Пилинг фруктовыми кислотами

Сейчас пилинг фруктовыми кислотами — пожалуй, самая популярная из отшелушивающих процедур. Хотите знать, как получить от нее максимум пользы?

Алина Хараз Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Какие проблемы решает пилинг с фруктовыми кислотами

Пилинг, отшелушивание, эксфолиация — это избавление от омертвевших клеток поверхностного, рогового слоя кожи. Для чего его удалять? Для того, чтобы кожа обновлялась и не выглядела тусклой. Попутно пилинг фруктовыми кислотами позволяет решить массу проблем. Поговорим обов всем по порядку.

Как действует фруктовый пилинг

Фруктовые кислоты ослабляют связи между клетками рогового слоя и таким образом способствуют их удалению, обнажая чистую молодую кожу.

Кожа, лишенная «шелухи» омертвевших клеток, выглядит свежей и сияющей.

В результате контролируемой травмы кожи запускается процесс ее обновления. Основной принцип действия фруктового (и любого другого) пилинга построен на стимулировании самовосстановления клеток — они более интенсивно вырабатывают коллаген и эластин, торопясь все «починить».

По этой же причине молодые клетки более активно производят натуральный увлажняющий фактор, что способствует здоровому функционированию кожи.

«Любой пилинг воспринимается кожей как травма. А раз была травма и кожа повреждена, нужно срочно синтезировать волокна каркаса и гликозаминогликаны дермы, чтобы восстановить дефект. Так обновляется не только поверхностный слой эпидермиса, но и глубокие слои дермы».

О пилинге фруктовыми кислотами говорят как о наиболее щадящем. Но если у вас тонкая, сухая или чувствительная кожа, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем проводить процедуру.

Когда применять

Фруктовый пилинг стал для многих привычной рутиной в уходе за кожей. Курсы домашнего отшелушивания и существенно более эффективные курсы пилинга в салоне или клинике действуют против:

фотостарения и морщин;

постакне, рубцов и шрамов (не слишком глубоких);

акне — для борьбы с этой проблемой используются бета-гидроксикислоты, например, салициловая кислота (но врач может рекомендовать и фруктовый пилинг).

тусклости кожи при гиперкератозе (слишком толстом роговом слое кожи).

«Чем старше мы становимся, тем важнее обновление тканей: с возрастом природный цикл дифференцировки и созревания кератиноцитов удлиняется и вместо месяца составляет 50–60 дней. Необходимо отшелушивать кожу, в противном случае старение только ускорится. Процессы регенерации существенно замедлятся, а проникновение антивозрастных уходов будет затруднено».

Эффективность

Эффективность фруктового пилинга связана с концентрацией кислоты. После домашнего, очень поверхностного, пилинга пигментное пятно станет бледнее. А после курса поверхностного пилинга в салоне (с более высокой концентрацией кислот), возможно, исчезнет вовсе.

Пилинги фруктовыми кислотами стали популярными, потому что процесс реабилитации после процедуры, как правило, не очень длительный, а эффект — обновленная и сияющая кожа — заметен практически сразу.

Обновленная после пилинга кожа выглядит сияющей, свежей, безупречной. © Getty Images

Какие кислоты используют для фруктового пилинга

Перечислим самые популярные для пилингов фруктовые кислоты.

Гликолевая (из сахарного тростника) — пожалуй, самая востребованная АНА-кислота. Она используется в огромном диапазоне концентраций, от 2% в домашнем тонике до 70% в средствах для салонной процедуры.

Миндальная (из сладкого миндаля) отличается наибольшей мягкостью (наряду с молочной кислотой).

Молочная кислота, конечно, не является по происхождению фруктовой, поскольку получается в результате брожения молока, но по характеристикам и действию все равно относится к этой категории. Она считается самой-самой мягкой из АНА-кислот, допустимой к использованию даже на поврежденной чувствительной коже.

Пировиноградная (винная) — содержится в винограде. Пировиноградный пилинг при определенной концентрации кислоты может оказать более глубокое действие, чем самый популярный гликолевый.

Яблочная получается не только из яблок, но и из множества других фруктов и ягод: абрикосов, вишни, черешни. Она обладает еще и выраженными антиоксидантными свойствами.

Лимонная популярна в отбеливающих пилингах, поскольку, помимо отшелушивающих, обладает еще и отбеливающими свойствами. Ею богаты не только и не столько цитрусовые, сколько, например, черника.

Фитиновая действует достаточно мягко. Ее получают из экстрактов злаков, например, из шелухи риса, киноа и т.д. Мягко отшелушивает и обладает антиоксидантным эффектом.

Черника, ягоды, миндаль – все это источники фруктовых кислот (АНА), которые используются для пилинга. © Getty Images

Особенности проведения пилинга в салоне

Химический пилинг проводят курсом, который требует подготовки. Начать следует с консультации у врача. В зависимости от состояния кожи и проблем, которые необходимо решить, он составит коктейль из фруктовых кислот и подберет нужную концентрацию. Все это зависит от типа кожи, ее рН, особенностей здоровья и т.д.

В день консультации процедуру вряд ли проведут. Коже нужна подготовка.

Подготовительный этап

Медицинский директор марки SkinCeuticals Елена Лыкова рекомендует следующую схему:

«При подготовке к пилингу лучше использовать комплексных подход. Скорректировать привычный уход за кожей рекомендуют за месяц до процедуры.

Включить в привычную бьюти-рутину антиоксиданты.

Пользоваться обновляющей (отшелушивающей) сывороткой по вечерам (до нанесения средств ночного ухода).

Применять солнцезащитные средства с максимальным уровнем защиты (50+). Это обязательное условие подготовки к химическому пилингу».

Процедура фруктового пилинга

Химический пилинг — это контролируемый химический ожог. На очищенную кожу лица косметолог наносит кислоту или смесь кислот и оставляет на несколько минут. Затем с помощью нейтрализующего вещества реакция прекращается, кислоты распадаются. Первое визуальное впечатление после пилинга — не самое приятное: краснота, стянутость, шелушение. Коже необходимы реабилитация и грамотный постпилинговый уход.

Постпилинговый уход

Для скорейшего восстановления и наилучшего эффекта после пилинга очень важны:

максимально деликатное очищение (отдавайте предпочтение мягким пенкам для умывания);

антиоксидантные сыворотки для ускорения восстановления кожи;

мощный увлажняющий уход (без масел!);

средства с SPF-фактором не менее 50, предназначенные для лица.

