Корень имбиря, рецепты для похудения, проверенные советы

Добрый день, дорогие посетители сайта «Я селяночка»! Поговорим сегодня о корне имбиря, помогает ли имбирь похудеть, рассмотрим популярные и работающие рецепты для похудения. Эта тема очень популярна среди худеющих женщин, но корень имбиря не только хороший жиросжигатель, он применяется при лечении многих болезней и является отличным энергетиком.

Полезные свойства корня имбиря

Этот « острячек» прибыл к нам с Востока, острый вкус ему придает вещество – гингерола, оно и ускоряет обменные процессы в организме, благодаря нему мы снижаем вес.

Содержит витамины группы – А, В1,В2,С.

Полезные соединения – магний, железо, цинк, фосфор, кальций, калий.

Лечит простудные заболевания.

Показан беременным при токсикозе.

Дает энергию и согревает.

Очень полезен для мужского здоровья.

Можно ли похудеть с помощью имбиря

Однозначно можно! Но для этого нужно перестать объедаться. Корень имбиря идет вспомогательным средством, вы ограничиваете количество и убираете из рациона не полезные продукты.

Употребляя регулярно имбирь, у вас снижается аппетит и благодаря ускорению обмена веществ – жиры не задерживаются в вашем организме.

Помогите организму похудеть – добавьте в свой дневной график физические упражнения или танцуйте под ритмичную музыку 30 минут в день.

Корень имбиря – чудесный продукт, но для того, что бы он помог похудеть, необходимо соблюдать три правила:

Корень имбиря для похудения – самый приятный и легкий способ избавиться от лишних килограммов и жить полноценной, интересной жизнью.

Прежде чем писать эту статью, изучила много материалов по теме похудения от имбиря. Прочитала много отзывов, поговорила с людьми, которым имбирь помог сбросить вес. Впечатляют результаты! Решила и сама воспользоваться чудесными свойствами этого корня и вам советую, если не для похудения, для оздоровления организма.

Как употреблять корень для похудения

  1. Существует множество способов и рецептов приготовления имбиря для похудения. Мы сегодня рассмотрим – чаи и коктейли.
  2. Имбирный чай пьем теплый, для хорошего эффекта. Принимаем перед основными приемами пищи, за полчаса до еды.
  3. Не перестарайтесь! Первые порции имбиря не должны превышать (если это чай или коктейль) 50 мл за один прием, постепенно увеличивайте количество до 200мл.
  4. Нельзя принимать средство на ночь, нарушите сон, так как имбирь дает энергию и бодрость.
  5. Рекомендуется принимать имбирь в течении 2-3 недель, делать перерыв (в зависимости от переносимости организмом) 2 недели.
  6. Перед тем, как принимать имбирь, посоветуйтесь с врачом.

Приготовление имбиря для похудения

Покупаем корень имбиря в магазине, выбираем гладкий, крепкий, с наименьшим количеством глазков, без запаха гнили.
Промываем тщательно под проточной водой, чистить корень имбиря не рекомендуется, в кожуре содержится много полезных веществ.

Для очень полных – имбирный чай с чесноком

Корень имбиря, величиной с грецкий орех, нарезаем мелкими кусочками, добавляем три дольки чеснока, помещаем все в термос и заливаем двумя литрами кипятка. Настаиваем 30 минут, переливаем в стеклянную посуду, храним в холодильнике. Пьем чай теплым, 150-200 мл за полчаса перед едой. Перед тем как пить, можно добавить ложечку меда, пластиночку лимона.
Вкус специфический, но эффект потрясающий.

Классический рецепт имбирного чая для похудения

Берем корень имбиря, величиной с большую сливу, нарезаем, заливаем двумя литрами кипятка. Настаиваем один час и волшебный эликсир готов. Переливаем в стеклянную банку и пьем, как в предыдущем рецепте.

Приготовленного чая вам хватит на 3-4 дня.

Имбирный чай с корицей и перцем

Берем имбирь, величиной с зажигалку, нарезаем, укладываем в термос, добавляем щепотку красного перца, корицы, 2-3 гвоздички, пол лимона нарезаем. Заливаем кипятком и настаиваем 30-40 минут. Пьем теплый по утрам на тощак, добавляем ложечку меда.

Коктейль на кефире

Стакан кефира, молотый имбирь и корица – по 0,5 чайной ложки, перец красный молотый на острие ножа. Смешиваем, можно блендером. Пьем в первой половине дня.

Имбирных рецептов для похудения очень много, можно готовить чаи с применением черного и зеленого чая, добавлять тертый имбирь в блюда и выпечку. Импровизируйте, подберите для себя идеальный вариант и худейте в свое удовольствие.

Еще раз хочу обратить внимание на осторожность в применении корня имбиря! У него существуют противопоказания, пожалуйста, внимательно изучите их.

Противопоказания

Перед тем, как решиться худеть с имбирем – проконсультируйтесь с врачом!

Сайт «Я селяночка» желает вам удачного похудения и крепкого здоровья!

Друзья, хочу предложить вашему вниманию чудесный напиток
зеленый кофе с имбирем. Закажите себе и процесс похудения будет активнее.

Если статья оказалась для вас полезной, поделитесь ей с друзьями, нажмите кнопочки социальных сетей.

Напишите свой опыт похудения с имбирем, очень интересно узнать результаты.
Предлагаю посмотреть видео — история похудения одной девушки.

Похудеть и не простудиться: чем полезен корень имбиря

Про имбирь сказано немало. Часто создается впечатление, что эта пряность самая полезная на свете, что она может помочь буквально при любом заболевании… Действительно, имбирь содержит множество полезных веществ и обладает удивительным действием на наш организм, но использовать его надо аккуратно, так как это «сильная» пряность, и у нее есть много противопоказаний. Начнем все же с пользы.

Полезные свойства

Корень имбиря содержит витамины A, С, B1, B2, магний, фосфор, железо, кальций, натрий, цинк и калий. А также множество полезных аминокислот.

Помогает похудеть. Жгучий имбирь согревает и ускоряет кровообращение. Благодаря этим свойствам он благотворно влияет на пищеварение и на обмен веществ. И является очень действенным помощником при похудении.

Лечит простуду. Очень хорошо снимает заложенность носоглотки в период острой простуды, помогают как имбирный чай, так и ингаляции из имбиря (вместо корня для ингаляций можно использовать эфирное масло). Обладает отхаркивающим и противовоспалительным действием. Является потогонным средством, поэтому прекрасно помогает при простудах и ОРВИ. Хорош в качестве профилактики при первых признаках заболевания. Да и вообще в период эпидемий имбирь поможет одолеть заразу.

Снижает давление. Имбирь разжижает кровь и за счет этого снижает артериальное давление. Также он насыщает наш мозг кислородом.

Укрепляет иммунитет. В имбире очень много витаминов, особенно группы В, а также аскорбиновой кислоты и ретинола. Поэтому имбирь – отличное средство для укрепления иммунитета.

Устраняет токсикоз и симптомы морской болезни. Он снимает спазмы кишечника, способствует притоку крови – за счет этого тошнота проходит. Достаточно пожевать кусочек имбиря и запить теплой водой.

Кроме того, имбирь обладает обезболивающим, мочегонным, тонизирующим и антибактериальным действием. Его применяют при мышечных болях и растяжениях.

А еще имбирь освежает дыхание.

Противопоказания и меры предосторожности

Имбирь – пряность достаточно сильная, поэтому злоупотреблять ею нельзя никому. Особенно это касается приема различных имбирных чаев против простуды и для похудения. Внимательно смотрите на свое состояние после таких напитков, при малейших признаках дискомфорта и изжоги – сокращайте прием имбиря или вообще прекратите его на какое-то время.

Имбирь противопоказан:

Гастриты, язвенные болезни – имбирь раздражающе действует на слизистую желудка, поэтому при повышенной кислотности и повреждениях слизистой его нельзя употреблять.

При желчекаменной болезни имбирь может заставить камни двигаться и тем самым спровоцировать необходимость операции.

Имбирь ускоряет кровообращение – поэтому противопоказан при любых кровотечениях (носовых, маточных и проч.) А также при склонности к кровоизлияниям.

Имбирь противопоказан при очень высокой температуре (выше 38,5), так как может поднять ее еще выше. А вот при не слишком высокой температуре чай из имбиря очень полезен.

Во второй половине беременности имбирь может спровоцировать скачки давления.

При очень раздражительной и чувствительной коже не рекомендуется применять наружно эфирное масло имбиря и делать имбирные ингаляции.

Болезни сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, предынфарктное состояние, ишемическая болезнь сердца, высокое давление, инсульт или предынсультное состояние).

При аллергии, а также при склонности к аллергиям.

Осторожно! Имбирь усиливает действие препаратов, снижающих давление, стимулирующих работу сердца, а также разжижающих кровь. Не рекомендуется прием имбиря вместе с сахаропонижающими препаратами при лечении диабета.

Как выбрать

Перед покупкой внимательно осмотрите корень имбиря. Кожица должна быть неповрежденной, если от корня отламывали кусочки-пальчики, то на срезах не должно быть плесени и болезни. Просто немного подсохший имбирь.

Не должно быть вялых мест, ни почернений, ни плесени. Только ровная кожица. Корень должен быть довольно твердым, упругим при нажатии.

Сухой молотый имбирь лучше всего покупать в герметически закрытой упаковке, так как он выдыхается. А вы же не знаете, сколько стоял этот имбирь на прилавке, в большом количестве он еще пахнет как надо, а принесете домой – и он может очень быстро потерять аромат.

Как хранить

Лучше всего хранить свежий корень имбиря завернутым в фольгу, в холодильнике. Следите, чтобы на него не попадала вода.

Молотый имбирь надо хранить в герметично закрытой посуде.

Как использовать

В кулинарии имбирь – практически универсальная пряность. И к овощам, к рыбе, к мясу, в острые и сладкие блюда, в выпечку. Незаменим для напитков и коктейлей. Подходит к кофе… Всего не перечислишь.

Одно из самых замечательных свойств имбиря в том, что он усиливает и подчеркивает вкус исходных продуктов, при этом не забивает их, как многие другие пряности. Например, я кладу имбирь в бульоны – они приобретают действительно насыщенный мясной вкус. Особенно удачно получается с куриным бульоном.

В аюрведической кулинарии имбирь применяется как нейтрализатор жирной пищи. Поэтому идеально добавлять его к жареному мясу – и вкус улучшится, и для фигуры польза.

Если намечается обильная трапеза, то лучше добавить имбирь сразу в несколько калорийных блюд – тогда никто не будет мучиться тяжестью в желудке, вся еда успешно переварится.

Прекрасно сочетается имбирь с выпечкой: его можно добавлять в кексы и пряники, в сладкую начинку для пирогов.

Классические компальоны имбиря: мед и лимон, а также корица. В несладких блюдах к имбирю хорошо подойдет чеснок.

Кофе с имбирем и лимоном

2 ч.л. молотого кофе

2-3 очень тонких ломтика имбиря

1 палочка корицы (по желанию)

Щепотка лимонной цедры

Шаг 1. Насыпать в турку кофе, положить имбирь и немного прогреть. Залить холодной водой.

Шаг 2. Поставить на сильный огонь и довести до закипания.

Шаг 3. Пока кофе варится – помыть и ошпарить лимон, снять с него немного цедры. Бросить в кофе.

Шаг 4. После того как кофе сняли с огня, можно положить в него палочку корицы, подождать 5 минут, налить ложку холодной воды, чтобы гуща опустилась вниз, процедить кофе в чашку и добавить сахар по вкусу.

Курица в имбире

400 г куриного филе

3 см корня имбиря

1/4 ч.л. семян фенхеля

1/4 ч.л. семян кориандра

¼ ч.л. семян кумина

Щепотка семян горчицы

Немного листьев карри

1 стакан натурального йогурта

3 ст.л. масла ги (топленого сливочного масла)

Щепотка асафетиды (не острой пряности, которая, кстати, также положительно влияет на пищеварение)

Перец (белый, розовый или черный)

Шаг 1. Курицу промыть. Половину имбиря очистить и нарезать тонкими лепестками.

Шаг 2. Курицу порезать крупными кусочками, посолить, поперчить, добавить асафетиду, выдавить чеснок и положить имбирь. Перемешать, залить йогуртом, придавить щадящим прессом и оставить на час-полтора в холодильнике.

Шаг 3. Лук почистить и мелко нарезать. Имбирь натереть на терке.

Шаг 4. На сковороде разогреть масло ги (если нет хорошего топленого масла, то лучше заменить растительным без запаха). Чуть-чуть обжарить в нем семена кумина, фенхеля и кориандра, а также горчицу и листья карри. Добавить лук и имбирь. Обжарить до золотистого цвета.

Шаг 5. Курицу вытащить из маринада и обжарить с луком и пряностями. Добавить куркуму. Огонь убавить, залить маринадом и тушить до готовности (10-20 минут, зависит от того, насколько крупно нарезана курица).

Шаг 6. Подавать горячей, на гарнир сварить рис.

Читайте также:  Салат из зеленой редьки

Имбирный чай для похудения

Для достижения устойчивого эффекта надо употреблять имбирный чай не меньше 3 раз в день, за 15-20 минут до еды. При этом стараться избегать жирных и тяжелых продуктов, тортов и выпечки. Курс – месяц.

1 долька имбиря

2-3 см корня имбиря

Шаг 1. Имбирь почистить и натереть на мелкой терке. Залить горячей водой, закрыть крышкой и дать настояться 15 минут.

Шаг 2. Выдавить сок из дольки лимона, саму дольку бросить в чашку и немного растереть ложкой.

Шаг 3. Процедить чай, добавить мед.

Противопоказано при повышенной кислотности! Если все же собираетесь пить, то замените мед сахаром (так как мед тоже повышает кислотность и вызывает изжогу) и уберите лимонный сок, можно добавить только цедру. В такой чай еще часто добавляют гвоздику и черный перец.

«Зверский» чай для похудения и очистки крови (против простуды тоже поможет)

Автор напитка утверждала, что имбирь «съедает» неприятный запах чеснока, поэтому можно пить такой чай смело, даже перед работой.

2 см корня имбиря

1 стакан кипятка

Шаг 1. Имбирь и чеснок очистить, натереть на мелкой терке.

Шаг 2. Залить кипятком и дать настояться 20 минут.

Шаг 3. Процедить и выпить за 10 минут до еды.

Имбирь – суперфуд здоровья и красоты. Польза, вред, рецепты

В чем польза имбиря

Имбирь – еще один из суперфудов, о котором я хочу поговорить на страницах журнала “Женщина без предела”.

Он обладает большим количеством полезных свойств. При регулярном его употреблении:

Использование имбиря препятствует образованию тромбов, уменьшаются боли во время месячных, снимаются боли в суставах и мышцах, увеличивается половое возбуждение.

Имбирь используется как противорвотное лекарство, при расстройствах кишечника, после похмелья.

Его используют при лечении артритов, артрозов, при ревматизме, при сахарном диабете.

Также имбирь используют для похудения. Он ускоряет метаболизм, быстрее усваиваются жиры, что способствует скорейшему расщеплению жировых отложений.

Имбирь не является лекарственным средством, но обладает противовоспалительным и противовирусным свойствами. Его можно использовать при простудных заболеваниях, при заложенности носа и сильном кашле.

Для этого надо приготовить чай или отвар, в который добавить имбирь, мед, лимон, исходя из своих пищевых пристрастий. Отвар получается ароматным за счет содержащихся в составе имбиря эфирных масел.

Имбирь еще называют “рогатым корнем” из – за его формы и “универсальным лекарством”, благодаря его удивительным свойствам.

В древние времена мужчины использовали его в качестве афродизиака. Также его использовали для приготовления кваса, медовухи. Он являлся одним из важнейших компонентов при приготовлении тульских пряников.

Родиной имбиря считается Индия, где и на сегодняшний день выращивается 50% от всего экспортного объема имбиря. Еще он выращивается в Китае, Индонезии, Австралии, Африке.

Наибольшую ценность растения представляет мясистый корень. Именно в нем содержится коктейль необходимых организму минеральных, антибактериальных и витаминных добавок, дающих организму жизненную энергию.

Во время обработки его полезные свойства теряются незначительно, поэтому и сушеный корень, и маринованный также полезны для организма.

Состав имбиря

Имбирь обладает многими целебными свойствами, благодаря уникальному сочетанию входящих в его состав полезных компонентов.

Особую значимость среди них представляют:

Он помогает выводить из организма шлаки, очищает пищеварительный тракт.

Имбирь – богатый источник антиоксидантов.

В его состав входят витамины, жирные кислоты, флавоноиды. Именно они дарят красоту и здоровье.

Флавоноиды известны как растительные пигменты. Они обладают антиоксидантными свойствами и способны нейтрализовать свободные радикалы. Принимают участие в фотосинтезе.

Все эти вещества и соединения благотворно влияют на здоровье организма. Имбирь прекрасно тонизирует кожу, придает ей свежесть, снимает отеки. Устраняет вялость кожи, оказывает быстрый подтягивающий эффект, восстанавливает энергетический баланс.

О полезных свойствах имбиря знали еще в древности. До сегодняшних дней в Китае сохранилась традиция дарить на Новый год горшочек с засахаренным имбирем, т.к. считается, что он приносит счастье, здоровье и долголетие.

Имбирь высоко ценится женщинами, которые используют его для поддержания и сохранения стройности и красоты.

На протяжении многих веков он ценится за способность сохранять главный признак молодости – половое влечение.

Противопоказания

Имбирь, как и любой продукт, имеет противопоказания.

Его употребление противопоказано:

С осторожностью употреблять имбирь надо беременным женщинам, т.к. он может повысить тонус матки, и во время кормления грудью.

Очень редко, но встречаются случаи гиперчувствительности на эфиры, присутствующие в корне имбиря.

При комплексном лечении, прежде, чем решите использовать медикаменты и народные средства с имбирем, необходимо проконсультироваться со специалистом. Экстракт растения способен влиять на эффективность лекарственных препаратов.

Суточная норма употребления имбиря в свежем виде составляет 4 грамма. Не следует им злоупотреблять, т.к. употребление его в больших количествах может вызвать изжогу или раздражение слизистой горла и желудка.

Где используется имбирь

Имбирь можно использовать в пищу в любом виде:

Его используют для приготовления алкогольных и безалкогольных напитков, салатов, варенья, супов, для выпечки.

Свежий корень остается пригодным к употреблению даже при хранении в холодильнике не более недели. А высушенный сохраняет свои полезные свойства в течение 4-х месяцев.

Сухой корень можно растереть в порошок и использовать его в качестве приправы к блюдам. При этом надо учитывать, что сухой корень гораздо острее, чем свежий. И исходя из этого надо учитывать дозировку, чтобы с ним не переборщить.

Чтобы вернуть ему прежний вид, его можно замочить. Питательная ценность сохраняется при заморозке. Перед тем, как положить в морозилку, его надо порезать на кусочки, чтобы в дальнейшем не размораживать для того, чтобы отрезать нужное количество. После этого завернуть в пищевую пленку и убрать в морозильную камеру.

Имбирь можно натереть на терке или взбить блендером. Полученную массу также заморозить, разложив ее на пленке тонким слоем, чтобы по мере необходимости можно было легко отломить кусочек, необходимый для приготовления чая или отвара.

Многим по душе может оказаться засахаренный имбирь. В таком виде его можно хранить в холодильнике около месяца. Приготовить его совсем несложно. Надо корень нарезать тонкими полосками и вскипятить в сахарном сиропе в соотношении воды и сахара 1 : 1.

Имбирь обладает жгучим вкусом с ярко выраженным ароматом с цитрусовыми нотками.

Рецепты блюд с имбирем

Рецептов с добавлением имбиря огромное количество. Его используют для приготовления напитков для лечения простудных заболеваний и просто для того, чтобы насладиться вкусом. Включают в салаты, добавляют в мясные и рыбные блюда.

Имбирь придает вкус следующим блюдам:

Я предлагаю наиболее популярные рецепты. Самый простой:

Витаминный чай при простуде

4f80e/w:1000/h:667/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/04/depositphotos_252498582_s-2019-min.jpg” /> Витаминный час с имбирем

Это не только полезный напиток, но и вкусный, с оригинальным пикантным вкусом.

Чтобы его приготовить, надо взять:

Все ингредиенты залить горячей водой, настоять 5 – 10 минут и все, можно пить.

Куриная грудка с имбирем

4f80e/w:1000/h:665/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/04/depositphotos_322428774_s-2019-min.jpg” /> Куриная грудка с имбирем

Для ее приготовления понадобится:

Грудку режем небольшими кусочками и складываем в миску. Добавляем измельченный чеснок, приправу, соль, маринованный имбирь, растительное масло. Все перемешиваем и оставляем на 2 часа, чтобы курица настоялась.

После этого укутываем фольгой и ставим в духовку для запекания на полчаса. По истечении этого времени фольгу открываем и готовим грудку еще 5 -10 минут.

Курица с маринованным имбирем

Необходимые ингредиенты:

Курицу надо разрезать на средние кусочки. Лук порезать полукольцами. Маринованный имбирь разрезать на тонкие полоски.

В сковороде разогреть масло, положить кусочки курицы и обжарить до золотистого цвета. Добавить лук. Когда он пожелтеет и станет мягким, добавить имбирь, соевый соус и горячей воды столько, чтобы она закрыла курицу. Тушить до готовности на медленном огне.

Соус для жареной рыбы

4f80e/w:1000/h:668/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/04/depositphotos_326253242_s-2019-min.jpg” /> Жареная рыба с имбирным соусом

Для его приготовления понадобится:

Чеснок измельчить и спассеровать в масле, добавить мелко порезанный имбирь. Перемешать. Положить томатную пасту, сахар, соль и слегка обжарить.

В стакане воды развести муку и влить в сковороду, постепенно помешивая. По вкусу добавить уксус. Тушить 20 минут на медленном огне.

Свинина в имбирно – медовом соусе

Ингредиенты, необходимые для приготовления:

Свинину порезать кусочками или полосками, сложить в миску. Приготовить маринад. Для этого соль, перец, мед, измельченный имбирь, соевый соус, уксус смешать и полить им мясо. Все перемешать и оставить на ночь.

После этого разогреть на сковороде масло, сложить в нее мясо и слегка обжарить. Добавить нарезанный полукольцами лук и жарить, помешивая, до готовности.

Салат с капустой

Для его приготовления необходимо взять:

Капусту надо мелко нашинковать, огурцы нарезать тонкими полосками. Добавить измельченный имбирь, сахар, соль, уксус, растительное масло. Все перемешать. Салат готов.

Где еще используют имбирь

Для похудения

В 100 граммах имбиря содержится всего 80 ккал, поэтому его используют для похудения. Содержащиеся в нем активные вещества помогают людям избавиться от лишнего веса и сделать обмен веществ более активным.

Тем, кто хочет похудеть, необходимо выпивать в день 1, 5 л теплого чая, приготовленного следующим образом:

1 столовую ложку измельченного имбиря залить 1 стаканом горячей воды и настаивать 5 – 10 минут. Пить теплым и обязательно за 20 – 30 минут до приема пищи.

Имбирь в косметологии

Имбирь широко используется в косметологии. Сегодня многие фирмы по изготовлению косметических средств используют его в качестве главного компонента.

Изготовленные на основе его экстракта крема, лосьоны являются волшебным средством для кожи с первыми признаками старения, для жирной кожи и кожи с угревой сыпью.

Экстракты из имбиря включают в состав омолаживающих кремов, шампуней для укрепления волос, противовоспалительных средств для проблемной кожи.

Имбирь в народной медицине

В народной медицине имбирь используют:

Имбирь в медицине

В медицинской промышленности имбирь используют для изготовления лекарственных средств от простуды и кашля. Это леденцы для рассасывания, сиропы.

Также из него готовят имбирное масло, которое используется для ингаляций и массажа.

Отзывы покупателей

А что об имбире думают покупатели?

Читайте также:  Эволюция макияжа: Как красились женщины во все эпохи

4f80e/w:628/h:270/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/04/imbir-1.png” /> Отзыв ВКонтакте

4f80e/w:624/h:93/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/04/imbir-2.png” /> Отзыв ВКонтакте

4f80e/w:551/h:62/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/04/imbir-3.png” /> Отзыв ВКонтакте

4f80e/w:603/h:59/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/04/imbir-4.png” /> Отзыв ВКонтакте

4f80e/w:635/h:98/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/04/imbir-5.png” /> Отзыв ВКонтакте

4f80e/w:612/h:86/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/04/imbir-6.png” /> Отзыв ВКонтакте

Отзывов в интернете большое количество и, в основном, все они положительные.

Видео “Имбирь – волшебный корень от многих болезней”

Давайте посмотрим видео о полезных свойствах имбиря.

Я постаралась как можно подробнее рассказать о пользе имбиря, противопоказаниях, рассказала о наиболее популярных рецептах.

Если у вас остались вопросы, задавайте, я обязательно на них отвечу.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

И еще, я хочу попросить вас пройти небольшой опрос, чтобы дать правильную оценку полезным свойствам имбиря.

5 средств, которые заменят базу под тени

Бьюти-блогер Лена Sevelenium снова делится с нами своими находками и рассказывает о неочевидных средствах, которые помогут продлить жизнь теням

прочтение займет 2 минуты

Текст: Алина Хараз

Наиболее распространенный и «быстрый» вариант: достаточно на этапе распределения тонального средства провести консилером по векам. Главное, нанести очень тонкий слой, дать ему «схватиться» и только после этого использовать тени.

Она будет абсорбировать излишки кожного жира и не давать тенями скататься в складку, а также позволит с легкостью растушевать тени и добиться мягких переходов. Если вы воспользовались первым советом и нанесли на веки консилер или тон, припудрите его, чтобы сделать такую основу под тени для век максимально стойкой.

Нанесите карандаш на ту область, где будут тени. Черный карандаш сделает более насыщенными синие, зеленые, фиолетовые тени. Белый можно использовать в качестве подложки для ярких или пастельных оттенков. Если вы не обладаете навыками аккуратной растушевки, наносите карандаш поэтапно. К примеру, нарисуйте карандашом петлю у внешнего уголка, аккуратными похлопывающими движениями распределите поверх тени (они будут словно «прилипать» к карандашу) и растушуйте границы. Далее повторите те же действия для центральной части, а затем – для внутреннего уголка.

Самый доступный и проверенный временем способ сделать любые тени более стойкими. Особенно эффективен этот вариант для теней с шиммером: их блеск усилится в несколько раз! Сбрызните кисть водой, наберите на нее тени и аккуратными вдавливающими движениями перенесите на веко. Единственное, в этом случае тени будет сложно растушевать, поэтому стоит сначала создать легкую дымку сухим способом, а затем нанести тени влажным способом.

Пожалуй, самая спорная рекомендация, однако, нередко она отлично работает. Важно нанести бальзам очень тонким слоем, вбить его пальцем, чтобы проявилась лишь остаточная липкость, а затем слегка припудрить веко.

База под тени – средство, которое обязательно понадобится при создании макияжа смоки айс. Как его выполнить, можете узнать из этого видео.

Знаете другие альтернативные средства? Напишите отзыв!

Матовые тени для век: 4 варианта Матовые тени — незаменимая вещь в косметичке. Они помогают не только создать модный макияж глаз на каждый день, но и решить некоторые бьюти-проблемы. Какие? Узнаете из этого материала

Белые тени: кому подойдут и как использовать в макияже? Если в вашей базовой косметичке их нет, то в нашей статье вы найдете сразу несколько поводов дополнить этим средством свой привычный бьюти-набор

Одним штрихом: обзор жидких теней для век Если вы никак не можете разобраться в схемах нанесения сухих теней, попробуйте жидкие. С ними точно не возникнет никаких проблем

Смотри в оба: как сделать выразительный макияж глаз? Рассказываем, какие средства и оттенки использовать, чтобы подчеркнуть природный цвет глаз и сделать взгляд выразительным.

Праймеры для век: с какими тени доживут до вечера?

Лена Коренькова проводит эксперимент — семь баз под тени, семь дней от рассвета до заката и обратно. Кто окажется лучше всех? Сравнительный тест-драйв.
Здравствуйте, меня зовут Лена, и на мне не держатся тени.

Обладая такой особенностью строения века, когда его подвижную часть почти не видно (это называется не нависшее, как многие ошибочно думают, а «закрытое веко»), я считаю праймеры ценнейшей вещью. И почти единственным шансом увидеть на себе тени перед демакияжем. Поэтому согласилась на страшно утомительный эксперимент: каждое утро наносить одну из выбранных нами на тест баз для век, поверх — одни и те же серые матовые тени Rouge Bunny Rouge (в которых мне нравится все, кроме стойкости — для скатывания в две полоски им требуется 3-4 часа). И поздно вечером снимала и оценивала результат.

Оттенки и текстуры в том же порядке:

Насыщенность теней, нанесенных поверх праймеров:

Поскольку я вовсе никакой не фотограф, изображения «после» сделаны без выставленного по всем параметрам света. Зато они живые и честные)

Итак, голые факты и сухой остаток.

Основа под тени Eye Primer, Make Up Factory

Мнение: «Иногда в малоизвестных марках средней ценовой категории можно встретить что-то удачное. Make up Factory — немецкая профессиональная косметика, но праймер точно не их стар-средство. В отличие от остальных участников тест-драйва, он не гладкий-силиконистый, а липкий-воскообразный. На жаре рискует растаять. Степень фиксации, очевидно, зовется non fixante. Фотография «после» объясняет, почему:

База под тени Put a Lid On It, The Balm

Лена: «The Balm — праймер с характером. Во-первых, заставляет шевелить кистями упорнее — где намазали, там, простите, и прилипло. Растушевка не с полпинка. Во-вторых, стойкость может подвести. Шесть дней тени не скатываются и не осыпаются до самого вечера, а на седьмой это вдруг случается. И какой Меркурий в этом виноват — не ясно.

Горлышко тюбика у меня прорвалось, и с тех пор праймер выдавливается сбоку. Не беда, но в сети нашлась пара аналогичных жалоб».

База под тени Eye Primer Tinted, Make up Store

Лена: «Первое впечатление: очень жидкий и темный. Тени на веках получаются на пару тонов насыщеннее, чем в баночке, чего не всегда хочется. Фиксирует словно бы нехотя. Добавленной стойкости недостаточно, чтобы вечером зеркале не обнаружить вот это:

Незначительная, но неприятная деталь: миниатюрный колпачок обладает понятной только ему миссией выпадать из рук и закатываться как можно дальше».

Основа под тени 24-часового действия 24 Hour Photo Finish Shadow Primer, Smashbox

Лена: «Ходить в тенях 24 часа мне, к счастью, было незачем, но с этим праймером они продержались бы все 48. Он цементирует! Тренировка прошла, фильм закончился, дождь прошел, ветер подул, а тени на месте. Можно даже преступно поспать)

По текстуре праймер похож на концентрированный силиконистый бальзам, я советовала бы наносить подушечками пальцев, так он разогревается, размягчается и распределяется равномерно. Из тюбика вылезает светло-розовым, но после на веках становится невидимым. Тени лучше наносить мягкими движениями — два неосмысленных шлепка кистью могут стать утром головной боли растушевки. Хотя для праймеров это больше правило, чем исключение. Расход мизерный, тубы должно хватить на несколько лет, до самого окончания срока годности. В общем, снова убеждаюсь, что Smashbox и хороший праймер — синонимы.»

NB: любимый праймер Юли!

Праймер под тени Prep + Prime 24-Hour Extend Eye Base, MAC

Лена: «Интига. Внешне, на ощупь, по запаху и свойствам не отличим от Smashbox, даже если подходить с измерительной линейкой. Оба made in USA, тюбики по 12 мл почти одинаковые — ощущение, что базы для век разливали из одной цистерны. Не нашла составы того и другого, чтобы сравнить, но у меня стойкое ощущение, что это так)) В общем, повторяться не стану, отличная база.»

NB: второй любимый праймер Юли!

Относительно недавно упаковка Primer Potion изменилась, но состав — тот же.[/caption]

Лена: «Год назад завели холивар — так ли хорош ли культовый Urban Decay. Мнения редакции разделились два к двум, а вот число неодобрительных комментариев было сильно больше восторженных. Мое мнение с тех пор не изменилось, праймер — весьма так себе. Тени дольше держатся, но в итоге все равно скатываются (теперь есть и фото-подтверждение). Если тюбик не размять перед использованием, текстура может расслоиться.

Кажущийся плюс — выравнивающий кожу оттенок — оказался не таким уж полезным. Ходить с праймером вместо теней бессмысленно, потому что через полчаса он собирается в складку. Наверное, он был хорош для эпохи зарождения праймеров, как класса, но сейчас переоценен — в этом я согласна с Темпталией.»

База под тени Smudge Proof Eyeshadow Base, Nars

Лена: «Больше похож на увлажняющий флюид для ухода за веками, чем на основу для макияжа. По этой причине он же — единственный праймер, который я решалась использовать под консилер на нижнем веке. Ну и как вы догадываетесь, нравится он мне больше всех) Во-первых, и в 00:40, и в 01:41 тени остаются там, где положено (хотя положено, конечно, спать). Во-вторых, он незначительно меняет оттенок теней. Если проводить аналогию с фотошопом — добавляет насыщенности, а не контрастности. Для меня это важно, потому что если я беру светло-серые тени — значит хочу светло-серые, а не, например, цвета мокрого асфальта.

Аппликатор позволяет нанести столько средства, сколько нужно. Smashbox и MAC можно выдавить на шесть пар глаз и шею впридачу, у Nars проблемы с дозированием нет. Хотя предугадываю, что использовать его до дна не выйдет. Здесь что кому важнее — удобство или экономичность (мне — первое). Прорезиненный тюбик приятный на ощупь, но сказать по правде, пачкается — белая часть темнеет, темная — светлеет) Зато отмывается без усилий».

Цена: около 1500 рублей.

Тест-драйв в итоге занял не 7 дней, а много месяцев — хотелось исключить все «показалось», смены настроения и колебания гормонов. Так что в своих выводах уверена на все сто.

Мое мнение: хотите гарантированно неубиваемый праймер — возьмите Smashbox или MAC, какой проще достать. С рациональной точки зрения они совсем-совсем одинаковые, но мне больше симпатичен первый. Что-то металлическое раздражает с утра меньше чего-то черного)

И мой итоговый выбор — Nars . На 12 часов он фиксирует не хуже вышеупомянутых коллег, а лежит в руках и на веках приятнее.

Еще одно заключение, к которому я пришла почему-то только после эксперимента. Подождите минуту, чтобы праймер застыл. Я ругалась на неоднородное покрытие, сложность растушевки, производителей.. а стоило всего-то не торопиться.

Читайте также:  Стильные образы с красными кроссовками

(И я, кажется, в ближайшие полгода не подойду к серым теням :)).

Чем заменить базу под тени

База под тени нужна, поскольку если наносить тени на голое веко, они лягут пятнами и то их будет очень трудно растушевать. Кроме того, тени очень быстро соберутся в комочки в складках века, и побледнеют.

Чтобы макияж глаз получался стойким, а тени легли ровно и хорошо растушевывались, предварительно на веки накладывается специальная база.

Глаза – это то, на что обращают внимание в первую очередь. И от того, насколько стойким является макияж глаз, зависит общее впечатление от образа. Поэтому под тени необходимо подбирать стойкую базу, способную обеспечить сохранность теней на веках, их яркость и выразительность. Основа не будет лишней и в случае с излишней пигментацией кожи век или сезонных покраснений, так как хорошо увлажнит и поможет скрыть эти недостатки.

База под тени или праймер для век — специальное косметическое средство, по консистенции похожее на консилер. Оно обладает свойством выравнивания общего тона кожи, устранения цветовых недостатков, и служит своеобразным барьером между кожей и косметикой.

Текстура базы под тени

По текстуре, база под тени может быть жидкой, гелевой или кремообразной. Также базы различаются по цвету и могут быть прозрачными, бежевыми, телесными, а в некоторые из них добавляют специальные мерцающие частицы, чтобы создать эффект мерцания кожи изнутри.

Для подростковой или молодой кожи идеально подходят жидкие основы, так как они отлично избавляют от всех недостатков, скрывая их.

Для обладательниц веснушек или чрезмерно тонкой кожи век (когда видны сосуды) подойдут кремообразные основы.

Жирная или комбинированная кожа нуждается в дополнительной защите от загрязнений, поэтому для нее идеальным вариантом станет гелевая база, которая также позволяет коже дышать.

Зачем нужна база под тени?

5 вариантов замены базы под тени

Зная, чем заменить базу под тени, девушка сможет обезопасить себя от неловких ситуаций, а также поможет своей коже дышать и сиять здоровьем, даже если текстура косметического средства очень плотная.

Выбирая, чем заменить базу под тени для век, необходимо учитывать естественный цвет кожи, чтобы не получилось резкого контраста оттенков. Существует немало вариантов, которые, порой, оказываются гораздо эффективней, чем праймер. И если нет времени или возможности приобрести его в магазине, следует знать, чем заменить базу под тени.

Тональная основа или консилер

Консилер с плотной текстурой или тональный крем — это два наиболее распространенных варианта для использования в качестве базы под тени. Они являются заменителем кремообразной базы под тени.

Наносят их на веки спонжем или кистью, причем необходим тонкий слой. Далее важно дать средству впитаться и подсохнуть, после чего уже можно наносить тени.

Пудра

Пудра применяется не только для того чтобы послужить базой, но и для уничтожения излишней влаги, что помогает теням долго держаться на веках и не скатываться. Более того, с ее помощью вам будет легче распределить тени на веке, избежав резких переходов.

Средство можно использовать само по себе, просто припудрив веко, а также можно применить в комплексе с консилером или тональным кремом. Такой вариант поможет сделать макияж очень насыщенным и стойким.

Карандаш

Решить проблему базы для теней поможет и обычный карандаш. Но необходим и черный, и белый цвет. Черный наносится на те зоны, где впоследствии будут темные оттенки теней — синий, зеленый, черный или коричневый. Белый карандаш вариант необходим для последующего нанесения ярких или же нежных телесных цветов.

Выбранный цвет карандаша наносится на определенную часть века небольшой линией или же шариком, после чего на то же место накладываются цветные текстуры теней. Тени в данном случае нужно наносить похлопывающими движениями.

Косметическое средство будет прилипать к той зоне, где прочерчено карандашом. Далее достаточно просто растушевать границы теней.

Все действия нужно делать поочередно, причем необходимо сначала проработать уголок глаза, затем центральную часть, а в последнюю очередь внутреннюю, так как это поможет создать яркий, переливающийся оттенок.

Вода

К жидкой базе относится использование обычной воды. Вариант проверен временем, так как еще в прошлом столетии девушки пользовались этой техникой и получали изящный макияж глаз. При возникновении проблемы, чем заменить базу под тени, вода — самое оптимальное решение.

Чтобы воспользоваться этим вариантом, необходимо просто смочить кисточку для теней водой, а затем обмакнуть в нужный цвет теней и перенести на веко.

Если применяются не только матовые, но и шиммерные тени, то эффект получится впечатляющим за счет того, что блеск станет еще более выразительным.

Бальзам для губ

К кремообразным базам под макияж можно отнести также использование бальзама для губ. Это еще одно эффективное и простое средство, которое можно использовать в макияже глаз – бальзам для губ. Он тоже является заменителем кремообразного праймера. Способ проверен многими, но важно не переборщить с количеством, так как это не даст возможности сделать красивый макияж глаз.

Сначала необходимо проверить, нет ли аллергических реакций на компоненты. Для этого нужно нанести небольшое количество средства на участок кожи и подождать 10-15 минут. Если реакций нет, то его можно использовать, но накладывать его тонким слоем, тогда кожа век легко увлажнится.

Судя по отзывам о базе под тени для век, такой способ очень эффективен, причем занимает он всего несколько секунд.

Видео: База под тени своими руками

База под тени: чем заменить, как использовать.

Основа под любой макияж играет очень в важную роль в создании гармоничного и роскошного образа, потому что влияет на текстуру косметических средств, делая ее мягкой или густой. Под тени необходимо подбирать стойкую базу, так как от нее зависит, насколько долго будет находиться на веках сочный и красивый пигмент средства. Иногда сложно найти профессиональное средство, поэтому важно знать, чем заменить базу под тени.

Кому необходим праймер?

База (или праймер) под тени необходима каждой девушке, которая хочет долго очаровывать окружающих своей красотой, а также не волноваться о том, посыпались ли тени. Основа не будет лишней в случае с излишней пигментацией кожи век или сезонных покраснений, так как хорошо увлажнит и поможет скрыть эти недостатки. Зная, чем заменить базу под тени, девушка сможет обезопасить себя от неловких ситуаций, а также поможет своей коже дышать и сиять здоровьем, даже если текстура косметического средства очень плотная.

Выбираем правильно

Вам будет интересно: Румяна “Герлен” (Guerlain): палитра, производитель, отзывы

База под тени бывает нескольких видов: жидкая, гелевая или кремообразная. Они также сильно отличаются по цвету, поэтому, отвечая на вопрос, чем заменить базу под тени для век, необходимо учитывать естественный цвет кожи, чтобы не получилось резкого контраста оттенков. Праймеры бывают прозрачными, бежевыми, телесными, а в некоторые из них добавляют специальные мерцающие частицы, чтобы создать эффект мерцания кожи изнутри.

Для подростковой или молодой кожи идеально подходят жидкие основы, так как они отлично избавляют от всех недостатков, скрывая их.

Для обладательниц веснушек или чрезмерно тонкой кожи век (когда видны сосуды) подойдут кремообразные основы.

Жирная или комбинированная кожа нуждается в дополнительной защите от загрязнений, поэтому для нее идеальным вариантом станет гелевая база, которая также позволяет коже дышать.

Чем можно заменить базу под тени?

Кстати, существует немало вариантов, которые, порой, оказываются гораздо эффективней, чем праймер. И если нет времени или возможности приобрести его в магазине, следует знать, чем заменить базу под тени.

Консилер с плотной текстурой или тональный крем – это два наиболее распространенных варианта, которые очень эффективны и необременительны. Чтобы использовать их, необходимо консилер или тональную основу нанести спонжем или кистью на веки, причем необходим тонкий слой. Далее важно дать средству впитаться и подсохнуть, после чего уже можно наносить тени.

К кремообразным базам под макияж можно отнести также использование бальзама для губ. Способ проверен многими, но важно не переборщить с количеством, так как это не даст возможности сделать красивый макияж глаз. Сначала необходимо проверить, нет ли аллергических реакций на компоненты. Для этого нужно нанести небольшое количество средства на участок кожи и подождать 10-15 минут. Если реакций нет, то его можно использовать, но накладывать его тонким слоем, тогда кожа век легко увлажнится.

Судя по отзывам о базе под тени для век, такой способ очень эффективен, причем занимает он всего несколько секунд.

Жидкие основы

К жидкой базе относится использование обычной воды. Вариант проверен временем, так как еще в прошлом столетии девушки пользовались этой техникой и получали изящный макияж глаз.

Если применяются не только матовые, но и шиммерные тени, то эффект получится впечатляющим за счет того, что блеск станет еще более выразительным.

При возникновении проблемы, чем заменить базу под тени, вода – самое оптимальное решение. Чтобы воспользоваться этим вариантом, необходимо просто смочить кисточку для теней водой, а затем обмакнуть в нужный цвет теней и перенести на веко.

К экстремальным решениям относится использование молочка плотной текстуры, которое наносится на веко перед окрашиванием. Важно проверить реакцию на компоненты, а также дать хорошо высохнуть средству перед нанесением макияжа.

Сухие базы под тени

Пудра применяется не только для того чтобы послужить базой, но и для уничтожения излишней влаги, что помогает теням долго держаться на веках и не скатываться. Средство можно использовать само по себе, просто припудрив веко, а также можно применить в комплексе с консилером или тональным кремом. Такой вариант поможет сделать макияж очень насыщенным и стойким.

Чем заменить базу под тени? Решить эту проблему поможет и обычный карандаш. Но необходим и черный, и белый цвет. Первый наносится на те зоны, где впоследствии будут темные оттенки теней – синий, зеленый, черный или коричневый. Последний вариант необходим для последующего нанесения ярких или же нежных телесных цветов.

Чтобы не беспокоится о правильности выполненного макияжа, не лишним будет использовать поэтапную технику нанесения средств. Выбранный цвет карандаша наносится на определенную часть века небольшой линией или же шариком, после чего на то же место накладываются цветные текстуры теней. Косметическое средство будет прилипать к той зоне, где прочерчено карандашом. Далее достаточно просто растушевать границы теней. Все действия нужно делать поочередно, причем необходимо сначала проработать уголок глаза, затем центральную часть, а в последнюю очередь внутреннюю, так как это поможет создать яркий, переливающийся оттенок.

Основные моменты при использовании

Перед тем как использовать базу под тени, следует хорошо очистить веко. Рассыпчатые основы наносятся специальной кистью, а гелевые, жидкие и кремообразные – при помощи спонжа, но можно также воспользоваться кисточкой.

Средство распределяется от ресниц до бровей. Излишки косметики можно убрать при помощи спонжа. Также важно хорошо растушевать основу, чтобы она не бросалась в глаза. Делается это легкими, похлопывающими движениями подушечками пальцев.

После использования средство необходимо плотно закрыть и убрать в место с комнатной температурой, где не повышена влажность. Так основа прослужит долгое время, не меняя своей текстуры, а также качества.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *