Сахарный скраб для тела

Сахарный скраб для тела в домашних условиях

Современный ритм нашей жизни диктует свои жесткие условия, иногда просто нахватает времени для себя. Этот подход в корне неправильный. Время для своего личного пространства, ухода за собой, необходимо находить всегда.

Это очень важно для повышения самооценки, раскрытия потенциала внутренней энергии и красоты своего тела. Проявляя любовь и заботу к себе, вы почувствуете себя по другому — обновленным, помолодевшим, жизнерадостным.

Внешний вид нашего тела во многом зависит от грамотного и постоянного ухода за ним. Регулярные занятия спортом поддерживают его физическую форму, а красоту – различные косметические средства и процедуры. Одним из важнейших, основных принципов ухода за кожей является ее регулярное очищение.

Для этого применяются разные очищающие скрабы, которые в большом ассортименте можно найти на полках магазинов и в аптеках. Многие из этих средств отличаются сложным, и в большинстве своем ненатуральным составом. Такой уход может не принести желаемого результата и даже навредить.

Качественная косметика отличается высокой стоимостью и доступна не каждому. Как же быть в этом случае, и где взять хорошую косметику?

Достоинства домашней косметики

Отсутствие возможности покупать дорогие очищающие средства для ухода за телом – не повод для грусти. В такой ситуации всегда выручит домашняя косметика, которая выгодно отличается своей натуральностью и доступностью и поможет бережно ухаживать за своей кожей.

Используя простые и знакомые каждой хозяйке продукты можно легко приготовить, например, сахарный скраб для тела в домашних условиях. Это отличное средство для очищения кожи.

В основу любого скраба входят абразивные элементы, назначение которых удалять омертвевший верхний слой эпидермиса и удалять различные загрязнения. Такую функцию и выполняет сахар в составе этого средства.

Приготовленный самостоятельно сахарный скраб и имеющихся на каждой кухне ингредиентов позволит проводить пилинг кожи в любое удобное время, а состав можно подобрать по своему усмотрению и вкусу.

Основные составляющие сахарного скраба для тела

Применение скрабов из сахара – это эффективный и щадящий пилинг. Поверхностный слой эпидермиса постоянно обновляется, и отжившие свое клетки отмирают, но не всегда самостоятельно отшелушиваются. Поэтому кожа нуждается в постоянном очищении. Сахар – натуральное абразивное вещество, безопасное для кожи и всегда находится под рукой.

Среди них чаще всего в состав смеси входят следующие продукты:

  1. Сахар – основная составляющая отшелушивающего средства. Абразивный компонент, подходящий даже для чувствительной и нежной кожи. Для приготовления используют белый и коричневый сахар.
  2. Масло – питательная и увлажняющая составляющая скраба. Благодаря большому выбору: миндальное, лимонной, сандаловое, лавандовое, оливковое, можно добавлять каждый раз новое масло растительное или эфирное и получать средства с дополнительными свойствами: противовоспалительное, успокаивающее антибактериальное.
  3. Лекарственные травы – их отвары и настойки придают скрабу дополнительный лечебный эффект.
  4. Жидкие экстракты витаминов – представляют собой масляные растворы, обычно А и Е, эти компоненты можно приобрести в аптеке. Помогают придать коже упругость и здоровый вид.
  5. Мед – входит в некоторые рецепты сахарных скрабов для тела, кроме очищающего действия, этот компонент помогает в борьбе с целлюлитом.
  6. Сок цитрусовых – лимонный или апельсиновый сок придает средству тонизирующий эффект и немного отбеливает кожу.
  7. Молочные продукты – сливки, сметана, йогурт в составе этой сахарной смеси делают кожу гладкой, придавая ей бархатистую нежность.

Рекомендации по приготовлению

При выборе компонентов надо ориентироваться на свой тип кожи и переносимость применяемых продуктов.

Индивидуальная аллергическая реакция на некоторые составляющие этого косметического средства – серьезное противопоказание для добавления этих ингредиентов в сахарную смесь для пилинга.

Чтобы приготовить домашний сахарный скраб для тела, нам понадобятся:

  • сахар и другие компоненты по выбранному рецепту;
  • деревянная ложка;
  • керамическая миска;
  • стеклянная банка с крышкой.
  1. Соединить между собой сухие ингредиенты.
  2. Потом добавляя по очереди мед, масло и остальные добавки, тщательно вымешать полученную массу.
  3. Переложить ее в банку и плотно закрыть крышкой.

Приготовленная смесь может храниться в холодильнике несколько дней.

Рецепты домашних сахарных скрабов для тела

Пришло время познакомиться с лучшими рецептами скрабов для тела, которые сделают вашу кожу необыкновенно нежной и шелковистой. Для приготовления этих очищающих средств вам понадобятся только натуральные ингредиенты и совсем немного времени.

Соблюдайте приведенную рецептуру и советы по использованию скрабов и великолепный результат в виде сияющей и бархатистой кожи, вам гарантирован.

Сахарный скраб для тела со сметаной и какао

Это натуральное средство с ароматом какао, мягко очистит кожу, сделает ее невероятно нежной и улучшит цвет.

  • сахар – 2 ст. лож.
  • какао – 1 ст. лож.
  • сметана – 2 ст. лож.

Все ингредиенты надо хорошо перемешать и желательно сразу применить по назначению.

Сахарный скраб с овсянкой

После пилинга с этим скрабом кожа становится бархатистой и мягкой, получает питание витаминами, которые содержит овсянка.

Для сухой кожи овсянку лучше сварить на молоке, для жирной – на воде. Для приготовления отшелушивающего средства по этому рецепту надо смешать 4-5 ложек каши с 2-мя ложками сахара.

Полученную смесь аккуратно втираем в кожу небольшими порциями. Оставляем на две минутки, и смываем теплой водой. Затем наносим увлажняющий крем.

Скраб для тела с медом и сахаром

Мед издавна славился, как одно из лучших, натуральных косметических средств, обладающих омолаживающим эффектом.

Поэтому он нашел свое заслуженное применение в рецептах скрабов для тела.

Тщательно перемешать жидкий мед (3 ст. лож.) и мелкий сахарный песок (2 ст. лож.). В зависимости от типа кожи в эту смесь необходимо добавить 2 ст. лож. оливкового масла (при сухой) или 4 ст. лож. кефира (при жирной).

Наносим на кожу легкими массажными движениями. После нескольких минут смываем и увлажняем тело кремом.

Регулярное использование этого средства придаст коже гладкость и упругость.

Скраб с цитрусовыми

Это средство с цитрусовыми нотками отлично тонизирует и заряжает бодрящей энергией, бережно отбеливают кожу, делая ее мягкой и невероятно нежной.

  • ½ стакана сахара;
  • ½ стакана оливкового масла;
  • 1 ч. лож. лимонного (апельсинового сока);
  • 1 ч. лож. цедры.

Все компоненты соединить в однородную массу и использовать для пилинга. Отбеливающие свойства цитрусовых и их насыщенность витаминами помогают оздоровить кожу, дарят ей молодость и сияющую красоту.

Мятный скраб

Освежающий с ароматом мяты, натуральный пилинг, мягко очистит вашу кожу и успокоит ее.

3 ложки сахара соединить с 3 ложками оливкового масла, добавить в смесь 5 капель масла мяты или 1 ч. лож. Мятного настоя.

Малиновый скраб

Нежный и приятный малиновый аромат этого домашнего сахарного скраба для тела, не оставит вас равнодушным и подарит минуты истинного наслаждения. Для этого рецепта подойдет как свежие ягоды малины, так и замороженные.

Компоненты берутся в следующих пропорциях:

  • малина – 2 ст. лож.
  • сметана (сливки) – 2 ст. лож.
  • сахар – 2 ст. лож.

Ягоды размять вилкой или слегка измельчить блендером и смешать с другими компонентами. Наносить малиново-сахарную смесь лучше на влажную кожу, легко массируя ее круговыми движениями

Кофейный скраб

По этому рецепту можно приготовить изысканный скраб, который благотворно подействует на состояние кожи – бережно очистит, взбодрит, смягчит и насытит витаминами.

Смешать в миске по ¼ стакана коричневого и белого сахара с 3 ст. лож. молотого кофе, 2 ст. лож. меда, 4 ст. лож. оливкового масла и 5 каплями – миндального. Еще понадобится раствор витамина Е – 1 ч. лож. Смесь нанести на кожу. Излишки средства можно хранить в холодильнике.

Ванильный скраб

Любителям пряных ароматов понравится этот необычный рецепт с давлением ванили.

Для него потребуется смешать ½ стакана коричневого сахара с ½ стакана оливкового масла и добавить к ним щепотку ванили. Все компоненты тщательно перемешать. Однородную смесь рекомендуется наносить на влажную кожу.

Кому нельзя пользоваться скрабом?

Каждая женщина мечтает иметь нежную, словно бархат кожу. Многие девушки делают очищающие процедуры в домашних условиях, а некоторые из вас предпочитают уютный спа — кабинет.

Однако какой бы способ и процесс ухода за телом, вы не выбрали, важно помнить, что существуют противопоказания к данным процедурам и нужно их обязательно соблюдать.

Время ожидания своего малыша самое волнующее и прекрасное для женщины. Важно знать и запомнить, что в это время противопоказаны очень многие из процедур по уходу за телом. Это связанно с тем, что у будущей мамочки повышенная чувствительность кожи и возможно неблагоприятное воздействие на кроху.

Так как в состав большинства спа — скрабов входят эфирные масла, которыми в период беременности пользоваться не рекомендуется. Также неосторожное движение может нанести большой вред и иметь плохо предсказуемые последствия. Так, что рисковать не стоит!

Если на коже у вас есть небольшие царапинки, открытые ранки, ожоги, то скрабы строго противопоказаны, до того времени, пока вы полностью не вылечите свое тело.

В противном случае, вы рискуете усугубить травму, вызвать боль и затянуть процесс выздоровления и получить инфекцию.

Если вы только что принимали солнечные ванны и загорели, то сразу скрабом пользоваться не стоит, так как это может привести к раздражению кожи, увеличению ее чувствительности к солнцу и риску появления пигментных пятен.

Обладательницам кожи очень чувствительной и склонной к аллергии, стоит быть предельно осторожными, так как некоторые средства могут быть противопоказаны.

Чтобы навредить своему здоровью, нужно делать тест на аллергию, нанеся немножко скраба на запястье. Также рекомендуется использовать мелкие отшелушивающие частички в выбранных рецептах.

Проблемы с венами

Если у вас имеются венозные узлы и сосудистые звездочки на коже, то от процедур лучше отказаться. Или не использовать скрабы в проблемных областях.

Как пользоваться скрабом

Очищающую процедуру пилинга, рекомендуется проводить не слишком часто. Для жирной кожи достаточно 2 раз в неделю и 1 раз – для сухой. Если ваша кожа нежная и чувствительная, то скрабом нужно пользоваться значительно реже, два раза в месяц.

Перед тем, как применять домашний сахарный скраб для тела, следует тщательно приготовить кожу к очищению. Практически для всех рецептов этого средства желательно наносить его на влажное, распаренное тело.

При втирании скраба в кожу частички сахара постепенно растворяются и уменьшаются в размерах. Это позволяет проводить пилинг даже чувствительной кожи без риска повредить ее.

Как наносить скраб на кожу

После очищающей процедуры наносим на кожу ваш любимый увлажняющий или питательный крем для тела, чтобы сделать ее нежной и мягкой. Можете использовать миндальное или оливковое масло.

Теперь самое время отдохнуть под приятную расслабляющую музыку.

Создание собственного сахарного скраба для тела в домашних условиях, из натуральных продуктов – это возможность проводить косметические процедуры самостоятельно, в любое удобное время, периодически менять состав очищающего средства в зависимости от состояния кожи и своих индивидуальных предпочтений.

Сахарный скраб для тела своими руками

На кухне у большинства людей можно найти обычный белый сахар. А он может стать отличным компонентом для приготовления сладкого скраба для тела. Ученые и доктора давно трубят о вреде употребления этого продукта в пищу. Но при применении его наружно, все меняется: опасная сладость превращается в друга, способного вернуть коже здоровый и подтянутый вид. Приготовить сахарный скраб для тела своими руками достаточно легко, рецептур десятки видов на любой вкус и кошелек.

Чем полезны скрабы для тела

Все знают, какая на ощупь кожа младенца: мягкая, нежная и очень гладкая. С возрастом процессы регенерации покровов замедляются, ороговевшие частички кожи не спешат ее покидать, упругость сменяется дряблостью и сухостью. Но не стоит отчаиваться, даже в домашних условиях можно значительно улучшить положение. Грамотный и регулярный уход за кожей принесет хороший результат.

Одним из самых действенных процедур обновления кожи является скрабирование. Скраб – это любое косметическое средство, содержащее в себе мелкие абразивные частички и связывающие питательные компоненты.

Нанесение любой косметической массы, приготовленной дома или в салоне полезно для тела тем, что:

  • Улучшает кровообращение в тканях
  • Способствует насыщению клеток кислородом
  • Разгоняет застоявшуюся лимфу
  • Удаляет омертвевшие клетки
  • Очищает поры
  • Избавляет от пыли и жирного блеска, матирует
  • Питательная основа — смягчает кожу
  • Активные компоненты увлажняют и восстанавливают эпидермис.

Приведенный список доказывает, что потраченные усилия восполнятся с лихвой. При постоянном применении изменения заметны уже через пару недель.

Почему стоит выбрать сахарный скраб для тела

Масса для глубокого очищения кожи может включать в себя множество компонентов: ароматные травы и пряности, питательные фрукты и ягоды, натуральные масла. В качестве отшелушивающих частиц чаще всего выступают молотый кофе, косточки абрикоса или винограда, соль и сахар. Мы будем говорить о пользе сахарного абразива:

  1. Гликолевая кислота, содержащаяся в сладком продукте, удерживает влагу в организме, активирует синтез эластина и коллагена.
  2. Тензины приводят в норму работу сальных желез, быстро матируют кожу.
  3. Моносахариды немного бронзируют кожный покров, придавая легкий оттенок загара.
  4. Моносахариды также выравнивают эпидермис, тем самым подтягивая кожу, делая мелкие морщинки менее заметными.

Сахарный пилинг хранит в своем арсенале достаточно преимуществ, однако к нему есть и строгие противопоказания. Разберем все нюансы.

Кому не стоит применять скрабы для тела, в том числе с сахаром

Процедура нанесения скраба в некоторых случаях несет в себе как пользу, так и вред для организма. Стоит отложить затею, если:

  • Кожа очень чувствительная. Твердые частицы могут повредить кожный покров и даже оставить царапины
  • Кожа раздражена после бритья или имеет открытые ранки. Скраб только ухудшит имеющиеся проблемы
  • Идет период беременности или грудного вскармливания. Чаще всего в рецептах пилингов заявлены достаточно сильные аллергены, они могут навредить ребенку
  • Имеется склонность к аллергическим реакциям. В этом случае необходимо обязательно проводить тестовое нанесение массы на запястье
  • Тело сильно обгорело под солнцем. Нужно дать организму пару недель на восстановление
  • Варикозное расширение вен. Использование скрабов возможно при слабом варикозе, но с мелкими абразивами и при легком втирании. Если вены заметно расширены, необходима консультация специалиста.

Если все запреты не актуальны, можно смело разбираться с вопросом, как правильно использовать сахарную полировку.

Основы применения сахарного пилинга для тела

Для того, чтобы получить от скраба максимум пользы, следует придерживаться простых правил. Важно знать, как пользоваться этим средством.

Предварительно нужно хорошо распарить тело и тщательно очистить кожу от грязи и пыли, можно использовать любое мягкое очищающее средство. Когда поры раскроются, не лишним будет провести небольшую процедуру массажа, это позволит активизировать кровообращение. Наносить скраб можно в перчатках, растирать массу круговыми движениями по току лимфы.

Плавное скрабирование проходит от стоп поднимаясь к тазу, от ладоней – к плечам, живот растираем по кругу, а вот с нежной кожей груди будьте осторожней: ее можно вообще не трогать. Также не стоит наносить скраб на шею, подмышечные впадины и внутреннюю поверхность бедер.

Средство остается на теле от пяти до пятнадцати минут. Затем нужно принять теплый душ и удалить массу. Не лишним будет нанесение увлажняющего крема или лосьона в последующем.

Обладателям жирной кожи скрабирование показано два раза в неделю, всем остальным – один раз.

Даже приготовленный впервые рецепт подарит обновленную, бархатистую и мягкую кожу с приятным ароматом!

Как сделать сахарный скраб для тела своими руками

Прежде, чем выбирать оптимальные рецепты, необходимо разобраться с основами приготовления скраба для тела.

Сахар для скраба для чувствительной кожи выбираем мелкого помола, для нормальной, жирной или комбинированной – можно среднего. Дополнительными наполнителями в этом косметическом средстве могут выступать масла, мед, крупы, глина, кофе, соль, гель для душа, вода, кефир, сметана, фрукты и ягоды, пряности и травы и даже овощи.

За основу скраба лучше взять натуральное масло или базовый крем. Так кожа получит не только глубокое очищение, но и питание и увлажнение одновременно.

Во всех вариантах мы сначала смешиваем сухие компоненты, а потом заливаем жидкой основой. Все хорошо перемешиваем. В конце можно добавить эфирные масла.

Скраб можно хранить вот в такой красивой баночке.

P.S Если вы хотите не только делать скрабы, но и продавать косметику в инстаграме, добавляйтесь ко мне в блог @aliya_valeyeva — там я пишу о продвижении инстаграм магазинов.

Как хранить домашний сахарный скраб

Если в вашем домашнем скрабе нет воды, то хранить можно такой скраб около месяца. Средство с добавлением воды лучше делать на 1 раз или добавить туда консервант и хранить в холодильнике около месяца. Скрабы на масляной основе иногда замораживают кубиками, так масло будет постепенно нагреваться и впитываться в кожу. Скраб с добавлением свежих фруктов, овощей лучше не хранить, а готовить каждый раз новый.

Домашний пилинг не отличается большим сроком годности. Поэтому не стоит делать средство впрок, лучше экспериментировать с ингредиентами и стараться пользоваться свежеприготовленными скрабами.

Самое время перейти от теории к практике и приготовить сахарный скраб для тела своими руками по любому приглянувшемуся рецепту. Различные рецепты скрабов с сахарным абразивом рассмотрим ниже.

Сахарный скраб для тела своими руками — рецепты

Сахарно – солевой скраб. Классический рецепт

  • Морская соль – 100 гр.
  • Сахар – 100 гр.
  • Любое растительное масло – 100 мл.

Смешать сухие компоненты, добавить масло до комфортной консистенции. Использовать два раза в неделю в течение месяца. Затем дать коже отдохнуть две недели и повторить курс. Масса хорошо борется с целлюлитом и свежими растяжками.

Сахарно – солевой скраб. Глубокое питание

  • Морская соль среднего помола – 80 гр.
  • Сахар белый – 80 гр.
  • Аргановое масло – 2 ст. ложки
  • Оливковое масло – 3 ст. ложки

Все компоненты необходимо смешать, консистенция должна быть похожей на мокрый пляжный песок. Массу переложить в стеклянную емкость и плотно закрыть. Хранить в холодильнике 1-2 месяца.

Сахарный скраб против «апельсиновой корки»

  • Соль – 100 гр.
  • Сахар – 20 гр.
  • Масло оливы – 20 мл.
  • Цедра апельсина или лимона – 30 гр.

Соединить компоненты и дать настояться пару минут, лучше час. Втирать массирующими движениями не менее пяти минут. Слабое покалывание говорит о том, что пилинг работает. Смыть прохладной водой. Нанести на сухую кожу увлажняющее молочко или крем. Средство хорошо разглаживает и подтягивает эпидермис, но не следует наносить его чаще одного раза в неделю. Фруктовые кислоты довольны активны и могут привести к раздражению и покраснению покровов.

Имейте в виду, что борьба с целлюлитом не ограничивается применением скраба. Для решения этой проблемы нужен комплексный подход!

Кофейно – сахарный скраб с корицей

Этот скраб состоит из двух частей – масляной основы и активных веществ.

Для масляной основы понадобится:

  • Какао масло – 30 гр.
  • Кокосовое масло – 30 гр.
  • Масло зародышей пшеницы – 30 гр.
  • Масло косточек винограда – 30 гр.
  • Молотый кофе – 50 гр.
  • Сахар – 150 гр.
  • Корица – 2 г.

Твердые масла растопить на водяной бане. Не допускать закипания! Затем ввести жидкие масла, перемешать до однородности. Немного остудить и высыпать все остальное, хорошо перемешать. При нанесении возможно легкое жжение. Это нормально, так как корица обладает согревающим эффектом.

Сахарный скраб с зеленым чаем

Для тонизирующего, ароматного и красивого скраба понадобится:

  • Коричневый сахар – 1 ст.
  • Сухой зеленый чай без добавок – 25 гр.
  • Масло кокоса – 100 мл.

Средство будет более действенным, если настоится в холодильнике несколько часов. Такой пилинг хорошо очищает и тонизирует. По желанию в массу можно добавить пару капель любимого эфирного масла. Но следует знать, что многие масла чувствительны к свету. Не стоит загорать после скрабирования хотя бы сутки.

Мягкий ягодный скраб с сахаром

  • Масло кокоса – 100 мл.
  • Масло арганы – 50 мл.
  • Сахар – 300 гр.
  • Пюре из малины и ежевики – 200 гр.
  • Шалфей – 20 гр.

Сушеные листья шалфея необходимо смолоть в порошок. Взбивать масло кокоса две минуты, добавить аргановое масло и продолжать мешать еще минуту. Всыпать сахар и шалфей, ввести пюре. Скраб порадует приятным свежим ароматом и красивым цветом. Использовать его – одно удовольствие. Используйте сразу, не храните.

Клубнично – сахарный скраб с семенами льна

Клубника прекрасно борется с акне и пигментацией, улучшает цвет кожи в целом.

  • Миндальное масло – 100 мл.
  • Сахар – 150 гр.
  • Клубника (свежая или замороженная) – 150 гр.
  • Семена льна – 20 гр.
Читайте также:  УФ-лампы: особенности, виды и отличия от LED-моделей

Для приготовления скраба семена льна нужно размолоть в мелкую крошку, клубнику пюрировать. Все перемешать, добавить миндальное масло до нужной консистенции. Такой скраб лучше готовить на 1 раз и использовать сразу.

