Как избавиться от целлюлита в домашних условиях быстро и эффективно за короткий срок

Гиноидная липодистрофия – целлюлит — «кошмар» для 9 из 10 современных женщин и девушек. Это — самое настоящее заболевание, а не какой-то там мелкий косметический недостаток. Оно не щадит никого: не обходит эта беда стороной даже очень худых людей. Большинство полагает, что эта проблема расстраивает только женщин. Бывает ли она у мужчин? Конечно! Просто мужской целлюлит заметен только в области талии. К сожалению, волшебной таблетки в аптеке против этого недуга вы не найдёте, поэтому, чтобы начать эффективно побеждать целлюлит, придётся приложить немало усилий.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях быстро и эффективно за короткий срок

Сразу же скажем: целлюлит – это совсем не то, что можно легко и быстро побороть самостоятельно в домашних условиях. Это заболевание, к которому следует отнестись серьёзно даже на первых этапах его развития. Да, можно открыть Википедию, прочесть много информации о разных баночках, ковриках, перчатках, иголках и т.д. Но всё это вам не поможет, если вы не будете знать причины развития своего целлюлита. А с этим может справиться только врач. Ну, что? Избавляемся от ненавистной «апельсиновой корки»? Тогда внимательно прочтите статью целиком (для общего ознакомления с темой), а также уделите особое внимание мнению специалиста в конце материала. Давайте пока рассмотрим причины, по которым возникает и развивается целлюлит.

Откуда берётся?

Кожа покрывается некрасивой коркой вследствие чрезмерного накопления подкожного жира. Среди распространённых причин её возникновения можно назвать следующие:

Но на первом месте по «популярности» — конечно, психосоматика. Неосуществлённые желания, внутренние страхи, низкая самооценка — всё это психосоматика «апельсиновой корки» и многих других заболеваний. Здесь вам не помогут аптечные средства или физиотерапевтические процедуры. Зато именно наши специалисты учат пациентов осознавать собственную значимость и принимать себя как уникальную, неповторимую личность. Вы сможете смотреть на себя и окружающий мир новым взглядом. И тогда, уж поверьте, он сам начнёт формировать для вас желаемую действительность. В которой никаким «апельсиновым коркам» на вашем теле уже не будет места.

Каким бывает?

Встречаются три основных типа целлюлита, каждый из них мы сейчас с вами рассмотрим:

Стадии развития

Давайте разберём все этапы наступления недуга по порядку:

Общие принципы лечения

На 1 стадии лечебные мероприятия будут направлены на скорейший отток задержавшейся воды. Для этого подойдут: диеты, обёртывания холодные и горячие, фитнес и сауна.

Терапия при 2 стадии не обойдётся без комплекса мероприятий: аппаратной косметологии, диет, хороших активных нагрузок и лимфодренажных систем

Девушкам, страдающим третьей степенью, рекомендуется пройти лечение аппаратом Дарсонваля, глубокие массажные процедуры с применением баночек, перчаток или рукавиц.

А вот четвёртую стадию вылечить без хирургического вмешательства не получится.

Как убрать целлюлит на ногах и попе

Мы вам предлагаем к изучению несколько способов уменьшения проявлений липодистрофии. Невзирая на то, что они взяты из популярных источников, не торопитесь воплощать в реальность первый понравившийся. Для начала мы настоятельно советуем искать помощь у специалистов, ведь только они помогут решить проблему лишнего веса: найдут причину его образования, возьмут у вас необходимые анализы, на основе которых предложат подходящую тактику борьбы с избыточными килограммами.

1. Массаж сухой щёткой

Суть процедуры – улучшить работу систем перекачки крови и лимфы. Их активность способствует снижению содержания токсичных веществ, которые портят ваши вид и здоровье. Чтобы прийти к желанному результату, нужно выбрать правильную щётку и научиться ею пользоваться. Сейчас мы вам поможем с этим разобраться.

При выборе нужно отдавать предпочтение:

Заниматься массажем лучше всего перед ванной или душем. Кожа должна быть сухая. Кратность выполнения процедур зависит от степени запущенности липодистрофии. При тяжёлых случаях рекомендуется использовать щётку утром и вечером.

После процедур ваша кожа будет как у младенца: без единого намёка на раздражение или покраснение (при условии, что всё выполнено правильно). Приняв душ после самомассажа, увлажните кожу косметическими средствами.

Щётка может стать прекрасной альтернативой варежкам, роликовым массажёрам, которые используются в этих же целях.

2. Кофейно-сахарный скраб

Кофейно-сахарный скраб – ещё один помощник при устранении симптомов липодистрофии. Судя по отзывам, именно с помощью кофе большинство девушек надеется победить эту проблему. Кофейные зёрна обладают отшелушивающим эффектом, благодаря которому происходит обновление клеток кожи ягодиц и бёдер.

Как приготовить скраб в домашних условиях? Наверняка у вас есть:

Процесс приготовления и использования:

Уже спустя пару недель регулярного сухого массажа можно увидеть результат: кожа станет менее дряблой и более подтянутой.

Кофейное обёртывание

Для изготовления вам понадобится оливковое масло и полстакана молотых кофейных зёрен.

3. Яблочный уксус

Секрет яблочного уксуса кроется в его составе. Он содержит магний, кальций и калий. Эти компоненты не дают излишкам воды накапливаться на самых проблемных зонах: животе и ягодицах, а также содействуют активному удалению токсинов.

Существует несколько вариантов применения этого средства:

4. Помидоры

Чудодейственные свойства томатов объясняются содержанием в них природного антиоксиданта – пигмента ликопина. Именно он помогает поддерживать уровень коллагена в коже и накапливание жиров.

Для приготовления антицеллюлитного средства вам понадобится:

Способ приготовления и использования:

Рекомендуется повторять процедуры ежедневно.

5. Можжевеловое масло

Можжевеловое масло – народное средство, которое применяется для устранения внешних признаков липодистрофии. Его польза и эффективность объясняются способностью удалять токсичные вещества. Ингредиенты для приготовления смеси:

Как приготовить и применять:

Выполняя процедуры ежедневно, спустя месяц вы увидите изменения.

Масло может использоваться и для баночного массажа. Банки создают вакуумный эффект, благодаря которому на месте их воздействия улучшается циркуляция крови. Именно она несёт к тканям кислород и полезные вещества. Также происходит активное выведение лишней воды, что делает кожу более гладкой, упругой.

6. Морские водоросли

Морские водоросли состоят из полезных микроэлементов. Среди них: йод, калий и сера. При соприкосновении с кожей полезные вещества проникают в неё, удаляя токсины и остатки жировых клеток. Справедливости ради нужно отметить, что смесь, созданная на основе морских водорослей, обладает скрабирующими свойствами всё же в основном благодаря наличию в ней молотого кофе или морской соли. Задача водорослей здесь – питание и оздоровление кожи.

смешайте четверть стакана морской соли и аналогичное количество оливкового масла, 3 столовые ложки водорослей и 2 столовые ложки кокосового масла. Массируйте кожу полученной смесью десять минут, затем тщательно смойте водой.