Этапы проведения фруктового пилинга в домашних условиях

Около 10 лет назад в домашнем уходе свершилась революция. Ученые нашли способ «разлить» фруктовые кислоты по пузырькам для домашнего использования. Конечно, ожидать сногсшибательного эффекта, который возможен после салонного курса, не приходится, однако заметное и приятное обновление кожи вполне возможно и в домашних условиях.

Фруктовые кислоты для домашнего использования не терпят суеты и небрежности. Пилинг есть пилинг, и проводить его дома тоже надо по правилам.

Средство с кислотами наносится по вечерам на тщательно очищенную сухую кожу. Придерживайтесь пошаговой схемы.

Безводное очищение с помощью мицеллярной воды (с маслами или без) для удаления макияжа и загрязнений.

Умывание с мягким очищающим средством — гелем или муссом в зависимости от типа кожи и личных предпочтений. Не стоит использовать скрабы. Кожу надо промокнуть мягким полотенцем, в идеале — шелковым.

Тоник без спирта. Дайте ему полностью впитаться.

Пилинг с фруктовыми кислотами наносят только на совершенно сухую кожу, избегая области глаз и губ, если в рекомендациях производителя не указано иначе. Средства с невысокой концентрацией фруктовых кислот можно использовать ежедневно (читайте рекомендации по применению на упаковке средства). Домашние пилинги с более концентрированными АНА-кислотами используют курсами строго по инструкции.

Через 2-3 минуты (или по рекомендации производителя) на кожу наносят ухаживающий ночной крем или маску. Если используете маску, не забудьте через 10–15 минут аккуратно удалить излишки.

Утром перед выходом на улицу обязательно используйте крем с фактором защиты от солнца.

Обзор средств

Ночной крем, обновляющий кожу, Glycolic 10 Renew Overnight, SkinCeuticals обогащен успокаивающими и увлажняющими компонентами. Ощутимый эффект пилинга дает 10%-ная гликолевая кислота в сочетании с фитиновой. Рекомендуем наутро нанести на кожу средства увлажняющего ухода. И не забудьте про защиту от солнца.

Двухфазный лосьон Re-Plasty Light Peel, Helena Rubinstein

Содержит гликолевую и салициловую кислоту, а также питательные успокаивающие масла. День за днем освобождает кожу от мертвых клеток и возвращает ей сияние.

Меры предосторожности

Лосьоны-пилинги и кремы с фруктовыми кислотами используют перед сном. Эти средства повышают фоточувствительность кожи, и если нанести их с утра, это даст диаметрально противоположный ожидаемому результат: от фотостарения до ожогов, гиперпигментации и других негативных эффектов воздействия ультрафиолета.

Обладательницам чувствительной кожи эксперт марки La Roche-Posay Александр Прокофьев советует воздерживаться от кислотных пилингов и применять их исключительно по совету врача, отдавая предпочтение самым мягким АНА-кислотам — миндальной и молочной.

В постпилинговом уходе рекомендуется избегать увлажняющих и питательных средств на масляной основе. Формируя защитную пленку, они тормозят восстановление кожи.

Если уход после пилинга был тщательный и разумный, то и эффект получится соответствующий. © Getty Images

Список противопоказаний для салонных химических пилингов такой же, как и для других косметологических процедур:

любые заболевания в стадии обострения, в том числе акне;

новообразования различной природы на коже.

Советы и отзывы косметологов

Медицинский эксперт марки Vichy Елена Елисеева объясняет:

«Гликолевый пилинг (он же пилинг гидроксиуксусной кислотой) различается концентрацией кислоты, которая может составлять от 5% до 70%.

В первом случае результатом станет лишь легкое обновление и разглаживание поверхности кожи, улучшение цвета лица.

Во втором — роговой слой эпидермиса “выжигается” полностью и ткани глубоко обновляются, что способствует сокращению видимых возрастных изменений».

Основным показанием для гликолевого пилинга являются различные признаки старения: от морщин и снижения упругости кожи до проявлений фотостарения и гиперпигментации.

Гликолевый пилинг в высокой концентрации проводится в салоне врачом. Уже 3–4 процедуры спустя заметно выраженное разглаживание кожи, а после курса из 10 пилингов лицо выглядит значительно моложе.

Однако у такого обновления есть и недостатки:

довольно продолжительный период восстановления (в случае высоких концентраций) — до недели;

сравнительно длительный курс;

противопоказания, как для всякого рода травмирующих процедур.

Все о пилинге с фруктовыми кислотами. Кому он показан, есть ли ограничения, как проводится, можно ли делать дома?

Пилинг — это лечебно-косметологическая процедура для улучшения внешнего вида кожи. Фруктовые отшелушивающие составы производятся на основе натуральных компонентов, способствующих щадящему обновлению и улучшению состояния кожи. Какие виды фруктового пилинга бывают, как он проводится и существуют ли противопоказания?

  1. Что это за процедура?
  2. Какие кислоты служат основой?
  3. Яблочная
  4. Лимонная
  5. Гликолевая
  6. Молочная
  7. Винная
  8. Как проводится фруктово-кислотное химическое очищение в салоне?
  9. Можно ли сделать дома?
  10. Как ухаживать за кожей после чистки?
  11. Противопоказания и предосторожности

Что это за процедура?

Фруктовый пилинг отличается мягким действием с применением составов на основе натуральных компонентов.

Кислоты, полученные из винограда, яблока, лимона, апельсина и тростника, оказывают щадящее отшелушивающее воздействие, что делает пилинг доступным для чувствительной кожи.

Процедура оказывает омолаживающее действие, устраняет пигментные и возрастные изменения. Фруктовые кислоты стимулируют клетки к выработке коллагена, который заполняет шрамы и морщины, выравнивая и смягчая тон кожи.

Фруктовые пилинги показаны при проблемной коже, для которой характерны:

AHA-кислоты разрушают узлы мертвых клеток, способствуя обновлению и регенерации тканей. Применяются при гиперкератозе, решая проблему тусклости кожи. Отличаются коротким периодом реабилитации: 2–3 дня. Сеансы проводятся с частотой от 1–2 раз в неделю до 3–4 раз в год в зависимости от индивидуальных особенностей кожи.

Важно! Достоинства пилинга выражаются в накопительном эффекте, поэтому требуется проведение не менее 7 сеансов. Между процедурами проходит не менее недели.