Замороженный сахарный скраб

Ледяные (замороженные в морозилке) пилинги решают не только основные задачи по очищению, отшелушиванию и подтягиванию, но и прекрасно тонизируют кожу. Использовать массу нужно аккуратно и динамично, чтобы не допустить переохлаждения отдельных участков кожи.

Для необычного скраба понадобится:

  • Оливковое масло – 50 мл.
  • Сахар – 200 гр.
  • Жидкое мыло или гель для душа без добавок – 100 мл.

В мыльную основу всыпать сахар, влить масло и тщательно перемешать. Разлить жидкость в силиконовые формочки и отправить в морозилку затвердевать. Для одного похода в душ вполне хватит три – четыре кубика.

Ароматный сахарный скраб с ванилью

Для благоухающего скрабирования понадобится:

  • Сахар – 200 гр.
  • Любое растительное масло – 20 мл.
  • Сливки или сметана – 100 мл.
  • Экстракт ванили – 7 мл.

Объединить все составляющие до однородности и наслаждаться ароматом. Хранить в холодильнике не больше недели.

Простой скраб с сахаром и медом

Компоненты для этого пилинга найдутся почти на любой кухне.

  • Сахар – 80 гр.
  • Жидкий мед – 60 мл.
  • Кефир – 50 мл.

Благодаря меду рецепт обладает мощным омолаживающим и увлажняющим эффектом. При регулярном применении кожа заметно подтянется.

Вкусный скраб из овсянки и сахара

Рецепт похож на готовку классической овсяной каши, с той лишь разницей, что действовать она будет не внутри, а снаружи.

Для этого понадобится:

  • Овсяная крупа – 70 гр.
  • Сахар – 30 гр.
  • Сметана или жирные сливки – 10 мл.

Овсянку запарить в кипятке до размягчения, лишнюю жидкость слить. Добавить все остальное. Это средство подходит только для одной процедуры и не подлежит хранению.

Пряный сахарный скраб со специями

При приготовлении этого скраба ароматы специй будут по всему дому. Скрабирование улучшит состояние кожных покровов и поднимет настроение.

  • Белый сахар – 100 гр.
  • Тростниковый сахар – 100 гр.
  • Молотый имбирь – 5 гр.
  • Мускатный орех – 5 гр.
  • Корица – 5 гр.
  • Масло миндаля – 60 мл.
  • Оливковое масло – 40 мл.

Соедините все компоненты и размешайте массу. Скраб борется с воспалениями на коже, омолаживает, тонизирует и смягчает ее.

Сахарный скраб с картофелем

В этом рецепте главное не съесть массу до нанесения).

  • Сахар – 80 гр.
  • Картофель – 100 гр.
  • Желток одного яйца.

Сахар немного взбиваем с желтком и соединяем с натертым на мелкой терке картофелем. Массу можно держать на теле до 10 минут, затем смыть.

Заключение

Готовить сахарный скраб для тела своими руками просто и интересно, а вариаций рецептов множество. Сахар – это доступный продукт, который поможет привести в порядок кожу дома, не прибегая к салонным услугам. Красоты и здоровья!

Сахарный скраб для тела своими руками – лучшие рецепты ТОП-10

Скрабы из сахара – эффективный и довольно щадящий способ избавиться от мертвых клеток и омолодить кожу. Предлагаем вам 10 лучших рецептов, по которым можно сделать сахарный скраб для тела и лица своими руками в домашних условиях. Кроме сахара, эти рецепты также содержат в себе другие полезные и натуральные ингредиенты, что даст вашей коже ещё больше преимуществ.

Почему сахарный скраб идеально подходит для тела

Сахар является источником гликолевой кислоты, которая увеличивает производство новых клеток и разрушает белок, удерживающий на теле мертвые клетки. В результате применения скрабов из сахара кожа становится необычайно гладкой и сияющей, как у младенца. Большинство сахарных скрабов также подходит для применения на лице. Но поскольку разные рецепты могут включать в себя эфирные масла, лимон и другие продукты-аллергены, то всегда рекомендуется протестировать готовый скраб на маленьком участке кожи. Нанесите средство, например, на сгиб локтя и подождите 24 часа, прежде чем применить его на большую часть своего тела или лица.

На блоге «Лесная фея» уже есть статья о главных принципах изготовления домашних скрабов для тела: Готовим скраб для тела своими руками. Там вы узнаете о роли и разных видах эксфолиантов, базовых масел и ароматов в составе скрабов, а также получите несколько рецептов на основе кофе, соли, сахара, меда и овсянки. Далее мы рассмотрим особенности сахарных скрабов и их лучшие рецепты.

Как сделать скраб для тела из сахара в домашних условиях

Главным ингредиентом любого сахарного скраба, помимо самого сахара, является базовое масло. Чаще всего это бывает кокосовое или оливковое масло, хотя некоторые другие масла имеют более легкую текстуру – миндальное, сафлоровое, из виноградных косточек и др. Они хорошо увлажняют кожу, не делая ее жирной. В любом случае, вам должен нравится аромат и ваши ощущения после применения скраба.

Еще несколько советов, как правильно сделать и применять скраб из сахара:

  • Используйте такой скраб 1-2 раза в неделю;
  • Поскольку в его составе есть натуральные ингредиенты, храните домашний скраб в холодильнике;
  • Добавление сушеных трав, глины, измельченных семян и кусочков фруктов сделает любой рецепт скраба еще более полезным и интересным;
  • Замена свежих фруктов на эфирные масла позволит вашему скрабу храниться значительно дольше;
  • В зависимости от вида и жирности используемого масла, вам может понадобиться слегка отрегулировать указанные ниже пропорции ингредиентов (идеальная консистенция – как мокрый песок на пляже);
  • Практически любое средство из списка ниже вы можете заморозить с помощью формочек для льда и использовать как оригинальный ледяной скраб для тела;
  • Самодельные скрабы, содержание в себе свежие фрукты, травы, воду или алоэ вера могут храниться в холодильнике не дольше недели. Сухие травы, экстракты и эфирные масла, напротив, продлевают срок хранения до 1-3 месяцев.

Без дальнейших отлагательств, представляем вам лучшие рецепты сахарных скрабов по мнению блога «Лесная фея»:

1. Рецепт сахарного скраба с чаем матча

Зеленый чай богат на витамины и антиоксиданты, о чем вы могли читать в нашей статье Польза зеленого чая для организма. Он также обладает приятным запахом, который подарит вам ещё больше удовольствия от процедур.

  • 1,5 ст. сахара (в оригинальном рецепте – коричневый);
  • 2 ч. л. зеленого чая матча;
  • 2 пакетика зеленого чая без добавок и ароматизаторов;
  • 1 ст. кокосового масла (можно заменить любым другим маслом по выбору или даже смесью масел, например, 0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового).

В одном из вариантов рецепта также используется 10 капель эфирного масла бергамота, которое придает скрабу аромат чая Earl Grey. Однако это масло реагирует на солнечный свет, поэтому такой вариант скраба нужно будет хорошо смывать и не использовать перед получением загара.

Заварите пакетики чая стаканом горячей воды и дайте остыть. В отдельной миске смешайте все остальные ингредиенты. Когда чай остынет, начните понемногу вливать его в полученную смесь. Вам следует остановиться, когда консистенция скраба будет напоминать мокрый песок с пляжа.

Если вы не хотите заваривать чай, то можете добавить его в сухом виде. Тогда ваш домашний скраб для тела будет еще более полезным и благоухающим, но ему нужно будет немного настояться в холодильнике. Отсутствие воды также позволит скрабу дольше храниться (при условии использования чистой ложки во время процедур).

Автор оригинального рецепта уверяет, что этот скраб отлично помогает от целлюлита!

2. Сахарный скраб для тела с цитрусом своими руками

Цитрусы, являющиеся щедрым источником витамина С, помогают организму вырабатывать коллаген и, таким образом, способствуют подтягиванию и укреплению кожи. Они также способствуют отшелушиванию клеток и сужению пор, что может решить проблему жирной и/или угреватой кожи.

Чтобы сделать цитрусово-сахарный скраб для тела вам понадобится:

  • 0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового масла (можно заменить 1 ст. оливкового или другого масла по вашему выбору);
  • 1,5 стакана сахара;
  • 1 грейпфрут, очищенный от кожуры и пюрированный в блендере;
  • 5 капель эфирного масла грейпфрута (по желанию);
  • 1 ст. л. натертой на терке цедры.

Вместо грейпфрута можно также использовать апельсин, лимон или сочетание цитрусовых.

Взбейте масла, постепенно добавляя все остальные ингредиенты. Скраб для тела готов!

3. Сахарно-соляной скраб для тела “Лакшми”

Этот сахарно-соляной скраб для тела родом из Индии и назван в честь богини, воплощающей грацию, красоту и обаяние. Рецепт включает в себя много разных ингредиентов, но вы можете немного сократить его по своему усмотрению, например, обойтись без масла ши или масла какао. Эфирные масла в количестве до 25 капель добавляются по желанию. Например, в одном варианте рецепта используется сочетание иланг-иланга, пальмарозы, апельсина и ромашки, а в другом – эвкалипта, можжевельника и лиметта.

  • 0,5 ст. сахара;
  • 0,5 ст. морской соли;
  • 0,5 ст. кокосового масла;
  • 0,5 ст. меда;
  • 1 ст. л. масла ши;
  • 1 ст. л. масла какао;
  • 1 ст. л. корицы;
  • 1 ст. л. сухого имбиря;
  • 1 ст. л. какао-порошка;
  • 25 капель любимой смеси эфирных масел (по желанию).

Для получения более пряного и экзотического аромата вы также можете добавить в скраб немного гвоздики, кардамона, кориандра и куркумы (до 1 ч. л. каждой специи). Отметим, что каждая пряность является мощным антиоксидантом и содержит в себе много полезных элементов.

Порядок приготовления этого скраба для тела:

  1. Смешать соль и сахар с кокосовым маслом;
  2. Поочередно добавить в мед все специи и какао-порошок, постепенно помешивая;
  3. Масло ши и масло какао немного растопить на водяной бане и соединить со всеми остальными ингредиентами;
  4. В последнюю очередь добавить эфирные масла.

4. Нежный сахарный скраб для тела с ягодами и шалфеем

Из нашей статьи Самые мощные антиоксиданты в продуктах питания вы могли узнать, что таковыми являются не только специи, но также свежие травы и ягоды. Кроме того, такие ягоды, как ежевика, малина, шелковица, клубника и смородина могут усиливать отшелушивающие свойства вашего скраба с помощью мелких косточек, содержащихся внутри них.

  • 0,5 ст. кокосового масла;
  • 0,25 ст. масла из виноградных косточек;
  • 1,5 ст. сахара;
  • 1 ст. ягодного пюре (в оригинальном рецепте – из черники и ежевики);
  • 1 ч. л. мелко нарезанных листьев шалфея;
  • 10 капель эфирного масла лаванды (необязательно).

Инструкции к приготовлению ягодно-сахарного скраба своими руками:

  1. Взбить кокосовое масло в течение 1-2 минут;
  2. Влить к нему второе масло и продолжить взбивать;
  3. Добавить сахар, ягодное пюре, шалфей и хорошенько перемешать скраб;
  4. В последнюю очередь накапать эфирного масла.

5. Как сделать ледяной сахарный скраб на мыльной основе

Ледяные скрабы для тела очень удобны в использовании, долго хранятся и дополнительно способствуют омоложению кожи. Вот всё, что нужно для приготовления ледяного скраба из сахара на мыльной основе в домашних условиях:

  • 1/4 ст. кокосового (или другого) масла;
  • 1 ст. сахара;
  • 1/2 ст. измельченного мыла без добавок и запаха.

Растопите мыло в масле на водяной бане, постоянно помешивая до получения однородной консистенции. Быстро добавьте сахар и другие ингредиенты, перемешайте, перелейте в формочки для льда и отправьте в морозилку затвердевать. Когда скраб превратится в прочный лед, извлеките кубики из формы и храните в закрытом контейнере, иначе они могут высохнуть и рассыпаться. Берите по 2-3 таких кубика с собой в душ, немного раздавите их в ладони под водой и приступайте к скрабированию!

По желанию, вместе с сахаром вы можете добавить в мыльно-масляную смесь эфирные масла и другие любимые компоненты, например, 1/4 ст. кофейной гущи и 1 ст. л. экстракта ванили или 1 ст. л. мёда и по щепотке корицы, имбиря, мускатного ореха и душистого перца.

6. Рецепт сахарного скраба для тела с чаем и специями

Эффективный сахарный скраб для тела можно сделать на основе индийского чая масала, который содержит в себе семена кардамона, фенхеля, гвоздики и т.д. Кардамон в этой смеси играет главную роль – это мощный антиоксидант, который способствует детоксикации организма и помогает при депрессии и простудных заболеваниях. За неимением чая «масала» смешайте обычный черный чай с кардамоном и по своему вкусу приправьте эту смесь другими согревающими пряностями: гвоздикой, имбирем, черным перцем, мускатным орехом, шафраном и т.п.

Что нужно для приготовления этого скраба в домашних условиях:

  • 2 ст. л. чая масала (или аналогичной ему смеси);
  • 1 ст. коричневого сахара;
  • 1/2 ст. оливкового, кокосового или миндального масла;
  • 1 ст. л. меда;
  • 1 ч. л. молотой корицы;
  • 1 ч. л. экстракта ванили.

Если ванильный экстракт не подходит для вашего типа кожи (порой он может вызывать раздражение), то можете заменить его эфирными маслами, например, следующей смесью:

  • 10 капель эфирного масла кардамона;
  • 5 капель гвоздики;
  • 3 капли черного перца.

Перемешайте все ингредиенты в миске, используйте 2 раза в неделю и храните в закрытом контейнере в течение 3 месяцев.

7. Ледяной скраб для тела из сахара и календулы

Календула известна своими великолепными целебными свойствами и её отвары часто назначаются врачами для лечения ран, воспалений и кожных раздражений. Предлагаем вам очень интересный рецепт сахарного скраба с календулой на мыльной основе!

  • 4 ст. л. коричневого сахара;
  • 1 ст. мыльной основы;
  • 1 ст. л. масла из виноградных косточек (или другого по выбору);
  • 2 ст. л. цветов календулы;
  • 10 капель эфирного масла апельсина.

Как сделать ледяной сахарный скраб своими руками:

  • Растопить мыльную основу на водяной бане;
  • Добавить сахар, масло и хорошо перемешать;
  • Добавить цветы календулы и эфирное масло;
  • Перелить смесь в лоток или формочки для льда;
  • Заморозить, после чего переместить из формы в закрытый контейнер для хранения.

Если не хотите замораживать, то можете приготовить ароматный сахарный скраб для тела с календулой, просто смешав следующие ингредиенты:

  • 1 ст. оливкового масла;
  • 1,5 стакана сахара;
  • 1 ст. л. цветков календулы;
  • 10 капель эфирного масла апельсина;
  • 5 капель эфирного масла ладана;
  • 10 капель эфирного масла грейпфрута.

8. Клубнично-сахарный скраб для тела с семенами чиа

Клубника богата витамином С, салициловой и эллаговой кислотами, благодаря чему эта ягода знаменита своей способностью улучшать цвет кожи, уменьшать пигментацию и исцелять акне. Семена чиа найдутся не на каждой кухне, однако этот суперпродукт может принести огромную пользу вашей коже, поскольку содержит в себе жирные кислоты омега-3 и антиоксиданты.

  • 1 ст. масла (в оригинальном рецепте – смесь кокосового и миндального);
  • 1,5 ст. сахара;
  • 1,5 ст. замороженной клубники;
  • 1 ст. л. семян чиа (если есть).

Как сделать клубнично-сахарный скраб:

  1. Измельчить клубнику в блендере;
  2. Взбить масло;
  3. Постепенно добавить к маслу клубнику, сахар и семена;
  4. Хорошо перемешать и отправит на хранение в холодильник.

9. Рецепт шоколадно-сахарного скраба для тела своими руками

Какао-порошок – еще один продукт, богатый антиоксидантами и отлично подходящий для восстановления поврежденной кожи, придания ей шелковистости и мягкого сияния. Чтобы сделать шоколадно-сахарный скраб для тела в домашних условиях вам понадобятся такие ингредиенты:

  • ½ ст. кокосового масла;
  • ¼ ст. миндального масла;
  • 1,5 ст. коричневого сахара;
  • 1 ст. л. какао-порошка;
  • 1 ст. л. меда.

Взбейте кокосовое масло, постепенно добавляя к нему все остальные ингредиенты.

10. Бразильский сахарный скраб для лица и тела

Этот скраб идеально подходит для питания и увлажнения кожи, а также придания ей экзотического аромата. Ингредиенты:

  • 1 ст. сахара;
  • 3 ст. л. оливкового масла;
  • 4 ст. л. жирных сливок;
  • 1 ст. л. сока лимона;
  • 0,5 ч. л. экстракта ванили (или 5 капель любимого эфирного масла);
  • 1 капля розового масла.

Смешайте все ингредиенты и используйте этот скраб в течении 1 недели.

ПОДЕЛИТЕСЬ С НАМИ: какой рецепт скраба вам понравился больше всего?

Лесная фея

Nature’s lover. Верю, что натуральная косметика и еда помогают сохранить здоровье и продлить молодость. Пишу статьи на эту тему, опираясь на данные исследований и другие источники, которые считаю достоверными. Всем единомышленникам – добро пожаловать!

Мастер-Класс: сахарный скраб для тела своими руками

Доброго времени! Девочки, дорогие, всех с праздником, сегодня наш день) Давайте отложим все дела, суету и просто посвятим его себе? Сегодня я расскажу вам о банальном простом продукте, который сможет приготовить каждая из вас. Результатом после применения данного средства будет гладкая, упругая и напитанная кожа.
Кому интересно, добро пожаловать под кат.

Немного предыстории:
Приготовлением собственноручной косметики вплотную я занялась пару лет назад, когда просто надоело мазать на себя все попало и при этом не получать никакого результата! Сначала все ограничивалось всеми любимым кофейным скрабом, вернее просто сухим кофе, которое я сначала отсыпала, потом несла в ванную, потом уделывала им все стены, ну, в общем, Вы поняли . Потом в ход пошло какао — с ним возни не меньше, конечно. Потом овсянка. И даже манной кашей я себя почувствовала какое то время, о боже. Потом я как-то обратила внимание на магазинные скрабы (разумеется, сегмент органики) и тут меня осенило, сахар! Да, да самый обычный сахар, и тут то все понеслось) Не подумайте, я не буду Вам рассказывать как отсыпать 3 ложки, донести их до ванной и пр., я расскажу Вам о готовом рецепте скраба, который можно сделать впрок и пользоваться в свое удовольствие месяц-полтора.
Название продукта: Сахарный скраб «Апельсин и Корица»

Итак нам понадобится:
1. Сахар, тростниковый или обычный (у первого температура плавления на теле чуть выше, белый растворяется быстрее). На самом деле, отличия мало, разве что по цвету, т.ч. начните с обычного, того, что есть в сахарнице) Единственное, помол у сахара бывает разный, у разных фирм у кого крупнее, у кого помельче: под себя подберете со временем, методом проб. Кстати, основное отличие сахарного скраба от соляного — это то, что он не раздражает и не сушит кожу!
2. Корица молотая. Я перемалываю собственноручно стручковую корицу, но и обычная молотая руб. за 10 также подойдет нам!
3. Цедра апельсина. Тут по желанию, кто не хочет изгваздать ванну, не добавляйте! Но эффект вместе с ней в разы лучше!
4. Оливковое масло. Хорошее. Первого холодного отжима.

В принципе на этом уже можно остановиться, но кто такой же «сумасшедший мастер» как я, добавит и след.компоненты. К тому же, они все есть в свободном доступе, допустим, в том же Леонардо и на лотках СпивакЪ.

5. Кокосовое масло. Подойдет и рафинированное (около 85 руб., СпивакЪ)
6. Масло Какао нерафинированное — не обязательно, но я добавляю для текстуры. У меня привезенная со Шри-Ланки.
7. Масло жидкое — любое то, что есть, кроме оливы. У меня это обычно арахис, сладкий миндаль, вин.косточек. Марки все разные, цены тоже, даже в дешевом сегменте можно найти приличные масла.
8. Эфирное масло апельсина. Красного или сладкого. Или и того, и другого) На это стоит потратиться, поверьте, оно вам еще пригодится, например при простуде.
9. Эфирное масло корицы. Незаменимый компонент во всех «горячих» скрабах и масках, в т.ч. и для лица. Найти не так просто, если что, сухой части досыпем чуть больше для усиления притока крови. У меня в пробниках из разных интернет-магазинов, пока так и не нашла оптимальное по цене-качеству.
10. Д-пантенол (около 150 руб., Леонардо), не обязательно, но я добавляю всегда в средства. Обладает влагоудерживающими свойствами.
11. Витамин Е (токоферол), продается в любой аптеке в виде капсул или масл.экстракта (последнее удобнее гораздо), пригодится потом и для волос, например.
12. Глицерин растительный (около 100 по-моему, Леонардо).

Девочки, не пугайтесь, на первый взгляд все эти компоненты выходят дороговато, но с такого объема Вы сделаете кг скраба, поверьте) Притом, все они нужные и пригодные для др.методов использования. Кому нужна информация что и куда пригодится, напишу

Идем дальше, компоненты собрали, приготовьте тару. Лучше всего под это дело подходят пластиковые лоточки и контейнеры (ни в коем случае не мешайте в металлической посуде, мн.масла окисляются сразу и теряют свойства). Да, еще, чуть не забыла, в идеале нам бы конечно мерную ложку, но для простоты буду давать раскладку по обычным чайным и столовым, но опять же только пластик, не металл!

Процесс приготовления:
Вообще, кремоварение напоминает мне кулинарию, многие основы взяты именно с нее. В данном средстве так же, сначала нам нужно соединить сухие компоненты, потом — жидкие.
1) Ставим подогреваться твердые масла баттеры на водяную баню. Если Вы ограничились одним кокосом, то это 2 стол. ложки, если еще и какао — то каждого по одной. Не перегревайте масла, чуть начало таять, сразу снимайте с бани, остальное количество расплавится уже в растопленном само.
2)

Читайте также:  Яичный шампунь – рецепт красоты от самой природы

Соединяем сахар, корицу и цедру. С сахаром начните с полстакана, потом доведете до нужной консистенции, плюс многие сами для себя определят текстуру желаемую (я вот люблю сухие, многие знакомые в основном кремовые), корицы высыпьте 1 чайную ложку, кто любит погорячее и кожа не чувствительная — можно.
Апельсин на мелкой терке — вот вам и нужное количество цедры. Я закидываю кожуру и целую корицу в комбайн, но ради одной баночки, можно и помучаться с теркой. Получается вот такая яркая и жизнерадостная масса.

Все хорошенько перемешайте между собой. Сахар должен потемнеть немного в итоге. Запах уже должен быть «балдежный» , т.к. из цедры выделяются пары эфирного масла.

Заливаем в сухие компоненты растопленные масла, быстро и оперативно перемешиваем, при этом как бы втирая масло в сахар словно прессую (я понятно объясняю, а)) Выглядеть должно вот так в итоге:

Далее мы добавляем оливковое масло — 3-4 ложки столовые. Мешаем. Масса становится пожиже.
5)
Жидкие масла — 2-3 чайные ложки одного или нескольких.
6)
Витамин Е — капель 10 или 2-3 капсулы (разумеется, их проколоть и извлечь нужное))
7)
Д-пантенол, пол чайной ложки
8)

Эфирные масла по 10 капель — апельсин и корица.
9)
Хорошенько все перемешиваем, в идеале миксером или комбайном, но можно и просто пластиковой ложкой (про металл теперь помним, да?)). И оцениваем текстуру, если кажется суховатой — добавляем масла оливкового, если наоборот — то сахара ложку-две. Еще раз повторюсь, каждый выберет сам для себя. У меня вот такая наиболее оптимальная:

10) Перекладываем вся это в красивую баночку и придаем товарный вид.

Оставляем скраб на сутки в прохладном месте настаиваться и пропитываться эфирами. Далее достаем и предупреждаем всех домашних, что есть это нельзя . Храним в холодильнике, только тут. Месяц-полтора, спокойно. У меня в этом плане пунктик, я ни под каким дулом пистолета консерванты не добавляю, даже если девочки сами просят меня. Лучше уже чаще сделать новый состав, чем пользоваться всякой букой!
Дальше просто фотки:

Вот такой узор вышел сам собой на дне) И… родился еще один рецепт мраморного скраба (у меня все так и приходит в голову в процессе, я так могу выпасть мин на 25 и улететь куда-то далеко, муж смеется, уже привык)

Использование:
2-3 раза в неделю во время банных процедур, берете нужное кол-во скраба (заведите ложечку или лопатку, руками каждый раз не стоит залезать), активно массируете 3-7 мин и смываете водой. После данного средства увлажнение уже не требуется — за вас все сделают масла в составе. При более жидкой консистенции можно умудриться и сделать из этого скраба обертывание антицеллюлитное!

Развернутое мнение:
Такой гладкой, напитанной и благоухающей кожи мне не давал ни один магазинный скраб! +антицеллюлитные свойства благодаря эфирным маслам апельсина и корицы — также вносят свою лепту) На бедрах лет с 15 у меня были ужасные растяжки (не знаю почему, вроде перепадов веса не было больших), так вот с применением данного и конечно остальных моих скрабов они стали практически незаметны!

Цена:
Себестоимость данного продукта в пересчете на порции около 150 руб, вместо 600-800 в лавках органики.

Срок тестирования:
Около 2 лет самостоятельно и год в готовых средствах около полугода. Этот скраб один из любимых и востребованных!

Оценка:
5+++
Ну а теперь похвастаюсь фотками моих «малышек», пробников или мини-версий данного продукта.

Не утомила я вас своими занудными словами о собственноручной косметике? Стоит писать еще? У меня в багаже около 150 рецептов, из которых %35 сможет приготовить любая девушка, имеющая кухню и холодильник))

Сахарный скраб для тела своими руками

Польза скраба для тела. Виды скрабов. Как самостоятельно сделать скраб. Рецепты популярныхсахарных скрабов для тела

Грамотный уход за кожей лица и тела позволит сохранить молодость и красоту. Чтобы привести себя в порядок, не обязательно обращаться за помощью к профессионалам, в домашних условиях вы можете приготовить очищающие средства для кожи. Одно из действенных косметических средств – это сахарный скраб для тела.

Что такое скраб? Это косметический препарат, который удаляет с кожи (ее верхнего слоя) все загрязнения путем механического воздействия. То есть, если просто принимать душ и пользоваться обычным средством – мылом или гелем для душа, то таким образом можно удалить только загрязнения с поверхности кожи, а вот чтобы убрать ороговевший слой, очистить кожу от сальных выделений и пота, необходимо воспользоваться специальными скрабирующими средствами. В магазинах можно выбрать любой понравившийся препарат, с учетом цены и аромата продукта. Но не всегда ожидается потрясающий эффект. Тем более, что в каждом тюбике есть много дополнительных компонентов, которые могут негативно повлиять на здоровье кожи. Это ароматизаторы, красители и консерванты. Сделать хорошее очищающее средство для кожи тела вполне реально самостоятельно.

Какие бывают скрабы?

Любой косметический препарат, будь то магазинный или сделанный самостоятельно, состоит из мельчайших частичек или абразива. Это могут быть: кристаллы соли или сахара, измельченные косточки винограда, миндаля или абрикоса, а также синтетическое волокно, гранулы из силикона и даже мелкий песок. Все эти абразивные частички помогут очистить кожу от загрязнений более качественно, чем обычное мыло или гель для душа.

Скрабы бывают разные: масляные или водные. В первом случае в качестве основных компонентов выступает масло и абразив (сахар, соль, измельченные зерна кофе, виноградные, абрикосовые или оливковые косточки). В качестве основы используются масла: синтетические или натуральные. Консистенция скраба может быть разной, в зависимости от процентного содержания масел и абразивных частичек. Такой скраб больше подходит не только для глубокого очищения кожи, но и увлажнения. Используется в профессиональных массажных кабинетах и СПА-салонах.

Скрабы без масел легкие, в составе присутствует немного эфирного масла или смеси масел. Абразивные частички натуральные и искусственные: силикон, синтетика, целлюлоза. Подходит легкий скраб для очищения сухой и чувствительной кожи.

Для чего необходим скраб и как его правильно использовать

Очищение кожи средствами с абразивными частичками выполняется не каждый день, в этом нет необходимости. Скраб нужно использовать 2 или 3 раза в неделю, в зависимости от образа жизни и типа кожи.

При помощи одного косметического средства можно добиться таких результатов:

  1. Глубокое очищение верхнего слоя эпидермиса. Наши клетки работают без перерыва: потовые, а также жировые железы выделяют секрет (это жир и пот), который смешивается с пылью и остается на поверхности. Происходит это независимо от того, ведет человек активный образ жизни или нет. Даже в состоянии покоя клетки продолжают свою работу. Одного только мыла для ухода за кожей тела недостаточно, оно может снять только верхний слой загрязнений, а плотная жировая пленка так и останется «лежать» и мешать порам дышать. Для глубокого очищения кожи и предназначены различные скрабы.
  2. Помимо питания, скраб поможет увлажнить кожу и насытит ее полезными веществами. Если пользоваться средством на основе масла плюс витамины, то таким образом можно не только качественно очистить кожу, но и увлажнить ее, напитать полезными компонентами.
  3. Качественное очищение кожи от ороговевших частиц особенно важно для подростков, потому что клетки активно вырабатывают кожный жир и пот. Если кожу не очищать, то определенные участки тела становятся грубыми, эти места темнеют.
  4. При помощи скраба можно сделать легкий массаж тела и улучшить циркуляцию крови. Таким образом активируются восстановительные процессы обмена веществ в организме, а жировые отложения не накапливаются. Скраб может стать настоящим спасением для девушек, которые борются с целлюлитом и растяжками.
  5. Скраб – это уникальное средство, которое одновременно очищает кожу, питает, увлажняет и еще тонизирует. Идеальный вариант – это сахарный скраб, он подходит для любого типа кожи и отлично справляется с поставленными задачами.

О пользе сахарного скраба

В зависимости от составляющих очищающего средства, можно улучшить состояние кожи.

В чем польза скраба, приготовленного на сахарной основе:

  • мягкое очищение сухой и чувствительной кожи;
  • лечение от гиперкератоза жирной кожи;
  • сахар – это хороший абразив и отличное средство для массажа кожи;
  • сахарный скраб дает легкий эффект осветления. Если каждый день обрабатывать участки потемневшей и огрубевшей кожи (колени/локти) скрабом на масляной основе с сахаром, то можно постепенно улучшить состояние этих участков;
  • избавление от высыпаний, жировых отложений;
  • не вызывает аллергию;
  • не раздражает даже чувствительную кожу;
  • борется с такими проблемами, как шелушение, натоптыши, трещины на пятках;
  • хранится в холодильнике.

Как сделать сахарный скраб

Сделать самостоятельно это косметическое средство легко и в домашних условиях, только перед тем, как приступить к закупке необходимых компонентов, нужно правильно подобрать основные составляющие скраба с учетом типа кожи.

Так, для комбинированного типа кожи и нормальной подходят натуральные абразивные частицы: это измельченные на кофемолке косточки винограда или абрикоса. Для жирной кожи можно использовать скорлупу грецкого ореха и те же абрикосовые или виноградные косточки, только грубого помола. Если кожа сухая и чувствительная, то без добавления масел не обойтись, а абразивные частицы должны быть мелкими.

Сухую кожу можно скрабировать 1 раз в неделю, нормальную и жирную/комбинированную – от 2-х до 3-х раз. Без помощников в выполнении процедуры очищения кожи не обойтись, поэтому рекомендуем сразу приобрести специальную мочалку, варежку или щеточку для тела с удлиненной ручкой. При отсутствии вспомогательных приспособлений можно использовать «вафельное» полотенце.

Рецептов сахарного скраба очень много, для начала советуем не спешить и пробовать сразу все подряд. Определитесь с типом кожи и подберите оптимальный набор ингредиентов, которые будут решать конкретно ваши проблемы. Основа сахарного скраба – это сахар плюс дополнительные компоненты: растительные масла, эфирные, кофе, витамины, глина, мед и т.д.

Сахарный скраб в домашних условиях:

  • понадобится сахар – 1 стакан;
  • гель для душа (нейтральный) – 50 мл;
  • любое растительное масло – 100 мл.

Все компоненты нужно смешать в банке, если вы видите, что скраб жидковатый, то можно добавить еще немного сахара. По желанию положите ложку измельченных кофейных зерен, эфирное масло апельсина, витамины А и Е. Использовать такой скраб можно 1 или 2 раза в неделю во время принятия душа.

Еще один рецепт сахарного скраба для тела:

  • сахар – 4 ст.л.;
  • глина – 6 ст.л.;
  • мед – 1 ст.л.;
  • эфирное грейпфрутовое масло – 3 к.

Все компоненты перемешиваются и скраб сразу же готов к использованию: нужно нанести средство на слегка увлажненную кожу. Проблемные зоны: ягодицы, бедра массируются в течение 5-7 минут. Смывать скрабик желательно горячей водой. Это средство просто идеально подходит для борьбы с целлюлитом.

В борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями поможет и такой скраб с сахаром и кофе:

  • сахар – половина стакана;
  • кофе – 4 ст.л.;
  • вода – 70 мл;
  • оливковое масло – 2 ч.л.

Приготовление средства для очищения кожи:

  1. Молотый кофе нужно заварить в воде.
  2. В полученную охлажденную смесь добавить сахар и растительное масло.

Скраб, он же пилинг, готов. Если осталось немного, то хранить это средство можно в холодильнике, но не более 4-х дней. Идеально, если вы приготовите этот скрабик и отправитесь с подругами в баню.

Популярные рецепты сладкого скраба

Сделать сахарный скраб своими руками вы сможете всего за несколько минут, результат порадует, тем более что отзывы о применении сахарного скраба приятно удивляют: кожа становится нежной, бархатистой, уходят жировые отложения, целлюлит исчезает.

Шоколад с сахаром

Чтобы приготовить такой вкусный скрабик для тела, необходимо выделить из своих запасов всего 2 ингредиента: это 5 ст.л. сахара и 10 ст.л. какао в порошке. Вам нужно соединить эти компоненты в удобной емкости (можно глубокой миске) и сразу наносить на тело. Сначала нужно хорошенько промассировать увлажненную кожу, на этот этап выделяется 5-7 минут, затем смыть остатки скраба водой. Следующий раз повторить действия нужно спустя 7 дней. Результат: очищенная кожа, если делать регулярно, то можно избавиться от целлюлита.

Медовый с глиной и сахаром

Неизменный компонент – сахар, нужно выделить 4 ст.л., положите сразу к сахару 1 большую ложку жидкого меда и 6 ст.л. с горкой глины (черной, косметической), добавить для аромата разрешается любимое эфирное масло – 3 капли. Все продукты нужно тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса, а затем сразу нанести на увлажненную кожу. Особое внимание нужно уделите проблемным местам: это животик, бедра и ягодицы. Тут нужно хорошенько промассировать кожу махровой варежкой. Смывать скраб — только теплой водой без очищающих средств. После использования такого средства необходимо нанести на проблемные участки крем с антицеллюлитным эффектом.

Сахар и картофель

Согласитесь, весьма неожиданно, зато эффективно. Нужно смешать 4 ст.л сахара с желтком и добавить натертую на мелкой терке свежую картофелину. Полученную массу нанести на кожу, промассировать, оставить на 5-7 минут, после смыть теплой водой без мыла.

Овсянка и тростниковый сахар

Если и делать скраб, то только из коричневого сахара, он эффективнее и полезнее для нашей кожи. Понадобится половина чашки измельченных хлопьев овсянки и 1/4 чашки коричневого сахара, добавьте к домашнему скрабу любое эфирное масло (5 капель) и 2 ст.л. жидкого меда. Отличный эффект очищения кожи, гладкость и увлажнение обеспечены.

Клюква с сахаром

Чтобы приготовить скраб по этому рецепту, понадобится блендер. В нем нужно измельчить смесь обычного белого сахара с коричневым (1/4 чашки), замороженную или свежую клюкву (половина чашки), 2 ст.л. овсяных хлопьев и 1 ч.л. любимого эфирного масла. Этот сахарный скраб подойдет и для нежной кожи лица.

Орех и сахар

Смешиваем измельченный миндаль в количестве 3-х ст.л., масло миндаля – 4 ст.л., соль – 1 ч.л., сахар – 2 ст.л., измельченные овсяные хлопья – 4 ст.л. Если кожа сухая, добавьте 2 ст.л. жидкого меда. Тело нужно скрабировать не менее 5 минут, потом смыть водой.

Домашний сахарный скраб для тела с помидором

Чтобы приготовить скраб по этому рецепту, необходимо купить домашние помидоры, выращенные без химикатов, тогда можно ожидать очищения и обновления кожи.

  • измельченный помидор;
  • сахар (можно белый) – 3 ст.л.;
  • домашний йогурт или сметана – 2 ст.л.

Натираем на терке свежий помидор, добавляем сахар, перемешиваем и оставляем на 1-2 минуты. Потом кладем йогурт или сметану (можно заменить растительным маслом). Наносим скраб на чистую кожу, оставляем на 10 минут, массируем жесткой мочалкой и смываем остатки теплой водичкой.

Сахарно-солевой скраб

Сахар и соль найдется в каждом доме у каждой хозяйки, так что из этих простых продуктов можно приготовить отличное средство для очищения кожи.

Скраб на основе сахара и соли:

  • растительное масло – 1 ст.л.;
  • измельченные овсяные хлопья – 3 ст.л.;
  • морская соль (не крупная) – 2 ст.л.;
  • сахар – 2 ст.л.;
  • клюква – 3 ст.л.

Компоненты перемешиваются и наносятся на распаренную кожу. Аккуратно выполняем легкий массаж, более тщательно проходимся по проблемным местам. Смывать такой скраб нужно горячей водой.

Еще один действенный рецепт скраба, который поможет в борьбе с целлюлитом:

  • натуральный молотый кофе – 3 ст.л.;
  • соль – 3 ст.л.;
  • сахар – 3 ст.л.;
  • оливковое масло – половина чайной ложки.

Полученную смесь нужно медленно и тщательно втирать в кожу, уделив больше внимания проблемным местам.

Увлажнение и очищение достигается при помощи такого скраба: 3 ст.л. измельченных кофейных зерен смешивается с солью и сахаром (также по 3 ст.л.), добавляется несколько капель геля для душа, предпочтительно без запаха.

В борьбе с растяжками (даже старыми), поможет такая смесь: соли и сахара в равных пропорциях (по половине чашки). Соль нужно брать мелкую, морскую, сахар – коричневый. Если нет, то подходит и белый. Смесь заливается любым растительным маслом в количестве 125 мл. Использовать скраб нужно 1-2 раза в неделю, курс лечения – 3-5 месяцев. Хранить остаток лучше всего в холодильнике, в емкости с плотно закрытой крышкой.

В борьбе с подкожными жировыми отложениями поможет сахарно-солевой скраб с добавлением смеси масел оливы и семян льна плюс пара капель эфирного масла апельсина. Использование: 2 раза в неделю, курс – 3 месяца.

Мед и сахар

Подготовьте такие ингредиенты:

  • сахар тростниковый – 1 стакан;
  • масло оливы – 1 стакан;
  • эфирные масла розы, лаванды и шалфея – по 1-2 капли;
  • жидкий мед – половина стакана.

Последовательность смешивания продуктов такова: сначала нужно перемешать мед с маслом, добавить сахар, снова перемешать и в конце добавить смесь эфирных масел или по 1-2 капли из каждого пузырька. Снова скраб перемешивается и наносится на очищенную кожу. Остаток нужно хранить в холодильнике, а перед употреблением прогреть на водяной бане.

Как видите, ничего сложного нет, хорошее глубокое очищение, питание и увлажнение. Возрастных ограничений нет, пользоваться скрабами можно в любом возрасте, начиная с 16 лет.

Сахарный скраб 3в1

Этот рецепт поинтереснее, чтобы сделать такой скраб в домашних условиях, необходимо хорошенько подготовиться, а именно – приобрести заранее мыльную основу. Она продается в специализированных магазинах товаров для мыловарения, также этот компонент можно заказать и в интернет-магазине.

Что нужно подготовить заранее:

  • мыльную основу (идеально производства Англии) – 80 г;
  • растительное масло виноградных косточек, жожоба или зародышей пшеницы — 2 ст.л.;
  • сахар (любой, белый или тростниковый) – 200 г;
  • витамин Е – 5 капель;
  • краситель пищевой (по желанию) – несколько капель;
  • отдушка или эфирное масло – 2-3 капли.

Еще понадобится: скалка, формы для печенья, полиэтиленовый пакет.

Этот рецепт немного адаптирован, потому что если сделать сахарный скраб по стандартной рецептуре (это 1 часть мыльной основы, 1 – масла и 3 – сахара), то получается скраб рыхлым и жирноватым.

Как сделать скраб самостоятельно:

  1. Нарезаем ножом кусочек мыльной основы.
  2. Растопить его можно на водяной бане или в микроволновой печи, только тогда важно не упустить момент, чтобы основа не сбежала.
  3. В горячую мыльную основу быстренько добавляем краситель (если хотим это делать). Если что-то смущает, можно добавить 2 капли оливкового масла, оно дает красивый желтоватый оттенок. Если заварить марену красильную, то можно получить оттенок скраба начиная от нежного розового и заканчивая насыщенным красным. Масляный раствор Хлорофиллипта (продается в аптеках) дает красивый зеленоватый оттенок.
  4. Когда основа чуть остынет, небольшими порциями подсыпаем сахар, перемешиваем. В горячую основу сахар лучше не засыпать, потому что он растворится и понадобится свежая порция. Быстренько перемешиваем массу, она будет густоватой.
  5. Выложим всю массу на заранее подготовленный полиэтиленовый пакет (раскладываем на столе в 2 слоя). Масса получается рассыпчатой и рыхлой. Нужно завернуть ее в пакет и разминать руками. Это нужно для того, чтобы крупинки сахара соединились с мыльной основой. Вы сами увидите, как она станет мягкой и пластичной.
  6. Теперь можно взять скалку и раскатать массу, как тесто.
  7. После раскатывания снимите верхний слой полиэтилена и при помощи формочек для печенья продавите фигурки.
  8. Оставляем фигурки на столе на 3-5 часов.

Получается мыло, скраб и отличное увлажняющее средство одновременно. На 1 применение понадобится 1 сахарная плитка.

Как сделать скраб в домашних условиях. Видео

Сахарный скраб для тела своими руками: 7 лучших рецептов

Для красивой фигуры сахар лучше не есть, а делать из него скрабы и пилинги: делимся лучшими домашними рецептами.

Скрабирование с помощью средств, содержащих мелкие абразивные частички разной степени жесткости, помогает отшелушить ороговевшую кожу, запуская процессы регенерации, делая ее гладкой и нежной, как у ребенка. С возрастом естественные процессы обновления замедляются, и нам нужна «помощь» в виде подобных процедур.

Скрабы помогают разогнать лимфу, избавиться от целлюлита, очистить поры, выровнять тон и рельеф кожи. Кроме отшелушивающих компонентов в их состав обычно входят и полезные питательные вещества.

4 плюса сахарного скраба для тела

  • Моносахариды тонизируют и повышают упругость кожи. Они делают менее заметными неровности, складки, морщины. Также они могут придавать более загорелый оттенок, который визуально маскирует мелкие недостатки.
  • Тензины влияют на регуляцию выработки подкожного сала, убирая жирный блеск.
  • Кислоты, содержащиеся в сахаре, провоцируют выработку коллагена, который повышает эластичность кожи, делая ее гладкой и упругой.
  • Скраб хорошо удаляет грязь, пыль и омертвевшие клетки.

Противопоказания к использованию скраба для тела из сахара

Чтобы избежать неблагоприятных последствий и получить максимум пользы от домашнего ухода, обязательно изучи список ситуаций, когда лучше выбрать другое, менее агрессивное средство. При неправильном использовании или игнорировании противопоказаний сахар может навредить.

  1. Если у тебя чувствительная кожа, склонная к покраснениям, то лучше использовать нежные пилинги, а не агрессивные скрабы. В крайнем случае их можно наносить только на места, где кожа грубее.
  2. Не стоит использовать скраб после бритья, пока кожа раздражена. На ней могут образоваться микро-ранки, которые от процедуры станут больше. Пусть между бритьем и скрабированием пройдет хотя бы день.
  3. Во время беременности и лактации лучше не делать скрабирование, потому что в составе многих средств есть аллергены. Если матери они не смогут нанести вред, то у малыша высок риск возникновения диатеза.
  4. Ни в коем случае не используй в рецепте продукты, на которые у тебя аллергия. Если ты не знаешь, как отреагирует твой организм на тот или иной компонент, то протестируй средство на руке или другом видном месте, нанеси и оставь на 20 минут. Если кожа покраснела, ты испытываешь неприятное жжение, покалывание или даже боль, то такой состав тебе не подходит.
  5. После долгого пребывания на солнце кожа обгорела? Тоже не стоит торопиться с процедурой. Она усугубит болезненные ощущения, повредит незащищенный эпидермис, может занести грязь и бактерии. Подожди минимум две недели после солнечных ванн, чтобы кожа могла спокойно восстановиться. Только после этого можно проводить скрабирование.
  6. С осторожностью используй сахарный пилинг при варикозе. Обязательно проконсультируйся с врачом, можно ли тебе проводить процедуру.
Читайте также:  Слиперы женские, разновидности, материалы, отличия от других фасонов

Правила применения сахарного скраба для тела в домашних условиях

В скрабировании есть несколько основных правил, при выполнении которых ты сможешь добиться идеального результата. Внимательно прочитай рекомендации и только тогда приступай к процедуре — от этого зависит не только итоговый результат, но и твое здоровье.

  • Перед применением скраба нужно тщательно очистить кожу от верхнего слоя грязи и жира с помощью геля для душа.
  • Постой под теплой водой, чтобы дополнительно распарить тело.
  • Полезно немного промассажировать места, на которые ты хочешь нанести средство, чтобы обеспечить приток крови.
  • Наноси состав в перчатках для душа или руками по ходу движения лимфы, то есть снизу вверх, от кончиков пальцев ног до плеч.
  • Не наноси скраб на нежную кожу груди, шеи, зоны декольте, подмышек. С осторожностью — на внутреннюю поверхность бедра.
  • Оставь средство на теле еще на 5-15 минут, чтобы все компоненты успели подействовать , а после этого смой теплой водой.
  • После всех процедур лучше всего закрепить результат маслом для тела, молочком, лосьоном или кремом по твоему вкусу.
  • Делай скрабирование раз в неделю. Если у тебя жирная кожа, то можно повторять до двух раз в неделю. Но не нужно прибегать к нему слишком часто, чтобы не повредить эпидермис.

7 рецептов сахарных скрабов для тела своими руками

Если у тебя чувствительная кожа, то лучше выбирай сахар мелкого помола , а не обычного. В качестве основы тебе понадобится масло или же любимый питательный крем. Их можно приобрести в специализированных магазинах.

Помни, что если в составе есть вода, то нельзя хранить такие средства дольше дня. Вообще не нужно делать слишком много впрок — средство быстро портится. А вот сухие смеси можно хранить в холодильнике до месяца.

Рецептов разных пилингов для тела на основе сахара очень много, ты легко выберешь себе вариант в зависимости от бюджета, возможностей и личных предпочтений.

1. Сахарный скраб с солью

Смешай в равных пропорциях сахар, соль и растительное масло. Например, можно взять кокосовое. Размешай все до консистенции пасты и нанеси на кожу. В течение месяца 1-2 раза в неделю делай скрабирование составом, чтобы избавиться от целлюлита, уменьшить видимость растяжек.

2. Скраб для тела из кофе и сахара

Этот рецепт требует уже больше компонентов. В качестве жидкой основы возьми равное количество масел: какао, кокосового, косточек винограда и зародышей пшеницы. При желании набор масел можно поменять, но именно такой состав будет очень хорошо питать кожу и сделает ее нежной.

Растопи масла, смешай их и добавь сухие ингредиенты – примерно полстакана сахара, две столовые ложки натурального кофе (бери молотый, а не растворимый) и щепотку корицы. При нанесении кожа будет немного гореть, это нормально — корица разогревает.

Делать такую процедуру нужно не чаще раза в неделю.

3. Сахар с лимоном

Подтянуть, привести в тонус тело поможет рецепт скраба с лимоном. Тебе понадобятся кокосовое масло (примерно полстакана), 2 ложки сахара и ложка лимонного сока. Все это тщательно перемешивается и наносится на тело.

4. Шоколадный скраб

Еще один «вкусный» рецепт. Для него тебе нужно будет купить натуральный какао-порошок без сахара, красителей и консервантов. Он является природным антиоксидантом и активно борется с возрастными признаками на теле.

Смешай полстакана порошка с несколькими ложками обычного и тростникового сахара. Обильно залей сухие компоненты любым растительным маслом. Лучше брать кокосовое или миндальное, потому что они отлично напитывают влагой и «оживляют» сухую кожу. Также можно добавить немного ванильного экстракта.

5. Томатный скраб

Помидоры — отличные помощники, если ты хочешь выровнять тон кожи и сделать ее более светлой. Просто смешай 1 овощ с ложкой сахара, лучше тростникового. Томат при этом нужно перетереть в кашицу. Полученной смесью тщательно проскрабируй тело.

6. Апельсиновый пилинг

Целлюлит — извечная женская проблема. Одним из путей решения является пилинг с апельсином. Возьми полстакана соли, ложку сахара, ложку оливкового масла и немного цедры. После этого дай смеси настояться в течение часа.

Втирай состав не более пяти минут, потому что компоненты агрессивны. Не используй подобный состав чаще одного раза в неделю.

7. Пилинг с медом

Простой рецепт включает в себя использование сахара, меда и кефира примерно в равных пропорциях. Смешай их до пастообразной консистенции. Можно наносить 1-2 раза в неделю, чтобы достичь эффекта лифтинга.

САХАРНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА СВОИМИ РУКАМИ

Грамотный уход за кожей лица и тела позволит сохранить молодость и красоту. Чтобы привести себя в порядок, не обязательно обращаться за помощью к профессионалам, в домашних условиях вы можете приготовить очищающие средства для кожи. Одно из действенных косметических средств – это сахарный скраб для тела.

Какие бывают скрабы?

Любой косметический препарат, будь то магазинный или сделанный самостоятельно, состоит из мельчайших частичек или абразива. Это могут быть: кристаллы соли или сахара, измельченные косточки винограда, миндаля или абрикоса, a также синтетическое волокно, гранулы из силикона и даже мелкий песок. Все эти абразивные частички помогут очистить кожу от загрязнений более качественно, чем обычное мыло или гель для душа.

Скрабы бывают разные: масляные или водные. В первом случае в качестве основных компонентов выступает масло и абразив (сахар, соль, измельченные зерна кофе, виноградные, абрикосовые или оливковые косточки). В качестве основы используются масла: синтетические или натуральные. Консистенция скраба может быть разной, в зависимости от процентного содержания масел и абразивных частичек. Такой скраб больше подходит не только для глубокого очищения кожи, но и увлажнения. Используется в профессиональных массажных кабинетах и СПА-салонах.

Скрабы без масел легкие, в составе присутствует немного эфирного масла или смеси масел. Абразивные частички натуральные и искусственные: силикон, синтетика, целлюлоза. Подходит легкий скраб для очищения сухой и чувствительной кожи.

Для чего необходим скраб и как его правильно использовать

Очищение кожи средствами c абразивными частичками выполняется не каждый день, в этом нет необходимости. Скраб нужно использовать 2 или 3 раза в неделю, в зависимости от образа жизни и типа кожи.

При помощи одного косметического средства можно добиться таких результатов:

  1. Глубокое очищение верхнего слоя эпидермиса. Наши клетки работают без перерыва: потовые, a также жировые железы выделяют секрет (это жир и под), который смешивается c пылью и остается на поверхности. Происходит это независимо от того, ведет человек активный образ жизни или нет. Даже в состоянии покоя клетки продолжают свою работу. Одного только мыла для ухода за кожей тела недостаточно, оно может снять только верхний слой загрязнений, a платная жировая пленка так и останется «лежать» и мешать парам дышать. Для глубокого очищения кожи и предназначены различные скрабы.
  2. Помимо питания, скраб поможет увлажнить кожу и насытить ee полезными веществами. Если пользоваться средством на основе масла плюс витамины, то таким образом можно не только качественно очистить кожу, но и увлажнить ee, напитать полезными компонентами.
  3. Качественное очищение кожи от ороговевших частиц особенно важно для подростков, потому что клетки активно вырабатывают кожный жир и под. Если кожу не очищать, то определенные участки тела становятся грубыми, эти места темнеют.
  4. При помощи скраба можно сделать легкий массаж тела и улучшить циркуляцию крови. Таким образом активируются восстановительные процессы обмена веществ в организме, a жировые отложения не накапливаются. Скраб может стать настоящим спасением для девушек, которые борются c целлюлитом и растяжками.
  5. Скраб – это уникальное средство, которое одновременно очищает кожу, питает, увлажняет и еще тонизирует. Идеальный вариант – это сахарный скраб, он подходит для любого типа кожи и отлично справляется c поставленными задачами.

Польза сахарного скраба

В зависимости от составляющих очищающего средства, можно улучшить состояние кожи.

В чем польза скраба, приготовленного на сахарной основе:

  • мягкое очищение сухой и чувствительной кожи;
  • лечение от гиперкератоза жирной кожи;
  • сахар – это хороший абразив и отличное средство для массажа кожи;
  • сахарный скраб дает легкий эффект осветления. Если каждый день обрабатывать участки потемневшей и огрубевшей кожи (колени/локти) скрабом на масляной основе c сахаром, то можно постепенно улучшить состояние этих участков;
  • избавление от высыпаний, жировых отложений;
  • не вызывает аллергию;
  • не раздражает даже чувствительную кожу;
  • борется c такими проблемами, как шелушение, натоптыши, трещины на пятках;
    хранится в холодильнике.

Как сделать сахарный скраб

Сделать самостоятельно это косметическое средство легко и в домашних условиях, только перед тем, как приступить к закупке необходимых компонентов, нужно правильно подобрать основные составляющие скраба c учетом типа кожи.

Так, для комбинированного типа кожи и нормальной подходят натуральные абразивные частицы: это измельченные на кофемолке косточки винограда или абрикоса. Для жирной кожи можно использовать скорлупу грецкого ореха и те же абрикосовые или виноградные косточки, только грубого помола. Если кожа сухая и чувствительная, то без добавления масел не обойтись, a абразивные частицы должны быть мелкими.

Сухую кожу можно скрайбировать 1 раз в неделю, нормальную и жирную/комбинированную – от 2-х до 3-х раз. Без помощников в выполнении процедуры очищения кожи не обойтись, поэтому рекомендуем сразу приобрести специальную мочалка, варежка или щеточку для тела c удлиненной ручкой. При отсутствии вспомогательных приспособлений можно использовать «вафельное» полотенце.

Рецептов сахарного скраба очень много, для начала советуем не спешить и пробовать сразу все подряд. Определитесь c типом кожи и подберите оптимальный набор ингредиентов, которые будут решать конкретно ваши проблемы. Основе сахарного скраба – это сахар плюс дополнительные компоненты: растительные масла, эфирные, кофе, витамины, глина, мед и т.д.

Сахарный скраб в домашних условиях:

  • понадобится сахар – 1 стакан;
  • гель для душа (нейтральный) – 50 мл;
  • любое растительное масло – 100 мл.

Все компоненты нужно смешать в банке, если вы видите, что скраб жидковатый, то можно добавить еще немного сахара. По желанию положить ложку измельченных кофейных зерен, эфирное масло апельсина, витамины А и Е. Использовать такой скраб можно 1 или 2 раза в неделю во время принятия душа.

Еще один рецепт сахарного скраба для тела:

  • сахар – 4 ст.л.;
  • глина – 6 ст.л.;
  • мед – 1 ст.л.;
  • эфирное грейпфрутовое масло – 3 к.

Все компоненты перемешиваются и скраб сразу же готов к использованию: нужно нанести средство на слегка увлажненную кожу. Проблемные зоны: ягодицы, бедра массируются в течение 5-7 минут. Смывать скребок желательно горячей водой. Это средство просто идеально подходит для борьбы c целлюлитом.

В борьбе c целлюлитом и жировыми отложениями поможет и такой скраб c сахаром и кофе:

  • сахар – половина стакана;
  • кофе – 4 ст.л.;
  • вода – 70 мл;
  • оливковое масло – 2 ч.л.

Приготовление средства для очищения кожи:

  • Молотый кофе нужно заварить в воде.
  • В полученную охлажденную смесь добавить сахар и растительное масло.

Скраб, он же пилинг, готов. Если осталось немного, то хранить это средство можно в холодильнике, но не более 4-х дней. Идеально, если вы приготовить этот скребок и отправитесь c подругами в баню.

Популярные рецепты сладкого скраба

Сделать сахарный скраб своими руками вы сможете всего за несколько минут, результат порадует, тем более что отзывы o применение сахарного скраба приятно удивляют: кожа становится нежной, бархатистой, уходят жировые отложения, целлюлит исчезает.

Шоколад c сахаром

Чтобы приготовить такой вкусный скребок для тела, необходимо выделить из своих запасов всего 2 ингредиента: это 5 ст.л. сахара и 10 ст.л. какао в порошке. Вам нужно соединить эти компоненты в удобной емкости (можно глубокой Минске) и сразу наносить на тело. Сначала нужно хорошенько промассировать увлажненную кожу, на этот этап выделяется 5-7 минут, затем смыть остатки скраба водой. Следующий раз повторять действия нужно спустя 7 дней. Результат: очищенная кожа, если делать регулярно, то можно избавиться от целлюлита.

Медовый c глиной и сахаром

Неизменный компонент – сахар, нужно выделить 4 ст.л., положить сразу к сахару 1 большую ложку жидкого меда и 6 ст.л. c горкой глины (черной, косметической), добавить для аромата разрешается любимое эфирное масло – 3 капли. Все продукты нужно тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса, a затем сразу нанести на увлажненную кожу. Особое внимание нужно уделить проблемным местам: это животик, бедра и ягодицы. Тут нужно хорошенько промассировать кожу махровой варежкой. Смывать скраб — только теплой водой без очищающих средств. После использования такого средства необходимо нанести на проблемные участки крем c антицеллюлитным эффектом.

Сахар и картофель

Согласитесь, весьма неожиданно, зато эффективно. Нужно смешать 4 ст.л сахара c желтком и добавить натертую на мелкой терке свежую картофелину. Полученную массу нанести на кожу, промассировать, оставить на 5-7 минут, после смыть теплой водой без мыла.

Овсянка и тростниковый сахар

Если и делать скраб, то только из коричневого сахара, он эффективнее и полезнее для нашей кожи. Понадобится половина чашки измельченных хлопьев овсянки и 1/4 чашки коричневого сахара, добавьте к домашнему скраб любое эфирное масло (5 капель) и 2 ст.л. жидкого меда. Отличный эффект очищения кожи, гладкость и увлажнение обеспечены.

Клюква c сахаром

Чтобы приготовить скраб по этому рецепту, понадобится блендер. В нем нужно измельчить смесь обычного белого сахара c коричневым (1/4 чашки), замороженную или свежую клюкву (половина чашки), 2 ст.л. овсяных хлопьев и 1 ч.л. любимого эфирного масла. Этот сахарный скраб подойдет и для нежной кожи лица.

Орех и сахар

Смешиваем измельченный миндаль в количестве 3-х ст.л., масло миндаля – 4 ст.л., соль – 1 ч.л., сахар – 2 ст.л., измельченные овсяные хлопья – 4 ст.л. Если кожа сухая, добавьте 2 ст.л. жидкого меда. Тело нужно скрайбировать не менее 5 минут, потом смыть водой.

Домашний сахарный скраб для тела c помидором

Чтобы приготовить скраб по этому рецепту, необходимо купить домашние помидоры, выращенные без химикатов, тогда можно ожидать очищения и обновления кожи.

  • измельченный помидор;
  • сахар (можно белый) – 3 ст.л.;
  • домашний йогурт или сметана – 2 ст.л.

Натираем на терке свежий помидор, добавляем сахар, перемешиваем и оставляем на 1-2 минуты. Потом кладем йогурт или сметану (можно заменить растительным маслом). Наносим скраб на чистую кожу, оставляем на 10 минут, массируем жесткой мочалкой и смываем остатки теплой водичкой.

Сахарно-солевой скраб

Сахар и соль найдется в каждом доме у каждой хозяйки, так что из этих простых продуктов можно приготовить отличное средство для очищения кожи.

Скраб на основе сахара и соли:

  • растительное масло – 1 ст.л.;
  • измельченные овсяные хлопья – 3 ст.л.;
  • морская соль (не крупная) – 2 ст.л.;
  • сахар – 2 ст.л.;
  • клюква – 3 ст.л.

Компоненты перемешиваются и наносятся на распаренную кожу. Аккуратно выполняем легкий массаж, более тщательно проходимся по проблемным местам. Смывать такой скраб нужно горячей водой.

Еще один действенный рецепт скраба, который поможет в борьбе c целлюлитом:

  • натуральный молотый кофе – 3 ст.л.;
  • соль – 3 ст.л.;
  • сахар – 3 ст.л.;
  • оливковое масло – половина чайной ложки.

Полученную смесь нужно медленно и тщательно втирать в кожу, удалив больше внимания проблемным местам.

Увлажнение и очищение достигается при помощи такого скраба: 3 ст.л. измельченных кофейных зерен смешивается c солью и сахаром (также по 3 ст.л.), добавляется несколько капель геля для душа, предпочтительно без запаха.

В борьбе c растяжками (даже старыми), поможет такая смесь: соли и сахара в равных пропорциях (по половине чашки). Соль нужно брать мелкую, морскую, сахар – коричневый. Если нет, то подходит и белый. Смесь заливается любым растительным маслом в количестве 125 мл. Использовать скраб нужно 1-2 раза в неделю, курс лечения – 3-5 месяцев. Хранить остаток лучше всего в холодильнике, в емкости c плотно закрытой крышкой.

В борьбе c подкожными жировыми отложениями поможет сахарной-солевой скраб c добавлением смеси масел оливы и семян льна плюс пара капель эфирного масла апельсина. Использование: 2 раза в неделю, курс – 3 месяца.

Мед и сахар

Подготовьте такие ингредиенты:

  • сахар тростниковый – 1 стакан;
  • масло оливы – 1 стакан;
  • эфирные масла розы, лаванды и шалфея – по 1-2 капли;
  • жидкий мед – половина стакана.

Последовательность смешивания продуктов такова: сначала нужно перемешать мед c маслом, добавить сахар, снова перемешать и в конце добавить смесь эфирных масел или по 1-2 капли из каждого пузырька. Снова скраб перемешивается и наносится на очищенную кожу. Остаток нужно хранить в холодильнике, a перед употреблением прогреть на водяной бане.

Как видите, ничего сложного нет, хорошее глубокое очищение, питание и увлажнение. Возрастных ограничений нет, пользоваться скрабами можно в любом возрасте, начиная c 16 лет.

Сахарный скраб 3в1

Этот рецепт поинтереснее, чтобы сделать такой скраб в домашних условиях, необходимо хорошенько подготовиться, a именно – приобрести заранее мыльную основу. Она продается в специализированных магазинах товаров для мыловарения, также этот компонент можно заказать и в интернет-магазине.

Что нужно подготовить заранее:

  • мыльную основу (идеально производства Англии) – 80 г;
  • растительное масло виноградных косточек, жожоба или зародышей пшеницы — 2 ст.л.;
  • сахар (любой, белый или тростниковый) – 200 г;
  • витамин Е – 5 капель;
  • краситель пищевой (по желанию) – несколько капель;
  • отдушка или эфирное масло – 2-3 капли.

Еще понадобится: скалка, формы для печенья, полиэтиленовый пакет.

Этот рецепт немного адаптирован, потому что если сделать сахарный скраб по стандартной рецептуре (это 1 часть мыльной основы, 1 – масла и 3 – сахара), то получается скраб рыхлым и жирноватым.

Как сделать скраб самостоятельно:

  1. Нарезаем ножом кусочек мыльной основы.
  2. Растопить его можно на водяной бане или в микроволновой печи, только тогда важно не упустить момент, чтобы основа не сбежала.
  3. В горячую мыльную основу быстренько добавляем краситель (если хотим это делать). Если что-то смущает, можно добавить 2 капли оливкового масла, оно дает красивый желтоватый оттенок. Если заварить марену красильную, то можно получить оттенок скраба начиная от нежного розового и заканчивая насыщенным красным. Масляный раствор Хлорофиллипта (продается в аптеках) дает красивый зеленоватый оттенок.
  4. Когда основа чуть остынет, небольшими порциями посыпаем сахар, перемешиваем. В горячую основу сахар лучше не засыпать, потому что он раствориться и понадобится свежая порция. Быстренько перемешиваем массу, она будет густоватой.
  5. Выложим всю массу на заранее подготовленный полиэтиленовый пакет (раскладываем на столе в 2 слоя). Масса получается рассыпчатой и рыхлой. Нужно завернуть ee в пакет и разминать руками. Это нужно для того, чтобы крупинки сахара соединились c мыльной основой. Вы сами увидите, как она станет мягкой и пластичной.
  6. Теперь можно взять скалку и раскатать массу, как тесто.
  7. После раскатывания снимите верхний слой полиэтилена и при помощи формочек для печенья продавить фигурки.
  8. Оставляем фигурки на столе на 3-5 часов.

Получается мыло, скраб и отличное увлажняющее средство одновременно. На 1 применение понадобится 1 сахарная плитка.

Как сделать сахарный скраб в домашних условиях видео

Ссылка на основную публикацию