7. Детокс-ванна

Для детокс-ванны, которая содействует удалению токсинов, вам понадобится морская соль или водоросли. Принимают такую ванну около 20-ти минут.

Рекомендуется делать детокс-ванны пару раз в неделю.

8. Зелёная глина

Полезные свойства кроются в способностях глины улучшать лимфоток и кровоток. Ведь ухудшение циркуляции лимфы и крови приводит к увеличенному отложению жира. Также глина обладает и отшелушивающим эффектом.

Компоненты для скраба:

Приготовление и использование:

9. Готу кола

Готу кола (или центелла азиатская) – растение, которое используется для приготовления антицеллюлитных кремов. Но возможно самим приготовить дома средство на основе этой травы. Его, в отличие от остальных перечисленных вариантов, можно применять и как напиток.

Способ приготовления и применения:

Полученный медовый травяной напиток нужно употреблять ежедневно по одному стакану.

10. Мандариновое эфирное масло

Благодаря этому средству налаживается циркуляция крови, из-за чего и уменьшается целлюлитное накопление подкожного жира. Приготовить смесь легко: добавьте несколько капель масла в чашку с тёплой водой. Натирайте кожу ежедневно.

Правильное питание для избавления от целлюлита

Первопричина липодистрофии – это накопление подкожного жира и токсических веществ. Вот почему очень важно правильно питаться. Давайте рассмотрим, какая же пища способствует быстрой ликвидации столь некрасивого дефекта?

Кайенский перец

Кайенский перец – растение семейства паслёновых. Эта острая пряность состоит из полезных веществ: железа, калия, магния, витаминов А, В, С. Каким образом она помогает убрать клиническое проявление липодистрофии? Всё просто. При его применении значительно усиливается метаболизм и улучшается кровоток.

Чтобы эта пряность помогла уменьшению целлюлита, нужно употреблять её каждый день: добавлять в салаты или пить чай с перцем.

Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 кислоты являются полезными жирами, потому что они являются кладезью антиоксидантов (это вещества, предотвращающие разрушение клеток от окисления).

Продукты, богатые Омега-3:

Пейте больше воды

Вода не только способствует победе над признаками липодистрофии, но и предотвращает их возвращение.

Употребление жидкости в достаточных объёмах необходимо, потому что:

В среднем суточная норма составляет 2 литра воды на человека. Индивидуальный подсчёт делается по формуле 30 милилитров воды на 1 килограмм массы тела. При жаркой погоде, активной физической нагрузке, а также при повышении температуры тела расход и потребление жидкости увеличиваются.

Зелёный чай

В состав этого напитка входят природные антиоксиданты – катехины, влияющие на ускоренное удаление токсичных веществ.

Употребляйте ежедневно пару чашек зелёного чая – этого будет достаточно, чтобы процесс жиросжигания стал активнее. Этот напиток ещё обладает мочегонным эффектом, что помогает избавляться от излишек воды в организме.

Продукты, содержащие желатин

Желатин является источником протеинов, благодаря которым происходит мышечный рост. А мы знаем, что чем больше мышечной ткани, тем большее количество энергетических запасов необходимо организму. А они получаются в процессе расщепления жиров. В том числе — и нашего подкожного врага на букву «ц».

Упражнения от целлюлита

Ну и третий «кит», на котором базируется война с признаками липодистрофии – тренировки. Вы можете заниматься тем, что вам больше подходит: бег, йога, пешие прогулки, бассейн, велосипед и т.д. Главное в этом деле – регулярность.

Приседания от «апельсиновой корки» на бёдрах

Помните о прямой спине во время упражнения.

Отведение бедра назад

Боковые выпады с гантелями

Выпады без веса

Поднятие ног

Перед всеми тренировками разогрейте организм с помощью велопрогулки или небольшой разминки. Любое упражнение повторяется три подхода по 10-15 раз каждый.

Антицеллюлитная косметика

Рейтинги косметических средств можно изучить в интернете. Прилавки магазинов предлагают большой выбор профессиональной косметики от российских до корейских производителей: крем-воск, дренажные маски, антицеллюлитную грязь, голубую глину, моделирующие, разогревающие кремы, препараты, содержащие аминофиллин, и многое другое.

Несмотря на заманчивую рекламу многих аптечных брендов, не спешите слепо верить кричащим заголовкам и эффектным запоминающимся обещаниям маркетологов. В первую очередь слушайте практикующих профессионалов — врачей, диетологов и косметологов.

Мнение специалиста

Полное избавление от целлюлита — возможно. Но — лишь на I-II-й его стадиях, при условии перехода на правильное питание, к регулярным физическим упражнениям и проведению множества косметических процедур. Полностью избавиться от целлюлита III-IV-й стадий — невозможно. IV-я «усиливается» ещё и гормональными изменениями, поэтому к работе над проявлениями болезни придётся подключать ещё и эндокринолога.

Масла для упругости кожи тела

  1. Действие на кожу
  2. Эфирные: особенности применения
    • Оливковое
    • Виноградных косточек
    • Жожоба
    • Репейное
    • Масло Ши
    • Кокосовое
    • Аргановое
    • Касторовое
    • Миндальное
  3. Обзор известных брендов
    • Nivea
  4. Отзывы

С целлюлитом и прочими недостатками собственного тела девушки борются самыми разными способами. Один из самых эффективных – использование масел для массажа. О том, какие натуральные или эфирные масла для упругости кожи можно использовать, вы узнаете из этой статьи.

Читайте также:  Удаление вросшего ногтя лазером в Москве: описание процедуры, обзор клиник, отзывы

Действие на кожу

Польза натуральных составов для тела очевидна. Они помогают бороться с дряблостью тела, растяжками и первыми проявлениями целлюлита. Женщины выбирают самые разные продукты в зависимости от индивидуальных особенностей и потребностей своей кожи. Дело в том, что у каждого продукта есть свои особые черты. И в то время, как одно масло просто подтягивает кожу, другое еще и оказывает на нее смягчающее действие.

Но в целом, масла – это одно из лучших и проверенных уходовых средств.

Ваша кожа после использования такого продукта буквально оживет, ведь вы будете ее питать и подтягивать натуральным путем, без использования химических компонентов, которые могут навредить коже и организму.

Эфирные: особенности применения

Эфиры оказывают эффект подтяжки на тело и делают его визуально лучше. Вернуть телу упругость и сделать кожу более ровной вам помогут масла цитрусовых – мандариновое, апельсиновое, грейпфрутовое и лимонное. Они присутствуют даже в дорогих косметических продуктах, что тоже является подтверждением эффективности эфирных добавок.

Подтягивающие эфирные масла можно также смешивать с разными добавками – специями, цветочными маслами.

Массаж такими смесями более эффективен. Для получения видимого результата к этой процедуре желательно прибегать регулярно. Если есть возможность – выбирайте полноценный массаж раз-два в неделю. Но также можно ограничиться и самомассажем по утрам и вечерам.

Помимо эфиров для ухода за телом можно также воспользоваться и простыми натуральными маслами. Давайте рассмотрим рейтинг самых известных и распространенных масел, для ухода за телом, которые используют девушки и женщины по всему миру.