Какие кислоты служат основой?

Существуют фруктовые пилинги на основе яблочных, лимонных и молочных кислот. Самыми популярными считаются гликолевая и винная кислоты. Летом популярны пилинги на основе миндаля ввиду его фотоустойчивости.

Яблочная

Яблочная кислота производится из:

Отличается выраженным антиоксидантным воздействием, замедляющим процессы окисления. Предотвращает возрастные изменения и скрывает неглубокие морщины.

Более подробно о яблочном пилинге рассказано здесь:

Лимонная

Лимонной кислотой богаты не только цитрусовые, но и:

Широко применяется для:

  1. отбеливания кожи;
  2. устранения пигментных пятен;
  3. борьбы с воспалительными процессами.

Гликолевая

К фруктовым пилингам относится формально, так как производится из сахарного тростника. Гликолевые пилинги по праву считаются самыми востребованными и безопасными, где допускается широкий диапазон концентрации.

К примеру, в домашних тониках может содержаться до 3 % вещества, в то время как профессиональные средства ухода задействуют до 70 % в составе.

Отличается выраженным отшелушивающим воздействием.

Все подробности о гликолевом пилинге вы найдете в этом видео:

Молочная

Образуется в процессе брожения молока, но относится к фруктовым из-за схожести в действии и характеристиках.

Отличается крайне щадящим воздействием и глубоким увлажнением.

Подходит даже для сухой и поврежденной кожи.

Об эксфолиации с помощью молочной кислоты смотрите этот видео-сюжет:

Винная

Винная кислота содержится в кислых соках вишни, апельсина, мандарина, лайма и граната.

Но в пилинговой косметологии используется пировиноградная (из выдержанного винограда).

При определенной концентрации оказывает глубокое и системное воздействие.

По эффективности может превосходить даже популярную гликолевую кислоту.

Как проводится фруктово-кислотное химическое очищение в салоне?

Скорректировать привычный уход за кожей косметологи рекомендуют еще за 2 месяца до пилинга. В ежедневном уходе присутствуют антиоксиданты, применяются вечерние отшелушивающие сыворотки. Минимум за 3 недели исключается солярий и длительное пребывание на солнце. Кожа обрабатывается солнцезащитными средствами с максимальным уровнем защиты.

Этапы фруктового пилинга в салоне:

  1. кожа очищается, удаляется косметика, загрязнения и кожное сало, наносятся профессиональные очищающие гели;
  2. лицо массажируется по массажным линиям в течение 2–3 минут;
  3. наносится защитный крем на основе силиконовых полимеров, чтобы уберечь чувствительные зоны (губы, крылья носа, веки и уголки глаз);
  4. кожа обезжиривается составами на основе спирта, выравнивается и подсушивается, что приводит к ровному проникновению химических агентов;
  5. наносится состав с фруктовыми кислотами, начиная с наименее чувствительных участков (спинка носа, подбородок, центр лица);
  6. глубокий пилинг может наноситься в 3 слоя — 1 водно-спиртовой и 2 гелево-кислотных, что оказывает глубокое воздействие и проникновение в слои эпидермиса;
  7. участки гиперемии (покраснения), а затем и вся поверхность лица обрабатываются нейтрализатором;
  8. пилинг выдерживается не более 10 мин, затем смывается прохладной водой;
  9. кожа обрабатывается гидрогелем, который оказывает охлаждающее и успокаивающее воздействие;
  10. по окончании наносится крем по типу кожи и фотозащита.

Справка. На первых сеансах пилинги содержат повышенные концентрации фруктовых кислот. Это обусловлено необходимостью в снятии внешнего рогового слоя эпидермиса. В дальнейшем концентрации снижаются. Аналогичным образом соразмерно уменьшается количество гидрокислотных слоев пилинга.

Можно ли сделать дома?

Фруктовые пилинги обладают щадящим действием, поэтому их можно использовать в домашних условиях.

Читайте также:  Модели ботинок (57 фото): виды и названия разновидностей женских зимних и модельных ботинок

Выраженного эффекта, как в салоне, такие процедуры не дадут, но приятное и заметное обновление кожи обеспечат. При создании натуральных масок допускается вносить не более 25 % фруктовой кислоты.

Лучшим решением будет обращение к профессиональной косметике следующих марок:

Правила пилинга в домашних условиях:

  1. удаляйте косметику безводным очищением с применением мицеллярной воды или молочка;
  2. умойтесь с мягким гелем или муссом, не используйте скрабы;
  3. промокните кожу полотенцем или салфеткой;
  4. используйте тоник без спирта, дайте ему впитаться;
  5. нанесите пилинг на сухую кожу, избегая зоны вокруг глаз и губ;
  6. в зависимости от инструкции используйте пилинги ежедневно или строго по курсу;
  7. после смывания состава нанесите ночной крем или маску.

Важно! Перед выходом применяйте солнцезащитный крем с максимальным уровнем защиты. Используйте лосьоны и кремы с фруктовыми кислотами только перед сном, чтобы избежать пигментации и фотостарения кожи при воздействии солнечных лучей.

Обладателям чувствительной кожи рекомендуются составы на основе миндаля, молока или других щадящих AHA-кислот. Обязательна консультация у косметолога.

Как ухаживать за кожей после чистки?

  1. В постпилинговый период кожа чувствительна к механическому и химическому воздействиям, поэтому рекомендуется деликатное очищение с применением мягких пенок и муссов.
  2. Для ускорения восстановления и регенерации применяются антиоксидантные сыворотки. Не менее 1 раза в день наносится увлажняющее средство на основе гиалурона и аминокислот либо гидрогель.
  3. В течение дня кожа увлажняется термальной водой, что дополнительно маскирует шелушение.
  4. Для снижения чувствительности кожи используйте средства, содержащие омега-6 кислоты (воск, масло ши). Хорошо, если в составе крема будут задействованы регенерирующие вещества, такие как ретинол и пантенол.
  5. Во избежание появления пигментных пятен не выходите на улицу без нанесения солнцезащитного крема с максимальным уровнем защиты (SPF+50).
  6. Тщательно следуйте рекомендациям специалиста.
  7. Если шелушения необильны, то можно использовать косметику.
  8. Исключите солярии, общественные бассейны и сауны в течение 2–3 недель.
  9. Не применяйте косметические средства с добавлением масел.
  10. Не занимайтесь активными физическими упражнениями, не трогайте лицо руками и старайтесь не находиться на солнце более 1 часа.
  11. Алкогольные напитки рекомендуется ограничить, так как они расширяют кровеносные сосуды и продлевают гиперемию.
  12. Не умывайтесь водой в первые сутки после отшелушивания.

Противопоказания и предосторожности

Так как фруктовые пилинги имеют противопоказания к применению, не рекомендуется обращаться к ним без предварительной консультации специалиста. Риск осложнений существует даже при обращении в лицензированные салоны. Противопоказания при пилинге не отличаются от тех, что приводятся для других косметологических процедур:

Первые 12 часов после пилинга не наносите косметические средства на кожу, чтобы исключить аллергические реакции.

Летом можно делать только легкие пилинги с низкой концентрацией фруктовых кислот. В самые жаркие месяцы (конец июля, август) рекомендуется воздержаться от процедур, чтобы снизить риск глубокой пигментации.

Важно обращаться только к квалифицированным специалистам с профильным образованием и лицензией на осуществление соответствующей деятельности.

В статье рассмотрены особенности, виды, противопоказания, а также процесс нанесения фруктового пилинга. Процедура незаменима для чувствительной и проблемной кожи, для которой характерны пигментация, угревая сыпь, жирный налет. Пилинг можно сделать как в салоне, так и в домашних условиях, но после консультации у специалиста.

Пилинг для лица с фруктовыми кислотами в домашних условиях

Популярность пилинга с фруктовыми кислотами возрастает с каждым днем. Такая процедура эффективно очищает лицо от возрастных изменений и других дефектов, восстанавливая здоровый вид кожи. Результаты заметны уже после первых процедур (ровный контур, снижение числа морщин, выравнивание рубцов).

Производить фруктовый пилинг можно не только в косметологических кабинетах, но и в домашних условиях. Для этого не нужно иметь специальных навыков, однако рекомендуется изучить все детали подробно.

Основное требование для эффективного и продолжительного результата – правильно подобранные средства на основе кислот.

Общее описание процедуры

Фруктовый пилинг – разновидность химического способа очищения кожи. Для него используются только аминокислоты гидроксидного типа. Кислоты АНА полностью безопасны для организма человека.

При проведении процедуры воздействие происходит только на верхний слой эпидермиса. Однако при необходимости концентрация веществ увеличивается, что приводит к более глубокому проникновению средства.

Пилинг назначается тем людям, которые имеют определенные проблемы с кожными покровами. В число таких дефектов входят:

Если фруктовый пилинг проводится специалистом в косметологическом кабинете, то используются кислоты с высокой концентрацией. Они позволяют добиться первых результатов спустя 2–3 сеанса. Для полного разглаживания кожи может потребоваться проведение полного курса, в который входит 10 процедур.

Окончательный эффект будет зависеть от нескольких факторов, включая:

Проводя кислотный пилинг в домашних условиях, результата можно добиться только после 10–15 сеансов. Такая длительность объясняется использованием более щадящих средств и отсутствием некоторого оборудования.

Важно знать, что срединный и глубокий пилинг разрешено проводить только в косметологических кабинетах под контролем специалиста.

Противопоказания

Для достижения положительного результата, следует помнить, что воздействовать на кожу с помощью пилинга можно только в случае отсутствия противопоказаний. В их число входит:

Фруктовый пилинг, выполненный при наличии хотя бы одного противопоказания, может привести к серьезным побочным действиям. На коже могут возникнуть сильные ожоги, покраснение, опухание и повышенное шелушение.

Во избежание таких последствий, рекомендуется полностью следовать рекомендациям врача.

Преимущества и недостатки

Фруктовые пилинги пользуются повышенным вниманием из–за большого числа преимуществ. В перечень входит:

  1. Быстрая реабилитация. В зависимости от концентрации средств для полного восстановления может понадобиться от 2 до 3 дней.
  2. Возможность профилактики. Проводить фруктовый пилинг лица можно не только с целью восстановления кожи или избавления от дефектов. Такая процедура хорошо подойдет, как профилактика возникновения таких дефектов (предотвращение загрязнения пор).
  3. Простота процесса.
  4. Выгодная стоимость.
  5. Безопасность. Фруктовые кислоты для пилинга не оказывают вреда организму человека, при проникновении они уничтожают только старые (омертвевшие) клетки.
  6. Минимальная агрессивность. Во время воздействия кислотных веществ человек не получает дискомфорта, потому что кожные покровы хорошо восприимчивы к таким средствам.
  7. Универсальность. Пилинг такого типа хорошо подходит для всех типов кожи, включая жирные или сухие покровы.

Пилинг для лица с фруктовыми кислотами сопровождается несколькими недостатками. Так, проводить процедуру в жаркий летний период не рекомендуется. Солнечные лучи совместно с кислотами оказывают воздействие на появление пигментных пятен. Такое ограничение во времени доставляет неудобства.

Еще один недостаток кроется в повышенной длительности курса. Несколько сеансов покажут результат, однако добиться полноценного эффекта можно только при прохождении полного курса.

Но, несмотря на эти недостатки, все больше людей выбирают фруктовый пилинг, как способ очищения кожи от накопившейся грязи и придания ей более здорового и молодого вида.

Какие кислоты подойдут для фруктового пилинга

Фруктовый пилинг для лица основывается на воздействии определенных кислот на кожные покровы. Их вид подбирается в зависимости от состояния кожи и необходимого результата.

Химический пилинг: за и против

Пилинги сейчас на пике популярности. В современной косметологии побочные эффекты сведены к минимуму, а потребители полностью информированы о методике процедуры и механизме действия кислот. Саманта – героиня сериала «Секс в большом городе», с обожженным после пилинга лицом цвета спелой вишни, уходит в прошлое. В результате, на пилинг в косметический салон не водят разве что детей. Действительно ли кислоты способны остановить старение?

Экскурс в историю: когда и где все начиналось

Концепция фотостарения кожи разработана в 90-х годах. Именно тогда ученые назвали широким массам главный источник всех бед. Согласно этой теории почти все возрастные изменения – морщины, купероз, пигментация – происходят из-за повреждений, вызванных УФ-излучением, и могут быть скорректированы, если вовремя спохватиться. Главное оружие борьбы – кислотные пилинги, антиоксиданты (еще одно волшебное слово) и, конечно же, солнцезащитные средства.

На заявления ученых косметический рынок отреагировал так же, как и всегда, – предложил великое множество новых продуктов и процедур. Так появились салонные пилинги, домашние пилинги, сыворотки с различными концентрациями антиоксидантов и ценой от 10 до 500 долларов, кремы с АХА- и BHA-кислотами, санскрины с наночастицами и отсутствием белящих эффектов. Появились и новые теории, обещающие, что пищевые добавки продлят молодость и красоту.

И все-таки именно пилинги стали самой популярной и наиболее востребованной процедурой у косметологов, в дерматологических клиниках и дома.

Химический пилинг на самом деле появился еще в Древнем Египте. Египтяне с этой целью успешно применяли молочные и фруктовые кислоты. Доподлинно известно, что Клеопатра принимала ванны из кислого молока и, сама того не осознавая, “пилинговалась” молочной кислотой. Наследие ее не кануло в Лету, а развивалось и совершенствовалось. В 1882 году в Европе уже начали применять салициловую кислоту, резорцин и фенол. В 1930 году пилинги пришли в США благодаря Антуанетте Ла Госсе, а дальше, как говорится, понеслось. Ее протеже Кора Галенти сделала состояние во Флориде, практикуя пилинги для разглаживания морщин.

Иначе говоря, контролируемое повреждение кожи имеет долгую историю. Контролируемое, потому что в этом и заключается суть химических пилингов: с помощью сочетания кислотных агентов удалить определенные слои кожи. Варьируя глубину воздействия, можно стимулировать процессы восстановления, т. е. повысить выработку гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, белков, создающих каркас для поддержания упругости кожи.

Мифы о пилинге

Вопреки большому количеству достоверной информации, объясняющей действия и возможности пилингов, некоторые устаревшие представления и мифы все еще живы. Рассмотри их по порядку:

Во многих марках сегодня подключают модулятор – систему противовоспалительных веществ и атиоксидантов с более высоким рН, это позволяет регулировать глубину и площадь пилинга, подавляет воспалительные реакции. Пилинги такого уровня необходимы далеко не всем, ранее их связывали с определенным риском, например, образованием рубцов и гиперпигментацией. Сегодня, чтобы повысить безопасность процедуры и снизить риски осложнений, применяются препараты с антиоксидантной защитой на всех уровнях. Специальный уход дома обязателен, но благодаря появлению космецевтических средств, специалисту не составляет труда подобрать нужный уход.

Если вы думаете, что глубокий пилинг сделает вас на 10 лет моложе, это не так. Допустим, вам 45, после пилинга вы по-прежнему будете выглядеть как 45-летняя женщина, но только свежая и ухоженная, отдохнувшая и сияющая.

Химические пилинги в наше время переживают ренессанс. Средства постоянно совершенствуются – ожоги, зуд, раздражение при поверхностных пилингах больше не проблема. Сегодня это простая и безопасная косметологическая процедура, с помощью которой можно устранить признаки фотостарения и частично скорректировать последствия биологического старения.

Чем раньше вы начнете применять мягкие пилинги, тем лучше ваша кожа будет чувствовать себя при переходе в старшую возрастную группу. Профилактика старения с 20 лет позволит вам впоследствии избежать многих процедур. Регулярное мягкое воздействие на кожу кислотами в конечном итоге обеспечивает стойкий профилактический эффект. Если же глубокие морщины и носогубные складки уже появились, то даже самый глубокий пилинг не даст того эффекта, который вы хотели бы видеть.

Феруловый пилинг

Феруловый пилинг – метод поверхностной химической очистки кожи от омертвевших частичек. Процедура улучшает цвет лица и придает коже свежий вид, устраняет мелкие морщинки, пигментные пятна, запускает процессы обновления и омоложения кожи, борется с темными кругами вокруг глаз. Пилинг с феруловой кислотой подходит для всех типов кожи и пациентов любых возрастов. В Поликлинике Отрадное процедура проводится опытными врачами-косметологами, с использованием качественных препаратов с феруловой кислотой. Это гарантирует безопасность и максимальный результат.

Феруловый пилинг – что это такое

Человеческая кожа регулярно обновляется, в результате чего на ее поверхности образуются омертвевшие клетки. Кожа является самоочищающимся органом, то есть эти частички должны в норме отшелушиваться сами. Однако из-за пагубного влияния окружающей среды, стрессов и прочих негативных факторов процесс самоочищения нарушается. Омертвевшие клетки остаются на поверхности кожи, затрудняя ее дыхание и провоцируя развитие угрей и черных точек. Необходимо «помогать» коже, регулярно очищая ее. Домашние пилинги и скрабы позволяют добиться неплохого эффекта, но этого недостаточно. Полностью очистить кожу от всего «лишнего» может лишь профессиональный пилинг.

Феруловый пилинг лица – это разновидность поверхностного кислотного пилинга. Существует 3 разновидности химических пилингов:

Срединный и глубокий пилинги являются достаточно травматичными и требуют долгого периода реабилитации. Зато запускают мощные процессы обновления кожи, значительно омолаживая ее, избавляя от морщин и других эстетических несовершенств.

Феруловый пилинг уникален тем, что сочетает в себе особенности поверхностной и срединной процедур. Он удаляет лишь самый верхний слой кожи, состоящий из омертвевших клеток. Но так как активные вещества косметологического препарата заключены в микроскопические капсулы (поэтому процедуру еще называют нанопилингом), проникающие в другие слои кожи, результат сравним со срединным пилингом. При этом она совершенно безболезненна, а ее травматичность минимальна.

Справка! Многие химические пилинги не рекомендованы в период повышенной солнечной активности – поздней весной, летом, так как усиливают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. Однако феруловый пилинг не влияет на фоточувствительность, поэтому его можно проводить в любое время года.

Препараты для процедуры могут иметь разный состав – в зависимости от производителя и потребностей кожи пациента. Однако основным компонентом любого из них является феруловая кислота. В природе она содержится в зонтичном растении ферула (за счет чего и получила свое название), злаках, яблоках, артишоках, арахисе и кофейных бобах. Феруловая кислота оказывает на кожу следующее воздействие:

Феруловая кислота нормализует процессы выработки пигмента меланина, вследствие чего предотвращает появление пигментных пятен (и помогает бороться с уже имеющимися) и снижает риск развития меланомы (злокачественной опухоли, образующейся из меланоцитов, клеток, синтезирующих меланин). Также она улучшает выработку эластина, от количества которого напрямую зависит молодость кожи.

Справка! Феруловый пилинг проводится курсом. Количество процедур определяется врачом, исходя из состояния кожи пациента. Однако в среднем курс состоит из 7 сеансов, проводящихся с промежутком в 7 дней.

Помимо феруловой кислоты, в состав для пилинга входят другие кислоты (фруктовые, молочная, аскорбиновая, гликолевая), растительные экстракты, ретинол.

Показания к феруловому пилингу

Феруловый пилинг подходит пациентам разных возрастов, начиная с 18 лет. Она обеспечивает качественную очистку и нормализацию процессов, протекающих в слоях кожи. Но есть две основные возрастные категории, которым процедура особенно показана:

Процедура может проводиться для любого типа кожи, даже для чувствительной и тонкой. Но больше всего она подходит для жирной, толстой, пористой кожи.

Очищение феруловой кислотой рекомендуется при:

Справка! Феруловый нанопилинг может проводиться в качестве подготовки к другим косметологическим процедурам: лазерной шлифовке кожи, радиочастотному лифтингу, безынъекционной биоревитализации.

Противопоказания к проведению ферулового пилинга

Противопоказаниями к феруловому пилингу являются:

Описание процедуры

Перед первым сеансом ферулового пилинга проводится консультация косметолога, который определяет, подходит ли эта процедура конкретному человеку. При необходимости врач может порекомендовать пациенту подготовить кожу в домашних условиях с помощью косметических средств с фруктовыми кислотами.

Также осуществляется тест на индивидуальную непереносимость. Смесь для пилинга наносят на сгиб локтя на 24 часа и наблюдают за реакцией кожи. Если покраснений, отеков, высыпаний не наблюдается, непереносимости нет.

Феруловый пилинг проводится в несколько этапов:

  1. Очищение кожи от поверхностных загрязнений с помощью косметического молочка.
  2. Обработка лица составом для пилинга – длительность выдерживания препарата индивидуальна, но не превышает 15 минут.
  3. Смывание смеси водой.
  4. Нанесение на кожу успокаивающих косметических средств.

В среднем процедура занимает около получаса. Пациент не испытывает болезненных ощущений, разве что ощущает несильное покалывание кожи.

Справка! В первые несколько дней после пилинга на коже могут наблюдаться незначительные покраснения и отеки. Затем они сойдут, и можно будет насладиться чудесными результатами процедуры.

Закрепить эффект от пилинга помогут специальные постпилинговые косметические средства, которые индивидуально порекомендует врач. После процедуры в течение 10 часов не стоит умывать кожу водой. В первые несколько дней рекомендуется поменьше прикасаться к лицу руками, чтобы не занести инфекцию. Так как кожа будет лишена верхнего защитного слоя, особое внимание следует уделить использованию кремов с SPF-фактором не ниже 35.

Эффект от процедуры пилинга

Феруловый пилинг дает следующие результаты:

  1. Глубокое очищение кожи.
  2. Улучшение кровообращение и укрепление капилляров.
  3. Стимуляция выработки коллагена и эластина, отвечающих за красоту и молодость кожи.
  4. Ускорение процессов обновления.
  5. Улучшение цвета лица, отбеливание кожи.
  6. Нормализация функции сальных желез.
  7. Устранение прыщей.
  8. Защита от негативного воздействия ультрафиолетового излучения.
  9. Сужение пор.
  10. Повышение упругости кожи.
  11. Эффект лифтинга.
  12. Устранение мелких морщинок.
  13. Удаление пигментных пятен.
  14. Повышение защитных качеств кожи.

Курс ферулового пилинга рекомендуется проводить хотя бы раз в год.

Кислотный пилинг: когда, кому, для чего?

Марина Андреева, врач-дерматокосметолог Ultraceuticals

Кислотные пилинги по-прежнему актуальны. Самое время для такой достаточно серьезной процедуры – с сентября и до конца марта, когда в наших широтах солнце не слишком активное и его воздействие на кожу минимально.

Не выпустить из вида

Поверхностные химические пилинги – поистине универсальный и щадящий способ убрать ороговевшие клетки, а вместе с ними и пигментные пятна, следы акне и морщинки. Классический вариант предполагает использование одной или сразу нескольких альфагидроксидных кислот (AHA) – молочной, гликолевой, яблочной или пировиноградной. Все они обладают кератолитическим действием – отшелушивают верхний слой кожи, что ведет к ее обновлению и улучшает внешний вид.

Однако есть между ними и различия. Так, пировиноградная кислота повышает плотность и эластичность кожи, ее барьерные функции, защищает от потери влаги. Она оптимально подходит для тонкой, ослабленной и чувствительной кожи. Схожими свойствами обладает и молочная кислота: деликатно удаляя поверхностный слой, она позволяет сохранить гидробаланс и стимулирует выработку коллагена. Молочный пилинг, в отличие от других видов, может проводиться в любое время года, а не только осенью и зимой, когда солнце не так активно.

Обработка AHA-кислотами – щадящая процедура, в процессе затрагиваются лишь верхние слои кожи.

Справиться с жирностью

Более плотной жирной коже подойдут процедуры с гликолевой кислотой. Она способствует размягчению себума, глубоко очищает поры и удаляет камедоны. При склонности к акне обратите внимание на салициловую кислоту. Она относится к классу бетагидроксидных кислот (BHA) и действует несколько глубже, регулируя работу сальных желез и уменьшая выработку кожного секрета.

Убрать пигментацию

Пилинги эффективны и в борьбе с гиперпигментацией. Здесь широко применяется коевая кислота, способная не просто осветлять кожу, а блокировать на время выработку меланина. Она проникает глубже, в базальный слой эпидермиса, и помогает избавиться даже от застарелых пигментных пятен. Одновременно коевая кислота повышает упругость кожи и убирает небольшие рубцы, например постакне.

Коевую кислоту часто используют в сочетании с ретиноевой и фитиновой. Это так называемый желтый пилинг, проводимый за 2 дня. Относительно новая методика позволяет убрать возрастную пигментацию, ускоряет деление клеток, делает кожу более гладкой и эластичной. Эффект сохраняется 3–4 месяца, потом процедуру можно повторять.

Против акне и возраста

Ретиноевая кислота (производная витамина А) используется в косметологии в основном для борьбы с возрастными изменениями и серьезными тяжелыми формами акне. Ретиноевый пилинг оказывает более глубокое воздействие на кожу – стимулирует выработку белков, значительно ускоряет регенерацию клеток, восстанавливает необходимый запас влаги. Наряду с этим ретиноевая кислота обладает мощным бактерицидным действием и хорошо снимает воспаление.

Надо знать

Особняком стоит пилинг трихлоруксусной кислотой (ТСА). Он относится к классу средних, затрагивает чуть более глубокие слои кожи и также, как AHA-пилинги, помогает справиться с морщинками, гиперпигментацией и дряблостью кожи. Трихлоруксусная кислота вызывает по сути химический ожог кожи, вследствие которого клетки начинают активно делиться и нормализуется выработка меланина. Восстановительный период после процедуры займет 3–4 дня – в течение этого времени на коже будет сохраняться корочка, которая со временем отпадет.

Кому необходимы

Молодым девушкам они помогут избавиться от прыщей, уменьшить поры и сохранить здоровый, сияющий цвет лица. AHA-кислоты эффективны против фотостарения. В сочетании с надлежащим антиоксидантным уходом они нейтрализуют вред от ультрафиолета и помогают регулировать клеточную регенерацию.

В более зрелом возрасте регулярные пилинги помогут сохранить упругость и эластичность кожи, выровняют ее рельеф и уменьшат глубину морщин. Но все-таки возлагать слишком большие надежды на них не стоит – справиться с серьезными возрастными изменениями им не под силу.

Кому противопоказаны

Поверхностные химические пилинги имеют не много противопоказаний. Препятствием могут стать:
– атопический дерматит;
– герпес в стадии обострения;
– аллергические реакции в анамнезе;
– очень чувствительный тип кожи;
– с осторожностью нужно проводить пилинги во время беременности и лактации – кожа в этот период можно отреагировать на внешнее воздействие непредсказуемо.

Многие косметологи не берутся за подобные процедуры в теплое время года при активном солнце (с апреля и до конца сентября). Удаляя роговой слой, кожа становится крайне уязвимой перед агрессивным солнечным излучением, риск образования пигментных пятен повышается в разы.

А что после?

Имейте в виду: даже самые небольшие концентрации кислот вызывают жжение и покраснение кожи. Эти побочные эффекты могут сохраняться от нескольких часов (в случае с молочной и гликолевой кислотами) до 2–3 дней (салициловый, коевый, ретиноевый пилинги). На это время не планируйте важных мероприятий. Декоративная косметика не всегда скрывает красноту, да и использование ее в восстановительном периоде лучше ограничить.

Правила безопасности

Как уже было сказано, химические пилинги повышают чувствительность кожи к UV-лучам. Поэтому даже зимой и в начале весны в течение 5–7 дней после процедуры необходимо использовать солнцезащитные средства. Это может быть как специальный продукт, так и обычный дневной крем, но не ниже чем с SPF 15 – в городских условиях этого вполне достаточно. Разумеется, не стоит проводить процедуру перед отпуском, а также сразу после него – дайте коже немного прийти в себя.

Помните: любой пилинг – достаточно сильный стресс для кожи, пусть и с положительным эффектом. Ограничьте любые агрессивные воздействия – в течение недели не используйте механические скрабы и средства, содержащие спирт. Отдавайте предпочтение мягкому очищению с мицелярной водой, гидрофильными маслами или молочком с растительными экстрактами. В уходе сделайте акцент на увлажняющие и восстанавливающие средства с гиалуроновой кислотой, морскими водорослями, натуральными маслами, витамином Е. Каких-либо специальных средств после поверхностных пилингов обычно не требуется. Однако, если возникло шелушение или обширное покраснение, есть смысл воспользоваться космецевтическими продуктами, подобрав их вместе с косметологом.

Домашний уход

Иногда в постпилинговый уход включается косметика с гликолевой и другими кислотами. Она закрепляет достигнутый эффект – поддерживает ровный цвет лица, улучшает тургор кожи и снижает активность сальных желез. Домашние средства содержат минимальную концентрацию активных компонентов, не более 5%. Тем не менее не стоит «назначать» их самостоятельно, предварительно проконсультируйтесь со специалистом.

Цена вопроса

В среднем цена на химические пилинги колеблется от 2500 до 5000 рублей за процедуру. Окончательная стоимость зависит от вида и концентрации кислот, постпилингового ухода и, разумеется, класса салона. Иногда специалисты рекомендуют курс из 4–5 сеансов еженедельно. Такую программу можно повторять каждые 6–8 месяцев либо посещать салон один раз ежемесячно, делая перерывы на летний период.

Пилинг фруктовыми кислотами — просто и доступно

Деликатный химический пилинг для лица поможет избавиться от пигментных пятен, мертвых клеток и маленьких морщинок. И самый бережный его вариант, который также можно использовать в дома, — это средства на основе фруктовых кислот. Перед выбором проведения процедуры дома или в салоне нужно узнать обо всех их тонкостях.

Какие бывают кислоты для пилинга

Фруктовый пилинг предполагает применение специальных кислот, действие которых схоже, но несколько отличается:

  1. Гликолевая кислота – обладает повышенной активностью и легко проникает в кожу. Получают ее из сахара, свеклы или зеленого винограда. Отлично борется с пигментацией и плохим цветом лица.
  2. Молочная кислота – содержится в томатах, чернике и таких продуктах, как кефир. Более экзотический поставщик – кленовый сироп. Используется для повышения уровня увлажненности эпидермиса, а также для нормализации оттенка.
  3. Яблочная кислота – добывается из одноименного фрукта и нацелена на повышение метаболизма в каждой клеточке эпидермиса.
  4. Винная кислота – добывается из винограда и апельсинов, обладает непревзойденной способностью отбеливания и увлажнения.
  5. Лимонная кислота – идеально подходит для кожи женщин старше 30 лет, содержит антиоксиданты и способствует омоложению, а также отбеливает и убивает бактерии.

Существует ряд других фруктовых кислот, содержащиеся в плодах, таких как гранат или ананас. Но они используются несколько реже.

Кислоты входят в состав косметических средств в разных пропорциях, важно выбирать для домашнего использования продукты с четкими указаниями, для какой кожи они предназначены и какие проблемы решают.

Домашние пилинги обладают поверхностным воздействием и предназначены для регулярного использования. С их помощью можно защитить сухую кожу от серого цвета, морщин и шелушения, а жирную – от угревой сыпи, широких пор и сальности. Весь процесс не отнимает много времени и достаточно эффективен.

Кислотный пилинг в салонах может быть более глубоким, но проводить его должен только профессионал. Необходимо учесть все показания и противопоказания, так как в салонах используются профессиональные препараты, опасные для здоровья кожи при неправильно подобранных концентрациях.

Плюсы и минусы

Фруктовый пилинг предлагает самое бережное очищение лица, за счет чего подходит даже чувствительной коже при грамотно подобранном средстве. Он отлично устраняет пигментные пятна, питает и увлажняет кожу. Пользоваться им просто в домашних условиях, а в салонах стоимость может показаться «вкусной» на фоне остальных способов очищения и шлифовки кожи.

Но есть и минусы у этого способа воздействия на эпидермис: обширный перечень противопоказаний и возможные побочные эффекты. Также для поддержания результатов необходимо регулярно делать фруктовый пилинг, а в рамках салонных процедур может потребоваться до 12 сеансов.

Кому показан пилинг фруктовыми кислотами

Использование пилинга фруктовыми кислотами уместно в любом возрасте, ведь он может быть как поверхностным, так и средним по глубине проникновения. Наибольшей популярностью процедура пользуется у женщин в возрасте от 25 до 35 лет.

После 35 лет салонная процедура станет идеальным решением, а до этой планки можно применять домашние препараты. Многообразие фруктовых пилингов на полках магазинах подтверждается диапазоном цен: от 100 рублей до нескольких тысяч. И каждый из них обладает определенной эффективностью.

Пользоваться фруктовыми скрабами дома можно в любое время года, так как некоторые кислоты предназначены специально для защиты от зноя или холода. Вот основные показания для применения пилингов:

Насчет последнего пункта следует сделать оговорку, что потребуется салонная процедура. В домашних условиях избавиться от рубцов будет невозможно.

Противопоказания к использованию

Не рекомендуется применение фруктового пилинга при наличии определенных заболеваний:

Перед проведением процедуры в салоне важно уточнить все противопоказания у специалиста. И помните, что если мастер говорит об отсутствии таковых, то следует усомниться в его профессионализме!

Почему – химический?

Пилинг фруктовыми кислотами относится к химическому типу, так как основан на сочетании определенных химических компонентов, которые удаляют старые клетки кожи. Он стимулирует положительные реакции в слоях кожи и формирует защитные функции. Качественный пилинг улучшает выработку эластина и коллагена. Фруктовый пилинг относится к категории поверхностного очищения лица с помощью химических средств и признан самым безопасным методом воздействия на эпидермис.

Фруктовый пилинг в салоне

В салонах пилинг фруктовыми кислотами предполагает курс из 10-12 процедур. Перерыв между ними должен быть не менее 1 недели. Сила и интенсивность воздействия определяется специалистом. Также мастер порекомендует необходимые кислоты для более правильного и эффективного влияния на кожу.

Посещайте салон с целью очищения кожи зимой или осенью, когда кожа меньше всего подвергается воздействию ультрафиолета.

Сеанс пилинга длится в среднем 30 минут. Сначала кожа очищается, затем обрабатывается подобранным средством. Через некоторое время состав смывается с кожи и накладывается успокаивающая маска. Дальнейшая реабилитация проходит в домашних условиях. Кожа после процедуры нуждается в деликатном увлажнении с помощью термальной воды.

При появлении покраснений – неизбежных следов любого качественного пилинга – используйте регенерирующие мази типа Пантенола. А также защищайте кожу от солнца, используя дневной крем с SPF-фильтром.

Фото до и после использования

Фотографии тех, кто пользовался пилингом в салоне, говорят сами за себя о его преимуществах.

Пилинги для домашнего использования

При использовании домашних составов собственного приготовления или магазинных продуктов помните простые правила:

Для закрепления результата и защиты от негативных последствий сразу же после процедуры кожу обрабатывают кусочком льда. Это поможет избавиться от отечности. Завершает процедуру применение увлажняющего крема.

Рецепты домашних масок

В домашних условиях можно приготовить составы практически со всеми кислотами, используемыми в косметологии.

Гликолевый пилинг

Состав быстро проникает во все поры и равномерно увлажняет лицо. Для его приготовления берут зеленый виноград:

Рецепт обладает отличным омолаживающим эффектом и помогает избавиться от угрей. Если же вы почувствуете зуд и жжение при использовании, смойте состав раньше указанного времени, чтобы не было раздражения.

Винный пилинг

Рецепт поможет избавиться от избытка токсинов в коже и устранит чрезмерную пигментацию. Для его реализации нужно красное сухое вино. Очистите кожу и просто нанесите на эпидермис с помощью ватного диска напиток. Если процедура проводится первый раз, смойте его водой через 2 минуты. Затем можно оставлять вино на 10 минут.

Лимонный состав

Осветляющий пилинг прекрасно сочетается с винным, если проводить их по очереди каждые 3-4 дня в течение 4-6 недель. Для приготовления пилинга на основе цитрусовых кислот возьмите 1 лимон, 1 апельсин и 10 г желатина.

Отжимайте сок из апельсина и лимона без использования металлической посуды. Кислота с металлом вступает в химическую реакцию.

Засыпьте желатин в сок и размешайте. Поставьте на водяную баню и дождитесь полного растворения желатина. Нанесите на лицо, когда состав примет комфортную температуру. Смойте теплой водой через 10 минут.

Яблочный рецепт

Полезный пилинг для любого возраста. Для приготовления нужно взять домашний яблочный уксус, кипяченую воду, гвоздику и лаванду сушеную:

Применяют в форме компресса, предварительно нанеся средство на марлевую повязку. После использования кожа становится красной, и это нормальная реакция.

Уход за лицом после процедуры

Даже после щадящей процедуры очищения кожа нуждается в особенном уходе. Небольшие покраснения намекают, что эпидермис не следует трогать руками и допускать контакта с другими поверхностями. А также:

Видео: Особенности воздействия фруктовых кислот на кожу. Передача Елены Малышевой, рассказывает специалист-косметолог.

Применение пилинга на основе фруктовых кислот в салоне или в домашних условиях – отличный способ избавиться от морщинок и осветлить кожу лица. Он относится к самому щадящему типу очищения и может быть выполнен даже из натуральных продуктов. Эта приятная процедура почти в 100% случаев не вызывает побочных эффектов при отсутствии противопоказаний.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *