Холодовая аллергия: симптомы, лечение

Как выглядит холодовая аллергия? Врач описывает симптомы

Пятна на руках и лице, покрасневший нос, высыпания зимой часто связывают с аллергией на холод. Врач-аллерголог Ольга Громада описывает, как она может проявляться и чем лечится.

Что такое холодовая аллергия и можно ли ее назвать «зимней»?

Это ответ организма на воздействие холода, но он не похож на классическую аллергическую реакцию. В данном случае холод, мороз, сырость, ветер — это физические факторы, а не вещество-аллерген, вызывающее гиперчувствительность или сенсибилизацию.

Зимняя аллергия не совсем подходящее название, но любой врач-аллерголог сразу понимает, о чем речь, потому что с такой проблемой белорусы чаще всего обращаются именно зимой.

Как она проявляется?

Распознать холодовую аллергию несложно: вы вышли на улицу, разболелась голова, появились красные или, наоборот, белые пятна и сыпь, зуд кожи, болезненность в местах высыпаний, покраснение кончика носа, подбородка — это и есть реакция на холод.

Как правило, такая аллергия проявляется на лице, руках, зачастую в виде крапивницы. Реакция может увеличиваться в размерах при отогревании охлажденных участков, а исчезать без лечения в течение 30−60 минут. При холодовой аллергии могут выявляться нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (учащенное сердцебиение, головокружение, дискомфорт в области груди), может изменяться работа респираторной системы. Возможны и гастроинтестинальные симптомы (боль в животе, расстройство стула). У некоторых больных холодовая аллергия связана с приемом холодной пищи или напитков: из-за них могут онеметь или увеличиться губы, язык и глотка (так называемый ангионевротический отек).

Тяжесть клинических проявлений зависит от площади охлаждения и от охлаждающего фактора. У крайне чувствительных людей охлаждение значительной поверхности тела может вызвать анафилаксию — синкоп (обморок), тошноту, рвоту, одышку, падение артериального давления.

При какой температуре такая аллергия может появиться?

У каждого человека свой порог чувствительности, и не всегда это температура ниже нуля. Общее ознобление, например при купании в открытом водоеме или бассейне при температуре ниже 26 °C летом, у некоторых людей может вызвать такие же симптомы холодовой аллергии, как и пребывание на морозе зимой.

Фото: unsplash.com

Что такое холодовая крапивница и почему она возникает?

Холодовая крапивница — это реакция на открытых участках тела в виде уртикарий (сыпи) после контакта с холодным воздухом или водой. Европейские аллергологи-иммунологи и дерматологи говорят о том, что есть приобретенная (контактная) и наследственная (семейная) холодовая крапивница.

Семейный холодовой синдром связывают с изменениями белка криопирина из-за мутации гена. К счастью, встречается он крайне редко.

Чаще всего наблюдается приобретенная холодовая крапивница. Причинами ее появления могут стать такие источники хронической инфекции, как кариозные зубы, хронический тонзиллит («пробки» в миндалинах), инфекции мочеполовой сферы, а также перенесенные инфекционные заболевания, например мононуклеоз, вызываемый вирусом Эпштейн-Барр, вирусный гепатит В и С, ВИЧ, сифилис, герпес. У детей частыми причинами могут быть глистные инвазии. Существуют формы холодовой аллергии, которые появляются на фоне других заболеваний: при изменении функции щитовидной железы, аутоиммунных болезнях, нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта.

Как установить, что это точно аллергия?

В кабинете врача-аллерголога во время приема выполняется тест на подтверждение диагноза — это холодовая экспозиционная проба (по-другому — тест Дункана): на предплечье пациенту кладется кубик льда на время от 5 до 15 минут. Проба считается положительной, если в месте экспозиции льда появляется пальпируемый и хорошо видный волдырь, покраснение, которое сопровождаются зудом и жжением.

Можно ли как-то защититься от такой аллергии?

После уточнения диагноза пациентам прежде всего рекомендуют не переохлаждаться, пользоваться теплой водой для умывания, носить теплую одежду, головной убор, не употреблять холодную пищу и напитки. Людям с холодовой аллергией запрещено купаться в море, выполнять физические упражнения на холоде. Перед выходом из дома на открытые участки тела рекомендуется наносить специальные средства, защищающие кожу от воздействия холода. В аптеке представлены колд-кремы, в их состав входят вещества, которые помогают противостоять ветру, морозу, высокой влажности: чаще всего это полимеры — пирролидон и фосфорилхолин, микроэлементы — кальций, цинк, а также обязательно несущая основа — парафин, ланолин, вазелин, жиры животного происхождения, растительные масла.

Если это не помогает, аллергию нужно как-то лечить?

Назначение лекарственных препаратов должен проводить врач-аллерголог. Как и при других формах аллергии, основное лечение — это антигистаминные, которые угнетают выброс гистамина тучными клетками, предупреждают проникновение гистамина в ткани кожи и облегчают течение крапивницы. Однако не всегда достаточно одной таблетки, курс лечения может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. При тяжелых формах назначают глюкокортикоидные гормоны и цитостатические препараты. И обязательно необходимо параллельное лечение основного заболевания, спровоцировавшего холодовую аллергию. Полезным будет закаливание до наступления холодов.

Доживем до весны: аллергия на холод

Кожу покрывают красные пятна, стоит столбику термометра опуститься ниже нулевой отметки? Скорее всего, вы из тех, кто знает не понаслышке, что такое аллергия на холод.

Анастасия Зарипова Автор

Александр Прокофьев Дерматолог

Екатерина Турубара Эксперт

Что такое холодовая аллергия?

Как проявляется аллергия на холод на коже? Чаще всего в виде крапивницы:

на предплечьях могут появиться высыпания.

Помимо эритемы, когда на морозе возникает покраснение и зуд на открытых или плохо защищенных участках тела, холодовая крапивница может проявляться как:

холодовой дерматит, когда сильно чешется и шелушится кожа;

холодовой ринит (насморк появляется только на морозе и исчезает в теплом помещении);

холодовой конъюнктивит (на холоде или на ветру слезятся глаза).

приобретенная холодовая аллергия, начаться она может в любом возрасте, хотя считается, что больше ей подвержены дети;

наследственная холодовая крапивница, передающаяся из поколения в поколение. Очевидно, что это генетическая особенность работы иммунной системы, что подтвердили исследования американских ученых.

Ринит или покраснение кожи на морозе могут показаться пустяком, но, как и любая другая аллергия, холодовая может вызывать серьезные последствия вплоть до анафилаксии, убеждены американские врачи.

Причины аллергии на холод

Ученые и врачи придерживаются мнения, что холодовая аллергия — это симптом, сопровождающий хроническое заболевание. К сожалению, причины такой реакции организма на холод пока однозначно не установлены. Есть несколько предположений, например, что развитие аллергии связано с синтезом особых белков, которые активируют гистамин, а он, в свою очередь, запускает аллергические реакции. Основным виновником является мороз, низкие температуры.

Что может служить триггером аллергии на холодный воздух? Если речь не идет о наследственной холодовой аллергии, врачи предполагают, что пусковыми механизмами могут стать:

Как проявляется аллергия на холод: 5 основных симптомов

Как проявляется аллергия на холод? У всех людей по-разному, но есть несколько общих симптомов.

На морозе кожа чешется, а в помещении эти неприятные ощущения постепенно прекращаются.

Открытые и недостаточно защищенные участки кожи краснеют.

Могут появляться волдыри.

Возможна отечность, особенно вокруг рта и глаз.

Нередко появляется заложенность носа и насморк, который проходит, как только вы оказываетесь в тепле.

На каких частях тела такая аллергия появляется чаще всего? Да практически на всех:

Как самостоятельно диагностировать аллергию на холод?

Вообще диагностировать аллергию, даже на холод, должен врач. Однако можно попробовать самостоятельно провести один нехитрый тест, который также используют врачи по всему миру.

Положите на сгиб локтя или на запястье кубик льда.

Посидите так 10-15 минут.

Затем посмотрите на реакцию.

Если вокруг места, где лежал лед, появилась краснота, возник зуд или отек, у вас точно есть аллергия на холод. Естественно, если неприятные ощущения возникают быстрее, чем через 10 минут, тест надо немедленно прекратить и обратиться к врачу.

Уход за кожей зимой

Поскольку зимой кожа у многих людей меняет статус на «чувствительную», то и уход за ней должен быть соответствующим.

Не забываем про золотое правило: очищение, тонизирование, увлажнение.

Очищение должно быть максимально мягким и деликатным. Используйте пенку или мусс для умывания. Макияж стоит снимать с помощью мицеллярной воды, молочка или очищающего масла — кто к чему больше привык.

Пилинг в особенно морозные дни лучше отложить. Но оставлять кожу без отшелушивания тоже не стоит. Советуем использовать для умывания мягкие спонжи или многоразовые хлопчатобумажные диски.

Не забывайте о тонике, он завершит этап очищения кожи и подготовит ее для дальнейшего нанесения средств ухода.

При выборе увлажняющего или питательного крема обратите внимание на ингредиенты. Пантенол, аллантоин, бисаболол, витамины E и F — вот важные союзники для кожи в зимний период.

Даже если осенью вы не пользовались тональным кремом, сейчас самое время начать. Он эффективно скрывает любые дефекты и несовершенства, к тому же это отличная «вуаль» для лица и дополнительный щит от непогоды.

Наносите крем за полчаса до выхода из дома, чтобы он успел впитаться.

Если собираетесь на длительную прогулку по морозу, не игнорируйте защитные средства.

Эффективные продукты для кожи в холодный период

Гиалуроновый алоэ-крем, питательный, Garnier

Крем с органическим алоэ вера обогащен гиалуроновой кислотой, легко распределяется по коже и быстро впитывается. Очень комфортен в использовании. Алоэ вера интенсивно увлажняет и смягчает, а гиалуроновая кислота препятствует потере влаги. В итоге кожа становится более плотной и мягкой.

Питательный крем для очень сухой кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Крем содержит масло карите, в числе главных активных ингредиентов — новое поколение МП-липидов. Несмотря на достаточно плотную текстуру крем легко и быстро впитывается, оставляя невесомую, незаметную защитную пленку на коже. При этом масло карите способствует восстановлению гидролипидной мантии кожи, а МП-липиды способны влиять на синтез натурального увлажняющего фактора.

Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore 2:4:2, SkinCeuticals

Средство является одновременно питательным, увлажняющим и восстанавливающим. Оно подходит обладателям чувствительной кожи даже в экстремальных условиях низких температур. Крем восполняет запас необходимых липидов, усиливает защитную функцию кожи и поддерживает ее способность к самовосстановлению, корректируя признаки старения, повышая упругость, гладкость и эластичность. Возвращает сияние и сокращает видимость пор.

Крем-уход для защиты очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy

Крем содержит набор прекрасных масел натурального происхождения — жожоба, абрикоса, макадамии, а также специальный компонент для восстановления способности кожи вырабатывать собственные липиды — сфинголипид. Глицерин способствует удержанию в коже влаги, а антиоксидант витамин Е укрепляет устойчивость к неблагоприятным внешним факторам. Наносится два раза в день после очищения. По необходимости можно наносить крем и чаще.

Бальзам для лица для очень сухой кожи Aquasource Night Spa, Biotherm

Ночной бальзам для лица ухаживает за кожей, пока вы спите. Активные ингредиенты в составе средства оказывают тройное действие: интенсивно питают, разглаживают, снимают отеки. С утра кожа выглядит сияющей, свежей и увлажненной. Подходит для всех типов кожи, в том числе чувствительной.

Успокаивающее мультивосстанавливающее средство Сicaplast Вaume В5, La Roche-Posay

Cредство предназначено для взрослых и детей, в том числе младенцев. Подходит для тела, лица и губ. Бальзам способствует восстановлению кожи, успокаивает, уменьшает ощущение дискомфорта, а также усиливает защитную функцию кожи. Поэтому его можно применять и как ухаживающее средство после умывания. Удобно, что пользоваться может вся семья.

Домашние рецепты

Густая маска для лица или для рук не станет лишней в особенно морозные дни. © Getty Images

Народные рецепты сегодня на пике популярности — люди хотят взять от природы все самое ценное и лучшее. Если вы адепт косметики hand-made, то можете попробовать сделать следующее.

Читайте также:  Рейтинг производителей российской обуви для женщин, мужчин, детей

Ванна из хвойных веточек

Компрессы из черники

Если в холодильнике есть свежезамороженные ягоды черники, то после разморозки тщательно разотрите их и приложите к местам, которые беспокоят к зудящим участкам кожи на 15-20 минут. Затем смойте и нанесите увлажняющий или питательный крем.

Как уберечь кожу от мороза

Единственное надежное средство избежать аллергии на мороз — находиться в тепле и не подвергаться перепадам температур и воздействию холода. Если приходится жить в холодном климате, стоит предпринять некоторые меры предосторожности.

Всегда выбирайте одежду по сезону и отдавайте предпочтение курткам и пальто с капюшонами или высокими глухими воротниками. Обязательно носите шарф и перчатки.

Желательно, чтобы одежда под пальто или курткой была из натуральных тканей. Только если надеваете свитер из шерсти, не забудьте под него надеть хлопчатобумажную майку. Шерсть тоже может вызывать раздражение. Так же как синтетические ткани и красители.

Пейте больше теплой жидкости перед выходом на воздух.

Если необходимо лечение, обязательно проконсультируйтесь с врачом и не пренебрегайте его рекомендациями.

Не допускайте пересушенного воздуха в доме. Купите увлажнитель, чаще проветривайте квартиру.

Наносите перед выходом на улицу защитные кремы, бальзамы, мази. Не забывайте защищать нежную кожу губ и рук.

Холодовая аллергия

Холодовая аллергия – это реакция гиперчувствительности в ответ на воздействие низких температур с появлением на кожных покровах высыпаний по типу контактного дерматита, крапивницы. Основные симптомы – покраснение открытых участков кожи, появление пузырей и эрозий, шелушение, трещины, зуд. Диагностика включает сбор анамнеза, клинический осмотр кожных покровов и слизистых оболочек, проведение аппликационной пробы. Лечение предусматривает согревание пораженного участка тела, использование антигистаминных средств, нанесение на кожу мазей и кремов с противовоспалительным и ранозаживляющим действием, профилактическое применение защитной косметики.

МКБ-10

  • Причины
  • Патогенез
  • Симптомы холодовой аллергии
  • Диагностика
    • Дифференциальная диагностика
  • Лечение холодовой аллергии
  • Прогноз и профилактика
  • Цены на лечение

Общие сведения

Холодовая аллергия – псевдоаллергическая реакция, возникающая при воздействии на организм низких температур и характеризующаяся развитием воспалительного процесса на коже и слизистых оболочках с острым или хроническим течением. Наблюдается преимущественно в осенне-зимний период при частом контакте с холодной водой в открытых водоемах и в быту, при уборке помещений, употреблении внутрь ледяной воды и прохладительных напитков, мороженого. Клиническая симптоматика включает проявления крапивницы, дерматита, ринита, конъюнктивита, бронхиальной астмы. По статистике, холодовая аллергия встречается у 10-20% населения, чаще страдают женщины и дети.

Причины

Истинная причина возникновения патологии не выяснена. Основными факторами риска считаются:

  • Наследственная предрасположенность. Холодовая аллергия чаще встречается у лиц с наследственной предрасположенностью к аллергическим заболеваниям, а также при наличии у родственников повышенной чувствительности к воздействию холода.
  • Сосудистые расстройства. Нарушение микроциркуляции, ухудшение кровообращения в кожных покровах и подкожной клетчатке (на лице, в дистальных отделах верхних и нижних конечностей) при вегето-сосудистой дистонии, болезни Рейно, избыточном весе и ожирении.
  • Хронические заболевания. Хронический воспалительный процесс в пищеварительном тракте (гастродуоденит, энтероколит), верхних дыхательных путях (гайморит, тонзиллит).
  • Эндокринные расстройства. Нарушения функции щитовидной железы, надпочечников.
  • Чувствительная кожа. Нежная чувствительная кожа, сухость кожных покровов, наличие сопутствующих заболеваний (нейродермита, экземы, псориаза и т. д.).
  • Частый контакт с холодом. Длительное пребывание в холодную погоду с открытыми частями тела (лицо, кисти рук), купание в открытом водоеме, посещение бассейна при малой устойчивости к воздействию низких температур, контакт с холодной водой в быту (уборка помещений, мытье посуды).

Патогенез

В основе патологического процесса при холодовой аллергии лежит псевдоаллергическая реакция, которая запускается вследствие раздражающего воздействия холода на тучные клетки и происходит в результате массивного выброса гистамина. Медиаторы воспаления, циркулирующие в сосудах, повышают проницаемость сосудистой стенки, вызывают локальный и распространенный отек кожи и слизистых оболочек, обладают повреждающим действием на клетки. Воспалительный процесс может усиливаться при дополнительном поступлении в организм продуктов, содержащих гистамин, а также веществ, стимулирующих его выброс тучными клетками.

Симптомы холодовой аллергии

Заболевание характеризуется поражением кожных покровов на открытых частях тела (лицо, кисти рук), раздражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей (носовые ходы, глотка, трахея и бронхи), глаз, реже – желудочно-кишечного тракта.

  • Холодовая крапивница. На коже лица, в том числе на веках, верхней губе, а также на других открытых участках тела появляется гиперемия, отечность, высыпания по типу крапивницы (множественные зудящие пузыри, эритема), выраженный кожный зуд.
  • Контактный дерматит. Краснота и отечность на ограниченном участке после контакта с холодовым фактором. Через 1-2 дня образуются мелкие пузырьки, наполненные серозной жидкостью. После вскрытия пузырей отмечается формирование эрозий, затем – покрытие их струпом и рубцевание. Если контактный дерматит приобретает хроническое течение, развивается застойная эритема, часто сопровождаемая инфильтрацией, мацерацией кожных покровов. Возникают длительно незаживающие трещины, кожа шелушится.
  • Метеорологический хейлит. На красной кайме губ появляется краснота, сухость, шелушение, чувство стянутости. Пациенты с метеорологическим хейлитом часто облизывают губы, чтобы предотвратить неприятные ощущения.
  • Поражение слизистых оболочек. Могут отмечаться явления конъюнктивита (краснота, слезотечение, жжение), вазомоторного ринита (ринорея, приступы чихания), бронхоспазма (чувство нехватки воздуха, удушье).

Диагностика

Диагноз холодовой аллергии предусматривает тщательный сбор анамнеза и выявление связи появляющихся симптомов после холодового воздействия. Необходим клинический осмотр пациента врачом-дерматологом, аллергологом-иммунологом, отоларингологом и другими специалистами по показаниям. Для исключения истинной аллергии проводятся стандартные лабораторные исследования, применяемые в практической аллергологии.

Диагностическую ценность имеет холодовой прик-тест, во время которого производится помещение на участок кожи верхней конечности кусочка льда на 1-3 минуты. Аллергопроба считается положительной при появлении типичных местных клинических симптомов холодовой аллергии (гиперемия, отечность, появление волдыря и т. п.).

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика осуществляется:

  • с другими кожными заболеваниями (простой контактный и себорейный дерматит, экзема, псориаз, дерматомикозы, простой герпес);
  • с аллергическими реакциями (при атопическом дерматите, лекарственной и пищевой аллергии, аллергическом риноконъюнктивите, бронхиальной астме);
  • с некоторыми инфекционными болезнями.

Лечение холодовой аллергии

Основными принципами терапии данного заболевания являются прекращение контакта с раздражающим физическим фактором, использование защитных средств, прием антигистаминных препаратов, местное лечение.

  • Прекращение контакта с холодом. Необходимо согреть пораженные участки кожи (зайти в теплое помещение, надеть перчатки, защитить лицо шарфом, платком, шапкой), прекратить купание в открытом водоеме или бассейне и насухо вытереться. Полезно выпить чашку горячего чая.
  • Антигистаминные препараты. Позволяют уменьшить проявления дерматита, крапивницы: красноту, зуд, отечность. Облегчают течение вазомоторного ринита, конъюнктивита.
  • Местное лечение. Предполагает использование мазей и кремов с антиаллергическим и противовоспалительным действием. При выраженном обострении возможно кратковременное применение мазей с глюкокортикостероидами.

Прогноз и профилактика

Прогноз заболевания в плане выздоровления благоприятный. Для профилактики холодовой аллергии и предупреждения обострений необходимо проводить определенные профилактические мероприятия. Среди них – использование защитной одежды и специальной зимней косметики перед выходом на улицу в прохладную погоду, применение в бытовых целях теплой воды, ограничение времени пребывания на улице в осенне-зимний период, закаливание организма.

Почему появляется аллергия на холод

Аллергия на холод – редко встречающееся нарушение, при котором организм вырабатывает специфические белки криоглобулины. Они воспринимаются как чужеродные вещества, в результате чего запускается иммунный ответ. Для лечения используются антигистаминные препараты, кортикостероиды и другие средства.

Причины заболевания

Для объяснения причин этой патологии разработано 2 теории. Согласно первой аллергия развивается как ответ иммунной системы организма, Согласно второй иммунная система в этом процессе не играет особой роли.

Аллергическая теория

Согласно этой концепции аллергия на холод представляет собой ответ иммунной системы на внешний раздражитель (мороз, переохлаждение). В норме такой реакции быть не должно. Но у некоторых людей в силу генетических особенностей вырабатываются редкие белки криоглобулины. Именно он ошибочно воспринимается организмом как аллергическое вещество.

Псевдоаллергическая теория

Эта теория основана на том, что белки криоглобулины присутствуют в организме даже в теплое время года. Поэтому аллергическую реакцию запускают н е они, а собственно холод и другие виды воздействия – механическое, физическое, ультрафиолетовое и другие.

Симптомы аллергии на холод

Аллергия на холод проявляется разными реакциями организма. Наиболее распространенными являются такие:

припухлость и отечность;

поверхность тела становится красной;

появляется жжение и зуд;

общая слабость организма;

в редких случаях – лихорадочное состояние;

кожные покровы синеют;

слышен шум, звон в ушах;

непроизвольные реакции (мочеиспускание и/или дефекация).

Крайне редким, но не исключенным симптомом является потеря сознания. Как правило, описанные признаки развиваются постепенно, поэтому если болезнь прогрессирует, может понадобиться неотложная медицинская помощь.

Диагностика заболевания

Аллергия на холод – довольно редкая патология, которая распространена не в такой степени, как, например, аллергия на пух или шерсть животных. Поэтому диагностировать такое заболевание непросто – пациенту понадобится пройти несколько видов обследования.

Обратиться нужно в первую очередь к аллергологу. Также могут понадобиться консультации и других специалистов:

Обследование начинается с устного опроса, к которому нужно подготовиться. Чаще всего врач уточняет, с какого возраста началась аллергия, болеет ли кто-то из родственников аналогичной патологией, есть ли дома сырость и т.п.

Для проведения диагностики назначается несколько анализов:

общий анализ крови и мочи;

биохимический анализ крови;

определение лимфоцитов, чувствительных к белкам криоглобулинам – один из показательных тестов, напрямую свидетельствующий о наличии аллергии на холод;

проведение кожных тестов.

Способы лечения аллергии на холод

Заболевание лечится медицинскими препаратами, которые можно объединить в несколько групп (в зависимости от особенностей воздействия):

Антигистаминные

Это средства, которые действуют на мембраны тучных клеток. Они укрепляют их структуру, в результате чего гистамин перестает выделяться. Благодаря этому прекращаются распространенные аллергические реакции – исчезает:

красные кожные покровы.

К этим средствам относятся следующие:

таблетки и сироп «Лоратадин»;

таблетки и раствор для инъекций «Клемастин».

Кортикостероиды

Это гормональные средства, которые угнетают аллергические процессы на каждой стадии. Обладают сильным противовоспалительным воздействием. Благодаря этому уменьшаются и полностью проходят распространенные аллергические реакции, описанные выше (покраснение, зуд и другие). Также нормализуется артериальное давление.

К этим средствам относятся:

раствор «Дексаметазон» (для внутримышечного укола).

Бронходилататоры

Эти препараты воздействуют на бронхиальные рецепторы. Они содержат компоненты, нормализующие обмен веществ в слизистой оболочке бронхов. Благодаря этому удается подавить такие неблагоприятные и опасные симптомы, как:

посинение покрова кожи;

поражение слизистого покрова бронхов.

В качестве бронходилататоров врач выписывает такие средства:

раствор для внутривенных уколов «Эуфиллин».

Адреномиметики

Препараты этой группы способствуют снижению артериального давления, благодаря чему уменьшается отечность слизистых покровов. Они воздействуют на определенные рецепторы, находящиеся в кровеносных сосудах и сужают их просвет. Благодаря этому повышается артериальное давление, а отечность, наоборот, уменьшается.

Распространенным адреномиметиком является «Эпинефрин» (его также называют адреналин). Он продается в растворах и вводится внутривенным уколом. Причем инъекция делается медленно. В бытовых условиях не применяется – такое средство используют только при проведении реанимации.

Меры профилактики

Для предотвращения нежелательных последствий, связанных с аллергией на холод, необходимо соблюдать определенные меры профилактики. К основным из них относятся:

Курс лечение на основе антигистаминных препаратов. Его следует проходить перед началом осенне-зимнего периода, а в сам сезон принимать в пониженной дозировке. Причем курс обязательно согласуется с врачом.

Всегда держать антигистаминные и другие препараты в аптечке.

В холодный сезон включить в рацион гипоаллергенные продукты.

Избегать длительного нахождения на улице или в холодном помещении в мороз. При необходимости сменить место работы.

Не принимать аллергенные продукты или лекарственные средства, которые могут спровоцировать развитие зуда, одышки и других реакций.

Читайте также:  Техника дрейпинг-макияжа. Новый тренд 202021.

По возможности избегать стрессовых, психотравмирующих ситуаций.

Несмотря на то, что аллергия на холод наблюдается не так часто, некоторые люди до сих пор страдают от этой формы заболевания. Лечение осуществляется теми же препаратами, что и в других случаях. Пациенту следует свести к минимуму взаимодействие с холодом и всегда иметь в запасе антигистаминные средства.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Аллергия на зиму. Как справиться с холодовой крапивницей?

У большинства из нас после прогулки на морозе появляется здоровый румянец. Но бывает, что кожа реагирует на холод появлением сыпи и зуда. Такое явление называется холодовой крапивницей. Как от неё защититься?

Наш эксперт – врач-косметолог, дерматолог, хирург, тренер-эксперт по инъекционным методикам Алексей Парамонов.

Холодовая крапивница – это подвид физической крапивницы (развивается от воздействия физического фактора – холода). Заболевание характеризуется появлением волдырей после внезапного понижения температуры или контакта с холодным предметом. Ледяной ветер, дождь, снег, холодная пища или напитки – всё это может спровоцировать заболевание.

Механизм появления холодовой крапивницы до конца не изучен. ­Существует гипотеза, что её развитие связано с выработкой в крови крио­глобулинов (проще говоря, антител к холоду). Повышение их уровня приводит к активации тучных клеток и выбросу гистамина – гормона, который запускает аллергические реакции.

Есть данные, что холодовая крапивница является следствием других заболеваний: желудочно-кишечного тракта, крови, эндокринной системы, лямблиоза, глистных инвазий. Также обнаружена связь холодовой крапивницы с инфекционным мононуклеозом, опухолями, аутоиммунными заболеваниями, приёмом ряда лекарств.

Рискуют женщины

Холодовой крапивницей чаще болеют женщины. Это связано с особенностями реагирования иммунитета и чувст­вительностью кожи. Чувствительная кожа легче обветривается, поэтому аллергия на холод протекает тяжелее. Заболевание может начаться в любом возрасте, чаще в 25–30 лет. Примерно у трети пациентов она сочетается с иными видами крапивницы. Встречается наследственная форма заболевания, она протекает тяжелее и выявляется в детском возрасте.

Не только сыпь

При холодовой крапивнице появляются жжение, покалывание, зуд, по­краснения, волдыри и отёк кожи непосред­ственно в месте контакта с холодом или вокруг него. Причём сыпь может появиться как сразу после воздейст­вия холода, так и через какое-то время. Чаще всего высыпания возникают на лице и руках и долго не проходят – держатся до 7 дней и дольше. Именно длительность высыпаний отличает аллергическую реакцию на холод от обычного обветривания кожи. Кроме того, обветренную кожу легко успокоить наружными смягчающими средствами, в то время как при аллергии на холод они не приносят облегчения и могут использоваться лишь для профилактики.

В некоторых случаях холодовая крапивница сопровождается пониженным давлением, головной болью, потерей сознания, свистящим дыханием, сердцебиением, тошнотой, рвотой, диареей. Приступы развиваются в течение нескольких минут после пребывания на холоде.

Также у людей, страдающих аллергией на мороз, после употребления ­холодной пищи и напитков может возникать отёк языка, мягкого нёба, глотки, губ.

Тест со льдом

Для диагностики холодовой крапивницы используют пробу со льдом. Она проводится следующим образом: лёд помещают в пакетик, чтобы не было контакта кожи с водой (это делают для того, чтобы не перепутать холодовую крапивницу с аквагенной, вызванной водой), далее кубик льда прикладывают к предплечью на 4 минуты. Оценку дают через 10 минут. Проба считается положительной, если появляется чётко видимый и прощупываемый волдырь, его появление сопровождается жжением, отёком, это место начинает чесаться.

При всей простоте теста самостоятельно такой анализ проводить не рекомендуется из-за риска системной реакции на холод, которая может сопровождаться потерей сознания или аллергическим шоком.

Чем лечить будем?

Для лечения холодовой аллергии чаще всего назначают антигистаминные препараты второго поколения (дезлоратадин, цетиризин, фексофенадин, левоцетиризин) на срок 3–4 недели, чтобы успокоить разбушевавшуюся иммунную систему.

Однократного приёма лекарства перед выходом на улицу может быть недостаточно. Сыпь может пройти, и кожа будет выглядеть как здоровая, но одна таблетка не остановит патологические процессы в организме, которые приведут к быстрому рецидиву высыпаний. Поэтому нужен именно курс антигистаминных средств. Его длительность определяет врач.

Для профилактики высыпаний надевайте перчатки, не игнорируйте головные уборы, шарфы, тёплое бельё и колготки. Лучше носить нижнее бельё и одежду из хлопка и льна – эти ткани в отличие от шерсти и синтетики почти не раздражают кожу при аллергии на холод. Имеет значение и цвет одежды. Лучше отдавать предпочтение светлым тонам, так как некоторые красители тканей могут усиливать проявление аллергии.

При наличии аллергии на холод всегда умывайтесь тёплой водой и следите за состоянием кожи – если появится сыпь, старайтесь как можно меньше бывать на улице в мороз, не пейте холодных напитков.

Что касается еды, стоит исключить все блюда, раздражающие слизистые оболочки желудка и кишечника (ост­рое, пряное, копчёное, сильно прожаренное и, конечно же, холодное).

В ряде случаев холодовая крапивница сочетается с другими видами аллергии. Некоторые продукты питания способ­ствуют обострению заболевания, поэтому гипоаллергенная диета также рекомендуется – в «опасный сезон» лучше отказаться от мёда, цитрусов, арахиса, клубники.

Для защиты кожи в мороз пользуйтесь косметикой, в составе которой имеются такие ингредиеты, как масло ши, масло авокадо, масло какао, хитозан, липиды, бисаболол, пантенол, аллантоин.

Нажмите для увеличения

Имеются противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом

Аллергия на холод у взрослого

Что такое аллергия

В целом, аллергия – это чрезмерная, извращенная реакция иммунной системы на контакт с определенным веществом. Его называют аллергеном. Это вещество иммунные клетки распознают как агрессора, и формируют на него острые или хронические воспалительные реакции, хотя само по себе вещество может быть вполне безобидным. Например, пища, косметика, пыль или шерсть животных. При аллергии на холод аллергена как такового нет, то есть с организмом не контактирует какое-либо соединение. Реакция возникает из-за того, что под действием холода или низких температур в организме образуются холодовые агглютинины (особые белки), именно их тело и воспринимает как агрессора. Если на коже от холода образовались пузырьки или красные бугры, это может быть крапивница.

У человека может не каждый раз возникать крапивница, когда он сталкивается с чем-то холодным. У некоторых людей крапивница возникает только тогда, когда они плавают в холодной воде или когда им в лицо дует прохладный ветер. Другие особенно чувствительны и могут страдать крапивницей, когда входят в здание с кондиционером или задерживаются возле морозильной камеры в продуктовом магазине. Большинство людей, страдающих аллергией от холода, в остальном не имеет проблем со здоровьем.

Причины аллергии на холод у взрослого

Холодовая крапивница – относительно редкая форма хронической аллергической крапивницы. Сыпь появляется после воздействия холода, ледяной воды и холодных предметов. Приобретенная холодовая крапивница на сегодняшний день считается совершенно другим заболеванием, нежели семейный холодовой аутовоспалительный синдром, ранее известный как наследственная холодовая крапивница. На сегодня семейный холодовой аутовоспалительный синдром – один из криопирин-ассоциированных периодических синдромов, он имеет несколько иной механизм развития, нежели истинная реакция на холод.

Холодовая крапивница возникает в результате воздействия холода. Почему холодовой стимул вызывает активацию тучных клеток и последующее высвобождение гистамина и других медиаторов воспаления, остается неизвестным. Аллергия на холод у взрослого может быть первичной (идиопатической) или вторичной по отношению к основному гематологическому (патологии крови) или инфекционному заболеванию. Большинство случаев относятся к идиопатическому типу (причина неизвестна).

Приобретенная холодовая крапивница встречается редко и поражает около 0,05% населения. Чаще всего диагностируется у людей молодого и среднего возраста, но она может присутствовать у детей или пожилых людей. У женщин она встречается в два раза чаще, чем у мужчин.

Это обычно связано с различными видами высыпаний. Основные болезни, которые были связаны с вторичной холодовой крапивницей, включают:

  • криоглобулинемию;
  • хронический лимфолейкоз;
  • лимфосаркому;
  • ветряная оспа (опоясывающий лишай);
  • сифилис;
  • вирусный гепатит;
  • инфекционный мононуклеоз (гландулярная лихорадка) и другие респираторно-вирусные инфекции.

Симптомы аллергии на холод у взрослого

Симптомы холодовой крапивницы проявляются через 2 – 5 минут после воздействия холодных предметов, снега, воды или ветра и продолжаются в течение 1 – 2 часов. Они включают:

  • зудящие волдыри (крапивница) и ангионевротический отек, которые могут быть локализованными (поражающие определенные части тела) или генерализованными (сыпь по всему телу), в некоторых случаях могут развиться системные симптомы (анафилаксия);
  • одышка, хрипы;
  • боль в животе, язвы желудочно-кишечного тракта;
  • быстрое и нерегулярное сердцебиение;
  • в очень тяжелых случаях может возникнуть гипотензия (падение артериального давления), шок, коллапс и даже смерть.

Купание в холодной воде – наиболее частая причина тяжелой аллергии на холод. Тяжелые реакции могут также возникнуть у пациентов, находящихся в холодных помещениях, или во время операций под общей анестезией.

Обязательно нужно сообщить дерматологу, если появлялись какие-либо из этих признаков и симптомов при переохлаждении:

  • пузыри, волдыри, иногда зуд;
  • обжигающее ощущение;
  • отек и покраснение на коже, подвергшейся воздействию холода;
  • ощущение головокружения или дурноты;
  • опухшие губы или отек в горле.

Лечение аллергии на холод у взрослого

Диагностика

Современные методы лечения

Если возникла крапивница из-за низких температур, лечение может помочь уменьшить обострения. Лечение может быть особенно важно, если:

  • зимой нельзя выходить на улицу, сразу возникает сыпь;
  • возможно развитие серьезной реакции, такой как затрудненное дыхание или слабость.

Цель лечения – уменьшить симптомы, чтобы они не мешали вашей повседневной жизни.

По возможности лечение начинается с предотвращения того, что вызывает крапивницу. Например, если холодная вода вызывает крапивницу, ее следует избегать. Если отекает горло, когда вы едите или пьете что-нибудь холодное, вам следует избегать всех холодных продуктов и напитков. Для многих людей достаточно избежать того, что вызывает отеки и сыпь, чтобы жить комфортно.

Если когда-либо была серьезная реакция на холод, например, потеря сознания или отек в горле, дерматолог может порекомендовать вам всегда носить с собой автоинъектор с адреналином. Введение инъекции самому себе при серьезной реакции может спасти жизнь. Если вы не можете избежать причин, вызывающих крапивницу, могут помочь лекарства. Лекарства могут быть полезны тем, кто не может выходить на улицу зимой без крапивницы.

Одним из лекарств, которые помогают многим людям с холодовой крапивницей, являются антигистаминные препараты. Они могут предотвратить развитие крапивницы. Антигистаминные препараты также могут предотвратить такие симптомы, как зуд.

Если антигистаминные препараты не помогают предотвратить крапивницу, дерматолог может прописать более сильное лекарство, например Омализумаб. Это лекарство помогает предотвратить аллергические реакции.

Профилактика аллергии на холод у взрослого в домашних условиях

Пациентам с холодовой крапивницей следует научиться защищаться от резкого падения температуры тела. Водные виды спорта (например, плавание и серфинг) всегда должны осуществляться под присмотром.

Осторожная индукция толерантности (устойчивости) к холоду может быть успешной (десенсибилизация). Она проводится путем постепенного закаливания кожи в условиях холода и последующего регулярного воздействия на тело, например, регулярный прием холодного душа.

Если пациенту нужна операция, нужно соблюдать рекомендуемые меры предосторожности во время общей анестезии. Анестезиологу следует заранее сообщить, что у пациента холодовая крапивница. Персонал должен принять меры, чтобы согреть пациента, следить за температурой тела, поддерживать равномерную теплую температуру в операционной.

У некоторых людей, страдающих холодовой крапивницей, она проходит сама по себе в течение нескольких недель или месяцев. Примерно у половины людей, заболевших аллергией на холод, она исчезает в течение 5 лет. Постепенно все симптомы исчезают бесследно.

Популярные вопросы и ответы

Может ли быть аллергия на холод?

Аллергия на холод – это не совсем верное определение процесса, который происходит в организме. Как такового аллергена, который бы раздражал – нет. Холодовая крапивница – это редкое заболевание кожи, которое вызвано воздействием на кожу холода, холодной воды или даже холодных предметов, включая употребление или приготовление холодных продуктов. Чаще всего это происходит при температуре ниже 3 °С. Если человек страдает холодовой крапивницей, у него могут появиться небольшие красные пятна на открытых участках кожи. Эти рубцы или крапивница появляются через 2 – 5 минут после воздействия холода. У людей, страдающих холодовой крапивницей, часто развивается множество различных симптомов, включая временные красноватые пузырьки на участке, где кожа подвергалась воздействию холода, отек рук и губ при удерживании или потреблении холодных предметов с ухудшением реакции, так как кожа медленно начинает нагреваться. Эти симптомы обычно длятся 1 – 2 часа после переохлаждения.

Хотя точная причина холодовой крапивницы неизвестна, медицинские эксперты подозревают, что в некоторых случаях она может быть вызвана основным заболеванием, таким как инфекция, поражение крови или рак. Аллергия на холод обычно поражает молодых и людей средних лет.

Аллергия на холод
(холодовая аллергия)

Аллергические болезни

Общее описание

Гиперчувствительную реакцию организма, которая возникает в ответ на воздействие низких температур, называют холодовой аллергией. Основные симптомы аллергии на холод — гиперемия открытых частей кожи, шелушение, зуд, трещины, появление различных высыпаний и эрозий.

Лечение аллергии на холод включает в себя согревание пораженных частей тела, прием противоаллергических препаратов, местное использование различных ранозаживляющих и противовоспалительных кремов и мазей. С профилактической целью в холодную погоду на кожу следует наносить специальную защитную косметику.

Виды аллергии на холод

В зависимости от клинических проявлений выделяют несколько форм заболевания:

1. Холодовая крапивница. Встречается чаще всего, возникает при контакте открытых участков кожи пациента с холодным воздухом. Проявляется кожным зудом и болью в местах поражения.

После этого кожа краснеет, воспаляется, на ней появляются высыпания в виде пузырьков, наполненных жидкостью. Похожие пузырьки появляются на коже при ожоге крапивой, отсюда название заболевания.

По мере прогрессирования патологического процесса высыпания могут распространяться дальше, появляясь даже на тех местах, которые не имели непосредственного контакта с холодом.

2. Холодовой конъюнктивит. Данная форма аллергии клинически проявляется слезотечением, резью в глазах, светобоязнью. Все вышеперечисленные симптомы появляются только в том случае, если пациент находится на улице в холодное время года.

3. Холодовый ринит. Проявляется заложенностью носа, отеком слизистой, насморком, появлением слизистых выделений, когда человек находится на холоде. При возвращении в тепло данные симптомы исчезают.

4. Холодовый дерматит. Пациент жалуется на шелушение кожи, гиперемию и кожный зуд в местах контакта кожи с холодным воздухом.

Холодовый ринит

Причины

Установлено, что развитие холодовой аллергии на руках и других частях тела связано с воздействием следующих причин:

  • повышенный синтез ацетилхолина и аномально высокая восприимчивость к нему клеток организма;
  • повышенная выработка криоглобулинов, которые резко активизируют выброс в кровь гистамина;
  • генетические мутации, которые вызывают в организме развитие воспалительных реакций.

Все вышеперечисленные механизмы запускаются только при воздействии на организм одного или сразу нескольких провоцирующих внешних факторов. К таким факторам относят:

  • контакт кожи с холодным воздухом, снегом, ледяной водой;
  • общее переохлаждение тела;
  • прием внутрь холодных напитков или блюд (например, мороженого).

Помимо внешних существуют и внутренние факторы, которые могут привести к развитию холодовой аллергии. К ним относят:

  • пониженный иммунитет;
  • онкологические заболевания;
  • наличие в анамнезе пациента тяжелых воспалительных и инфекционных заболеваний;
  • микоплазменная пневмония;
  • постоянные стрессы, нервное перенапряжение;
  • гепатит C;
  • гиповитаминозы;
  • корь, свинка, вирусный мононуклеоз;
  • некоторые аутоиммунные заболевания;
  • сифилис, гемофилия, сывороточная болезнь;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • паразитарные инфекции;
  • некоторые заболевания кожи;
  • неврозы, нарушение функции ЩЖ и ряд других.

Симптомы аллергии на холод

Многих интересует вопрос, как проявляется аллергия на холод? Это зависит от возраста и состояния здоровья пациента, наличия сопутствующих патологий, индивидуальных особенностей организма и так далее.

Чаще всего аллергическая реакция на холод проявляется в виде нескольких симптомокомплексов, которые свойственны большинству видов аллергии.

Аллергия на холод на руках

Признаки аллергии на холод развиваются в следующем порядке:

1. Покраснение и сыпь. Гиперемия кожи возникает в местах, которые имели прямой контакт с холодом. Участки с тонкой кожей будут более красными, чем те места, где кожа грубее и толще. Вначале покраснение появляется в местах, где кожа повреждена, на ней имеются трещины.

Через некоторое время могут образоваться высыпания в виде пузырьков, заполненных жидкостью. Это реакция кожи на холод. После прекращения воздействия на кожу холода покраснение и сыпь бесследно исчезают.

2. Припухлость кожи. Чаще всего возникает перед появлением высыпаний. Сыпь при холодовой аллергии представляет собой округлые волдыри, которые выступают над поверхностью кожи и могут сливаться друг с другом, образуя сплошные очаги поражения.

3. Кожный зуд. Это крайне неприятное ощущение, которое возникает в ответ на раздражение гистамином нервных окончаний. Зуд появляется спустя некоторое время после покраснения кожи и нарастает по мере прогрессирования других симптомов.

Активный физический труд, потение, острая пища усиливают неприятные ощущения. Пациент начинает расчесывать зудящие места, что может привести к присоединению вторичной инфекции и развитию нагноения.

Вышеперечисленные симптомы обычно не представляют опасности для здоровья пациента. После устранения провоцирующего фактора они быстро исчезают, и человек снова ощущает себя полностью здоровым.

В некоторых случаях холодовая аллергия протекает более тяжело, что может проявляться следующими клиническими признаками:

1. Отек Квинке. Поражает слизистые оболочки, щеки, веки, губы. Отечные ткани почти не меняют цвет, но становятся блестящими. При надавливании на отек отпечатка пальца не остается. Отек очень плотный, что связано с большим количеством белка в нем. Переход отека на шею может привести к сужению дыхательных путей с последующим развитием асфиксии, что представляет опасность для жизни пациента.

2. Общая слабость, повышение температуры. Данные признаки связаны с интоксикацией организма. Температура обычно субфебрильная, но если не принять мер по купированию аллергии, то она может серьезно повыситься.

3. Одышка. Может возникать в следующих случаях:

  • отек Квинке;
  • отек легких — в этом случае помимо сильнейшей одышки пациент испытывает страх смерти, что вызывает развитие тахикардии;
  • отек бронхов — в этом случае просвет бронхов сужается и возникает бронхоспазм, пациенту становится трудно выдыхать воздух, выдох становится свистящим, длинным, а вдох коротким.

4. Охриплость голоса. Возникает из-за распространения отека на слизистую гортани, что приводит к сужению просвета между голосовыми связками и их отеку. У пациента появляется одышка и лающий кашель. Такое состояние требует немедленного медицинского вмешательства, так как представляет угрозу не только для здоровья, но и для жизни пациента.

5. Шум в ушах, головокружение, тошнота. Весь этот симптомокомплекс связан с резким снижением давления, которое возникает в результате ухудшения кровообращения некоторых зон головного мозга.

6. Цианоз слизистых оболочек и кожи. Этот клинический признак развивается в результате одышки и является признаком кислородной недостаточности тканей. Чем больше кислорода не хватает организму, тем более интенсивным становится синюшный окрас слизистых и кожи.

7. Потеря сознания. Это крайне опасный симптом, который говорит о кислородном голодании мозга. В случае если помимо потери сознания наблюдается цианоз слизистых и кожи, то, скорее всего, речь идет о закупорке дыхательных путей. Если пациент теряет сознание, но цианоза нет, то причиной данного явления может быть резкое снижение артериального давления.

8. Анафилактический шок. Возникает в результате избыточного поступления аллергена в кровь или неадекватной реакции на него иммунной системы организма. Это крайне опасное состояние, которое может закончиться смертью пациента. Давление падает до нуля, возникает коллапс, без реанимационных мероприятий пациент прийти в себя не может.

9. Судороги, непроизвольный диурез и дефекация. Возникают в самых тяжелых случаях, это уже агония организма, которая заканчивается смертью пациента.

Для того чтобы не доводить себя до тяжелого состояния необходимо своевременно обращаться к врачу при появлении первых признаков холодовой аллергии. Вовремя начатое лечение поможет перенести приступ аллергии с минимальными проблемами для организма.

Диагностика аллергии на холод

Диагностика данного заболевания комплексная и включает в себя следующие этапы:

  • сбор анамнеза, опрос и осмотр пациента — врача интересует, как давно появились подобные симптомы, не связано ли это с действием холода, как быстро высыпания, зуд и покраснение кожи исчезают при нахождении в теплом помещении и так далее;
  • анализ мочи, крови (общий, биохимический);
  • кожные тесты.

Выяснить, как реагирует организм на холод можно и в домашних условиях. Для этого нужно на локтевой сгиб положить кусочек льда и подождать в течение 15 минут. Если ничего не происходит, то аллергии на холод нет. Если же на коже появляются симптомы, напоминающие крапивницу (покраснение, волдыри, кожный зуд), то можно сделать вывод о предрасположенности организма к холодовой аллергии.

В этом случае необходимо записаться на прием к аллергологу, который проведет необходимые обследования и назначит лечение.

Лечение аллергии на холод

Прежде чем начинать лечение аллергии на холод необходимо исключить действие на организм холода. Для этого нужно избегать долгого нахождения на улице в холодное время, тепло одеваться, купаться только в теплой воде, не употреблять холодные напитки и еду. Зимой перед каждым выходом из дома открытые участки следует обрабатывать специальными защитными жирными кремами.

Пациенту с холодовой аллергией в обязательном порядке назначают антигистаминные препараты, поливитамины для укрепления иммунной защиты, препараты для улучшения трофических процессов и скорости кровотока. Кроме этого, проводится лечение сопутствующих патологий.

Больным, у которых симптомы аллергии на холод выражены слабо, врачи рекомендуют заниматься закаливанием. Начинать нужно с обливания теплой водой, постепенно понижая температуру.

Если на каком-то этапе возникают симптомы холодовой аллергии, то температуру воды вновь повышают до приемлемых для организма значений, а спустя некоторое время осторожно начинают понижать.

Следует помнить, что закаливание разрешено только тем людям, у которых аллергия на холод протекает в легкой форме. Пациентам с бурно протекающими обострениями закаливание противопоказано, так как это может привести к развитию тяжелых осложнений типа анафилактического шока.

Профилактика

Для того чтобы избежать обострения холодовой аллергии необходимо соблюдать ряд несложных правил.

Следует максимально защитить все открытые места при помощи шарфа, перчаток, варежек, термобелья. На верхней одежде обязательно должен быть капюшон, который защищает голову и лицо от ветра и холода.

Примерно за полчаса до выхода ну улицу лицо необходимо смазать жирным питательным кремом, который хорошо защищает кожу от обморожения. Перед выходом на улицу нужно выпить теплого чая. На улице лучше дышать только носом, это защитит организм от преждевременного переохлаждения и позволит избежать развития холодовой аллергии.

Кроме этого в холодное время года необходимо укреплять свой иммунитет, стараться не простужаться.

Ссылка на основную публикацию