Оливковое

Одно из наиболее распространенных в косметологии масел – оливковое. Оно обладает целым рядом полезных свойств. Этот продукт одновременно и питает кожу, и увлажняет ее, и делает более ровной и молодой. Поэтому и неудивительно, что вернуть коже гладкость и молодость также можно при помощи свежего оливкового масла. Это можно делать, используя продукт для массажа.

Преимуществами этого масла пользуются и косметологи, которые добавляют его во многие продукты. К примеру, для ухода за кожей часто используется хорошее молочко от Le Petit Olivier.

Виноградных косточек

Еще один популярный вариант – это масло из виноградных косточек. Оно имеет очень хорошую консистенцию и подходит для ухода за стареющей кожей.

Жожоба

Масло жожоба также широко известно среди тех, кто активно ухаживает за своим телом, волосами и ногтями. Оно способно восстановить кожу, избавить ее от морщин и прочих неровностей.

По своей консистенции это средство больше напоминает жидкий воск. Но на коже оно не ощущается, как жирная и неприятная пленка. В составе этого продукта есть эфирные кислоты, которые и делают его таким эффективным.

Репейное

Это средство является одним из самых популярных регенерирующих средств для тела. Правда, используя этот продукт, стоит помнить о том, что он комедогенный, поэтому если у вас проблемная кожа, то обратите внимание на что-то другое.

Масло Ши

Это средство обладает прекрасным смягчающим эффектом и делает кожу более мягкой и приятной на ощупь. Оно помогает избавиться от дряблости и растяжек. Такую добавку также можно найти во многих известных кремах.

Кокосовое

Как и репейное масло, этот продукт комедогенный. Но его спокойно можно использовать для ухода за истонченной и нежной кожей. Хорошее кокосовое масло можно использовать для массажа, или просто наносить на кожу по утрам и вечерам для придания телу упругости.

Аргановое

Масло арганы более известно, как продукт, который применяют для ухода за волосами. Но и на коже этот продукт работает очень хорошо и эффективно. Многие косметологи называют это средство жидким золотом, что и неудивительно, учитывая его богатый витаминами и антиоксидантами состав.

Касторовое

Этот продукт больше подходит для возрастной кожи. Оно помогает избавиться от растяжек и небольших морщин. Его также можно дополнять эфирными маслами для более заметного результата.

Миндальное

Масло, получаемое из миндаля также богато витаминами, минералами и жирными кислотами. Оно помогает не только сделать кожу более упругой, но и восстановить водный баланс.

Преимущество натуральных масел прежде всего в том, что вы всегда можете быть уверены в его полностью безопасном составе. В отличие от кремов и другой покупной продукции, вы будете уверены в том, что в вашу кожу не проникают никакие химические компоненты.

Для ухода за телом можно выбирать любое из перечисленных выше средств. Но перед тем, как активно применять его на всем теле, обязательно протестируйте, как на него реагирует ваша кожа. Для этого нанесите продукт на локтевой сгиб или запястье – именно там кожа очень чувствительная.

Как сделать кожу тела подтянутой и упругой с помощью арганового масла – смотрите в следующем видео.

Обзор известных брендов

Как уже было сказано, преимущества натуральных масел высоко ценят не только простые девушки, но и производители косметики. Давайте рассмотрим несколько популярных уходовых продуктов для подтяжки тела от известных компаний.

Nivea

Одна из самых известных компаний, производящих доступную косметику для ухода за собой – это Nivea. У них вполне возможно найти и хорошее средство для повышения упругости кожи. Этот продукт отличается легкой консистенцией и практически прозрачный по цвету. Средство, в отличие от многих других, не меняет свою консистенцию после пребывания на холоде.

У продукта очень приятный аромат. В своих отзывах девушки отмечают, что по запаху оно напоминает хорошую туалетную воду. Но у некоторых пользователей это масло вызывает аллергию.

Organic Shop “Средиземноморский орех”

Если вы предпочитаете органическую косметику, то этот продукт с невероятно вкусным ароматом вас точно порадует. Запах у масла максимально натуральный. Он достаточно сладкий, но совсем не приторный. Приятный аромат остается на коже даже спустя несколько часов после использования.

У этого средства для ухода густая консистенция. Но при контакте с теплым телом оно слегка тает, поэтому легко распределяется по коже и быстро впитывается. Лучше всего его наносить на тело после душа или ванны, когда кожа распарена.

После применения масла от Organic Shop, кожа становится более увлажненной. Несмотря на то, что продукт кажется густым и маслянистым, жирной пленочки на коже не остается. Для того чтобы заметить на теле подтягивающий эффект, применяйте его регулярно.

Средство расходуется достаточно регулярно, поэтому одной баночки вам хватит достаточно надолго.

Doliva

Контурфилер от этого бренда производится в Германии. Продукт изготовлен на основе миндального масла холодного отжима, поэтому питает кожу полезными минералами и витаминами. А за счет наличия в составе гиалуроновой кислоты, считается еще и отличным средством для зрелой кожи.

L’occitane

Для ухода за телом эта компания предлагает хорошее концентрированное молочко на основе масел, которое применяется для придания упругости телу. Кремовая консистенция позволяет пользоваться этим средством в любых условиях, а результаты приятно удивляют даже тех, кто перепробовал уже огромное количество разных продуктов.

Средство от этой компании создано на основе протеинов миндального масла. Поэтому оно отлично борется с вялой и теряющей естественную упругость кожей.

Кроме того, вы будете чувствовать эффект увлажнения в течении следующих суток после нанесения.

Garnier

Эта компания также считается производителем бюджетной косметики. Они производят и уходовую и декоративную косметику. Для ухода за телом прекрасно подойдет масло от Garnier, состоящее из большого количества эфирных добавок.

В основе состава масла лимона, грейпфрута и мандарина. А именно эти добавки, как уже было отмечено, лучше всего помогают бороться с первыми признаками целлюлита.

Каждое из них по-своему эффективно, и помогает решить определенные проблемы. Так, лимонное масло эффектно стимулирует циркуляцию крови и обмен веществ. Этот компонент прекрасно подтягивает кожу, и в результате его применения тело становится упругим и бархатистым на ощупь.

Мандарин, в свою очередь, препятствует образованию каких-то рубцов, а также убирает заметные растяжки на теле. Экстракт грейпфрута выводит из организма избыток жидкости и восстанавливает питание.

Сочетание всех этих элементов отлично работает. Особенно, если использовать его регулярно в течение нескольких недель.

Отзывы

Об опыте использования масел для повышения упругости кожи, лучше всего могут рассказать именно те, кто активно ими пользовался в течение длительного периода. Девушки и женщины разных возрастов отмечают, что тело после процедур с использованием маслянистых составов, становится визуально лучше и более подтянутым.

Но для того чтобы избавиться от целлюлита и нескольких лишних сантиметров на теле, недостаточно просто наносить на тело масло в чистом виде. Вы почувствуете эффективность выбранного средства только в том случае, если будете комбинировать выбранные продукты с регулярными занятиями спортом и правильным питанием. В этом случае сантиметры действительно будут уходить именно там, где нужно.

Кроме того, натуральные масла помогают также придать коже более ровного оттенка, скрыв, таким образом некрасивые растяжки и прочие недостатки, которые могут быть на теле.

Выбирайте для себя подходящий продукт, который работает именно на вашей коже, и вы не будете разочарованы.

В видео ниже вы можете увидеть антицеллюлитные процедуры для упругости тела в домашних условиях.

Масло для увлажнения кожи тела

Косметические масла придают телу соблазнительное сияние. Но этим их функции не ограничиваются — они отлично увлажняют даже безнадежно сухую кожу и восстанавливают ее после загара. На что еще они способны?

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Что надо знать об увлажняющих маслах

Производители косметических масел подбирают рецептуру так, чтобы каждый ингредиент раскрывал свой потенциал. Используют технологии, позволяющие доставить питательные вещества в кожу. Поэтому современные масла хорошо впитываются, обладают нелипкой приятной текстурой.

Состав косметических масел

Масла для увлажнения кожи, которые предлагает бьюти-индустрия, могут включать целый комплекс ингредиентов.

Собственно масла (кокоса, миндаля, жожоба) питают и увлажняют кожу.

Пантенол восстанавливает и успокаивает.

Сквалан смягчает и защищает от потери влаги.

Глицерин «запечатывает» влагу, препятствуя ее испарению.

Витамины В, C, Е работают как антиоксиданты.

Синтетические масла (например, минеральные) служат базой, без которой часто не обойтись.

Если у вас проблемная кожа, ищите на упаковке масла маркировку «некомедогенно».

Механизм действия

Масло образует на коже пленку, которая препятствует испарению влаги. Питательные вещества проникают внутрь, и влага остается в клетках. Пожалуй, лучшими увлажняющими свойствами обладают масла:

В бьюти-мире, пожалуй, самое популярное сегодня масло для тела и для волос — кокосовое. © iStock

Полезные свойства

Кроме увлажнения, масла для тела могут выполнять следующие функции:

повышать тургор кожи;

бороться с дряблостью и мелкими морщинами;

насыщать кожу питательными веществами;

предотвращать и делать менее заметными целлюлит и растяжки;

успокаивать кожу, защищать от агрессивного воздействия окружающей среды;

расслаблять или, наоборот, бодрить, тонизировать.

Самый простой, быстрый и очень полезный способ улучшить себе настроение — ванна с ароматным маслом. © iStock

Виды масла для увлажнения кожи тела

Выбирайте масло по типу кожи. Для сухой и склонной к сухости подойдут густые текстуры. Для жирной и комбинированной — жидкие, текучие.

Для сухой кожи

Масло ши (карите) эффективно даже на участках с огрубевшей кожей.

Оливковое масло отлично увлажняет.

Масло жожоба обладает выраженным восстанавливающим эффектом.

Испытывает ли ваша кожа недостаток влаги? Чтобы это узнать, ответьте на вопросы нашего теста.

Для жирной кожи

Сандаловое масло увлажняет, успокаивает, нормализует работу сальных желез.

Масло розового дерева хорошо работает на проблемной коже, поскольку обладает противомикробным действием, тонизирует.

Масло лемонграсса сужает поры, успокаивает.

Некоторые эфирные масла обладают бактерицидным и успокаивающим, смягчающим действием. © iStock

Для нормальной кожи

Кокосовое масло увлажняет, помогает снять стресс, устранить следы усталости.

Аргановое — увлажняет, делает кожу более эластичной, борется с морщинами.

Масло розмарина стимулирует обновление кожи.

Обзор масел для увлажнения кожи тела

Увлажняющие масла для тела

Масло для ванны La vie est belle, Lancôme

масла абрикоса и миндаля

Увлажняет, смягчает кожу, делает ее бархатистой. Принимайте ванны с добавлением нескольких капель масла.

сквалан, масло виноградных косточек

Хорошо увлажняет, улучшает текстуру кожи, делает ее мягкой и бархатистой. Масло продается в виде спрея — достаточно просто распылить его на кожу и дать время впитаться.

аргановое и миндальное масла

Питает, увлажняет, придает сияние. Масло легко распыляется и быстро впитывается.

Как правильно пользоваться

Если добавить немного масла (столько же, сколько требуется, чтобы распределить его по телу) в ванну, то кожа после нее будет мягкой и бархатистой, так что нанесение увлажняющего крема может и не потребоваться. Антицеллюлитное масло для этих целей не подойдет.

5 ошибок, из-за которых масло несправедливо исключают из увлажняющего ухода

О вкусах не спорят, но обычно масло оказывается в немилости, потому что им неправильно пользуются. Вот главные ошибки:

Избыточное нанесение. Рекомендуется набрать немного масла на кончики пальцев и слегка растереть, чтобы согреть, прежде чем наносить на кожу. Дополнительную порцию набирайте, только если чувствуете, что каким-то участкам ухода не хватило. Чем суше кожа, тем больше потребуется масла.

Неправильное распределение. Для того чтобы масло впиталось, вам потребуется приложить больше усилий, чем в случае с кремом (исключение — сухое масло). Более продолжительный самомассаж при умащивании кожи принесет двойную пользу.

Нанесение на мокрую кожу. Не все понимают разницу между влажной и мокрой кожей. После душа или ванны надо все же промокнуть кожу полотенцем, прежде чем наносить средства ухода. С тела не должна капать или стекать вода.

Применение антицеллюлитного масла за пределами проблемных зон. Не везде будет приятен его разогревающе-охлаждающий эффект!

Масла для ухода за телом: как правильно использовать

Большая часть женщин использует кремы для тела, избегая масла. При этом есть принципиальная разница в назначении разных косметических средств для тела, каждое из которых имеет свои преимущества.

Когда лучше применять масла для тела

Регулярное использование масла обязательно для всех. Являясь натуральным растительным продуктом, масло питает кожу множеством питательных элементов, которые не только восполняют утраченные ресурсы, но и создают защитный барьер, защищающий от внешних агрессивных факторов. В их числе и сухой воздух, и синтетическая одежда, и загазованность окружающей среды, и неправильное питание.

Масла применяют как для интенсивного увлажнения, так и в качестве основного компонента профессиональными массажистами. Кроме того, существуют специальные средства, предназначенные не только для увлажнения. Назначениями масел могут быть:

борьба с целлюлитом;

активатор основного состава при косметическом обертывании;

питание волос, активация роста;

защита от ороговения кожи на локтевых суставах.

В зависимости от цели, используют определенные типы масел. В вопросе снятия макияжа им лучше отдавать предпочтения, когда речь идет о водостойких косметических средствах на масляной основе.

Можно ли использовать масло после душа

Ванна или душ – прекрасный способ очищения тела от загрязнений и пота. Но использование гелей, скрабов и мыла приводит к тому, что кожа теряет влагу и пересыхает. Чтобы сохранить водный баланс, используют масла.

Завершив водные процедуры, не нужно спешить браться за полотенце. Остатки воды нужно завить остаться внутри клеток. В этом вопросе поможет масло. Можно обсохнуть естественным путем, не обтираясь полотенцем. После чего нужно будет нанести масло на тело. Не смешиваясь с водой, оно покроет тело тонким защитным слоем и не позволит остальной влаге испариться с поверхности. Благодаря чему вся вода впитается в кожу, надолго увлажнив ее.

