натуральной щетины и натурального дерева

    Пожалуй, самые популярные щётки — сделанные из натуральной щетины и дерева. В качестве волокон чаще всего используется щетина кабана, распространён также веганский вариант (например, из волокон кактуса). Подобные щётки могут быть на длинной деревянной ручке либо без неё. Если хотите контролировать силу нажима — лучше подойдёт щётка, которая умещается на ладони.

    Что касается улучшения состояния кожи, то могу сказать точно: она улучшилась! По крайней мере с тем, что было ДО. …Кожа стала упруже, целлюлит, конечно, не исчез до конца, но он стал менее заметным. Думаю, что ещё месяц и он уйдёт навсегда!

    DarlingManya

    http://irecommend.ru/content/massazhnaya-shchetka-riche-i-sukhoi-massazh-nastoyashchii-must-have-absolyutno-dlya-vsekh-kt

    Щётки из натуральной щетины бывают комбинированными с массажёром. Они выглядят внешне почти так же, как обычные. Но к щетинкам добавлены массирующие деревянные или пластиковые бугорки. Благодаря им, на кожу воздействует дополнительный дренаж, массаж становится более сложным. Но это — на любителя, всё-таки приспособиться к такому комплексному воздействию непросто, тяжело подобрать нужную силу нажима.

    Силиконовая щётка

    Главными достоинствами силиконовой щётки являются доступность и универсальность. В отличие от натуральных волокон, силиконовые «щетинки» более долговечные и не боятся воды. Она подходит и для влажного массажа, и для сухого. А ухаживать за эти инструментом гораздо проще — моется и сохнет быстро. Но есть и недостатки. Например, силиконовая щётка не так бережно обходится с необходимыми кожными маслами. Бывают также случаи индивидуальной непереносимости силикона.

    Использую щётку в домашних условиях, а когда ходим в сауну обязательно беру её с собой. Когда пользовалась первые несколько раз, то очень боялась, что щетинки поцарапают кожу, но мне даже при довольно ощутимом надавливании они не поцарапали кожу ни разу.

    Татьяна 1985

    http://irecommend.ru/content/effektivnaya-i-nedorogaya-pomoshchnitsa-v-borbe-s-tsellyulitom-i-ne-tolko-foto

    Варежка из люффы

    Если у вас очень чувствительная кожа, и ни одна щётка не подходит, то вам отлично подойдёт варежка из люффы. Люффа — растительное волокно, которое никогда не травмирует кожу. Чаще всего такую варежку используют как мочалку, но её можно применять и для техники сухого массажа. Сложность только одна — уход за ней должен быть очень тщательный, внутри волокон может скапливаться большое количество бактерий.

    Пользуюсь в течении месяца и она отлично справляется со своими обязанностями,перед душем СУХУЮ кожу(Это не обязательно. ))) я интенсивно не жалея свои бедер массировала мочалкой, получается некий скраб аж до красноты, (кожа разогревается, кожа приливает к клетками, омертвевшие клетки кожи удаляются) И после 5–10 минутного массажа начинаю купаться, мочалочка просто супер помощник в борьбе целлюлитом. Советую и Вам приобрести данную штучку!

    El_Ester

    http://irecommend.ru/content/superantitsellyulitnyi-effektpolzuyus-v-techenii-mesyatsa-tsellyulit-medlenno-no-pokidaet-me

    Не забывайте про такую простую и приятную процедуру для тела как массаж сухой щёткой. Этот уход за кожей с антицеллюлитным эффектом — доступный и не потребует от вас больших усилий. А количество полезных преимуществ обязательно порадует. В любом случае после массажа щёткой вы будете чувствовать себя более энергичной и уверенной в себе.

    Как правильно делать массаж сухой щёткой – Om Activ

    • О воде
    • О проекте
    • Новости
    • Команда
    • –> # Кино и видео
    • –> # Экипировка
    • условия использования сайта
    • редакционная политика
    • политика конфиденциальности

    Как правильно делать массаж сухой щёткой

    Основной результат массажа сухой щёткой — стимуляция лимфатической системы, то есть нормализация движения лимфы, прозрачной вязкой жидкости с высоким содержанием лимфоцитов. Движение лимфы происходит по лимфатическим сосудам снизу-вверх — от кончиков пальцев рук и ног до грудного лимфатического протока. В организме от двух до четырёх литров лимфы, и у неё есть свойство застаиваться, например, при обезвоживании или недостатке движения. Последствий много — от усталости по утрам до плохого состояния кожи. Так вот, правильный массаж сухой щёткой разгоняет застоявшуюся лимфу и ускоряет её движение.

    Эффекты от массажа сухой щёткой

    • 1Снижение веса и уменьшение признаков целлюлита.

    Одна из основных причин дряблости кожи — хронический застой лимфы в межклеточном пространстве. Именно поэтому после регулярного массажа сухой щёткой признаков целлюлита становится меньше, также уменьшаются отёки, а с ними уходит и несколько лишних килограмм.

    Усталость по утрам также может быть признаком застоя лимфы, поэтому массаж сухой щёткой вполне может стать альтернативой утренней чашке кофе. По этой причине массаж лучше делать утром, а не вечером — после него будет тяжело заснуть.

      Массаж сухой щёткой является профилактикой варикозного расширения вен. Его можно делать даже при сосудистых звёздочках на ногах, а также тем, кому противопоказаны вакуумные массажные баночки.
    • 3Улучшение состояния кожи.

    Сухая щётка отшелушивает омертвевшие клетки. Плюсов два. Во-первых, очищенная кожа выглядит лучше — выравнивается текстура, улучшается цвет, проходят мелкие воспаления. Во-вторых, на очищенной коже кремы лучше работают, так как они не остаются на омертвевшем слое, а проникают глубоко.

    Техника массажа сухой щёткой

    • 1Выберите щётку с натуральной щетиной.

    Щётка может быть сделана из любых натуральных волокон. Убедитесь, что вам удобно держать её в руках — она может быть как с длинной ручкой, так и без ручки вовсе.

      Драйбрашинг подойдет для любого типа кожи. Если у вас чувствительная кожа, выберите щётку помягче.
    • 2Проводите массаж на сухую кожу.

    Именно за счёт сухого растирания происходит хорошее отшелушивание омертвевших клеток.

    • 3Учитывайте естественное движение лимфы.

    Водите щётку по телу снизу вверх, от конечностей к центру тела — это естественный ток лимфы. Начните массаж со стоп, затем массируйте лодыжки, голени, бёдра и ягодицы. От ладоней двигайтесь к плечам, от шеи — вниз до груди. Живот и ягодицы массируйте круговыми движениями, живот — только по часовой стрелке.

    • 4Не переусердствуйте.

    Начинайте массаж с трёх минут и постепенно увеличивайте его продолжительность до 8–10 минут. Дольше не надо. Движения должны быть медленные и плавные. Главное правило — никакого дискомфорта. Если во время процедуры и после неё есть ощущение, что тело пылает, и кожа сильно покраснела — вы используете слишком жёсткую щетку, трёте слишком усердно, либо и то, и другое. Кожа должна стать немного румяной.

    • 5После процедуры примите душ.

    Тёплый душ расслабит, прохладный взбодрит. В обоих случаях вода смоет омертвевшие клетки. После душа нанесите крем, лосьон или масло для тела.

    И самое главное — массаж нужно делать каждый день.

    Массаж сухой щеткой: зачем он тебе нужен и как делать?

    Тема массажа сухой щеткой в последнее время стало мейнстримом: о нем нам вещают и голливудские косметологи, и знаменитости, и каждый второй бьюти-блогер.

    Эта незатейливая процедура набирает популярность с каждым днем, ведь есть в этом логика – массаж сухой щеткой имеет множество преимуществ, за которые наше тело скажет спасибо.

    Давай будем честны: антицеллюлитные крема не работают. Да, они способны сгладить кожу, добавить легкий румянец нашему «мягкому месту», но не воздействуют на глубокие слои эпидермиса.

    Если ты не фанатка апельсиновой корки, есть бьюти-инструмент, способный избавить тебя от ненавистного целлюлита – это сухая массажная щетка.

    Массаж сухой щеткой или сухой брашинг (драйбрашинг) – это комбинация движений деревянной щеткой с жесткой щетиной по определенной схеме. Родиной сухого массажа является Индия. В аюрведе его называют «Гаршана» – массажная процедура, нацеленная на очищение лимфатических узлов, а также выведению амы из организма. Ама – это «клеточный мусор», остатки неусвоенной еды, которая накапливает, застаивается, вызывая болезни.

    Преимущества массажа сухой щеткой

    Доказано, что регулярный сухой массаж может устранить жировые отложения и предательские ямочки на бедрах в сотни раз эффективнее, чем бесконечные банки-склянки. И что самое удивительное – так это то, что устранение целлюлита – не единственное преимущество этой чудо-щеточки: улучшение микроциркуляции крови, расщепление жировой ткани, мягкая эксфолиация без использования скраба, прекрасное состояние кожи, а также многое другое.

    Лимфатическая система – это «кремень» нашей иммунки. Если ты не знала, то вот тебе факт: количество лимфатических сосудов в несколько раз выше кровеносных, а человек имеет около 500 лимфоузлов. Без них функционирование невозможно. Сторонники брашинга говорят, что регулярный массаж сухой щеткой помогает стимулировать лимфоток, а также очищать организм от вредных токсинов.

    Эксфолиация без скраба

    Жесткая щетина без проблем удаляет омертвевшие клетки кожи, естественным образом отшелушивая ее. При регулярном применении ты заметишь, как кожа становится гладкой, мягкой и бархатистой. Кроме того, не будет надобности покупать скрабы для тела.

    Эксперты советуют делать массаж сухой щеткой с утра – он весьма эффективен для того, чтобы пробудиться. Увеличение циркуляции крови заряжает нас энергией. Можно обойтись без кофе!

    Устранение вросших волосков

    Наряду с гладкой кожей, регулярный брашинг способствует обновлению клеток, так что процесс эпиляции и депиляции будет более удобным. Массаж предотвращает появлению вросших волос и закупоренных пор.

    Как это делать правильно

    Возьми во внимание следующие пункты, которые помогут тебе правильно понять технику массажа.

    Найди свою щетку

    Это дело субъективное, но весьма важное. Многие эксперты советуют щетку из натуральной щетины. Она достаточно деликатна, меньше травмирует кожу и не вызывает аллергию. Есть также щетина кабана или волокна кактуса – это уже средняя жесткость, которая к тому же поможет ускорить метаболизм. Если же ты веган и зоозащитница, то есть щетки с синтетической щетиной.

    Что касается рукоятки, то тут тебе решать: длинная, коротка или петля – все зависит от личных предпочтений. С длинной ручкой, вероятнее, будет удобнее в тех местах, куда не достать рукой. Например, спина.

    Щетка для сухого массажа средней жесткости в деревянном корпусе из щетины кактуса и конской гривы Hydrea London, 7000 тг

    На рынке также имеются «продвинутые» щетки с ионными медными волокнами, которые якобы помогают детоксикации организма.

    Заменять щетку нужно будет каждые полгода (мы ведь меняем зубные щетки раз в два месяца, правда?), специалисты рекомендуют ее мыть сразу после использования, чтобы удалить ороговевшие клетки.

    Ты должна будешь полностью раздеться. Лучше всего массаж проводить утром, перед принятием душа, так как ты будешь удалять омертвевшие частички кожи, которые потом захочешь смыть. Драйбрашинг совершается на сухом теле.

    Движения должны быть средней интенсивности – нет надобности фанатично массажировать кожу. Трение не должно царапать кожу. Тут нужно чувствовать: легко натирай там, где тонкая кожа; приложи усилия там, где она потверже, например, область пяток.

    Движения должны быть плавными, круговыми и против часовой стрелки, двигаясь выше и выше. Забудь о резких движениях вперед-назад, а также не натирай синяки и прочие ранки.

    Суть драйбрашинга состоит в том, чтобы разогнать лимфу к верхней части тела – ближе к сердцу, дабы улучшить кровообращение и лимфоотток, а также избавиться от лишней жидкости и оттеков.

    Начни со ступней, далее кончики пальцев, потом голени, колени, бедра, внутренняя часть бедра, попа – на проблемных местах можно задержаться подольше. Что касается живота, то здесь движения должны быть вокруг пупка, по часовой стрелке. Переключись на спину, а затем можно перейти к рукам. Опять же с кончиков пальцев, двигаясь вверх до плеч.

    Будь внимательна к подмышкам. Лучше их не трогать, так как там находится множество лимфоузлов.

    Проходи по участкам кожи по 10 раз. Процедура займет у тебя в среднем 10-15 минут. Массаж можно начинать с пары минут и по нарастающей.

    Душ поможет очистить тело от мертвых клеток кожи, которые вышли во время чистки. Так как ты уже тщательно отшелушила тело, нет надобности прибегать к скрабам и мочалкам.

    После принятия душа важным шагом станет увлажнить и напитать тело. На слегка мокрые участки нанеси крем или масло для тела – вот увидишь, они лучше впитаются.

    Регулярность – залог успеха

    Ты чистишь зубы два раза в день, расчесываешь волосы в течение дня, процедура сухого массажа должна одним из пунктов твоей адженды. Буквально через месяц ты заметишь положительные изменения. Так что вперед и с щеткой!

  • Ссылка на основную публикацию