Читайте также:  Финская уха со сливками: рецепт приготовления

Для удобства нанесения сначала нужно нанести небольшое количество масла на ладонь, после чего небыстрыми массирующими движениями распределить его по всему телу. Слишком большое количество средства приведет к тому, что капли окажутся и на полу, и на окружающих предметах. Поэтому не стоит брать больше, чем несколько капель на одну область.

Кожу живота правильно массировать круговыми движениями по часовой стрелке, потому как это естественное направление движения мускулатуры кишечника. Работая в обратном направлении, если риск получить застой пищеварения, боль и нарушение стула.

Не стоит бояться жирного блеска на коже из-за избыточного количества масла. Такую ситуацию легко исправить, промакнув тело впитывающими бумажными салфетками.

Обертывание с использованием масел

Обертывание можно рассматривать как экстренную меру помощи пересохшей кожи, так и регулярную меру поддержки эластичности тела. В качестве вспомогательного элемента может быть использовано эфирное масло, придающее не только особенный аромат, но и дополнительный эффект: от антицеллюлитного до успокающего.

Обертывания предлагаются различными салонами красоты в качестве комплексного ухода за кожей после массажа. В домашних условиях можно самостоятельно организовать косметическую процедуру, которая поможет восполнить нехватку влаги даже самым глубоким слоям кожи тела. Для этого не обязательно полностью укутываться в герметичную упаковку – достаточно обрабатывать только нуждающиеся в быстром эффекте части тела.

Для того, чтобы впитывание масла проходило быстрее и эффективнее, нужно взять небольшое его количество для предварительного растирания в ладонях. Теплое средство даст больший положительный результат. В качестве обертывающего материала прекрасно подойдет обычная пищевая пленка. Оставить в тесном контакте с маслом участок тела можно не более чем на 40 минут. После чего пленку необходимо удалить. Если на коже остались излишки масла, не поддающиеся втиранию, их нужно смыть проточной водой в душе без применения гелей, мыла и мочалки.

Особенности кокосового масла

Кокосовое масло легко отличить от любого другого растительного, так как оно имеет твердую консистенцию. Для удобства нанесения косметологи рекомендуют разогревать его на водяной бане, чтобы получить более жидкий вариант. Кокосовое масло славится своей пользой не только для кожи, но и для волос. Именно поэтому его добавляют и в лосьоны для тела, и в маски для волос.

Приготовить эффективное средство для роста здоровых локонов несложно, достаточно смешать две столовые ложки кокосового масла с медом, и нанести это на всю длину волос, обращая особое внимание на прикорневую зону и луковицы.

Нанося кокосовое масло на кожу, важно помнить, что частое использование может привести к перенасыщению веществами, входящими в его состав. В результате могут появиться прыщи, жирный блеск или визуально расшириться поры. Поэтому важно придерживаться рекомендованных доз. Они обычно указываются на упаковке кокосового масла.

Преимущества оливкового масла

Оливковое масло косметологами часто используется для снятия водостойкого макияжа. Это лучше, чем покупать специальные синтетические средства, потому как они, в отличие от масла, не содержат большого числа витаминов, так полезных для здорового сияния кожи.

Из оливкового масла можно приготовить скраб, используя натуральные ингредиенты: мелкую соль класса экстра или дробленные в кофемолке косточки винограда. Мягкими массирующими движениями удастся не только избавиться от омертвевших клеток, но и наполнить эпидермис витаминами и антиоксидантами.

Экстренной помощью пересохшей коже лица может служить маска из оливкового масла. Его нужно наносить тонким слоем преимущественно на ночь. Утром потребуется умыться теплой водой и промокнуть лицо впитывающими бумажными полотенцами, чтобы удалить излишки.

Зачем нужно касторовое масло

Касторовое масло имеет свойство воздействовать на луковицы волосяного покрова. Это важно знать, когда нужно разбудить спящие фолликулы на голове или ускорить рост бровей для дальнейшего моделирования. Касторовое масло наносится массирующими движениями, чтобы обеспечить глубокое проникновение его состава.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

8 натуральных масел для ухода за телом: от жожоба до подсолнечного

Особенности масел для тела

В отличие от лосьонов, содержащих большое количество воды, натуральные масла хуже впитываются. В большинство средств для тела добавляют консерванты, чтобы в них не размножались бактерии, а в составе масел нет ничего лишнего. Они не проникают в кожу вместе с водой, а создают слой на ее поверхности. Лосьоны больше подходят для жирной кожи, так как обеспечивают легкое увлажнение, а масла способны справиться даже с сильной сухостью, в том числе на локтях и коленях. Для максимального эффекта наносите их на влажную кожу.

В последние годы рынок косметики активно развивается, специалисты все чаще обращаются к органическим продуктам, не содержащим вредных примесей. Раджани Катта, доктор медицины, доцент и дипломированный дерматолог медицинского колледжа Бейлора, считает, что натуральные масла популярны, потому что редко вызывают аллергические реакции и очень эффективны.

Кокосовое масло

Масло, полученное из копры, известно питательными свойствами. У него много способов использования: в кулинарии, косметологии и для уборки в доме. Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому может применяться как альтернатива наружным антибиотикам, способствует заживлению ранок и работает как антиоксидант. Оно хорошо увлажняет и устраняет шелушения. Аромат кокосового масла ассоциируется с отпуском на райских островах. Санил Чулукури, доктор медицины и основатель Refresh Dermatology, утверждает, что в кокосовом масле много незаменимых жирных кислот и антиоксидантов, но оно забивает поры, поэтому людям с жирной кожей лучше отказаться от него в пользу других вариантов.

Миндальное масло

Популярный ингредиент косметических средств отличается мягкими успокаивающими свойствами. Он помогает предотвратить потерю влаги, что делает его подходящим для волос, кожи тела и лица. Миндальное масло содержит витамин Е, который защищает от ультрафиолета и преждевременного старения. Это происходит за счет уменьшения, во-первых, повреждений ДНК, и во-вторых, количества химических структурных изменений кожи, вызванных солнечными лучами. Исследование с участием 160 женщин подтвердило, что миндальное масло помогает предотвратить появление растяжек на коже, устраняет зуд и покраснения. Кроме того, его можно использовать для массажа и снятия макияжа.

Масло примулы вечерней

У этого масла есть и более прозаическое название — ослинник, потому что лепестки цветка, из которого его получают, напоминают ослиные уши. Особенность этого растения в том, что его период цветения длится меньше суток. Масло вечерней примулы помогает при длительном систематическом применении. Оно содержит полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 в высокой концентрации и обладает хорошими противовоспалительными свойствами. Масло примулы борется с акне, укрепляет липидный барьер кожи, сохраняет влагу, регулирует выработку жира и предотвращает инфекции. Оно подходит для внешнего и внутреннего применения и продается в том числе в виде нелекарственных пищевых добавок.

Оливковое масло

Это масло обычно не вызывает аллергии, но предпочтение стоит отдавать сортам virgin. Оливки содержат витамины А, Е, D и К. Исследование, опубликованное в журнале Nanomaterials and Nanotechnology, подтверждает его высокие увлажняющие качества. На основе оливкового масла создают кремы, лосьоны и мыла для мягкого очищения кожи. Оно нейтрализует действие свободных радикалов, предотвращая раннее увядание кожи и появление морщин, а также защищает от солнечных ожогов, смягчает, борется с бактериями и обладает отшелушивающими свойствами. Попробуйте сделать натуральный скраб на основе оливкового масла, смешав его с солью или сахаром. Кроме того, оливковое масло полезно наносить после загара: ученые провели эксперименты, в результате которых заключили, что оливковое масло особенно полезно для кожи после пребывания на солнце.

Масло виноградных косточек

Масло из виноградных косточек менее жирное по сравнению с большинством популярных масел, используемых в косметологии. Оно легко впитывается, при этом насыщено жирными кислотами и содержит витамин Е. Согласно статье, опубликованной в журнале Nutrition and Metabolic Insights, масло виноградных косточек обладает противовоспалительным и противомикробным свойствами. Его используют для кожи реже, чем, например, масло жожоба и оливковое масло, но в нем тоже много антиоксидантов. Продукт обеспечивает очищение и борется с бактериями, вызывающими раздражения и акне. Масло из косточек винограда используют для смягчения и повышения эластичности кожи. Исследования показали, что это отличный продукт для глубокого увлажнения, который не вызывает аллергии.

Масло какао

Это масло делают из какао-бобов и используют для приготовления десертов. Но оно также может быть отличным косметическим средством. Какао-масло использовалось в медицине со времен майя и ацтеков, а современные ученые подтверждают, что оно помогает сохранить здоровье кожи и предотвратить растяжки. Масло какао содержит жирные кислоты и отлично увлажняет. Это подходящий продукт для повышения эластичности и создания защитного барьера на коже. Фотохимические соединения в составе масла какао усиливают приток крови, тем самым замедляя ее старение. Использование продукта помогает разгладить мелкие морщинки и защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Отдельный бонус — тонкий сладкий аромат, поднимающий настроение.

Масло жожоба

Это масло делают из семян кустарникового растения. Жожоба обладает хорошими увлажняющими свойствами. Оно помогает защитить кожу от микробов и грибков. Лабораторные тесты подтверждают, что масло жожоба убивает определенные виды бактерий, которые вызывают сальмонеллу и кандидоз. Кроме того, оно некомедогенное и содержит много витамина Е, работающего как антиоксидант. Масло жожоба помогает бороться с окислительными процессами, вызванными вредным воздействием токсинов. Оно гипоаллергенно и регулирует выработку кожного жира, так как при нанесении не активизирует потовые железы. Исследования показали, что нанесение на кожу антиоксидантов способствует выработке коллагена — белка, входящего в состав всех тканей организма.

Подсолнечное масло

Помочь сделать кожу красивой могут не только экзотические экстракты. Обычное подсолнечное масло тоже обладает многими полезными качествами. Например, оно содержит много витаминов А и Е, которые, как и в других маслах, защищают кожу и способствуют заживлению ранок. Эти вещества действуют как антиоксиданты и помогают избавиться от акне и воспалений, вызываемых бактериями. Подсолнечное масло легкое и нежирное, поэтому быстро впитывается и не забивает поры. Оно оптимально для чувствительной кожи как натуральный увлажнитель. Единственный минус нерафинированного подсолнечного масла — насыщенный кулинарный запах, которым многим не нравится, в отличие, например, от тонкого кокосового аромата. Тем не менее подсолнечное масло отлично подходит для домашних процедур. Небольшое исследование на 19 добровольцах показало, что подсолнечное масло лучше оливкового увлажняет кожу и поддерживает целостность верхнего слоя.

Масло для подтяжки лица: виды и способы применения

Причины увядания

Примерно до 25 лет кожа многое прощает. Поэтому большинство людей в молодости позволяют себе не слишком бережное с ней обращение. Увы, начавшись однажды, процесс старения неуклонно прогрессирует и повернуть его вспять могут только радикальные процедуры, да и то на короткий срок.

Тем, кто хочет иметь красивую гладкую кожу как можно дольше, прежде чем начать активно использовать масла, придется пересмотреть свой образ жизни и постараться убрать все негативные факторы, ускоряющие деструктивные процессы. Если этого не сделать, то принятые меры дадут лишь незначительные и очень кратковременные результаты.

Вот что влияет непосредственно на состояние кожи:

Влияние этих факторов желательно полностью исключить или хотя бы свести к минимуму. Кроме того, надо постоянно заниматься профилактикой старения, о которой я расскажу немного позже.

Способы применения

В домашней и профессиональной косметологии используются натуральные и эфирные масла как в чистом виде, так и в составе масок или масляных смесей. Правильно составленные смеси более эффективны, ведь в них ингредиенты усиливают полезные свойства друг друга.

Самые популярные способы использовать масла для лица в подтягивающих кожу процедурах:

  1. Массаж. Обычно для него берут 1-2 базовых масла, в которое добавляется 1-3 эфирных. Такие смеси можно купить или приготовить дома самостоятельно. Эфирных должно содержаться не более 5-6 капель на 20 мл натурального. Во время массажа поры активно выделяют жир, пот и токсины, поэтому после процедуры кожу необходимо тщательно промывать.
  2. Пилинги. Прекрасное средство для интенсивного очищения эпидермиса. Помогают удалить с его поверхности ороговевшие мертвые клетки, активизируют подкожное кровообращение. Масла смягчают агрессивное действие абразивных ингредиентов, питают и увлажняют кожу, способствуют разглаживанию морщин.
  3. Компрессы. Вы будете удивлены, но делать время от времени масляные компрессы полезно даже для жирной кожи. Просто состав смеси надо подобрать правильно и тщательно умываться после процедуры. Теплое масло проникает в поры и дает клеткам дополнительное питание. Также оно помогает удерживать влагу в глубоких слоях эпидермиса и стимулирует процессы регенерации.
  4. Аппликации. Отличный способ быстро улучшить состояние кожи вокруг глаз, в области шеи и препятствовать интенсивному углублению мимических морщин. Целебные масляные смеси помогают решать некоторые дерматологические проблемы. Однако имеют противопоказания, поэтому лучше предварительно посоветоваться со специалистами.
  5. Маски. Самый популярный, эффективный и безопасный способ использования масел. Имеют минимальные противопоказания, подходят (при правильном сочетании компонентов) для любого типа кожи. Могут давать даже мгновенный эффект лифтинга. При постоянном применении результаты сравнимы с некоторыми салонными процедурами.

Хочу заметить, что при всей полезности, использовать масла для подтяжки кожи лица надо умеренно. Поэтому стоит выбрать из перечисленных 1-2 вида процедур и делать их курсом до трех раз в неделю (в зависимости от состояния кожи) в течение 1-2 месяцев. А затем нужен перерыв, чтобы не замедлились естественные процессы выработки жира и других жизненно важных веществ, которые организм будет в достатке получать извне.

Лучшие масла

Давайте для начала определимся с терминологией. Натуральными будем считать масла, в которых преобладают насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Эфирными – вещества с выраженным запахом и повышенной летучестью, которые часто применяются в ЭКО-косметике в качестве отдушек. Полезны для кожи те и другие. Просто они обладают разными свойствами.

Натуральные

Натуральные масла нерастворимы в воде, поэтому образуют на поверхности кожи удерживающую влагу защитную пленку. В этом их главный минус и плюс. С одной стороны, это позволяет разглаживать кожу и препятствовать образованию новых морщин. С другой – при неправильном применении забиваются поры, а клетки не могут нормально дышать. Также натуральные масла являются незаменимым источником витаминов и микроэлементов.

Дают наиболее выраженный лифтинг-эффект и способны противостоять возрастным деструктивным изменениям такие виды масел:

Естественно, хорошие результаты дают только чистые и качественные натуральные масла, которые хранятся в соответствующих условиях. Стоит учитывать и то, что на них тоже бывают аллергические реакции. Так что перед первым применением лучше сделать тест.

Эфирные

Основное свойства эфирных масел – летучесть. Поэтому их так сложно хранить – из неплотно закрытой тары они испаряются. Из-за небольшого размера молекул они обладают отличной проникающей способностью и могут работать даже в глубоких слоях кожи. Однако проблема в том, что они оказывают влияние на весь организм, поэтому большинство не рекомендуется использовать во время беременности и при наличии серьезных хронических заболеваний.

Читайте также:  Шампунь Кето плюс: отзывы, аналоги, цена и инструкция по применению

Вот наиболее эффективные эфирные масла для быстрой подтяжки кожи и повышения ее упругости:

Конечно, список омолаживающих масел далеко не полный. Но, даже если вы научитесь правильно применять уже перечисленные выше, этого окажется вполне достаточно для проведения эффективных и очень приятных процедур.

Профилактика старения

Важную роль в борьбе с морщинами играет профилактика старения. Она сводится к уменьшению влияния негативных внешних и внутренних факторов. Очень желательно полностью отказаться от вредных привычек и обзавестись полезными:

А еще не забывать о том, что возраст определяют не внешность и не цифры в паспорте, а состояние души. Поэтому старайтесь мыслить позитивно и радуйтесь каждому дню.

Подводя итоги

Те, кто привык применять различные масла для лифтинга лица, прекрасно знают, какие замечательные результаты они позволяют получить. Уже через месяц их регулярного правильного использования заметно как более четким становится овал лица, уменьшается дряблость кожи и разглаживаются морщины. Если у вас уже есть такой опыт, я предлагаю поделиться им в комментариях к этой статье.

Чтобы смеси на базе натуральных масел не забивали поры, надо позаботиться об их периодическом очищении. В этом помогут маски с активированным углем или косметической глиной, ультразвуковая чистка лица или маски-пленки на основе желатина. В зависимости от жирности кожи их надо делать 4-6 раз в месяц. И тогда ваша кожа всегда будет свежей и красивой.

Как выбрать увлажняющее масло для тела, а также масло для упругости кожи

Для того, чтобы максимально долго сохранить эластичность и мягкость кожных покровов, наше тело, как и лицо, нуждается во влаге. Особенно часто недостаток увлажнения можно заметить в зимние месяцы из-за мороза, ветра, чрезмерно сухого воздуха в помещениях. Наиболее остро все эти изменения ощущают люди с сухой кожей.

В это непростое время и стоит начать пользоваться натуральными маслами для увлажнения кожи тела, которые, кроме питания, смягчения и увлажнения покровов могут помочь:

Увлажняющее масло для тела

Само по себе масло не содержит воду. Но оно способно сделать эластичной и мягкой любую, даже самую сухую кожу тела и восстановить ее после приема солнечных ванн. Как же тогда масло может увлажнять?

Питательные и увлажняющие масла для тела образуют на кожном покрове пленку, препятствующую испарению влаги. В итоге, питательные вещества проникают внутрь, а влага остается в клетках.

Наверное, лучшими увлажняющими маслами для тела являются: кокос, карите (ши), роза и сандал. А кокосовое сейчас на пике моды, его активно используют в современном бьюти-мире для ухода за лицом, телом и волосами.

Для сухого типа кожи

Масляные препараты лучше выбирать по типу эпидермиса. Так, для сухого типа подойдут густые масла, жирная и смешанная кожа лучше впитает жидкие.

Масляные средства, наиболее подходящие для сухого типа эпидермиса:

  1. Ши (карите) – баттер, эффективен даже на участках с особо сухой и огрубевшей кожей.
  2. Оливковое – отличное увлажняющее средство.
  3. Жожоба – характеризуется ярко выраженным восстанавливающим и питательным эффектом.

Как применять?

Необходимо нанести масляное средство на все тело, помассировать 1-2 минутки. Эти масла довольно быстро впитываются.

Использовать такой способ применения можно и после душа, и перед сном — оставить средство подействовать всю ночь, а утром принять душ. Курс: 2-3 раза в 7 дней.

Для жирного типа

Особенно полезны растительные экстракты:

  1. Сандала – он успокаивает, увлажняет и регулирует салоотделение.
  2. Розового дерева – оно хорошо воздействует на проблемный эпидермис благодаря своим противомикробным и тонизирующим качествам.
  3. Лемонграсса – оно, кроме того, что успокаивает воспаленную кожу, способно сужать расширенные поры.

Для нормального типа

Кожный поров такого типа будет благодарен, если в уходе появятся масляные средства из:

  1. Кокоса, который кроме увлажнения, способен помочь преодолеть стресс и усталость.
  2. Арганы, она увлажняет увядающую кожу, разглаживает морщинки и делает покров более упругим и эластичным.
  3. Розмарина, который стимулирует обновление эпидермиса.

Универсальные масла, рецепты для кожи тела, рук и ног

Натуральное масло для увлажнения кожи тела довольно быстро впитывается, смягчая и питая эпидермис. К тому же, оно не содержит, как крем или лосьон, консервантов, отдушек и других агрессивных компонентов в составе.

Масляное средство из плодов оливы богато антиоксидантами: полифенолами, витамином Е и фитостеринами, которые защищают покров от старения и пагубного воздействия ультрафиолета, предотвращают повреждения кожи в результате влияния свободных радикалов и обеспечивают ей гладкость и эластичность.

Выжимка из оливок обладает умеренным индексом комедогенности (2). Это говорит о том, что средством могут пользоваться люди, склонные к развитию угревой болезни, не боясь того, что поры кожи забьются. Препарат легко приникает в глубокие слои кожи, не вызывая вреда и не усугубляя нынешнее состояние кожных покровов.

Как применять оливковое масло для тела?

Вместо ночного крема. Нанести масляное средство (0,5 чайн.л.) на лицо, шею и область декольте, подождать пару минут и промокнуть чистой бумажной салфеткой.

После душа. Для восстановления влажности тела можно масляный экстракт нанести на чуть влажную (не мокрую!) кожу сразу после душа и распределить по всему телу.

Против натоптышей на ступнях. Смягчить кожу стоп можно, приготовив такой состав: мёд (1 чайн.л.) + алоэ (1 лист) + экстракт оливы (2 ст.лож.). Из алоэ выжать сок, добавить все остальное. Такой рецепт обладает ранозаживляющими свойствами, также эффективен при пяточных шпорах.

Насыщенные жирные кислоты в составе средства помогают сохранить на должном уровне влажность и эластичность эпидермиса, защитить его от преждевременного увядания. Кроме этого, кокосовый баттер действует как барьер для микробов, а присутствие в составе токоферола (витамина Е) обеспечивает клеткам здоровый рост.

Рецепт увлажняющего крема для локтей и коленей

Мёд и масло кокоса (по 1 стол.л.) + сок из лимона (10 капелек).

Смешать, нанести массажными движениями на проблемные места. Выдержать 10 минут, смыть. Курс: 3 р./нед.

Миндаль богат жирными кислотами, антиоксидантами, минералами, белками, что делает его полезным не только для кожи, но и для здоровья в целом. Масляное средство гипоаллергенно, обладает умеренной комедогенностью (2), считается универсальным, то есть подходит для любого типа эпидермиса. Его применяют даже для ухода за нежной кожей новорожденных.

Рецепт натурального бальзама от сухости и для осветления кожи рук

Хлопья овсяные, йогурт натуральный и сок лимона (по 1 стол.л.) + экстракт миндаля (1 чайн.лож.).

Смешать все компоненты, нанести на кисти и оставить для воздействия на четверть часа. Смыть чистой теплой водой. Курс: 3 раза в 7 дней.

«Жидкое золото» обладает удивительными, целебными качествами. В состав первосортного препарата входят антиоксиданты, витамины А и Е, жирные кислоты. Кроме увлажняющих, масло арганы обладает еще и защитными, заживляющими свойствами, помогает лечить угри, дерматиты, сглаживает шрамы, борется с возрастной пигментацией и противостоит раннему старению эпидермиса. Ко всему прочему, возвращает упругость и эластичность покровам, увеличивает рост новых клеток кожи.

Рецепты для увлажнения с арганой:

Массаж для шеи и зоны декольте: немного масляного средства подогреть в ладонях, распределить по шее и зоне декольте. Легкими круговыми движениями без сильного нажима проработать весь участок. Движения при этом всегда должны быть направлены снизу-вверх: от центра к плечам и от ключицы к подбородку. Промокнуть остатки чистой салфеткой.

Для рук и ногтей: добавить немного масляного средства в привычный крем для рук и наносить его перед сном. Также полезно для лучшего роста ногтей и увлажнения кутикулы втирать масло арганы в поверхность ногтя и кожу вокруг него. Неплохо при этом добавить в масляное средство пару капель лимонного сока.

Для профилактики растяжек: можно массировать проблемные области на теле смесью из арганы (1 стол.л.) и эфира мандарина (10 кап.) до полного впитывания. Полезно просто добавлять экстракт аргании в привычный крем для ухода за телом.

Масло для упругости кожи тела

У всех без исключения людей с годами тонус кожи снижается, она становится сухой, вялой, местами даже дряблой, появляются морщинки. Это может происходить и при резких потере или наборе веса, а также при беременности. Эпидермис при этом испытывает сильнейший стресс, не всегда успевая вовремя восстановиться. Могут появиться растяжки, участки тела с пониженным тонусом тканей. Чтобы подобного не случилось, нужны своевременные меры борьбы или профилактики. Одним их эффективных средств и являются масла для упругости кожи тела.

Применять масла для подтяжки кожи тела довольно просто, этот процесс не требует наличия специальных навыков. Желательно наносить масляные средства регулярно на распаренное, чуть влажное тело после душа или ванны.

Во время беременности этот ритуал должен стать постоянным, ведь важно применять масла и в период набора или снижения веса, и после, когда действительные объемы станут прежними. На первом этапе масляные препараты действуют в профилактических целях, не давая испаряться влаге, питая и смягчая эпидермис. При таком подходе растяжки, дряблость и прочие неприятности могут и не проявиться.

Какое базовое масло для кожи тела помогает для упругости и эластичности?

В этой группе базовых средств особо можно выделить питательные масла, которые повышают тонус покровов. Это экстракты жожоба и арганы, а также ши, зародышей пшеницы, виноградных, персиковых и абрикосовых косточек, сладкого миндаля.

Причем не обязательно для повышения упругости кожи использовать масла поодиночке, гораздо эффективнее в данном случае действуют смеси. Например, можно жидкое миндальное масло смешать с густым жожоба в равных долях или сочетать с эфирами, которые не только улучшат формулу, но придадут всей композиции прекрасный аромат.

Какое эфирное масло полезно применять для подтяжки кожи тела?

Эфиры, которые способны помочь базовым средствам бороться с растяжками и дряблостью, а заодно повышать упругость и эластичность эпидермиса: ладан, нероли, розовое дерево, гвоздика, розмарин, кипарис, герань и большинство цитрусовых (мандарин, лайм, апельсин, грейпфрут).

Допустимо использовать и одно наименование эфира, и сочетание нескольких, добавленных в базовое средство (на 2-3 стол.л. основы не более 5-7 капелек эфира). При этом число наименований эфирных компонентов в одной композиции не должно превышать семи.

Рецепты с базовыми и эфирными маслами для упругости кожи тела

Помочь в борьбе с «апельсиновой коркой» сможет баттер ши (карите):

Плитка горького шоколада (1 шт) + растопленный баттер ши (2 ст.лож.) + йогурт без добавок (1/2 стакана.

Шоколад растопить на водяной бане, присоединить к нему масляный компонент. Остудить смесь до комнатной температуры, влить йогурт. Приготовленным составом смазать проблемные места (живот, ягодицы, бедра и пр.), обернуть пищевой пленкой и оставить на полчаса.

Массаж кофейный против целлюлита:

Молотый кофе (1 стол.л.) + эфиры корицы и апельсина (по 5 капелек) + абрикосовое масло (50 мл).

Масло-базу подогреть на водяной бане, присоединить эфиры. В последнюю очередь добавить кофе. Самостоятельно провести массаж проблемных зон круговыми втирающими движениями снизу-вверх (то есть сначала бедра, потом – ягодицы, живот и бока).

Обертывания с арганой помогут бороться с растяжками, целлюлитом и лишними килограммами:

  1. Нанести масляное средство из плодов аргании на участки тела, которые нужно скорректировать.
  2. Обернуть их пищевой пленкой. При желании накрыться пледом.
  3. Смыть средство через полчаса.

Обертывание антицеллюлитное с эфирами:

Базовое средство (20 мл) + эфиры можжевельника, лаванды и лимона (по 1-2 кап.).

Смешать, нанести на тело там, где есть проблема, обернуть все пищевой пленкой. Сверху утеплиться и подождать в спокойном состоянии 30 минут. Помыться и нанести питательный крем.

Массажные смеси с маслом для упругости кожи тела:

  1. Эфиры: перца черного и любой цитрусовый (по 2 кап. каждого) и можжевельника (3 капли) + база (10 мл).
  2. Масло виноградных косточек и авокадо (по 10 мл).
  3. Любое растительное масло-база (10 мл) + экстракты зародышей пшеницы и лесного ореха (по 3-5 капелек).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *